20190909(月) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。今日もぐっすり眠れた。だんだん涼しくなってきて、夜一度起きて、窓を閉めた。
____________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。講演の準備。プロジェクトレポートを仕上げる。
■今日の目標: テキパキと。
■今日の言葉: Life's too short to just breeze on by. -David Chang 「人生はさっと行きすぎるには短すぎる。」
____________


まずは、メールチェック。西神田からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。ワークショップの準備を早く終えたい。

2時5分、コーヒーを淹れて、飲む。

2時15分、ワークショップの準備。

2時40分、研究資料収集・整理。

3時、メールチェック。ソウルからメール。

研究資料収集・整理。

3時30分、ワークショップの準備。

4時、ラジオのニュースを聞く。台風15号で死者は1人だったけれども、ハリケーンドリアンで死者が44人出たそう。アメリカはハリケーンに弱い。

4時20分、メールチェック。ユージンからメール。

4時25分、朝御飯。

4時40分、研究資料収集・整理。

5時、ワークショップの準備。

5時35分、プロジェクトレポートを書く。

6時、ソフィーを散歩。○

6時20分、帰宅。

6時25分、ソフィーの朝御飯の準備。

6時35分、ソフィーに朝御飯。

6時45分、ワークアウト。

7時15分、ワークショップの準備。

8時、ソフィーを散歩。○●

8時25分、帰宅。

オレンジジュースを飲む。

8時35分、研究資料収集・整理。

8時55分、講演の準備。スライドを作る。

9時50分、スライドほぼ終了。

10時、朝御飯。ベイクドチキン。

10時25分、ワークショップの準備。

11時30分、昼寝。

12時、起床。

ワークショップの準備。

1時、メールチェック。学部長からメール。

研究資料収集・整理。

1時30分、ワークショップの準備。

2時30分、ストレッチ。

3時、メールチェック。つれあいからメール。

ワークショップの準備。

4時15分、メールチェック。スタッフからメール。

ワークショップの準備。スライドを作り始める。

5時45分、ソフィーの夕御飯の準備。

5時55分、ソフィーに夕御飯。

6時、夕御飯の準備。

6時15分、夕御飯。

テレビのニュースを見る。

6時55分、ソフィーを散歩。○●○

7時20分、帰宅。

皿洗い。キッチンの水回りの掃除。

7時40分、研究資料収集・整理。

8時5分、今日の反省。かなり仕事が進んだ。でも、もっとがんばらないとダメ。することがたくさんある。

日記を付ける。

8時20分、研究ノートを付ける。

8時36分、就寝。

#########