20190711(木) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。下からつれあいがフロスをしている音が聞こえる。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 講演の準備。論文書き。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 締め切りを守る。
■今日の言葉: Beauty of a person is temporary. But personality is permenant and lasts forever. -Anonymous 「人の美貌は一時的なものである。しかし、性格は永久的で永遠に続く。」
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まずは、メールチェック。西神田からメール。有明からメール。お茶の水からメール。名古屋からメール。つくばからメール。釜山からメール。ホーチミンシティーからメール。九段からメール。モントレーベイからメール。茨城からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、朝のエクササイズ。

2時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

2時35分、モントレーベイからメール。

2時45分、釜山にメール。

2時50分、ホーチミンシティーにメール。

研究資料収集・整理。

3時30分、メールチェック。プリンストンからメール。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時20分、朝御飯。シリアル。ブルーベリー。牛乳。チーズ。

研究資料収集・整理。

5時15分、メールチェック。駒場からメール。

研究資料収集・整理。

6時10分、ソフィーを散歩。○

6時30分、帰宅。

つれあいがソフィーに朝御飯をやる。

メールチェック。西荻窪からメール。

研究資料収集・整理。

7時、テレビのニュースを見る。トランプが国勢調査で市民権についてまだ聞きたがっている。最高裁でも反対されたので、大統領で質問を入れようとしている。これでは独裁者と変わりない。

7時15分、研究資料収集・整理。

7時50分、メールチェック。モントレーベイからメール。

研究資料収集・整理。

8時15分、ワークアウト。

8時45分、メールチェック。つれあいからメール。

講演の準備。

9時50分、スナック。ナッツ。

10時10分、研究資料収集・整理。

11時、メールチェック。ニューヨークからメール。

11時10分、ストレッチング。

11時40分、メールチェック。つれあいからメール。

講演の準備。

12時、昼御飯。コーンラーメンを作る。

テレビのニュースを見る。

12時40分、昼寝。

1時10分、起床。

研究資料収集・整理。

1時40分、講演の準備。

2時50分、メールチェック。ニューヨークからメール。

講演の準備。

3時20分、来週の講演2つの準備ほぼ終了。1つはちょっと長すぎるので、見直す必要あり。

3時25分、モントレーベイにメール。

3時30分、ニューヨークにメール。

3時40分、ウェイトトレーニング。

4時10分、メールチェック。モントレーベイからメール。

研究資料収集・整理。

4時50分、ソフィーを散歩。○●

5時10分、帰宅。

5時15分、ソフィーの夕御飯の準備。

5時20分、ソフィーに夕御飯。

夕御飯の準備。

5時35分、夕御飯。ウナギ丼。

テレビのニュースを見る。

6時10分、皿洗い。

6時20分、アイスクリームを食べる。スプリッツアーを飲む。オリーブを食べる。

6時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

6時50分、スケジュール管理。

7時10分、チーズケーキを食べる。

7時25分、今日の反省。まあまあアウトプットの出せた日。

日記を付ける。

7時45分、研究ノートを付ける。

8時、ソフィーを散歩。

8時15分、帰宅。

メールチェック。釜山からメール。

研究資料収集・整理。

9時11分、就寝。

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