20190522(水) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。ソフィーがベッドに横になって寝ていたので、こちらは体をひねって寝なければならなかった。ちょっと眠りが浅い感じ。今日も雨が降りそう。気圧が低いみたいで、ちょっと頭痛がする。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 論文書き。授業の準備。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 前向きに。
■今日の言葉: Only the mediocre are always at their best. ーJean Giraudoux 「可も不可もない人間のみが常にその最高の状態にある。」
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まずは、メールチェック。北浦和からメール。釜山からメール。

研究資料収集・整理。

3時、メールチェック。神楽坂からメール。ホーチミンシティーからメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。イラン問題が中心。

4時25分、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料収集・整理。

5時30分、メールチェック。重要なメールなし。

5時40分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料収集・整理。

6時10分、ソフィーを散歩。○

途中で小雨が降ってきた。

6時30分、帰宅。

メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

7時10分、スケジュール管理。

7時20分、研究資料収集・整理。

8時、ホットチョコレートを飲む。

8時10分、頭痛がするので、ちょっと横になる。8

8時50分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

9時40分、ソフィーを散歩。

近所をいつも散歩しているご夫婦と話す。ちょっと離れているところに住んでいることがわかって驚いて。老年夫婦だけれどもかなりの距離を毎日歩いているみたい。ソフィーのことをきれいな犬だと褒めてくれた。

途中で雨が降ってきたけれども、家に着くころにはやんだ。

10時5分、帰宅。

メールチェック。重要なメールなし。

10時15分、ワークアウト。

10時45分、メールチェック。ニューヨークからメール。

研究資料収集・整理。

11時、テレビのニュースを見る。トランプが民主党が自分の捜査をやめるまで交渉しないと激怒したというので、ニュースを見る。

今日2杯目のコーヒー。

研究資料収集・整理。

12時10分、昼御飯。体調がかなり良くなって、食欲も戻ってきた。

テレビのニュースを見る。民主党の中では少数だけれども、トランプを断崖すべきだという意見が増えてきた。断崖裁判にかけるに十分な理由があるけれども、断崖裁判をするとトランプが再選される可能性が強くなる。

12時45分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

授業の準備。

2時、昼寝。

2時30分、起床。

メールチェック。重要なメールなし。

2時45分、ソフィーを散歩。

3時、帰宅。

3時5分、ストレッチング。

3時35分、メールチェック。学部長からメール。学生の1人が昨日病死したそう。

研究資料収集・整理。

4時30分、メールチェック。大学の駐車オフィスからメール。駐車許可証の更新について。

4時40分、つれあいから電話。今夜外食したいと言ってきたけれども、風邪気味だから断る。

皿洗い。キッチンの水回りの掃除。

5時、ソフィーの夕御飯の準備。

5時5分、ソフィーに夕御飯。

夕御飯。

テレビのニュースを見る。

5時40分、ホーチミンシティーにメール。

5時45分、釜山にメール。

研究資料収集・整理。

6時30分、メールチェック。ボルダーからメール。有明からメール。

6時35分、明日大学に着て行くものを揃える。

6時40分、明日大学に持って行くものを揃える。

6時45分、今日の反省。今日は風邪気味で頭が痛くて、仕事にならなかった。今夜はぐっすり寝て、また明日からがんばりたい。

日記を付ける。

7時3分、研究ノートも付けず、夜寝る前のエクササイズもせず、就寝。身体が休みたがっている。

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