2021年01月03日(日) <<前日 | 翌日>>
起床時刻: 02時00分
今日の気分(本文)
目覚ましの音で、2時起床。明後日から新学期の授業が始まる。新しい学生も入ってくるので、ちょっと緊張気味。どんな学生が来るのか楽しみであるとともに、不安。いい学生だといいのだけれども。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 授業の準備。入学願書審査。学会の準備。助成金申請書を書く。講演の準備。
■今日の目標: 集中力を高める。
■今日の言葉: I don't focus on what I'm up against. I focus on my goals and I try to ignore the rest.-Venus Williams 「私は向かい合っているものには目をくれない。私は自分の目標に集中し、他はすべて無視する。」
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まずは、メールチェック。ニューヨークからメール。
スケジュール管理。今日することを確認。
2時15分、研究資料収集・整理。
3時、メールチェック。ワシントンからメール。
研究資料収集・整理。
4時、ラジオのニュースを聞く。今週はジョージアで上院選の投票がある。上院でどちらの党が多数を占めるかを決める重要な選挙。
4時25分、研究資料収集・整理。
5時15分、メールチェック。重要なメールなし。
研究資料収集・整理。
6時20分、コーヒーを淹れて、飲む。
6時35分、出かける準備。
6時40分、ソフィーを散歩。〇●
7時、帰宅。
スケジュール管理。
7時15分、研究資料収集・整理。
7時50分、授業の準備。
8時40分、今日2杯目のコーヒー。
授業の準備。
9時30分、クラスのサイトを立ち上げる。授業の準備が予定通り進んでいる。
入学願書の審査。
11時30分、ワークアウト。
12時、ウェビナー参加。
12時35分、ウェビナー終了。
メールチェック。スタッフからメール。サンフランシスコからメール。
講演の準備。
1時30分、メールチェック。重要なメールなし。
入学願書の審査。
2時10分、ソフィーの散歩。〇
2時25分、帰宅。
入学願書の審査。
3時、ストレッチ。
3時30分、メールチェック。重要なメールなし。
3時40分、ソフィーを散歩。○
3時55分、帰宅。
4時、夕御飯の準備。
4時25分、メールチェック。重要なメールなし。
研究資料の収集・整理。
4時55分、夕御飯。キーマカレー。
5時25分、ハーブティーを飲む。
5時30分、今日の反省。
日記を付ける。
5時45分、研究ノートを付ける。
6時5分、研究資料の収集・整理。
6時40分、就寝。
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