20140417(木) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 03時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、3時起床。今日は一日仕事で昼寝ができないので、一時間余計に寝ておくことにした。今日のような仕事は今までは二日にわたることが多かったけれでも、今回は一日で全部してしまうので、9時から7時半までスケジュールがびっしり。きつい一日になりそう。
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■今日の予定: 一日会議の連続。
■今日すべきこと: 会議の準備。
■今日の目標: 人の話をよく聞く。
■今日の言葉: With the new day comes new strength and new thoughts.
-Eleanor Roosevelt 「新しい日とともに、新しい力と新しい考えが来る。」
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まずは、メールチェック。香港からメール。

今日の仕事の準備。

4時35分、コーヒーを淹れて、飲む。ホテルとしては、なかなかおいしいコーヒー。日本でもこれくらいの値段で、これくらいの部屋の広さで、質のいいホテルがあればいい。

4時55分、今日の仕事の準備。

5時30分、テレビのニュースを見る。ウクライナの問題とか韓国で沈没した船のこととかいろいろ大きなニュースがある。

6時、メールチェック。メルボルンからメール。

6時15分、メルボルンにメール。

6時25分、香港にメール。

6時30分、今日2杯目のコーヒー。

研究資料の収集・整理。

6時45分、釜山からメール。

6時55分、釜山にメール。

7時、テレビのニュースを見る。

7時15分、シャワー、洗髪。

7時40分、朝御飯。

8時、出かける準備開始。

8時30分、部屋を出る。

会議のあるビルに向かって歩く。

8時45分、会議の部屋の前に到着。鍵がかかっていたので、部屋の前で待つ。

9時、鍵を持った人が現れる。

会議開始。

10時、最初の会議終了。

次の会議開始。

10時45分、会議終了。

休憩。

メールチェック。スタッフからメール。

11時、次の会議開始。

11時45分、会議終了。

レストランへ歩く。

12時、昼御飯。

1時5分、昼御飯終了。

会議の部屋に歩いて戻る。

1時20分、部屋に到着。

1時30分、会議開始。

2時25分、会議終了。

休憩。

2時30分、次の会議開始。

3時15分、会議終了。

次の会議開始。

4時25分、会議終了。

次の会議のあるビルに移動。

4時30分、次の会議開始。

5時25分、会議終了。

もとのビルに戻る。

5時30分、会議開始。・上海と京都からスカイプで会議に参加。

6時30分、会議終了。

つぎの会議開始。

7時20分、会議終了。疲れた。

ホテルに向かって歩く。

7時30分、ホテル到着。

7時35分、ホテルのレストランで夕御飯。

8時25分、夕御飯終了。

部屋に戻る。

メールチェック。メルボルンからメール。バージニアからメール。シアトルからメール。

運動。

9時10分、シャワー。

9時35分、就寝。

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