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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:04:17

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

12月31日

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:3
風速:北東3

大晦日は雲が多く、段々と雨が降り出します。
一時的な強まりや雷を伴う恐れもあるため、
お出かけの際は傘が必須です。寒さは控えめの年越しとなります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:04
日の入:16:56

夜明:6:29
日暮:17:31

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
2017年、カラパイアで最も読まれた動物記事&その他記事トップ10

http://karapaia.com/archives/52251511.html

記事より
「2017年はどんな記事がたくさんの人に読まれたのか、
動物記事と動物記事以外に分けてトップ10方式で紹介します。」

この日記でも登場回数が多い
話題に困ったときはカラパイアを見に行くとなにかある。

2017年を振り返って
一番時間を費やしたのは
将棋界の藤井聡太4段を見続けてきたことで
AbemaTVを見る時間が圧倒的に多くなった
今後も彼を追い続けるでしょう

あとは身近な方が
お亡くなりになったり
病気で入院されたりと
歳を重ねるに連れて
辛いことや悲しいこと喪失感などを
経験すると
無事に生きていることの有り難さを
ますます感じているところです
来年もマイペースで
あまり頑張らないように
ひょうひょうと生きていこうと
心がけています。

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12月30日

起床時刻:04時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:3
風速:北西5

今日は日差しが届いて、穏やかな年の瀬となります。
大晦日は天気が下り坂になるため、
大掃除や年末の買い出しはお早めに。
引き続き寒く、防寒が欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:04
日の入:16:55

夜明:6:29
日暮:17:30

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
年金13万円、生活苦に悩む高齢者たちの実情

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171229-00202462-toyo-bus_all&p=1

記事より
「“最後のセーフティーネット”といわれる生活保護受給の条件は、
①現在手持ちのおカネがわずかな状態、
②すぐに現金化が可能な資産を持っていないことなどだ。
単身世帯に支給される保護費は、
東京23区で月13万円程度。
所持金が13万円を下回っていれば、受給の対象になる。」

自営業で国民年季しかもらえない人は
単身なら一人月6万ほどです。
これでどうやって生活するのでしょうか
持ち家がなければ当然生活保護の対象になる
持ち家がなければ家賃がいるので
いずれにしても
食費と光熱費医療費をできるだけ節約して
ほそぼそと生きていくしかない
国に要求するのは、税金の減免をもっとやってほしい
固定資産税や国民健康保険料介護保険料など
有無を言わせず自動的に上げるのは
なんとかしてほしい
年金額は減らすは税は上がるでは
そのうち暴動がおきても不思議ではない!

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12月29日(金)

起床時刻:04時19分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:1
風速:南西3

今日は晴れたり曇ったり。
日なたでは温もりを感じられて、
年末の買い出しや大掃除もはかどる天気です。
空気が乾燥しているので、インフルエンザ対策は万全に。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:04
日の入:16:55

夜明:6:29
日暮:17:30

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
藤井聡太四段17年最後は白星締め「大きな1年に」

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171228-00088403-nksports-soci

記事より
「公式戦29連勝の新記録を樹立した将棋の最年少プロ、
藤井聡太四段(15)が28日、
大阪市の関西将棋会館で指された第66期王座戦1次予選で
豊川孝弘七段(50)を109手で破り、
17年最後の対局を白星で飾った。
公式戦通算は55勝10敗。」

最近の藤井4段の印象は
29連勝していた頃と比べても
その強さは更に進化している
ただ彼の登場で
将棋界全体が大いなる刺激を受け
対戦する棋士たちにも多大な
影響をもたらして
相乗効果で全体が底上げされ
特に若手の棋士や
ベテランの強豪も
奮起しているように感じます。
来年もますます将棋界の動向に
目が離せなくなってきました。

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12月28日(木)

起床時刻:04時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:2
風速:西5

今日は時々日差しが届いても雲優勢の空。
空気はカラカラなので、
うがいや手洗いなどでインフルエンザ対策を行ってください。
真冬らしい寒さで防寒も必須です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:04
日の入:16:54

夜明:6:28
日暮:17:29

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
40代で「疲れない体」にみるみる変わる5習慣

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171227-00201959-toyo-soci&p=1

記事より
「【40代で「疲れない体」にみるみる変わる5習慣】
・体幹トレーニングで「姿勢を整える」
・「10分のランニング」で、むしろリフレッシュする
・上手にサウナに入って、とにかく「汗をかく」
・「代謝を上げる食べ物」を活用する
・ストレッチで「下半身の柔軟性」を高める」

サウナ以外はやってもいいと思う

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12月27日(水)

起床時刻:04時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:2
風速:西7

今日は日差しが届いても、
ニワカ雪やニワカ雨の可能性があります。
外出時は折りたたみ傘がお守りです。
風が冷たく防寒が欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:03
日の入:16:53

夜明:6:28
日暮:17:28

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
GIZMODO
ついに未来がやってくる。2017年に実現した、まるでSFな出来事たち

https://www.gizmodo.jp/2017/12/future-coming-2017.html

記事より
「我々が得た結果は、
純粋な強化学習というアプローチが非常に難しい分野であっても
有用なことを包括的に示している。
人間が事例やガイドを与えず、
基本的なルール以外にその分野に関する知識をまったく与えなくても、
強化学習で人間を超えるレベルまで到達できるのだ」

どこまでいくのだろう
見てみたいので
もう少し生きていよう。

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12月26日(火)

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:3
風速:南西6

今日は日差しが届くものの、
午後はニワカ雨やニワカ雪の可能性があります。
外出時は折りたたみ傘をお持ちください。
気温は低くこの時期らしい体感です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:03
日の入:16:53

夜明:6:28
日暮:17:28

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

4.不調

今見つけた
YAHOOニュース
脳をだまして、いつの間にか目標を達成する!

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171225-00154148-diamond-bus_all

記事より
「炭水化物を断つのが現実的でないのであれば、
まずはお椀1杯の白米を半分に減らすことから始めればいい。
晩酌のビールを減らすのが難しいなら、
糖質を含まない蒸留酒に切り替えてみればいい。
ばかばかしいほど小さな目標は、やがて大きな習慣へと育ち、
自分自身に様々な可能性を与えてくれる。」

小さな目標からスタートして
やがて習慣化に成功したが
またいろんなことが積み重なって
良かった習慣をやめてしまったりの
繰り返しのような気がする・・・ ・・・

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12月25日(月)

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:8
風速:西7

今日は日差しが届いても、
ニワカ雨の可能性があります。
外出時は折りたたみ傘をお持ちください。
風がやや強いものの、午後には段々と収まります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:03
日の入:16:52

夜明:6:27
日暮:17:27

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

4.不調

今見つけた
YAHOOニュース
宴会シーズンに増える急性膵炎、原因の第1位は?

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171224-00000008-nikkeisty-hlth

記事より
「急性膵炎の痛みは猛烈で、
みぞおちの痛みとあわせて、背部痛もみられます。
「おなかと背中の両方が痛くなる病気は、
膵臓以外の病気ではなかなかみられません。」

「 治療には絶飲・絶食が基本で、
軽症でも7~10日の入院が必要となります。
重症化すれば10人に1人は死亡する、恐ろしい病気です。
通常の健康診断で急性膵炎の前兆を把握することは難しく、
「膵臓を酷使しないために、
アルコールや脂っこい食事を大量に摂取しないこと。
これが一番の予防です」

ビールとカキフライが好物なんですが・・・ ・・・
困ったなー

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12月24日

起床時刻:04時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:3
風速:北東2

今日は天気下り坂。夕方からは雨が降り出し、
夜は強雨や落雷、強風に注意が必要です。
クリスマス前のお出かけは早めに済ませて、
イブは屋内で心温まるひと時を。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:02
日の入:16:51

夜明:6:27
日暮:17:27

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

4.不調

今見つけた
lifehacker
コンパクトで経済的。卓上で手軽に揚げ物を楽しめる「コンパクトフライヤー」

https://www.lifehacker.jp/2017/12/171223_amazon-compact-flier.html

記事より
「電気で油を温めるため卓上で使え、
少量の油で使えるため経済的。取っ手がついてるため、
使ったあとの後片付けも簡単と三拍子揃ったフライヤーです。」

「温度設定は3パターン。
料理によって適切な温度に調整してくれるため、
揚げ物に慣れていない人もでも安心です。」

ほとんど家では揚げ物はしないが
これはいいかなー

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12月23日

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:1
風速:北2

今日(土)は晴れてお出かけ日和。
明日は雨が降るため、
クリスマス前のお出かけや大掃除は今日(土)がオススメです。
引き続きシッカリと防寒をしてお出かけください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:02
日の入:16:51

夜明:6:26
日暮:17:26

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

4.不調

今見つけた
YAHOOニュース
年末ジャンボとビットコイン、どちらで夢を買うのが賢明? --- 内藤 忍

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171222-00010007-agora-soci

記事より
「もし10,000円でジャンボ宝くじに自分の未来に夢を託すのであれば、
少し勉強して仮想通貨を10,000円買って夢をみてはどうでしょうか?」

やってみっか!

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12月22日(金)

起床時刻:04時46分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:0
風速:北東2

今日は日差しが届きます。
冬至で昼の時間は一年で最も短くなるものの、
洗濯物はシッカリと乾きそうです。
夜は冷えるため、ゆず湯で体を温めてください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:01
日の入:16:50

夜明:6:26
日暮:17:26

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

4.不調

今見つけた
YAHOOニュース失ったことを数えるな 
【発売即重版!!】試し読み第9回<70歳、はじめての男独り暮らし>

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171221-00009395-gentosha-ent

記事より
「1 自分自身の身の回りを整え、家事をこなして家の中を小綺麗に保つこと

 2 出来るだけ望まれた仕事に積極的に参加し、
世の中との接点を豊富にして社会との関わりを持ち続けること

 3 元気で働ける限り働いて生活費を確保し経済的にも自立すること

 4 自分なりの死生観を持ち、死後の準備を自分の手でしていくこ」

「若い頃は、地位を求め、
その分野での政治力を求め、少しでも多くの収入を求めて、
ひたすら生きてきましたが、
古希を過ぎ、しかも色々な喜びを分かち合える人が少なくなってくると、
これらのことは人生での意味をほとんど持たなくなってくるものです」

地位も経済力も最初からないので考えずに済むし
今は独居の方はむしろ
うらやましく思うが・・・ ・・・

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12月21日(木)

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:0
風速:北西3

今日は青空が広がります。
ただ、日差しの温もりよりも寒さが優勢に。
乾燥や寒さによる風邪に注意が必要です。
うがいや手洗いなど万全な対策が欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:01
日の入:16:50

夜明:6:25
日暮:17:25

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

4.不調

今見つけた
YAHOOニュース
年代・職業・病気別「精神的に健康」なのはこんな人たちだ

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171220-00153629-diamond-soci&p=1

記事より
「「がん」と「骨折」を比較して「骨折」の方が、
精神上、生活上でダメージが大きいという結果が出ている。
これは少し意外である。しかし、傷病別の値は平均値であり、
「がん」の場合も、深刻な人も軽微な人も含まれており、
軽微な人は日常生活も精神上もそれほどのダメージはないようである。
「骨折」の方が動けなくて仕事ができず精神上も大変ということなのだろう。」

腰痛で動けなくなったとき
これで人生は終わったかと思った
おそらく自覚症状の薄い病気にかかっても
それほど深刻に悩まないし
日常生活が出来たら
案外、平気なのかもしれない。

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12月20日(水)

起床時刻:04時22分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:-1
風速:北西2

今日は青空が広がるものの、寒さが続きます。
日差しに油断せずシッカリと防寒を行ってください。
空気は乾燥するので、火の元や風邪にも注意が必要です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:00
日の入:16:49

夜明:6:25
日暮:17:25

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

4.不調

今見つけた
lifehacker
炊くだけで糖質オフに。糖質を33%カットできるサンコーの「糖質カット炊飯器」

https://www.lifehacker.jp/2017/12/171219_thanko-suihanki-toushitsu-off.html

記事より
「サンコーの糖質カット炊飯器は、
ご飯の糖質を33%カットしくれる炊飯器。
不思議な仕組みですが、
しっかりとロジックに乗っ取ったものです。

ご飯の量は減らさず、
糖質摂取量を減らしたいという人は、チェックしてみてください。」

ご飯好きにはよさそうですが・・・ ・・・

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12月19日(火)

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:-1
風速:西3

今日は日差しが届いても、
昼頃からニワカ雨やアラレの恐れあり。
洗濯物を干すときはご注意ください。
冷たい風が吹いてさらに寒くなるため、防寒が欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:00
日の入:16:49

夜明:6:24
日暮:17:24

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

4.不調

今見つけた
YAHOOニュース
AWRA
酒で下痢止まらず紙オムツ 中高年の“アルコール依存症”増殖中!〈週刊朝日〉

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171214-00000051-sasahi-hlth&p=1

記事より
「アルコール依存症は短期間のうちになることもあるが、
通常は男性の場合20年以上の飲酒習慣を続けていく中で酒量が増加し、顕在化する。」

「酒を飲んで記憶がなくなることを、
ブラックアウトという。時にハメを外して飲みすぎ、
記憶をなくした経験があるという人もいるだろう。
だが、アルコール依存症者は問題行動とブラックアウトをくり返し、
長年にわたって記憶の欠損が生じることになるのだ。」

今年も何度か飲み過ぎで
ブラックアウトになっている
私の場合は飲む相手がお酒に強く
ピッチが早い人とt飲むと
釣られて同じように飲んでしまい
ブラックアウトに陥るケースが多い
なるべく外で飲まずに家で
量を控えるように心がけてはいるが・・・ ・・・

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12月18日(月)

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:-1
風速:南3

今日(月)の朝は強烈な冷え込みとなり、
布団から出るのがツラくなる寒さです。
昼間は晴れて穏やかな天気ですが、
空気の冷たさは残りそう。万全な防寒が欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:59
日の入:16:48

夜明:6:24
日暮:17:24

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

4.不調

今見つけた
YAHOOニュース
川内が3年ぶり優勝

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171217-00000046-jijp-spo.view-000

記事より
「男子は川内優輝が2時間10分3秒で3年ぶり3度目の優勝を遂げた。」

川内さんはとてつもないひとなのかも
不屈の強靭な精神と肉体を兼ね備えた真のアスリートです。

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12月17日

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:1
風速:西6

今日の午前中は雪の舞う可能性があるものの、
日差しが届いてお出かけOK。
ただ、北風が強く吹き、前日よりも気温が下がります。
防寒グッズをフル活用を。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:58
日の入:16:48

夜明:6:23
日暮:17:23

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

4.不調

TBSニュース
カピバラがグレープフルーツ入りの露天風呂楽しむ

http://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye3241420.html

記事より
「露天風呂が大好きなカピバラ一家は10頭の大家族。
冬の風物詩となった「カピバラの露天風呂」は今年で35周年を迎え、
お祝いのくす玉が割られると、観客から一斉に拍手が湧きました。」

カピパラをみていると
こころおだやかに、やすらかになる。

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12月16日

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:4
風速:北東2

今日(土)は雲の隙間から日差しが届いても、
ニワカ雨の可能性あり。
折りたたみ傘があると安心です。
冬らしい寒さが続くため、
暖かい服装でお出かけください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:58
日の入:16:48

夜明:6:23
日暮:17:23

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

4.不調

今見つけた
YAHOOニュース
老後の“おひとりさま” 実はサザエさん一家より幸福度高い

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171215-00000001-moneypost-bus_all&p=1

記事より
「実は老後は夫婦や家族同居より、
“おひとりさま”の方が幸福度が高いという指摘がある。」

「高齢者の1人暮らしには地域のネットワークに
仲が良い友人が2~3人いることが重要です。
その中でも、何でも周囲に頼りがちの人は幸福度が低く、
できることは自分でやるんだという気持ちが強い人の方が幸福度は高いですね」

幸福度は人によって違うのだから
一人でも充分な幸せを感じて
生きている人がいるのは
当然だと思う
誰にも気を使わなくていいし
やりたいことが、遠慮なしに出来る
きままな生活が一番いいよ!

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12月15日(金)

起床時刻:05時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:3
風速:東3

今日は晴れて穏やかな空。
冬らしい寒さとなります。
カイロの使用や手袋、マフラーを活用して防寒を行ってください。
空気は乾燥気味なので、風邪対策も万全に。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:57
日の入:16:47

夜明:6:22
日暮:17:23

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

4.不調

今日の遅刻は
精神的不調のためです。

米屋で親しく30年以上お付き合いのあった
先輩がお亡くなりになり
その喪失感から来る
さびしさとはかなさで
落ち込んでいて
眠りが浅く、情緒不安になっているようです。

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12月14日(木)

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:2
風速:西6

今日は日差しが届いて、日なたでは温もりを感じられそうです。
ただ、北風が冷たく厳しい寒さが継続。
手袋やマフラーなど防寒グッズが活躍します
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:56
日の入:16:47

夜明:6:21
日暮:17:22

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
HUFFPOST
羽生善治竜王「棋士の存在価値が問われている」
永世七冠が考える、人類とコンピュータの理想の関係(全文)

http://www.huffingtonpost.jp/2017/12/12/yoshiharu-habu_a_23305638/?utm_hp_ref=yahoo

記事より
「60代、70代になっても強くなるには。高齢者の将棋人口を広げるには。

一つは例えば、何か得意な形とか戦法とか作戦を決めてやるというのが
いいのではないかなと。あと、
難しいのは良くないのですが、簡単な3手詰めとか5手詰めとか、
簡単なパズルみたいなものをやるというのは、
頭の体操にもなりますし、
実際に上達する面でも非常に有効だと思っていますので、
そういうものをやることをおすすめします。」

高齢になってから
ますます将棋を熱心に見たり
考えたりするようになった。
上達とかでなく
熱中している時間が増えたということです。

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12月13日(水)

起床時刻:04時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:1
風速:西4

今日は日差しが届いても、
ニワカ雨やニワカ雪の可能性があります。
外出の際は折りたたみ傘がお守りです。
風が冷たく寒いので、防寒アイテムが欠かせません。。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:56
日の入:16:47

夜明:6:21
日暮:17:22

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
種が違ってもギュッ!ってすると伝わるね。
心があたたかくなるね。
人間と動物たちが抱きしめあう感動の瞬間映像総集編

http://karapaia.com/archives/52250610.html

記事より
「ライオン、サル、おおかみ、クマ、牛、ブタ、オウムなど、
人間と動物たちが抱き合う瞬間記録した映像の数々が、
総集編としてYOUTUBEにまとめられていた。」

どちらも喜んでる!

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12月12日(火)

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:1
風速:西6

今日も晴れるものの、風が冷たく気温はあまり上がりません。
真冬の装備で外出してください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:55
日の入:16:47

夜明:6:20
日暮:17:22

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOO映像トピックス
ゾウを助けた後の展開が超アメージング

https://videotopics.yahoo.co.jp/video/vtps/146143

記事より
「インドのある村で、穴に落ちたゾウの子供を地元住民が発見。
人の手だけでは助けられなかったのか、
ショベルカーが登場する事態に……。
無事にゾウは助け出されたのですが、
そのあとに村人たちもビックリの展開が待っていました。
言葉は通じませんが、
もしかしたらゾウはなにもかも分かっていたのかもしれません」

ゾウもわかってる
サンキュー、サンキューと二度も
お礼をいってるよ!

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12月11日(月)

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:6
風速:南西3

今日は日差しが届いて穏やかな週のスタート。
ただ、昼間も真冬の厳しい寒さとなります。
マフラーや手袋などでシッカリと寒さ対策を行ってください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:54
日の入:16:46

夜明:6:19
日暮:17:22

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
高齢者のうつや介護家族のうつ、もしかしたら鉄不足かも

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171210-00000017-pseven-life&p=1

記事より
「「Nちゃん病気なの?」と、私の額に手を当てた。
母が私を労いたわるのは久しぶりのことだ。
私は恥ずかしくて、「あたしも更年期だからね」。
すると正気の目をした母が、「すぐにお医者に行きなさい。
ママはひとりでも大丈夫よ」と言ってくれた。嬉しかった。」

まだ心の通い合うコミニケーションが
出来ていたんだよね・・・ ・・・

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12月10日

起床時刻:04時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:2
風速:東2

今日は段々と雲が優勢になるものの、
昼間はお出かけに問題ない天気です。
夜には雨の降る可能性があるため、
折りたたみ傘があると安心。防寒も欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:54
日の入:16:46

夜明:6:18
日暮:17:21

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
雑誌トップ
新着記事一覧
雑誌媒体一覧
酒と、3週間前に逝った夫と、彼女の話

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171209-00010006-asahiand-life&p=1

記事より
「 彼女は立ち上がり、いつもしているように、
金魚のフィルターを交換した。
不意に、フィルターが破けて、ばらばらと活性炭が畳にこぼれた。
 その瞬間、せきを切ったように涙があふれ出し、
彼女は思わず大きな声で叫んだ。
 「ほら、こぼれちゃったじゃん!!
 私、失敗ばっかだから、お父さんいなくなったら、
どうしたらいいの? これからひとりでどうしたらいいの?」
 夫の枕元で泣き叫んだ。
 「私一人でどーすんの? どーすんの?」
 あ、と思った。
 夫の目尻に涙が一粒こぼれた。」

愛が深ければ深いほど
別れの悲しみもまたおおきい!

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12月09日

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:2
風速:北西3

今日は日差しが届くものの、
昼頃にニワカ雨の可能性があります。
お出かけの際は念のため、
折りたたみ傘をお持ちください。
空気は冷たく、真冬の寒さです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:53
日の入:16:46

夜明:6:18
日暮:17:21

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
紺綬褒章、ダボス会議、経産省参与。齋藤ウィリアム浩幸氏の虚像と嘘

https://news.yahoo.co.jp/byline/yamamotoichiro/20171209-00079066/

記事より
「本稿は、その齋藤ウィリアム浩幸さんの活動の履歴を検証し、
果たして本当に日本のためになる活動に従事している専門家として
然るべき手順を経ているのか問題提起をするものです。」

よく読んで
この問題の本質を
知っておこう。

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12月08日(金)

起床時刻:04時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:5
風速:北3

今日は晴れたり曇ったり、
雨が降ったりと変わりやすい天気。
一時的にザッと強まることもあります。
折りたたみ傘を持って外出を。防寒も欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:52
日の入:16:46

夜明:6:17
日暮:17:21

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
7連勝の藤井四段、羽生竜王の永世7冠に「言葉で表しきれない」

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171208-00000108-sph-soci

記事より
「将棋の史上最年少棋士で、
史上最多の29連勝を記録した藤井聡太四段(15)は7日、
東京都渋谷区の将棋会館で行われた順位戦C級2組で
高野智史四段(24)に勝ち、
順位戦で負けなしの7連勝として昇級レースのトップを守った。
通算成績は52勝8敗となった。」

順位戦7連勝は想定内だが
着々と前進している。

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12月07日(木)

起床時刻:04時19分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:1
風速:北3

今日は晴れて穏やかな空となります。
日差しの温もりは感じられるものの、
空気は冷たく冬らしい寒さ。
厚手のコートやニットなど冬の装いで外出してください
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:51
日の入:16:46

夜明:6:16
日暮:17:21

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
ひとり歩きする「楽しい老後」に警鐘を

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171206-00007604-besttimes-life&p=1

記事より
「「楽しい老後」を望むのは自然だとしても、
だいたい「楽しい老後」というのがウソなのだ。
老後はべつに悲しくもないが、
といって楽しいわけがないじゃないか。」

老後とは何歳ぐらいからなんだろう
私はもはや老後の生活者なのだろうが
あまりその実感はない
幸せかといえば
そうではないが
悲しい不幸せなのか
といえば
そうでもない
こんなもんじゃないか
ぐらいの生活を日々過ごしている。

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12月06日(水)

起床時刻:04時21分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:2
風速:西4

日差しの届く日が多くなります。
ただ、週後半は傘の出番となりそう。
冬らしい寒さが続くため、
厚手のコートやカイロなど、万全な防寒が必須です。。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:50
日の入:16:46

夜明:6:15
日暮:17:21

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
羽生永世竜王、偉業の相手
渡辺明元竜王のブログ

http://blog.goo.ne.jp/kishi-akira/e/cdb0d6597a6f667eceea5d56a885c3a2?fm=rss

記事より
「羽生さんとの今までの番勝負の中でも今回が最も完敗のような気もしますし。
来年に巻き返せなければズルズルと下がっていくんだと思います。」

3連敗から4連勝して羽生を負かした勢いは
もはやなかった。
世代交代が進んでいる将棋界で
渡辺棋王は特異な存在で
サラリーマンなら中間管理職の
将来社長候補的存在だっただけに
この失冠は意外な気もします。
ただ最近の渡辺棋王はかなり不調で
負けが先行している
渡辺棋王にとって来年は
大変な一年になりそうです。

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12月05日(火)

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:4
風速:西5

今日は日差しが届くものの、風が冷たく真冬の寒さとなります。
ダウンジャケットや手袋、
カイロの使用など万全な防寒をして外出してください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:50
日の入:16:46

夜明:6:15
日暮:17:21

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
人生をリセットするボタンがあれば…

https://news.yahoo.co.jp/byline/tachibanaakira/20171204-00078279/

記事より
「現代の進化論によれば、
ヒトの脳にプレインストールされているOS(基本プログラム)は
旧石器時代とほとんど変わりません。
私たちが求める幸福や愛情は、
原始人と同じなのです。」

コンピューターの様々な進化は
諸刃の剣で恐ろしい進化の反動がある
まきこまれないよう鈍感な部分が必要だ。

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12月04日(月)

起床時刻:04時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:3
風速:北東2

今日は日差しが届いても、雨が降ります。
ザッと強まることもあるため、外出時は傘が必要です。
この時期らしい体感となるので、防寒が欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:49
日の入:16:46

夜明:6:14
日暮:17:21

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
1つあると便利。はさみやホッチキスなど
ビジネスに必要なツールがひとつになった多機能文房具

https://www.lifehacker.jp/2017/12/171203_amazon-takunou-bungu.html

記事より
「鉛筆削り、ホッチキス、ナイフ、穴あけパンチ、
マイナスドライバー、巻尺、はさみをすべて1つにした多機能文房具。」

夜店の10得ナイフを彷彿とさせる逸品。
しかし
あっても案外使わないのはなぜだろう?

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12月03日

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:4
風速:北東2

今日は晴れて、お出かけを楽しめる天気。
朝はグッと冷えても、昼間は日差しがポカポカとします。
調節のしやすい服装がオススメです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:48
日の入:16:46

夜明:6:13
日暮:17:21

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
京都新聞
はしだのりひこさん死去 京都フォーク黎明期支える

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171202-00000030-kyt-l26

記事より
「♪人は誰も ただ一人旅に出て-の歌い出しで知られる
きたやまさん作詞の「風」が大ヒットした。
同グループ解散後、「はしだのりひことクライマックス」を設立し、
「花嫁」のヒットでNHK紅白歌合戦にも出場した。」

ザ・フォーク・クルセダーズのボオーカルをつとめ
フォークの一時代を築いた
今でもカラオケでこの「風」をよく歌います。

日別画面へコメントする

12月02日

起床時刻:04時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:4
風速:西4

今日は晴れてお出かけ日和。
ただ、空気はヒエヒエで、師走の寒さとなります。
厚手の上着や手袋など防寒を万全に。
乾燥するので、火の元にもご用心ください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:47
日の入:16:46

夜明:6:12
日暮:17:21

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOBEAUTY
心静かにヨガをしてるとやってくる猫、脆弱性を突くさわさわ攻撃

https://beauty.yahoo.co.jp/buzz/articles/807320

記事より
「何人たりとも、くすぐり攻撃には弱いモノでありまして、
特に猫毛による大腿部の裏側や首元、
耳元、足の裏、脇の下などへの攻撃は、
猫の無邪気さも相まって、
まさに脆弱性を突いた攻撃と言わざるを得ません。
そんな脆弱性を猫に曝すヨガタイムをご覧ください。」

猫は無理に構うと嫌がるが
こちらが一生懸命に何かを
やっていたら
必ず興味深げにかまってくる。

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12月01日(金)

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:7
風速:西5

今日は日差しが届くものの、
空気は冷たく12月らしい寒さとなります。
白い吐息にも冬を実感できそう。
厚手の上着やカイロで体を温めてください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:46
日の入:16:46

夜明:6:11
日暮:17:21

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
椅子にハンガーをつけるという新発想。
あるようでなかったチェアハンガー「服の神」

https://www.lifehacker.jp/2017/11/171130_amazon-chair-hanger.html

記事より
「椅子にジャケットをかけるのではなく、
ハンガーをつけてそこにジャケットをつけるという発想。
まさに、あるようでなかった製品です。」

1509円ならあってもいいかなー

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