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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:04:20

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03月31日

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:3
風速:北2

今日は晴れてお出かけ日和となります。
今年のサクラはそろそろ見納め。
週末のお花見はラストチャンスです。
夜桜見物は寒さ対策を万全に行ってください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:46
日の入:18:17

夜明:5:14
日暮:18:49

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
<将棋>棋王戦、渡辺が防衛 6連覇 永瀬七段降す

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180330-00000062-mai-soci

記事より
「第43期将棋棋王戦五番勝負(共同通信社主催)の第5局は30日、
東京都渋谷区の将棋会館で行われ、
渡辺明棋王(33)が挑戦者の永瀬拓矢七段(25)に109手で勝ち、
3勝2敗で6連覇、通算6期を達成した。
渡辺は昨年12月に竜王を失冠し、
今月2日に名人戦A級順位戦から降級したが、
棋王は死守した。」

17年度の渡辺棋王は不調で竜王戦では防衛出来ず
順位戦では因縁の相手三浦九段に敗れてA級陥落と
いいところがなかった
最後の最後に棋王戦で踏ん張って
死守したのは渡辺棋王にとって
最大のピンチを脱したといえるぐらい
大事な将棋でした、
若手の大活躍で盛り上がってきた将棋界ですが
昨日は流石に.渡辺棋王ガンバレの心境で見ていました。

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03月30日(金)

起床時刻:05時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:8
風速:北3


今日は晴れて日差しにほっこり。
昼間は上着要らずの暖かさとなります。
朝晩は冷えて一日の気温差が大きくなるので、
体調を崩さないようご注意ください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:48
日の入:18:17

夜明:5:16
日暮:18:49

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
缶ビールを生ビールに。キメ細い泡を生み出す「ワンタッチビールサーバー」

https://www.lifehacker.jp/2018/03/amazon-onetouch-beerserver.html

記事より
「自宅で生ビールのような泡を楽しめるアイテム
「ワンタッチビールサーバー」。
缶ビールに取り付けるだけで、きめ細かい泡を作りだせます。」

いるかなー?

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03月29日(木)

起床時刻:04時24分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:9
風速:北東2


今日は青空が広がり、日差しもたっぷり降り注ぎます。
昼間は上着要らずの暖かさ。
ただ、朝晩は冷えて、一日の気温差が大きくなります。
体調管理を万全に。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:49
日の入:18:16

夜明:5:17
日暮:18:48

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

昨日はこれか
YAHOOニュース
<将棋>藤井六段、井上九段に敗れる 連勝16で止まる

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180328-00000059-mai-soci

意地より
「将棋は矢倉戦になり、終盤の攻め合いを井上九段が137手で制した。
藤井六段が50代以上の棋士に負けたのは初めて。」

これで藤井六段は
井上慶太九段、稲葉八段、菅井王位と
井上慶太門下にともに敗れている
なにか共通の秘策があるのだろうか?
藤井六段にとって最大の壁になっているので
なんとか乗り越えてほしい!

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03月28日(水)

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:8
風速:北東1


今日は晴れて、ポカポカとした春本番の陽気となります。
昼間はお花見ランチも楽しめそう。
ただ、朝晩は冷え込むため、服装で上手に調節を行ってください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:50
日の入:18:15

夜明:5:19
日暮:18:47

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
現役最多、同一カード166回目の対局 羽生善治竜王が谷川浩司九段に勝利

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180327-00010014-abema-soci

記事より
「将棋の王位戦挑戦者決定リーグで、
羽生善治竜王(47)と谷川浩司九段(55)が3月27日に対局し、
羽生竜王が83手で勝利した。史上3位、
現役では最多となる同一カード166回目の対局で、
通算では羽生竜王の104勝62敗となった。」

野球で言うなら長嶋と王のような関係かな
宿命のライバルで
陰と陽
太陽と月
うどんとそば
山と海
のようなものでしょうか?

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03月27日(火)

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:8
風速:北2


今日は穏やかな晴天となります。
引き続き、昼間はポカポカとした暖かさで、
お花見ランチを満喫出来そうです。
ただ、一日の寒暖差が大きくなるので服装で調節を。。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:52
日の入:18:14

夜明:5:20
日暮:18:46

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
私たちはなぜ「孤独」を恐れるのか?

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180326-00010001-nipponcom-soci&p=1

記事より
「一人の人間の中には「頭」という非自然原理の部分と、
「心=身体」という自然原理の部分とがあって、
そもそも二人いるようなものなのだ。
つまり、元来人間は「一人であるが二人」なのである。」

「ほんの少し勇気を持って「気を紛らす」ことを減らして、
あえて「空白の時間」を作ってみること。
「孤独」を怖がることなく、
自分の内に控えるもう一人の自分と静かに対話をしてみること。
そうすれば、きっと自分らしい人生が動き始め、
いつか「地下水脈」の英知とつながる至上の喜びをも経験するに違いない。」

私は孤独が好きなのかもしれないなー

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03月26日(月)

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:7
風速:北東2


今日は晴れて穏やかな陽気。
朝晩はヒンヤリ、昼間は上着要らずの暖かさになります。
服装で上手に調節を。
お花見ランチや夜桜散歩もOKですが花粉対策は万全に。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:53
日の入:18:13

夜明:5:21
日暮:18:45

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
<将棋>藤井六段が詰め将棋4連覇 ただ一人の100点満点

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180325-00000060-mai-spo

記事より
「詰め将棋を解く速度と正確さを競う「第15回詰将棋解答選手権」の
チャンピオン戦が25日、東京、大阪、名古屋の3会場で行われ、
最年少棋士の藤井聡太六段(15)は大会史上初の4連覇を果たした。
永世名人の資格を持つ谷川浩司九段や広瀬章人八段ら
プロとアマチュアの計105人が参加し、
唯一の100点満点だった。」

ことごとく期待に答えて
結果を残していく
藤井聡太とは人智をはるかに超えている!

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03月25日

起床時刻:04時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:5
風速:北東2


今日はスッキリと晴れて春本番のポカポカ陽気となります。
青空バックに映える桜も楽しめそうです。
朝晩は冷えるので、夜桜見物は万全の防寒を。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:55
日の入:18:13

夜明:5:23
日暮:18:44

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
IRORIO
動いているのが信じられない…テディベアそっくりの子犬が可愛すぎ

https://irorio.jp/sophokles/20180324/447368/

記事より
「今年で2才になるこの子犬の名前はShuちゃん。
金属の器で遊んでいるのだが、
最初のうちは「よくできたロボットではないか」と疑ってしまった。

だが、最後にペロッと舌を出すところで、本物の犬であることが分かる。」

たしかに!

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03月24日

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:2
風速:北東2


今日は晴れて、お出かけ日和。
朝晩は冷えても、
昼間はポカポカとした春の陽気になります。
開花が進む桜を見にお出かけするのも良さそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:56
日の入:18:12

夜明:5:24
日暮:18:44

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
らばQ
25日間の奇跡…植物が成長していく様子を根っこまで撮影したタイムラプス(動画)

http://labaq.com/archives/51895038.html

記事より
「こちらはある植物の25日間の成長を約3分にまとめたタイムラプス動画。

地上だけでなく、地中の様子まで撮影しためずらしいものとなっており、
動画サイトで人気を集めていました。

実際の動画をご覧ください。」

生命の神秘を深く感じる。

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03月23日(金)

起床時刻:04時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:4
風速:西4


今日は晴れて、穏やかな陽気となります。
日向では日差しの温もりを感じられて、
桜の生長や開花が進みそう。
ただ、朝晩は冷えるため上着があると安心です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:57
日の入:18:11

夜明:5:26
日暮:18:43

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

昨日もこれでしょう
YAHOOニュース
藤井六段、16連勝! 超速の読み切りで
来期・順位戦A級の糸谷八段も撃破/将棋・王座戦二次予選

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180322-00010016-abema-soci

記事より
「藤井聡太六段(15)が3月22日、王座戦二次予選で
糸谷哲郎八段(29)との対局を制し、公式戦16連勝を飾った。」

「最終盤ではAbemaTVで解説していた
青嶋未来五段、井出隼平四段の2人も「詰みを読みきるのが早すぎる」
「これをパッと読み切れるのはすごい」と驚きの声をあげていた。」

最終盤の詰めが見えてからの藤井六段は
早指しの糸谷八段よりさらに早指しで
瞬時に詰ましてしまった、鳥肌がたつぐらいの
爽快さでした!

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03月22日(木)

起床時刻:04時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:8
風速:北西4


今日は雨や雪が降り、外出時は傘が必須。
ただ、夕方までには段々と止むため、
帰りは傘の置き忘れに注意してください。
気温はあまり上がらず、上着が活躍します。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:59
日の入:18:10

夜明:5:27
日暮:18:42

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

昨日はこれですか
YAHOOニュース
羽生竜王、佐藤名人への挑戦権…稲葉八段を破る

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180321-00050069-yom-ent

記事より
「羽生善治竜王(47)が稲葉陽八段(29)を98手で破って
佐藤天彦名人(30)への挑戦権を獲得した。」

関西の俊英、稲葉八段、豊島八段を撃破して
名人の挑戦権を獲得した羽生竜王は
やはり年齢を感じさせないすごみがある。

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03月21日(水)

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:2
気温:6
風速:北東5


今日は雨が降ったり止んだりで、
強まる恐れもあります。
お出かけの際は傘をお持ちください。
真冬に戻ったような寒さで、
万全な防寒が欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:00
日の入:18:09

夜明:5:28
日暮:18:41

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
「昨日は助けてくれてありがとう!」海に戻してくれた人間に、
お礼を言いにやってきたタコ

http://karapaia.com/archives/52255544.html

記事より
「なんとニンゲンに命を助けられたタコが、
お礼を言いにやってきたという、
にわかには信じがたいようなニュースなんだ。

 その一部始終を撮影した動画が公開されていたのでぜひ見てほしい。」

その場所に再び現れただけで
奇跡と言うしかない!

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03月20日(火)

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:9
風速:北2


今日は時々雨が降ります。
外出時は折りたたみ傘をお持ちください。
気温はあまり上がらずヒンヤリとした一日になるため、
昼間もコートが必要です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:02
日の入:18:09

夜明:5:30
日暮:18:40

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
肺活量を高め、血管を柔軟にする「降圧ストレッチ」
で高血圧の根治を目指そう

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180319-00010000-ourage-life

記事より
「高血圧の大きな原因のひとつが、肺活量の低下だ。」

「●背中のストレッチ」

「●脇のストレッチ」

血圧がたかいので
やってみよう
簡単そう!

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03月19日(月)

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:11
風速:北東3


今日は雨が降ったり止んだりして、
ザーッと強まることも。
外出時は傘が必須です。
日差しがない割に寒さは控えめとなります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:03
日の入:18:08

夜明:5:31
日暮:18:40

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
昇格後も藤井六段が連勝を続けられる理由

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180318-00024282-president-bus_all

記事より
「羽生二冠の勉強法の1例ですが、
対局中の昼休みに他の対局を1通り見て回ります。
そこで互いがどういう戦略でぶつかり、
今に至ったのか、1局につき数分で情勢を解析する。
そこから得たヒントを、後日の自分の対局に活かすのです。
瞬時の判断を繰り返すことで情報と分析が蓄積されていきます」

「大山名人は
横断歩道で先頭に立ち、信号が青になったら、
3番以内に向こう側へ渡りきると決めていた。
人の何倍も競争心があることを常に意識することで、
『自分が負けるはずがない』という信念を強化していました」

負けず嫌いが根本なのかも!

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03月18日

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:3
風速:北東2


今日は段々と雲が厚みを増すものの、
日差しが届いてお出かけに問題ない天気。
朝は寒く、昼間は春本番の陽気となるため、
調節のしやすい服装がオススメです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:04
日の入:18:07

夜明:5:33
日暮:18:39

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
ねとらぼ
2018年03月17日 21時00分 公開
これは覚えておきたい もしもの時に役に立つ
「毛布1枚で暖をとる方法」が搬送にも使える

http://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1803/17/news012.html

記事より
「もし毛布1枚で暖をとらなければならない状況になったら。
毛布の対角線上に寝て、足元を折り返し、
左右の毛布で身体を包む方法をお勧めします。
救急活動で使う保温法(毛布1枚法)です。
足と背中(接地面)を冷やさないことがポイントです。」

覚えとこう!

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03月17日

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:1
風速:北3


今日(土)は晴れて、お出かけ日和となります。
昼間は日差しが暖かく、桜の生長も進みそうです。
明後日はスッキリしない天気となる可能性があるので日差しの活用を。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:06
日の入:18:06

夜明:5:34
日暮:18:38

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
昔から人間は動物のぬくもりを求めていた。
動物と人間のかかわりがわかるヴィンテージ写真

http://karapaia.com/archives/52255051.html

記事より
「人間と一緒に暮らす動物たちに向けられる優しい目線。
人々の服装は変わっても、この点は今も昔も同じであるようだ。」

2.5.6と14がすばらしい!

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03月16日(金)

起床時刻:04時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:2
気温:14
風速:南西3


今日は雨が降りますが、
午後は天気が回復するので、
傘の置き忘れに注意。
春の暖かさから冬の寒さに戻るので、
寒さ対策も忘れずに
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:07
日の入:18:05

夜明:5:35
日暮:18:37

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

昨日はこれしかない
YAHOOニュース
藤井六段、史上最年少で全勝昇級 名人戦C級2組順位戦

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180315-00000066-asahi-soci

記事より
「藤井聡太六段(15)が15日、
第76期将棋名人戦・C級2組順位戦(朝日新聞社、毎日新聞社主催)で
最終10回戦に勝ち、初参加の順位戦で史上最年少での全勝昇級を果たした。
公式戦はこれで15連勝」

藤井六段の快勝譜
一年前逆転負けした三枚堂六段にリベンジを果たす!

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03月15日(木)

起床時刻:04時29分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:9
風速:南東2

今日(木)は段々と雲が広がるものの、
日差しが届きます。
引き続き春の陽気で、
外でのランチも気持ちが良さそうです。
花粉の大量飛散に備えて万全な対策を忘れずに。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:09
日の入:18:05

夜明:5:37
日暮:18:36

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
藤井六段「四冠王」 デビュー年度にいきなり伝説

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180314-00000089-san-cul

記事より
「藤井聡太六段(15)が13日、再び大記録を打ち立てた。
平成28年10月のプロ入りからわずか約1年半。
1年を通じて活動した実質的なデビュー年度に
対局数、勝数、勝率、連勝の記録4部門トップを独占する
「四冠王」を達成した。」

とにかく面白い
彼を見続けることで
生きる道筋が見えてきた

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03月14日(水)

起床時刻:04時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:7
風速:北東2

今日もスッキリと晴れて春本番の陽気。
昼間は公園でランチも楽しめそうです。
暖かさに誘われて花粉は大量飛散の恐れあり。
マスクなど万全な対策が欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:10
日の入:18:04

夜明:5:38
日暮:18:35

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOO BEAUTY
NHK「あさイチ」出演で話題! スーパー主婦 井田さんの「人生を救う片づけ」術

https://beauty.yahoo.co.jp/lifestyle/articles/858139

記事より
「片づけの4つのルール 「だ・わ・へ・し」
・だ(出す)… なかのものを全部取り出してみる
・わ(分ける)… 種類別にして仕分けする
・へ(減らす)… レギュラーを選んで適量に減らす
・し(しまう)… 枠を決めて収納する」

部分的にしか片付けない
片付いているところと
手付かずで片付いていないところがあって
片付いていないところは
なかなか手が出ない!

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03月13日(火)

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:4
風速:北東2

今日はスッキリと晴れて穏やかな陽気。
昼間はコート要らずの暖かさになります。
何となく手が伸びていた暖房も一休み。
花粉の大量飛散に備えて対策が必須です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:11
日の入:18:03

夜明:5:40
日暮:18:35

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
高齢男性が「妻のいない第二の人生」を生き抜く3つの心得

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180312-00010001-seraijp-life

記事より
「【心得その1】
失ったことを数えるな

【心得その2】
独りぼっちになるな

【心得その3】
緊急時に備えよ」

「1 自分自身の身の回りを整え、家事をこなして家の中を小綺麗に保つこと

2 できるだけ望まれた仕事に積極的に参加し、
世の中との接点を豊富にして社会との関わりを持ち続けること

3 元気で働ける限り働いて生活費を確保し経済的にも自立すること」

「緊急入院用のカバンの中身は次の9つ。

□ 下着
□ パジャマ
□ 健康保険証
□ 洗面道具一式
□ 当座の現金
□ 緊急連絡先を書いたカード
□ タオルとバスタオル
□ スリッパ
□ スマートフォンなどの充電器」

おもしろおかしく時間を過ごすこと
これに尽きる。

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03月12日(月)

起床時刻:05時22分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:1
風速:北東2

今日は晴れて、穏やかな天気。
昼間は春物のコートでも過ごせるほどの暖かさですが、
スギ花粉が非常に多く飛散する予想です。
外出時はしっかりと対策を。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:13
日の入:18:02

夜明:5:41
日暮:18:34

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
バターは必要な分だけサッと!「いちいち包丁を出して切る」ストレスとおさらば…

https://www.lifehacker.jp/2018/03/amazon-buttercutter-case.html

記事より
「曙産業のバターカッティングケースは、
市販のバターをギュッとひと押しで定量カットできる保存容器。」

976円ならいいのでは!

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03月11日

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:-1
風速:北東2

今日は晴れて、昼間は春の陽気となります。
朝はグッと冷えるため、一日の寒暖差にご注意を。
花粉が多く飛散する恐れがあるので、
万全な対策も欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:14
日の入:18:01

夜明:5:42
日暮:18:33

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
毎日の雑務を効率化。新生活で使いたい洗濯便利グッズまとめ

https://www.lifehacker.jp/2018/03/amazon-sentaku-benri-goods-matome.html

記事より
「スニーカー 洗濯ネット そのまま 干せる ランドリー ネット
3倍早く乾く 8の字ハンガー 10本セット」

スニーカーを洗濯したことないが・・・ ・・・

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03月10日

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:2
風速:北西6

今日は段々と晴れてお出かけ日和となります。
花粉が飛散するため、
マスクや目薬などでシッカリと対策を行ってください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:15
日の入:18:00

夜明:5:44
日暮:18:32

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
朝日新聞
阿久津主税八段がA級昇級 将棋名人戦・順位戦

https://www.asahi.com/articles/ASL3976B7L39UCVL01Z.html

記事より
「第76期将棋名人戦・B級1組順位戦
(朝日新聞社、毎日新聞社主催)の最終11回戦5局が9日、
東京と大阪の将棋会館で指され、
阿久津主税(ちから)八段(35)が、A級への昇級を決めた。」

ここ一番での勝つと負けは
天地の開きがある

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03月09日(金)

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:9
風速:北西6

今日はニワカ雨の可能性があるものの、
午後には日差しのチャンスがありそうです。
昼間は寒く、昨日との体感差が大きくなるため体調管理をシッカリと。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:17
日の入:18:00

夜明:5:45
日暮:18:31

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
三角コーナー不要でそのまま捨てるだけ。自立型の水切りネットまとめ

https://www.lifehacker.jp/2018/03/amazon-jiritsugata-mizukirinet-matome.html

記事より
「今では三角コーナーを使わず、
生ゴミスペースを確保するアイテムがいくつか販売されていますが、
自立型水切りネットや水切り袋もその1つ。

水切りネット自体が自立するので、
三角コーナーは不要。
いっぱいになったら、
そのまま捨てればいいという便利グッズです。」

「レック 置くだけ 水きり袋 ピンク & グリーン
各15枚 (計30枚) A-039 327円」

これいいなー!

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03月08日(木)

起床時刻:04時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:9
風速:北東5

今日は天気が下り坂。
午後は雨が降り出して本降りの雨になります。
傘を忘れずにお出かけください。
昼間の寒さは幾分控えめで春の気配を感じる雨になります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:18
日の入:17:59

夜明:5:46
日暮:18:30

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
GetNavi
このリモコン、純正よりいいかも! マイナーだけど、
意外にみんなが使ってる「朝日電器」内覧会

https://getnavi.jp/homeappliances/236166/

記事より
「ほぼ番号だけのシンプルなリモコンも売れているそうで、
こちらはリモコンを複数台持ち、
リビングのほか、キッチンなどに置いて使用するそうです。」

上記リモコンは
Amazonにあります。
ELPA エルパ 朝日電器 IRC-202T(BK) テレビリモコン IRC-202T(BK)
価格: ¥ 831

リモコンが壊れたので紹介しました。

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03月07日(水)

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:1
風速:北2

今日は日差しが届いても、
段々と雲が広がります。
明日は本降りの雨となるので、
スッキリ晴れなくても洗濯するならお早めに。
早春らしい寒さとなります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:19
日の入:17:58

夜明:5:48
日暮:18:30

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
GIZMOD
地球と同じような星を見つけられるようになるのは、もう少し先の話かも

https://www.gizmodo.jp/2018/03/when-will-we-finally-find-a-truly-earth-like-exoplanet.html

記事より
「2030年代後半のLUVOIR打ち上げで、
私たちは本当の地球2.0を見つけられるかもしれません」

後12年後
生きてるかなー?

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03月06日(火)

起床時刻:04時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:5
風速:北4

今日は青空が戻ります。
ただ、冷たい風が強く吹いて、
気温はあまり上がりません。
昨日に比べるとヒンヤリするので、
服装選びに注意してください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:21
日の入:17:57

夜明:5:49
日暮:18:29

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
仰向けに寝てはダメ? 貝原益軒が説く「寝るときの姿勢」〈週刊朝日〉

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180301-00000065-sasahi-hlth

記事より
「夜、床に入って、まだ眠りにつかないうちは、
両足を伸ばしているのがよい。
寝入ろうとする前に両足をかがめて側臥位になるのがよい。
これを獅子眠(ししみん)という(ライオンはこうして寝入るんでしょうか)」

私は右を下にして横向きで
足は伸ばしたりかがめたりして
寝ているようです。

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03月05日(月)

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:14
風速:東2

今日は雨が降り、傘必須の一日。ザーザーと強まり、
低地の冠水や河川増水の恐れもあります。
落雷や強風にも注意してください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:22
日の入:17:56

夜明:5:50
日暮:18:28

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
マイナビニュース
100万円貯まったら、どこに預けるのが有利?注目の定期預金

https://news.mynavi.jp/article/20180304-594392/

記事を見ていたら
下記URLを見つけた

http://www.osaka-shinkin.co.jp/mirai/lineup/index.html

記事より
「だいしん定期「センス」

お取扱期限 平成30年9月30日
ご利用いただける方 日本国内に住所を有する個人のお客さま
※満20歳未満の方、短期居住者の方はお申込みいただけません。
預入期間 1年のみ
期日処理 元金自動継続式(利払い方式)
預入金額 1口100万円以上1,000万円以下 お一人様1,000万円が上限
利率 固定金利 0.370% (税引き後 0.294%)」

固定金利0.370%はすごいな!

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03月04日

起床時刻:04時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:7
風速:北東2

今日は晴れてお出かけ日和。
気温が上がり、ポカポカと春本番の陽気となります。
お出かけの際は着込みすぎにご注意を。
花粉が飛散するため対策を行ってください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:23
日の入:17:55

夜明:5:51
日暮:18:27

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
信頼できる人かどうか、見極めに役立つ10の「微妙なライン」

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180303-00020027-forbes-bus_all

記事より
「1. 誠実である
2. 自分を理解している
3. 公平である
4. 道徳的である
5. 思慮深い
6. 人間的である
7. 優しい
8. オープンである
9. 説得力がある
10. 協力的である」

自分のことは
案外わかっていないので
信頼できるかどうかは
他者が決めることなので
なんともいえない・・・ ・・・

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03月03日

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:1
風速:北東2

今日は段々と雲が広がるものの、
日差しが届いてお出かけを楽しめる天気。
昼間は気温が高く、春の陽気となります。
朝晩は冷え込むため、服装で上手に調節を。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:25
日の入:17:54

夜明:5:53
日暮:18:26

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

昨日はこれでしょう
朝日新聞
名人挑戦、史上初の6人プレーオフに 将棋A級順位戦

https://www.asahi.com/articles/ASL325JSWL32UCLV011.html?iref=com_alist_8_05

記事より
「稲葉陽(あきら)八段(29)、
羽生善治竜王(47)、
広瀬章人八段(31)、
佐藤康光九段(48)、
久保利明王将(42)、
豊島将之八段(27)の6人が6勝4敗で並んだ。
挑戦者決定は、史上初の6人によるプレーオフに持ち越された。」

あの因縁対決
渡辺明対三浦九段は三浦勝ちで
A級残留を決め
なんと渡辺明棋王がB1に降級となった
渡辺明棋王の不調がここに来てやや深刻なものになりつつある!

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03月02日(金)

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:4
風速:西6

今日は日差しが届きます。
風はそれほど強くなく、穏やかな天気です。
ただ、前日よりも気温は上がらず、
特に朝晩はヒンヤリとした体感に。冬の上着が必要です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:26
日の入:17:54

夜明:5:54
日暮:18:25

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

昨日もこれでしょう
YAHOOニュース
将棋・藤井聡太六段が13連勝! 竜王戦の連続昇級で七段昇段へあと2勝

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180301-00010016-abema-soci

記事より
「藤井聡太六段(15)が3月1日、
竜王戦5組ランキング戦で阿部隆八段(50)に勝利し、
連勝を「13」に伸ばした。
同組の準々決勝進出を決め、
決勝進出が条件となる「七段昇段」まであと2勝と迫った。」

七段が見えてきた!

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03月01日(木)

起床時刻:04時57分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:11
風速:南西8

今日は段々と日差しが届くものの、
午前中はニワカ雨の可能性があります。
一日を通して風が強く交通機関への影響に注意してください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:27
日の入:17:53

夜明:5:55
日暮:18:25

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

本日遅刻の理由は
原因不明です
昨夜はいつもどおり
午後9時頃に寝て
途中1回も目が醒めず
先程起きて
時計を見たら
5時前でした
そーいえば
途中1回も目が醒めない
パターンは初めてかもしれません
これが原因か?

今見つけた
lifehacker
スマホでおもちゃを動かせる電池型IoT「MaBeee(マビー) 」って知ってる?

https://www.lifehacker.jp/2018/02/amazon-mabeee.html

記事より
「ミニ四駆や列車などであれば動く・止める・速度を変える。
電気であれば、点灯、消灯。電池を入れ替えるだけで、
これらをすべてスマホでコントロールできます。」

「ただ、ミニ四駆をラジコンのように操作することはできません。
あくまでも、スイッチのオンオフや速度調整のみです。」

どーかな?

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