20190527(月) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。ソフィーが背中にピッタリくっついて寝ていた。気持ちいい。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 論文書き。授業の準備。講演の準備。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 前向きに。
■今日の言葉: Adaptability is a great asset to have because life is so unpredictable, and things can change overnight for any of us. -Chanda Kochhar
「適応性は持つべき重要な資質である。というのは、人生はあまりにも予測不可能であり、ものごとは一夜で変わることは誰にもありうるからである。」
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まずは、メールチェック。つくばからメール。ニューヨークからメール。

スケジュール管理。今日すべきことを確認。

2時10分、朝のエクササイズ。

2時30分、研究資料収集・整理。

3時30分、メールチェック。重要なメールなし。今日は祭日。いつもよりジャンクメールも少ない。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。トランプの日本訪問のニュースがトップニュース。

4時25分、メールチェック。ユージンからメール。

研究資料収集・整理。

5時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料収集・整理。

6時20分、ソフィーを散歩。

6時35分、帰宅。

メールチェック。重要なメールなし。

7時45分、朝御飯。

8時、研究資料収集・整理。

9時15分、授業の準備。

10時30分、メールチェック。学生課からメール。

授業の準備。

11時10分、講演の準備。

12時45分、大体7月の講演の方向性が決まる。

ちょっと疲れたので、ソフィーを散歩に連れて行くことにする。

12時50分、ソフィーを散歩。○●

1時10分、帰宅。

メールチェック。日本で使っているwifiの会社からメール。クレジットカードが働かないそう。悪用されて、最近新しいカードに替えた。

1時20分、オンラインでクレジットカードを変える。

論文書き。

2時40分、出かける準備。

2時50分、家を出る。

2時57分、ドラッグストア到着。

ショッピング。40%引きクーポンの使用期限が今日。

3時5分、ドラッグストを出る。

3時11分、帰宅。

着換え。

3時15分、ワークアウト。

3時45分、メールチェック。カイロプラクターからメール。ブルーミントンからメ

3時50分、つれあいから電話。

3時55分、夕御飯の準備。サーモンの下ごしらえ。

4時10分、論文書き。

4時40分、明日大学に着て行くものを揃える。

4時45分、明日大学に持って行くものを揃える。

出かける準備。

4時55分、ソフィーを散歩。○●

5時20分、帰宅。

メールチェック。サンフランシスコからメール。

旅行の準備。

5時50分、メールチェック。西神田からメール。

5時55分、シャワー、洗髪。

6時20分、夕御飯。

テレビのニュースを見る。アメリカでも川崎の死傷事件のニュースがトップ。登戸駅そばの小学校ということで、カリタス小学校ではないかと心配。カリタスで教えている先生を知っている。

川崎のニュースを見ようと日本のテレビのニュースを見たら、トランプと安部首相が横須賀基地を訪問している実況。

川崎のニュースを見るとやはりカリタス小学校の前で事件があった。カリタス小学校のウェブサイトにアクセスしようとしたけれども、サーバーが反応しない。

7時10分、皿洗い。

7時20分、今日の反省。ようやく調子が上向きになってきた。このまま上昇傾向が続いてほしい。

日記を付ける。

7時35分、研究ノートを付ける。

7時50分、寝る前のエクササイズ。

8時6分、就寝。

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