20190507(火) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。明日からハノイに行くので、ちょっと緊張気味。ソフィーは下で寝ていたけれども、目覚ましの音で、上に上がってきた。ソフィーの顔を見るとホッとする。
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■今日の予定: 朝授業一つ。
■今日すべきこと: 授業の準備。講演の準備。溜まったメールにお返事。論文書き。
■今日の目標: 忘れ物のないよう。でも、余計なものを持って行かない。
■今日の言葉: Doubt is not a pleasant condition, but certainty is absurd. ーVoltaire 「疑心は快適な状況ではないが、確信は馬鹿げたものだ。」
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まずは、メールチェック。ハノイからメール。北京からメール。西神田からメール。つくばからメール。

2時5分、スケジュール管理。今日すべきことを確認。

2時10分、朝のエクササイズ。

2時25分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料収集・整理。

3時50分、メールチェック。西神田からメール。

雨が降り出してきた。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時20分、研究資料収集・整理。

5時、ゴミ出し。雨が降っている。ソフィーを外に出せないのがつらい。

5時15分、オンラインで明日からのハノイ行きの旅行保険を買う。

5時20分、航空会社からメール。

スケジュール管理。

5時40分、朝御飯。ハムチーズサンドイッチ。今日2杯目のコーヒー。ブリーチーズをソフィーにやる。とても喜ぶ。

6時、出かける準備。

6時26分、家を出る。

時々雨が強く降っている。

6時47分、研究室到着。

メールチェック。釜山からメール。

授業の準備。

クラウドのドライブがうちのコンピュータとシンクできていない。困った。

7時20分、つれあいから電話。ソフィーを散歩に連れて行ったそう。途中で雨が降ってきて、急いで帰ってきたけれども、おしっこもウンチもしたそう。ひとまず安心。

授業の準備。

7時30分、明日のフライトにオンラインでチェックイン。ビザを見せないといけないので、チェックインできなかった。

7時35分、研究資料収集・整理。

7時50分、クラスに行く準備。

7時56分、研究室を出る。

7時57分、教室到着。

8時、授業開始。

9時20分、授業終了。

9時22分、研究室に戻る。

メールチェック。ホーチミンシティーからメール。ハノイからメール。

ハノイから来たファイルを見る。

9時47分、研究室を出る。

10時4分、帰宅。

着替え。

10時10分、メールチェック。スタッフからメール。

10時15分、ソフィーを散歩。○○

10時35分、帰宅。

10時40分、おやつ。ナッツを食べる。今日3杯目のコーヒー。

講演の準備。

11時40分、ワークアウト。

12時10分、昼御飯。フライドチキン。

12時30分、昼寝。

1時、起床。

メールチェック。航空会社からメール。

1時15分、ハノイにメール。

1時30分、ハノイにメール。

旅行の準備。

2時50分、メールチェック。アーケディアからメール。アシスタントからメール。スタッフからメール。

旅行の準備。

3時15分、ホーチミンシティーにメール。

3時25分、ストレッチ。

3時55分、出かける準備。

4時、ソフィーを散歩。○○●○

4時25分、帰宅。

メールチェック。講師からメール。

4時30分、講師にメール。

講演の準備。

6時10分、ソフィーの夕御飯の準備。

6時20分、ソフィーに夕御飯。

6時30分、夕御飯。

テレビのニュースを見る。

7時、アイスクリームを食べる。

皿洗い。

7時15分、旅行の準備。

7時35分、メールチェック。つくばからメール。西神田からメール。雪が谷からメール。学科長からメール。有明からメール。

7時40分、ソフィーを散歩。

7時50分、帰宅。ソフィー、途中で引き返す。

メールチェック。雪が谷からメール。つくばからメール。西神田からメール。

7時55分、今日の反省。旅行日前なので、仕事は捗った。

日記を付ける。

8時5分、研究ノートを付ける。

8時26分、就寝。

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