20100507(金) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時19分

今日の気分(本文)

今日やらなくてはならないことは多いなと思って、目を開けたら2時19分。きんたろうが背中のところで猫の置物を倒したような感じで寝ていた。

すぐに起きて、メールチェック。さいたまからメール。これはちょっと調べて返事が必要。つくばからメール。やっぱり行かないといけないか。コロラドのメールの中になつかしい名前。病気のご主人は大丈夫か。川崎からメール。浅草のほうに今日はメールを送っておいたほうがいい、なんて考えているうちに2時50分。

きんたろうを散歩。昨日の朝は雨が降りそうなお天気だったけど、今日は週末は晴れて暑くなりそうなお天気。きんたろうも元気一杯。

帰ってきて、コーヒーを飲んで、今日すべきことの確認。その後、仕事開始。
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●今日の予定:食材のショッピング。オフィス・デポに行く。夕御飯はお寿司屋さんで。
●今日すべきこと:ワークショップ2つのパワーポイントとハンドアウトを仕上げる。学部評価の資料を読む。台湾のレジストレーションとホテル。wikiに情報を足す。研修のメール。5月末締め切りの論文書き始める。学会発表のパワーポイントに手を入れる。(全部やれると思わない)
●今日の目標:できることからどんどん片付ける。
●今日の言葉:You can't help someone get up a hill without getting closer to the top yourself. -H. Norman Schwarzkopf 「自分も頂上に近づかずに、誰かが上り坂を上がるのを手伝うことはできない。」他人を助けるのは自分のためにもなる。。。自分のことばかり考えないようにしよう。
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4時17分、出かける準備開始。しているうちに音羽からメール。これは研究室からお返事。

4時29分、家を出る。4時43分、研究室到着。新しいコンピュータにgoogleの日本語入力をインストール。音羽にお返事。さらにディスカッション必要。学会発表についてほかのパネリストからメールが届いていた。この内容でいいのかな。何とかしたい。

5時30分から6時20分までジムでワークアウト。カーディオ20分、ウェイトトレーニング(上半身)15分、ストレッチング15分。体重128.5ポンド。今日は金曜日であまり人がいなかった。最初の10分は一人だけだった。金曜日のレセプションの例の赤毛の女の子は本当に愛想がいい。ああいう人に朝から会うと気持ちがよくなる。

6時36分、研究室を出る。6時54分、帰宅。すぐにきんたろうに朝御飯をやる。

7時15分、朝御飯。ブルーベリー・ワッフル、ヨーグルト、野菜ジュース。新聞を読む。株式市場のニュースが一面。

7時35分、きんたろうが外に出たがるので、散歩。

帰ってきて、メールチェック。さいたまにメール。滋賀にメール。音羽にメール。コロラドからさいたまへのメールへのお礼。コロラドとメールの交換数回。つくばにテストについてメール。ハワイのつれあいにメール。

9時半、疲れたのでちょっと運動。その後、またメールチェック。コロラドからメール。お返事。

10時10分、大学のブックストアにiPadの問い合わせ。16G,32Gは入っているけど、64Gはまだ入っていないとのこと。来週あたり入ることを期待しているとのこと。64Gの注文取り消して、32Gを買うか月曜日決定。

10時16分、家を出る。10時21分、ドラッグストア到着。サンダルなどを買う。しばらくクレジットカードが働かず。ドラッグストアのシステムが混雑していたためとわかる。10時36分、スーパーで食材を買う。10時55分帰宅。食材を冷蔵庫に入れる。

11時、メールチェック。コロラドからメール。お返事。コロラドは今日が卒業式とのこと。こんなに早い卒業式うらやましい。

その後は、ずっと夏の研修関係の仕事。研修参加者のプロフィールをエクセルに入れる。研修参加者全員にメールを送って、挨拶。wikiの内容を少し変える。昼食食べる時間が惜しかったので、仕事しながら、ライス・クリスピーを食べる。コロラドからメール、お返事。これで研修のほうも本格的に開始。カリキュラム作りも始めなくちゃ。ちょっと疲れたので、川崎に近況を伝える。そうこうしているうちに1時。きんたろうがずっと我慢していたから、散歩にでも連れていこうか。

1時15分、きんたろうを散歩。上空を飛ぶヘリコプターに気を取られて、きんたろう、あまり遠くまで歩かず。

家に戻ってきて、研修用のTwitter開始。さそくコロラドがフォローしてくれた。ハッシュタグを使って、いくつか送ってみる。

2時30分から3時まできんたろうと昼寝。きんたろうはそのまま昼寝。研修参加者からメール。二人がTwitterに参加。

3時45分、きんたろうを散歩。4時、きんたろうに夕御飯をやる。朝ドラを見る。音羽からメール。

4時10分、きんたろうを短い散歩に連れて行く。

4時23分、家を出る。4時50分、お寿司屋さんの前到着。途中ラジオでフリーウェイで交通事故があって、混んでいるという話だったけど、事故処理がすでに終わり、ハイウェイパトロールもいなくて、スイスイ。近所のオフィス・デポに行って、鞄を見る。5時、お寿司屋さんに入る。最初に例のミル貝から。その後、ホタテ。今日はオーナーの奥さんがいて、ちょっと話し込む。いつも通り、男やもめのアメリカ人のおじいさんが隣に来て、亡くなった日本人の奥さんの話をする。そんなことで、いつもより長くいて、6時53分にお寿司屋さんを出る。7時12分、帰宅。すぐにきんたろうを散歩。

帰ってきて、メールチェック。ミシガンにメールでお返事。音羽にメール。その後、きんたろうを散歩。

Twitterにいくつか答えて、午後8時就寝。

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今日の天気: (12時51分 現在)
晴れ
現在の気温:20°C
体感気温: 20°C
気圧: 1014.9 hPa
露点: 13°C
湿度: 64%
視界: 13 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 南西 / 風速: 5 m/s
最高気温: 20°C
最低気温: 14°C
日の出: 5時56分
日の入: 19時35分
紫外線: 9 - 非常に強い