201902 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:03:00 平均起床時刻:02:03

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

02月18日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ソフィーが隣で寝ていた。知らないうちにベッドに上がってきたらしい。今日は「大統領の日」。大学は休校。
___________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 授業の準備。助成金申請書を書く。本の原稿書き。確定申告の準備。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: Rules are made for people who aren't willing to make up their own. -Chuck Yeager 「規則というのは自分自身で規則を作る意志のない人のために作られたものである。」
___________

まずは、メールチェック。九段からメール。

研究資料収集・整理。

3時50分、メールチェック。ユージンからメール。

日本のニュースをオンラインでチェック。初のG1レースで藤田菜七子騎手が5着。よくがんばったと思う。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時25分、研究資料収集・整理。

5時20分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料収集・整理。

6時15分、ソフィーを散歩に連れて行こうとしら、つれあいが先に連れて行ってしまった。

コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料収集・整理。

7時30分、朝御飯。チキンスライダー。

7時50分、スケジュール管理。

8時、ホットチョコレートを飲む。

研究資料収集・整理。

9時15分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

9時50分、アラスカにメール。

10時15分、オンラインでコーヒーメーカーを注文。

研究資料収集・整理。

11時30分、ソフィーを散歩。○

12時、帰宅。

昼御飯。

テレビのニュースを見る。

1時、昼寝。ソフィーも隣で昼寝。家にいると、いつもとなりにいたがる。

1時30分、起床。

メールチェック。カイロプラクターからメール。航空会社からメール。

授業の準備。

2時、航空会社にメール。

授業の準備。

3時5分、ソフィーを散歩。○●

3時30分、帰宅。

明日大学に持って行くものを揃える。

###########

日別画面へ

02月17日

起床時刻:02時00分

_________
■今日の予定: アンカレッジからデンバー経由で帰宅。
■今日すべきこと: 授業の準備。本の原稿書き。
■今日の目標: 無理しない。
■今日の言葉: Research is to see what everybody else has seen, and to think what nobody else has thought. -Albert Szent-Gyorgyi 「研究とは誰もが見てきたことを見て、誰もが考えなかったことを考えることである。」
_________

12時30分、今だ無線故障の原因がわからないので、あとどれくらい修理に時間がかかるかわからないという機長のアナウンスメント。デンバーでは乗り換え時間が56分しかないので、不安になる。でも、機内はみんな静か。文句を言うものはいない。かなりの人がもう寝ている。

12時45分、副操縦士の無線はバックアップを使うことにするという機長のアナウンスメント。すぐにドアを閉めて、ゲートを離れる。

雪が降っているので、離陸前に翼のデアイシング。これに10分ほどかかる。

12時55分、ようやく滑走路に向かう。

1時6分、アンカレッジを離陸。

デンバー到着は定刻より30分以内の遅れにとどめるようにがんばるという機長のアナウンスメント。

ジントニックを飲む。その後、寝る。

6時45分、機長からデンバーに近づいてきたというアナウンスメント。コンピュータで調べたら31分おくれでデンバーに到着予定という。

7時36分、定刻より29分遅れで、デンバー着陸。機長は約束を守った。

7時43分、ゲート到着。となりおばあさんのヒューストイン行きは7時50分発だそう。急げば間に合う。もうあきらめていたので、あきらめないで、ゲートに急ぐように言う。

7時45分、ドアが開く。すぐにターミナルに出る。接続便のゲートに向かって走る。途中でヒューストン行きのゲートの前を通ったけれども、飛行機はまだ待っていた。おばあさん一行は6人だそうだけれども、間に合ってほしい。

7時50分、接続便のゲート到着。搭乗。ファーストクラスの最後の搭乗者だったので、荷物を入れる場所を探すのに苦労する。

その後、1人だけが乗り込んできた。

8時2分、定刻より1分早く、ドアを閉める。

8時5分、ゲートを離れる。

8時14分、デンバーを離陸。

ジントニックを飲む。

朝御飯。エッグサンドイッチ。ヨーグルト。フルーツ。

朝御飯を食べた後、寝る。

9時13分、定刻より13分早く、着陸。

9時17分、ゲート到着。

つれあいに電話。コンタクトレンズが目から飛び出して、探すのに時間がかかったので、これから家を出るところだそう。

9時19分、ドアが開く。ターミナルに出る。

9時25分、ターミナルの外に出る。

つれあいを待つ。

9時47分、つれあい到着。空港を出る。

10時16分、帰宅。

着替え。

10時40分、ソフィーを散歩。○

11時、帰宅。

コーラを飲む。

11時15分、眠いのでちょっと昼寝をすることにする。

12時15分、起床。

メールチェック。アンカレッジからメール。サンフランシスコからメール。

研究資料収集・整理。

1時、荷物を整理。洗濯物をまとめる。外はまた雨。

1時30分、スケジュール管理。

2時、研究資料収集・整理。

3時45分、雨が止んだので、ソフィーを散歩。

4時、雨がまた降り出したので、急いで帰宅。

研究資料収集・整理。

5時、つれあいが昼寝をしているので、ソフィーの夕御飯の準備をする。

5時10分、ソフィーに夕御飯。

夕御飯の準備。

5時30分、夕御飯。この間東京に行った時に買った秋田のきりたんぽセット。

6時15分、メールチェック。九段からメール。

6時25分、眠くなって就寝。レッドアイフライトはやはり体に堪える。

#############

日別画面へ

02月16日

起床時刻:03時00分

目覚ましの音で、3時起床。飛行機の中でかなり長く寝ていたので、睡眠時間は短いが眠くはない。
_____________________
■今日の予定: 午前中講演。午後ワークショップ。夜レッドアイでデンバーに向かう。
■今日すべきこと: 講演の準備。ワークショップの準備。
■今日の目標: わかりやすく話す。
■今日の言葉: The best way to predict the future is to create it. -Peter Drucker 「未来を予測する最善の方法は未来を創出することである。」
__________

まずは、メールチェック。つれあいからメール。夜は雨が降っていたそう。

研究資料収集・整理。

4時、テレビのニュースを見る。

4時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時45分、講演の準備。

5時30分、ワークショップの準備。

6時15分、シャワー。

6時35分、荷物を整理。

6時50分、スケジュール管理。

7時、今日2杯目のコーヒー。

7時20分、つれあいにメール。

チェックアウトの準備。

7時45分、部屋を出る。

7時50分、チェックアウト。

7時57分、迎えの人到着。

7時58分、ホテルを出る。

8時9分、講演会場到着。

コンピュータのセット。

9時、講演開始。

12時、講演終了。

昼ごはん。

1時、ワークショップ開始。

4時20分、ワークショップ終了。

後片付け。

4時45分、会場を出る。

5時5分、レストラン到着。

夕御飯。

6時30分、レストランを出る。

6時55分、空港に到着。

友人達と話す。

8時20分、セキュリティチェックへ。

すぐに終了。

8時30分、ゲート到着。

ゲート付近で待つ。

メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

10時、つれあいにメール。

コーラを飲む。

研究資料収集・整理。

11時15分、定刻搭乗が開始するところで、無線に問題があるため、搭乗が遅れるというアナウンス。

11時25分、定刻より10分遅れで、搭乗開始。すぐに搭乗。

11時45分、さきほどの無線とは違う副操縦士の無線がうまく働かないことがわかり、出発が遅れるという機長からのアナウンス。

11時55分、定刻出発の時間になっても、ドアは閉まらないし、ゲートも離れない。

###########

日別画面へ

02月15日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。昨日の夜から降り続いていた雨はやんでいる。今日は日中は晴れる見込み。夜からまた雨。こんなに雨が降ることはめったにない。
_______________________
■今日の予定: デンバー経由でアンカレッジに行く。今日は旅行日。
■今日すべきこと: 講演の準備。ワークショップの準備。本の原稿書き。
■今日の目標: 荷物を減らす。
■今日の言葉: Real knowledge is to know the extent of one's ignorance. -Confucius 「真の知識とは自分がどれくらい無知かを知ることである。」
___________

まずは、メールチェック。つくばからメール。

研究資料収集・整理。

3時35分、メールチェック。つれあいからメール。

研究資料収集・整理。

また少し雨が降ってきた。でも、小降り。

4時、ラジオのニュースを聞く。連邦政府の閉鎖は回避できそう。でも、トランプが非常事態宣言を出すので、民主党がそれに反対して揉めそう。

4時25分、研究資料収集・整理。

5時30分、メールチェック。重要なメールなし。

6時、出かける準備。先ほどの雨は止んでいる。

6時5分、ソフィーを散歩。○●

6時25分、帰宅。

コーヒーを淹れて、飲む。

6時40分、スケジュール管理。

7時、研究資料収集・整理。

7時20分、つくばにメール。

7時25分、学部長の秘書からメール。

空が晴れてきた。

7時45分、早稲田にメール。

研究資料収集・整理。

8時40分、メールチェック。早稲田からメール。

8時45分、ソフィーを散歩。○

9時、帰宅。

メールチェック。コンピュータサポートからメール。

9時5分、ワークアウト。

9時35分、シャワー。

9時45分、出かける準備。

10時14分、シャトル到着。

10時15分、シャトル出発。

メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

11時、空港到着。第一ターミナルに着いたところで、へんなおばあさんが乗ってきた。乗ってはいけないのに、勝手に乗ってきて、変なことをつぶやいていた。運転手が申し訳なさそうにしていた。

11時7分、第二ターミナル到着。

11時10分、セキュリティーチェックへ。

11時15分、セキュリティーチェック終了。

11時20分、ラウンジに入る。

スープを飲む。スープはいつもおいしい。

11時50分、ラウンジを出る。

11時54分、ゲート到着。ゲート付近で待つ。

12時5分、定刻、搭乗開始。

ビールを飲む。

12時41分、定刻より4分早く、ドアを閉める。

12時46分、ゲートを離れる。

12時58分、離陸。

メールチェック。オハイオからメール。

昼御飯。チキンとクスクス。ジントニックを飲む。

2時50分、ホーチミンシティーにメール。

3時34分、定刻より21分早く、デンバー着陸。

3時40分、ゲート到着。

3時44分、ドアが開く。すぐにターミナルに出る。

3時50分、ラウンジに入る。

スープを飲む。

サンドイッチを食べる。

4時10分、昼寝。

4時40分、起床。

ストロベリーハラペーニョジュースを飲む。初めて飲む。不思議な味。

5時55分、ラウンジを出る。

6時5分、ゲート到着。ちょうど飛行機がマイアミから着いたところ。

6時23分、定刻より3分遅れで、搭乗開始。すぐに搭乗。

コーラを飲む。

6時47分、定刻より13分早く、ドアを閉める。

6時52分、ゲートを離れる。

7時13分、デンバーを離陸。飛行時間は5時間26分。アラスカはやはり遠い。

ジントニックを2杯飲む。

夕御飯。グリルドチキン。ちょっとしょっぱかった。隣の人が食べているラビオリのほうがよかったかも。

夕御飯の後、2時間ほど寝る。

その後、仕事。講演の準備。ワークショップの準備。

コーラを2杯飲む。

10時31分、定刻より20分早く、アンカレッジ着陸。最高に素晴らしいランディングだった。

10時35分、ゲート到着。すぐにドアが開く。ターミナルに出る。

10時37分、到着ホールに着く。迎えの人がまだ来ていないので、待つ。

10時48分、迎えの人がようやく来る。

10時53分、パーキングへ。

10時55分、パーキングを出る。

11時7分、ホテル到着。

11時12分、チェックイン。

11時17分、部屋に入る。荷物を開ける。

メールチェック。九段からメール。学科長からメール。オハイオからメール。

11時30分、つれあいにメール。

11時55分、明日のフライトにオンラインでチェックイン。

11時59分、就寝。疲れた。


############

日別画面へ

02月14日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。隣で、ソフィーも起きる。外は激しい雨。こういう日は、運転がやだな。
______________
■今日の予定: 朝授業。その後、マッサージに行く。
■今日すべきこと: 授業の準備。旅行の準備。本の原稿書き。
■今日の目標: 前向きに。
■今日の言葉: Either you decide to stay in the shallow end of the pool or you go out in the ocean. -Christopher Reeve 「プールの浅いところにいるか、海に出て行くかを決めるのである。」
______________

まずは、メールチェック。麹町からメール。つくばからメール。学生からメール。

麹町から来たファイルを読む。

2時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

2時40分、学生にメール。

雨が少し弱まったので、つれあいがソフィーを散歩に連れて行く。今日は一日中雨が降るという予報なので、雨が弱まった時を狙ってソフィーを外に連れていかないといけない。

研究資料収集・整理。

3時10分、つくばにメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。エアバスがA380の製造を中止するそう。需要がなかったため。A380を買った航空会社がみんな左前になっている。全日空がハワイ便にA38を使うというけれども、大丈夫なのだろうか。日本では全日空しか使わない自分としては非常に心配。

4時25分、研究資料収集・整理。

5時5分、今日2杯目のコーヒー。

出かける準備。

5時35分、家を出る。

すごい雨、フリーウェイもみんな自足50マイルくらいで走っている。時々雨にハンドルを取られそうになる。

5時54分、研究室到着。

メールチェック。重要なメールなし。

授業の準備。

6時、今日の配布物を印刷。

6時40分、朝御飯。うちで作ってきたサンドイッチを食べる。

6時55分、研究資料収集・整理。

7時45分、教室に向かう準備。

7時55分、研究室を出る。

7時56分、教室到着。

8時、授業開始。

9時20分、授業終了。

学生と話す。

9時25分、研究室に戻る。

メールチェック。重要なメールなし。

9時39分、研究室を出る。

10時、帰宅。

着替え。

10時10分、ホットチョコレートを飲む。

研究資料収集・整理。

10時30分、シャワー。

11時、出かける準備。

11時18分、家を出る。

途中混んでいるかと思ったら、空いていた。でも、スリップして逆向きになっている車が一台道を塞いでいて、レッカー車で移動していた。

11時26分、カイロプラクターの前到着。

車の中で待つ。メールチェック。スタッフからメール。

11時35分、カイロプラクターのオフィスに入る。

11時40分、マッサージ開始。

気持ちが良くて、途中で寝てしまう。

12時40分、マッサージ終了。

12時45分、カイロプラクターを出る。

12時53分、帰宅。

着替え。

1時、明日のフライトにオンラインでチェックイン。

旅行の準備。どのバックパックを持って行くか、悩む。

1時15分、昼御飯。

1時30分、ホットチョコレートを飲む。

1時45分、ワークアウト。

2時15分、メールチェック。学生からメール。同僚からメール。スタッフからメール。

2時25分、学生にメール。

旅行の準備。

3時25分、荷物を詰め終わる。

メールチェック。学長からメール。スタッフからメール。四谷荒木町からメール。

3時30分、四谷荒木町にメール。

研究資料収集・整理。

3時45分、雨が激しく降っているけれども、ソフィーが外に出たがるので、散歩。

おしっこをした後、すぐに家に引き返す。

4時、帰宅。

ソフィーの体をタオルで拭く。

4時10分、メールチェック。同僚からメール。

研究資料収集・整理。

4時50分、ソフィーの夕御飯の準備。

5時、ソフィーに夕御飯。

夕御飯の準備。

5時10分、夕御飯。

テレビのニュースを見る。

5時50分、メールチェック。スタッフからメール。

6時、今日の反省。今日は旅行の準備で忙しくて、本の原稿書きなどが出来なかった。

6時15分、スケジュール管理。

6時35分、研究資料収集・整理。

7時、テレビのニュースを見る。トランプは予算案には署名するけれども、非常事態宣言を発令して、壁を作るらしい。民主党の対立がますます深まりそう。

7時25分、研究資料収集・整理。

8時5分、メールチェック。早稲田からメール。

8時15分、ホットチョコレートを飲む。

8時56分、就寝。

#############

日別画面へ

02月13日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日もソフィーが隣で寝ていた。こめかみのあたりが少し痛む。気圧が低いせいか。こういう日は必ず雨が降る。
___________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 入学願書の審査。授業の準備。講演の準備。ワークショップの準備。助成金申請書を書く。
■今日の目標: 効率的な仕事。
■今日の言葉: My great concern is not whether you have failed, but whether you are content with your failure. -Abraham Lincoln 「私が大きな関心を持っていることはあなたが失敗したか否かでなく、自分の失敗に甘んじているかどうかである。」
_____________

まずは、メールチェック。九段からメール。ロサンゼルスからメール。

研究資料収集・整理。

3時50分、メールチェック。九段からメール。早稲田からメール。神楽坂からメール。

4時、ラジオのニュースを聞く。トランプが予算案に署名するみたい。これで連邦政府の閉鎖は回避されそう。でも、トランプのことだからまだまだもめそう。

4時25分、メールチェック。九段からメール。

研究資料収集・整理。

5時30分、学生からメール。

学生から来たレポートを読む。

6時、コーヒーを淹れて、飲む。

6時15分、学生にメール。

つれあいと話す。今日は午後から明日にかけてずっと雨が降る予報なので、ソフィーの散歩をどうするか話し合う。

6時30分、出かける準備。

6時35分、ソフィーを散歩。○●

ウンチをしてくれたので、明日まではウンチはさせなくていい。

7時、帰宅。

ソフィーの朝御飯の準備。いつもはつれあいが朝御飯をやるのだけれども、つれあいがソファーで寝ていた。最近、周りでやめる人が出てきて、仕事が増えたらしい。

7時10分、ソフィーに朝御飯。最近はソフィーの胃腸のためにりんごとヨーグルトを加えている。

朝御飯の準備。

7時15分、朝御飯。フレンチフライ。

7時30分、入学願書の審査。

8時30分、入学願書の審査終了。今回のノルマを達成。

講演とワークショップの準備。

9時20分、講演のワークショップのスライドを推敲。完成版作る。

9時25分、ソフィーを散歩。○○

最近ソフィーは同じルートしか歩かなくなったので、散歩に出てもつまらない。いつものルートの後、ちょっと遠回りする。

9時50分、帰宅。

メールチェック。スタッフからメール。シンガポールからメール。

手袋が汚れたので、選択。

10時10分、シンガポールにメール。

講演、ワークショップの配布物を作成。

10時55分、アンカレッジにメール。

旅行の準備。

11時35分、メールチェック。アンカレッジからメール。お返事。

11時40分、昼御飯の準備。

11時55分、昼御飯。もやしラーメン。

テレビのニュースを見る。

12時30分、雨が降りそうなので、ソフィーを散歩させておくことにする。出かける準備。

12時35分、ソフィーを散歩。

やはり途中で雨が降ってきた。お隣のご主人もやはり雨が降る前に犬の散歩に出てきた。ソフィーが好きな黒のラブラドールもやはり散歩。

12時50分、帰宅。外は風が出てきて、これから激しく雨が降りそうな漢字。

12時55分、メールチェック。つれあいからメール。返事。

旅行の準備。

1時10分、つれあいにメール。

論文の査読。

1時45分、メールチェック。つれあいからメール。返事。

雨脚が強くなってきた。

1時55分、ニューヨークにメール。つれあいからメール。

2時、皿洗い。

2時20分、旅行の準備。

2時45分、夕御飯の準備。

2時55分、入学願書の審査。今回の担当出願者の最後のチェック。不合格にした出願者に何か拾えるところはないか探す。

3時25分、ワークアウト。

3時55分、メールチェック。三田からメール。スタッフからメール。

4時、夕御飯の準備。

4時15分、明日大学に着て行くものを揃える。

4時20分、メールチェック。九段からメール。ニューヨークからメール。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

4時35分、雨が止んだので、急いで、ソフィーを散歩に連れ出す。

タイミングよく、おしっことウンチをしてくれた。○●

4時50分、帰宅。

メールチェック。カイロプラクターからメール。お返事。

4時55分、ソフィーの夕御飯の準備。

5時、ソフィーに夕御飯。

5時10分、夕御飯。残り物のポークカレー。

テレビのニュースを見る。

6時、メールチェック。三田からメール。ロサンゼルスからメール。

研究資料収集・整理。

6時30分、ハーブティーを飲む。

スケジュール管理。

6時45分、今日の反省。とてもプロダクティブな日。旅行へ行くのが迫るとプロダクティブになる。いつもこうでなければならないと反省。

7時、授業の準備。

7時40分、メールチェック。日本橋本町からメール。

研究資料収集・整理。

8時10分、オンラインで金曜日の空港行きのシャトルを予約。

8時20分、明日大学に持って行くものを揃える。明日は傘が必須のよう。

8時30分、ホットチョコレートを飲む。

研究資料収集・整理。

9時6分、就寝。


###############

日別画面へ

02月12日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ソフィーが隣で寝ていた。それだけで癒される。
_______________
■今日の予定: 朝授業一つ。
■今日すべきこと: 入学願書の審査。講演の準備。ワークショップの準備。授業の準備。論文査読。
■今日の目標: がむしゃらに。
■今日の言葉: Honesty is the fastest way to prevent a mistake from turning into a failure. -James Altucher 「正直であることは間違いを失敗に帰るのを防ぐ最速の方法である。」
_______________

まずは、メールチェック。つくばからメール。九段からメール。学生からメール。返事。

授業の準備。

3時50分、メールチェック。神楽坂からメール。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

つれあいと話す。つれあいは今年の終わりで退職したいとのこと。

4時45分、スタッフにメール。

4時50分、学生にメール。

出かける準備。

4時55分、ソフィーを散歩。○

5時10分、帰宅。

出かける準備。

5時33分、家を出る。

今日はどういうわけかゆっくり運転。

5時50分、研究室到着。

授業の準備。

6時20分、今日の配布物をコピー。今日は配布物が多い。

6時45分、ようやくコピー終了。

授業の準備。

7時、コロラドからメール。

7時5分、スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

7時45分、教室に向かう準備。

7時55分、研究室を出る。

7時56分、教室到着。

コンピュータをセット。

8時、授業開始。

9時20分、授業終了。

学生と話す。

9時26分、研究室に戻る。

メールチェック。学生からメール。

研究資料収集・整理。

9時43分、研究室を出る。

10時3分、帰宅。

着替え。

10時10分、コーヒーを淹れて、飲む。今日2杯目。

テレビのニュースを見る。連邦政府がまた閉鎖されるかどうかはトランプ次第。

10時35分、出かける準備。

10時40分、ソフィーを散歩。○

11時、帰宅。

メールチェック。スタッフからメール。

入学願書の審査。

12時15分、昼御飯。ハムチーズサンドイッチ。

テレビのニュースを見る。

1時、メールチェック。スタッフからメール。

講演の準備。

1時40分、ソフィーが外に出たがるので、散歩。○

2時、帰宅。

ワークショップの準備。

2時50分、ワークアウト。

3時20分、メールチェック。副学長からメール。

夕御飯の準備。麻婆豆腐を作る。

3時40分、皿洗い。

3時50分、メールチェック。ニューヨークからメール。

入学願書の審査。

4時30分、メールチェック。早稲田からメール。神楽坂からメール。

4時35分、ソフィーを散歩。○

5時、帰宅。

ソフィーの夕御飯の準備。

5時5分、ソフィーに夕御飯。

5時10分、夕御飯。麻婆豆腐。

テレビのニュースを見る。

5時50分、皿洗い。

6時、ワークショップの準備。

6時40分、ワークショップの準備終了。講演の準備も終了して、あとは配布資料を作るだけ。週末前に準備が終わるかどうか心配したけれども、何とか終えることができた。明日には配布資料を送りたい。

6時55分、ホットチョコレートを飲む。アイスクリームを食べる。

7時、スケジュール管理。

7時25分、今日の反省。今日は生産的な日だった。締め切りが迫っているものは全て締め切りを守れそう。最後まで待たないで、早くから始めていれば、こんなに苦労することはない。

7時35分、入学願書の審査。

8時15分、ハーブティーを飲む。

8時43分、就寝。


###########

日別画面へ

02月11日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日は昨日よりは暖かい。よるの間に雨が降ったよう。
____________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 授業の準備。講演の準備。入学願書の審査。講師の評価レポートを書く。
■今日の目標: 締め切りを守る。
■今日の言葉: Without the element of enjoyment, it is not worth trying to excel at anything. -Magnus Carlsen 「楽しむという要素なしに、何事にも秀でようと試みるのは価値のないことである。」
____________

まずは、メールチェック。釜山からメール。

研究資料収集・整理。

3時50分、メールチェック。ユージンからメール。

4時、ラジオのニュースを聞く。また連邦政府が閉鎖されそう。

4時25分、研究資料収集・整理。

5時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

6時、メールチェック。重要なメールなし。

授業の準備。

7時40分、コーヒーを飲もうとしたら、コーヒーメーカーが壊れていた。2時間ほど前はきちんと動いていた。つれあいと話して、新しいコーヒーメーカーを買うことにする。

授業の準備。

8時、入学願書の審査。

8時55分、スケジュール管理。

9時10分、スタッフにメール。

授業の準備。

9時20分、つれあいからメール。

9時25分、マッサージの予約。木曜日11時半。

9時30分、つれあいにメール。

9時35分、スタッフからメール。

9時40分、学部長の秘書からメール。

9時45分、講師にメール。

入学願書の審査。

10時10分、講演の準備。

10時35分、出かける準備。

10時40分、ソフィーを散歩。○

11時、帰宅。

メールチェック。スタッフからメール。

入学願書の審査。

11時30分、昼御飯。フレンチフライ。

12時、メールチェック。重要なメールなし。

講演の準備。

12時30分、昼寝。

1時、起床。

メールチェック。全学教授会からメール。

出かける準備。

1時6分、家を出る。

1時13分、スーパー到着。

ソフィーのチキンを買う。

1時36分、スーパーを出る。

1時41分、帰宅。

1時48分、ソフィーを散歩。

1時50分、ソフィーを散歩。○

2時10分、帰宅。

講師の評価レポートを書く。

2時25分、スタッフにメール。学長からメール。

入学願書の審査。

2時50分、スタッフからメール。

2時55分、ワークアウト。

3時25分、メールチェック。スタッフからメール。

講師の評価レポートを書く。

3時45分、ワークショップの準備。

4時、明日大学に着て行くものを揃える。

4時5分、授業の準備。明日発表の学生のコンピュータとプロジェクタのコネクターを探す。ようやく見つかる。

4時15分、皿洗い。

4時25分、メールチェック。講師からメール。

ソフィーを散歩。○

4時45分、帰宅。

研究資料収集・整理。

5時、ソフィーの夕御飯の準備。

5時5分、ソフィーに夕御飯。

夕御飯の準備。

5時20分、夕御飯。餃子。

テレビのニュースを見る。上院と下院が予算審議で合意。トランプがこの予算案を認めるかどうかが鍵。認めなければまた、連邦政府の一部が閉鎖される。

6時5分、メールチェック。音羽からメール。

入学願書の審査。

7時、研究資料収集・整理。

7時20分、講師の評価レポートを書く。

7時35分、今日の反省。かなり仕事が進んだ。講演とワークショップの準備は明日か明後日までに終えたい。入学願書の審査も水曜日までに終えたい。

講演の準備。

8時、ホットチョコレートを飲む。

8時10分、明日大学に持って行くものを揃える。

8時20分、研究資料収集・整理。

9時6分、就寝。

#############

日別画面へ

02月10日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日も寒い。隣に寝ていたソフィーの体も冷たい。
_________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 講演の準備。入学願書の審査。講師の評価レポートを書く。授業の準備。
■今日の目標: 淡々と。
■今日の言葉: Today is a most unusual day, because we have never lived it before; we will never live it again; it is the only day we have. -William Arthur Ward 「今日はとてもまれな日である。というのは、今日をまだ過ごしたことはなく、再び過ごすこともないからである。今日というのは我々にとってたった一日である。」
___________

まずは、メールチェック。講師からメール。ロサンゼルスからメール。九段からメール。

2時10分、コーヒーを淹れて、飲む。コーヒーを飲みたかったわけではないのだけれども、コンピュータのキーボードが冷たいので、コーヒーカップを両手で持って、手を温めながら、コンピュータを使うため。

研究資料収集・整理。

3時50分、メールチェック。サンフランシスコからメール。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時25分、研究資料収集・整理。

5時10分、今日2杯目のコーヒー。

研究資料収集・整理。

6時20分、出かける準備。

6時30分、ソフィーを散歩。○●

6時45分、帰宅。

6時50分、朝御飯。

7時10分、研究資料収集・整理。

8時、ラジオのニュースを聞く。

8時15分、研究資料収集・整理。

9時、授業の準備。

10時15分、研究資料収集・整理。

11時30分、メールチェック。重要なメールなし。

授業の準備。

12時30分、講師の評価レポートを書く。

1時25分、ソフィーを散歩。●○

1時45分、帰宅。

メールチェック。アトランタからメール。

スケジュール管理。

2時10分、ホットチョコレートを飲む。

2時20分、入学願書の審査。

3時30分、メールチェック。重要なメールなし。

入学願書の審査。インターネットが遅くて、途中でタイムアウトになることが何回かある。週末は近所でみんなインターネットを使っているせいか。

4時20分、研究資料収集・整理。

5時10分、夕御飯の準備。

5時25分、研究資料収集・整理。

5時50分、夕御飯の準備。

6時5分、夕御飯。

6時35分、梅昆布茶を飲む。

研究資料収集・整理。

7時10分、メールチェック。釜山からメール。

7時20分、釜山にメール。

今日の反省。ちょっと風邪気味で、一つのことに集中できない。いろいろなことに手を付けたが、一つも仕上がらなかった。はやく風邪を治さなくては。

7時40分、ホノルルからメール。

7時45分、ホノルルからメール。

スケジュール管理。

8時16分、就寝。

##########

日別画面へ

02月09日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。時差ぼけのせいか、また眠ってしまいそうになったけれども、ソフィーが顔をなめてきたので、起きることができた。
___________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 講演の準備。入学願書の審査。授業の準備。講師の評価レポートを書く。
■今日の目標: 言い訳をしない。
■今日の言葉: Peace comes from within. Do not seek it without. -Buddha 「心の平安は内面から来るものである。外に求めるな。」
___________

まずは、メールチェック。つくばからメール。ロサンゼルスからメール。

研究資料収集・整理。

3時40分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時、ラジオのニュースを聞く。いつもとは違うニュースリーダーなので、今日が土曜日であることに気がつく。

4時25分、研究資料収集・整理。

5時15分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。テトの休みもまもなく終わるそう。

研究資料収集・整理。

6時30分、出かける準備。外は寒そう。

6時40分、ソフィーを散歩。○

ソフィーが散歩の途中ちょっと嘔吐した。つれあいに聞いたら、昨日初めてターキーストリップを与えたそう。

7時、帰宅。

7時5分、今日2杯目のコーヒー。

授業の準備。

7時45分、ホットチョコレートを飲む。寒い。外は雨が降りそう。

研究資料収集・整理。

8時30分、朝御飯。

8時45分、テレビのニュースを見る。ウォーレン上院議員が大統領選出馬を発表。ハーバード大学元教授で、とても優秀。大統領になったらいい大統領になると思うけれども、選挙を勝ち抜くのは大変だと思う。

9時10分、研究資料収集・整理。

ちょっと気分が悪いので、無理しないようにする。

10時10分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

11時45分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

12時20分、ホーチミンシティーにメール。

学会関係の仕事。

1時35分、アトランタにメール。

論文の査読。自分が提案している理論を応用した論文だったけれども、自分の理論をとても深く理解していてくれて、うれしい。

ソフィーが外に出たがる。何となく風邪を引き始めたような感じなので、つれあいに散歩に連れて行ってもらう。念のため風邪薬を飲んでおく。

2時30分、講演の準備。

3時5分、メールチェック。霞ヶ関からメール。研究助成金がもらえた。うれしい。

3時15分、霞ヶ関にメール。

講演の準備。

4時50分、メールチェック。重要なメールなし。

夕御飯の準備。

5時15分、夕御飯。サーモンムニエル。

6時、ハーブティーを飲む。

6時35分、風邪を引きかけのような感じなので、早く寝ることにする。就寝。

#############

日別画面へ

02月08日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日も寒い。
__________
■今日の予定: ガーデナーが来る。
■今日すべきこと: 入学願書の審査。講演の準備。講師の評価レポートを書く。
■今日の目標: 淡々と。
■今日の言葉: The more you like yourself, the less you are like anyone else, which makes you unique. -Walt Disney 「自分をより好きになると、他人のようになることはより少なくなり、それがあなたを独特のものにする。」
__________

まずは、メールチェック。有明からメール。つれあいからメール。九段からメール。同僚からメール。講師からメール。

研究資料収集・整理。

3時15分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。ワシントンからメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。アマゾンの会長がスーパーマーケットのタブロイド紙から脅迫されていたニュースがトップ。

4時25分、研究資料収集・整理。

5時10分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

6時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

ソフィーが見当たらないので、家中探したら、ガレージで立っていた。どうもねずみがいるようで、それを捕まえようとしているらしい。

6時45分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

7時20分、出かける準備。

7時25分、ソフィーを散歩。○●

7時45分、帰宅。

ソフィーの朝御飯の準備。

7時50分、ソフィーに朝御飯。

裏庭の松の枝を刈る人たちが来て、作業を開始。

8時、研究資料収集・整理。

8時35分、メールチェック。ニューヨークからメール。

8時40分、朝御飯。

9時、研究資料収集・整理。

9時50分、講師にメール。

10時、スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

11時、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

11時40分、メールチェック。スタッフからメール。

11時45分、つれあいから電話。

11時55分、早稲田にメール。

12時、昼御飯。ブリーチーズとフランスパン。

テレビのニュースを見る。司法長官代理の公聴会中継。司法長官をやれる資質に欠けた人。何一つ満足に質問に答えていない。トランプを守るためにトランプが雇ったという感じ。

12時30分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

1時40分、早稲田からメール。

1時50分、早稲田にメール。

1時55分、学部長の秘書からメール。来週は教授会がある。

2時、学部長の秘書からメール。

入学願書の審査。

2時55分、メールチェック。スタッフからメール。

3時5分、ガーデナーが松の木の伐採を終える。小切手を渡す。

3時15分、ソフィーを散歩。○○

3府40分、帰宅。

3時45分、ワークアウト。

4時15分、メールチェック。同僚からメール。

研究資料収集・整理。

4時50分、ソフィーの夕御飯の準備。

5時、ソフィーに夕御飯。

皿洗い。

5時10分、夕御飯の準備。

テレビのニュースを見る。

5時25分、夕御飯。

6時5分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

ハーブティーを飲む。

6時15分、研究資料収集・整理。

7時50分、気がついたら、もうこんな時間。メールチェック。つくばからメール。

今日の反省。今日はガーデナーが来ていて、その仕事の経過を見ていたので、自分の仕事にあまり集中できなかった。仕事が溜まっているから、もっとしっかりしないとダメ。

8時10分、ホットチョコレートを飲む。

8時46分、就寝。



###############

日別画面へ

02月07日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ソフィーが隣で寝ていた。今日はちょっと寒い。以前飼っていたチャウチャウやコーギは体温が高くて、隣に寝ていると気持ちがよあかったけれども、ソフィーは体温が高くないので、隣に寝ていてもわからない。
____________
■今日の予定: 朝授業一つ。その後、講師と学生とアポイントメント。
■今日すべきこと: 授業の準備。入学願書の審査。講演の準備。助成金申請書を書く。
■今日の目標: 前向きに。
■今日の言葉: Change is the end result of all true learning. -Leo Buscaglia 「変化は真の学習の最終結果である。」
____________

まずは、メールチェック。講師からメール。学生からメール。九段からメール。つくばからメール。

研究資料収集・整理。

3時40分、メールチェック。ニューヨークからメール。つくばからメール。

4時、ラジオのニュースを聞く。バージニア州の知事、副知事、法務長官が全員スキャンダルに巻き込まれている。

4時30分、学生にメール。

コーヒーを淹れて、飲む。

4時40分、授業の準備。

5時20分、出かける準備。今日は寒いので、ヒートテックの下着にする。おそらく一年に一回か二回くらいのこと。

5時43分、家を出る。

5時59分、研究室到着。

メールチェック。ロサンゼルスからメール。

授業の準備。

6時20分、今日の配布物をコピー。

6時30分、メールチェック。学生からメール。

6時35分、学生にメール。

研究資料収集・整理。

6時50分、オーシャンサイドにメール。

研究資料収集・整理。

7時45分、教室に向かう準備。

7時55分、研究室を出る。

7時56分、教室到着。

8時、授業開始。

9時21分、授業終了。

学生と話す。

9時24分、研究室に戻る。

講師と話す。

9時35分、講師が帰る、

メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料収集・整理。

10時、学生とアポイントメントがあるのに、学生が現れない。ほかのクラスで問題があって、回された学生だけれども、何かこの先危ぶまれる。

研究資料収集・整理。

10時35分、ようやく学生が現れる。

研究プロジェクトについて話す。中国人の学生だけれども、英語が非常に弱い。こんなので卒業できるのだろうか心配になる。

10時50分、学生が帰る。一応月曜日までの宿題を出す。

10時55分、つくばにメール。

11時、メールチェック。講師からメール。返事。

11時11分、研究室を出る。

11時29分、帰宅。

着替え。

11時40分、昼御飯。クラブミートサンドイッチを作る。

テレビのニュースを見る。

12時10分、研究資料収集・整理。金曜日は授業がないので、木曜日の午後はもう週末モード。気をつけないと遊びモードになってしまう。しなければならないことが溜まっていることを忘れないようにしないと。

1時、昼寝。

1時30分、起床。

1時35分、ソフィーを散歩。○

黒のラブラドルを探して、男の人が歩いていた。前によく会うことがあったかなり大きい犬だと思う。ソフィーも好きな犬。早く見つかるといい。

1時50分、帰宅。ソフィー、あまり遠くまで行きたがらなかった。

メールチェック。講師からメール。講師がたくさんいると、全員の希望にこたえるのはとても大変。

2時10分、講師にメール。

2時35分、ホーチミンシティーにメール。

2時40分、つれあいにメール。

2時45分、ワークアウト。

3時15分、メールチェック。重要なメールなし。

夕御飯の準備。

4時5分、出かける準備。

4時10分、ソフィーを散歩。○○

4時35分、帰宅。

メールチェック。つれあいからメール。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

5時10分、メールチェック。カイロプラクターからメール。

ソフィーの夕御飯の準備。

5時15分、ソフィーに朝御飯。

夕御飯の準備。

5時25分、夕御飯。久しぶりにポークカレー。

テレビのニュースを見る。

6時、昆布茶を飲む。日本で買ってきた餅を食べる。

6時5分、ハーブティーを飲む。

研究資料収集・整理。

6時55分、眠くなって、就寝。時差ぼけの影響がまだ残っている。

############

日別画面へ

02月06日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。雨は止んでいた。今日は晴れるらしい。久しぶりの晴れ。
_____________________
■今日の予定: 午前中講師のポジション応募者の電話面接。
■今日すべきこと: 授業の準備。助成金申請書を書く。講演の準備。入学願書の審査。
■今日の目標: 淡々と。
■今日の言葉: Do not wait until the conditions are perfect to begin. Beginning makes the conditions perfect. -Alan Cohen 「条件が始めるのに完璧になるまで待つな。始めることが条件を完璧にする。」
__________

まずは、メールチェック。つくばからメール。雪が谷からメール。ホーチミンシティーからメール。

研究資料収集・整理。

3時30分、メールチェック。つくばからメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。昨日の一般教書演説のことばかり。トランプの顔が見たくないので、昨日は早く寝た。

4時30分、メールチェック。学生からメール。

研究資料収集・整理。

5時20分、メールチェック。ワシントンからメール。

部屋の掃除。

6時30分、出かける準備。外は寒そうなので、重装備。手袋も持つ。

6時40分、ソフィーを散歩。○○●●○

7時5分、帰宅。

着替え。

7時10分、ソフィーの朝御飯の準備。

7時15分、ソフィーに朝御飯。

7時20分、コーヒーを淹れて、飲む。

スケジュール管理。

7時30分、学生の研究計画書を読んで、コメントする。

8時5分、メールチェック。学部長の秘書からメール。

研究資料収集・整理。

8時30分、メールチェック。スタッフからメール。

朝御飯。焼き海苔と卵焼き。

8時50分、授業の準備。

9時30分、電話面接の準備。

9時50分、つくばにメール。

10時、電話面接開始。

10時50分、面接終了。

ソフィーを散歩。○○

11時15分、帰宅。

着替え。

11時30分、ワークアウト。

12時、メールチェック。スタッフからメール。

昼御飯。

テレビのニュースを見る。

12時45分、出かける準備。

12時58分、家を出る。

1時6分、スーパー到着。

ショッピング。

1時46分、スーパーを出る。

1時50分、ガソリンスタンド到着。

ガソリンを入れる。

2時2分、帰宅。

食材を冷蔵庫、冷凍庫に入れる。

2時15分、ソフィーを散歩。○●○

2時44分、帰宅。

メールチェック。副学長からメール。

3時、ワークアウト。

3時30分、メールチェック。アトランタからメール。

授業の準備。

4時30分、アトランタにメール。

皿洗い。

4時40分、メールチェック。神楽坂からメール。

4時45分、ソフィーを散歩。○

5時5分、帰宅。

明日大学に着て行くものを揃える。

5時10分、ソフィーの夕御飯の準備。

5時20分、ソフィーに夕御飯。

夕御飯の準備。

テレビのニュースを見る。

5時35分、夕御飯。ガンボ。ライス。

6時5分、メールチェック。筑波からメール。

本のゲラをチェック。

6時15分、麹町にメール。

論文の査読。

6時25分、講師にメール。

明日大学に持って行くものを揃える。

6時35分、スケジュール管理。

6時55分、今日の反省。少しはアウトプットの出せた日。アウトプットをもっと出すようにしたい。

7時10分、メールチェック。講師からメール。返事。

研究資料収集・整理。

7時25分、ハーブティーを飲む。

研究資料収集・整理。

8時3分、就寝。

############

日別画面へ

02月05日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。よく寝たけれども、時差のせいで、まだ眠い。外は雨。昨日からずっと降り続いている。今日は春節。
__________
■今日の予定: 朝授業一つ。
■今日すべきこと: 授業の準備。論文の査読。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 規則正しい生活。
■今日の言葉: Jump, and you will find out how to unfold your wings as you fall. -Ray Bradbury 「飛び立て。下に落ちながらどのように自分の羽根が広がるかわかるであろう。」
__________

まずは、メールチェック。九段からメール。

研究資料収集・整理。

3時5分、授業の準備。

4時、ラジオのニュースを聞く。今夜はトランプの一般教書演説。

4時25分、ゴミ出し。

4時40分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時50分、出かける準備。

4時55分、ソフィーを散歩。雨がちょうどやんだ。○

5時10分、また雨が降り出しそうなので、急いで帰宅。

今日2杯目のコーヒー。体が温まる。

また雨が強く降り出した。家の中で用便をしない犬を持つと、雨の季節は大変。それも雨に濡れるのがきらいなソフィーの場合には特に困る。

5時25分、出かける準備。

5時45分、家を出る。

激しい雨。徐行運転。

6時4分、研究室到着。

授業の準備。

6時20分、今日の配布物を印刷。

6時35分、メールチェック。カイロプラクターからメール。

授業の準備。

6時50分、スケジュール管理。

7時5分、研究資料収集・整理。

7時40分、クラスに向かう準備。

7時55分、研究室を出る。

7時56分、教室到着。

コンピュータをセット。

8時、授業開始。

9時22分、授業終了。

学生と話す。

9時26分、研究室に戻る。

メールチェック。スタッフからメール。

9時41分、研究室を出る。

10時、帰宅。

着替え。

10時10分、ホットチョコレートを飲む。

テレビのニュースを見る。

10時30分、授業の準備。

11時50分、メールチェック。スタッフからメール。

12時、昼ごはん。

テレビのニュースを見る。

12時30分、メールチェック。学生からメール。

12時35分、学生にメール。

研究資料収集・整理。

1時5分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料収集・整理。

1時30分、メールチェック。つれあいからメール。アシスタントからメール。学部長の秘書からメール。

1時35分、出かける準備。雨が上がった。

1時40分、ソフィーを散歩。○

2時5分、帰宅。また、雨が降り出した。

研究資料収集・整理。

2時45分、メールチェック。スタッフからメール。また、受験願書の審査が始まる。

2時50分、つくばにメール。オーシャンサイドにメール。

2時55分、スタッフにメール。

3時、つくばにメール。

講師の評価レポートを書く。

3時30分、ワークアウト。

4時、ゴミ箱を家の中に入れる。

夕御飯の準備。

4時30分、皿洗い。

4時35分、メールチェック。ニューヨークからメール。同僚からメール。

4時45分、ニューヨークにメール。出産祝い。

4時55分、ロサンゼルスからメール。つくばからメール。

5時、ソフィーの夕御飯の準備。

5時10分、ソフィーに夕御飯。

夕御飯の準備。

5時20分、夕御飯。

テレビのニュースを見る。

5時50分、メールチェック。スタッフからメール。同僚からメール。

6時5分、トランプの一般教書演説を見たくないので、寝ることにする。就寝。ソフィーもすぐに隣に来て寝た。

###########

日別画面へ

02月04日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。窓から見える品川高層ビル群の夜景がきれい。雨が降っている。
_____________
■今日の予定: サンフランシスコ経由で帰国。到着、今日の午後。
■今日すべきこと: 授業の準備。本の原稿書き。
■今日の目標: 飛行機の中では飲み過ぎない。
■今日の言葉: Doing the best at this moment puts you in the best place for the next moment. -Oprah Winfrey 「今この時点で最善を尽くすと次の時点で最高の場所にいることになる。」
_____________

まずは、メールチェック。サンフランシスコからメール。

授業の準備。

3時45分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時、テレビのニュースを見る。

4時25分、研究資料収集・整理。

5時15分、ワークアウト。

5時45分、入浴。

6時10分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

6時50分、荷物を整理。

7時5分、コーヒーを淹れて、飲む。

7時15分、スケジュール管理。

7時30分、朝御飯。昨日買った惣菜パン。

8時、朝ドラ。

8時15分、神楽坂にメール。

本の原稿書き。

8時55分、ニューヨークにメール。

シャワー、洗髪。

9時25分、メールチェック。ニューヨークからメール。

本の原稿書き。

10時10分、チェックアウトの準備。

10時50分、部屋を出る。

10時52分、チェックアウト。ホテルを出る。品川駅に向かって歩く。

10時57分、駅前のポストに手紙を投函。

10時58分、京急線ホームに行く。

10時59分、えきめんやに行く。

紅ショウガ天そばを食べる。これで今回食べる予定だったものを全て食べた。

11時8分、えきめんやを出る。立ち食いそばの店としてはおいしい。

11時11分、京急線エアポート快速に乗る。

11時26分、羽田空港国際線ターミナル到着。例の浮き上がる案内はなかった。がっかり。

出発ターミナルへ行く。

11時30分、セブンイレブンに行く。

11時32分、プリペイド携帯の番号を買う。

11時35分、キオスクで搭乗手続き。

トイレに行ったり、荷物をまとめたりする。おなかがいっぱいだったので、もう何も食べないつもりだったけれども、あんみつが食べたくなったので、伊藤園に行くことにする。

11時50分、伊藤園到着。

抹茶クリームあんみつを食べる。結局全部食べる。

12時2分、伊藤園を出る。

12時5分、セキュリティーチェックへ。

12時8分、ほかに誰も並んでいる人がいなかったので、すぐに終わる。

12時9分、出国管理へ。一番のろいラインに並んでしまった。

12時14分、出国管理終了。

家にあまりショートソックスがないことに気がつく。ユニクロに行く。

12時20分、ユニクロ到着。

ショートソックスを3足買う。一応免税。航空券をスキャンされた。

12時25分、ユニクロを出る、

12時30分、ラウンジに入る。

メールチェック。スーパーボウルはペイトリオッツが勝ったというニュース。点があまり入らず、つまらないスーパーボウルだったそう。

12時40分、ビールを飲む。

研究資料収集・整理。

1時55分、トンコツラーメンを食べる。

2時5分、ビールを飲む。

授業の準備。

2時50分、つれあいにメール。

3時5分、ラウンジを出る。

3時15分、ゲート到着。

ゲート付近で待つ。

3時35分、定刻、搭乗開始。すぐに搭乗。

シャンペンを飲む。

4時、定刻より25分早く、ドアを閉める。

4時17分、ゲートを離れる。

4時37分、羽田を離陸。

5時、メールチェック。九段からメール。つくばからメール。

5時5分、つくばにメール。

5時30分、ジントニックを飲む。

6時、夕食のサービス開始。和食膳。

今日は朝からいろいろ食べたので、食べられないかと思っていたら、全部食べた。たきこみ御飯がおいしかった。魚の西京焼きもいい味。やはり日本で作っている和食膳はアメリカで作っているのよりおいしい。

7時10分、メールチェック。学生からメール。西神田からメール。有明からメール。九段からメール。

寝る。

11時5分、起床。

メールチェック。九段からメール。高円寺からメール。雪が谷からメール。

また、寝る。

カリフォルニア時間の7時、起床。

朝食サービス。シリアルとフルーツ。オレンジジュースとコーヒー。あまり食欲がない。

メールチェック。ユージンからメール。府中からメール。神楽坂からメール。

7時20分、学生にメール。

また寝る。

8時15分、定刻より25分早く、サンフランシスコ着陸。雨が降っていた。

8時33分、ゲート到着。

8時35分、ドアが開く。ターミナルに出る。

8時42分、入国管理、税関検査終了。

8時45分、到着ホールに出る。

8時52分、セキュリティチェックへ。

8時58分、セキュリティチェック終了。

9時、ラウンジに入る。

メールチェック。つれあいからメール。学部長の秘書からメール。水曜日の教授会キャンセル。

9時10分、コーラを飲む。

授業の準備。

10時、ラウンジを出る。

10時5分、ゲート到着。

ゲート付近で待つ。

10時31分、定刻より1分遅れで、搭乗開始。すぐに搭乗。

スパークリングウフォーターを飲む。

11時2分、定刻より3分早く、ドアを閉める。

11時15分、ゲートを離れる。

雨が降ってきて、視界が悪くなってきた。離陸を待つ飛行機の長い列。おそらく滑走路が一本しか使えないのだろう。

11時51分、サンフランシスコを離陸。

ジントニックを飲む。とてもよく気がつくフライトアテンダントさん。

12時10分、メールチェック。スタッフからメール。

12時30分、スタッフにメール。

ジントニックをもう一杯飲む。

12時58分、定刻より26分遅れで、着陸。

1時2分、ゲート到着。

1時4分、ドアが開く。ターミナルに出る。

1時10分、シャトル乗り場に到着。

1時14分、シャトル到着。

1時16分、空港を出る。

1時52分、帰宅。ソフィーが飛び跳ねて喜ぶ。雨が降り出したので、ソフィーを散歩できjない。

着替え。

2時、荷物を開ける。洗濯物をまとめる。

2時30分、ソフィーと昼寝。

3時55分、起床。

雨が小降りになった。

4時、ソフィーを散歩。○○

4時15分、帰宅。雨が強くなる。

荷物を整理。

4時35分、つれあいから電話。

テレビのニュースを見る。

4時55分、ソフィーの夕御飯の準備。

5時5分、ソフィーに夕御飯。

夕御飯の準備。

5時15分、夕御飯。

テレビのニュースを見る。

6時5分、メールチェック。スタッフからメール。

6時12分、眠くなって、そのまま寝る。雨が激しく降る。結局夜はソフィーを散歩できなかった。

#############

日別画面へ

02月03日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日は節分。
___________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: ショッピング。授業の準備。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: リラックス。
■今日の言葉: Change the way you look at things and the things you look at change. -Wayne Dyer 「物事を見方を変えれば、見ている物が変わる。」
___________

まずは、メールチェック。ホノルルからメール。ロサンゼルスからメール。

研究資料収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時、インターネットラジオで、アメリカのニュースを聞く。

4時25分、メールチェック。重要なメールなし。

授業の準備。

5時20分、テレビを見る。落語。

5時45分、授業の準備。

6時30分、昨日買っただんごを食べる。

6時45分、メールチェック。重要なメールなし。

スケジュール管理。

7時、テレビのニュースを見る。

7時20分、ワークアウト。

7時50分、入浴。

8時15分、荷物を整理。

8時45分、コーヒーを淹れて、飲む。

つくばで買った和菓子を食べる。

9時、研究資料収集・整理。

10時、出かける準備。

10時21分、部屋を出る。

品川神社のほうに向かって歩く。これまで歩いたことがないところだったので、いろいろなことを発見。このあたりは神社仏閣が多い。

10時52分、品川神社到着。お参り。これまで京急線から見えていた岩山に上る。

11時10分、、品川神社を出る。

品川女子高校の前を通る。これまで京急線の電車から見ただけ。今日は出願の日らしく、親子連れがたくさんいた。

11時35分、新側駅前に戻る。

ウィングのあたりを歩く。

11時50分、らあめん風神に行く。ビールと餃子を食べる。満足。

12時5分、らあめん風神を出る。

12時10分、麻布茶寮到着。

田舎しるこを食べる。

12時25分、麻布茶寮を出る。

12時30分、あきた彩美館に行く。秋田出身の講師のおみやげにいぶりがっこを買う。

12時35分、ホテルの部屋に戻る。部屋の掃除が終わっていた。

着替え。

12時40分、メールチェック。重要なメールなし。

テレビを見る。

12時55分、新婚さんいらっしゃいを見る。

1時25分、メールチェック。重要なメールなし。

1時30分、昼寝。

2時15分、起床。

メールチェック。雪が谷からメール。

研究資料収集・整理。

3時30分、府中にメール。

3時40分、ホーチミンシティーにメール。

3時50分、つくばにメール。

4時、オンラインでエアポートシャトルを予約。

研究資料収集・整理。

4時25分、明日のフライトにオンラインでチェックイン。

4時30分、府中からメール。

4時35分、府中にメール。

研究資料収集・整理。

5時30分、出かける準備。

5時40分、部屋を出る。

5時45分、ウィング内の京急ストアで惣菜パンとコロッケを買う。

5時55分、近所の神社到着。もう人が一杯。

6時、豆まき開始。

ポテトチップとビスコだけを拾えた。隣の人は袋にたくさん拾っていた。

6時10分、神社を出る。

6時15分、レストラン到着。

牡蠣フライを食べる。ビールを飲む。’

6時28分、レストランを出る。

6時33分、部屋に戻る。

着替え。

6時40分、コロッケと惣菜パンを食べる。おいしい。

これで今回の日本旅行で食べたかったものは干し柿と紅ショウガ天そば以外は全て食べることができた。紅ショウガ天そばは明日の朝駅そばで食べようかと思う。

7時、テレビのニュースを見る。

7時33分、就寝。連日1万歩以上歩いている。疲れた。

#############

日別画面へ

02月02日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日は東京に移動。
____________
■今日の予定: 東京へ移動。午後ホテルにチェックイン。夕方お寿司屋さんで夕食。
■今日すべきこと: 授業の準備。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 淡々と。
■今日の言葉: Efforts and courage are not enough without purpose and direction. -John F. Kennedy 「目的と方向性なしには努力と勇気は十分ではない。」
____________

まずは、メールチェック。九段からメール。西神田からメール。

研究資料収集・整理。

3時15分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

4時、テレビのニュースを見る。

4時15分、メールチェック。スタッフからメール。

4時20分、学生にメール。

4時30分、ワークアウト。

5時、入浴。

5時25分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

6時20分、出かける準備。

6時35分、部屋を出る。

6時36分、レストラン到着。

朝御飯。

7時5分、レストランを出る。

7時6分、部屋に戻る。

着替え。

テレビのニュースを見る。

7時35分、研究資料収集・整理。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

スケジュール管理。

8時45分、研究資料収集・整理。

9時15分、ストレッチング。

9時45分、シャワー。

10時5分、チェックアウトの準備。

テレビを見る。

10時50分、部屋を出る。

10時52分、チェックアウト。筑波大学の人に渡してもらいたいものを残す。

10時53分、ホテルを出る。

10時56分、つくば駅到着。

売店でつくばのお土産を買う。

11時、ホームに降りる。

11時5分、つくばエクスプレスに乗る。

11時11分、つくばを出る。

11時54分、秋葉原到着。

12時、山手線乗り場へ。

12時6分、秋葉原を出る。

12時23分、品川到着。

12時25分、キャンプエクスプレスに行く。

カレーを食べる。豚肉チーズ欧風カレー。おいしい。

12時44分、キャンプエクスプレスを出る。

12時46分、品川駅を出る。

12時53分、ホテル到着。チェックインまで時間があるので、荷物をロッカーに入れる。

1時、ホテルを出る。

品川駅のあたりを散歩。アトレやウィングを全部見て回る。

2時5分、ホテルに戻る。チェックインしようとしたら、チェックインは3時だった。また荷物をロッカーに入れて、ホテルを出る。

2時10分、ウィングの中を歩く。

2時25分、ホテルに戻る。

2時30分、チェックインができるようになっていた。

2時40分、チェックイン。

2時45分、部屋に入る。最上階で眺めがいい。

荷物を開ける。

2時55分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

研究資料収集・整理。

3時45分、出かける準備。

4時2分、部屋を出る。

4時9分、駅到着。

4時11分、山手線に乗る。

4時34分、新宿到着。

4時37分、ヨドバシカメラへ行く。

4時40分、靴屋さんに行く。

4時45分、ナチュラルローソンに行く。

4時51分、ナチュラルローソンを出る。

5時1分、お寿司屋さん到着。

夕御飯。

6時40分、お寿司屋さんを出る。

6時50分、靴屋さんで靴を買う。

6時55分、ヨドバシカメラで買い物。

7時、追分だんごでだんごを買う。

7時6分、山手線に乗る。

7時30分、品川到着。

7時37分、ホテルの部屋到着。

着替え。

7時45分、だんごを食べる。

テレビを見る。

8時10分ごろ疲れて寝てしまう。

###########

日別画面へ

02月01日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。昨夜降っていた雨はやんでいる。雪にもならなかった模様。
____________
■今日の予定: 午前中講演。午後委員会。夜懇親会。
■今日すべきこと: 講演の準備。授業の準備。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 人見知りしない。
■今日の言葉: Concision in style, precision in thought, decision in life. -Victor Hugo 「スタイルは簡潔に、思考は性格に、人生は決心。」
____________

まずは、メールチェック。西神田からメール。ハノイからメール。つくばからメール。府中からメール。バージニアからメール。

研究資料収集・整理。

3時10分、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料収集・整理。

4時、テレビのニュースを見る。

4時25分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

4時45分、ワークアウト。

5時15分、メールチェック。サンフランシスコからメール。

入浴。

5時40分、メールチェック。スタッフからメール。

講演の準備。

6時15分、出かける準備。

6時40分、部屋を出る。

6時42分、レストラン到着。

朝御飯。

7時10分、レストランを出る。

7時12分、部屋に戻る。

着替え。

テレビのニュースを見る。

7時45分、メールチェック。学長からメール。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、着替え。出かける準備。

8時30分、講演の準備。

9時20分、部屋を出る。

9時21分、ロビー到着。ロビーで待つ。

9時28分、迎えの人到着。

9時30分、車で講演会場に向かう。

9時42分、駐車場到着。

講演会場に向かって歩く。

9時50分、講演会場到着。

コンピュータをセット。

主催者の人たちと話す。友人と話す。

10時12分、講演開始。

11時40分、講演終了。

参加者と話す。

11時55分、講演会場を出る。

12時5分、学食到着。

12時8分、昔教えた学生が来る。今は助教をしている。久しぶり。なつかしい。

12時15分、昼御飯。塩ラーメン。

12時50分、学食を出る。

1時、友人の研究室到着。

ベトナムから来ている留学生に論文指導。

1時30分、研究室を出る。

1時35分、学内の喫茶店に到着。

喫茶店で論文指導を続ける。

2時40分、迎えの人が来る。委員会の部屋に移動。

2時45分、委員会の部屋到着。

ほかの委員たちと話す。

3時、委員会開始。

4時50分、委員会終了。

ほかの委員たちと話す。

5時20分、車で出発。

5時35分、懇親会場のお寿司屋さん到着。

5時45分、懇親会開始。

7時10分、懇親会終了。

7時15分、車で懇親会場を出る。

7時17分、ホテル到着。友人と別れる。

7時20分、部屋に戻る。

着替え。

7時30分、メールチェック。学部長からメール。九段からメール。ソウルからメール。学生からメール。副学部長からメール。

テレビを見る。

7時52分、就寝。疲れた。

################

日別画面へ