20200302(月) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。昨日から少し寒く、久しぶりに電気毛布を使った。免疫力を下げないように、体温を一定にキープしたい。新型肺炎でワシントン州で2人目の死者が出たけれども、ワシントン州ではもうかなり広まっているのではないかと言われている。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 授業の準備。論文書き。学会関係の仕事。
■今日の目標: 集中力を高める。
■今日の言葉: The nearer a man comes to a calm mind, the closer he is to strength. -Marcus Aurelius 「人間は心が落ち着けば落ち着くほど、強くなる。」
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まずは、メールチェック。西神田からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、研究資料収集・整理。

2時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

つれあいと話す。大統領線の話。

3時、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。日本で小中高を休校にしたことに伴う給与補助が一番のニュースになっていた。

4時25分、メールチェック。ユージンからメール。

研究資料収集・整理。

5時10分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

6時、出かける準備。

6時5分、ソフィーを散歩。○

6時20分、帰宅。

つれあいがソフィーに朝御飯をやる。

つれあいに早く新しいiPhoneを買うように言われる。中国がああいう状態だから、アメリカでも在庫があるかどうか心配。

6時30分、スケジュール管理。

6時45分、研究資料収集・整理。

7時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

8時30分、スケジュール管理。

8時45分、授業の準備。

9時5分、ソフィーを散歩。○●○

9時25分、帰宅。

研究資料収集・整理。

9時45分、ワークアウト。

10時15分、メールチェック。スタッフからメール。

授業の準備。

11時50分、昼御飯の準備。

12時、昼御飯。ベーグル。ロック。クリームチーズ。

テレビのニュースを見る。

12時35分、昼寝。

1時5分、起床。

メールチェック。学長からメール。

旅行の準備。

1時30分、メールチェック。メンフィスからメール。

授業の準備。

2時5分、ソフィーを散歩に連れ出す。すぐに雨が降ってきたので、家に引き返す。にわか雨のようだから、晴れたら、また連れ出すことにする。

論文書き。

2時30分、雨が晴れたので、ソフィーを散歩。○○

2時55分、帰宅。

スパークリングウォーターを飲む。

3時、キッチンのゴミをゴミ箱に捨てる。

3時5分、炊飯開始。

メールチェック。ナッシュビルからメール。

論文書き。

3時30分、ストレッチング。

4時、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

4時5分、ナッシュビルにメール。

明日大学に着て行くものを揃える。

論文書き。

4時45分、ソフィーの夕御飯の準備。

夕御飯の準備。

テレビのニュースを見る。

5時、ソフィーに夕御飯。

5時5分、夕御飯。ステーキ。ミックスベジタブル。

5時40分、皿洗い。

5時50分、今日の反省。ようやく論文書きに手を付けられた。

日記を付ける。

6時、チーズケーキを食べる。ハーブティーを飲む。

6時10分、研究ノートを付ける。

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