20190402(火) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。ベッドの横で寝ていたソフィーも目を覚ます。
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■今日の予定: 朝授業一つ。今学期最初の授業。
■今日すべきこと: 授業の準備。助成金申請書を書く。本の原稿書き。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 前向きに。
■今日の言葉: Life is too short to worry about anything. You had better enjoy it because the next day promises nothing.- Eric Davis 「人生は何事も憂うにはあまりにも短い。次の日には何も約束されていないのだから、人生は楽しんだほうがよい。」
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まずは、メールチェック。西神田からメール。雪が谷からメール。学長からメール。北浦和からメール。有明からメール。学長からメール。神楽坂からメール。早稲田からメール。

雪が谷から来たファイルを読む。

2時15分、神楽坂から来たファイルを読む。

2時30分、授業の準備。

3時30分、スケジュール管理。

4時、ラジオのニュースを聞く。トランプのアメリカ・メキシコ国境を封鎖するという政策について。

4時20分、朝御飯。卵賭け御飯。味噌汁。

4時40分、出かける準備。

4時45分、ソフィーを散歩。○

5時5分、帰宅。

ソフィーの朝御飯の準備。

5時10分、ソフィーに朝御飯。

5時15分、出かける準備。着替え。

5時32分、家を出る。

5時48分、研究室到着。

メールチェック。重要なメールなし。

5時55分、授業の準備。

6時10分、今日の配布物をコピー。

6時20分、研究資料収集・整理。

7時35分、講師が来る。

教室に向かう準備。

7時55分、研究室を出る。

7時56分、教室到着。

8時、授業開始。

9時20分、授業終了。

9時21分、研究室に戻る。

メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

9時36分、研究室を出る。

9時58分、帰宅。

着替え。

10時5分、おやつ。

10時15分、研究資料収集・整理。

11時15分、足下で寝ているソフィーを散歩に誘うが、興味を示さず、寝ている。散歩に出るのをやめる。

11時20分、メールチェック。学生からメール。

11時30分、学生にメール。

11時35分、有明にメール。

研究資料収集・整理。

12時25分、昼御飯。

テレビのニュースを見る。

12時45分、ゴミ箱を家の中に入れる。

12時50分、ソフィーを散歩。あまり遠くまで行きたがらない。

1時5分、帰宅。

メールチェック。副学長からメール。

研究資料収集・整理。

1時20分、論文書き。論文の推敲。

1時45分、ワークアウト。

2時15分、メールチェック。つれあいからメール。駒場からメール。副学長からメール。

2時25分、つれあいにメール。

2時30分、ハーブティーを飲む。チョコレートを食べる。

3時、雪が谷と西神田にメール。

3時5分、神楽坂にメール。

3時25分、平河町にメール。

3時30分、千里にメール。

業績表の更新。

5時10分、更新終了。一年間更新していなかったので、かなり時間がかかった。

5時15分、メールチェック。神楽坂からメール。釜山からメール。

5時20分、釜山にメール。

5時25分、ソフィーを散歩。○

5時45分、帰宅。

5時50分、ソフィーの夕御飯の準備。

6時、ソフィーに夕御飯。

夕御飯の準備。

6時15分、夕御飯。フェタチーニ。コーン。

テレビのニュースを見る。

7時、メールチェック。平河町からメール。北浦和からメール。駒場からメール。

7時5分、デザートのみつ豆を食べる。

7時15分、メールチェック。西神田からメール。

皿洗い。

7時25分、つくばからメール。

スケジュール管理。

7時45分、業績表の推敲。

8時10分、メールチェック。駒場からメール。

8時30分、ホーチミンシティーにメール。

今日の反省。今日から授業開始。最初はまずまず。今日は非常に生産的な日で、たくさんのアウトプットを出すことができた。スケジュール管理用の新しいアプリを使い始めたおかげだと思う。

8時40分、研究資料収集・整理。

8時55分、ソフィーを散歩。◯

なんとなく明日は雨になりそうな湿った風。

9時5分、帰宅。

ストレッチング。

9時35分、メールチェック。北浦和からメール。

研究資料収集・整理。

9時50分、瀬田からメール。

9時55分、瀬田にメール。つれあいからメール。

10時3分、就寝。

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