20140629 <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。週末もワークショップなので、ちょっと津荒れ気味。がんばって起きる。
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■今日の予定: 一日ワークショップ。その後、主催者と夕食。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。
■今日の目標: 一人で話し過ぎない。
■今日の言葉: If you have no confidence in self, you are twice defeated in the race of life. -Marcus Garvey 「自分に自信がないということは、あなたのは人生のレースで二度負けることである。」
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まずは、メールチェック。調布からメール。

ワークショップの準備。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

昨日のワールドカップの試合の結果をチェック。ワークショップがあるので、試合を見ることができない。残念。ワークショップの参加者は女性がほとんどなので、皆さん、あまり興味がないみたい。ワールドカップのことなど気にせず、黙々と仕事をしている。

4時、調布にメール。

ワークショップの準備。

5時40分、シャワー、洗髪。

6時5分、ワークショップの準備。

6時35分、出かける準備。

7時10分、部屋を出る。

7時15分、ロビーに着く。

迎えの人がダウンタウンでパレードがあるので、交通規制のため、少し遅れるとの連絡。

7時20分、迎えの人到着。少し離れたところに駐車。そこまで歩く。

7時25分、ダウンタウンを出る。

7時33分、会場到着。コンピュータのセットアップ。

ワークショップの準備。

8時、ワークショップ開始。

11時45分、午前の部終了。

昼食。

12時45分、午後の部開始。

4時30分、午後の部終了。

みんなで集合写真を撮る。

4時40分、会場を出る。

4時48分、ホテルに戻る。

4時52分、部屋に戻る。

メールチェック。フィラデルフィアからメール。アトランタからメール。レジャイナからメール。ロンドンからメール。

4時55分、ワークショップの準備。

5時25分、出かける準備。

5時35分、部屋を出る。

5時40分、迎えの人が来る。

6時、レストラン到着。夕御飯開始。

8時5分、夕御飯終了。レストランを出る。

8時20分、ホテル到着。

ホテルのクラブラウンジに行く。デザートを食べる。

8時45分、部屋に戻る。

メールチェック。スタッフからメール。

8時55分、就寝。疲れた。

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