20200112 <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。偏頭痛。後頭部がちょっと痛い。電気毛布がちょっと熱すぎたかな。頭痛薬を飲む。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 学会関係の仕事。授業の準備。論文書き。
■今日の目標: できることはすぐにする。
■今日の言葉: Believe in yourself and all that you are. Know that there is something inside you that is greater than any obstacle. -Christian D. Larson 「自分を、自分の全てを信じなさい。あなたの内部にはどんな生涯うおりも大きな何かがあることを知りなさい。」
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まずは、メールチェック。つくばからメール。博多からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料収集・整理。

3時、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。台湾で蔡総統が大勝利。

4時20分、研究資料収集・整理。

5時15分、大相撲初場所初日の取り組みのビデオを見る。遠藤が鶴竜を破った。

6時、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

6時55分、出かける準備。外はちょっと寒そう。

7時、ソフィーを散歩。○

快晴だけれども、風が冷たい。

7時15分、帰宅。

つれあいがソフィーに朝御飯をやる。

7時25分、授業の準備。

8時50分、今日2杯目のコーヒー。

9時、スケジュール管理。

9時30分、サンフランシスコにメール。

9時45分、ソフィーを散歩。○●

10時5分、帰宅。

研究資料収集・整理。

11時10分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

12時、昼御飯の準備。

12時10分、昼御飯。チキンナゲット。紅茶。

テレビのニュースを見る。

つれあいと話す。

1時、研究資料収集・整理。

1時30分、昼寝。

2時、起床。

メールチェック。サンフランシスコからメール。

来月の旅行の準備。

2時25分、博多にメール。

研究資料収集・整理。

3時、ソフィーを散歩。○

3時20分、帰宅。

メールチェック。博多からメール。お返事。

研究資料収集・整理。

4時、博多からメール。

4時10分、四谷荒木町からメール。

4時25分、四谷荒木町にメール。

4時40分、博多にメール。

5時、つくばにメール。四谷荒木町からメール。

ワークアウト。

5時30分、夕御飯の準備。

5時40分、函館からメール。博多からメール。

夕御飯。

6時20分、博多にメール。

ハーブティーを飲む。

6時25分、博多にメール。

今日の反省。今日もエンジンがかかるまでに時間がかかった。

日記を付ける。

6時40分、研究ノートを付ける。

6時55分、ハーブティーを飲む。

研究資料収集・整理。

7時34分、就寝。

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