20190614(金) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。つれあいがいないので、うちの中はとても静か。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 論文書き。講演の準備。プロジェクトの準備。溜まったメールのお返事。
■今日の目標: 粛々と。
■今日の言葉: Creative thinking inspires ideas. Ideas inspire change. -Barbara Januszkiewicz 「創造的思考はアイディアを呼び起こし、アイディアは変化を呼び起こす。」
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まずは、メールチェック。西神田からメール。つくばからメール。

スケジュール管理。今日すべきことを確認。

2時5分、朝のエクササイズ。

2時25分、コーヒーを淹れて、飲む。

2時35分、研究資料収集・整理。

3時15分、メールチェック。つくばからメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。イランの石油タンカー攻撃のニュースがトップ。

4時25分、朝御飯。

テレビのニュースを見る。

4時40分、研究資料収集・整理。

5時55分、出かける準備。洗濯物をまとめる。

6時10分、ソフィーを散歩。○●

6時25分、帰宅。

6時30分、ソフィーの朝御飯の準備。

6時35分、ソフィーに朝御飯。

テレビのニュースを見る。

6時45分、今日2杯目のコーヒー。

スケジュール管理。

7時、メールチェック。有明からメール。

研究資料収集・整理。

7時30分、ロングビーチにメール。

7時35分、モントレーベイにメール。

研究資料収集・整理。

8時55分、出かける準備。

9時、ソフィーを散歩。○●○

9時25分、帰宅。

9時30分、ワークアウト。

10時、メールチェック。ロングビーチからメール。お返事。

10時5分、ロングビーチからメール。

10時20分、来月のデンバー行きの航空券をオンラインで購入。

論文書き。

11時15分、メールチェック。ロングビーチからメール。

11時20分、ロングビーチにメール。

論文書き。

11時45分、メールチェック。アシスタントからメール。学長からメール。スタッフからメール。

論文書き。

12時10分、学長からメール。スタッフからメール。

論文書き。

1時40分、郵便物をチェック。

論文書き。

2時5分、論文一つ仕上がる。あとは推敲して、フォーマットを整えるだけ。

コーラを飲む。ゆで卵を食べる。

2時15分、ストレッチング。

2時45分、メールチェック。副学長からメール。

論文書き。フォーマットを整える。

3時50分、メールチェック。重要なメールなし。

講演の準備。

4時20分、講演一つスライド完成。

4時25分、ソフィーを散歩。○●○

4時50分、帰宅。

4時55分、ソフィーの夕御飯の準備。

5時5分、ソフィーに夕御飯。

テレビのニュースを見る。

5時10分、夕御飯の準備。

5時25分、夕御飯。

6時、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

6時15分、スケジュール管理。

6時30分、皿洗い。

6時40分、アイスキャンディーを食べる。

6時45分、ソフィーを散歩。

7時、帰宅。

メールチェック。スタッフからメール。

7時5分、ハーブティーを飲む。チーズケーキを食べるr

テレビのニュースを見る。

7時20分、洗った皿を片付ける。

7時25分、今日の反省。今日は仕事がかなり進んだ。デンバー行きの切符を買ったし、新しいプロジェクトにも取り掛かった。

日記を付ける。

7時40分、研究ノートを付ける。

8時、寝る前のエクササイズ。

8時15分、研究資料収集・整理。

8時26分、就寝。疲れた。

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