20100530 <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時18分

今日の気分(本文)

外に出たがるきんたろうが横に立っているのに気がついて2時18分目が覚める。まずはメールをチェック。東京から同窓会のことでメール。機材は問題なしとのこと。

その後、きんたろうを散歩に連れていく。昨日夕食後、外に連れていくのを忘れていたので、非常に喜ぶ。

帰ってきて、仕事開始。論文書き。
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●今日の予定:食材を買いにスーパーへ。
●今日すべきこと:論文を仕上げ、日本に送る。夏の研修のカリキュラム仕上げ。プロジェクトの資料作成。
●今日の目標:締め切りは必ず遵守。
●今日の言葉:The reward of a thing well done is to have done it. ーRalph Waldo Emerson 「ものごとをうまく仕上げる報酬は、それをし終えたことである。」
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論文を書くのに専念していたら、もう7時。きんたろうがお腹を空かせて、朝御飯を催促に来た。仕事を一旦中断し、朝御飯をやる。その後、散歩。

散歩から帰ってきて、コーヒーを淹れて飲む。今日最初の一杯。メールチェック。滋賀からメール。

論文書きに飽きたので、9時8分、家を出て、近所のスーパーに今週の食材を買いに行く。日曜日の午後は教会帰りの奥様で混むので、午前中なら空いているということで行ったが予想外の混みよう。明日は祭日で、バーベキュー用の食材を求める人で案外混んでいた。9時43分、家に戻ってきて、買ってきたものを冷蔵庫に入れる。きんたろうにはチキン・ストリップを買ってきたので、一切れやる。

9時55分、買ってきたドーナッツで朝御飯。コーヒー、野菜ジュース、ヨーグルト。新聞を読む。

11時、また仕事に戻る。論文書き。仕事を始めてすぐにきんたろうが外に出たがったので、11時5分、散歩。雲一つないいいお天気。週末だけあって、たくさんの人がウォーキングをしていた。帰ってきて、少し運動。

その後、また論文書き。

途中疲れて、1時から1時半まできんたろうと昼寝。起きて、また仕事。2時、論文ほぼ終わり。あとは推敲して、日本に送るだけ。締め切りに間に合った。

その後、きんたろうを散歩。帰ってきて、洗濯開始。洗濯している間に、ちょっと運動。3時半、洗濯終了。

その後、少しデスクの上を整理。明日の仕事に必要な書類などを揃える。

4時、朝ドラを見る。その後、iTune Storeでアプリケーションをいくつか購入、iPadに入れる。iPad、便利で手放せない。常にそばにある感じ。

4時半、「はなまるマーケット」を見ながら、夕御飯の準備開始。イカがおいしそう。5時20分、カルネ・アサーダの仕込み終了。

5時半、東京の銀行から入金の電話。Yさん、いつもどうもありがとう。

5時35分、きんたろうを散歩。

帰ってきて、夕御飯。ビーフが大嫌いなつれあいがいないので、カルネ・アサーダを思い切りたくさん食べる。一応、サラダも。きんたろうも一緒に夕御飯。カルネ・アサーダをほしがったが、体に悪いので、我慢してもらう。

5時55分、「ちい散歩」を見る。今日は大田区武蔵新田。羽田空港の近所かな。明日は「ブラタモリ」のパイロット版の再放送があるので、見るのを忘れないようにしないと。

6時20分、きんたろう、今日最後の散歩。快晴で、まだまだ暖かい。明日はお天気のいい祭日になりそう。帰ってきて、メールチェック。大阪から7月の講演の正式の要請届く。出席者が多いので、ちょっとびびる。橋下知事にもお目にかかれそう。

6時45分、夏の研修のカリキュラム作り。

7時30分、FNNスピークを見る。社民党の政権離脱のトップニュース。アメリカでもニュースにもなっていない。日本の重要性、どんどん低下している感じ。

7時35分、日本に論文を送る。その後、デザートのストロベリーを食べる。この時期になると、甘みもかなり弱くなり、練乳をかけてちょうどおいしい。きんたろうもほしがったので、少しやる。

8時、テレビを止め、少し仕事。明日の準備など。

9時、「ごきげんよう」を見る。

9時25分、ベッドに入って推理小説を読む。

10時16分、就寝。
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●今日の反省:
いろいろやったが、結局は論文仕上げただけ。一日一案件主義の悪い癖が出てきている。もっとマルチタスキングがうまくできないとダメ。
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今日の天気: (13時51分 現在)
晴れ
現在の気温:19°C
体感気温: 19°C
気圧: 1013.9 hPa
露点: 13°C
湿度: 68%
視界: 14 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 南 / 風速: 5 m/s
最高気温: 21°C
最低気温: 14°C
日の出: 5時42分
日の入: 19時50分
紫外線: 9 - 非常に強い