20170717(月) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。高地にいるせいか、ちょっと頭重。
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■今日の予定: 一日ワークショップ。夜は参加者と会食。
■今日すべきこと: 講演の準備。ワークショップの準備。
■今日の目標: わかりやすく話す。
■今日の言葉: If you look at life one way, there is always cause for alarm. -Elizabeth Bowen 「人生を一つの方法で見ているなら、それは常に気をつけるべき理由となる。」
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まずは、メールチェック。大崎からメール。

研究資料収集・整理。

3時35分、メールチェック。重要なメールなし。

ワークショップの準備。

4時、オンラインでアメリカのニュースをチェック。

4時25分、講演の準備。

5時30分、出かける準備。

6時、レストランに行って、朝御飯をオーダー。

6時20分、レストランから朝御飯が届く。

朝御飯。

6時40分、出かける準備。

6時55分、部屋を出る。

7時、ロビーで迎えの人に会う。すぐにワークショップ会場に出発。

7時25分、ワークショップ会場到着。

7時40分、コンピュータのセットアップ。

8時、コーヒーを飲む。

9時、ワークショップ開始。

10時15分、休憩。

10時30分、ワークショップ再開。

12時、ワークショップ午前の部終了。

参加者と話す。

1時、ワークショップ午後の部開始。

2時20分、休憩。

2時35分、ワークショップ再開。

4時、ワークショップ終了。

後片付け。

4時20分、ワークショップ会場前集合。

4時30分、タクシーでホテルに向かう。

4時55分、ホテルに戻る。

休憩。ちょっと昼寝。

5時30分、出かける準備。

5時40分、ロビーに降りる。迎えの人が来る。

タクシーでレストランに向かう。

6時、レストラン到着。

夕食会。

8時、夕食会終了。

タクシーでホテルに向かう。

8時20分、ホテル到着。すぐに部屋へ。

着替え。

8時36分、就寝。高地のせいか、疲れが激しい。

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