20200623(火) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。ソフィーも一緒に起きる。ソフィーは昨日獣医さんに行って、注射をしてきた。爪も伸びていたので、切手もらったそう。それが25ドル以上もかかったとつれあいが驚いていた。以前飼っていたチャウチャウの爪は自分が切っていた。今度からソフィーの爪も自分が切るように言われた。昨日つれあいは獣医さんのオフィスの中に入れなかったそうで、ソフィーの健康状態は駐車場にいて携帯で聞いたそう。友人は最近の健康診断はオンラインで済ませたと言っていたが、これも新常態か。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 論文書き。本の編集。
■今日の目標: コツコツと。
■今日の言葉: Patience, persistence and perspiration make an unbeatable combination for success. -Napoleon Hill 「忍耐、粘り強さ、努力は成功のための無敵の組み合わせである。」
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まずは、メールチェック。西神田からメール。妹からメール。母はほとんど話さなかったけれども、元気そうだったそう。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。フロリダで感染者がまた増えているそう。

4時20分、研究資料の収集・整理。

5時25分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

5時55分、ソフィーを散歩。

6時10分、帰宅。

コーヒーを淹れて、飲む。

6時20分、スケジュール管理。

6時35分、研究資料の収集・整理。

7時、論文書き。

7時50分、アンドロイドのタブレットがおかしいので、初期設定にする。

8時30分、論文書き。

9時45分、今日2杯目のコーヒー。

9時50分、ウェビナーに出る準備。ここのところMicrosoft Teamsを使っているけれども、Zoomよりいい。

10時、ウェビナー参加。リーダーのプログラムに問題。

10時5分、ウェビナー開始。

10時45分、ウェビナー終了。

テレビのニュースを見る。

11時、ワークアウト。

11時30分、メールチェック。アシスタントからメール。

論文書き。

11時55分、メンフィスからメール。アシスタントからメール。学科長からメール。

12時、昼御飯。パンケーキ。

テレビのニュースを見る。

12時30分、昼寝。

1時5分、起床。

論文書き。

2時、メールチェック。トロントからメール。

2時5分、トロントにメール。

2時10分、ストレッチング。

2時40分、メールチェック。トロントからメール。

論文書き。

3時40分、次のウェビナーは4時からだと思っていたら、3時からだった。途中から参加。最後の15分ほどしか参加できなかった。

3時55分、ウェビナー終了。とてもいいウェビナーだったので、残念。あとで録画を見ておこう。

4時、ソフィーを散歩。●○○

4時25分、帰宅。

夕御飯の準備。

4時50分、メールチェック。妹からメール。

4時55分、妹にメール。

5時、ソフィーの夕御飯の準備。

5時10分、ソフィーに夕御飯。

夕御飯の準備。

5時25分、夕御飯。親子丼。ここのところ丼続き。作るのが楽。皿洗いも楽。

6時、アイスクリームを食べる。

6時5分、今日の反省。もっと真剣に論文書きに取り組まないといけない。

日記を付ける。

6時15分、研究ノートを付ける。

6時30分、ハーブティーを飲む。

6時45分、スケジュール管理。

7時、ウェビナー参加。最初テクニカルな問題が起こる。今回の講師はへた。

8時、ウェビナー終了。

メールチェック。マディソンからメール。

研究資料の収集・整理。

8時41分、就寝。



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