201802 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:04:16

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

02月28日(水)

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:2
風速:北2

今日は段々と雲の厚みが増し、
夕方からは雨が降り出します。
夜は強まり、雷や突風、横殴りの雨に注意が必要です。
外出時は丈夫な傘を忘れずにお持ちください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:28
日の入:17:52

夜明:5:56
日暮:18:24

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
GIGAZINE
諸説ある中で結局「コーヒーは健康にとって良いもの」なのか?

https://gigazine.net/news/20180227-is-coffee-good-for-you/

記事より
「◆1.コーヒーは心臓に良くない→間違い
◆2.コーヒーは脳の働きを高める→正しい
◆3.コーヒーで体重が落ちる→間違い
◆4.エスプレッソにはレギュラーコーヒーよりもカフェインが多く含まれている→正しい
◆5.「デカフェ」は体に良くない→間違い」

コーヒーは1日3杯ぐらい飲んでるので
この報告は朗報です。

日別画面へコメントする

02月27日(火)

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:1
風速:北2

今日は晴れて穏やかな空。
明日は曇りや雨の天気となるので、
日差しの有効活用がオススメです。
昼間は暖かく、朝晩との寒暖差が大きくなります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:30
日の入:17:51

夜明:5:58
日暮:18:23

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
「内臓の疲れ」を自覚しよう!プロ直伝の「自然治癒力」強化法

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180226-00010000-php_t-bus_all

記事より
「「空腹のときに食べ、お腹が減らない限り食べない」こと。
世間ではよく「一日三食、決まった時間に食べる」ことが推奨されていますが、
自然の欲求に合わせるのが一番なのです。

「食後三時間は、寝てはいけない」という説も迷信です。
眠ければ食後であってもすぐに寝るのが得策。」

二日酔いのとき食欲がないので
食べない時がある
普段はやはり朝昼晩とお腹がすくので
食べていますが・・・ ・・・

日別画面へコメントする

02月26日(月)

起床時刻:04時21分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:4
風速:北2

今日は日差しが届いて気持ちの良い週明け。
昼間は気温が上がり、温もりを感じられそうです。
ただ、日が陰ると冬の寒さが戻るので小物アイテムを活用して調節を。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:31
日の入:17:50

夜明:5:59
日暮:18:22

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
BUSINESS INSIDER
驚きのコンビニ革命「Amazon Go」のすごい仕組み、魔法のようなAI技術の真実

https://www.businessinsider.jp/post-162108

記事より
「「レジなし無人スーパー」として米ワシントン州シアトルで1月22日、
一般公開された「Amazon Go」。
アメリカ本土はもとより、世界各国のニュースメディアが取り上げる、
まさに大騒ぎという事態になっている。

今回筆者は、海外取材の合間を縫って、
シアトルにあるAmazon Go店舗を訪問してきた。
その体験は率直に行って衝撃的だ。
アマゾンが考える全く新しい小売店の姿を、
現地体験レポートとしてお伝えしていこう。」

「入店にあたってはスマートフォンに3つの設定が必要だった。

1.「AndroidまたはiOS端末(スマートフォン)」
2.「Amazon Goアプリ」
3.「Amazon.comのアカウント」 」

誰でも利用できないなら
今のコンビニのほうがいいと思うが・・・ ・・・

日別画面へコメントする

02月25日

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:3
風速:北東2

今日はスッキリしない空が広がり、
午後はニワカ雨の可能性があります。
折りたたみ傘を持ってお出かけを。
昼間もあまり気温が上がらず、防寒が欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:32
日の入:17:49

夜明:6:00
日暮:18:21

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
GIGAZINE
重力を感じさせない24個の不思議な彫刻

https://gigazine.net/news/20180224-gravity-defying-sculptures/

記事より
「まるで地球の引力を無視したかのような、
重力を感じさせない24個の不思議な彫刻作品が、
世界中の面白い画像やムービーなどを掲載する
サイトTheMindCircleで紹介されています。」

4.8.12.16がいい!

日別画面へコメントする

02月24日

起床時刻:04時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:0
風速:南2

今日は日差しが届いてお出かけOK。
ただ、夕方以降はニワカ雨の心配があるため折りたたみ傘があると安心です。
昼間は春を感じる体感でも、朝晩は冷え込みます。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:33
日の入:17:48

夜明:6:01
日暮:18:20

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
tenki.jp
この夏は猛烈に暑い 北から南まで高温

http://www.tenki.jp/forecaster/diary/y_nakagawa/2018/02/23/94491.html

記事より
「今年の夏(6月〜8月)は全国的に暖かい空気に覆われやすいでしょう。
気温は北日本で平年並みか高く、
東・西日本と沖縄・奄美は高い予想です。
この夏は猛暑となるかもしれません。」

我家の猫が長毛種なので
暑い夏はいややなー!

日別画面へコメントする

02月23日(金)

起床時刻:04時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:0
風速:北2

今日は日差しが届いて穏やかな天気。
昼間は温もりを感じられそうです。
ただ、朝晩は冷えるので、調節しやすい服装で外出してください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:35
日の入:17:47

夜明:6:02
日暮:18:19

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
NHK NEWSWEB
日本の輸出 意外なものが伸びてます

https://www3.nhk.or.jp/news/business_tokushu/2018_0222.html

記事より
「「植木」。輸出額は126億円余りで前年比で57%増加しました。

また乳製品のうち、「粉乳」も前年比で9%増加。ほとんどは「粉ミルク」の需要

水産物の中では、22%増えた「さば」。

コメの輸出額は、去年前年比で18%増えるなど、
ここ数年は毎年20%近い増加が続いています」

米は国内消費が年々減少しているので
輸出に力を入れるのは当然のなりゆきと思うが・・・ ・・・

日別画面へコメントする

02月22日(木)

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:2
風速:北東3

今日は日差しが届くものの、段々と雲が厚みを増します。
日が陰ると寒さが優勢になるため、まだまだ防寒が欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:36
日の入:17:46

夜明:6:04
日暮:18:19

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
「何をしたいのかわからない」という悩み

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180221-00010000-nipponcom-soci

記事より
「先進国を中心として飽食の時代が訪れ、
急激な高度情報化が実現され始めたのだ。
その結果、人々の生活は便利で快適なものになったが、
一方では皮肉にも、生きる目標が見失われ、
失速したような状態に陥ったのである。」

「子どもは本来、暇でつまらない「空白の時間」の中で、
遊びを考案したり、さまざまな好奇心を発動させたりする存在である。
このような時間がすっかり奪われてしまったことで、
子どもたちの生は「受動的」なものに変質させられてしまった。
さらに、ゲームやスマホなどの便利なツールが
「暇つぶし」として与えられてしまったことによって、
子どもたちの「受動的生」はなおのこと加速させられてしまったのだ。」

子供だけでなく
大人もです。

日別画面へコメントする

02月21日(水)

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:3
風速:北3

今日は晴れたり曇ったり。
ニワカ雨や雪の可能性があるため、
外出の際は折りたたみ傘がお守りです。
空気は冷たく、まだまだ防寒が欠かせません
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:37
日の入:17:45

夜明:6:05
日暮:18:18

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
らばQ
ハイビジョン映像で観る「1992年の東京」がグッとくる(動画)

http://labaq.com/archives/51894004.html

記事より
「25年以上前の映像ではありますが、投稿のコメント欄には
「高画質だからそれほど古さを感じない」
「スマホがないこと以外は現代と代わり映えしない」
といった意見が寄せられていました。」

全画面表示でみたほうがいい
スマホがない景色は結構美しい!

日別画面へコメントする

02月20日(火)

起床時刻:04時21分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:0
風速:北3

今日(火)は晴れて、穏やかな天気となります。
昼間は日差しの温もりを感じられそう。
ただ、空気は冷たく、朝晩は冷え込むので引き続き防寒が欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:38
日の入:17:44

夜明:6:06
日暮:18:17

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
NHKnewsWEB
あの老舗書店も閉店 本屋さんどうしたら残せる?

https://www3.nhk.or.jp/news/web_tokushu/2018_0219.html?utm_int=news_contents_news-closeup_00

記事より
「岩楯幸雄店長は「昔みたいに雑誌や文庫が売れない時代で、
資金繰りが大変。本1冊の売り上げに対する本屋のマージンは非常に低くて、
正直言って、言うのも恥ずかしいほどの給料しか取れていないですし、
もう今が潮時かと思いました」と話していました。」

わが町くずはにも
駅前にある本屋さんが
健闘しているが・・・ ・・・

日別画面へコメントする

02月19日(月)

起床時刻:04時40分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:-1
風速:東2

今日(月)は日差しが届くものの、
段々と雲が厚みを増します。
日差しがなくなると、グッと寒く感じられそう。
シッカリと防寒を行ってください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:39
日の入:17:44

夜明:6:07
日暮:18:16

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
小平「自信あった」ジンクス破る冬季五輪初の日本代表主将金メダル

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180218-00000183-spnannex-spo

記事より
「小平奈緒(31=相沢病院)が36秒94で五輪新記録をマークし、
冬季五輪での日本代表主将で初となる金メダルを獲得した。」

またも絶大なる期待の
プレッシャーをはねのけて
世界一なった小平さんは
すばらしい!

日別画面へコメントする

02月18日

起床時刻:04時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:0
風速:北西5

今日(日)は時々雲が広がるものの、
日差しが届いてお出かけを楽しめる天気。
日なたでは温もりを感じられそうです。
朝晩は冷えるので、調節のしやすい服装を。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:40
日の入:17:43

夜明:6:08
日暮:18:15

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

昨日はこれでしょう
毎日新聞
藤井五段最年少優勝
棋界に新時代 「強すぎる」驚く棋士

https://mainichi.jp/articles/20180218/k00/00m/040/047000c

記事より
「朝日杯将棋オープン戦の準決勝と決勝で、
藤井聡太五段(15)が永世7冠を持つ羽生善治竜王(47)と
広瀬章人八段(31)を連破し、棋戦初優勝で六段昇段の快挙を成し遂げた。」

期待通りの結果を残す人たちの朗報!

冬季オリンピック
【フィギュアスケート】
男子シングル
金メダル
羽生 結弦 
銀メダル
宇野 昌磨
とともに昨日は日本中この二つの
ビッグニュースが駆け巡った
感動の1日でした

将棋ファンの私は
藤井聡太5段が羽生竜王を下し
最後に広瀬八段を撃破したその瞬間
興奮でしばらく放心状態でした
Abema TVの解説者たちも
皆興奮して言葉が出てこない緊迫感が
漂っていたほどでした
それにしても
どこまでも進化していく
藤井6段を見守るだけで
これから残された自分の人生にも
おおきな存在となりました
どこまでも突っ走って下さい!

日別画面へコメントする

02月17日

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:3
風速:西4

今日は日差しが届くものの、
ニワカ雪や雨の可能性あり。
折りたたみ傘があると安心です。
日が陰ると寒さを感じられそうなので、
小物アイテムで上手に防寒を。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:41
日の入:17:41¥2

夜明:6:09
日暮:18:14

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
オランダの概念「niksen」に学ぶ「何もしない」方法

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180216-00010007-biz_lifeh-sci

記事より
「自然界では、ほとんどの動物が一生の3分の2にあたる時間を
何もせずに過ごしています。
動物たちは、あくびをし、周りを見渡し、
ちょっとした食事にありつけるまでの間、座って待っているのです。
ですからniksenは、生きものの自然なありようだと思います」

何もしないでボーットしているのも
結構むずかしい
だから何かしている方が
気が楽なのでは?
猫はほとんど寝ていて
たまに動く
こっちのほうがいいか!

日別画面へコメントする

02月16日(金)

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:0
風速:北東2

今日は雲が優勢で、日差しは雲の隙間から届く程度。
日差しが乏しい分寒さを感じられそうなので、
シッカリと寒さ対策を行ってください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:42
日の入:17:41

夜明:6:10
日暮:18:13

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
<社会風潮>大丈夫か孤独大国・日本 「孤高」美化の風潮も

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180215-00000011-mai-soci

記事より
「米国の研究チームによる『孤独であることは
酒の飲みすぎやたばこを1日15本吸うのと同じぐらい健康に悪い」

「「孤独」への危機感が特に希薄なのは、
配偶者への依存度が高い既婚男性で、
他人と関係が築きにくい人だと指摘する。」

家族以外に気軽に食事したり飲み会が出来る友達関係を
続けていくことは必要です。
結構むずかしい!

日別画面へコメントする

02月15日(木)

起床時刻:04時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:5
風速:南西3

今日の午前中はニワカ雨の可能性あり。
外出時は折りたたみ傘があると安心です。
午後は段々と青空優勢の穏やかな空。
昼間の寒さは幾分控えめとなります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:43
日の入:17:40

夜明:6:11
日暮:18:12

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

昨日はこれでしょう
YAHOOニュース
藤井五段、公式戦通算64勝目&大量バレンタインチョコをゲット

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180214-00000144-sph-ent

記事より
「第49期新人王戦1回戦で、後手の古森悠太四段(22)を85手で下し、
“バレンタイン対局”を、白星で飾った。」

17日の朝日杯で羽生竜王との対戦が待ち遠しい!

日別画面へコメントする

02月14日(水)

起床時刻:04時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:-3
風速:南東2

今日は日差しが届いて、穏やかな陽気。
空気は冷たくても、昼間は春の気配を感じられる暖かさです。
屋根からの落雪や、ぬかるんだ路面に注意してください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:45
日の入:17:39

夜明:6:12
日暮:18:11

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
IRORIO
“あの日”は失ったばかりではない…阪神・淡路大震災の教訓の成果を神戸新聞が特集

https://irorio.jp/mikigoto/20180213/438947/

記事より
「23年前の1月17日。
早朝の5時46分52秒。あの日、あの時に起きた悲しみや苦しみは
今でもひとりひとりの心の中に沸き起こってくる。

だから…。この紙面ではあの日、あの時、
私たちが失ったものではなくあの日、あの時から、
私たちが手にしたものに思いを馳せてみたいと思ったのです。

1995年まではなかったのに、23年の時をかけてひとつひとつ、
私たちが私たちの手で生み出してきた数々。

誇らしい気持ちを少しと、まだまだだぞ、という叱咤を込めて。

神戸新聞創刊百二十周年企画~SINCE1995~」

上記サイトを熟読しとこう!

日別画面へコメントする

02月13日(火)

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:0
風速:西6

今日は時々雲が広がるものの、日差しが届きます。
引き続き真冬の寒さで、万全な防寒が欠かせません。
空気は乾燥するので、風邪やインフルエンザ対策も忘れずに。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:46
日の入:17:38

夜明:6:13
日暮:18:10

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
同僚が「こたつ」で居眠りしていたら脳出血で亡くなった…投稿が話題に、
どんなことに注意すべき?

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180212-00010000-otonans-soci

記事より
「こたつで寝ると体温が上がり、
発汗することによって脱水状態になります。
脱水状態になると血液がドロドロとし、
血栓ができやすくなり、
血管が詰まることで脳梗塞や心筋梗塞など命に関わる病気を発症します」

今こたつが壊れているので
ホットカーペットで寝てしまうが
そーいえばよく汗かいてめが醒める時がある
気をつけよう!

日別画面へコメントする

02月12日(月)

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:1
風速:西6

今日は日差しが届いても、急な雪に注意が必要です。
お出かけの際は折りたたみ傘をお供に。
冷たい空気と風で真冬の寒さとなるため、
防寒フル装備が欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:47
日の入:17:37

夜明:6:14
日暮:18:10

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
BuzzFeed
すごい…! 誰もが知っておくべき料理の裏ワザ17選

https://www.buzzfeed.com/jp/tolanishoneye/cancookwillcook-1?utm_term=.rbmZmGvAA#.ou1XoABgg

記事より
「15. 卵を割ったときに殻の破片が入ってしまった場合は、
指を水で濡らしてから取り除く。」

今度やってみよう

日別画面へコメントする

02月11日

起床時刻:04時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:3
風速:西4

今日は晴れてお出かけ日和。
空気はキーンと冷えて、
真冬の極寒となります。
万全な防寒が欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:48
日の入:17:36

夜明:6:15
日暮:18:09

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
養老孟司が死ぬ前に言っておきたい「たった一つの願い」

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180210-00054411-gendaibiz-soc

記事より
「以前、東大の経済学部長を務めた岩井克人さんが、
お金とは「と思っていると思っている」構造に基づいていると言っていました。
店で1万円札を受け取ってくれるのは、
店の人もその1万円札が1万円で通用すると思っているから。
でも、1万円札はただの紙で、実際に1万円の価値なんてないでしょう。
そう考えると、ビットコインのような仮想通貨が生まれるのも自然な流れなのです。」

「―日本社会の深刻な問題である、
少子化問題も、意識の側面から考察されているのが印象的です。

 意識は自然をどう扱っていいか分からないので、改変しようとする。
だけど、子どもの先行きは育ててみなければ結果がわからない。
途中で死ぬかもしれないし、犯罪者になるかもわからない。
意識は、そんなリスクの高いものを扱いたくないわけです。
だからこそ、今の若い世代は「無意識的」に
子どもを持つことを敬遠しているのではないか、
というのが私の仮説です。」

少子高齢化は子育てに
お金がかかりすぎて
将来不安を漠然と感じているから
子供を持つことを拒否しているのと
そのもとになる結婚も拒否しているのでは
と思いますが・・・ ・・・

日別画面へコメントする

02月10日

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:2
風速:北東2

今日はお出かけにはあいにくの天気。
段々と雨が降り出すため、傘を忘れずにお持ちください。
昼間は寒さ控えめとなります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:48
日の入:17:35

夜明:6:16
日暮:18:08

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
最大300㎏まで。引っ越しや模様がえに役立つ、てこの原理を活用する「軽がるキャリー」

https://www.lifehacker.jp/2018/02/180209_amazon-karugarucarry.html

記事より
「「軽がるキャリー」はその名の通り、
重い物を軽々持ち上げて移動させられるツール。
テコの原理を利用して、約5分の1の力で持ち上げることが可能となっている。
使い方はこんな手順。

台車は4つを使うことで、最大300㎏の重さのものまで動かすことができる。」

¥1850なら使ってもいいか?

日別画面へコメントする

02月09日(金)

起床時刻:04時29分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:-2
風速:東2

今日(金)は段々と薄い雲が広がるものの、
日差しが届いて穏やかな天気。
明日は雨が降るので、
洗濯物の外干しなど日差しの有効活用がオススメです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:49
日の入:17:34

夜明:6:17
日暮:18:07

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
猛威振るうインフルエンザ 医師に聞いた「早めの受診」より大切なこととは?〈dot.〉

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180208-00000049-sasahi-life&p=1

記事より
「インフルエンザは基本的に『寝ていれば治る病気』です。
かかったとしても、息が苦しいとか、意識がおかしいとかでない限りは、
寝て休養を取っていれば、自分の免疫力で治せます。
それなのに、今のように、うつりやすい感染疾患の軽症者が
どっと医療機関に押し寄せたら、
そのほかの患者さんだけでなく医療従事者にも感染して、
満足な治療ができない事態になってしまいます。」

要するに病院や薬に頼らず
保湿して家で休養するのが
一番回復の早道ということらしい。

日別画面へコメントする

02月08日(木)

起床時刻:04時23分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:-2
風速:南西3

今日(木)は晴れて、穏やかな一日となります。
朝も氷が張るくらいの厳しい冷え込みで昼間も気温は低め。
日差しには力強さがあり、春の兆しを感じられそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:50
日の入:17:33

夜明:6:17
日暮:18:06

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
朝日新聞
「すぐ動く」…信じて24時間 大雪の車中、死の恐怖

https://www.asahi.com/articles/ASL274DC5L27PTIL01H.html

記事より
「7日午前6時ごろ、車外に出ようとすると、
車の窓の下まで雪が積もり、ドアが開かない。
「どうしよう、閉じ込められた!」。
パニックになりかけたが、力ずくでこじ開けた。
近くの車の運転手に「凍え死なずにすんでよかったね」と言われ、怖くなった。」

豪雪に閉じ込められたら
生命の危機が押し寄せてくる

日別画面へコメントする

02月07日(水)

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:-2
風速:南西7

今日(水)は日差しが届くものの、雪の降る可能性があります。
外出時は念のため、雪対策を行ってください。
引き続き真冬の寒さとなるので、万全な防寒が欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:51
日の入:17:32

夜明:6:18
日暮:18:05

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
「さあ、お医者さんとこ行くよ!」となったときの、
医者嫌いのわんこたちの反応をご覧ください

http://karapaia.com/archives/52253388.html

記事より
「今日は多分そんな愛犬たちをなだめすかしたりだまくらかしたりして、
お医者さんに何とか連れてきた飼い主さんが、
「やったね、ふう」とか思った時の犬たちの反応をお届けしよう。 」

きもちわかるなー

日別画面へコメントする

02月06日(火)

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:-3
風速:南西8

今日は晴れるものの、
気温は上がらず真冬の厳しい寒さに。
最大限の防寒が必要です。
空気は乾燥するため、
手洗いやうがいなど風邪対策も忘れずに行ってください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:52
日の入:17:31

夜明:6:19
日暮:18:04

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
やまもといちろう
メンヘラの対応がむつかしい問題

https://lineblog.me/yamamotoichiro/archives/13172599.html

記事より
「結局、ストレスなく生きようとするならば、
そういう人との関わりは問題のないレベルで済ませるべき、
としか言いようがありません。
 悲しいけど、そういう人を本当の意味で助けられるのは
結局はプロの医師や弁護士なんですよね。
だから、できることは「病院に行け」、と。」

わかりやすいメンヘラと
わかりにくいメンヘラがあるので
やっかいです!

日別画面へコメントする

02月05日(月)

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:-1
風速:南西5

今日は晴れたり曇ったり、
午前中は雪も降る変わりやすい天気です。
外出の際は折りたたみ傘がお守り。
引き続き真冬の寒さで、万全な防寒が欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:53
日の入:17:30

夜明:6:20
日暮:18:03

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
朝日新聞
山中教授、別大マラソンで自己ベスト 3時間25分

https://www.asahi.com/articles/ASL245TGJL24TIPE01F.html

記事より
「4日に行われた別府大分毎日マラソンに、
ノーベル医学生理学賞受賞者で
京都大iPS細胞研究所所長の山中伸弥教授(55)が参加し、
3時間25分20秒の2430位で完走。
自己記録を2分以上更新する走りを披露した。」

自己ベストを55才で出すというところが
並じゃない!

日別画面へコメントする

02月04日

起床時刻:04時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:-1
風速:南西6

今日は日差しが届いても、
空気はキーンと冷え込んで厳冬の極寒。
前日との体感差が大きくなるため、
マフラーや手袋を総動員してシッカリと防寒を行ってください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:54
日の入:17:29

夜明:6:21
日暮:18:02

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
360.life

「Fire TVっていいの?」その答え、バッチリ解説します

http://the360.life/U1301.doit?id=2611

記事より
「Fire TV Stickとは、
セットトップボックス(STB)と呼ばれる機器のひとつで、
これを使えばアマゾンのデジタルコンテンツをテレビで視聴することができます。

通販のイメージが強いアマゾンですが、
「プライム・ビデオ」や「プライムミュージック」のような
デジタルコンテンツ配信にも力を入れており、
それらをテレビの大画面で楽しめるのがFire TV Stickのウリです。
それ以外にも、YouTubeやAbemaTVといった外部コンテンツから
ゲームアプリまで、豊富なコンテンツが用意されています。」

AbemaTVが3テレビの大画面でみれるなら
これを使って
AbemaTVの将棋で藤井聡太5段の対局を
追いかけようかなー
youtubeも大画面で見れそうです!

日別画面へコメントする

02月03日

起床時刻:04時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:0
風速:北2

今日は晴れたり曇ったり。
ニワカ雪や雨の可能性があるため、
お出かけの際は折りたたみ傘があると安心です。
前日よりも気温が上がらず寒くなるので万全な防寒を。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:55
日の入:17:28

夜明:6:21
日暮:18:01

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
「和食」では長生きできない!? 長寿をつくる意外な食事とは〈dot.〉

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180201-00000050-sasahi-hlth

記事より
「最近の研究で
「欧米型の食事のほうが長生きする」ということが明らかになっています。」

「まず、砂糖たっぷりのお菓子や飲み物は禁止です。」

「主食の穀類(ごはん、パン、麺)をこれまでの3分の1の量にします。」

「ただし、お肉や魚、卵、チーズ、葉物野菜を中心に、
タンパク質や脂質を多く含むおかずの量を増やします。」

「主食の穀類を減らした分、
「おかずの量を増やす」ことは糖質制限を始める際の重要なポイントです。」

なにもかも減らすのでなく
要は甘いものや塩辛いものを減らして
肉や魚、乳製品などからタンパク質を多めにとる
食事法がいいということやね

日別画面へコメントする

02月02日(金)

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:1
風速:北3

今日は雲の広がることがあっても、
日差しが届いて穏やかな天気。
日なたでは幾分寒さ控えめでも、
朝晩は冷え込みます。一日の体感差に注意してください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:55
日の入:17:27

夜明:6:22
日暮:18:00

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

昨日はこれでしょう
YAHOOニュース
将棋・藤井聡太四段、史上初“中学生五段”に「順位戦の昇級で昇段果たせてよかった」

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180201-00010016-abema-soci

記事より
「将棋の中学生棋士・藤井聡太四段(15)が2月1日、
順位戦C級2組9回戦で梶浦宏孝四段(22)との対局に勝利し、
同級で無傷の9連勝を飾り、来期のC級1組への昇級を決めた。
規定により藤井四段は五段に昇段が決定し、
史上初の「中学生五段」が誕生した。」

一番勝ちたい勝負をすんなり勝って
昇級昇段を決めた
昨日の対局も中盤まで難しく
押され気味だったがそこから
勝負手を連発して
終盤は的確に駒を進めて
寄せきった

日別画面へコメントする

02月01日(木)

起床時刻:04時39分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:1
風速:北東2

今日は昼過ぎまでニワカ雨や雪があるため、
折りたたみ傘をお持ちください。
午後はゆっくりと天気が回復します。
真冬の寒さで、万全な防寒が欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:56
日の入:17:26

夜明:6:23
日暮:17:59

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
ヒトの脳は「他人を裁く」ようにできている

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180131-00205707-toyo-soci&p=1

記事より
「集団において「不謹慎なヒト」を攻撃するのは、
その必要が高いためです。
「不謹慎な誰か」を排除しなければ、
集団全体が「不謹慎」つまり「ルールを逸脱した状態」に変容し、
ひいては集団そのものが崩壊してしまう恐れが出てくる。

 その前に、崩壊の引き金になりかねない
「不謹慎なヒト」をつぶしておく必要があるのです。
これは、すべての集団で起こり得る現象です。

 結論を言えば、誰かを叩く行為というのは、
本質的にはその集団を守ろうとする行動なのです。
向社会性が高まった末の帰結と言えるかもしれません。」

自分のほうが正しいとと思ってしている行為が
「不謹慎なヒト」になっているのに
気がつかないのかもしれません!

日別画面へコメントする