20190803 <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。暑さも少し収まってきた。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。論文書き。同僚の研究評価。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 前向きに。
■今日の言葉: The difference between stupidity and genius is that genius has its limits. -Unknown 「バカと天才の違いは、天才には限界があることである。」
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まずは、メールチェック。シャーロッツヴィルからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時5分、コーヒーを淹れて、飲む。

2時15分、朝のエクササイズ。

2時30分、研究資料収集・整理。

3時25分、朝御飯。

3時40分、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。今日が土曜日だと気がつく。

4時25分、研究資料収集・整理。

5時50分、出かける準備。

6時、ソフィーを散歩。○

6時20分、帰宅。

つれあいがソフィーの朝御飯を準備していた。自分が準備するつもりでいたので、ちょっとがっかり。

6時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

7時40分、今日2杯目のコーヒー。

研究資料収集・整理。

8時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

8時50分、スケジュール管理。

9時5分、ワークショップの準備。

10時10分、ソウルからメール。

ワークショップの準備。

11時30分、テレビのニュースを見る。エルパソのショッピングモールで銃乱射事件。かなりの死者が出た模様。

12時30分、ワークアウト。

1時、昼御飯。タコス。

テレビのニュースを見る。

1時30分、研究資料収集・整理。

2時35分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

ワークショップの準備。

3時30分、おやつ。ナッツを食べる。コーラを飲む。

3時45分、ワークショップの準備。

4時40分、研究資料収集・整理。

5時55分、夕御飯。

6時20分、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料収集・整理。

7時、ストレッチング。

7時30分、皿洗い。キッチンの水回りの掃除。

7時45分、苺を食べる。久しぶりの練乳がおいしい。

8時、スケジュール管理。

8時20分、今日の反省。少しだけアウトぷっとが出せた。

8時30分、日記を付ける。

8時40分、研究ノートを付ける。

8時55分、新婚さんいらっしゃいを見る。

9時30分、目覚ましをセット。ベッドに入る。

9時44分、就寝。

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