20200222 <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 04時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、4時起床。昨日はかなり飲んだけれども、頭はすっきり。
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■今日の予定: 11時昼食会議。午後講演。講演の後、友人と夕食。
■今日すべきこと: 講演の準備。
■今日の目標: わかりやすく話す。
■今日の言葉: I have nothing to offer but blood, toil, tears and sweat. -Winston Churchill 「私は血、労苦、涙、汗以外提供するものは何もない。」
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まずは、メールチェック。九段からメール。高槻からメール。高円寺からメール。スタッフからメール。

研究資料収集・整理

5時、メールチェック。学長からメール。スタッフからメール。

ワークアウト。

5時30分、入浴。

5時55分、講演の準備。

6時30分、出かける準備。

7時、部屋を出る。

7時1分、ホテルのレストラン到着。

朝御飯。

7時35分、レストランを出る。

7時36分、部屋に戻る。

メールチェック。講師からメール。スタッフからメール。

研究資料収集・整理

8時、朝ドラを見る。

8時15分、ストレッチング。

8時45分、シャワー、洗髪。

9時5分、荷物を整理。

9時25分、出かける準備。

9時45分、テレビを見る。

10時25分、部屋を出る。

10時26分、ロビーに出る。迎えの人がすでに来ていた。

10時28分、ホテルを出る。

10時33分、地下鉄に乗る。

10時47分、目的地到着。講演会場に向かって歩く。

11時1分、講演会場到着。

主催者と会う。

11時5分、主催者と打ち合わせ。

11時20分、コンピュータをチェック。

11時30分、昼御飯。

12時30分、講演会場に入る。

1時、主催者の話が始まる。

2時、主催者の話が終わる。

2時15分、講演怪異。

3時45分、講演終了。

参加者の質問に答える。

4時、主催者と話す。

4時15分、講演会場を出る。

4時23分、地下鉄に乗る。

4時38分、博多到着。

4時45分、ホテルの部屋に戻る。

5時、昼寝。

6時、起床。

出かける準備。

6時15分、部屋を出る。

ロビーでコーヒーを飲む。

6時20分、迎えの人が来る。ホテルを出る。

6時38分、レストラン到着。

夕御飯。

10時20分、レストランを出る。

10時35分、ホテルに戻る。

友人と別れる。

10時40分、部屋に戻る。

着替え。

10時55分、就寝。

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