20190523(木) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。体調は良くなってきた。やはり毎日6時間以上寝ないといけないみたい。
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■今日の予定: 朝授業一つ。
■今日すべきこと: 論文書き。授業の準備。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 感謝の気持ちを忘れない。
■今日の言葉: Life shrinks or expands in proportion to one's courage. –Anais Nin 「人生はその人の勇気の大きさに比例して、小さくなったり、大きくなったりする。」
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まずは、メールチェック。府中からメール。北浦和からメール。有明からメール。ホーチミンシティからメール。

スケジュール管理。今日すべきことを確認。

2時10分、朝のエクササイズ。

2時25分、コーヒーを淹れて、飲む。

2時35分、メールチェック。西神田からメール。府中からメール。
北浦和からメール。

研究資料収集・整理。

3時、メールチェック。府中からメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。大統領の弾劾裁判があるかどうかのニュースがトップ。今のところなさそう。

4時25分、メールチェック。北浦和からメール。

研究資料収集・整理。

5時25分、今日2杯目のコーヒー。

5時30分、出かける準備。

5時56分、家を出る。

大学に近づくにつれ、雨が降り出した。

6時13分、研究室到着。

授業の準備。

6時25分、今日の配布物をコピー。

6時35分、研究資料収集・整理。

7時、メールチェック。香港からメール。

7時5分、つれあいからメール。

研究資料収集・整理。

7時50分、ホーチミンシティーにメール。

授業に向かう準備。

7時55分、研究室を出る。

7時56分、教室到着。

コンピュータをセット。

8時、授業開始。

9時22分、授業終了。

9時24分、研究室に戻る。

メールチェック。府中からメール。スタッフからメール。

9時36分、研究室を出る。

9時54分、ガソリンスタンド到着。

車にガソリンを入れる。

9時59分、ガソリンスタンドを出る。

10時4分、帰宅。

着替え。

10時10分、今日3杯目のコーヒー。

朝御飯。フライドチキン。

10時20分、研究資料収集・整理。

10時45分、つれあいから電話。

メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

11時20分、ソフィーを散歩。●

11時40分、帰宅。

11時45分、ワークアウト。

12時15分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

12時30分、昼御飯。

テレビのニュースを見る。

12時55分、昼寝。

1時25分、起床。

メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

2時25分、ソフィーを散歩。○○●

2時50分、帰宅。

郵便物をチェック。

3時、メールチェック。スタッフからメール。

3時15分、ストレッチング。

3時45分、メールチェック。ニューヨークからメール。

夕御飯の準備。

4時、皿洗い。

テレビのニュースを見る。

4時25分、論文書き。

4時55分、メールチェック。台北からメール。有明からメール。

5時、ソフィーの夕御飯の準備。

5時10分、ソフィーに夕御飯。

テレビのニュースを見る。

5時15分、夕御飯の準備。麺を揚げる。

5時30分、夕御飯。かたやき蕎麦。

6時5分、アイスクリームを食べる。

6時15分、皿洗い。キッチンの水回りの掃除。

6時30分、論文書き。

6時55分、メールチェック。霞ヶ関からメール。研究助成金がもらえることになった。

7時、ソフィーを散歩。○

7時20分、帰宅。

ハーブティーを飲む。キャロットケーキを食べる。

7時35分、今日の反省。クラスは順調に進んでいる。論文書きは少しだけ進んだけれども、締め切りに間に合わないことは明白。

日記を付ける。

7時40分、ホーチミンシティーからメール。

研究ノートを付ける。

8時6分、就寝。


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