20190809(金) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 03時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、3時起床。時差ぼけの影響もなく、目がぱっちり。
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■今日の予定: 夜歓迎夕食会を主催。
■今日すべきこと: 学会の準備。ワークショップの準備。
■今日の目標: 粛々と。
■今日の言葉: Be happy for this moment. This moment is your life. -Omar Khayyam 「この瞬間を幸せであれ。この瞬間があなたの人生である。」
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まずは、メールチェック。スタッフからメール。ロサンゼルスからメール。

スケジュール管理。今日するることを確認。

3時10分、朝のエクササイズ。

3時25分、荷物を整理。

4時、テレビでCNNを見る。

4時30分、研究資料収集・整理。

5時15分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

5時55分、つれあいにメール。

6時、にっぽん銃弾こころ旅を見る。久しぶり。

7時、NHKのニュースを見る。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、コーヒーを淹れて、飲む。

8時30分、研究資料収集・整理。

9時30分、ワークアウト。

10時、入浴。

10時25分、今日2杯目のコーヒー。

10時35分、つれあいにメール。

研究資料収集・整理。

11時、長崎平和記念式典を見る。

12時、ワークショップの準備。

12時40分、部屋の掃除のおばさんが来る。部屋の掃除は必要ないと言う。英語が通じなくて苦労したけれども、水と新しいタオルを置いて行ったくれる。

ワークショップの準備。

1時55分、メールチェック。釜山からメール。お返事。

2時15分、出かける準備。

2時45分、ロビーに出る。学会関係者と会う。

2時50分、ホテルの近所のコーヒーハウスに行く。

学会の準備会議。

4時15分、会議終了。

4時20分、部屋に戻る。

着替え。

メールチェック。重要なメールなし。

ワークショップの準備。

5時55分、出かける準備。

6時15分、部屋を出る。

6時20分、ロビーで学会主催者と会う。

6時25分、レストランの個室に行く。

6時30分、夕食会開始。

8時50分、夕食会終了。お土産をいただく。

8時55分、部屋に戻る。

着替え。

今日の反省。ワークショップの準備がかなり進んだ。

日記を付ける。

9時10分、研究ノートを付ける。

9時23分、就寝。

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