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20210211(木) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。昨日ユーチューブを見ていたら、和の鉄人道場六三郎さんがユーチューブチャンネルを作って、料理の作り方を見せているのを発見。90歳だそう。料理を作っている場所は明らかに銀座の六三亭のキッチン。昔よく行った。一度だけ道場さんに会って、ご挨拶したことがある。パンデミックが終わって日本に行けるようになったら、また行ってみたい。
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■今日の予定: オフィスアワー。授業。夜つくばとオンライン会議。
■今日すべきこと: 授業の準備。ワークショップの準備。助成金申請書を書く。
■今日の目標: 一人で話しすぎない。
■今日の言葉: Time is the coin of your life. It is the only coin you have, and only you can determine how it will be spent. Be careful lest you let other people spend it for you. -Carl Sandburg 「時間はあなたの生活の硬貨である。それはあなたが持っているただ一つの硬貨であり、あなたのみがそれをどう使う決めることができる。ほかの人に硬貨をあたなたのかわりおに使うのを許さないように気を付けなさい。」
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まずは、メールチェック。早稲田からメール。神田一橋からメール。シアトルからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、ワークショップの準備。

3時、メールチェック。九段からメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。昨日の弾劾裁判2日目。今まで見なかった議会内のビデオが出てきた。1月6日がいかに危険な状態であったかがよくわかる。

4時25分、メールチェック。ホノルルからメール。

研究資料収集・整理。

5時15分、メールチェック。高槻からメール。

研究資料収集・整理。

5時45分、コーヒーを淹れて、飲む。

6時、メールチェック。九段からメール。

授業の準備。

6時15分、身だしなみ。

6時30分、ソフィーを散歩。

6時40分、帰宅。

6時45分、着換え。

6時50分、授業の準備。

7時、オフィスアワー開始。

研究資料収集・整理。

7時35分、メールチェック。高槻からメール。九段からメール。

7時40分、朝御飯。今日2杯目のコーヒー。

8時、授業開始。

9時20分、授業終了。

メールチェック。重要なメールなし。

9時25分、ハーブティーを飲む。

9時35分、着換え。

研究資料収集・整理。

9時50分、テレビで弾劾裁判の中継を見る。

10時20分、ワークアウト。

10時50分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

ワークショップの準備。

11時50分、昼御飯の準備。

12時5分、昼御飯。ピザ。

12時30分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

1時15分、昼寝。

2時、起床。

メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

2時30分、シアトルにメール。

2時40分、神田一橋にメール。

2時45分、ホーチミンシティーにメール。

2時50分、車を運転。バッテリーを上げないため。

3時、帰宅。

ソフィーを散歩。〇●

3時20分、帰宅。

3時25分、ストレッチ。

3時55分、メールチェック。スタッフからメール。

4時、ウェビナーに参加。この時間にウェビナーがあるのを忘れていた。

4時45分、ウェビナー終了。

夕御飯の準備。

5時、夕御飯。もやしとひき肉の炒め物。

5時30分、ハーブティーを飲む。

5時35分、今日の反省。

日記を付ける。

5時50分、研究ノートを付ける。

6時10分、メールチェック。学生からメール。

ワークショップの準備。

6時45分、つくばからメール。

会議の準備。

6時55分、つくばにメール。

7時、ハーブティーを飲む。

ワークショップの準備。

7時55分、オンライン会議のサイトに入る。

8時、オンライン会議開始。

10時18分、会議終了。

メールチェック。つくばからメール。

10時25分、着換え。

10時35分、就寝。


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