20190506(月) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。ようやく風邪が治ってきた。
___________________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: プロジェクトレポートを書く。講演の準備。授業の準備。
■今日の目標: 本気を出す。
■今日の言葉: Success consists of going from failure to failure without loss of enthusiasm. -Winston Churchill 「成功とは何度失敗してもやる気を失わず進むことである。」
_________

まずは、メールチェック。シャーロッツビルからメール。北京からメール。

スケジュール管理。今日すべきことを確認。

2時5分、朝のエクササイズ。

2時20分、コーヒーを淹れて、飲む。

2時30分、研究資料収集・整理。

3時30分、メールチェック。ユージンからメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時25分、講演の準備。

5時30分、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料収集・整理。

6時、ソフィーを散歩に連れて行こうとしたら、今朝もつれあいが連れて行くそう。つれあいも運動が必要。

研究資料収集・整理。

7時、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

7時50分、朝御飯。シリアル。

8時5分、ソフィーを散歩させようと、家を出たら、雨が降っていた。すぐに引き返す。

激しい雨が降ってきた。

8時10分、授業の準備。

8時40分、つれあいから電話。携帯電話を忘れたそう。

授業の準備。

9時、メールチェック。カイロプラクターからメール。

授業の準備。

雨が晴れたので、ソフィーを散歩に連れて行くことにする。午後から明日まで雨が続くというので、雨が降っていないうちにできるだけ外に出すことにする。

9時15分、ソフィーを散歩。

9時30分、帰宅。

メールチェック。カイロプラクターからメール。

ワークアウト。

10時、メールチェック。スタッフからメール。

プロジェクトレポートを書く。

10時50分、ちょっと手抜きしたけれども、プロジェクトレポートほぼ終了。

10時55分、出かける準備。

11時6分、家を出る。

11時12分、ドラッグストア到着。

ショッピング。40%引きのクーポンが今日で切れる。

11時53分、ドラッグストアを出る。

11時58分、帰宅。

着替え。

メールチェック。スタッフからメール。

12時3分、昼御飯。

テレビのニュースを見る。トランプが自分の任期の最初の2年はロシア疑惑捜査でうまく政策を履行できなかったから、任期を2年延ばせと言っているそう。憲法上、そんなことはできない。で、もし2020年に落選したら、ごねて何としても居残り続けようとするらしい。どちらにしても簡単には引き下がらない気十分。

12時30分、昼寝。

1時、起床。

メールチェック。シャーロッツヴィルからメール。

1時5分、西神田にメール。ようやくプロジェクトレポートを送った。

1時10分、ハノイにメール。ホテルについて聞く。

1時15分、霞ヶ関にメール。銀行の口座情報を送る。

1時20分、ボールダーにメール。デンバーで会議が出来ないか聴く。

1時35分、北京にメール。客員で行くのを断念。

1時40分、スタッフにメール。研究費の修正予算書を出す。

1時50分、八王子にメール。

1時55分、ソフィーを散歩。○

2時20分、帰宅。

メールチェック。アシスタントからメール。

研究資料収集・整理。

2時40分、メールチェック。スタッフからメール。

2時45分、ストレッチ。

3時15分、シャワー、洗髪。

3時45分、明日大学に着て行くものを揃える。

部屋の掃除。

4時5分、旅行の準備。

4時30分、メールチェック。つくばからメール。

研究資料収集・整理。

4時45分、ソフィーを散歩。

今日はあまり遠くに行きたがらない。

4時55分、帰宅。

5時、ソフィーの夕御飯の準備。

5時10分、ソフィーに夕御飯。

夕御飯の準備。

5時30分、夕御飯。サイコロステーキ。

6時、皿洗い。

6時10分、デザートのアイスクリームを食べる。

6時20分、スケジュール管理。

6時50分、メールチェック。有明からメール。

今日の反省。ようやくプロジェクトレポートを仕上げて、送った。簡単に終わるものだったのに、なぜ今日まで先延ばししたのか。また悪い癖が出た。講演の準備は明日には完全に終わる。いろいろなことを終えて、プロダクティブな一日。

日記を付ける。

7時、研究ノートを付ける。

7時15分、ソフィーを散歩。○

7時30分、帰宅。

7時35分、ハーブティーを飲む。キャロットケーキを食べる。

メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

7時50分、目覚ましをセット。

講演の準備。配布物を作る。

8時45分、メールチェック。西神田からメール。

8時57分、就寝。



#############