20200322 <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。ソフィーが隣で寝ていた。ソフィーは最近毎日ベッドの上で寝るようになった。日中も書斎のデスクの横で寝ているので、一日中ほとんど一緒にいる。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 授業の準備。論文書き。
■今日の目標: 前向きに。
■今日の言葉: If we don't change, we don't grow. If we don't grow, we aren't really living. -Gail Sheehy 「変化しなければ、成長しない。成長しなければ、本当に生きているのではない。」
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まずは、メールチェック。学生からメール。期末のレポートをようやく送ってきた。今学期は混乱した状況にあるので、レポートの締め切りなどには柔軟に対応するように言われている。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、研究資料収集・整理。

3時、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。今日が日曜日であることに気がつく。つれあいが毎日家にいると、平日と週末の区別もつかなくなる。日本がアメリカからの入国を禁止したそう。アメリカの状況はどんどん悪くなってきている。

4時20分、授業の準備。

5時30分、メールチェック。重要なメールなし。

授業の準備。

6時40分、つれあいと話す。

6時50分、コーヒーを淹れて、飲む。

7時、ラジオのニュースを聞く。

7時10分、ソフィーを散歩。○

7時25分、帰宅。

メールチェック。重要なメールなし。

授業の準備。

8時20分、メールチェック。重要なメールなし。

授業の準備。

9時5分、朝御飯。コーンフレーク。シリアル。ミルク。コーヒー。

9時25分、授業の準備。

10時30分、メールチェック。サンフランシスコからメール。

授業の準備。

11時15分、ソフィーを散歩。○

11時35分、帰宅。

授業の準備。

12時10分、メールチェック。重要なメールなし。

授業の準備。

1時15分、コーヒーを淹れて、飲む。

授業の準備。

2時40分、メールチェック。大学からメール。成績を受け取ったという連絡。

授業の準備。

4時20分、ソフィーを散歩。○●

久しぶりに長い散歩。

5時、帰宅。

メールチェック。重要なメールなし。

授業の準備。

6時、夕御飯の準備。

6時10分、夕御飯。

6時35分、皿洗い。

緑茶を飲む。

6時45分、今日の反省。まあまあの日。

日記を付ける。

6時55分、研究ノートを付ける。

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