20190722(月) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。そとはどんよりと曇っている。今日は雨が降るかな。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 論文書き。ワークショップの準備。
■今日の目標: リラックス。
■今日の言葉:
Ideas Won't Keep. Something Must Be Done About Them.– Alfred North Whitehead 「アイディアはずっと続かない。それについて何かをしなければならない。」
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まずは、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

2時5分、朝のエクササイズ。

2時25分、研究資料収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時、テレビのニュースを見る。参議院選挙の結果。

4時40分、研究資料収集・整理。

5時30分、ワークアウト。

6時、入浴。

6時25分、研究資料収集・整理。

7時、荷物の整理。

7時30分、今日2杯目のコーヒー。

研究資料収集・整理。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、オンラインで明日の空港シャトルを予約。

8時30分、出かける準備。長野に蕎麦を食べに行くことにした。新潟、金沢も考えたけれども、雨が激しく降るみたいなので、長野にする。

8時52分、部屋を出る。

8時58分、品川駅到着。

9時3分、山手線に乗る。

9時12分、東京駅到着。

9時15分、長野駅までの切符を買う。

9時20分、駅弁を買う。

9時30分、待合室に行く。

9時40分、待合室を出る。

9時41分、お茶を買う。

9時42分、ホームに行く。

9時44分、ホットコーヒーを買う。

9時45分、あさま入線。すぐに乗車。

9時56分、定刻、東京駅を出る。

コーヒーを飲む。

上野駅を過ぎたあたりで、駅弁を食べる。

大宮駅を過ぎたあたりから、仕事。

論文書き。

高崎駅を過ぎたあたりから、ワークショップの準備。

11時41分、定刻、長野駅到着。

11時43分、みどりの窓口で帰りの切符を買う。

調べてあったお蕎麦屋さんを探す。

11時50分、お蕎麦屋さんを見つける。かなり人が待っていたけれども、ウェイトリストに名前を書く。

12時、ようやく座れる。

かき揚げ蕎麦を注文。ビールを飲む。

注文を受けてから、作り始めるようで、かなり時間がかかった。

12時25分、注文した蕎麦が到着。

かなりのニュース量。でも、おいしい。長野に来ることにしてよかった。

12時50分、蕎麦屋を出る。

MIDORIの中を歩く。つれあいのおみやげを探したけれども、いいものが見つからなかった。

1時10分、ホームに移動。すでに入線して、車内掃除をしていた。

1時15分、乗車。

1時23分、定刻、長野駅出発。

仕事しようと思ったけれども、疲れて、寝てしまう。

粟ぜんざいが食べたくなったので、上野で降りて、飯田橋の紀の善に意向と思って、ウェブで調べたら、今日はお休みだったので、東京駅に行くことにする。

3時12分、定刻、東京駅到着。

3時23分、京浜東北線に乗り換え。

3時33分、品川駅到着。

ウィング高輪の中を見る。つれあいへのおみやげを探す。

3時45分、部屋に戻る。

着替え。

3時55分、メールチェック。釜山からメール。

4時、オンラインで明日のフライトにチェックイン。チェックインはさせてくれたけれども、搭乗券は空港で渡すと言われる。これは空港でのランダムチェックに選ばれたのではないかとおそれる。

荷物をまとめる。

5時20分、出かける準備。

5時30分、部屋を出る。外は小雨。

5時35分、品川駅到着。すぐに山手線に乗る。

5時40分、大崎到着。

5時42分、レストラン到着。

夕御飯。

6時20分、レストランを出る。

6時25分、大崎駅到着。

6時27分、山手線に乗る。

6時30分、品川駅到着。

ウイングの中を見る。つれあいのお土産を探す。

6時45分、部屋に戻る。

着替え。

7時、テレビのニュースを見る。

7時30分、研究資料収集・整理。

8時15分、赤福を食べる。

8時55分、就寝。


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