20190902(月) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。いつもながら実家の自分の枕は気持ちがいい。いつかアメリkに持ち帰りたい。
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■今日の予定:11時から会議。その後、ランチ、
■今日すべきこと: ワークショップの準備。プロジェクトレポートを書く。
■今日の目標: 他人の話をよく聞く。
■今日の言葉: Be careful not to compromise what you want most for what you want now. -Zig Ziglar 「今自分がほしいことのために自分がもっともほしいことを譲らないように注意しなさい。」
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まずは、メールチェック。雪が谷からメール。デイビスからメール。メンフィスからメール。ナッシュビルからメール。妹からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料収集・整理。

3時20分、メールチェック。サンフランシスコからメール。

研究資料収集・整理。

4時、オンラインでアメリカのラジオのニュースを聞く。ハリケーンドリアンが最高レベル5になってバハマを襲っている。このままフロリダに進んでいくのか。

4時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時45分、ワークショップの準備。

5時50分、メールチェック。ブルーミントンからメール。

部屋の掃除。

6時40分、母の書類の整理。

6時55分、メールチェック。千里からメール。

7時、今日2杯目のコーヒー。

テレビのニュースを見る。和久田麻由子アナはお休み。残念。

朝御飯の準備。

7時20分、朝御飯。朝カレー。

7時45分、研究資料収集・整理。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、トイレの掃除。

8時30分、研究資料収集・整理。

9時、出かける準備。

9時20分、雪が谷にメール。

9時25分、千里にメール。

9時31分、家を出る。

9時41分、母の施設到着。

母に会う。半分寝ている状態。最近はそういうことが増えたそう。食事も一割か二割ぐらいしか食べず、おやつばかりたくさん食べているそう。

10時4分、母の施設を出る。

10時7分、ドラッグストア到着。

ショッピング。

10時11分、ドラッグストアを出る。

10時15分、帰宅。

10時18分、妹に電話。母の状態を知らせる。妹は明日からポーランドに行くそう。

10時25分、メールチェック。重要なメールなし。

10時30分、電話でタクシーを呼ぶ。

10時35分、タクシー到着。家を出る。

10時52分、会議の場所到着。少し早く着いたので、回りを散歩。

11時、会議の場所到着、

すぐに会議会誌。

12時25分、会議終了。

12時30分、会議の場所を車で出る。

12時35分、レストラン到着。

ランチミーティング、

2時5分、ランチキーティング終了。

2時10分、車で駅まで送ってもらう。

駅周辺を散歩。

2時20分、タクシーを拾う。偶然知っている運転手さん。

2時28分、帰宅。

メールチェック。四谷荒木町からメール。

2時35分、家を出る、

2時30分、ダイソー到着、

ノートなどを買う。

3時5分、ダイソーを出る。

3時10分、帰宅。

3時15分、家を出る。

3時23分、洋品店到着。

ズボンを買う。

3時38分、洋品店を出る。

3時39分、隣のセリア到着。

ノートなどを買う、

3時45分、セリアを出る、

3時52分、帰宅、

着替え、

4時、家の前の雑草を刈る、

お向かいの奥さんが出て来たので、お話をする。ご主人が心臓バイパス手術をしたそう、

4時15分、家の中に入る。

4時20分、ワークアウト。

4時50分、シャワー。

5時10分、出かける準備。

5時20分、家を出る。

5時25分、お寿司屋さん到着。

夕御飯。いつも通り、イカ刺しから。

7時20分、お寿司屋さんを出る。

7時21分、ドラッグストアへ行く。

ショッピング。

7時25分、ドラッグストアを出る。

7時30分、帰宅。

着替え。

7時45分、就寝。疲れた。


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