20201009(金) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。新学年の一週目終了。学生もオンラインの授業にまだ慣れないようで、落ち着きがない。でも、いい学生ばかりなので、安心した。
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■今日の予定: 朝つれあいを歯医者に連れて行く。
■今日すべきこと: 学会の準備。授業の準備。
■今日の目標: ストレスをためない。
■今日の言葉: Being entirely honest with oneself is a good exercise. ーSigmund Freud 「自分自身に完全に正直であることはいい運動である。」
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まずは、メールチェック。スタッフからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料収集・整理。

3時、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。トランプは明日から選挙のラリーを開始するそう。トランプのほうが選挙に危機感を持っているのか、バイデンよりも選挙運動に熱心。このまま行くとトランプが勝つかも。

4時25分、研究資料収集・整理。

5時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

5時45分、身だしなみ。出かける準備。

6時、ソフィーを散歩。

6時10分、帰宅。

学会の準備。

6時35分、出かける準備。

6時45分、車をガレージから出す。

6時50分、つれあいを乗せて、家を出る。

7時、歯医者さん到着。

歯医者さんの説明を聞く。

7時15分、車に戻る。

車の中でつれあいの抜歯が終わるのを待つ。麻酔を使うので、付き添いが必要。

研究ノートを整理。

8時15分、歯医者さんから電話。車を入り口のそばに移す。

8時20分、つれあいが車倚子に載って出てくる。

8時25分、歯医者さんを出る。

8時35分、ドラッグストア到着。

つれあいを車の中に残し、薬局に行く。

8時40分、薬剤師と話す。

8時50分、薬の準備ができる。

8時55分、ドラッグストアを出る。

9時3分、帰宅。

着替え。

9時10分、ソフィーを散歩。

9時20分、帰宅。

メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

10時、メールチェック。講師からメール。

10時10分、講師にメール。

講師から来たファイルを見る。

10時25分、講師からメール。

10時30分、講師にメール。

今日2杯目のコーヒー。竹輪を食べる。

10時40分、研究資料収集・整理。

11時10分、ワークアウト。

11時40分、メールチェック。講師からメール。スタッフからメール。

授業の準備。

12時20分、昼御飯の準備。

12時30分、昼御飯。天ぷらそば。

12時55分、メールチェック。講師からメール。返事。

1時、昼寝。

1時40分、起床。

メールチェック。講師からメール。

1時50分、講師にメール。

1時55分、コーラを飲む。

2時、スケジュール管理。

2時15分、研究資料収集・整理。

3時10分、ストレッチ。

3時40分、メールチェック。ニューヨークからメール。

研究資料収集・整理。

4時、メールチェック。講師からメール。

研究資料収集・整理。

4時35分、メールチェック。学長からメール。ノーベル賞を取ったことがある化学学部の名誉教授が死んだそう。

4時40分、ソフィーを散歩。○

4時55分、帰宅。

5時、ソフィーの夕御飯の準備。普段はつれあいがするのだけれども、つれあいは昼寝中。

5時10分、ソフィーに夕御飯。

5時15分、夕御飯の準備。

5時30分、夕御飯。焼き肉。

6時、アイスクリームを食べる。

6時10分、今日の反省。

日記を付ける。

6時25分、研究ノートを付ける。

6時40分、アイスキャンディーを食べる。

6時50分、研究資料収集・整理。

7時36分、就寝。


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