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20210214 <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 02時00分

今日の気分(本文)

目覚ましの音で、2時起床。今日はバレンタインデー。昨日のワクチン接種で、左腕が少し痛む。大きな子供病院でワクチンの接種を受けたのだけれども、接種した看護婦さんは子供のいろいろなワクチンの接種に慣れている人で、痛みも感じず、一瞬で終わった。こんなのでいいのかと思うくらいだった。
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■今日の予定: 夕方ホーチミンシティーとオンライン会議。
■今日すべきこと: 授業の準備。ワークショップの準備。
■今日の目標; コツコツと。
■今日の言葉: We are not makers of history. We are made by history. -Martin Luther King, Jr. 「我々は歴史を作るものではない。我々は歴史によって作られるのである。」
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まずは、メールチェック。大久保からメール。ホーチミンシティーからメール。九段からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料収集・整理。

3時、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。昨日で弾劾裁判終了。トランプは有罪にはならなかったけれども、共和党上院議員7人が有罪に賛成票を投票し、これまでの弾劾裁判で一番の有罪票を入れられた元大統領となった。有罪にはならなかったけれども、トランプのした悪事を歴史に残す重要な裁判だった。

4時25分、研究資料収集・整理。

5時15分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

6時30分、出かける準備。

6時35分、ソフィーを散歩に連れて行こうとしたら、もうすでにつれあいが連れて行っていた。

研究資料収集・整理。

7時、つれあいとソフィーが戻ってくる。つれあいがバレンタインデーのチョコレートをくれた。

研究資料収集・整理。

7時15分、スケジュール管理。

7時30分、ホーチミンシティーにメール。

7時40分、ホーチミンシティーからメール。

7時45分、ホーチミンシティーにメール。すぐにお返事が来る。

研究資料収集・整理。

8時10分、授業の準備。

8時50分、朝御飯。バナナナッツブレッド。今日2杯目のコーヒー。

9時10分、大久保にメール。

9時15分、ワークアウト。

9時45分、メールチェック。重要なメールなし。

ワークショップの準備。

10時30分、ウェビナーがあることに気が付き、ウェビナーのサイトに入る。

10時35分、ウェビナー開始。

11時5分、ウェビナー終了。

メールチェック。サンフランシスコからメール。

ワークショップの準備。

11時30分、昼寝。

12時、起床。

ワークショップの準備。

12時30分、昼御飯の準備。

12時35分、昼御飯。

12時55分、ワークショップの準備。

1時55分、メールチェック。重要なメールなし。

ワークショップの準備。

2時45分、ソフィーを散歩。

2時55分、帰宅。

3時、ワークショップの準備。

3時30分、ストレッチ。

4時、メールチェック。サンフランシスコからメール。ホーチミンシティーからメール。

4時10分、ホーチミンシティーにメール。



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