20190526 <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。今日も雨が降りそう。こういう日は気が滅入る。朝イチからやる気がそがれる。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 論文書き。講演の準備。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 前向きに。
■今日の言葉: Start where you are. Use what you have. Do what you can. –-Arthur Ashe 「いるところから始めよ。持っているものを使え。できることをしろ。」
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まずは、メールチェック。ワシントンからメール。

スケジュール管理。今日すべきことを確認。

2時5分、朝のエクササイズ。

2時25分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料収集・整理。

3時、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時20分、研究資料収集・整理。

5時10分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料収集・整理。

6時30分、ソフィーを散歩に連れて行こうとしたら、つれあいが連れて行くそう。

6時35分、今日2杯目のコーヒー。

研究資料収集・整理。

7時30分、メールチェック。重要なメールなし。

7月の講演の準備。今月末までにタイトルを決めて、要旨を出さないといけない。

8時30分、メールチェック。カイロプラクターからメール。

講演の準備。

9時10分、朝御飯。

9時30分、講演の準備。

11時、ソフィーを散歩。○●○

11時25分、帰宅。

研究資料収集・整理。

12時、メールチェック。サンフランシスコからメール。

研究資料収集・整理。

1時10分、スケジュール管理。

1時30分、研究資料収集・整理。

2時30分、論文書き。

3時10分、ハーブティーを飲む。羊羹を食べる。

皿洗い。炊飯器を付ける。残り物のカレーに手を加える。

3時40分、講演の準備。講演の準備より論文書きのほうがずっと優先度が高いのに、どうしても講演の準備をしてしまう。自己嫌悪に陥る。

4時10分、ワークアウト。

4時40分、スケジュール管理。

5時、夕御飯の準備。

5時15分、夕御飯。

5時40分、アイスクリームサンドイッチを食べる。

5時50分、皿洗い。

6時、メールチェック。ニューヨークからメール。

皇居でのトランプの歓迎式典の中継を見る。

6時30分、メールチェック。つくばからメール。

研究資料収集・整理。

6時55分、スケジュール管理。

7時5分、ハーブティーを飲む。タピオカプディングを食べる。

今日の反省。どうも論文が進まない。ほかのこともあまりしていない。何とか突破口を見つけないといけない。自分でもふがいない。

日記を付ける。

7時20分、研究ノートを付ける。

7時35分、研究資料収集・整理。

8時6分、就寝。

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