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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:04:25

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

10月31日

起床時刻:04時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:10
風:北3

今日は雲が広がることがあるものの、
日差しも届いて穏やかな天気となります。
お出かけ日和ですが空気はヒンヤリ。
昼間でも羽織物があると安心の体感です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:16
日の入:17:05

夜明:5:43
日暮:17:38

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
スマホの通信料金がタダになる!フィリピンから始まる、
世界70億人総オンライン化への挑戦。

http://www.lifehacker.jp/2015/10/151030_Philippine_yoyo.html

記事より
「スマホのロックスクリーンを解除することで
通信料金を無料にするサービス「PopSlide」を展開する
YOYOホールディングス代表・深田洋輔さんにお話を伺いました。」

コマーシャルを観て料金が無料になる
テレビの民放のやり方
だんだんネットにも浸透してきた。

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10月30日(金)

起床時刻:04時37分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:10
風:北東2

今日は雲が主役の空となります。
ニワカ雨の可能性があるので、日差しが届いても油断は禁物。
昼間でもヒンヤリ冷たい空気で、肌寒い体感が優勢となりそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:15
日の入:17:06

夜明:5:43
日暮:17:39

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
らばQ
「自分の生き方に矛盾を感じることはある? どんなこと?」みんなの告白いろいろ

http://labaq.com/archives/51859051.html

記事より
「●社交性がある。でも実際は90%はひとりでいたい。」

わかるなー

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10月29日(木)

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:10
風:西2

今日は一日を通して穏やかな秋晴れ。
明日からはしばらく雲が優勢の天気が続くので、
日差しの有効活用をしてください。
洗濯や布団干しもバッチリできそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:14
日の入:17:07

夜明:5:42
日暮:17:40

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
らばQ
「うおおお、アザラシがボートに乗ってまあ、きた…しかも肩に!」(動画)

http://labaq.com/archives/51859039.html

記事より
「ボートの上に、アザラシが上ってきたと言うこちらの男性。

それだけでなく、なんと肩の上に顔を乗せてきたそうです。

一緒に自分撮りをする様子をご覧ください。」

なついてるなー

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10月28日(水)

起床時刻:04時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:15
風:北西5

今日(水)は穏やかな晴れ。
洗濯物もスッキリと乾きます。
前日より気温が低く、
昼間でも半袖だとヒンヤリ肌寒く感じられそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:13
日の入:17:08

夜明:5:41
日暮:17:41

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
XBRAND
食生活で代謝は確実に変わる。
代謝を上げる食習慣10か条!

http://xbrand.yahoo.co.jp/category/bodycare/17587/1.html

記事より
「1.食事全体の50%をタンパク質にせよ
2.カロリーではなく、栄養素を重視せよ
3.ラーメンやカレーなどの嗜好品は週3回まで
4.咀嚼回数を増やして満腹中枢を刺激
5.代謝アップのための油、オメガ3を積極的に摂ろう
6.動物性と植物性のタンパク質を7対3で摂取せよ
7.食物繊維のおおい「まごはやさしい」で代謝をサポート
8.脂肪燃焼を高めるために空腹時間を作ろう
9.卵は青天井で摂るべし
10.どうしてもご飯が欲しい時は1日80gまで」

糖質を抑える食事法のようですね

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10月27日(火)

起床時刻:04時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:11
風:東2

今日(火)は日差しが届いても天気下り坂。
夜には雨が降り出します。
遅い時間ほどシッカリとした雨になるので、
帰宅が遅くなる方ほど、傘をご用意ください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:13
日の入:17:09

夜明:5:40
日暮:17:42

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
週刊アスキー
もうすぐ私たちは“インターネット以降の人類”になる

http://weekly.ascii.jp/elem/000/000/373/373854/

記事より
「私たちはいま、「インターネット以前の人類」から
「インターネット以降の人類」へと、半歩、いや、一歩、
すでに踏み出し始めているのだ。」

「ビフォアの世界ではタブーだった科学技術の世界に
真正面から向き合い、コミットしていくということ」

劇的に変化したことだけは
うすうす感じていたけれど!

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10月26日(月)

起床時刻:04時41分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:7
風:北2

朝は厳しい冷え込みになります。
布団から出るのに時間がかかりそう。
昼間はスッキリと晴れて、気温も上がります。
朝晩と昼間の寒暖差にご注意ください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:12
日の入:17:10

夜明:5:39
日暮:17:43

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
朝日新聞
NHK新人お笑い大賞に「チョコレートプラネット」

http://www.asahi.com/articles/ASHBR42MXHBRPTFC00H.html?ref=rss

記事より
「今年度の「NHK新人お笑い大賞」の本選が25日、
大阪府堺市で開かれ、チョコレートプラネット
(よしもとクリエイティブ・エージェンシー所属)が大賞に輝いた。」

チョコレートプラネットのyoutubeは
https://www.youtube.com/watch?v=nqa4qYFGDQ8

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10月25日

起床時刻:04時22分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:14
風:北5

今日(日)は秋晴れとなり、お出かけを満喫できる天気。
ただ、風が冷たく、日差しが届いても肌寒く感じそう。
上着を用意しておくと安心です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:11
日の入:17:12

夜明:5:38
日暮:17:44

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
な、なんだってー!エジプトの砂漠にやけにワクワクする構造体が現れる

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52203597.html

記事より
「これはかつての地下軍事基地なのか?
それとも古代の埋葬遺物なのか?
 それともあるいは地球外経由の何かなのか?
 おら、ワクワクしてきたぞ。」

実際にグーグルアースで見れるようです。

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10月24日

起床時刻:05時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:15
風:北東2

今日(土)は晴れて、お出かけ日和となります。
ただ、朝晩と昼間の寒暖差があるので服装選びは要注意。
朝晩のヒンヤリとした空気で、紅葉の色づきが進みそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:10
日の入:17:13

夜明:5:38
日暮:17:45

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
GIGAZINE
人間と科学は今後1000年でどれくらい進化するのか?

http://gigazine.net/news/20151023-humans-in-1000-years/

記事より
「新しい科学技術を使って人間の機能を拡張することは
「トランスヒューマニズム」と呼ばれています。
例えば、0.1~100nmサイズのナノボットを人間の体に埋め込み、
免疫システムや脳の調査、ガン細胞の治癒、
顕微鏡を用いるマイクロ手術などが大きく発展する可能性があります。」

そういえばミクロの決死圏という映画があったなー

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10月23日(金)

起床時刻:05時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:12
風:北2

今日(金)の朝は霧の発生に注意。
昼間は日差しが届いて、穏やかな陽気になります。
屋外での長時間作業では念のため、こまめに水分補給をしてください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:09
日の入:17:14

夜明:5:37
日暮:17:46

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
痛いニュース
ダイドードリンコ、自販機で「レンタル傘」を試験的にスタート

http://blog.livedoor.jp/dqnplus/archives/1857789.html

記事より
「ダイドードリンコは10月21日から、自動販売機を活用した、
急な雨などの際に「傘を無償で貸し出しする」サービスを試験的に開始した。」

当店の前にも
ダイドーの自販機を設置しているので
紹介しました。
まだ、傘のサービスは
聞いてないけど。

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10月22日(木)

起床時刻:04時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:16
風:北2

今日(木曜)は穏やかな秋晴れが続きます。
朝晩はヒンヤリとしても、昼間は少し体を動かすと汗ばむ陽気に。
空気が乾燥気味なので、喉のケアをシッカリとしてください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:08
日の入:17:15

夜明:5:36
日暮:17:47

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
人類が進化の過程で手放していった、6つのサバイバルスキル

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52202790.html

記事より
「1.獲物を追跡し仕留める能力
2.食べられるもの、病の治療に使える植物を見極める能力
3.航行術
4.衣服を作る
5.集団サバイバル能力
6.現実的なサバイバルスキル」

どれもできないのに
生存しているのは
どうしてなんだろう?

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10月21日(水)

起床時刻:04時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:16
風:北3

今日も晴れて、穏やかな一日。
昼間は暑さを感じることもあります。
ただ、今夜ピークを迎えるオリオン座流星群を見に行く場合は暖かくして下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:07
日の入:17:16

夜明:5:35
日暮:17:48

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
GIGAZINE
何度も見られている映画トップ25

http://gigazine.net/news/20151020-rewatchable-25-movies/

記事より
「男性ランキング
第1位:スター・ウォーズ(66票)
第2位:ゴッドファーザー(29票)
第3位:ロード・オブ・ザ・リング シリーズ(26票)
第4位:オズの魔法使(25票)
第5位:パルプ・フィクション(21票)
第6位:プリンセス・ブライド・ストーリー(19票)
同6位:ショーシャンクの空に(19票)
同6位:マトリックス(19票)
同6位:ストートレック(19票)
第10位:サウンド・オブ・ミュージック(16票)
同10位:グッドフェローズ(16票)

女性ランキング
第1位:オズの魔法使(51票)
第2位:サウンド・オブ・ミュージック(42票)
第3位:風と共に去りぬ(37票)
第4位:スター・ウォーズ(32票)
第5位:ロード・オブ・ザ・リング シリーズ(30票)
第6位:ダーティ・ダンシング(29票)
第7位:プリンセス・ブライド・ストーリー(26票)
同7位:ハリー・ポッター シリーズ(26票)
同7位:プリティ・ウーマン(26票)
第10位:グリース(24票)」

詳細は上記サイトで
題名は知っているけど
案外見ていない!

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10月20日(火)

起床時刻:04時40分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:16
風:北東2

今日(火曜)も穏やかな陽気。
洗濯物もシッカリと乾きます。
朝晩はヒンヤリとして、思わず暖かい飲み物に手が伸びそう。
早い夕暮れと虫たちの合唱に秋を感じられます。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:06
日の入:17:17

夜明:5:34
日暮:17:50

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
朝日新聞
佐藤八段が渡辺棋王を破る 将棋名人戦・A級順位戦

http://goo.gl/RTO1SO

記事より
「佐藤天彦八段が131手で渡辺明棋王に勝った。
佐藤八段は開幕4連勝で、単独首位に立った。
渡辺棋王は一歩後退し、3勝1敗。」

佐藤天彦八段に注目!

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10月19日(月)

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:15
風:北2

今日は日差したっぷり、秋晴れとなります。
昼間は薄着で過ごせる陽気でも、朝晩はヒンヤリ。
寒暖差があるうえに空気が乾燥気味なので風邪にご注意ください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:06
日の入:17:19

夜明:5:33
日暮:17:51

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
格安スマホ SIMで
【格安スマホの選び方】 格安スマホの選び、失敗しない為のガイド記事

http://sumahosetuyaku.hatenablog.com/entry/kakuyasusumaho_erabi

記事より
「■格安スマホ選びで失敗しないためのガイド記事、9項目
1、そもそも格安スマホとは?
2、キャリアが乱立し、プランが数百以上あるのが現状
3、実際にあった失敗例
4、通信の早いキャリアはここだ!
5、キャリアを決めたら、SIMを選ぶ
6、プランを選ぶ
7、実際の私の使用料
8、機体選びは直観でもOK(ただしau系は除く)
9、現在のおススメ機体は?(2015年10月版)
10、まとめ」

しっかり見とこう
そろそろ替えどきかも

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10月18日

起床時刻:04時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:16
風:北2

今日は秋晴れ。
洗濯、お出かけ、スポーツなど、何をするにも良い天気です。
昼間は半袖でも過ごせる陽気ですが、
昼夜の寒暖差と空気の乾燥にご注意ください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:05
日の入:17:20

夜明:5:33
日暮:17:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
私の戦闘力は53万マイクロです
【爆笑必至】お笑いコンビ・サンドウィッチマンの珠玉のネタ10選

http://530000micro.hatenablog.com/entry/2015/10/17/200000

記事より
「10位:スピーチの練習
9位:ガソリンスタンド
8位:葬式
7位:深夜のラジオ
6位:ピザの配達
5位:メガネ屋さん
4位:みどりな窓口
3位:職務質問
2位:薬局
1位:万引き」

同じネタを何度聞いてもおかしい

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10月17日

起床時刻:04時24分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:15
風:北2

今日は雲が主役の空となります。
午後にはニワカ雨の可能性があるので、
外出には折りたたみ傘がお守りに。
ヒンヤリ冷たい空気で、肌寒さを感じられそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:04
日の入:17:21

夜明:5:32
日暮:17:53

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOO映像トピックス
赤ちゃんの成長を一緒に見守るワンコ

http://goo.gl/vMdvtY

記事より
「赤ちゃんの成長を収めたビデオにいつもうつっているワンコ。
とても賢く、ブランケットを掛けたり、
ベビーベッドを揺らしてくれています。
ワンコはいつも赤ちゃんのそばで成長を一緒に見守ってくれていました。」

お互いの幸せオーラが溢れている。

もう一つ見つけた
カラパイア
どの子もみんなかわいいの。
子だくさんな犬のお母さんの優しいまなざしったら!

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52202880.html

記事より
「犬の親子の心温まる写真が集められていた。
お母さんの表情からは、
「こんなにかわいい子がたくさん産まれたのよ!」っていう自信と
そしてたっぷりの愛情がうかがえる。」

永久保存しとこう

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10月16日(金)

起床時刻:04時21分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:11
風:北2

今日は日差しが出ても段々と雲が広がってきます。
日差しがあるうちは暖かさを感じますが、
雲が広がると少し寒さを感じそうです。
羽織れるものがあると安心です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:03
日の入:17:22

夜明:5:31
日暮:17:54

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
しばらくは大きなウルフドッグと小さな子猫のほんわかパッパをお楽しみください

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52202831.html

記事より
「その体重差は80倍。
 大きなナバロさんは小さなイーベンちゃんを暖かく見守っている」

しっぽで猫じゃらし
仲良しやね

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10月15日(木)

起床時刻:04時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:11
風:北2

今日は秋晴れ。秋の空を楽しみながら、
外で過ごすのも心地良さそうです。
朝晩は冷え込んで、空気も乾燥するので、
風邪を引かないようにご注意ください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:02
日の入:17:24

夜明:5:30
日暮:17:56

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
AllAbout
なぜネコは生イカを食べると腰を抜かすのか

http://allabout.co.jp/gm/gc/459110/

記事より
「生イカにはビタミンB1を分解する酵素(チアミナーゼ)が含まれており、
ネコが生イカを食べることで体のビタミンB1が急激に分解され、
足を立たせることができない(ネコが腰ぬかす)状態になるとのことです。」

玉ねぎとイカだけは
やってはだめのようです。

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10月14日(水)

起床時刻:04時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:11
風:北2

今日は日差しが届いて穏やかな秋晴れです。
木々の色付きを見守りながら、公園でのランチも楽しめそう。
朝晩はヒンヤリとして、お出かけの際は上着が必須です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:01
日の入:17:25

夜明:5:29
日暮:17:57

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
保険って本当に入る必要あるの?
~20代のためのお金に対する考え方

http://www.lifehacker.jp/2015/10/151013money_twenties_insurance.html

記事より
「生命保険は「死亡に備えた保険」ですが、
「病気や怪我に備えた保険」として「医療保険」があります。
では、そもそもこの2つは必ずしも必要なものなのか?
について考えてみましょう。」

必要な保健とそうでないのを
しっかり把握してから
決めよう。

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10月13日(火)

起床時刻:04時23分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:15
風:北3

今日は晴れて穏やかな天気になります。
昼間でも暑さは控えめで、過ごしやすい体感に。
空気が乾燥するので、手洗いやうがいで風邪対策を万全にしてください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:01
日の入:17:26

夜明:5:29
日暮:17:58

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
myスキ英語
英語学習10選|最短手順でマスターする超簡単な英語学習法

http://mysuki.jp/learn-english-6042

記事より
「誰でも簡単に続けられ、
目的別に英語スキルを伸ばせる効率的な英語学習法を紹介します。」

今更ですが
すぐにやめてしまうので
いろいろやってみようかな?

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10月12日(月)

起床時刻:04時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:12
風:南3

今日は日差しもニワカ雨もある変わりやすい天気。
お出かけの際は、折りたたみ傘をお持ちください。
爽やか〜涼しい体感で、半袖だと肌寒いです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:00
日の入:17:27

夜明:5:28
日暮:17:59

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
毎日新聞
体力・運動能力調査:体格の差は体力・運動と相関浮き彫り

http://goo.gl/mj5p7z

記事より
「BMIは肥満度の指標として国際的に使われ、
「体重(キロ)/<身長(メートル)の2乗>」で求める。
日本肥満学会の基準では、▽18.5未満=低体重
▽18.5以上25未満=普通体重
▽25以上=肥満−−とされ、
22が「標準体重」で最も病気になりにくい状態とされる。」

自分のBMIは22です。
よかった。

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10月11日

起床時刻:04時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:17
風:北3

今日は段々と天気回復。午後には日差しが届き、
お出かけを楽しむことも出来ます。
冷たい風が吹くと昼間でも肌寒くなるので、
羽織物があると安心です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:59
日の入:17:29

夜明:5:27
日暮:18:01

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
らばQ
「シェパードの子犬を飼ったよ、8か月後…ええっ、こんなに!?」
ビフォー&アフター写真

http://labaq.com/archives/51858169.html

記事より
「8か月後!

ほとんど人間サイズ。」

でかい!!

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10月10日

起床時刻:04時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:14
風:北東2

今日(土)も穏やかな秋空が広がります。
昼間は過ごしやすくても、朝晩は冷えるため体感の変化に注意が必要。
羽織物など脱ぎ着できる服装で上手く調節を行って下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:58
日の入:17:30

夜明:5:26
日暮:18:02

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
GIGAZINE
煙を一切出さずにおうちで燻製三昧のパナソニック
「スモーク&ロースター NF-RT1000」を使ってみた

http://gigazine.net/news/20151009-smoke-roaster-kemurantei-nf-rt1000/

記事より
「パナソニックから食材を入れてボタンを押すだけで
煙を出さずに燻製調理が可能な
「スモーク&ロースター けむらん亭 NF-RT1000」が登場」

「なお、記事作成時点で「スモーク&ロースター けむらん亭 NF-RT1000」の
Amazonの価格は税込2万4900円となっています。」

やりたいけどー

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10月09日(金)

起床時刻:04時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:13
風:北2

今日(金)は晴れて穏やかな陽気が続きます。
昼間はカラッとした体感に。
週末は雲が優勢になるので、日差しの有効活用をしてください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:57
日の入:17:31

夜明:5:26
日暮:18:03

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
らばQ
赤ちゃん&犬「パパが帰ってきた!」→よろこびのダンス対決が始まる(動画)

http://labaq.com/archives/51858090.html

記事より
「激しいステップを踏む赤ちゃん。

窓ガラスを連打するワンちゃん。

どちらも負けていません。

こんな大歓迎されるパパがうらやましいですね。」

パパの顔が見たい!

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10月08日(木)

起床時刻:04時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:15
風:北西5

今日(木)は日差しが届きます。
風が吹くと涼しい〜肌寒いくらいの体感。
調節出来る服装がオススメです。
空気が乾燥しているので、風邪対策を万全にしてください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:57
日の入:17:33

夜明:5:25
日暮:18:05

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
GQMEN
一流になるための“腸の作り方”

http://gqjapan.jp/column/column/20150829/the-intestines-management

記事より
「腸には1億個以上の脳細胞が存在し、
臓器のなかで唯一、脳から独立して機能する。
腸の調子が悪いと一気に体力が奪われ、何もやる気がでないし、
まともに活動することができない。
それだけ腸が人間にとって重要な役割を果たしているということだ。」

「納豆、ヨーグルト、味噌などを毎日意識的に体内に取り入れること。」

腸はデリケートで
敏感です。

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10月07日(水)

起床時刻:04時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:13
風:北2

今日はスッキリと晴れ、
乾いた空気で洗濯物も良く乾きそうです。
洗濯物は外干しがオススメ。
朝晩はヒンヤリと感じられても、
昼間は過ごしやすい陽気になります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:56
日の入:17:34

夜明:5:24
日暮:18:06

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
PCWATCH
サンコー、柄の部分に腰掛けられる傘「チェアブレラ」

http://goo.gl/iqm8Ig

記事より
「サンコー株式会社は、
柄の部分に腰掛けられる傘「チェアブレラ」を発売した。
価格は4,980円。

 柄の部分が左右に広がり、間には座面となる布が渡してあり、
座ると体を支えてくれるので、一休みするのに使うことができる。
耐荷重は約80kg」

待ち時間に使えるかも

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10月06日(火)

起床時刻:05時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:16
風:北3

今日はウッスラと日差しが届いても、雲が広がりやすい天気。
少しヒンヤリと感じられるので、お出かけの際は、
一枚羽織るものがあると良さそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:55
日の入:17:36

夜明:5:23
日暮:18:07

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
10億人を救った特効薬=ノーベル賞

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151005-00000149-jij-soci

記事より
「ノーベル医学生理学賞の受賞が決まった大村智・北里大特別栄誉教授は、
長年にわたり微生物が作る有用な化合物を探求してきた。
 中でも1979年に発見された「エバーメクチン」は、
アフリカや東南アジア、中南米など熱帯域に住む10億人もの人々を、
寄生虫病から救う特効薬へとつながった。」

毎年
ノーベル賞を日本人が獲得するのは
とっても誇らしい気分になる。

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10月05日(月)

起床時刻:04時26分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:13
風:北2

今日(月)も日差しが届き穏やかな天気。
空の高さに秋を感じられそうです。
朝晩と昼間では寒暖差があります。
体調管理にご注意ください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:54
日の入:17:37

夜明:5:22
日暮:18:09

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
猫はこんなにも深く長く人間と関わっていた。
古今東西10の猫の崇拝方法

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52200462.html

記事より
「10. 人類初のペットネコ
9. アメリカ先住民による儀式的埋葬
8. 東京のネコ寺
7. ネコに救われた村 ホウトン(台湾)
6. バイキングは猫が好き。ネコと結婚信仰
5. クチンのネコ博物館(マレーシア)
4. アメリカ大陸でのジャガー信仰の広がり
3. 日本のネコ島
2. ネコの聖地になったカエサルの暗殺現場
1. 19世紀のキャットミーム写真」

猫好きのために!

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10月04日

起床時刻:04時38分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:12
風:北3

今日(日)も日差しが届いて穏やかな陽気。
行楽日和となりますが、強い紫外線には対策を。
また、朝晩と昼間の寒暖差があるので、
服装で上手く調節を行ってください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:53
日の入:17:38

夜明:5:22
日暮:18:10

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOO映像トピックス
タモリ流、自宅でつくる絶品ラーメン

http://goo.gl/qW7V2N

記事より
「芸能界屈指の美食家で料理上手のタモリが考案した、
やみつきになるインスタントラーメンのレシピ。
材料のラインアップを見ただけで、
「おいしいに決まってる!」と確信してしまいます。」

やってみよかー

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10月03日

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:13
風:北2

今日(土)は秋晴れ。お出かけや運動会にもピッタリの天気です。
昼間は半袖で過ごしやすくても、朝晩はヒンヤリ肌寒くなります。
服装で上手に調節をしてください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:53
日の入:17:40

夜明:5:21
日暮:18:11

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
livedoorニュース
朝食抜き&空腹で健康・長寿に?
「食べすぎ病」ががん・糖尿病・高血圧等の原因に

http://news.livedoor.com/article/detail/10658620/

記事より
「朝食を「食べない」「お茶(に梅干しを1個)」
「ハチミツ又は黒糖入りの紅茶」などにしたことで、
「半年で10キログラムやせた」「糖尿病がよくなった」
「血圧が下がった」「酒に強くなった」などという
喜びの声を寄せてくれた患者さんは多数いらっしゃる。」

そーかもしれません。

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10月02日(金)

起床時刻:04時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り 4:40頃から激しく雨が降っている
降水量:0
気温:22
風:西5

今日(金)は雲が広がっても、段々と太陽が登場。
溜まった洗濯物も片付くので、外に干してから外出するのも良さそうです。
昼間は日差しに暑さを感じられます。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:52
日の入:17:41

夜明:5:20
日暮:18:13

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOO映像トピックス
病床で…老夫婦の最後の会話が感動的

http://goo.gl/HJm1Nn

記事より
「結婚して73年となる老夫婦。
ホスピスで最後のときを迎えようとする93歳の妻に夫が、
思い出の愛の歌を歌う様子を孫が撮影。
お互い見つめ合って「愛している」と伝え合う姿が感動的です。」

日本でもこんなふうに最期を
看取る人がいるのだろうか?

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10月01日(木)

起床時刻:04時26分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:18
風:北東2

今日は時々サーッ、ザーッと雨が降ります。
外出時に雨が降っていなくても、傘をお持ち下さい。
ジメジメと感じられ、肌寒さはあまりなさそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:51
日の入:17:43

夜明:5:19
日暮:18:14

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
お腹の大きな猫がやってきて7匹の子猫を出産。
父親役をかって出たのは犬だった。

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52201709.html

記事より
「大きなお腹でこの家にやってきた猫のテラさん。
ここなら子供たちを育てられるって直感があったのかな?
それにしてもイクメンパパ犬を2匹もゲットできたことは
予想外の収穫だったことだろう。」

父性本能ですか?

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