20200214(金) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。週末も近づくと疲れが出て来る。起きるのがちょっとつらい。最近体力が弱っている。本気で運動をきちんとしないといけない。
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■今日の予定: 午前中眼科に行く。
■今日すべきこと: 確定申告の準備。論文書き。
■今日の目標: 先を見て仕事。
■今日の言葉: Passion is energy. Feel the power that comes from focusing on what excites you. -Oprah Winfrey 「情熱とはエネルギーである。自分を興奮させることに集中することから来る力を感じなさい。」
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まずは、メールチェック。つくばからメール。

つくばから来たファイルを読む。今日は評議委員会があるらしい。評議員をしているけれども、遠距離なのでなかなか出られない。

スケジュール管理。今日することを確認。今日は眼科に行って、眼鏡を直してもらわないといけない。

2時30分、研究資料収集・整理。なかなか面白い資料がたくさんあった。

3時30分、メールチェック。つくばからメール。博多からメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。司法長官が大統領に仕事の邪魔をしないようにはっきり言ったけれども、大統領はそんなことは気にしていない。この大統領はやく何とかしないといけない。

4時25分、研究資料収集・整理。

5時15分、メールチェック。京都からメール。l

研究資料収集・整理。

6時20分、出かける準備。

6時30分、ソフィーを散歩。○

6時50分、帰宅。

つれあいがソフィーに朝御飯をやる。

つれあいからバレンタインのカードとチョコレートをもらう。

6時55分、眼鏡のフレームがゆるんで、レンズが一つ落ちた。どこに行ったか見つからなくて、しばらく探す。

7時5分、ようやく書類の間からレンズが見つかった。やはり、眼科に行かないといけない。

7時10分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料収集・整理。

8時20分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

8時40分、スケジュール管理。

9時、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

9時20分、シャワー。

9時35分、眼科に出かける準備。

眼科で眼鏡を調整してくれる人たちはみんな若くて、金髪の女性ばかり。少し念入りに出かける準備。

9時52分、家を出る。

9時57分、眼科到着。

眼鏡二つの修理を頼む。その場で修理してくれる。フレームが曲がっているのを直している途中でフレームが折れる可能性もあると言っていたけれども、うまく直してくれる。

10時7分、眼科を出る。

10時11分、帰宅。

着換え。

メールチェック。アシスタントからメール。

スパークリングウォーターを飲む。

10時25分、ソフィーを散歩。○●

家に到着する直前、車が止まって、運転していた人がウィンドーを開けて、自分の犬は柴犬だけれども、ソフィーも柴犬か聞いてきた。ソフィーは韓国の犬だと言ったら、ジンドーだねと笑いかけてきた。犬も窓から顔を出していた。

10時55分、帰宅。

メールチェック。スタッフからメール。

11時、おやつ。ナッツを食べる。

テレビのニュースを見る。

11時15分、研究資料収集・整理。

11時45分、ワークアウト。

12時15分、メールチェック。学長からメール。

昼御飯の準備。

12時25分、昼御飯。シリアル。ブルーベリー。目玉焼き。バナナ。

テレビのニュースを見る。

12時45分、昼寝。

1時15分、起床。

研究資料収集・整理。

1時35分、ソフィーを散歩。○

1時55分、帰宅。

メールチェック。スタッフからメール。

2時5分、つれあいにメール。

2時10分、ホノルルにメール。

2時15分、スタッフにメール。

学会関係の仕事。学会のテストをチェック。

2時30分、アトランタにメール。

2時40分、つれあいにメール。

2時50分、博多にメール。

3時、つくばにメール。つれあいからメール。

確定申告の準備。

3時30分、ストレッチング。

4時、メールチェック。学長からメール。

夕御飯の準備。

ソフィーの夕御飯の準備。

にんにくの蜂蜜漬けや醤油漬けを作る。

テレビのニュースを見る。

5時、つれあいが帰って来る。ソフィーを散歩に連れて行く。

5時5分、メールチェック。スタッフからメール。秋田からメール。京都からメール。中野からメール。四谷荒木町からメール。

5時10分、夕御飯。

テレビのニュースを見る。

5時45分、ソフィーとつれいが帰って来る。

ソフィーに夕御飯。

5時55分、メールチェック。ボノルルからメール。

6時5分、四谷荒木町にメール。

6時15分、ホノルルにメール。

6時20分、四谷荒木町からメール。

6時25分、四谷荒木町にメール。

スケジュール管理。

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