20200307 <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。冬時間も今日が最後。明日の朝から夏時間が始まる。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 授業の準備。論文書き。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: Focus on what you have. -Suze Orman 「自分が持っているものに焦点を当てろ。」
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まずは、メールチェック。講師からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、研究資料収集・整理。

3時、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。コロナウィルスはアメリカでどんどん広がっている。検査が遅れているから、もうかなり広がっているのではないかと思う。

4時25分、研究資料収集・整理。

5時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料収集・整理。

6時10分、出かける準備。

6時15分、ソフィーを散歩。

6時35分、帰宅。

6時40分、ソフィーの朝御飯の準備。

6時45分、ソフィーに朝御飯。

テレビのニュースを見る。

7時、研究資料収集・整理。

7時30分、講師にメール。

研究資料収集・整理。

8時15分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

9時30分、授業の準備。

10時15分、今日2杯目のコーヒー。

研究資料収集・整理。

11時20分、ソフィーを散歩。

11時40分、帰宅。

11時45分、メールチェック。講師からメール。

11時50分、ワークアウト。

12時20分、昼御飯の準備。

12時30分、昼御飯。ベーグル。

テレビのニュースを見る。

1時、昼寝。

2時、起床。ちょっと寝過ぎた。

ハーブティーを飲む。

テレビのニュースを見る。新型肺炎で、ニューヨークも緊急事態宣言。

2時15分、スケジュール管理。

2時25分、メールチェック。プリンストンからメール。

2時30分、研究資料収集・整理。

3時20分、ソフィーを散歩。○○

3時55分、帰宅。

4時、ストレッチング。

4時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

4時55分、オンラインで学会の参加費を払う。

5時、ソフィーの夕御飯の準備。

5時5分、ソフィーに夕御飯。

夕御飯の準備。

テレビのニュースを見る。

5時20分、夕御飯。

6時45分、皿洗い。

5時55分、ハーブティーを飲む。

6時、今日の反省。全く駄目な日。

日記を付ける。

6時15分、研究ノートを付ける。

6時30分、研究資料収集・整理。

6時53分、就寝。


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