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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:03:36

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

11月30日

起床時刻:03時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:6
風速:北北東2

朝は雨の降る可能性があるものの、段々と天気は回復します。
お出かけは遅めのスタートがオススメ。
紅葉狩りはラストチャンスとなりそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:45
日の入:16:46

夜明:6:10
日暮:17:21

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
死は必ず来る。死ぬ瞬間はつらいのか、痛いのか、それとも幸福なのか

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20191129-00068398-gendaibiz-life

記事より
「今までの看取り経験でいえば、
がん患者でも老衰で亡くなる方でも、
最期は平穏で、穏やかな表情で旅立ちます。
人間の体や脳は『死』を受け入れるようにできている」

最近(2011年)では母の看取りをしましたが
死後すぐに穏やかな美しい母に戻ったと思いました。
なので、臨終間際は生きている方が苦しいのかもしれません。

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11月29日(金)

起床時刻:03時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:4
風速:北2

今日は日差しが届いて溜まった洗濯物を一気に片付けられるチャンス。
ただ、朝晩冷えて昼間も防寒着が必須の寒さとなるため
洗濯物の外干しは長めがオススメです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:44
日の入:16:47

夜明:6:09
日暮:17:21

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
目指すはiPS細胞の「心筋再生医療」実用化、科学者に憧れた医師の夢の軌跡

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20191128-00221719-diamond-soci&p=1

記事より
「今年(2019年)4月には、iPS細胞から作った約1000個の心筋細胞を
「心筋球」という塊にして、心臓を傷つけないよう先端を
加工した特殊な注射針で重症心不全患者の心臓に移植する画期的な治療法を開発。
臨床研究の計画を、同大の再生医療を審査する委員会に申請した。
心筋球は成長して心筋になるという。」

「心臓の表面に膜状の細胞を貼付する心筋シートは
移植後に短期間で細胞が消失してしまうが、
心筋球移植法は心臓の壁の中に直接的に心筋を移植するため、
長期間心臓に安定して細胞が生着することができる画期的な方法だ。」

iPS細胞による心筋再生医療の実用化を
目指す福田恵一医師を覚えておこう

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11月28日(木)

起床時刻:03時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:11
風速:北6

今日はスッキリしない空。
早い時間ほどサーッと雨が降り、傘が必須。
午後は段々と雨が止んでくるので、
帰宅時は傘の置き忘れに注意が必要です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:43
日の入:16:47

夜明:6:08
日暮:17:21

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
なぜ「変わろう」という意思はもろくも崩れ去るのか?

https://www.lifehacker.jp/2019/11/203050make_time_change_life.html

記事より
「人生を変える、自分を変える習慣化のためには、
1カ月の中で10%の時間を強制的に割くことです。」

店や倉庫の片付けを10年ぐらいできてないのだが・・・ ・・・
1日2.4時間、半日なら1.2時間頑張ればいい
しかし毎日やる必要がある
できるかなー

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11月27日(水)

起床時刻:03時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:113.
風速:東北東2

今日は雲が多い空。雨の降ることがあり、
サー、ザーッと強まることもあります。
外出時は傘を忘れずに。
昼間も日差しが乏しい分、ヒンヤリとした体感になります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:42
日の入:16:47

夜明:6:08
日暮:17:21

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
NHK NEWS WEB
世界初!床ずれに効く物質発見

https://www3.nhk.or.jp/lnews/yamagata/20191121/6020005389.html

記事より
「ラットに「床ずれ」を作り、半導体を作る過程でできる
「シモンコライト」という粉末を塗ったところ、
皮膚のえ死した部分が2週間後にはほぼ正常に戻ったということです。」

床ずれはできてしまったら
なかなか治癒しにくい
え死が正常に戻ったのは画期的です!

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11月26日(火)

起床時刻:03時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:10
風速:北東3

今日は日差しの届くことがあっても、雲が多い空。
夕方以降はニワカ雨の可能性があるため、折りたたみ傘がお守りです。
日が陰るとヒンヤリとした体感になります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:41
日の入:16:47

夜明:6:07
日暮:17:22

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
NHK NEWS WEB
香港区議選 民主派圧勝で香港政府トップ「真剣に反省したい」

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20191125/k10012190521000.html

記事より
「24日投票が行われた香港の区議会議員選挙は、
18の区議会の合わせて452の議席をめぐって争われ、
投票率は、過去最高の71.2%に達しました。

複数の香港メディアによりますと、開票の結果、
政府に批判的な立場の民主派が、
すべての議席の80%を超す380議席以上に達して圧勝し、
親中派は10%余りにあたるおよそ60議席にとどまりました。」

選挙は正常に行われたようだが
これで日本のように法案がすべて通って
民主派の思うようにならないのが
後ろにいる中国の不気味さか!

もう一つ見つけた
東洋経済オンライン
ハサミムシの母の最期はあまりにも壮絶で尊い

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20191124-00314659-toyo-soci&p=1

記事より
「石の下のハサミムシの母親は、
産んだ卵に体を覆いかぶせるようにして、卵を守っている。
そして、卵にカビが生えないように一つひとつ順番にていねいになめたり、
空気に当てるために卵の位置を動かしたりと、丹念に世話をしていく。

 卵がかえるまでの間、母親は卵のそばを離れることはない。
もちろん、母親は餌を口にする時間もない。
餌を獲ることもなく飲まず食わずで、ずっと卵の世話をし続けるのである。」

「最期は自分の命と引き換えに…

 あろうことか、子どもたちは自分の母親の体を食べ始める。

 そして、子どもたちに襲われた母親は逃げるそぶりも見せない。
むしろ子どもたちを慈(いつく)しむかのように、
腹のやわらかい部分を差し出すのだ。
母親が意図して腹を差し出すのかどうかはわからない。
しかし、ハサミムシにはよく観察される行動である。

 何ということだろう。ハサミムシの母親は、
卵からかえったわが子のために、自らの体を差し出すのである。」

飲まず食わずで卵を守って
最後は自分の命を子供に与えて
死んでいく
そして子孫を残す、永遠に続く命の輪回か!

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11月25日(月)

起床時刻:03時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:14
風速:北東2

今日は時々雨が降ります。一時的にザッと強まることも。
外出時は傘を忘れずにお持ちください。
昼間は過ごしやすいものの、夜はヒンヤリとした体感になります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:40
日の入:16:48

夜明:6:06
日暮:17:22

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
「成年後見制度」利用伸び悩み…救いの手は後見人次第

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191124-00010001-nishinpc-soci&p=1

記事より
「「母のために本人のお金を使うのに…」
  「母のために本人のお金を使うのに、
なんで他人の許可がいるんですかね」

 相続手続きが終了後、司法書士に辞任を求め、
自身が後見人になった。家裁と直接話すと、
ガソリン代の請求は認められ、除草は外注を勧められた。
母の預金を充てるよう言われた。

 司法書士に支払った報酬は100万円近く。
女性は無報酬で後見業務をしており、
「最初から私が後見人になっていれば」と憤る。」

この問題はこれからだんだん大きくなる
身寄りのない独居老人にとって自分の財産を
公正に管理してもらえる人を元気な間に
見つけておかないと、様々な問題が持ち上がる。
後見人を専門家に任せるのは有料なので
できるだけ無報酬でやってもらえるよう人
絶対的な信頼をもてる人
そんな人おるかなー
むずかしい!

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11月24日

起床時刻:03時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:11
風速:北1

今日は雲の隙間から日差しが届いても、
夕方から雨が降り出します。
雨が降るとヒンヤリとした体感に。
朝晩はグッと冷えるので、暖かい服装でお出かけください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:39
日の入:16:48

夜明:6:05
日暮:17:22

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
「死ねない時代」をどう生きる?
医師で作家の久坂部羊さんが実践する逆転の発想とは

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191123-00010000-nakamaaru-hlth&p=1

記事より
「久坂部羊(以下、久坂部) どんどん死ねない時代になってきてね。
人生100年時代とか、大変ですよ。ずっと元気なままならいいけど、
体の機能や能力は当然低下していくわけですから、本人は苦しいはずです。
私なら、うまく認知症にでもなってくれればいいと思いますけどね(笑)。
認知症になれば、老いることや死に対する恐怖は消えますから。
逆に若い時から一生懸命脳トレして、きちんと健康管理もして、
100歳近くになっても元気そのものっていう人もいますけど、しんどいと思いますよ。
体がどんどん言うことをきかなくなり、
周りに迷惑をかけているのが分かってて、何も出来ないんですから。」

どちらがいいのだろう
認知症になるか
元気な人か

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11月23日

起床時刻:03時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:11
風速:東北東2

今日は雲が優勢でも、時々日差しが届いてお出かけOKです。
紅葉が見頃なので、紅葉狩りはチャンスを逃さずに。
昼間は過ごしやすい体感になります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:38
日の入:16:48

夜明:6:04
日暮:17:23

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
使うときだけゴミ箱が出現。シンクの扉に引っ掛けるだけ、
フレームのみのゴミ袋ホルダー

https://www.lifehacker.jp/2019/11/amazon-htht-kitchen-door-hanging-trash-bags-holder.html

記事より
「hthtの「キッチンドアぶら下げ式ゴミ袋ホルダー」は、
シンクの扉にひっかけて、ゴミ袋をセットするだけでゴミ箱が完成。

使うときだけゴミ箱を設置することができるので、
狭いキッチンでも場所をとらないし、衛生的なのが嬉しい!」

便利そうだが・・・ ・・・

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11月22日(金)

起床時刻:03時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:9
風速:北東2

今日は雲が広がって、段々と雨が降り出します。
本降りになることも。
外出の際は傘を忘れずにお持ちください。
日差しが無い分、寒いので暖かい服装を。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:37
日の入:16:49

夜明:6:03
日暮:17:23

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
3,000円台でスーツにもバッチリ合う、暖かい裏起毛のスラックス

https://www.lifehacker.jp/2019/11/amazon-citrus-hills-raised-back-slacks.html

「なにより特徴的なのが、裏起毛という点。
優しい肌ざわりのうえ、内側からポカポカと下半身を温めてくれるとのこと。

これなら、底冷えするオフィスでの仕事も快適になりそうですし、
寒い朝夜に通勤するおっくうな気持ちも軽減されそうですね。

それに、この「裏起毛スラックス」は洗濯機で丸洗いができます。
クリーニングに出さなくていいのでお財布に優しく、いつでも清潔です。」

ええなー
買うかー

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11月21日(木)

起床時刻:03時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:6
風速:北東2

今日は日差しが届いて穏やかな空。
ただ、昼間もヒンヤリとして、朝晩はグッと冷え込みます。
一日の気温差も大きくなるので、防寒と体調管理をシッカリと。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:36
日の入:16:49

夜明:6:02
日暮:17:23

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
BuzzFeed
通行人は見て見ぬふり。日本で起きているヘイトのリアル、知っていますか?

https://www.buzzfeed.com/jp/sumirekotomita/moving-beyond-hate

記事より
「日本では、ヘイトスピーチや反差別デモなどが行われる時は、
差別に反対する人々が「カウンター」といって、
差別をやめるようにと声をあげる。
しかし通行人は知らぬ顔を通して通り過ぎることが多い。

「イギリスなら、極右の活動家が路上で差別発言をしたら、
通りすがりの人も『ちょっと待て』『その発言はダメだ』
と止めることが多いのですが、
日本ではそのような第三者介入もあまりないように思います」

長谷川さんは「NOと言わないことは差別を見過ごしていることになります」と話す。
学校や職場での差別発言なども、その場にいる人が注意し、
止めることが大切だと指摘する。」

見知らぬ人に対する接し方が日本人特有のものがある。
できるだけ厄介なことには巻き込まれたくないということかなー
積極的に正しいことを自己表現できる人は極端に少ないように思う
私もどちらかというとよほどのことがない限り
介入しない方の人だ・・・ ・・・

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11月20日(水)

起床時刻:03時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:7
風速:西3

今日は日差しの届くことがあっても、雲が多い空。
昼間はパラパラと雨の降る可能性があるため、
折りたたみ傘があると安心です。
冬の体感になるので暖かい服装を。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:35
日の入:16:50

夜明:6:01
日暮:17:24

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
広瀬竜王―藤井七段“運命”の分かれ目 
元王将・郷田九段のポイント解説 王将戦挑戦者決定リーグ

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191119-00000205-spnannex-ent

記事より
「将棋の第69期大阪王将杯王将戦(スポーツニッポン新聞社、毎日新聞社主催)は
19日、東京・将棋会館で挑戦者決定リーグ最終一斉対局が行われ、
注目の広瀬章人竜王(32)―藤井聡太七段(17)戦は、126手で広瀬が勝利した。
勝敗の分かれ目を第64・65期王将の郷田真隆九段(48)が解説する。」

「▲9六歩が良い方向に向かい、先手ペースになっています。
しかし、次の▲8一と、が勝敗を分ける鍵になったのではないでしょうか。
以下△6二飛、▲9一と、で香得に成功しましたが、
次の△7六歩からの反撃が予想以上に厳しかった。
(結果的に)▲8一と、では▲7二と、ではなかったか……。
以下△8三飛、▲5五銀に、本譜と同様に△7六歩、▲同銀、
△7五歩なら▲7三と、の軽手があり、△同飛、▲6四銀は先手有利でしょう。
即ち、この進行なら(藤井七段が)少し優位を保てていたのではないかと思います。」

郷田元王将の指摘はなるほどです。
この▲8一とは意外でしたから
次に思いを馳せて、また夢をいただきましょう!

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11月19日(火)

起床時刻:03時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:11
風速:北西5

今日は晴れたり曇ったりです。
風が冷たく、気温はあまり上がりません。
寒くなるので、暖かくしてお出かけください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:34
日の入:16:50

夜明:6:00
日暮:17:24

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
東洋経済ONLINE
日本人が「国境なき医師団」で実は重宝される訳
作家のいとうせいこう氏に聞く

https://toyokeizai.net/articles/-/313371

記事より
「日本人がいると場がギスギスしなくなる
──実はMSFに日本人ならではのニーズがあるそうな。

みんな口をそろえて言うのは、
日本人はチーム内の調整役としてうまく機能できるということ。
どこへ行っても誰に聞いても、日本人がいると場がギスギスしなくなると。
民族や言語の壁で言い争いが始まったとき
「まあまあ」となだめたり、両方の肩を持とうとするのが日本人の習性らしい。」

「ぜひ伝えておきたいことは?

みんなの寄付はちゃんとした形で一つひとつの薬、
注射、ピンセット、水になってデカい倉庫に保管されているのを見てきました。
「本当に少ない寄付なんです」って申し訳なさそうに言う人が多いんだけど、
1000円でどれだけのワクチンが買えるか。包帯だったら何百本か。
それが赤ちゃんやお母さんに巻かれているから誇ってくださいよ、という気持ちなの。
寄付っていまだに偽善みたいに取られるけど、偽善でも何でも役に立てればいいでしょ。
僕、役に立っている姿を見てきてますから。」

1000円なら。なんとかなるか!

もう一つ見つけた
カラパイア
これはかわいい!スマホに撮った自分のポーズと同じポーズをする犬

http://karapaia.com/archives/52284695.html

記事より
「飼い主がスマホのフォトアルバムをめくり、その中の1枚を愛犬に見せる。
すると目の前で同じポーズをやってくれるワン!」

かしこ!

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11月18日(月)

起床時刻:04時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:11
風速:南東2

今日は天気が下り坂。午後は雨が降り出し、
夕方から夜は雷雨になる恐れがあります。
外出の際は傘を忘れずに。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:33
日の入:16:51

夜明:6:00
日暮:17:25

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
侍ジャパン、韓国を下して10年ぶりの世界一!
山田が逆転3ラン!鈴木はMVP級の活躍【プレミア12】

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20191117-00005692-thedigest-base

記事より
「侍ジャパンは17日、“2日連続”で宿敵・韓国と対戦し、5対3で勝利した。
2009年の第2回WBCで同じ韓国を下して以来、
実に10年ぶりの国際大会での優勝。
15年のプレミア12・準決勝で苦杯をなめた相手にリベンジを果たし、
同大会で初の頂点に立った。」

宿敵を倒しての優勝は
いろんな意味で日本人のストレス軽減になるか!

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11月17日

起床時刻:03時56分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:9
風速:北東2

今日は日差しが届いて、紅葉狩りを楽しめる天気。
週明けはスッキリしない空となるため、
日差しを有効に活用してください。
一日の気温差に注意して服装選びを。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:32
日の入:16:51

夜明:5:59
日暮:17:25

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
日韓“プレ決勝戦”両軍計26安打の大乱戦で侍辛勝 
稲葉監督「隙見せない」はずが大量リード消滅寸前

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191116-00010023-nishispo-base

記事より
「◆プレミア12 2次ラウンド 日本10-8韓国(16日、東京ドーム)

 日本が韓国に辛勝し2次ラウンドを1位で終えた。」

勝ててよかった!

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11月16日

起床時刻:03時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:5
風速:南1

今日は青空が広がり、絶好のお出かけ日和。
一日の寒暖差が大きくなるので、
服装で上手に調節を行ってください。
空気は乾燥気味なので、風邪予防も欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:31
日の入:16:52

夜明:5:58
日暮:17:26

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
もう生活保護しか…夫の死後「10年」で家も収入も失ったワケ

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20191115-00024130-gonline-bus_all

記事より
「この賃貸物件は私たちが扱っていた関係もあり、
息子たちの弁護士との交渉を私たちが担当することになりました。
しかし弁護士側はなかなか譲歩せず、むしろ強く迫ってきました。
最終的に不動産を分割し、賃貸収入については10年前までさかのぼって算出し、
半分を子供たち側に返金する必要が出てきました。

しかし生活費として家賃収入を全額使ってしまっていたので、
現金はなく資産を売却するしかなかったのですが、
鉄骨4階建ての建物は解体するだけでもかなりの金額がかかります。
築40年ものだったので、売ろうと思っても買い手はつきません。
選択肢は分割した財産を現金化するしか残されていませんでした。
しかもその資産は夫から相続したものとなるので、
税金が30%かかります。手元にはほとんどお金は残らず、
しかも住まいも失ってしまいました。家賃収入もありません。
場合によっては生活保護の必要も出てきます。」

悲惨なケースだが
今後ますますこんな事例が増えてくるのでは・・・ ・・・

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11月15日(金)

起床時刻:03時57分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:5
風速:南西1

今日は晴れて気持ちの良い天気。
昼間も肌寒くなるため、シッカリと寒さ対策を行ってください。
空気はカラッとするので、乾燥対策も欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:30
日の入:16:53

夜明:5:57
日暮:17:26

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
藤井聡太七段、史上最年少タイトル挑戦に王手
広瀬章人竜王と19日に“挑戦者決定戦”/将棋・王将戦挑決リーグ

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191114-00010031-abema-soci

記事より
「将棋の王将戦挑戦者決定リーグ戦が11月14日に行われ、
藤井聡太七段(17)が久保利明九段(44)に157手で勝利した。
これにより藤井七段は4勝1敗で、広瀬章人竜王(32)とトップタイに。
最終戦でぶつかる両者の対局が、挑戦者決定戦となった。
藤井七段は、この対局に勝利すると、
史上最年少でのタイトル挑戦が決まる。」

ついに難敵久保九段を倒した
残るは広瀬竜王、倒せば
渡辺王将に挑む
いよいよタイトルが見えてきた!

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11月14日(木)

起床時刻:03時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:15
風速:西5

今日は昼頃まで雨が降ります。
強雨や雷雨、強風による横殴り雨にご注意ください。
午後は段々と日差しが届きます。
朝よりも夜の方が冷えるため、暖かな服装を。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:30
日の入:16:53

夜明:5:56
日暮:17:27

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
自宅1階が浸水し2階で避難生活をしていた夫婦 
1ヵ月が経ち少しずつ前に進むが尽きない不安

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191113-00000009-ftv-l07

記事より
「清水英和さん:「この家を直すだけで700~800万かかんじゃねぇかな」
この家は半壊と認定。相馬市からの災害見舞金5万円が支給され、
災害救助法に基づく最大59万5000円の支援も申請した。
しかし、修理費用は賄いきれないため
火災保険の保険金で補おうと考えているが、不安が募る。

清水由紀子さん:「なんか考えられないんだよね…部屋の整理整頓もだけど、
頭も考えられないんだよね。今日一日無事に終わればいいかなみたいな」

自分がそうなったらと考えたら
絶望しかない
「今日一日無事終わればいい」
その思いはまったく同意です!

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11月13日(水)

起床時刻:03時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:7
風速:北東1

今日の天気はゆっくり下り坂。
午後は段々と雲が多くなり、夕方以降は雨の降る可能性があります。
帰宅が遅くなる方は傘を忘れずにお持ちください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:28
日の入:16:55

夜明:5:54
日暮:17:28

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
メシ通
50万円で4万坪の山を購入、
ひとりで開墾して蕎麦店を作った男【景色と一緒に食べる蕎麦】

https://www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/chie-yokota/2019-00065

記事より
「鹿児島県出水市(いずみし)の山深い場所に「東雲の里」はある。

ここは、広大な山の敷地に約10万本のアジサイが咲く大庭園だ。
この場所を作り上げたのは、当時看板と陶芸の仕事をしていた
宮上誠さんという一人の人物。

もとはジャングルのような手付かずの山だった。
今から27年前の1992年、当時46歳だった宮上さんは、
この土地の未知なる可能性にロマンを感じ、
なたと鎌とつるはしで開墾を始める。
この山に理想の蕎麦処と陶芸の窯を作ることを目標に」

「無謀ともいえる挑戦。「そのうち音を上げてやめるだろう」という
周囲の予想を裏切り、今では多くの人が訪れる観光名所になった。
アジサイの時期は鹿児島のみならず、
関東や関西、そして海外からも人がやって来る。」

ひえー、すごいぞ
人間業ではない!

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11月12日(火)

起床時刻:03時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:11
風速:西1

今日は晴れて洗濯物の外干しOK。
空気は乾燥するので、火の取り扱いに注意してください。
朝晩は冷えても、日差しの下は暖かく薄着でも過ごせそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:28
日の入:16:55

夜明:5:54
日暮:17:28

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
豪・ニルソン監督、侍Jの“足攻”に脱帽「周東のスピードはワールドクラス」

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191111-00000210-spnannex-base

記事より
「◇第2回WBSCプレミア12スーパーラウンド第1戦 日本3―2オーストラリア
(2019年11月11日 ZOZOマリン)」

「周東選手のスピードは素晴らしい。彼のスピードはワールドクラス。
今大会の中でも群を抜いている。守備にプレッシャーを与える。
(バントは)日本がああいう場面で、ああしたプレーを実行したことは敬意に価する。
決めなければいけないことを実行した。」

あの場面は見ていたが
たしかに周東選手のベース際ランニングは素晴らしかった!

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11月11日(月)

起床時刻:03時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:11
風速:東北東3

今日は雨が降り、強雨や雷雨になる恐れあり。
ただ、段々と天気は回復するので、
帰宅時は雨具の置き忘れに注意してください。
昼間は過ごしやすい体感になります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:27
日の入:16:55

夜明:5:53
日暮:17:29

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
リーマン・ショックから雇用が回復していない仕事ワースト20

https://www.lifehacker.jp/2019/11/jobs-that-have-disappeared-since-the-great-recession.html

記事より
「我々は、景気後退が本格化した2007年と比較して、
現在でも労働者数が著しく減ったままの20の産業を調べた。」

「1位 航空機およびその部品の製造:77%減
2位 新聞社:52%減
3位 コンピュータ、周辺機器の製造:42%減
4位 書店、新聞販売店:38%減
5位 出版社(新聞、ソフトウェアを除く):33%減
6位 有線放送:32%減
7位 事務用品・文房具小売店:30%減
8位 通信・映像・音響機器の製造:29%減
9位 衣服の縫製・修理:27%減
10位 布製品工場:27%減
11位 セメント、コンクリート、石灰、石こう製品の製造:26%減
12位 職業訓練サービス:26%減
13位 ギフト、ノベルティ、土産物の販売:26%減
14位 紙製品の製造:26%減
15位 花きの販売:25%減
16位 林業:25%減
17位 繊維工場:25%減
18位 商業・サービス業用機器の製造:25%減
19位 家具および関連製品の製造:24%減
20位 印刷関連:23%減」

食品関連や、医療関連は大丈夫のように見えるが・・・ ・・・

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11月10日

起床時刻:03時55分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:10
風速:北2

今日は晴れて、絶好のお出かけ日和となります。
朝晩と昼間の気温差が大きいので、
調節しやすい服装を。
また、乾燥や風邪対策も忘れずに行ってください
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:26
日の入:16:56

夜明:5:52
日暮:17:29

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
らばQ
お手柄の猫…人間の赤ちゃんを全力で守る(動画)

http://labaq.com/archives/51915323.html

記事より
「「そこには近づくニャ!」
と両手で赤ちゃんを押さえ込み、徹底ガード!
猫の行動によりトラブルは免れました。」

確かに助けに行ってる!

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11月09日

起床時刻:03時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:7
風速:東北東1

今日の昼間は晴れてお出かけOK。
ただ、夜はパラッとニワカ雨の可能性があるため、
早めの帰宅が安心です。
一日の気温差にも注意して、服装で上手に調節を。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:25
日の入:16:57

夜明:5:51
日暮:17:30.

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

昨日はこれでしょう
中日スポーツ
【最年少冠へ】藤井聡太七段 阿部八段破り決勝Tまであと2勝 棋聖戦2次予選

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191108-00010035-chuspo-ent

記事より

藤井聡太七段
 将棋の最年少棋士・藤井聡太七段(17)は8日、
大阪市福島区の関西将棋会館で指された
第91期棋聖戦2次予選第6ブロック1回戦で阿部隆八段(52)を117手で破り、
決勝トーナメント進出まであと2勝とした。
消費時間は藤井七段2時間52分、阿部八段2時間59分。
終局は午後5時41分だった。」

順調です、このままどの棋戦も勝ち進んでくれることを見守ります。

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11月08日(金)

起床時刻:03時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:11
風速:北東3

今日は晴れたり曇ったり。
昼間は昨日よりも気温が上がらず、
日が陰るとヒンヤリしそうです。
昼間でも上着があると良さそう。
服装選びにご注意下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:24
日の入:16:58

夜明:5:51
日暮:17:31

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
メンタルも「作法」も独特すぎる。10代囲碁名人・の流儀。

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20191107-00841349-number-spo&p=1

記事より
「令和最初の名人・芝野虎丸は、新しい時代を象徴するかのように、
歴代のタイトルホルダーとは全く違うタイプの棋士だ。

 「もともとそんなに勝ちたい、トップに行きたいという気持はない」

 「自分は棋士に向いていないのかなと」

 「この一局にかける、などと思ったことはありません」

 どのセリフをとっても、これまでの棋士からきいたことのないものばかりだ。」

「虎丸少年はシャイだった。話す声もいまだに小さい。
目立つことを嫌い、道場では部屋の一番隅が定位置だった。
「何か話して」などと自分の意見を求められたりすると答えられず、泣いた。
そんなときは兄の龍之介がとんできて弟をかばった。」

「名人戦の後、さらにネットで対局。
 さらに、2日制の対局が終わったあと、
部屋に戻って海外の棋士とインターネット対局を始めたのには、驚かされた。
あんなに頭を使って、さらにまた使うのかと。」

ネットに夢中なればなるほどシャイで
実際の対人関係は苦手になっていく
まさに芝野虎丸のように
藤井聡太七段とも共通する部分ですね。

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11月07日(木)

起床時刻:03時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:8
風速:東北東2

今日は日差しが届きます。
午後は段々と薄雲が広がるものの、
洗濯物の外干しも問題なさそうです。
朝晩と昼間の寒暖差が大きくなるので、羽織る物で上手に調節を。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:23
日の入:16:59

夜明:5:50
日暮:17:32

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
GIGAZINE
「植物には知性がある」と語る植物学者の主張とは?

https://gigazine.net/news/20191106-never-underestimate-trees-intelligence/

記事より
「シマーヌ教授は「植物はお互いの状態を知るだけでなく、
相手の状態に応じて行動を変化させることがあります」と語っています。」

「さらに、木は攻撃を受けたときに『匂い』のような化学物質を分泌させ、
この化学物質を検知した植物は行動に変化が生じることがわかっているそうです。
それゆえ、シマーヌ教授は、「『コミュニケーション』の定義にもよりますが、
木は化学物質を介してコミュニケーションをしています」とコメントしています。」

知性や品格などを備えていると見たほうが自然です!

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11月06日(水)

起床時刻:03時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:7
風速:北東1

今日も秋晴れが続き、カラッとした気持ちの良い空気に包まれます。
朝晩は上着が必須でも、昼間は過ごしやすい体感。
一日の寒暖差に注意してください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:22
日の入:16:59

夜明:5:49
日暮:17:33

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた

昨日はこれでしょう
YAHOOニュース
藤井聡太七段(17)C級1組順位戦で6連勝
競争相手の青嶋未来五段(24)を降す

https://news.yahoo.co.jp/byline/matsumotohirofumi/20191105-00149695/

記事より
「11月5日。大阪の関西将棋会館において、
C級1組順位戦6回戦▲藤井聡太七段(5勝0敗)-
△青嶋未来五段(4勝1敗)戦がおこなわれました。
10時に始まった対局は20時24分に終了。
結果は95手で藤井七段の勝ちとなりました。」

順調に6連勝、最近はまた強い藤井七段に戻ったようです。
このまま勝ち進んでほしい!

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11月05日(火)

起床時刻:03時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:8
風速:西北西1

今日は日差しが届いて穏やかな空。
朝はグッと冷え込みます。一日の気温差が大きくなるので、
体調を崩さないよう服装で上手に調節を行ってください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:21
日の入:17:00

夜明:5:48
日暮:17:33

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
「散歩に行きたい?」と聞いた時の犬の反応がドラマチックすぎた

http://karapaia.com/archives/52284260.html

記事より
「その言葉を聞いた時の犬のリアクションがとてつもなくドラマチック。
全身全霊でお散歩カミングな喜びを体現している。」

猫はどうなんだろう
時々飼い猫を広い野原でおもいっきり動き回らせてあげたい
と、時々思うが・・・ ・・・

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11月04日(月)

起床時刻:03時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:12
風速:北3

今日の朝は雨の降ることがあるものの、
段々と日差しが届きます。
朝晩はヒンヤリとしても、
昼間は過ごしやすい体感。体感の変化に要注意です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:20
日の入:17:01

夜明:5:47
日暮:17:34

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
NHK NEWS WEB
小中学生9割近視 失明のおそれ「強度近視」も中学生の1割

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20191103/k10012163101000.html

記事より
「近視について慶応大学のグループが東京都内の
小中学生1400人を対象に調べたところ、
全体の9割近くが近視で、特に中学生の1割程度が、
将来失明につながる病気を発症する危険性が高まる
「強度近視」であることが分かりました。」

「日本では全国に近視の子どもがどれだけいるのかという調査も行われておらず、
文部科学省によりますと、
現在、子どもの視力の低下が運動時間や勉強、読書、
ゲームの時間などと関連するかどうか、
調査を行っている段階だということです。」

普通に考えたらスマホやパソコンなどの画面を集中して見ているため
視力低下ということは常識だ
公にいえない背景があることは確かだが・・・ ・・・

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11月03日

起床時刻:03時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:11
風速:東北東2

今日は雲が優勢でも日差しが届くこともあり、
まずまずのお出かけ日和。
昼間は過ごしやすい体感でも、一日の寒暖差が大きいので、
服装選びに注意が必要です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:19
日の入:17:02

夜明:5:46
日暮:17:35

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
NHK NEWS WEB
こうして千曲川は決壊した 決壊場所から離れても4mの浸水に

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20191102/k10012161971000.html

記事より
「決壊から3時間後の午前7時ごろには、
浸水の範囲は新幹線の線路を大きく越えて広がり、
決壊した場所から2キロほど離れた地域で深さは
最大で4メートルほどに達しました。

決壊から4時間後の午前8時ごろには浸水はほぼ止まりますが、
最終的には950ヘクタールに及ぶ広い範囲が浸水しました。

二瓶教授によりますと、深さが2メートルを超えると、
建物の中でも身動きが取れずに命を落とす人が増え、
4メートルになると1階部分が完全に水につかってしまうということで、
「決壊」してからの避難は極めて危険だとしています。」

結界の情報は流されたのか?
午前3時に決壊では逃げ遅れる人が多数出ることは分かるが・・・ ・・・

今調べたら国土交通省が決壊情報を出したのは午前6時となっている
その時点ではすでに深さは4メートル近くになっていた!

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11月02日

起床時刻:03時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:10
風速:北北東1

今日は秋晴れで爽やかな空。
お出かけ日和となります。
昼間はこの時期らしい体感で、朝晩はヒンヤリとした体感。
服装で上手に体感調節を行ってください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:18
日の入:17:03

夜明:5:45
日暮:17:36

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
東洋経済
楽天に怒り爆発、「送料改革」に出店者が反旗

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20191101-00311951-toyo-bus_all

記事より
「そもそも人が運んでいる以上、送料は「無料」であるはずはない。
消費者にとって無料となれば、その分を出店者が負うことになる。
楽天市場で送料無料とする場合の費用は、
これまでもすべて出店者負担だったが、
送料無料ラインは出店者ごとに自由に決められたため、
自社の利益を圧迫しない範囲で設定している店舗が多かった。
だが今回、送料無料ラインを3980円に統一しなければならない。
かつ、基本的にはすべて出店者負担となる見通しだ。」

Amazonに対抗するためには仕方ないのだろうか
送料無料はいずれできなくなるが
すべて出店者負担は破綻する
消費者側は送料無料に流れるのは当たり前だが
どこで折り合いをつけるか
物流の今後を占う大問題で注目!

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11月01日(金)

起床時刻:04時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:11
風速:北1

今日は雲の広がることがあるものの、
日差しが届いて穏やかな空。
昼間は厚着をすると少し汗ばんでしまいそうです。
朝晩は肌寒くなるので、調節のしやすい服装を。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:17
日の入:17:04

夜明:5:44
日暮:17:37

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
NHK NEWS WEB
コメ作柄「平年並み」 台風の影響は限定的

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20191031/k10012159311000.html

記事より
「ことしのコメの作柄は9月の時点と比べるとやや悪化しましたが、
台風による影響は限定的で現時点では「平年並み」が維持されました。」

「地域別で見ると北海道と東北地方が104と「やや良」となりました。

一方で九州地方と四国地方では稲を枯らす病害虫の被害を受けて「不良」となりました。

特に佐賀県では台風17号による塩害も加わって、
63にとどまり、歴史的な不作となる見通しです。」

佐賀の米は我々も取り扱っているので影響あり。

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