20190315(金) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。昨日ベッドに入った途端、ソフィーがベッドの上に来て、ずっと隣で寝ていた。今日から実質春休み。気分的に楽。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 本の原稿書き。論文書き。助成金申請書を書く。
■今日の目標: 淡々と。
■今日の言葉: You should not consider a man's age but his acts. ーSophocles 「人の年齢に注目するのではなく、行動に注目せよ。」
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まずは、メールチェック。有明からメール。雪が谷からメール。同僚からメール。

研究資料収集・整理。

3時45分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時、ラジオのニュースを聞く。ニュージーランドの銃乱射事件のニュースがトップ。

4時25分、メールチェック。西神田からメール。

研究資料収集・整理。

5時30分、メールチェック。代官山からメール。

研究資料収集・整理。

6時、つれあいが洗濯をするというので、洗濯するものを集める。

6時10分、スケジュール管理。

6時30分、研究資料収集・整理。

7時5分、ソフィーを散歩。○

7時20分、帰宅。

本の原稿書き。

8時10分、研究資料収集・整理。

8時45分、朝御飯。チーズポケット。シリアル。

テレビのニュースを見る。

9時、研究資料収集・整理。

10時5分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

10時40分、ソフィーを散歩。○●○

11時5分、帰宅。

スパークリングウォーターを飲む。

11時15分、ワークアウト。

11時45分、メールチェック。重要なメールなし。

昼御飯の準備。

12時、昼御飯。ソース焼きそば。

テレビのニュースを見る。

12時35分、トランプが拒否権を発動する記者会見をするというのは、テレビを消す。三権分立を破る奴の顔なんか見たくない。あんなドアホを大統領に選んだドアホな国民。ある意味、民主主義が正常に働いている。

研究資料収集・整理。

1時30分、メールチェック。スタッフからメール。

本の原稿書き。

2時35分、ソフィーを散歩。○

3時、帰宅。

メールチェック。ロサンゼルスからメール。下院議員からメール。

本の原稿書き。

4時、ストレッチング。

4時30分、メールチェック。スタッフからメール。

本の原稿書き。

5時5分、つれあいにメール。

ソフィーの夕御飯の準備。

5時15分、ソフィーに夕御飯。

夕御飯の準備。

5時30分、ステーキ。サラダ。ポテト。

テレビのニュースを見る。

6時10分、皿洗い。キッチンの水回りの掃除。

6時20分、メールチェック。スタッフからメール。

6時25分、ソフィーを散歩。○

6時45分、帰宅。

雑用。ソフィーのウンチを入れる袋を整理。ずっと繋がっているビニールの袋を分けて、すぐに開けられるようにする。

7時、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

ホーチミンシティーから来たファイルを読み、コメントをつける。

7時35分、ホーチミンシティーにメール。

スケジュール管理。

7時50分、今日の反省。本の執筆に本格的に取り組み始めた。大きな進歩。

8時、本の原稿書き。

10時55分、気がついたら、こんな時間。

11時3分、就寝。

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