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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:04:13

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

09月30日(金)

起床時刻:04時22分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:18
風:北2

今日は日差しが届いても段々と雲が広がります。
午後は雨が降り出すので、折りたたみ傘を忘れずに。
ジメジメ、ムシムシとした体感です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:51
日の入:17:43

夜明:5:19
日暮:18:15

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
日本経済新聞
日本は、世界は 人気アプリにみる新潮流

https://vdata.nikkei.com/newsgraphics/ni2016-appli/

記事より
「米調査会社アップアニーがまとめた15カ国・
地域のアプリダウンロード数と売り上げの月別ランキング(縦)、
推移(横)を2016年7月までの約1年半~2年分、
アプリのアイコンを使ってビジュアル化した。
アイコンにカーソルを合わせるとアプリ名や
開発企業の国・地域、カテゴリーを表示する。中国はiOSのみ。」

知らないアプリもあるなー

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09月29日(木)

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:24
風:西2

今日もパラパラ、サーッと雨が降って傘が活躍。
前日に比べて暑さが少し和らぎますが、ムシムシ・ジメジメの体感です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:50
日の入:17:44

夜明:5:18
日暮:18:16

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
昨日はこれでしょう
YAHOOニュース
日本ハム4年ぶりV 大谷、1安打15K完封 プロ野球初快挙も達成

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160928-00000129-spnannex-base

記事より
「日本ハムが大谷の1安打15奪三振の快投で
2012年以来4年ぶり7度目のリーグ優勝を決めた。」

「大谷は自身9連勝で今季10勝目(4敗)をマーク。
打者としてここまで104安打、22本塁打を放っており、
投手としての10勝を加えた「2桁勝利、2桁本塁打、100安打」は
米大リーグでも過去にないプロ野球初の快挙となった。」

どこまで勝負強いのか
大谷!!!

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09月28日(水)

起床時刻:04時22分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:5
気温:24
風:南4

今日は雨が降ったり止んだり。
一時的に雨がザッと強まり雷雨となる恐れがあるためご注意ください。
湿度、気温が共に高く、ムシムシと不快な暑さとなります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:50
日の入:17:46

夜明:5:18
日暮:18:17

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
腹筋を使ったランニング、できていますか?
 〜走るための「走らない」体づくり

http://www.lifehacker.jp/2016/09/160927running_abs1.html

記事より
「1. ランニングに必要な筋肉を鍛える
2. ランニング動作に直結した種目をやる
3. 腹筋は毎日やる」

腹筋やってみよう!

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09月27日(火)

起床時刻:04時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:23
風:北東3

今日は日差しが届いて厳しい暑さ。
秋になっても熱中症対策が欠かせません。
午後はニワカ雨や雷雨に要注意。
日差しを遮るためにも、傘は晴雨兼用がオススメです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:49
日の入:17:47

夜明:5:17
日暮:18:19

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOO BEAUTY
沈黙の多い夫婦も!「脳卒中のリスク」が1.5倍になる人の特徴

http://beauty.yahoo.co.jp/lifestyle/articles/547515

記事より
「■笑わない人は脳卒中に注意
■ほとんど笑わない人は脳卒中リスクが1.60倍」

そ~言われたら
71歳、脳梗塞で亡くなった義兄は
晩年ほとんど笑わなかったし
沈黙も多かった
自分もだんだんそ~なっているような気がする
笑うようにしよう!

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09月26日(月)

起床時刻:04時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:23
風:北東2

今日は雲が多く、スッキリしない空。
ニワカ雨の可能性があるので、外出には折りたたみ傘をお持ちください。
湿度が高く蒸し暑くなるため、熱中症に注意を。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:48
日の入:17:48

夜明:5:16
日暮:18:20

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
なんてかわいい子猫ちゃん!
母性本能が一気に点火、誰よりも子猫を愛するボクサー犬の子育て日記

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52225290.html

記事より
「ボクサー犬のスージーさんは、子猫を見た途端、母性炸裂、
一瞬にして子育てモードに突入したという。」

この子猫ならね
わかるよ!

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09月25日

起床時刻:04時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:22
風:北東2

今日(日)は日差しが届くものの、
ニワカ雨の可能性があります。
お出かけや洗濯物の外干しは空の変化に要注意。
日向では暑くなって、まだまだ半袖が活躍します。。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:47
日の入:17:50

夜明:5:15
日暮:18:22

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
猫 VS 猫。残った餌をめぐっての終わりなき戦い

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52224701.html

記事より
「1つの皿にはキャットフードが盛られていたわけだが、
猫は2匹である。
だもんだから押し合いへし合い取り合い戦争が勃発するわけなのである。」

皿を奪うスピードとタイミングが速くて
笑ってしまう!

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09月24日

起床時刻:04時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:20
風:北2

今日(土)は日差しが届き、穏やかな天気。
お出かけも満喫できそうです。
朝晩は少しヒンヤリとするものの、昼間は暑くなるので、
服装で上手く体感温度の調節を。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:47
日の入:17:51

夜明:5:15
日暮:18:23

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
前向きな性格が「習慣」で身に付けられる理由

http://www.lifehacker.jp/2016/09/160923habit_positive1.html

記事より
「1. 感謝の記録をつける
2. 拒絶される訓練をしておく
3. 不平不満をこぼす人を避ける
4. 呼吸の活用をはかる
5. 正義の人に着目する」

たまに愚痴の一つも出るけど
相手によるなー
あまりも前向きでポジティブな人って、どうなんでしょう?

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09月23日(金)

起床時刻:04時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:22
風:北3

今日(金)は雲が多い空。
時々雨がサーッと降ることがあるので、
外出の際は折りたたみ傘をお持ちください。
朝晩は少しヒンヤリと感じられ、昼間も暑さは控えめです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:46
日の入:17:53

夜明:5:14
日暮:18:25

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
IRORIO
商用利用もOK!経産省が美しい日本の風景を“フリー素材”として提供

http://irorio.jp/endomayu/20160920/352586/

記事より
「経済産業省が運営する、観光の促進を目的とした「PHOTO METIプロジェクト」。

このサイトで公開されている画像はすべて二次利用できるというのが特徴で、
公的機関がフリー素材を提供するという稀なプロジェクトだ。」

見てみる価値あり。

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09月22日(木)

起床時刻:04時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:22
風:北東3

今日は雨が降ったり止んだり。
一時的に雨がザッと強まり雷を伴う恐れもあるので要注意です。
外出時に雨が降っていなくても、傘を忘れずにお持ちください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:45
日の入:17:54

夜明:5:13
日暮:18:26

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
食の贅沢.com
台風の影響で野菜の値段が高い!?対応策まとめ

http://xn--u9ju62pwkuy5j.com/saving/typhoon-impact/

記事より
「☆玉ねぎ:1.6倍
☆ジャガイモ:1.83倍
☆かぼちゃ:1.56倍
☆ニンジン:1.31倍」

普段一番よく使う野菜が高い!

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09月21日(水)

起床時刻:04時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:22
風:北西7

今日は雲が優勢のスッキリしない空になります。
午後はニワカ雨の可能性があるので、
外出の際は折りたたみ傘があると安心。
昼間は半袖で過ごしやすい体感です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:44
日の入:17:56

夜明:5:13
日暮:18:27

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
高齢者の起業はメリットだらけ:充実した毎日を過ごすための起業のすすめ

http://bylines.news.yahoo.co.jp/endotsukasa/20160914-00062187/

記事より
「定年を迎えた高齢者の「就活」が大変そうである。
職を見つけられても、どうやら65歳までとか、
長くても70までといった場合がほとんどであろう。

その後はどうするのだろうか。生きがいを持ち続けて、
誰かの役に立って生きていかなければならない。

そうであるから、いっそのこと再就職などせず、
最初からやりたいことを始めてしまったほうがよいのである。
そうすればこの先働きたい期間、働ける期間はずっと働くことができる。
社長になれば、辞めなくてすむ。
自分の仕事を続けて、追い求めて、自分らしくあることができる。」

自営業をしている自分のことだと気がついた。
まだやめてないのだから
もう一度ネジを巻き直そう!

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09月20日(火)

起床時刻:04時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:22
風:北2

今日(火)は台風によって強まる雨や風に注意が必要です。
午後は激しく雨が降り、道路冠水や河川増水の恐れも。
外出の際はレインコートや長靴が活躍しそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:44
日の入:17:57

夜明:5:12
日暮:18:29

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
ippin
お酒のおいしい季節到来!秋の夜長に日本酒と愉しみたい大人のおつまみ7選

http://r.gnavi.co.jp/ippin/article-7552/

記事より
「1:あごが落ちるほどおいしい!
本場ならではの旨さが光る博多の明太子「あごおとし」

2:ウニのような風味がついついあとをひく
「ほたての卵のおかず味噌」

3:リクエストからお取り寄せがスタート
!お酒が驚くほどすすむ「特選塩辛」

4:日本酒との相性抜群!
海の幸の宝庫北海道厚岸の「ピリ辛さんま」

5:ワインだけじゃない!濃厚で熟成された甘い香りで魅了する
「クリームチーズの味醂粕漬」

6:新感覚おつまみ!フレーバーを混ぜて味つけする
「シャカシャカさきいか」

7:日本酒のお供といえばこれ!北海道
『さざ波サーモン』の「鱒とば」」


取り寄せたいのは

2:ウニのような風味がついついあとをひく
「ほたての卵のおかず味噌」

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09月19日(月)

起床時刻:05時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:22
風:北2

今日は雨が降ったり止んだりの一日です。
雨の降る時間が長く、ザッと強まる可能性があるので、
大きめの傘でお出かけを。朝晩はヒンヤリと感じられそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:43
日の入:17:59

夜明:5:11
日暮:18:30

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

本日大遅刻の原因は
2度寝です
3時11分に目が醒めて
気がついたら
5時10分でした。

今見つけた
YAHOOニュース
不気味な北朝鮮外相の「新たな攻撃」発言

http://bylines.news.yahoo.co.jp/pyonjiniru/20160918-00062334/

記事より
「予想される「報復」として
▲米軍機の迎撃を想定した地対空ミサイルの試験発射
▲米本土を標的にした長距離弾道ミサイル「KN-08」の発射実験
▲6度目の核実験などが想定されている。」

核実験を何度も繰り返し
力には力で対抗しようとする
北朝鮮金正恩の戦略は
どこまでエスカレートするのか
この独裁政治にクーデターが起きて
北朝鮮が混乱し
収集がつかなくなることが
予想され
なんとも不気味で恐ろしい!

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09月18日

起床時刻:04時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:5
気温:22
風:南3

今日は雨が降ったり止んだり。
午前中は雷を伴う強い雨となり、
道路冠水や河川増水、氾濫の恐れがあります。
突風にも要注意。
外出には万全な雨対策が必須です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:42
日の入:18:00

夜明:5:10
日暮:18:32

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
TIME&SPACE
【PC-98】Windows95で仕事ができるか実験してみた

http://time-space.kddi.com/digicul-column/suguyaru/20151221/index.html?sid=co_prts_ttw

記事より
「今回は「Windows95で今でも仕事はできるのか?」を検証したいと思います。
Windows95といえば約20年前に発売されたOS(基本ソフト)ですが、
果たして20年前のシロモノを使って、今でも仕事はできるのでしょうか。」

「Windows95で今でもできること

・Wordを開いて文章を書く
・Yahoo!にログインしてTポイントカードの残高を確認する
・インターネットはわりとできる
(でもひとつのページを開くのに3分くらいかかるし下手するとフリーズする)」

「この巨大な構造物より右のスマホ1台の方が圧倒的に性能が良いことを考えると、
つくづく「技術の進歩ってすごいな......」と思わされる。

だって、現時点で既にスマホの方ができることめちゃくちゃ多いからね。
TwitterもFBもmixiもスマホならできるからね。
なんでこんな企画はじめちゃったんだろうね。」

windows95があるから
今のパソコンの全てがあるといっても過言ではない
パソコン。インターネットとは
なんぞやを知った歴史がある。

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09月17日

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:24
風:北東2

今日は雲が多く、ニワカ雨の可能性あり。
午後はザッと強まったり、雷雨の可能性もあります。
お出かけの際に雨が降っていなくても、傘を忘れずにお持ちください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:41
日の入:18:01

夜明:5:10
日暮:18:33

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
なぜイギリスの老人は「貯金140万円」で楽しく生きていけるのか 
日本人は定年後を心配しすぎ!?

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20160916-00049651-gendaibiz-bus_all

記事より
「 預金はほとんどゼロといわれ、
45歳以上で預金額が9000ポンド(約140万円)未満の割合は
2014年度末でも全体の40%強と、
日本人とは比較にならないほど限られたお金しか持っていません。

 これは老人ホームに入居する場合、生涯そこにいる前提で、
住宅、貯蓄、年金などの資産を総括して、
500万円以下なら全てその費用を国が負担することも関係しているようです。」

この制度があるから貯金しなくても
老後の心配がないので
貯金しなくて済むのか
イギリス、いい国です。

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09月16日(金)

起床時刻:04時08分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:22
風:北2

今日(金)は雲が多いものの、時々日差しが届きます。
スッキリと晴れなくても、洗濯物の外干しをしても良さそう。
ムシムシとして、日差しが届くと暑さが増しそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:41
日の入:18:03

夜明:5:09
日暮:18:35

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
GIGAZINE
太陽光で発電し全自動で大きな鏡を動かして
太陽の明かりを室内に取り込めるライティングマシン「Lucy」

http://gigazine.net/news/20160915-lucy/

記事より
「太陽の位置を自動で判断して大型の鏡を使って太陽光を反射させ、
室内に太陽光を取り込めるライティングマシン「Lucy」があれば、
太陽が出ている限り、電灯をつけることなく柔らかな光を室内に広げることができます。」

太陽の光がほとんど差し込まないので
これはいいなー

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09月15日(木)

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:23
風:北2

今日(木)は雲が多く、ニワカ雨があります。
外出の際は折りたたみ傘の用意を。
朝は過ごしやすいものの、昼間はムシッとするので、
風通しの良い服装がオススメです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:40
日の入:18:04

夜明:5:08
日暮:18:36

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
GIGAZINE
「アップデートしない理由が見当たらない」と評されたiOS 10で登場した主な新機能

http://gigazine.net/news/20160915-ios-10-reviewed/

記事より
「◆1:iOS 10の互換性
◆2:「スライドでロック解除」が消滅し、ホーム画面をスワイプでカメラが起動
◆3:設定画面
◆4:「メッセージ」アプリ
◆5:「ホーム」アプリ
◆6:強化された「マップ」アプリ
◆7:「時計「」アプリの新機能「ベッドタイム」」

これを全部読んで理解し
使いこなせるだろうか?

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09月14日(水)

起床時刻:04時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:23
風:北3

今日(水)は雨が降ったり止んだり。
午後は雨がザッと強まることもあります。
昼間はムシッとした体感となるので、
服装は通気性の良いものがオススメです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:39
日の入:18:06

夜明:5:07
日暮:18:38

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
ガジェット通信
たった1分で「寝落ち」する快眠法とは?米・医学博士が推奨

http://getnews.jp/archives/1521451

記事より
「方法は簡単。「4-7-8」の呼吸法を以下に説明します。
必要なのはたったのこれだけ。

①【4秒間】かけて鼻から息を吸う。

②【7秒間】呼吸を止める。

③【8秒間】かけて口から息を吐く。」

ほんまかな?

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09月13日(火)

起床時刻:04時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:2
気温:23
風:南3

今日は雨が降ったり止んだり。
激しい雨や雷雨となることもあります。
道路冠水にご注意ください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:39
日の入:18:07

夜明:5:07
日暮:18:39

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
とある編集者の晒しな日記
【最強の万能調味料!】かんずりの威力

http://www.zorazora.site/entry/2016/09/13/011240

記事より
「「珍味かんずりは新潟県妙高市産の唐辛子を雪にさらした後、
糀(こうじ)・柚子・塩と混合し6年間熟成発酵させた当社独自の辛味調味です」とあります。ちなみに、私が今年買った時は、六年熟成物が85gで1000円でした。」

一度試してみよう!

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09月12日(月)

起床時刻:04時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:23
風:北東3

今日は時々雨が降ります。
特に午後から夜ほど雨が降り、ザッと強まることも。
外出時は折りたたみ傘が必須です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:38
日の入:18:09

夜明:5:06
日暮:18:41

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
衝撃の相模原障害者殺傷事件について話を聞けば聞くほど深刻だと思う3つの問題点

http://bylines.news.yahoo.co.jp/shinodahiroyuki/20160910-00062065/

記事より
「これまで精神障害と認定され、不起訴になったり無罪になった人は、
一般に思われている以上に多いらしいのだが、
ではそういう人たちがどういう処遇を受けてどうなったのか、
ほとんど報道もされておらず、タブー扱いだ。
国家にとってもあまり触れたくない問題だろうが、
今回の事件は、措置入院といい、精神医療と犯罪にまつわる、
これまでブラックボックスとなってきた領域に、
一気に踏み込んでしまったように見える。」

ともに考えていかねばならない
見とこう!

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09月11日

起床時刻:04時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:22
風:北3

今日は雲が多いものの、穏やかな一日。
明後日はスッキリしない空となるので、
洗濯物の外干しは今日がチャンス。
朝は涼しいものの、昼間は暑さを感じそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:37
日の入:18:10

夜明:5:05
日暮:18:42

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
子宮体ガンで余命1年もボードゲーム世界王者に 
矢澤亜希子さんに聞く前向きに生きる秘訣

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160910-00010001-abema-peo

記事より
「突きつけられた余命1年。明日が来ないかもしれない、命の期限。
しかし彼女は、そこで諦めるのではなく、前を向き自分の夢を追い続けた。」

「2014年には一番優勝が難しいと言われる種目で勝利して、
日本人女性初の世界チャンピオンに輝く快挙を達成する。」

「バックギャモンは人生に似ている。
さいころの目は自分でどうにもできないが、
どんな目になってもそれを自分の力でどうにかしていく、
といったところがすごく魅力的」

余命1年を宣告されたら
自分はどう生きるのか?

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09月10日

起床時刻:04時08分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:20
風:北3

今日は晴れてお出かけ日和。
明日以降はスッキリしない天気が続くので、
日差しの有効活用をしてください。
朝晩は過ごしやすく、秋の訪れを感じられそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:36
日の入:18:11

夜明:5:04
日暮:18:43

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
実はうちの犬、抱っこされるの嫌いなんじゃ...?
「犬が嫌がっている」のを見分ける方法

http://www.lifehacker.jp/2016/09/160909how_to_tell.html

記事より
「1. 尻尾の振り方
2. 耳の状態
3. 怯えや恐れ、不安、興奮を示すサインを知っておく」

よく観察してから触ってみよう!

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09月09日(金)

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:21
風:西4

今日は晴れて、穏やかな天気。
空気はカラッとしていて、日陰などでは凌ぎやすい暑さとなります。
紫外線対策も兼ねて、日傘があると重宝しそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:36
日の入:18:13

夜明:5:03
日暮:18:45

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
朝食時にチェックするとモチベーションが上がるTEDトーク10選

http://www.lifehacker.jp/2016/09/160908ted_with_breakfast.html

記事より
「1. ダニエル・ピンク:「やる気に関する驚きの科学」
2. ジェイムズ・ヴィーチ:「詐欺メール 返信すると どうなるか」
3. ローラ・スナイダー:「哲学朝食会」
4. エリザベス・ギルバート:「成功と失敗と創り続ける力について」
5. エイミー・カディ:「ボディランゲージが人を作る」
6. ステファン・サグマイスター:「幸せを生む7つのルール」
7. アンソニー・ロビンズ:「何が人を動かすのか」
8. エミリー・ワプニック:「天職が見つからない人がいるのはどうしてでしょう?」
9. セレステ・ヘッドリー:「上手に会話する10の方法」
10. マット・カッツ:「30日間チャレンジ」」

2. ジェイムズ・ヴィーチ:「詐欺メール 返信すると どうなるか」
これを見てみよう!

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09月08日(木)

起床時刻:04時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:26
風:北東4

今日は朝まで本降りの雨で傘が必須です。
昼頃には段々と雨が弱まり、
午後は雲の隙間から日差しのチャンスも。
帰り道は傘の置き忘れにご注意ください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:35
日の入:18:14

夜明:5:03
日暮:18:46

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
GP
明るい部屋でも使えます!机に投影できるポータブルプロジェクター

https://www.goodspress.jp/news/54721/

記事より
「モニターやスクリーンがなくても、
スマホに保存した写真や資料をワイヤレスで映し出してくれる」

しっかり見てみよう!

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09月07日(水)

起床時刻:04時22分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:25
風:北東3

今日(水)は雨が降り、外出時は傘が必須。
ゴォーッと雨が強まったり雷雨の恐れもあります。
道路冠水や河川の増水にご注意ください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:34
日の入:18:16

夜明:5:02
日暮:18:48

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
ラバQ
「猛犬注意」の看板はあるけれど…どう見てもかわいい犬たちの写真いろいろ

http://labaq.com/archives/51873864.html

記事より
「犬のそばに「猛犬注意」“BEWARE of the DOG”の看板があれば、
危険があるので近づくなという意味ですが……。」

2と5には要注意
虜になる

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09月06日(火)

起床時刻:04時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:24
風:南東3

今日(火)は日差しが届くものの、午後はニワカ雨や雷雨の可能性があります。
明後日は雨が降るので、午前のうちに洗濯など日差しの有効活用を。
厳しい残暑が続きます。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:34
日の入:18:17

夜明:5:01
日暮:18:49

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
GIGAZINE
知っているようで知らない「人はどのようにして死んでいるのか?」

http://gigazine.net/news/20160905-how-will-you-die/

記事より
「人の平均寿命は1901年には31歳でした。
それから100年以上たった2016年には平均寿命は71歳まで伸びました。」

「実際にはアメリカでは2014年以降にサメに襲われて死んだ人はいません。
他方で38人が犬にかまれて死んでいます。」

「テロリストに殺される人に対して、
アルコール関連で死ぬ人はなんと80倍もいるのです。」

「実際にコンピューターのソフトウェアの進化によって、
通院履歴などを参照して、
その人がどのようにしていつ死ぬのかを96%という高い精度で予想することができます。」

「そこで、「あなたはいつどのようにして死ぬのかを本当に知りたいか?」
ということが問題になってきそうです。」

死は近いと思うが
少し遠いさきのことのようにも思う

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09月05日(月)

起床時刻:04時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:25
風:東4

今日は雲が多く、ザッと雨が降ったり雷雨の可能性があります。
外出には折りたたみ傘の用意を。
湿気タップリの空気に包まれ、ジメジメとした暑さです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:33
日の入:18:18

夜明:5:00
日暮:18:51

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
ガッテン
人類最凶の敵!「蚊」撃退大作戦!

http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20160831/index.html

記事より
「蚊に刺されやすい人のカギは「足の常在菌」!

蚊に刺されやすい妹を助けたいと、
独自に研究を行ってきた京都教育大学附属高校2年の
田上大喜(たがみだいき)くん(16)。
妹のいったい何に惹かれて蚊が集まるのかを様々な実験で調べたところ、
靴下に蚊が反応し、
盛んに血を吸おうとする行動を起こすということを発見しました。

さらに田上君は、多くの人の足の「常在菌(じょうざいきん※)」を培養してみました。
すると蚊に刺されやすい人とそうでない人とでは
常在菌の種類が大きく異なっていることをつきとめました。
蚊に刺されやすい人は
足の『常在菌の種類が非常に多い(多様性が高い)』ことが分かったのです!」

「そこで田上君のアドバイスで妹さんが
アルコールをつけたティッシュで、足首から下をよく拭いてみたところ、
驚くべき効果がありました!
蚊が多い裏山に5分間いたところ、
何もしなかったときは81か所も刺されたのに、
足を消毒した場合は、刺された数が3分の1に減ったのです。」

我が家では蚊を見つけたら
蚊取り線香で撃退しています

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09月04日

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:26
風:北東3

今日は雲の間から日差しが届いても油断は禁物です。
急にザッと雨が降ることがあるので、傘を持ってお出かけを。
ムシ暑くなりこまめな水分補給が欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:32
日の入:18:20

夜明:5:00
日暮:18:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
<将棋>ビッグな新星誕生 藤井新四段

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160903-00000083-mai-soci

記事より
「将棋界にビッグな新星が誕生した--。
3日の第59回奨励会三段リーグで13勝目を挙げ、
史上最年少でプロ入りを決めた藤井聡太(そうた)・新四段(14)。」

「「中学生棋士」は加藤一二三9段(76)、
谷川浩司9段(54)、
羽生善治3冠(45)、
渡辺明2冠(32)に続き5人目の快挙。」

たのしみやね
それぞれの先輩棋士との対戦に注目していこう!

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09月03日

起床時刻:04時08分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:25
風:北東2

今日は日差しが届くものの、
午後はニワカ雨や雷雨の可能性があります。
お出かけの際は晴雨兼用の傘があると便利です。
ムシ暑く、熱中症対策が欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:31
日の入:18:21

夜明:4:59
日暮:18:54

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
ニコニコニュース
脂質制限でメタボは防げない!?栄養学の新常識

http://originalnews.nico/240

記事より
「「油を減らしても動脈硬化も肥満も予防できない」
「脳を活性化させるなら糖質ではなく人工甘味料の方が健康的」」

揚げ物は大丈夫で
砂糖はだめ
人工甘味料はOK!

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09月02日(金)

起床時刻:04時06分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:21
風:北東2

今日も日差しが届いて厳しい残暑が続きます。
こまめな水分補給など、熱中症対策を万全にしてください。
また、日焼け対策も欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:31
日の入:18:23

夜明:4:58
日暮:18:55

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
ボクのこと呼んでくれたの?人なつこすぎる捨て犬に出会った人。
そのまま飼い主化

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52223975.html

記事より
「無防備に甘えてくるあの仕草が忘れられなくて、
悲しさとうれしさが交互に現れる犬の表情を思い出したら
もういてもたってもいられなくて、結局投稿者が飼うこととなったそうだ」

あそこまで甘えられたらねー

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09月01日(木)

起床時刻:04時08分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:21
風:東2

今日は強い日差しが届き、厳しい残暑となります。
紫外線への対策も欠かせません。
日向での長居は避け、帽子や日傘などで万全な対策を行ってください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:30
日の入:18:24

夜明:4:57
日暮:18:56

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
ayansstyl
WEBライターが教える「読みやすい文章」を書くためのライティングのコツ

http://ayansstyle.com/writing-tips.html

記事より
「・ ですます調、だ・である調、口語調のどれにするかを決めて統一
・ 同じ文末の形が連続すると単調で稚拙な印象になるので注意
・ 同じ言葉(単語)を連続して登場させない
・ 文章の「ねじれ」に注意
・ 長すぎる文章は2つに分ける
・ 改行、段落分けを意識する
・ 漢字とひらがなのバランスに気を付ける」

その他詳細にわかりやく解説
なるほど読みやすい

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