20190320(水) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。昨日より暖かい。一日住んだだけで、家の中の気温が上がる。
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■今日の予定: 午前中母に会う。午後母の医者に会う。
■今日すべきこと: 本の原稿書き。来学期の授業の準備。助成金申請書を書く。
■今日の目標: 自分に厳しく。
■今日の言葉: Setting goals is the first step in turning the invisible into the visible. -Tony Robbins 「目標を設定することは見えないものを見えるものにする第一歩である。」
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まずは、メールチェック。つれあいからメール。ニューヨークからメール。

研究資料収集・整理。

3時10分、メールチェック。サンフランシスコからメール。

研究資料収集・整理。

4時、オンラインでアメリカのラジオのニュースを聞く。

4時20分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

母の書類を整理。

4時45分、荷物を整理。

5時、つれあいにメール。

スケジュール管理。

5時20分、研究資料収集・整理。

5時55分、つれあいからメール。

6時、つれあいにメール。

学会関係の仕事。

6時40分、ポートランドにメール。副学長からメール。

朝御飯。メロンパン。おはぎ。

7時、テレビのニュースを見る。

8時、朝ドラを見る。そろそろカップヌードル完成。終わりに近づいてきた。

8時15分、メールチェック。同僚からメール。

研究資料収集・整理。

9時10分、メールチェック。ポートランドからメール。

出かける準備。

9時50分、家を出る。

9時55分、母の施設到着。

母と話す。

10時10分、母がトイレに行っている間に、施設長さんに会う。朝は元気がないけれども、夜になると元気になるそう。

10時25分、施設を出る。

10時27分、ドラッグストア到着。

コアップガラナを買う。

10時34分、ドラッグストアを出る。

10時40分、帰宅。

着替え。

10時50分、メールチェック。副学長からメール。

11時5分、ポートランドにメール。

研究資料収集・整理。

11時55分、昼御飯。

12時25分、研究資料収集・整理。

1時10分、メールチェック。ポートランドからメール。お返事。

本の原稿書き。

1時40分、出かける準備。

1時50分、電話でタクシーを呼ぶ。

1時54分、タクシー到着。家を出る。

2時8分、病院到着。早く着きすぎた。

2時10分、受付と話す。早く会ってくれるそう。

待合室で待つ。

2時17分、先生に会って、母の具合を聞く。特に問題ないそう。

2時38分、先生の説明終了。とても懇切丁寧に説明してくれた。

2時40分、病院を出る。

病院の近所に知っている財団のビルがあることがわかったので、そこに行くことにする。

2時47分、財団到着。理事長さんがいなかったので、帰ることにする。

2時50分、財団を出る。

駅まで歩くことにする。

3時10分、駅に着く前に疲れたので、電話でタクシーを呼ぶ。

3時15分、タクシー到着。父と母のことをよく知っている運転手さんだった。父のことを話す。

3時25分、帰宅。

着替え。

3時35分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。西神田からメール。

3時40分、妹に電話。母が延命治療が必要な時にどうするか相談する。

4時、電話終了。

4時5分、メールチェック。つくばからメール。

大相撲中継を見ながら、母の書類を整理。

5時、出かける準備。

5時5分、家を出る。

5時10分、近くのラッキーピエロ到着。

人気No.1のあんかけそばを食べる。相撲が見たいので、急いで食べる。

5時35分、ラッキーピエロを出る。

5時40分、帰宅。

大相撲を見る。

6時、眠くなる。時差ぼけが出てきた。

寝る準備。

6時8分、就寝。


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