201104 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:03:00 平均起床時刻:02:17

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

04月30日

起床時刻:03時00分

目覚ましの音で、3時起床。昨日食べたハラペーニョのせいでひどい胸焼け。一日の始まりとしてはいい気分ではない。起きたら、隣にきんたろうの顔があった。とにかく起きて、胸焼けの薬を飲む。
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●今日の予定: 特になし。
●今日すべきこと: ワークショップの準備。オンラインコースを終える。来週の韓国行きの準備。
●今日の目標: 着実に。
●今日の言葉: I think we're having fun. I think our customers really like our products. And we're always trying to do better. -Steve Jobs「私は私たちが楽しんでいると思う。私たちの顧客は私たちの製品が本当に好きだと思う。私たちは常によりよくしようとしている。」
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まずは、メールチェック。学生からメール。

ワークショップの準備。

気が付くと、5時30分。まだ胸焼けがちょっとある。

5時45分、きんたろうを散歩。

6時15分、帰宅。胸焼けのせいかコーヒーを飲む気になれず。

ワークショップの準備を続ける。

8時、コーヒーを淹れて飲む。

5月2日までに終えなければならないオンラインのセクシャル・ハラスメントコースを続ける。案外時間がかかる。

9時40分、一息つく。まだ二つセクションが残っている。

メールチェック。特に重要なメールなし。

10時50分、オンラインコース、ようやく終わる。一応目安は2時間だけれども、前回の分を含めると2時間半くらいかかったかな。すぐにコースを終えたという証書がメールで送られてきた。

メールチェック。同僚にメール。ウェストロサンゼルスにメール。すぐにお返事。またお返事。サンタバーバラにメール。すぐにお返事。またお返事。両方からまたお返事。みんなコンピュータの前に座っているみたい。

11時、きんたろうを散歩。とてもいいお天気。今日はビーチに行くのに最高と思っていたら、お隣のご主人と娘さんが車でビーチに行くところ。

11時25分、帰宅。

音羽にメール。アラスカからメール。音羽にもう一通長いメール。

11時35分、ちょっと運動。

12時、ワークショップの準備。

1時10分、シャワー、洗髪。

1時30分、ワークショップの準備。

2時30分、「はやく起きた朝は…」を見ながら、ワークショップの準備を続ける。準備かなり進み、自信が出てきた。おっぱいの話、面白かった。おもわず笑ってしまった。日本じゃ、朝からそういう話題で笑っている人がたくさんいるんだろうな。

メールチェック。アンカレッジからメール。お返事。

3時、「カラダのキモチ」を見る。仕事をやめてちょっと休憩。アンカレッジからメール。

3時25分、きんたろうを散歩。

散歩の途中で、図書館に行っているつれあいから韓国旅行について電話。

3時50分、帰宅。

疲れたので、ちょっと昼寝。きんたろうは一緒に昼寝せず。

4時15分、起きる。こんな時間に昼寝するとはやはり時差の影響。昼寝したので元気になる。

ちょっと書類をスキャン。4時50分、書類を音羽に送る。

その後、またワークショップの準備。

5時38分、トロントにワークショップの概要などを送る。

その後、学会発表の要旨を見直す。

コロラドにメール。アラスカとトーレンスにメール。ソウルからメール。お返事。

5時50分、つれあいと前庭の雑草を刈る。

6時25分、疲れて、家に入る。

夕食、エビチリ。つれあいときんたろうは雑草を刈る前に夕食を済ませていたので、もうデザートを食べている。

7時5分、きんたろう、今日最後の散歩。きんたろう、近所のカップルが犬を散歩しているのを見て、かなり吠える。このカップル、40代前半の白人のご主人とモデルのようなフィリピン系の奥さんだけれども、犬を散歩する時もいつもお互いの腰に手を回して、くっついて歩く。非常に歩きにくそう。白い子犬をかなり無視しているようで、2人で話しながら、後ろから子犬が急ぎ足で付いて歩く感じ。きんたろうが怒るのも当然だろう。

7時25分、帰宅。

メールチェック。アラスカからメール。

その後、ワークショップの準備。

8時、「ウチ来る」を見る。今日は南海キャンディーズの静ちゃん。

8時55分、「新婚さんいらっしゃい」を見る。

9時30分、就寝。



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●今日の反省:
起きた時、ひどい胸焼けで今日一日どうなるか心配したけれども、胸焼けが消えてから、仕事のペースが上がって成果を上げることができた。ワークショップの準備は明日か明後日には終える見込みがついた。セクシャルハラスメントのオンラインコースも予定より1日前に終えることができた。上々の一日。

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●今日の天気: (14時51分 現在)
強風注意報
晴時々曇
現在の気温: 23°C
体感気温: 23°C
気圧: 1014.3 hPa
露点: 9°C
湿度: 40%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): 0 mm
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 西北西 / 風速: 7 m/s
最高気温: 24°C
最低気温: 11°C
日の出: 6時02分
日の入: 19時29分
紫外線: 7 - 強い

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04月29日(金)

起床時刻:03時00分

目覚ましの音で3時起床。やはり眠い。時差の影響が出て来ている。がんばってとにかく起きる。
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●今日の予定: 授業。学生とのアポイントメント。
●今日すべきこと: 授業の準備。ワークショップの準備。
●今日の目標: 先延ばししない。
●今日の言葉: I attribute my success to this - I never gave or took any excuse. -Florence Nightingale 「私は自分の成功が、決して言い訳をしなかったことと言い訳を受け入れなかったことにあると思う。」
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メールチェック。音羽からメール。川崎からメール。

音羽から送られてきた資料を読む。あとでうまく返事をすることに。

その後、授業の準備。

4時45分、きんたろうが下から上がってきて、散歩を要求するので、散歩に出る。ちょっと風があって、ひんやり。

5時15分、帰ってきて、コーヒーを淹れて飲む。

その後、授業の準備。

6時18分、出かける準備開始。

6時41分、家を出る。

7時、研究室到着。

メールダウンロード。学生から授業を延期してもらいたいというメール。承諾のメールを送る。

授業の用意をするつもりだったけれども、予定変更。コンピュータのファイルを整理。

7時40分、大学院のビルの隣のコーヒースタンドにコーヒーを買いに行く。金曜日に行くのは珍しいので、金曜日担当の子に初めて会う。

8時20分、ユナイテッド航空に電話、フライトのステータスを確認。

9時、音羽にメールを書き始める。

9時30分、学生到着。アドバイズィング。

9時50分、アドバイズィング終了。音羽にメール。

10時6分、研究室を出る。

10時25分、帰宅。すぐにきんたろうを散歩。

10時45分、帰宅。

メールチェック。音羽からメール2通。同僚からメール。ゲチスバーグからメール。

11時00分、ワークショップの準備。

12時、運動。

12時30分、メールチェック。ソウルからメール。学生からメール。返事。すぐに返事。

12時40分、シャワー、洗髪。

その後、ワークショップの準備。

1時45分、つれあいから電話。アップグレードについて話す。

1時50分、ユナイテッド航空に電話。サンフランシスコとソウル間往復をアップグレード。ウェイトリストにのらずにすぐにアップグレードできて、気分的に楽になった。電話中しばらくぶりにきんたろうが一度もヤキモチを焼いて吠えることがなかった。

2時10分、きんたろうを散歩。

2時30分、帰宅。

その後、ワークショップの準備。

3時15分、ちょっと運動。ローイングマシン。

3時30分、きんたろうを散歩。

帰ってきてシャワー。

3時55分、きんたろうに夕ご飯。

メールチェック。音羽からメール。

4時、朝ドラを見る。あの年代って多感ですね。それにしても斉藤由貴の演技はオーバー。

4時15分、出かける準備開始。

4時27分、家を出る。

4時45分、お寿司屋さんに到着。開店まで時間があるので、近所のオフィス・デポに行って、iPhoneのケースを買う。

5時、お寿司屋さんに入る。2週間ぶり。今日は魚の種類が少なかったが、ミル貝と鯖がおいしかった。

6時7分、お寿司屋さんを出る。

6時24分、帰宅。きんたろうを散歩。

6時45分、帰宅。

メールチェック。ロサンゼルスからメール。音羽からメール。ロングビーチからメール。同僚からメール。学生からメール。

その後、ワークショップの準備。

8時45分、就寝。

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●今日の反省:
今日は授業がドタキャンで、時間があるかと思ったら、逆にペースをくずされて、何となく一日おかしな一日だった。

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●今日の天気: (15時51分 現在)
強風注意報
晴時々曇
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1014.6 hPa
露点: 9°C
湿度: 55%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): 0 mm
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 南南西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 20°C
最低気温: 15°C
日の出: 6時03分
日の入: 19時28分
紫外線: 5 - やや強い



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04月28日(木)

起床時刻:03時00分

目覚ましの音で3時に起床。あれだけ寝たのにまだまだ眠い。時差の影響がもう出ている。まだ寝ていたいけれども、することがたくさんあるので、とにかくベッドから出る。きんたろうも隣に寝ていたけれども、一緒にベッドから出る。ひさしぶりに一緒に寝られて、きんたろう、うれしそう。
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●今日の予定: 授業。メディア用のポートレート撮影。学生とのアポイントメント。同僚と研究会議。
●今日すべきこと: ワークショップの準備。授業の準備。学会の登録。
●今日の目標: 徹夜も辞さない強い意志で、仕事を片付ける。
●今日の言葉: You can't base your life on the past or the present. You have to tell me about your future. -Chuck Palahniuk 「あなたの人生は過去、あるいは現在をもとにすることはできない。あなたの未来を話題にすべきである。」
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まずはメールチェック。同僚からメール。今日の会議の資料を送ってくる。学生から宿題を送ってくる。博多と本郷三丁目からメール。

会議の資料を読んだ後、学生の宿題をチェック。

そうこうしているうちに、4時45分。メールチェック。調布からメール。

4時55分、きんたろうを散歩。気持ちのいい朝。

5時25分、帰ってきて、コーヒーを淹れて飲む。

今日の会議資料をもう一度読み直して、分析。

6時10分、出かける準備開始。今日は写真を撮るので、いつもより時間をかけてひげ剃り。

6時37分、家を出る。

6時57分、研究室到着。

メールダウンロード。コンピュータのシステムのアップデート。

研究室に着いていつも一番に聞くCDを聞いて、ようやく自分の場所に戻ってきた感じ。やはり自宅とか研究室は落ち着く。

授業の準備。

7時35分、大学院のビルの隣のコーヒースタンドにコーヒーを買いに行く。

帰ってきて、今日の研究会議の準備。

8時、学生到着。授業開始。

9時37分、授業終了。

メールチェック。ミネソタからメール。

同僚がやってきて、研究会議。

10時22分まで。

10時30分、メディア用の写真撮影。

10時54分まで。

11時、研究室に戻る。

11時にアポイントメントのあった学生表れず。雑用。

11時55分、ようやく学生現れる。12時5分まで話す。

その後、研究資料の整理。

12時20分、学生とのアポイントメント。12時38分、終了。

12時52分、研究室を出る。

1時6分、帰宅。

すぐにきんたろうを散歩。

1時30分、帰宅。

昼食を食べながら、南部の竜巻のニュースを見る。アラバマ州知事の記者会見を見る。菅首相と違って、全ての情報をカバーしつつ、心がこもった記者会見。

1時45分、きんたろうとお昼寝。

2時15分、起きて、メールチェック。ワシントンからメール。

その後、研究資料のまとめ、雑用。

2時55分、きんたろうを散歩。

3時25分、帰宅。

メールチェック。コロラドからメール。

3時30分、運動。

4時、朝ドラを見る。いい家族だな。両親に会いたくなった。

4時15分、あさいちがないと思ったら、日本は祭日だ。

雑用。iPad, iPodtouch, iPhoneをバックアップ。

4時55分、きんたろうを散歩。とってもいいお天気。散歩していて気持ちいい。

5時25分、帰宅。

夕ご飯の準備開始。

5時40分、きんたろうに夕ご飯。

5時45分、親子丼で夕ご飯。

5時55分、「ちい散歩」を見る。今日は大船。このあたりは一度行ったことがあるだけで、あまりよく知らない。あの大船観音は見た憶えがあるから、あの観音様を見に行ったのかな。一駅散歩はモノレールの流通センター駅から大井競馬場駅まで。羽田空港に行く時に通り過ぎるだけ。

6時30分、メールチェック。バージニアからメール。

6時45分、急いできんたろうを散歩。

6時57分、帰宅。

メールチェック。同僚からパワーポイントを送ってくる。川崎からメール。

7時、「おかずのクッキング」を見る。今日はパングラタン。おいしそう。以前大学のジムのそばのフッドスタンドで売っていて、よく食べた。

7時30分、FNNスピークを見る。トップニュースはゴールデンウィークの被災地ボランティア。

8時、就寝。



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●今日の反省:
今日は授業、同僚との会議、学生とのアポ、写真撮影でエネルギーを使い果たし、自分のことはあまりできなかった。明日こそワークショップのパワーポイントを作り始めよう。
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●今日の天気: (14時51分 現在)
晴時々曇
現在の気温: 23°C
体感気温: 23°C
気圧: 1016.6 hPa
露点: 13°C
湿度: 53%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): 0 mm
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 24°C
最低気温: 15°C
日の出: 6時04分
日の入: 19時28分
紫外線: 7 - 強い


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04月27日(水)

起床時刻:02時08分

目が覚めたら、2時8分。昨日はそんなに飲まなかったけれども、ちょっと頭が重い。
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●今日の予定: アメリカへ帰国。
●今日すべきこと: ワークショップの準備。授業の準備。
●今日の目標: 飛行機の中では寝る。
●今日の言葉:One way to get the most out of life is to look upon it as an adventure. -William Feather 「人生からもっとも多くのことを引き出す一つの方法はそれを冒険とみなすことである。」
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まずはメールチェック。つれあいからメール。

その後、会議の資料を読みながら、会議の結果をまとめる。

4時、おはよんを見る。トップニュースは福島原発の「水棺」作業。

5時、メールチェック。ロンドンからメール。

5時45分、ソウルにメール。

6時15分、入浴。

6時30分、ロンドンと広島にメール。

6時45分、荷物を詰める。

7時50分、シャワー。

8時、朝ドラを見る。

8時30分、出かける準備開始。

9時10分、部屋を出る。

9時35分、新宿到着。銀行へ。

9時50分、郵便局へ。

10時5分、新宿発。

10時25分、ホテルの部屋に戻る。

ちょっと休む。

11時55分、部屋を出る。

12時、チェックアウト。

ロビーでリムジンバスを待つ。

12時45分、リムジンパスに乗る。

1時55分、成田空港到着。

すぐにチェックイン。2時5分、円をドルに換える。

2時10分、昼食。固焼きそばと餃子。

2時45分、セキュリティーをへて、出国管理。

電気のアダプターを買う。

2時55分、航空会社のラウンジへ。3月は地震で内部が壊れ、ラウンジは使えなかった。ほぼ前と同じ状態に回復。

メールチェック。府中からメール。ソウルへメール。ロサンゼルスへメール。府中へメール。護国寺からメール。

3時50分、ラウンジを出て、ギフトショップでおみやげを買う。4時10分、ゲート到着。

4時15分、定刻搭乗開始。メールチェック。ソウルからメール。

5時、定刻ゲートを離れる。

5時18分、離陸。ウェルカムドリンクにシャンペン2杯飲んで、その後、ジントニックを飲んだらすごい眠気。夕ご飯に和食を頼んであったけど、食べずに寝る。朝御飯も食べずに寝続ける。

目が覚めたら、着陸45分前。

10時27分、定刻より20分早く着陸。

10時40分、ゲート到着。入管に行ったら、シドニーからの便が先に着いていて、すごい列。アメリカ人以外もアメリカ人の列に入れていて、なかなか順番が来ない。11時3分、ようやく入管を出る。税関もすごい列。11時22分、ようやく税関を出る。

セキュリティーは一番空いている列を選んで、11時36分終了。

11時40分、ようやくゲートに到着。メールチェック。府中からメール。学生からメール。

11時45分、定刻搭乗開始。

12時5分、定刻ゲートを離れる。ここで眠ってしまう。

気が付くと12時50分。まだ着いていない。今日の飛行時間は25分と行っていたので、ゲートを離れてから離陸するまでにかなり時間がかかった模様。

12時54分、定刻より1分早く着陸。12時58分、ゲート到着。すぐにターミナルを出る。

1時14分、予約してあったシャトルに乗る。

1時58分、帰宅。きんたろうがくしゃみを何度もして喜ぶ。すぐに散歩要求のストレッチ。散歩に連れていく。

2時25分、帰宅。すぐにスーツケースを開ける。

2時55分、運動。

3時25分、メールチェック。アシスタントからメール。

3時35分、きんたろうと昼寝。

4時に起きて、朝ドラを見るつもりだったけれども、起きたら、4時30分。不覚。

きんたろうが外に出たがるので散歩。散歩の途中でメールチェック。音羽からメール。ちょっと事を重大にしてしまったようで反省。

5時、帰宅。つれあいもちょうど家に戻る。

音羽に長いメール。学生3人に明日と明後日のアポについてメール。

明日の授業の準備。

6時30分、メールチェック。調布からメール。川崎にメール。学生からメール。音羽からメール。

6時45分、コンピュータのバックアップをしている間に、シャワー、洗髪。明日はメディア用の写真撮影があるので、少し念入りに。

その後、雑用。

7時20分、きんたろうを散歩。

7時45分、帰宅。

8時、ベッドに入る。すぐに就寝。
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●今日の反省:
今日は予定通り、飛行機の中でずっと寝てきた。これが吉と出て、明日から時差ぼけが出ないといいのだけど。とにかく韓国出発までワークショップの準備に専念しないといけない。今日は何も出来なかった。明日はしっかりしよう。
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●今日の天気: (18時51分 現在)
晴れ
現在の気温: 23°C
体感気温: 23°C
気圧: 1015.3 hPa
露点: 7°C
湿度: 35%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): 0 mm
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 24°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時05分
日の入: 19時27分
紫外線: 0 - 弱い



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04月26日(火)

起床時刻:02時13分

目が覚めたら、2時13分。やはり時差の影響がまだ残っている。目がパッチリ。
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●今日の予定: 会議最終日。夜は新宿のお寿司屋さん。
●今日すべきこと: 会議の準備。ワークショップの準備。
●今日の目標: 会議、最後のがんばり。
●今日の言葉: A hero is one who knows how to hang on one minute longer. -Novalis 「ヒーローとは、一分長くがんばり続けることを知っている人である。」
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まずは、メールチェック。音羽からメール。本郷三丁目からメール。スタッフから期末試験についてメール。返事。

音羽から送ってきたファイルをチェック。

4時、おはよんを見る。トップニュースはスーちゃんの葬儀。

5時、入浴。

5時50分、朝ご飯。コーヒーを淹れて飲む。

会議の準備。

その後、5月2日までに終えなければならない、大学のセクシャルハラスメントのコースをオンラインで受ける。モジュール1まで終了。

7時15分、シャワー。

7時30分、今日の会議の準備。

8時、朝ドラを見る。いいエピソードだった。

8時15分、出かける準備開始。

8時50分、ロビーに下りて、明日の成田空港行きのリムジンを予約。

8時55分、駅に向かう。

9時のJRに乗る。

9時15分、護国寺到着。

9時20分、会議の場所到着。

9時30分、会議開始。

1時、午前の部終了。

近所のラーメン屋に行き、昼食。

2時、午後の部開始。

5時30分、会議終了。

5時40分、タクシーで新宿に向かう。

6時10分、お寿司屋さん到着。

10時40分、お寿司屋さんを出る。タクシーでホテルに戻る。

10時55分、部屋に戻る。

11時10分、就寝。

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04月25日(月)

起床時刻:02時31分

目が覚めたら2時31分。昨日は飲み過ぎたので、頭がちょっともうろう。
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●今日の予定: 一日会議。夜、友人に会う。
●今日すべきこと: 会議の準備。ワークショップの準備。授業の準備。
●今日の目標: あまり飲まない。
●今日の言葉: To the soul, there is hardly anything more healing than friendship. -Thomas Moore 「魂にとって、友情以上に癒してくれるものはない。」
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まずはメールチェック。ソウルからメール。トロントからメール。

今日の会議の準備。

4時、おはよんを見る。トップニュースは福島原発の汚染地図公表。

5時30分、入浴。

その後、コーヒーを淹れて飲む。

6時15分、メールチェック。学生からメール。

その後、ワークショップの準備。

7時30分、出かける準備開始。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、部屋を出る。

8時29分のJRに乗る。

8時42分、護国寺到着。

8時45分、会議の場所へ。

9時10分、会議開始。知らないうちにいろいろ変更があり、ちょっとフラストレート。

12時20分、午前の部終了。

近所のお蕎麦屋さんで昼食。帰りに雨に降られる。

1時30分、午後の部開始。

5時10分、会議終了。

5時35分、ホテルに戻る。

5時55分、友人到着。近所のダイニング・バーに行き、夕食。

8時10分、部屋に戻る。

9時30分、就寝。

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04月24日

起床時刻:02時18分

目が覚めたら、2時18分。もっと寝ていたいけど、目がぱっちり。
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●今日の予定: 会議。友人と夕食。
●今日すべきこと: 会議の準備。ワークショップの準備。授業の準備。
●今日の目標: 丁寧な仕事。
●今日の言葉: You don’t need to win every medal to be successful. -Jason Fried 「成功するためには、全てのメダルを勝ち取る必要はない。」
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まずは、メールチェック。トーレンスからメール。ミシガンからメール。学生からメール。ロングビーチからメール。本郷三丁目からメール。

今日の会議の準備。

3時30分、コーヒーを淹れて飲む。

今日の会議の準備を続ける。

4時40分、今日に二杯目のコーヒー。会議の準備、だいたい終える。

5時、NHKのニュースを見る。

5時15分、偶然、喬太郎さんが出ていた。さすがの創作落語。うまいなあ。

5時30分、ロングビーチにメール。学生にメール。トーレンスにメール。本郷三丁目にメール。

その後、散歩。ファミレスで朝ご飯。

6時25分、部屋に戻る。

6時30分、「はやく起きた朝は…」を見る。

7時、「カラダのキモチ」を見る。

7時30分、シャワー、洗髪。

8時15分、出かける準備開始。

9時15分、部屋を出る。

9時25分、JRに乗る。

9時42分、護国寺到着。

9時47分、会議の場所に到着。

10時、会議開始。作業開始。

12時10分、作業終了。昼ご飯。

1時20分、午後のディスカッション開始。

3時10分、ディスカッション終了。

3時45分、ホテルに戻る。

4時、友人到着。

6時20分、夕食に出かける。

6時40分、レストラン到着。

9時30分、レストランを出る。

9時50分、部屋に戻る。

10時20分、就寝。

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04月23日

起床時刻:02時05分

目が覚めたら2時5分。昨日の午後はかなり眠かったけれども、会議でずっと話し合いをしていたので、居眠りする余裕はなかった。だから、今朝は少しゆっくり寝ていたいと思ったけれども、時差ぼけには勝てず、もう目がぱっちり。
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●今日の予定: 一日会議。
●今日すべきこと: 来月の講演とワークショップの準備。
●今日の目標: 着実に。
●今日の言葉: Faithless is he that says farewell when the road darkens. -J. R. R. Tolkien 「信念がない者とは道が暗くなると辞するものである。」
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まずはメールチェック。釜山からメール。

釜山から送られてきたデータを見る。その後、ワークショップの準備。

雨が降り始め、道がだんだん黒くなっていく。

4時、仕事に一息ついて、コーヒーを淹れて飲む。

メールチェック。アンカレッジとトーレンスからメール。両方にお返事。

外は雨がかなり強くなってきた。

5時、メールチェック。アンカレッジからお返事。お返事。

ソウルからメール。お返事。つれあいにメール。すぐに返事。またすぐに返事。

5時35分、シャワーを浴びる。

5時50分、今日2杯目のコーヒー。

5時55分、アンカレッジからお返事。

その後、ワークショップの準備。

7時、メールチェック。ソウルからメール。トーレンスからメール。ソウルにお返事。

7時55分、ソウルからメール。ソウルにお返事。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、出かける準備開始。雨が降っていて、いやだな。

8時50分、雨が晴れてきた。うれしい。

9時15分、部屋を出る。

9時29分、電車に乗る。

9時37分、地下鉄に乗る。偶然同じ会議に出る人と地下鉄の駅で一緒になる。

9時42分、護国寺到着。

9時55分、会議の場所に到着。

10時、会議開始。

12時30分、午前の部終了。近所のレストランへ昼食へ。外は雨が降っている。戻る時は、すごい強い風と雨。

1時50分、会議の場所に戻る。

2時、午後の部開始。

5時50分、終了。近所のスペイン料理の店へ。夕食。

7時50分、夕食終了。地下鉄で戻る。

8時10分、ホテルに戻る。眠い。

8時25分、就寝。


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04月22日(金)

起床時刻:01時47分

目が覚めたら1時47分、昨日寝付いてからかなり強い余震があって、自分の感覚では15分近くホテルの鉄骨がぎしぎし言って揺れていた。それですっかり眠りのパターンが乱されて、予定より早く目が覚めた。もう一度寝ようとしたけど、iPhoneでニュースを見たら、キャンディーズのスーちゃんが亡くなったというので、目がぱっちり覚めてしまった。まだ55歳ということでショック。自分は少数派でミキちゃんが一番好きだったけれど、キャンディーズ解散後、女優としてスーちゃんが伸びたの見て、スーちゃんのこともずっと応援してきた。
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●今日の予定: 一日会議。
●今日すべきこと: 来月のワークショップと講演の準備。助成金申請書を書く。本の原稿書き。すべて会議の前、早朝に。
●今日の目標: 丁寧な仕事。
●今日の言葉: The chief lesson I have learned in a long life is that the only way to make a man trustworthy is to trust him; and the surest way to make him untrustworthy is to distrust him and show your distrust. -Henry L. Stimson 「私が長い人生で習った重要なことと言えば、人を信頼できる人間にするただ一つの方法はその人を信じることであり、人を信頼のおけない人間にするもっと間違いのない方法はその人を信頼せず、その不信感を示すことである。」
___________

メールチェック。学生からメール。返事。サクラメントからメール。お返事。

昨夜の余震のニュースなどをチェック。

2時30分、メールチェック。学生からメール。すぐに返事。

その後、研究資料の整理。

3時30分、メールチェック。つれあいからメール。やはり放射能のことを気にしている。

3時55分、つれあいにメール。

4時、おはよんを見る。トップニュースは福島原発半径20キロ以内が立ち入り禁止区域に。

5時、コーヒーを淹れて飲む。

5時15分、バスにつかった後、シャワー、洗髪。

5時45分、ホテルの周りを散歩。桜がきれい。

帰りに24時間オープンのファミレスで朝ご飯。

6時40分、部屋に戻る。

その後、仕事。

7時、コーヒーを淹れて飲む。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、ゆっくり出かける準備開始。

8時45分、研究資料の整理。

9時25分、部屋を出る。

9時30分、JRに乗る。

9時42分、地下鉄乗り換え。

9時46分、護国寺到着。

9時50分、会議の場所に到着。

10時、会議開始。

12時20分、午前の会議終了。江戸川橋の天ぷら屋さんまで歩く。

昼ご飯。

1時50分、会議の場所に戻る。

2時、午後の会議開始。

6時10分まで。

タクシーで目白のお寿司屋さんへ。夕ご飯。お寿司屋さんのご主人のご両親は福島の浪江町に住んでいらっしゃったとのこと。今はご主人の埼玉の家に住んでいらっしゃるそうで、もう浪江町の家に帰れないだろうとあきらめているとのこと。

9時25分まで。タクシーでホテルに戻る。

9時41分、自分の部屋に戻る。


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04月21日(木)

起床時刻:02時00分

●今日の予定: 東京到着。ホテルにチェックイン。
●今日すべきこと: 来月のワークショップと講演の準備。
●今日の目標: 飛行機の中の時間を効果的に使う。
●今日の言葉: A book is like a garden carried in the pocket. -Chinese Proverb 「本とはポケットに入る庭のようなものである。」
_______

飛行機の中ではずっと仕事。

4時13分、定刻より22分早く着陸。

4時18分、ゲート到着。

入管一番乗り。外国人のところ誰もいず。直ぐに終わる。税関も待たずにスルー.

4時28分、税関を出る。空港の中、人が少なくて、閑散としている。

メールチェック。香港からメール。コロラドからメール。同僚からメール。府中からメール。立川からメール。学生からたくさんメール。

5時5分のリムジンに乗る。

以前より車が少なく、ディズニーランドのあたりもこの時間で全く渋滞がない。電気を消しているところが多く、街が暗い。

6時34分、ホテル到着。いつもより30分以上も早く着いた。ホテルの中も閑散。いつもはこの時間はチェックインする人でごったがえしているフロントデスクも、係員二人で十分。先月の地震の日、家に帰れない人でいっぱいだったロビーが今日はすごく広く感じる。

6時36分、チェックイン。

エレベーターの稼働が制限されているので、エレベーターが来るまでに5分以上かかった。

6時43分、部屋に入る。

メールチェック。サクラメントからメール。

7時、NHKニュースを見る。

7時15分、学生たちに返事。サクラメントにお返事。講師に返事。

7時30分、西神田からメール。お返事。

8時、ベッドに入る。アメリカにいるともう起きている時間なので、あまり眠くない。でも、寝ないと。。。

9時ちょっと前に寝る。

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04月20日(水)

起床時刻:02時52分

2時50分、目が覚める。外は雨。昨日頑張ったのでかなり深い眠りだった。きんたろうがベッドの下で寝ていた。背中のところで寝ていた感触があったんだけど、いつ下に降りたのだろう。
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●今日の予定: 東京へ出発(到着は明日の夕方)。
●今日すべきこと: 会議の準備。国際会議関係の仕事。来月のワークショップ、講演の準備。
●今日の目標: 飛行機の中での時間を有効に使う。
●今日の言葉: Every moment is an experience.  ーJake Roberts 「すべての瞬間が経験である。」
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まずは、メールチェック。ソウルからメール。同僚からメール。博多からメール2通。本郷三丁目からメール2通。本の原稿を何とかしないといけないことに改めて気が付く。アーバインからメール。

3時、コーヒーを淹れて飲む。きんたろうを外に連れていきたいけれども、まだ小雨が降っている。きんたろう、主人が今日から旅行に出ることを察知してか、どこにでも影のように付いてくる。つれあいとトロント行きについて話す。

3時10分、東京へ持っていくものを再確認。

3時25分、アーバインからのメールを読み直す。

3時40分、香港からメール。音羽にメール。金曜日のスケジュールについて尋ねる。つれあいにメールでトロントの旅程を送る。

4時、研究資料の整理。

4時30分、雨が上がったので、きんたろうを散歩。下がまだ濡れているので、きんたろう、あまり遠くまで行きたがVらず。

4時50分、帰宅。

5時、メールチェック。広島からメール。

5時5分、ほかにすることがないので、出かける準備を始めることにする。

5時30分、フレンチトーストで朝御飯。

5時47分、持って行くものを最終チェック。

6時、シャトルのドライバーから電話。6時15分到着予定。

6時18分、シャトル到着。

6時20分、家を出る。

6時47分、空港到着。すぐにセキュリティーへ。

6時54分、ゲートへ。

6時57分、ギフトショップでお土産を買う。

7時、メールチェック。音羽からメール.お返事。川崎からメール。

会議の準備。

7時20分、川崎にメール。

7時50分、定刻より10分早く搭乗開始。

8時10分、定刻より10分早くゲートを離れる。

8時16分、離陸。今日の飛行時間は29分。

8時50分、定刻より20分早く着陸。

8時54分、ゲート到着。

8時56分、ラウンジ到着。朝ご飯。

メールチェック。アーバインからメール。講師に学生の証書の件でメール。フェニックスにオンラインコースの件でメール。立川に来年の学会の件でメール。

ホノルルからメール。お返事。

フェニックスからお返事。お返事。講師にメール。

ウェストロサンゼルスにランチの注文の件でメール。

10時、ユナイテッド航空からメール。東京行き定刻出発とのこと。

その後、講師、同僚とメール交換。

韓国とカナダでのワークショップの準備。

11時45分、ラウンジを出る。ギフトショップでお土産を買う。その後、ゲートへ。

12時18分、定刻より8分遅れて搭乗開始。PAシステムがおかしいらしい。遅れないといいけど。

12時45分、定刻ゲートを離れる。

1時13分、離陸。今日の飛行時間は11時間ちょうど。





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04月19日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。明日から東京で、今日はすることがたくさんあるので、緊張気味。すぐにきんたろうが下からあがってくる。
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●今日の予定: 授業、学生のアドバイズィング、同僚と研究計画会議。
●今日すべきこと: 授業の準備。東京行きの準備。論文書き。国際プロジェクト関係の仕事。助成金申請書を書く。
●今日の目標: 東京に持っていくものはできるだけ制限。
●今日の言葉: To freely bloom - that is my definition of success. -Gerry Spence 「自由に開花しろ。それが成功の私の定義である。」
_________

まずは、メールチェック。ソウルからメール。大岡山からメール。釜山からメール。学生が宿題を送って来る。別な学生からメール。返事。

2時8分、きんたろうを散歩。少し風が吹いていて、ちょっと寒い。ウサギを一匹みかける。きんたろう、追いかける。

2時35分、帰宅。ゴミ出しをしている間に、コーヒーを淹れる。

つれあいとトロント旅行について相談。

2時40分、コーヒーを飲みながら、学生の宿題をチェック。その後、ソウルにメール。釜山にメール。大岡山にメール。

3時、オンラインで明日の空港へのシャトルを予約。

3時15分、ホノルルに学会の件でメール。

その後、研究データの整理。

3時30分、大岡山からメール。すぐにお返事。

その後、東京行きの準備。

4時7分、出かける準備開始。

4時26分、家を出る。

4時40分、研究室到着。

授業の準備。

5時5分、授業の教材をコピー。

5時20分、メールチェック。川崎からメール。

その後、着替え。

5時28分、研究室を出る。

5時30分から6時30分まで大学のジムでワークアウト。カーディオ20分、ウェイトトレーニング20分(下半身、背筋)、ストレッチ20分。体重122.1ポンド。
今日は久しぶりに女子ソフトボール部がウェイトルームでトレーニングをしていた。ワークアウトをしている時に昨日のボストンマラソンのニュースが流れていた。車いすの部門は男女両方が日本人がトップ。東北の人にはいい励みになるだろうとテレビで言っていた。松坂も昨日は勝利投手。

6時32分、研究室に戻る。着替え。

音羽からメール。すぐにお返事。

コロラドに郵便を出す。

東京行きの準備と授業の準備。

7時、ミネアポリス行きの切符をオンラインで購入。一ヶ月前より100ドルも安かった。

7時20分、トロント行きの切符をオンラインで購入。

7時25分、メールチェック。学生からメール。7時45分に来られないとのこと。9時45分に変更。

7時35分、大学院のビルの隣のコーヒースタンドに行って、コーヒーを買う。今学期は火曜日の女の子はまじめな白人の子。時間通りに開くのでうれしい。先学期の女の子はよく遅れた。

帰って来て、授業の準備。

8時、学生到着。授業開始。

9時40分、授業終了。

9時30分に来るはずの学生表れず。

9時45分、別の学生が来る。9時55分まで。

その後、同僚と研究計画を立てる会議。

10時53分まで。9時45分にアポイントメントがあった学生が突然現れる。10時59分まで。

11時8分、研究室を出る。

11時23分、スーパー到着。コーヒーやサラダなどを買う。

11時43分、スーパーを出る。

11時46分、帰宅。すぐにきんたろうを散歩。きんたろう、昼寝をしていたので、寝ぼけているようで、あまり遠くまで行きたがらず。

11時59分、帰宅。着替え。

12時、おはよんを見る。トップニュースは福島原子力発電所内のロボットが撮影した写真公開。

12時5分、メールチェック。バージニアからメール2通。お返事。

12時10分、買ってきたガーリック・フレンチブレッドで昼ご飯。

12時40分から1時10分まで、きんたろうと昼寝。

その後、論文を書き直し。1時30分、終了。

1時35分、論文をプリンストンに送る。

その後、きんたろうを散歩。散歩している時に、シャトルの会社から明日の朝のピックアップの確認の電話が携帯に。

2時5分、帰宅。

別の論文を編集。

3時15分、編集を終わる。

3時20分、論文をアラスカとトーレンスに送る。プリンストンからお返事。デイビスからメール。

その後、運動。

3時50分、シャワー、洗髪。

4時、朝ドラを見る。恋愛するっていいですね。あさいちも最初から盛り上がっていた。朝ドラを見ながら、川崎にメール。

その後、東京行きの準備。

4時25分、きんたろうを散歩。

4時55分、帰宅。

その後、スーツケースを詰める。

5時35分、明日からの旅行の準備大体終了。

5時40分、きんたろうに夕ご飯。夕ご飯の準備。

5時55分、「ちい散歩」を見ながら、夕ご飯。サンタフェサラダとハニーベークトハムステーキ。「ちい散歩」は笹塚から代田橋のあたり。あのへんはよく散歩したけれども、ただ通り過ぎるだけであまり地理には詳しくない。代田橋のあたりは行ってみたいレストランがいくつかある。

大学のメールサーバーが動いていないようで、メールがチェックできない。

6時20分、東京で必要なファイルをMacBook Airに移動。iPadとシンク。

6時30分、きんたろうを散歩。

7時、帰宅。ちょうどつれあいが帰って来る。

その後、iPadにファイルを移す。

7時30分、FNNスピークを見る。トップニュースは栃木のクレーン車の事故。

8時3分、就寝。
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●今日の反省:
今日は旅行前日ということもあって、多くのことを終えることが出来た。論文二つを送ることができたのが特にうれしい。でも、まだまだしなくてはならないことが多いので、明日は飛行機の中でがんばって仕事しよう。

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●今日の天気: (14時51分 現在)
晴時々曇
現在の気温: 19°C
体感気温: 19°C
気圧: 1016.3 hPa
露点: 12°C
湿度: 63%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): 0 mm
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 南西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 19°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時14分
日の入: 19時21分
紫外線: 7 - 強い

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04月18日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうが隣で寝ていた。きんたろう、ちょっと臭い。お風呂に入れる必要があるかな。
___________
●今日の予定: 授業、秋学期のためのアドバイズィング、車のスモッグチェック、時間があったら散髪。
●今日すべきこと: 授業の準備、来月のワークショップ、講演の準備、論文書き、水曜日からの東京行きの準備。
●今日の目標: 一心不乱。
●今日の言葉:The firsts go away - first love, first kiss, first baby. You have to create new ones. - Sarah Jessica Parker 「初めてのものというのはそれで終わりとなる。初恋、初キス、初めての子ども。新しいものを作らないといけない。」
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まずは、メールチェック。音羽からメール。ソウルからメール。

音羽からの資料を読む。

2時26分、学生が宿題を送って来た。

宿題をチェック。授業の準備。

2時40分、きんたろうを散歩。これから霧が出てきそうな感じ。散歩しながら、メールチェック。川崎からメール。

3時、帰宅。きんたろう、朝一番の散歩のコースの途中まで行って引き返してくる。

帰ってきて、コーヒーを淹れて飲む。寝る前のつれあいと韓国旅行について話す。

3時10分、メールチェック。西神田からお返事。国際プロジェクトの助成金の件、順調に進んでいるようでよかった。すぐにお返事。

授業の準備。

3時18分、音羽にすぐにお返事しなくてはならないことを思い出して、お返事。

また、授業の準備。

4時5分、出かける準備開始。

4時30分、家を出る。

4時45分、研究室到着。

研究室に到着したとたん、車のセキュリティー会社からメールと電話。車が盗まれた可能性があるとのこと。つれあいからも電話。車のスペアキーのセキュリティーデバイスの電池が切れていたみたい。あとで電池を替えることに。

メールダウンロード。

授業の準備。

5時28分、研究室を出る。

5時30分から6時30分まで大学のジムでワークアウト。カーディオ20分、ウェイトトレーニング20分(上半身、腹筋)、ストレッチ20分。体重122.4ポンド。

6時32分、研究室に戻る。

授業の準備。

7時32分、大学院のビルの隣のコーヒースタンドに行ってコーヒーを買う。月曜日はいつもの愛想のいい女の子。きちんと7時30分にはあけて、コーヒーも淹れてあるのでうれしい。

8時、学生到着。授業開始。

9時35分、授業終了。先週の金曜日、奥さんが韓国から帰ってきたそうで、韓国のお茶をおみやげに持ってきてくれた。日本の一番茶のようなものらしく、高級茶らしい。

メールチェック。スタッフからメール。講師からメール。釜山からメール。同僚からメール。ロサンゼルスからメール。

ウィスコンシンから送られてきたファイルをチェック。

10時15分、ウィスコンシンにコメントを送る。

バージニアからメール。送られてきたデータを見る。

10時20分、バージニアにメール。

10時25分、講師が小切手を持ってくる。

10時30分、同僚がやってきて、話す。

11時30分、学生がやってきて、アドバイズィング。11時40分まで。

11時45分、アポイントメントのある学生がやってこない。同僚にメール。

川崎にメールを書き始める。11時50分、学生到着。アドバイズィング。全然アドバイズィングのための準備をしてきていない。明日また来るように言う。

12時、学生が帰る。川崎のメールの続き。

12時10分、メールチェック。同僚からメール。

12時22分、研究室を出る。

12時41分、スモッグチェックステーション到着。1台先に入っていて45分待つとのこと。待合室で仕事をして待つ。

仕事をしようと思ったら、待合室で、香港のカンフー映画を見せていて、ずっと見ている。面白い。

1時32分、終了。

1時34分、スモッグステーションを出る。

1時52分、帰宅。すぐにきんたろうを散歩。

2時20分、帰宅。着替えた後、すぐに家を出る。

2時24分、散髪屋到着。待たずにすぐに散髪してくれる。少し短く切られたが、来週の水曜日のメディア用の写真撮影までにはちょうどいい長さになるだろう。ということで今日散髪した。

2時32分、散髪終了。すぐに隣のドラッグストアへ。

東京行きに必要なものを買う。

2時37分、ドラッグストアを出る。

2時43分、帰宅。着替え。

2時47分、メールチェック。バージニアからメール。同僚からメール。ワシントンからメール2通。学会発表申し込み両方とも採択される。

おやつを食べる。新聞を読む。

3時20分、シャワー、洗髪。

その後、明日大学に着て行くものを揃える。

3時40分、メールチェック。同僚からメール2通。学部長のセクレタリーからメール。アシスタントからメール。ウェストロサンゼルスからメール。

3時50分、音羽からメール。東京滞在中の夕食について。すぐにお返事。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、きんたろうを散歩。外は曇っていて、ちょっと寒い。

4時40分、帰宅。

オンラインで車の年間登録料を払う。

4時45分、運動。

5時15分、メールチェック。学生からメール。返事。明日会うことに。

その後、夕ご飯の準備。

5時30分、きんたろうに夕ご飯。その間に日本の携帯とwifiステーションを充電。

5時45分、明日コロラドに送る郵便を準備。

5時50分、メールチェック。ウェイスコンシンからメール。

5時55分、「ちい散歩」を見ながら、夕ご飯。春巻き、揚げ餃子、シュウマイなどの点心セット。「ちい散歩」は今日は六本木一丁目。学生時代、よくスペイン坂のあたりを歩いた。その頃はまだスペイン坂とは呼ばれていなかったような気がする。でも、今は昔の面影はない。回りには高層ビルがたくさん。久國神社、なつかしい。昔のまま。六本木というと、ここと出雲大社東京分祠によく行った。地井さん、今日もお肉屋さんに行って、コロッケを食べようとしたが、売り切れだった。やっぱり東京でコロッケを食べたい。

6時15分、つれあいから電話。オレンジジュースを買ってくるように頼む。

その後、きんたろうを散歩。散歩の途中で学生からメール。返事。

6時40分、帰宅。「暴れん坊将軍」を途中から見ながら、研究資料の収集、整理。

疲れていたのか、7時25分にベッドに入ると、すぐに寝てしまう。

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●今日の反省:
今日は授業、同僚との会議、学生のアドバイズィング、車のスモッグ・チェックなどがあり、自分の仕事はあまりできなかった。散髪ができたのはうれしい。あしたは、授業があって、同僚との会議もあるし、明後日からの東京行きの準備をしなくてはならないが、何とかがんばっていろいろ仕上げて、気分よく東京に出かけたいと思う。

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●今日の天気: (15時12分 現在)
強風注意報
曇り
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1015.3 hPa
露点: 12°C
湿度: 68%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): 0 mm
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 南 / 風速: 4 m/s
最高気温: 17°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時15分
日の入: 19時20分
紫外線: 7 - 強い


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04月17日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。つれあいがいると、この時間テレビの音がするんだけれど、今日は静か。きんたろうはベッドの横の床で寝ていた。
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●今日の予定: 特になし。
●今日すべきこと: 論文書き。来月のワークショップの準備。今週の東京の会議の準備。授業の準備。車の登録料を払う。
●今日の目標: 実践躬行。
●今日の言葉: To avoid situations in which you might make mistakes may be the biggest mistake of all. -Peter McWilliams 「間違いをするかもしれない状況を避けることは、間違いの中で一番大きいものかもしれない。」
__________

まずは、メールチェック。音羽からメール2通。

音羽から来た資料を読む。

3時、コーヒーを淹れて飲む。メールチェック。川崎からメール。

音羽への答えを考える。

4時、メールチェック。釜山からメール。

釜山の資料を読む。

4時50分、きんたろうを散歩。ちょっと霧が出ていて、ひやっとする。

5時20分、帰宅。今日2杯目のコーヒー。

新聞を読む。

6時30分、ちょっと運動。腕立て伏せ、腹筋、背筋、ストレッチング。

7時、メールチェック。釜山からメール。

音羽に長いメール2通。そうこうしているうちに8時。

8時、きんたろうを散歩。外は霧が濃くて、裏山がまったく見えない。でも、間もなく霧が晴れていいお天気になりそう。

8時30分、帰宅。

メールチェック。音羽からお返事2通。両方に長いお返事。

8時50分、霧が晴れて、太陽が見えてきた。

帰ってきて、ヨーグルトとエッグマフィンで朝御飯。

9時10分、iPadの復旧を続ける。かなりもとに戻ってきた。外は雲一つないいいお天気。今日も暑くなりそう。

10時50分、iPadのデータがシステムが壊れる前にほぼ復旧。うれしい。

メールチェック。世田谷からメール。広島からメール。

お腹が空いたので、ガーリックバタートーストを食べる。

11時15分、雑用。

その後、川崎にメール。世田谷にメール。

12時、おはよんを見る。トップニュースは東京電力会長の記者会見。原発安定の見通し発表。

テレビを見ながら、釜山にお返事2通送る。

12時10分、運動。

12時40分、オンラインで車の登録料を払おうとしたら、スモッグテストを受けないといけないことがわかる。明日、スモッグテストステーションに行くことに。

きんたろうが外に出たがるので散歩。お隣のココと遊ぶ。

1時5分、帰宅。

1時8分、シャワー、洗髪。

1時20分、メールチェック。ウィスコンシンからメール。お返事。

その後、論文書き。

3時15分、論文大体終わる。自分の書く部分は短いので楽。あとは参考文献をきちんと加えるだけ。

きんたろうを散歩。とてもいいお天気。ブロンドの20代初めのおねえさんが、携帯で怒ったように話しながら歩いているのを見たきんたろう、驚いてしばらく立ち止まっていた。そこから引き返して、先に行こうとしなかった。

3時40分、帰宅。

おやつのクッキーと牛乳。

メールチェック。ウィスコンシンからメール。

3時55分、夕ご飯の準備開始。

4時、朝ドラを見る。「おひさま」は筋が大体予想が付くので、次に何が起こるのかという「てっぱん」の持つ緊迫感はない。その点で、「ゲゲゲ」に似ているかな。井上真央のかわいさで見たいと思っている状況かな。こういうのってあまり長続きしないような感じがする。5月3日と4日に「てっぱん」の総集編があるんだけど、残念ながら韓国に行っているので、見ることができない。残念。

4時15分、夕ご飯の準備をしている間に、夏のワークショップのアウトラインを作る。

5時、明日着て行くものを揃える。

その後、きんたろうを散歩。

5時25分、帰宅。

今週のスケジュールをチェック。

5時40分、メールチェック。シドニーからメール。府中からメール。西神田にメール。

5時50分、きんたろうに夕ご飯。

5時55分、「ちい散歩」を見る。今日は京急線の新馬場駅あたり。あのコロッケ、おいしそう。今週デパ地下に行く時間があったら、コロッケを買って食べたい。コンビニにも売っているかな。

6時10分、トロントからメール。すぐにお返事。

6時15分、ドライカレーで夕ご飯。夕ご飯を用意している時に、ドライカレーはあまり好きじゃないことに気がついた。食べてみたけれども、やはりドライカレーはあまり好きじゃなかった。レーズンを入れるからいけないのかな。レーズンはレーズンとして食べたほうがいいかな。

6時30分、「暴れん坊将軍」を見ながら、食事。このエピソードを見るのは何回目か。

6時40分、音羽からメール。すぐにお返事。また音羽からメール。すぐにお返事。香港からメール。

6時47分、CMの間に明日大学に持って行くものを揃える。

6時55分、きんたろうが外に出たがるので、散歩。

途中で音羽からメール。散歩しながら、音羽にメールのお返事。

7時10分、風がちょっと出てきて、半袖のTシャツでは寒いので急いで帰ってくる。

7時25分、府中からメール。

7時30分、FNNスピークを見る。トップニュースは栃木県で小学生の列にクレーン車が突っ込み、4人死亡。

8時、テレビを消して、研究資料の収集。

9時4分、就寝。

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●今日の反省:
今日は別の短い論文も終わったし、夏のワークショップの準備も始めたし、久しぶりに生産的な日。もう少し自分をプッシュすれば、もっと出来たかも。
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●今日の天気: : (14時51分 現在)
曇り
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1012.6 hPa
露点: 13°C
湿度: 72%
視界: 14 km
降水量 (1 時間以内): 0 mm
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 南南西 / 風速: 6 m/s
最高気温: 21°C
最低気温: 15°C
日の出: 6時16分
日の入: 19時20分
紫外線: 7 - 強い

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04月16日

起床時刻:02時02分

目が覚めたら、2時2分。きんたろうは昨日の夜となりにいたけれども、つれあいが下に連れていってしまったみたい。
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●今日の予定: 特になし。
●今日すべきこと: 来月のワークショップと講演の準備。授業の準備。国際プロジェクト関係の仕事。論文を書く。車の登録料を払う。
●今日の目標: 一意専心。
●今日の言葉: A person's abilities are tested best when defending rather than attacking. -Takayuki Ikkaku, Arisa Hosaka and Toshihiro Kawabata 「人の能力は攻撃する時よりも防御の時に一番よく試すことができる。」
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まずは、メールチェック。ソウルからメール。講師からメール。

来週以降の仕事の計画を立てる。

2時50分、メールチェック。川崎からメール。

3時、コーヒーを淹れて飲む。

その後、来月の講演とワークショップの準備。

気が付くと、5時45分。きんたろうが隣にやってきて、散歩をおねだり。いつもより一日の最初の散歩がすっかり遅くなってしまった。

5時55分、散歩。気持ちのいい朝。今日も暑くなりそう。

6時25分、帰宅。

その後、iPadのOSの修理の準備。バックアップを取る。

7時40分、OSの入れ替え開始。4時間くらいかかりそう。

OSの入れ替えの間、論文書き。かなり進展。

8時40分、きんたろうを散歩。

9時10分、帰宅。

メールチェック。講師からメール。

9時35分、バージニアにファイルを送る。

9時40分、iPadのOSをアップデートできず。ファクトリー・セッティングに一度戻すことに決定。一応ファイルのバックアップはあるので、それが使えることを期待。

10時、リストアできないことがわかる。いろいろ試すが、iTunesがiPadを認識できない状態に。近所のアップルストアに予約を入れる。11時20分にアポイントメントをとる。

10時10分、出かける準備開始。

10時20分、メールチェック。バージニアからメール。

10時40分、家を出る。

10時46分、ガソリンスタンド到着。ガソリンを入れる。

10時55分、ガソリンスタンドを出る。

11時15分、ショッピングモール到着。メールチェック。バージニアからメール。

11時18分、アップルストア到着。11時20分、iPadのシステムをリストアしてもらう。その間にiPhoneの充電器を買う。11時39分、終了。

アップルストアを出たところで、車のキーがないことに気が付く。アップルストアに引き返すがキーがない。急いで、駐車場に行くが、車には鍵がかかったまま。どこかで落としたらしい。とにかく家まで車を引っ張っていってもらって、家にあるスペアキーで開けようと考え、オートクラブに電話。30分くらいで来るとのこと。つれあいがまだロサンゼルスに出かけていないか電話したら、まだ家にいたので、駐車場までスペアキーを持ってきてくれるように頼む。まずオートクラブのトーイングカーが来る。ブレーキをかけたままなので、引っ張っていくと車にダメージが出るおそれがあるので、フラットベッドのトーイングカーを呼ぶ必要があるという。つれあいがスペアキーを持ってきてくれるということで、帰るように頼む。ショッピングモールに電話して、鍵が届いていなか聞くが、いないとのこと。携帯の番号を残す。12時15分、つれあいが来る。車の周辺から、アップルストアへの通路を探すが鍵が見つからず。結局、ディーラーに行って、新しいキーを作ってもらおうと、ディーラーに電話。ディーラーといろいろうな方法を考える。月曜日までアポイントメントがとれないということ。近くのデパートにも行き、鍵が届いていないか聞くが届いていないとのこと。結局、新しい鍵を月曜日に作ってもらうことにして、うちに帰ることに。車の中から携帯でショッピングモールに電話したら、誰かが鍵を届けたというので、ショッピングモールの中央のコンシアージデスクに行く。鍵があった。誰が届けてくれたのかわからないけれど、感謝。

その後、つれあいとチョコレートを買いに行き、その後、アイスクリームを食べる。デパートに行って、鍵があったことを伝える。2時36分、ショッピングモールを出る。2時58分、帰宅。着替え。

iPadの復旧作業開始。アプリケーションが多いので、かなり時間がかかりそう。

メールチェック。ウェストロサンゼルスからメール。

3時30分から4時まで昼寝。午前中からの出来事で疲れていたので、かなり深い眠り。電話の音で目が覚める。

4時、きんたろうを散歩。

4時30分、帰宅。外はかなり暑かった。

4時50分、iPadの復旧作業ほぼ終了。3月21日の時点の状態に戻る。それから今までの作ったファイルは復旧できなかったが、数としてはそれほど多くないし、その多くをクラウドにアップロードしてあるので、時間はかかってももとにかなり近い状態に戻すことが可能だと思う。

徐々に3月21日以降に作ったファイルや購入したアプリをアップロードする。タイムマシンでバックアップを取っておいてよかった。アップロードしながら、論文を書く。ほぼ仕上がったけど、ちょっと長すぎる。

iPadの復旧を続けながら、川崎にメール。

6時15分、つれあいがロサンゼルスの実家に出発。本当はお昼頃発つ予定だったけど、車の鍵のせいで、こんなに遅くなって申し訳ない。

6時20分、麻婆丼で急いで夕ご飯。

6時40分、きんたろうを散歩。

7時、帰宅。

研究資料の収集、整理。

8時、「ウチ来る」を見る。今日は風間トオルさん。今まで間違ったイメージを持っていたけど、今日の番組を見て、それが変わった。最後の岡本喜八監督の奥さんの言葉が素晴らしかった。

今日は「新婚さんいらっしゃい」はなし。がっかり。

9時5分、就寝。

___________
●今日の反省:
iPadのファイルのリストアに失敗したのが今日の悪運の始まり。アップルストアに行った時に車の鍵をなくして、結局は見つかったが、両方で時間を6時間以上無駄にした。予定していたことの半分も出来なかったが、一つの論文の下書きを終えたことだけは成果。明日は今日のロスを取り戻すようにがんばりたい。それから、最近鍵に関してはついていないので、気をつけるようにしたい。
__________
●今日の天気: (15時51分 現在)
晴れ
現在の気温: 25°C
体感気温: 25°C
気圧: 1009.9 hPa
露点: 11°C
湿度: 41%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): 0 mm
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 西北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 26°C
最低気温: 15°C
日の出: 6時18分
日の入: 19時19分
紫外線: 4 - やや強い

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04月15日(金)

起床時刻:02時48分

目覚ましをかけないで寝てしまった。目が覚めたら、2時48分。かなり深い眠りだった。昨日はアップルストアに行ったりしたから疲れたのだろう。
ーーーーーーー
●今日の予定: コンフェレンスコール。仕事がきちんと終わったら夕ご飯はお寿司屋さんで。
●今日すべきこと: 来月の講演の準備。論文を書く。
●今日の目標: 粉骨砕身。
●今日の言葉: The work will wait while you show the child the rainbow, but the rainbow won't wait while you finish the work. -- Pat Clifford 「あなたが子供に虹を見せる間、仕事は待ってくれるが、仕事を終えようとする間、虹は待ってくれない。」
ーーーーーーーー

まずは、メールチェック。釜山からメール。
ワークショップの案確定。

ちょうど寝るところだったつれあいと話す。税金の話。

その後、来月の講演の内容を考える。

3時30分、メールチェック。川崎からメール。

仕事をしていたらジムへ行くのを忘れた。

5時30分、きんたろうを散歩。

6時、帰宅。コーヒーを淹れて飲む。

新聞を読む。

6時30分、来週の予定を確認。大学院の写真撮影が予定されていることがわかる。東京にいるために参加できないので、別途個人写真の撮影を設定してもらうようにスタッフにメール。

7時、来月の講演の準備。

8時、メールチェック。コロラドからメール。お返事。フェアファックスにメール。スタンフォードにメール。

8時5分、きんたろうを散歩。今日も暖かくなりそう。

8時35分、帰宅。

メールチェック。ゲチスバーグからメール。フェアファックスからお返事。

コンフェレンス用のソフトをチェック。問題なし。

9時、運動。腹筋、背筋、腕立て伏せ、ストレッチ。

9時30分、トースト、ヨーグルト、グレープジュースで朝御飯。

9時50分、iPhoneをバックアップしようと思ったら、OSのアップグレードにイエスを押してしまった。うーん、これは時間がかかる。

メールチェック。同僚からメール。コロラドからメール。

10時、来月の講演の準備をしようとしたら、きんたろうが外に出たがるので散歩。

10時30分、帰宅。

iPadの調子を調べる。メールが出ていかない。やはり最初買った状態に一度戻す必要があるかもしれない。するなら明日落ちついて。

その後、講演の準備。きんたろうはベッドの上で寝る。気楽でいいな。

11時、大学時代の同級生からメール。お返事。川崎にメール。

講演の準備。

11時55分、きんたろうが外に出たがるので散歩。お隣の奥さんが犬を散歩していたので話す。日本の地震について話す。地震が起きた時に東京にいたと言ったら、驚いていた。来週東京に行くと言ったら、放射能は怖くないのかと言うので、行く途中の飛行機の中で浴びる放射能の量のほうが多いから心配していないと答えておく。

12時25分、帰宅。

講演の準備。大体の内容決まる。

1時10分、コンフェレンスコールの準備。

1時20分、コンフェレスコール開始。

2時20分、時間通り、コンフェレンスコール終了。

メールチェック。ソウルからメール。お返事。スタッフからポートレート撮影についてメール。返事。アシスタントからメール。

その後、雑用。

2時35分、きんたろうを散歩。

3時5分、帰宅。

雑用。

3時25分、シャワー、洗髪。

3時40分、メールチェック。スタッフからメール。返事。アシスタントにメール。フェアファックスからメール。

4時、朝ドラを見る。最後のシーンは良かった。

朝ドラの間にきんたろうに夕ご飯。

4時15分、急いできんたろうを散歩。

4時25分、帰ってきて、すぐに家を出る。

4時48分、お寿司屋さん到着。開店までメールをチェックして待つ。フェアファックスからメール。スタッフからメール。

5時、開店とともにお寿司屋さんに入る。今日は最初から生ウニ。2週間行かなかったので、みんなが心配してくれていた。来週東京に行くと言ったら、もっと心配してくれた。今日は甘エビがぷりぷりしていておいしかった。

6時11分、お寿司屋さんを出る。

6時34分、帰宅。

メールチェック。スタッフからメール。

研究資料の整理。

7時20分、フェアファックスにメール。講師からメール。返事。

その後、明日すべきことを確認。

7時35分、きんたろう今日最後の散歩。

7時55分、帰宅。

メールチェック。講師からメール。

8時、研究資料の整理。

9時4分、就寝。



__________
●今日の反省:
予定していた講演のアウトラインもできたし、まあまあ生産的な日。ワークショップのアウトラインも最終的なものができた。もう少し本気になれば、もっとできるはず。最後の一押しが必要。

_________
●今日の天気: (14時51分 現在)
晴時々曇
現在の気温: 24°C
体感気温: 24°C
気圧: 1014.9 hPa
露点: 7°C
湿度: 33%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): 0 mm
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 北西 / 風速: 6 m/s
最高気温: 24°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時19分
日の入: 19時18分
紫外線: 6 - 強い

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04月14日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、午前2時起床。きんたろうは何かを怖がっているようで、上には上がって来ず、下でつれあいと一緒。
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●今日の予定: 授業。その後、アップルストアでアポ。
●今日すべきこと: 来月のワークショップの準備。授業の準備。ミネソタとトロント行きの切符を購入。論文書き。
●今日の目標: 長期的な視野を持つ。
●今日の言葉: False friends are like our shadow, keeping close to us while we walk in the sunshine, but leaving us the instant we cross into the shade.

 -Christian N. Bovee 「友人のふりをする人たちは私たちの影のようなものである。私たちが日なたを歩いていると近くにぴったりとくっつき、日が当たらないところに行ったとたんいなくなる。」
___________

まずは、メールチェック。浦和からメール。ロングビーチからメール。早稲田からメール。釜山からメール。大阪からメール。川崎からメール。アルバータからメール。

今日のスケジュールを確認した後、授業の準備。

2時35分、きんたろうが上に上がってきたので、散歩。気持ちのいい朝。

3時5分、帰宅。

コーヒーを淹れながら、つれあいと韓国旅行について話す。

その後、釜山、浦和、香港、大阪、アルバータ、ロングビーチにお返事。

3時45分、研究資料の整理。

4時、メールチェック。学生が宿題を送ってくる。8時からの授業大丈夫かな。

学生の宿題をチェック。ヨーグルトを食べる。

4時16分、出かける準備開始。

4時29分、家を出る。

4時43分、研究室に到着。

授業の準備。コピールームに行ったけれども、コピー機が紙詰まりで使えず。学生課のほうのコピールームでコピー。

5時28分、研究室を出る。

5時30分から6時30分まで大学のジムでワークアウト。カーディオ20分、ウェイトトレーニング20分(背筋、下半身)、ストレッチ20分。体重122.6ポンド。今日は一番乗り。最初の30分は4人だけ。それも全員アジア系。アジア系は早起きが多いのか。

6時32分、研究室に戻る。いろいろ雑用。

7時、着替え。

その後、授業の準備。

7時15分、ソウルのホテルについて調べる。

7時35分、大学院のビルの隣のコーヒースタンドにコーヒーを買いに行く。

帰ってきて、トロントにメール。川崎にメール。シアトルにメール。

学生が来ないので、来月のワークショップの準備をする。

8時15分、学生から寝坊したというメール。8時30分までに来るとのこと。

8時32分、学生到着。授業開始。

9時41分、授業終了。議論が面白かったので、もっと授業を続けたかったけれども、アップルストアに行かなければならないので、議論を途中でやめる。月曜日に継続。

その後、雑用。

9時55分、研究室を出る。

10時9分、ショッピングモール到着。駐車場でつれあいに韓国のホテルの件でメール。

10時19分、アップル•ストア到着。ジーニアス•バーにチェックイン。

10時20分、iPadをチェック。どうもiPadのOSに問題があるよう。OSを入れ替えなくてはいけない最悪のシナリオ。でも、バックアップファイルがあるし、買ったアプリケーションはiTunesに入っているので、全部を失うわけではない。まだ福島レベルまではいっていないので安心。バックアップできない以外は正常に動いているので、入っているファイルをできるだけメールで移動してから、もう一度アップルストアに行くことにする。それまで大きな問題が起こらないことを願うのみ。

10時38分、アップルストアを出る。

10時42分、ショッピングモールを出る。

10時58分、帰宅。きんたろうを散歩に連れて行こうとするが、先にスナックがほしいらしいので、まず着替え。それからスナックを与える。

11時10分、メールチェック。重要なメールなし。

その後、きんたろうを散歩。いい陽気の日。

11時35分、帰宅。

おやつを食べる。

12時、おはよんを見る。

12時15分、フレンチトーストで昼ご飯。

12時30分、来月のワークショップの準備。

1時から1時30分、きんたろうとお昼寝。

起きて、また来月のワークショップの準備。ロングビーチからメール。

2時25分、ちょっと運動。

2時55分、きんたろうを散歩。遠くまで散歩しようとしたら、イエロー・ラブラドルが散歩していて、その犬に気を取られて、家の近くでぶらぶらしていた。

3時25分、帰宅。時間のわりには遠くまで行かず。きんたろう、最近ナマケモノ。

ワークショップの準備。アウトライン終了。

3時40分、ワークショップのアウトラインを釜山、ソウル、浦和に送る。

3時45分、夏のワークショップについてロングビーチにメール。

4時、朝ドラを見る。「おひさま」は「てっぱん」に比べると語りが多いので、行間を読む必要がない。ずっと注意してみる必要がない分、気楽。

4時15分、きんたろうを散歩。

4時45分、帰宅。

その後、雑用。

5時、夕ご飯の準備開始。

5時30分、きんたろうに夕ご飯。

5時40分、パスタ、スープ、サラダで夕ご飯。

5時55分、夕ご飯を食べながら、「ちい散歩」を見る。今日は西国分寺。一口まんじゅうがおいしそう。谷中の福丸饅頭を思い出した。

6時15分、ロッピングをやっている間に、きんたろうを散歩。

6時39分、帰宅。また「ちい散歩」を見る。七里ヶ浜のあたり。お世話になった先生があのあたりに住んでいたので、江ノ電でよく行った。なつかしい。

6時55分、メールチェック。浦和からメール。ソウルからメール。

7時、「おかずのクッキング」を見る。今日は春キャベツの料理。キャベツとベーコンの組み合わせ、いいですね。これは簡単にできそう。焼きうどんもおいしそう。これも簡単にできる。豚汁もシンプルだけれども、おいしそう。今日の献立はすぐにできる。

明日着て行くものを揃える。

7時20分、ソウルと浦和にお返事。

7時30分、FNNスピークを見る。トップニュースは東京ディズニーランド再開。

8時3分、就寝。

__________
●今日の反省:
ようやくお尻に火が付いた感じ。今日は来月のワークショップ一つのアウトラインを仕上げた。これは二日にわたるもので、準備に時間がかかるので、今アウトラインが出来上がると後々楽。クラスも教えたし、アップルストアにも行ったし、一日一事主義としてはいい出来の日。航空券を買うのを延び延びにしているので、早く買おう。

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●今日の天気: (14時51分 現在)
晴時々曇
現在の気温: 19°C
体感気温: 19°C
気圧: 1021.7 hPa
露点: 11°C
湿度: 59%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): 0 mm
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 西北西 / 風速: 8 m/s
最高気温: 21°C
最低気温: 12°C
日の出: 6時20分
日の入: 19時18分
紫外線: 6 - 強い

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04月13日(水)

起床時刻:02時19分

目が覚めたら、2時19分。きんたろうが背中にぴったしくっついて寝ていた。いい気持ち。
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●今日の予定: オフィスアワー。学生とのアポ。教授会。
●今日すべきこと: 来月のワークショップの準備。論文を書く。
●今日の目標: 先延ばししない。
●今日の言葉: It is good to have money and the things that money can buy, but it's good too, to check up once in a while and make sure you haven't lost the things money can't buy. -George Lorimer 「お金を持ち、お金で買えるモノを持っていることはいいことである。しかし、お金で買えないものをまだ失っていないか時々チェックして確かめるのもいいことである。」
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まずは、メールチェック。特に重要なメールなし。

今日のスケジュールをチェック。教授会の資料を読む。

3時30分、メールチェック。幕張からメール。川崎からメール。音羽からメール。

音羽の資料を検討。

気が付くと5時。資料を読んで、詳しいコメントを加えている間に、ジムに出かけるのを忘れていた。途中、裏山のほうでコヨーテが吠えて、それに近所の犬がみんな吠え返す。きんたろうも例外でなし。

5時10分、きんたろうを散歩。

5時40分、帰宅。

コーヒーを淹れて飲む。

ワークショップの資料収集整理。

6時30分、きんたろうに朝御飯。一緒にヨーグルトを食べる。

7時、運動。

7時30分、音羽にフィードバックを送る。

その後、来月のワークショップの準備。

8時30分、釜山にメール。音羽からメール。お返事。

8時45分、講師からメール。プリストンからメール。お返事。

その後、きんたろうを散歩。

9時15分、帰宅。

シャワーを浴びる。

9時30分、出かける準備。

9時40分、音羽からメール。お返事。プリンストンからメール。

つれあいからクレジットカードのチャージについて電話。

サーバーの会社にメール。

9時52分、家を出る。

10時9分、研究室到着。

メールダウンロード。

10時30分、大学院のビルの隣のコーヒースタンドにコーヒーを買いに行く。

帰って来て、同僚と話す。

11時、学生が来る。11時25分まで話す。

その後、先ほどの同僚が戻ってきて、11時50分まで話す。

その後、ワークショップの準備。

12時5分、メールチェック。釜山からお返事。お返事。スタンフォードからメール。

川崎にメール。

12時25分、教授会の部屋へ移動。

12時30分、教授会開始。これからの教授陣の雇用について話し合う。

1時36分、終了。研究室に戻る。

1時48分、研究室を出る。

2時10分、ドラッグストア到着。コンディショナーなどを買う。

2時24分、ドラッグストアを出る。

2時28分、家から100メートルぐらいまで来た時に、研究室に研究室の鍵を忘れてきたことに気が付く。明日は朝早くジムに行く予定なので、鍵がないとビルの中に入れない。大学に引き返す。

2時46分、大学到着。マスターキーを持っているスタッフに頼んで、研究室を開けてもらう。

2時54分、研究室を出る。

3時20分、帰宅。すぐにきんたろうを散歩。きんたろう、昼寝をしていたらしく、寝ぼけ顔。あまり遠くまで行きたくないようで、3時30分、家に帰って来る。スナックをほしがるので、チキン・ストリップをやる。

その後、着替え。メールチェック。アシスタントからメール。

新しいソフトをコンピュータに入れる。

4時、朝ドラを見る。今回の「おひさま」は前回の「てっぱん」ほど、何としても見ようという気にはならない。「てっぱん」は最初から海に飛び込んだりして、次にどうなるか非常に楽しみだったが、「おひさま」は先が読める。

ソフトウェアを入れる際に問題があり手間取る。

5時5分、自分で直すのをあきらめ、アップルストアに行くことにする。

アップルストアの予約をオンラインでする。

5時15分、メールチェック。大岡山からメール。お返事。アップルから予約確認のメール(明日10時20分)。

その後、きんたろうを散歩。

5時45分、帰ってきて、運動。

運動していて、「ちい散歩」を見るのを忘れた。

6時15分、きんたろうに夕ご飯。豚丼で夕ご飯。

6時40分、きんたろう、今日最後の散歩。

7時5分、帰宅。ちょっと寒くなってきた。

メールチェック。香港からメール。府中からメール。シアトルからメール。お返事。この点でロングビーチにメール。数回メールのやりとり。お互いのスケジュールを合わせるのに苦労。

7時30分、FNNスピークを見る。トップニュースは東京電力社長の記者会見。

8時、就寝。
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●今日の反省: 今日は来月のワークショップのうちの一つのアウトラインが書けた。研究室の鍵を忘れて、大学に戻ったり、ソフトウェアのインストールがうまく行かなかったり想定外のことがあって、午後はほとんど仕事にならなかった。

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●今日の天気: (18時51分 現在)
強風注意報
曇時々晴
現在の気温: 16°C
体感気温: 16°C
気圧: 1021.3 hPa
露点: 8°C
湿度: 59%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): 0 mm
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 17°C
最低気温: 11°C
日の出: 6時21分
日の入: 19時17分
紫外線: 0 - 弱い


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04月12日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。胸焼けのせいか寝起きはあまり良くない。
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●今日の予定: 授業。
●今日すべきこと: 授業の準備。来月のワークショップの準備。論文を書く。
●今日の目標: 集中力を保つ。
●今日の言葉: A lot of dreams don't come true in life. If you can make somebody's dream come true, you should. - Jameer Nelson 「人生で多くの夢は実現しないで終わる。もしあなたが誰かの夢を実現させることができるならば、そうしてあげるべきである。」
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まずは、メールチェック。音羽からメール。大岡山からメール。本郷三丁目からメール。

音羽から来た資料を読む。

3時ぴったしにきんたろうがやって来る。散歩。きもちいい朝。

3時30分、帰宅。コーヒーを淹れて飲む。昨日の夕ご飯の麻婆豆腐が辛すぎたせいかひどい胸焼け。ヨーグルトを食べる。少し落ちつく。今日は気分があまり良くないので、ジムに行くのをやめることにする。

メールチェック。ソウルからメール。学生から宿題を送ってくる。今の時間までやっていたみたい。8時のクラス大丈夫かな?

その後、研究資料を整理。

5時、ゴミ出し。その後、今日2杯目のコーヒー。

授業の準備。

5時55分、出かける準備開始。

6時9分、家を出る。いつもより遅いので、フリーウェイは車が多い。みんな急いでいるせいかスピードがすごい。後ろから来る車にどんどん抜かれる。「広い北海道、そんなに急いでどこ行くの」という標語を思い出した。

6時24分、研究室に到着。

授業の準備。

7時10分、メールダウンロード。

日本のニュースをウェブでチェック。

7時35分、大学院のビルの隣のコーヒースタンドにコーヒーを買いに行く。同僚に会い、ちょっと話す。帰りにこれからクラスに行くという別の同僚と会い、ちょっと話す。夜型の多い同僚の中で、この二人は朝型。

研究室に戻って、授業の準備。

8時10分、学生到着。授業開始。なかなか面白い発表。

9時35分、授業終了。

メールチェック。つれあいからメール。放射能のことを心配している。

9時48分、研究室を出る。

10時7分、帰宅。きんたろうを散歩に連れていく。

10時32分、帰宅。着替え。

その後、ちょっとこれからのスケジュールを検討。

11時10分、運動。

11時45分、レーズン・イングリッシュ・マフィン、ヨーグルト、オレンジジュース、ハムエッグでブランチ。

12時、「おはよん」を見る。トップニュースは東日本大震災の余震続く。次のニュースは福島原発事故レベル7。アメリカでもこれは大きなニュースになっている。先月にはこのレベルに達していたようで、今になって発表するのはなぜかという日本に対する不信感がすごい。

12時30分、本郷三丁目にお礼のメール。

12時50分、音羽に長いフィードバックを送る。

1時6分、学生に来週以降の宿題を送る。

1時15分から45分まで、きんたろうとお昼寝。

1時50分から2時30分まで、きんたろうと裏山を散歩。

帰って来て、メールチェック。アシスタントからメール。講師にオナー・ソサエティーに関してメール。

その後、研究資料の整理。

3時、夏のワークショップの準備。

4時、朝ドラを見る。昨日余震で途中でニュースに切り替わったので、昨日のエピソードをもう1回。4時15分から今日のエピソード。「てっぱん」も地震の影響を大きく受けたけれども、「おひさま」も地震の影響で一週間遅く開始した上に、昨日は途中でストップ。こういうことがもう起こらないといいんだけど。それにしても、4時15分から夕ご飯の準備をする予定だったけれども、予定が15分狂った。

4時30分、メールチェック。講師からメール。同僚からセミナーについてメール。

その後、夕ご飯の準備開始。

5時、きんたろうと散歩。

5時30分、帰宅。きんたろうに夕ご飯。

ハヤシライスで夕ご飯。昨日の麻婆豆腐は辛すぎて、今朝胸焼けがしたけれども、今日のハヤシライスはとてもいい具合に出来た。

ちらっとはなまるマーケットを見たら、加山雄三さんが出ていて、人生のモットーは三カン王と言っていた。感動、関心、感謝だそう。

5時55分、「ちい散歩」を見る。今日は小田急の厚木駅から本厚木駅まで。厚木と言うと子どもの頃からストッキング。それしか思い浮かばない。どうしてかと言うと、前の家のお兄さんが大学を卒業してアツギに勤めたから。子ども心になぜ男が女性のタイツの会社に勤めたのか不思議でたまらなかった。夏は仕事で町田まで行って、遠いと感じるけど、厚木はさらにその先。いつもロマンスカーを使うけど、最後の箱根湯本まで行ってしまいたいと思う。厚木は中間くらいかな。金曜日の夕方にロマンスカーに乗ることが多いけど、何となくいわくありげカップルが多い。うらやましい。

6時8分くらいに緊急地震速報。震源は福島の浜通りあたりらしい。マグニチュード5.8。東京は震度2か3。NHKは番組を中断して、ニュース。

6時20分、きんたろう、今日最後の散歩。

6時45分、帰宅。グレープフルーツを食べる。

7時、大岡山にお礼のメール。

その後、研究の資料整理。

8時13分、就寝。
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●今日の反省:
授業があった日としてはまあまあ成果のあった日。来月のワークショップの準備の前に、夏のワークショップの準備をしているのはちょっといけないな。やりやすいことからやるというのはわかるけれども、先にすべきことを先にすべきだろうと反省。

__________
●今日の天気: (14時51分 現在)
晴時々曇
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1017.7 hPa
露点: 10°C
湿度: 59%
視界: 14 km
降水量 (1 時間以内): 0 mm
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 南西 / 風速: 5 m/s
最高気温: 18°C
最低気温: 13°C
日の出: 6時22分
日の入: 19時16分
紫外線: 7 - 強い

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04月11日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうが隣で、イビキをかいて寝ていた。何か夢でも見ている感じで、体が微妙に震えていた。自分は夢を見ているのだろうけど、憶えていないのが普通。でも、昨日の朝だけは前飼っていた犬二匹が夢に出てきたのを憶えている。チャウチャウのほうはすごくやせていて骨が体から浮き出ていた。二匹ともどこか遠くから帰ってきたみたい。
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●今日の予定: 特になし。
●今日すべきこと: 授業の準備。プロジェクト関係の仕事。来月のワークショップの準備。食材のショッピング。
●今日の目標: 今日できることは今日絶対やる。
●今日の言葉: We all find ourselves in situations that at times seem hopeless. And, we all have the choice to do nothing or take action. -Catherine Pulsifer 「私たちは誰でも希望を失った状態に置かれることがある。そして、私たちは誰でも何もしないままでいるか行動を起こす選択を持っている。」
____________

まずは、メールチェック。音羽からメール。本郷三丁目からメール2通。音羽から別件でメール。ブランズウィックからメール。プリンストンからメール。川崎からメール。大岡山からメール。

授業の準備。脚の裏側の筋肉が張っているので朝のワークアウトは中止。

4時、一息ついて、メールチェック。博多からメール。サーバの管理会社からメール。

音羽から送って来た資料に目を通す。

4時50分、きんたろうが起きて来たので、散歩。

5時20分、帰宅。コーヒーを淹れて飲む。

コーヒーを飲みながら、新聞を読む。日本の大きな余震のニュースはこちらの朝刊の締め切りに間に合わなかったよう。福島原発の報道は毎日出ている。

6時、研究資料収集、整理。

7時、日本のサーバの使用料をオンラインで払おうとする。何度やってもダメ。銀行振込を使うしかないみたい。

7時15分、大岡山にメール。銀行振込を頼む。

音羽は資料をもう一度読む。

7時40分、音羽にメール。

7時50分、音羽にもう1通メール。

その後、授業の準備。

8時30分、メールチェック。大岡山からお返事。すぐにお返事。

9時20分、再来週までの授業の準備終わる。

きんたろうを散歩。散歩しながら、メールチェック。大岡山からメール。

9時50分、帰宅。

出かける準備開始。

10時6分、家を出る。

10時10分、スーパー到着。食材のショッピング。

10時33分、スーパーを出る。

10時37分、帰宅。食材を冷蔵庫、冷凍庫に入れる。

10時45分、大岡山にお返事。

つれあいから昨日の日本の地震について電話。まだ心配している。

11時、買ってきたドーナッツでブランチ。

11時15分、iPhoneの住所録をアップデート。

12時、おはよんを見る。トップニュースは福島・茨城で震度6の余震。

12時10分、コロラドからメール。お返事。

12時15分、運動。

12時45分、メールチェック。コロラドからお返事。すぐにお返事。その件で、プリンストンにメール。

アラスカから論文の件でメール。

12時55分、シャワー、洗髪。

1時9分、メールチェック。プリンストンからお返事。

1時20分、アラスカにお返事。

1時30分から2時まできんたろうとお昼寝。きんたろうが先にベッドの上で寝ていた。

2時、メールチェック。トロントからメール。

2時10分から3時まで、きんたろうと裏山を散歩。暑くも寒くもなく、散歩日和。

3時、帰宅。メールチェック。アラスカからメール。テネシーからメール。

プロジェクト関係の仕事。

3時45分、トロントからメール。川崎にメール。

4時、朝ドラを見る。「お便所」という言葉を久しぶりに聞いた。始まってすぐ福島で地震があったみたい。震度は3くらい。水飴もなつかしい。子どもの頃、うちの近所に水飴工場があった。そこの社長さんは銭湯も経営していたことを思い出した。理想の女性像の話のところで、緊急地震速報。朝ドラを中断して、ニュース。千葉県北東部で震度5弱。津波の心配はないとのこと。震源がだんだん南に下がってきているみたい。東京メトロ、新幹線が運転見合わせとのこと。結局、後半は見られず。

アサイチでは、地震で交通機関が止まった時に11時間かけて家に帰った人が出ていた。自分は会議の場所がホテルに近くて35分で帰られたけど、同じ会議に出ていて8時間かけて家に帰った人がいた。その人も次の日の朝にはきちんと会議に出てきたのでびっくり。結局その日の会議はキャンセルになったので、かわいそうだった。

4時30分、本郷三丁目にメール。

4時35分、大岡山にメール。

4時40分、夕ご飯の下ごしらえ開始。

4時45分、きんたろうを散歩。裏山の反対側に連れていく。

5時20分、帰宅。きんたろう、かなり疲れた模様。

5時30分、きんたろうに夕ご飯。麻婆豆腐などで夕ご飯。すごく辛かった。

食事中につれあいから電話。帰りに日本のスーパーに寄るとのこと。納豆を買ってきてくれるように頼む。

5時55分、「ちい散歩」を見る。今日は川崎の鹿島田。行ったことはない。何か昭和の面影のある場所。遠くに見える高層ビルは新川崎駅のあたりかな。南武線や横須賀線は使ったことがない。日本では9時46分にも地震があったらしい。ニュース速報が出たので、地震のことかと思ったら、大阪地検の元検事に有罪判決とのこと。判決の主文を読み終わったところかな。あんなことして執行猶予がついたら、元厚労省のあの女性かわいそう。地井さんが食べていた鯖の味噌煮、とてもおいしそう。東京に行ったら食べたい。

5時57分、音羽からメール。今日地下鉄で通勤の途中に地震があって、しばらく地下鉄の中に閉じ込められたとのこと。お返事。

6時20分、実家から東京に来るなという電話。東京は大丈夫だからと言う。

6時25分、緊急地震速報が出る。

6時30分、大学院に入りたいというベトナムの学生にメールで返事。大学院のスタッフにこの学生のメールを転送。

その後、音羽から送られてきたファイルを見る。

6時45分、音羽にコメントを送る。

その後、明日着て行くものを揃える。明日大学に持って行くものを揃える。

6時55分、つれあいと韓国旅行について話す。つれあいがソウルのホテルを予約することに。

7時5分、国際プロジェクト関係の仕事。

7時10分、きんたろうが外に出たがるので散歩。

7時30分、急いで帰ってきて、FNNスピークを見る。トップニュースは福島原発事故レベル7に引き上げ。

8時、NHKニュースを見る。

8時20分、テレビを消して、ベッドに入る。論文を読む。

9時4分、就寝。
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●今日の反省:
今日は細々したことをいろいろ終えることが出来たが、大きなことには手が付けられなかった。明日は何か大きなこと一つは何とかしたい。
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●今日の天気: (13時51分 現在)
晴時々曇
現在の気温: 19°C
体感気温: 19°C
気圧: 1020 hPa
露点: 11°C
湿度: 59%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): 0 mm
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 西北西 / 風速: 7 m/s
最高気温: 19°C
最低気温: 13°C
日の出: 7時24分
日の入: 20時15分
紫外線: 8 - 非常に強い

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04月10日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。寒いというわけではないが、昨日よりもかなり気温が低い。こういう時は隣にきんたろうがいてくれたら助かるのだが、きんたろうは下でつれあいと一緒にDVDを見ている。何か日本のDVDを見ている。字幕スーパー付きなので、わかるらしい。
________________
●今日の予定: 特になし。
●今日すべきこと: 授業の準備。プロジェクト関係の仕事。来月のワークショップの準備。来週の東京の会議の準備。メールのお返事。
●今日の目標: 集中。
●今日の言葉: Only I can change my life. No one can do it for me. -Carol Burnett 「私だけが自分の人生を変えることができる。誰も私のために私の人生を変えることはできない。」
___________

まずは、メールチェック。ソウルからメール。

ソウルからの資料を読み、検討。読んでいるうちにもう一通フォローアップのメール。

3時30分、ソウルへの返事は後にすることにして、論文を読む。

5時15分、いつの間にかきんたろうが隣に来て、じっと見ている。散歩に出たいらしいが、論文が間もなく終わるので待つように言う。

6時25分、きんたろう、我慢ができないみたいなので、散歩に連れていく。外は風が吹いていてちょっと寒い。いつもなら、この時間、犬を散歩する人やジョギングする人を何人も見かけるが、今日は途中であったのはおばあさん一人。

6時55分、帰宅。コーヒーを淹れて飲む。この時間までコーヒーを飲まなかったのは珍しい。

その後、日本の選挙の結果をちょっと調べる。予想通りの結果。政局に影響を与えるかな。それよりも早く被災者のための補正予算を通してほしい。

7時40分、プロジェクト関係の仕事。ソウルにメール。

プロジェクト関係の資料の整理。

9時、つれあいが、きんたろうが外に出たがっているというので、散歩に連れていく。空に雲一つないいいお天気。でも、ちょっと風がある。

9時30分、帰ってきて、コーヒーを飲む。

授業の準備。

10時15分、来週の宿題、だいたい決まる。

その後、息抜きに、来週東京に行った時に行きたい神楽坂のレストランをサーチ。

10時50分、きんたろうが外に出たがるので散歩。ポカポカ陽気。気持ちいい。

11時15分、帰宅。

コロラドにメール。ファイルを送る。

その後、国際プロジェクト関係の仕事。

11時40分、国際プロジェクトの件でソウルにメール。

12時、サクラメントにメール。コロラドからお返事。すぐにお返事。

12時10分、レーズンブレッド、オレンジ、ヨーグルトでブランチ。

12時27分、「おはよん」を見るのを忘れていた。急いでテレビをつけて見る。地震から今日で1ヶ月なんですね。と言うことは、1ヶ月前には東京にいたんですね。あの日は歩いてホテルに帰りました。

「おはよん」を見ながら、国際プロジェクト関係の仕事。

12時45分、デイビスに来週の委員会の件でメール。その後、国際プロジェクト関係の仕事を続ける。

1時20分、天ぷら蕎麦で昼ご飯。

1時45分、また国際プロジェクト関係の仕事。

2時10分、メールチェック。コロラドからメール。トロントにメール。ソウルにメール。

2時25分、つくばにメール。

その後、きんたろうを散歩。天気が良くて風が強いので、裏山でパラセイリングをしている人がたくさん。

2時55分、帰宅。

3時、ちょっと運動。

3時31分、シャワー。

3時50分、サーバのファイルを整理。

4時、朝ドラを見る。

4時15分から45分までお昼寝。

起きて、メールチェック。その後、プロジェクト関係の資料の整理。

5時15分、きんたろうに夕ご飯。

5時25分、タコス、タコサラダで夕ご飯。

5時55分、「ちい散歩」を見る。今日は横浜の鶴見市場。あのへんに一度だけ行ったことがある。

6時5分、メールチェック。西神田からメール。カナダのニューブランズウィックからメール。学生からフィルム・フェスティバルについてメール。

西神田にお返事。ニューブランズウィックにお返事。

6時10分、きんたろう、今日最後の散歩。

6時35分、帰宅。明日ジムに着て行くものを揃える。

その後、研究資料の収集、整理。

7時、メールチェック。バージニアからテレコンフェレンスについてメール。

7時30分、FNNスピークを見る。トップニュースは東日本大震災から一ヶ月。

これからのスケジュールを見直す。すべきことが明らかになり、少し気分的に楽になる。

本を読む。

9時2分、就寝。

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●今日の反省:
今日は授業の準備もしたし、国際プロジェクト関係の仕事もかなりした。ただ時間をかけた割には、効率のよくない仕事の仕方だった。もっと着実に結果の出る仕事の仕方をしないといけないと反省。明日はがんばろう。

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●今日の天気: (14時51分 現在)
晴時々曇
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1024.8 hPa
露点: 7°C
湿度: 48%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): 0 mm
降水量 (24 時間以内): 0.25 mm
風: 風向: 西 / 風速: 5 m/s
最高気温: 18°C
最低気温: 11°C
日の出: 7時25分
日の入: 20時15分
紫外線: 6 - 強い


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04月09日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。外はすごい雨。きんたろうは下でつれあいとテレビを見ている。
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●今日の予定: 特になし。
●今日すべきこと: 授業の準備。ワークショップの準備。プロジェクト関係の仕事。
●今日の目標: 先を見据えて仕事。
●今日の言葉: A man should not leave this earth with unfinished business. He should live each day as if it was a pre-flight check. He should ask each morning, am I prepared to lift-off? -Diane Frolov and Andrew Schneider 「人はやり残した仕事を残してこの世界を去ってはいけない。人は毎日を飛行前のチェックのつもりで生きるべきである。毎朝、自分が離陸の用意はできているか自問すべきである。」
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まずは、メールチェック。博多からメール。同僚からメール。

研究の資料を整理。

2時40分、メールチェック。川崎からメール。

その後、授業の準備。

4時、コーヒーを淹れて飲む。雨は小降りに。

その後、本を読む。

6時、雨が止む。晴れて、いいお天気。

6時35分、ずっと本を読んでいて、きんたろうのことを忘れていた。きんたろうが隣に来て、散歩をせがむので、散歩に出る。

途中で近所の犬2匹と遊ぶ。

7時5分、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。研究資料の整理。

8時47分、つれあいがきんたろうを注射のため獣医さんに連れていく。

キングジムのShot Noteを試す。なかなかいい認識度。

そういこうしているうちに10時5分。遊んでばかりいちゃいけない。

ちょっと運動。腕立て伏せ、腹筋、背筋。

10時35分、メールチェック。音羽からメール。お返事。

10時40分、シャワー。

10時55分、ナッチョを食べる。

11時15分、コンピュータのファイルを整理。どうもプライオリティーの高い仕事を避けている。

12時15分、きんたろうを散歩。12時45分、帰宅。

その後、プロジェクト関係の仕事。

1時45分、メールチェック。コロラドからメール。お返事。

あまり仕事をする気がしないので、ローイングマシンで運動。

2時20分、昨日の夜の残りのピザを食べる。

2時30分、プロジェクト関係の仕事をしながら、「はやく起きた朝は…」を見る。

3時、「カラダのキモチ」を見ようと思ったら、マスターズの中継をしていた。しかたがないので、きんたろうを散歩。

3時30分、帰って来て、シャワー、洗髪。

4時、また仕事。

4時10分、メールチェック。コロラドからお返事。お返事。

その後、論文読む。

6時15分、親子丼、コーンスープなどで夕ご飯。

6時50分、論文読み続ける。

8時、「ウチ来る」を見る。

8時55分、「新婚さんいらっしゃい」を見る。

8時20分、テレビをとめて新聞を読む。

9時3分、就寝。

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●今日の反省:
プライオリティーの高い仕事をしなかった。悔いの残る一日。今朝書いた「今日の言葉」に完全に反する。明日はしっかりしたい。

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●今日の天気: (14時51分 現在)
晴時々曇
現在の気温: 16°C
体感気温: 16°C
気圧: 1018.3 hPa
露点: 2°C
湿度: 39%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): 0 mm
降水量 (24 時間以内): 4.6 mm
風: 風向: 西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 16°C
最低気温: 9°C
日の出: 7時26分
日の入: 20時14分
紫外線: 5 - やや強い

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04月08日(金)

起床時刻:02時01分

目が覚めたら、2時1分。外は雨。きんたろうが背中にぴったしくっついて寝ていた。
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●今日の予定: 特になし。
●今日すべきこと: プロジェクト関係の仕事。来月のワークショップ3つの準備。授業の準備。
●今日の目標: 着実な仕事。
●今日の言葉: The time is now, the place is here. Stay in the present. You can do nothing to change the past, and the future will never come exactly as you plan or hope for. -Dan Millman 「今がその時である。ここがその場所である。今この時にいなさい。過去を変えようとしても何もできないし、未来はあなたが計画しように、あるいは期待した通りそのままには決して来ないのである。」
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まずは、メールチェック。博多からメール。つくばからメール。音羽からメール。お返事。

つくばから来た資料を読む。

3時、コーヒーを淹れて飲む。雨が降っているので、ジムへ行くのは中止。

プロジェクトの資料を整理。

メールチェック。川崎からメール。

5時20分、雨が降っていないようなので、きんたろうを散歩。

5時45分、帰宅。

博多にメール。大岡山にメール。日本のサーバ・レンタル会社に連絡。

6時、コンピュータのファイルの整理。

6時50分、浦和にプロジェクトの件でメール。

その後、プロジェクト関係の仕事。

気が付いたら、8時45分、きんたろうを散歩。風がちょっと冷たい。

9時15分、帰ってきて、今日2杯目のコーヒー。

その後、運動。

9時50分、シャワー。

10時、トースト、オレンジ、ヨーグルトで朝御飯。

10時15分、またプロジェクト関係の仕事。

11時45分、プロジェクト関係で終わったものを音羽に送る。外がちょっと晴れてきた。

その後、簡単に炒飯を作って昼ご飯。

12時15分から12時45分まで、きんたろうとお昼寝。

12時45分、きんたろうを散歩。風はあるけど、ぽかぽか陽気で気持ちいい。

1時15分、帰宅。

その後、またプロジェクト関係の仕事。

2時15分、川崎にメール。ロサンゼルスからメール。博多からメール。両方にお返事。

3時、何となく仕事に身が入らない。あまり運転もしたくないので、今日はお寿司屋さんに行くのも中止することにする。ピザが食べたいので、ピザを作る材料があるかどうか冷蔵庫を確認する。一応生地、ソース、チーズ、ペパローニはあるので、今夜はピザを作ることにする。

その後、博多と夏のスケジュールについて3回メール交換。

あまり仕事をする気がしないので、iPad, iPhone, iPodtouchのファイルを同期。

その後、これからのスケジュールを立てる。うちの近くは15度くらいあるけれども、風が強い。ラジオのニュースによると、ちょっと東に行ったところでは雪がちらついているらしい。

4時、朝ドラを見る。お母さんが亡くなってしまった。原田知世ももうでないのか。棒読みのような台詞がなつかしくて、気に入っていたのに。土曜日は斉藤由貴を若尾文子の会話が必ず入るのだろうか。今日から井上真央さんが出演ですね。何となく「ゲゲゲ」に出ていた桜田聖子さんを思い出して、インターネットで調べながら、今日の朝ドラを見ていた。今日は物事に集中できない日だ。それにしても安曇野の景色がきれいだ。ああいうところで一日ぼさっとしていたい。今日は樋口可南子も出てきた。美しい人がたくさん出る番組だ。

4時15分、きんたろうを散歩。

4時40分、帰宅。

その後、運動。ローイングマシン。

5時、シャワー、洗髪。

5時15分、きんたろうに夕ご飯。ピザを作り始める。

6時、夕ご飯。

6時25分、きんたろうを散歩。

6時45分、帰宅。メールチェック。トロントからメール。

その後、プロジェクト関係の仕事。


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●今日の反省:
今日は仕事に集中できなかった。成果は音羽のプロジェクト関係の仕事がちょっとできたくらい。こんな日は人に会う気もあまりしなくて、お寿司屋さん行きも中止。つれあいはお寿司屋さんからのおみやげを期待していたみたいで、がっかりしていた。

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●今日の天気: (14時51分 現在)
冬季気象注意報
曇時々晴
現在の気温: 15°C
体感気温: 15°C
気圧: 1010.9 hPa
露点: 2°C
湿度: 41%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): 0 mm
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西 / 風速: 6 m/s
最高気温: 15°C
最低気温: 8°C
日の出: 7時27分
日の入: 20時13分
紫外線: 4 - やや強い



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04月07日(木)

起床時刻:02時00分

久しぶりに目覚ましの音で2時起床。サマータイムの間は3時に起きることにしているのだけれども、音羽のプロジェクトのことが気になって、2時に起きることにした。することが多い。こういう追われる気分というのは精神的によくないから、早く音羽のプロジェクトのほうも何とかしないといけない。
__________________
●今日の予定: 授業。
●今日すべきこと: 授業の準備。プロジェクト関係の仕事。トロント行きの切符を買う。
●今日の目標: プライオリティーを守って仕事。
●今日の言葉: One never knows what each day is going to bring. The important thing is to be open and ready for it. -Henry Moore 「それぞれの日が何をもたらすかはけっしてわからない。大切なことは、心をオープンにして、もたらすものを受け入れられるようにすることである。」
_________

まずはメールチェック。博多からメール。あらためて本の原稿も書かないことを思い出される。ますます追われる気分。それに本郷三丁目がお返事。アラスカからメール。同僚からメール3通。こちらも追われる気分。音羽からメール3通。霞ヶ関とつくばからメール。両方とも科研が通ったとのこと。これで日本行きもまた増える。

今日の授業の準備。

2時45分、きんたろうを散歩。暖かいけれども、雨が降りそう。

3時15分、帰ってきて、コーヒーを淹れて飲む。メールチェック。川崎からメール。浦和からメール。

また授業の準備。

3時40分、本郷三丁目と博多にメール。同僚にメール3通。霞ヶ関にメール。浦和にメール。

また授業の準備。

4時19分、出かける準備開始。出かける準備を始めたら新聞を読んでいたつれあいが、福島原発で放射能汚染水を排出したから日本に行くのは危険だとかいろいろ言い始めた。日本政府の情報の流し方も悪いけど、LA Timesの報道の仕方も悪い。LA Timesの東京記者は以前はすばらしい人がたくさんいたが、今はひどい。これだけ海外旅行していたら、一回の飛行で浴びる放射能の量のほうが、今の東京で浴びる放射能の量よりずっと多い。魚にしたって日本の魚を毎日食べるわけじゃないし、一度や二度くらい食べただけで影響が出るようなものでもない。半減期8日のヨウ素ぐらいでなんと言うことはない。今回の汚染水の排出の問題にしても、近隣諸国に何も通知していなかったのにはあきれる。韓国に日本政府が無能と言われるのも当然。こんな経験不足の政府では、被災者の皆さんもかわいそうでたまらない。そんな政府の影響は自分にまで及んでいる。

4時30分、家を出る。

4時44分、研究室到着。つれあいが出る前にいろいろ言うので、コーヒーを買う1ドルを持ってくるのを忘れたことに気がつく。こういう時のために車の中に1ドル札を何枚か入れてあったことを思い出して、1ドル取ってくる。

ソフトのアップデート。

5時27分、研究室を出る。

5時30分から6時30分まで大学のジムでワークアウト。カーディオ20分、ウェイトトレーニング20分(下半身、背筋)、ストレッチ20分。体重124.8ポンド。ワークアウトしている間、テレビのニュースを見ていたら、連邦政府の予算がまだ決まらず、連邦政府の仕事がストップしてしまう可能性があるらしい。以前に連邦政府がクローズした時に、ホワイトハウスでクリントン大統領とモニカ・ルインスキーが問題を起こしたのを思い出した。

6時33分、研究室に戻る。

帰ってきて、研究資料の整理、分析。釜山にメール。

7時15分、プロジェクト関係の仕事。音羽のプロジェクトの執筆スケジュールを調整。

7時30分、つれあいから電話。

7時40分、大学院のビルの隣のコーヒースタンドでコーヒーを買う。

帰ってくると、CNNから日本で地震があったというメール。すぐにニュースを見る。宮城県沖を震源とする震度6の地震。

8時10分、学生到着。授業開始。

9時32分、授業終了。

メールチェック。同僚からメール3通。

9時38分、研究室を出る。

9時54分、帰宅。着替え。

すぐにNHKニュースを見る。10時10分、ニュースが終わって、メジャーリーグのゲームになった。ほかのチャンネルに変えたがバラエティー番組。たいした地震でなかったのか、地震にマヒしているのかどっちか。

その後、スナック。

10時30分、入学願書の審査、ファイルの再確認。

11時、国際プロジェクトのwikiを整備。

12時、おはよんを見る。トップニュースは昨夜の大きな余震。川崎にメール。

12時40分、パスタを作って昼ご飯。

1時、メールチェック。トーレンスからメール。

その後、きんたろうとお昼寝。

1時35分、起きる。外を見ると雨が降りそうなので、急いで、きんたろうを散歩。

1時58分、帰宅。風が出てきた。おそらく間もなく雨。

帰ってきて、コンピュータのファイルの整理。

2時35分、コーヒーを淹れて飲む。

2時45分、つれあいから電話。きんたろうが吠えて、うるさくて話せない。

3時、運動。ローイングマシン。

3時30分、シャワー。

シャワーを出て、音羽にメール。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、授業の準備。

4時40分、まだ雨が降り始めないので、急いできんたろうを散歩。

5時、帰ってきて、メールチェック。音羽からメール。ロサンゼルスからメール。

その後、きんたろうに夕ご飯。親子丼を作って、夕ご飯。

5時40分、プロジェクト関係の仕事。仕事をしているうちに「ちい散歩」を見るのを忘れているのに気が付く。

ロサンゼルスからメール。お返事。トーレンスからメール。お返事。

6時15分、きんたろう、今日最後の散歩。

6時38分、帰宅。帰ってきて、「ちい散歩」を見る。ちょうど下落合のあたり。あの神田川のあたり、下宿の北のほうで、よく散歩したので、よく知っている。実は最近もあのへんに行った。へんな感じのマンションがあったけれども、そのあたりも出ていた。

「ちい散歩」を見ながら、明日ジムに行く時に着て行くものを揃える。雨が降らなければ、ジムに行こう。

7時、「おかずのクッキング」を見る。今日から竹内由恵アナ。久保田アナより初々しい感じ。土井先生も竹内アナにはとてもやさしい。今日はお弁当。あの卵焼きの作り方、とても参考になる。あの卵焼き用の銅鍋欲しい。合羽橋に行って買って来ようかな。

7時30分、FNNスピークを見る。トップニュースは昨夜の余震。
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●今日の反省:
今日は雨が降りそうで降らないはっきりしない天気のせいで、精神的にかなりブルー。あまり仕事にならなかった。たまにはこんな日もあるだろう。でも、あまりあってはいけない。
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●今日の天気: (14時51分 現在)
曇時々晴
現在の気温: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1014.6 hPa
露点: 8°C
湿度: 55%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西 / 風速: 8 m/s
最高気温: 18°C
最低気温: 10°C
日の出: 7時29分
日の入: 20時13分
紫外線: 6 - 強い


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日別画面へ

04月06日(水)

起床時刻:02時00分

きんたろうがベッドルームのドアを開ける音で目を覚ましたら、ちょうど2時。目覚ましは3時にかけてあった。ドアが開いたので、下でつれあいが電話している声が聞こえてきた。どうもクレジットカードの会社と電話しているよう。
___________
●今日の予定: 特になし。
●今日すべきこと: 授業の準備。入学願書の審査。プロジェクト関係の仕事。来月のワークショップの準備。助成金申請書を書く。本の原稿を書く。
●今日の目標: 健康に良くないものは食べない。
●今日の言葉: We turn not older with years, but newer every day. -Emily Dickinson 「私たちは年とともに老いるのではなく、日ごとに新しくなっていくのである。」
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まずはメールチェック。それほど大切なメールなし。

一昨日釜山から送られてきた報告書を読む。メールチェック。川崎からメール。

2時45分、きんたろうを散歩。外はちょっと霧が出ているが、気持ちいい春の朝。

3時15分、帰宅。コーヒーを淹れて飲む。

研究資料を整理。

4時16分、出かける準備開始。

4時29分、家を出る。

4時44分、研究室到着。

メールダウンロード。ソフトウェアの更新。

5時28分、ジムへ。

5時30分から6時30分まで大学のジムでワークアウト。カーディオ20分、ウェイトトレーニング20分(上半身、腹筋)、ストレッチ20分。体重125.0ポンド。

6時32分、研究室に帰る。メールチェック。音羽から長いメール。お返事。

6時46分、研究室を出る。太陽は出ているが、雨が降ってくる。南の空に虹が出ている。今日は時々雨が降るらしい。

7時4分、帰宅。

コーヒーを淹れて飲む。

研究資料集め。

8時40分、メールチェック。釜山にお返事。

その後、きんたろうを散歩。雨が降りそうなので、途中で帰って来る。9時、帰宅。

すぐにつれあいから電話。フリーウェイに入るところで、前に進まないとのこと。ウェブで調べたら、入り口で事故。

9時10分、運動。

9時40分、入学願書の審査。

11時10分、入学願書の審査終了。あといくつかアップロードされていない推薦状や成績書をチェックするとノルマ終了。やはりこの時期になると、いい願書はない。おそらく入れても苦労するだけ。

その後、音羽への返事を考える。

11時55分、音羽にメール。スタッフにメール。

12時、おはよんを見る。

12時40分、月見そばで昼ご飯。

1時、授業の準備。外がはっきりしない天気で、何となく憂鬱な午後。

1時20分、天気のせいかあまり仕事に身が入らないところに、きんたろうが来て、外に出たがるので、散歩。近所の茶色のセッターが家の外に出ていて、きんたろうに向かって攻撃してきた。きんたろう、反撃。この犬の持ち主はちょっと変わっていて、会っても挨拶もしない。きんたろうに一生懸命反撃させる。

1時50分、帰って来て、川崎にメール。

2時、授業の準備続ける。天気のせいかあまり力入らず。

2時30分、メールチェック。テキサス大学の学部時代に自分の教科書を使ったという大学院生から卒業前に会いたいと言うメール。お返事。アラスカからメール。テネシーからメール。アラスカにお返事。

3時、ちょっと運動。ローイングマシン。少し気分が晴れた。

3時35分、ロサンゼルスからメール。お返事。

3時42分、シャワー、洗髪。洗髪しないつもりだったけれども、したら気持ちがすっきりした。

4時、朝ドラを見る。朝ドラの収録を毎日渋谷のスタジオに見に行って、その模様を書いている人がいて、「おひさま」を収録し始めた時のことが書いてあったので、今日の内容はある程度わかっていた。ただスタジオでの収録部分だけで、ロケの部分は書いていないので、実際に見ないとわからない。

4時15分、あさいちを見る。原子力担当のあの山崎記者が出ている。原発の問題が起きた時、あの人の話し方がたたみかけるように話すので、不安でたまらなかったが、今日は落ち着いて話していた。おそらく視聴者から文句が来たのではないだろうか。地震の時にいつも落ち着いて放送していた野村アナは九州に異動したとのこと。地震でスタジオが揺れていてもあれだけ落ち着いてアナウンスできるのはさすがNHKアナの鑑。

4時30分、メールチェック。音羽からメール。お返事。

その後、きんたろうを散歩。いつも散歩コースに車が止まっていて、全部座席で男女がネッキングしているのが遠くからでもわかった。きんたろうが近づいていくと、2人を急いで離れて、車を出した。高校性くらいの男女。せっかく楽しんでいるところだったのに悪いことをした。

5時、帰宅。つれあいから電話。帰りにスーパーに寄ってくるとのこと。

5時5分、きんたろうに夕ご飯。今夜はB級グルメにする予定で、新宿の思い出横町のつるかめ食堂のソイ丼にしようと思ったけど、作り方が良くわからないので、ベーコン丼にする。

5時15分、ベーコン丼できあがって、夕ご飯。

5時40分、今月東京に行った時に何を食べようかウェブでサーチをしていたら、音羽からメール。どうも9月にも東京に行くことになりそう。

その後、急いできんたろうを散歩。曇っていた空が晴れて、日が照ってきた。かなりまぶしい。隣の家の小学生の女の子がサングラスをして散歩していた。

5時59分、帰ってきて、「ちい散歩」を見る。今日は神奈川かどこかの地場市場。

6時15分、音羽にメールを書いているうちに、彼女の上司からメール。同僚から入学審査についてメール。

6時25分、明日大学に着て行くものを揃える。その後、明日持って行くものを揃える。

6時30分、学生からメール。来週の水曜日に会うことに。

7時14分、就寝。
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●今日の反省:
今日は天気のせいであまり効率が上がらなかった。入学審査のノルマをほぼ終えられただけが成果。9月にも東京に行けることになったのはうれしい。今年も結局7,8回東京に行くことになりそう。
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●明日の予定: 授業。

___________
●今日の天気: (17時51分 現在)
曇時々晴
現在の気温: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1015.3 hPa
露点: 11°C
湿度: 67%
視界: 11 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 南 / 風速: 3 m/s
最高気温: 19°C
最低気温: 13°C
日の出: 7時30分
日の入: 20時12分
紫外線: 0 - 弱い

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04月05日(火)

起床時刻:02時31分

目が覚めたら、2時31分。きんたろうは下で本を読んでいたつれあいと一緒。ちょっとさびしい。
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●今日の予定: 授業。
●今日すべきこと: 授業の準備。入学願書の審査。プロジェクト関係の仕事。
●今日の目標: 5月になってから自転車操業にならないような仕事をする。
●今日の言葉: Anyone can be an idealist. Anyone can be a cynic. The hard part lies somewhere in the middle i.e. being human. -Hugh Macleod 「誰でも理想主義者になれる。誰でも皮肉屋になれる。むずかしいのはその真ん中、すなわち、人間であることにある。」
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まずは、メールチェック。浦和からメール3通。音羽からメール。ロングビーチからメール2通。学生から宿題が送られてくる。

その後、ゴミ出し。

2時45分、きんたろうを散歩。

3時15分、帰宅。ちょうどつれあい寝るところ。

コーヒーを淹れて飲む。つれあいが寝たので、きんたろうは今度ずっと離れない。

3時25分、音羽にお返事。浦和にお返事。

その後、授業の準備。

4時、浦和と数回メール交換。

4時13分、出かける準備開始。

4時28分、家を出る。今日はフリーウェイ、すごくすいていた。後ろからスピードを出した車に追いつかれて、レーンを変えさせられたり、法定速度を超えて走らされたりするのは嫌なんだけれども、今日はそういうことが一度もなかった。

4時42分、研究室到着。

メールダウンロード。授業の準備。

5時、音羽からお返事。すぐにお返事。

5時15分、今日の教材をコピー。

5時26分、着替えて、ジムへ。

5時30分から6時30分まで、大学のジムでワークアウト。カーディオ20分、ウェイトトレーニング20分(下半身、背筋)、ストレッチ20分。体重125.6ポンド。

6時32分、研究室に帰る。

メールチェック。同僚からメール。

その後、研究資料の整理。

7時20分、ロングビーチにプロジェクトの件でメール。

着替え。

7時32分、大学院のビルの隣のコーヒースタンドにコーヒーを買いに行く。

研究計画を立てる。8時になっても学生が来ないので、一昨日飛行機で隣に座ったミュージシャンが空港で話していた人についてウェブで調べる。どこかで見たことがあると思ったら、ドゥービー・ブラザーズのリード・ボーカルのトム・ジョンストンだった。昔、リスン・トゥー・ミュージックなどを歌っていたころに比べると、かなりぽちゃっとしていた。マイケル・マクドナルドがリード・ボーカルに入ってきて、いなくなったけど、彼が抜けてからまた戻ったらしい。

8時5分、学生到着。授業開始。

9時36分、授業終了。

メールチェック。特に重要なメールなし。

9時43分、研究室を出る。

10時、帰宅。つれあいが仕事をしていた。これから大学に行って、プレゼンがあるとのこと。

すぐにきんたろうを散歩。散歩しながら、メールチェック。ロングビーチからメール。スタンフォードと話したとのこと。間もなくスタンフォードから連絡があるとのこと。

10時30分、帰宅。

その後、ちょっとスナック。

11時、釜山に長いメール。浦和に長いメール。

その後、研究資料整理、分析。

12時、おはよんを見る。

12時40分、天ざるで昼食。

1時15分から1時45分、きんたろうと昼寝。

2時、入学願書の審査。このあたりになると、あまりいい願書がない。

3時15分、きんたろうを散歩。

3時45分、郵便をチェックして、帰宅。

4時、朝ドラを見る。まだ始まったばかりのせいか、ゲゲゲやてっぱんの時のように、何としても続きが見たいという感じではない。でも、今日は最後は悲しかった。アサイチもみんな涙ぐんでいた。先生役の伊藤歩さんという女優さん、初めて見たけど、とても上手。

4時15分、運動。ローイングマシン。

4時45分、シャワー。

4時58分、夕ご飯の準備開始。

5時30分、きんたろうに夕ご飯。

5時55分、餃子で夕ご飯。「ちい散歩」を見る。武蔵関から上石神井。昔、香港人とアメリカ人の友人が同棲していたので、あのへんによく遊びに行った。あのアメリカ人、香港人の女性を捨てて、ある商社の重役さんの娘さんと結婚して、2人でサンタバーバラに移った。捨てられた香港人の女性はアメリカ人の黒人の兵士と結婚して子どもを産んで、クリーブランドに引っ越した。今頃どうしているんだろうか。何となく両方のカップル、離婚してしまったような気がする。

6時25分、メールチェック。浦和からメール。お返事。音羽からメール。長いお返事。彼女がメールを書いてくるのは初めて。なかなか深いことを考えている。

6時30分、きんたろう、今日最後の散歩。

7時、帰宅。

音羽のプロジェクトのための資料集め。

7時15分、つれあいと今日あった射撃事件について話す。つれあいがちょうど勤務先に向かう時に捜査のためにフリーウェイを閉鎖していたので、すごい混んでいたとのこと。

7時25分、デザートを食べる。

7時30分、FNNスピークを見る。トップニュースは福島原発の放射能汚染水排水。

8時24分、就寝。
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●今日の反省:
一日一事主義のため、今では授業があると、ほかのことが何もできないことが多かったが、最近はこの悪い癖が改善されてきた。今日は入学願書もノルマの半分を達成したし、プロジェクトの仕事もちょっとできた。明日には入学願書の審査もノルマを終えることができそう。

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●今日の天気: (14時51分 現在)
暴風注意報
晴れ
現在の気温: 20°C
体感気温: 20°C
気圧: 1014.3 hPa
露点: 12°C
湿度: 60%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 21°C
最低気温: 13°C
日の出: 7時31分
日の入: 20時11分
紫外線: 6 - 強い

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04月04日(月)

起床時刻:02時00分

12時1分、ゲート到着。すぐにターミナルの外に出る。

12時13分、シャトルで駐車場へ。12時23分、駐車場到着。12時28分、駐車場を出る。

12時52分、帰宅。きんたろうが喜ぶ。

着替えて、歯を磨いて、1時6分、就寝。

4時30分、目覚ましの音で起きる。それほど眠くない。きんたろうが隣で寝ていた。
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●今日の予定: 特になし。
●今日すべきこと: 溜まったメールにお返事。授業の準備。プロジェクト関係の仕事。
●今日の目標: 疲れを残さないように休む。
●今日の言葉: Develop an attitude of gratitude, and give thanks for everything that happens to you, knowing that every step forward is a step toward achieving something bigger and better than your current situation. -Brian Tracy 「感謝の気持ちを表す態度を開発しなさい。前進の一歩の全てが今の状況よりも何か大きいこと、いいことを達成するための一歩であることを知り、あなたに起こったこと全てに感謝しなさい。」
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すぐにメールチェック。川崎からメール。

その後、授業の準備。

6時10分、きんたろうを散歩。

6時40分、帰ってきて、コーヒーを淹れて飲む。

その後、研究の資料収集、整理。

9時、運動。

9時30分、きんたろうを散歩。

9時55分、帰ってきて、また研究資料の整理。

10時30分、メールチェック。イリノイ、サンフランシスコ、シアトルからメール。

10時45分、音羽に長いお返事。ロサンゼルスにメール。デイビスにメール。

その後、iPhone, iPod, iPadを同期。iPodとiPadのOSをアップデート。

11時55分、メールチェック。スタッフから入学願書審査についてメール。金曜日までに8つ見る必要あり。

12時、おはよんを見る。トップニュースは福島原発低濃度汚染水を海に放出。川崎にメール。

12時30分、浦和にメール。

1時、ワンタン麺で昼食。

1時30分から2時まで、きんたろうとお昼寝。

2時、起きて、運動。ローイングマシン。途中でつれあいから今夜は遅くなるという電話。

2時30分、きんたろうを散歩。

3時、メールチェック。バージニアからメール。西神田、大岡山、名古屋にメール。

てっぱんの最終回を見ることができなかったので、オンラインでサーチをして、ビデオを見る。朝ドラはいつも見ていたけれども、これほど興味を持って、見逃さないようにしていたのも珍しい。期待通りとてもいい終わり方。スクリプトについてはつじつまが合わないとかいろいろ批判があったけど、朝ドラの制約を考えると、とてもよくできた脚本だったと思う。キャストもとてもよかった。これからてっぱんが見られないと思うとさびしい。

その後、おひさまの第1回目をオンラインで見る。原田知世、すごい年を取ったのでびっくり。よくよく考えたら見るのは『時をかける少女』以来。あれから30年近いのかな。あの頃は角川映画全盛の時だった。

3時50分、メールチェック。大岡山からメール。

4時、朝ドラを見る。面白くなるのかどうかまだまだわからない。女性の一代誌みたいだけども、昔の朝ドラを思い出す。安曇野の景色、本当にきれい。去年行くチャンスがあったんだけど、行かなかった。今から思うと残念。アサイチ、相変わらず涙で始まる。

4時20分、シャワー、洗髪。

4時35分、明日着て行くものを揃える。

その後、きんたろうを散歩。春たけなわ、いい陽気。

5時5分、メールチェック。ロングビーチからメール。息子さんの検査を終えたところとのこと。検査の結果はわからないとのこと。今回ハワイに行って、いろんな人が大病を患ったり、死んだりしているのに驚いた。親しくしていた人のご主人が50歳で亡くなったというのを聞いてびっくりした。健康には気をつけないといけないと改めて自覚。

5時15分、きんたろうに夕ご飯。

5時30分、あまりお腹がすいていないので、チキンパティーサンドイッチで、急いで夕ご飯。

5時50分、つれあいから電話。メールチェック。浦和から丁寧なお返事。すぐにお返事。西神田からメール。

5時55分、「ちい散歩」を見る。今日は東伏見。あのへんは西東京市になったらしい。

6時18分、きんたろうを散歩。

6時50分、帰宅。

メールチェック。音羽からメール。お返事。同僚からメール。

7時10分、音羽にもう一通メール。

7時30分、FNNスピークを見る。トップニュースは放射能汚染水海に排水。

8時、授業の準備。

8時34分、就寝。


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●今日の反省:
まだハワイ行きの疲れが残っているので、今日は最低限必要な仕事しかしなかった。せっかくハワイに行ったのに、ゆっくりも出来なかった。秋にはもう一度ハワイに行って、のんびりとしてきたいと思う。
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●今日の天気: (14時51分 現在)
晴れ
現在の気温: 22°C
体感気温: 22°C
気圧: 1017.3 hPa
露点: 13°C
湿度: 56%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 6 m/s
最高気温: 23°C
最低気温: 12°C
日の出: 7時33分
日の入: 20時11分
紫外線: 6 - 強い

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04月03日

起床時刻:02時52分

目が覚めたら、2時52分。あまり寝ていないけど、すべきことがたくさんあって、目はぱっちり。
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●今日の予定: 帰宅。
●今日すべきこと: 会議のまとめ。これからの予定を立てる。
●今日の目標: 飛行機の中では寝る。
●今日の言葉: I never think of the future - it comes soon enough. -Albert Einstein 「私は決して将来のことを考えない。それはあまりにも早く来るからである。」
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まずは、コーヒーを淹れる。

ベランダに出て、コーヒーを飲みながら、メールチェック。
音羽からメール。立川からメール。釜山からメール。トロントからメール。

学会関係の仕事。今日の会議の準備。

5時30分、ジムで運動。

6時35分、シャワー。

7時、音羽にお返事。すぐにお返事。立川にお返事。大岡山にメール。

その後、荷物を詰める。

7時50分、下に降りる。ロビーでコロラドに会う。

8時、コロラドとロサンゼルスと朝食会議。ハワイ風のフレンチ・ブレッドとポルトギーズ・ソーセージ。

9時55分、会議終了。

10時5分、部屋に戻る。チェックアウトの準備。

10時20分、部屋から電話してチェックアウト。

10時30分、タクシーで空港に向かう。

10時55分、空港到着。

11時4分、セキュリティーを終えて、ターミナルへ。

11時16分、航空会社のラウンジに入る。メールチェック。ミシガンからメール。

11時45分、ラウンジを出て、ゲートへ移動。

11時50分、定刻より5分遅れて、搭乗開始。

12時30分、定刻ゲートを離れる。

12時52分、離陸。

機内で昼食。機内食として非常においしいチキンだった。機内食がこんなにおいしいとは珍しい。

少し仕事した後、カクテルを飲んで寝る。

起きた後はずっとiPodで音楽を聴く。隣に座った男性がミュージシャンのようだったので話をする。現在、ドゥービー・ブラザーズのバックミュージシャンをしているとのこと。以前はイエロージャケットとも演奏していたとのこと。日本ではナベサダとも演奏したことがあると言っていた。音楽の才能がなくて、全く楽器が弾けないと言ったら、自分も一生懸命練習しただけだと言っていた。生まれ変わったら、一流のミュージシャンになるのが夢だと言ったら、その時は一緒に演奏しようと言ってくれた。

パーサーが食事をする時に、機内に入ってきた時からネクタイが好きだったと言ってくれた。男性に言われるのでもうれしい。そのパーサーが「医者」かと後で聞いてきた。どうも機内に病人がいるみたい。残念だけども、違うタイプのドクターだと言ったら、笑っていた。

8時28分、定刻サンフランシスコ着陸。8時33分、ゲート到着。

さっきのミュージシャンが別のミュージシャンにあいつと次の世で一緒にプレーするのだと言いながら歩いていた。相手はどうもドゥービー・ブラザーズのメンバーみたい。そう言われると悪い気はしない。

ボードを見たら、8時17分発の飛行機がまだ搭乗中だったので、乗れないかと急いでゲートに行ったけど、満席ですでにゲートも閉まっていた。しかたがないので、ラウンジに行く。

メールチェック。ハワイからメール2通。大岡山からメール2通。名古屋からメール2通。

9時55分、ゲートへ移動。

10時5分、定刻搭乗開始。

10時33分、定刻より2分早くゲートを離れる。

10時51分、離陸。

11時58分、定刻より8分早く着陸。




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04月02日

起床時刻:03時19分

目を覚ましたら、3時19分。久しぶりに3時過ぎに起きる。カリフォルニア時間だともう6時過ぎ。やはり昨日寝るのが遅かったからだろう。
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●今日の予定: 学会。
●今日すべきこと: ロングビーチと話す。
●今日の目標: 人見知りしない。
ーーーーーーーーー

まずは、メールチェック。立川、音羽、バージニアからメール。

そのあと、今日の学会の準備。

4時55分、ビーチを散歩。

6時、帰って来て、シャワー、洗髪。

6時50分、出かける準備開始。

7時10分、部屋を出る。タクシーで会場へ。

7時30分、会場到着。受け付けを手伝う。

8時20分、発表会場へ。

8時30分、セッション開始。司会をする。

9時45分、終了。

10時、発表をひとつ聴いて、自分のプロジェクトのセッションへ。11時30分、終了。ランチ。

そのあといろいろな人と話す。

2時50分、自分のセッション。4時30分終了。

4時45分、学会総会。6時5分、終了。

7時10分、終了。いろいろな人と話す。

7時40分、レストランへ行くためにタクシーをかいて探すが、見つからず。雨が降って来たので、目の前にあったレストランに入り、行く予定だったレストランの予約取り消し。

10時30分、食べ終わる。タクシーを呼んでもらう。

11時5分、ホテルに戻る。

11時30分、就寝。


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04月01日(金)

起床時刻:02時00分

目が覚めたら午前2時ちょうど。神業と自分で驚く。自分の体内時計はかなり正確なほうで、時計がなくても大体の時間が正確にわかるほうだけれども、こういうことは非常に珍しい。ま、偶然だろうけれども。
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●今日の予定: ハワイへ出発。到着後、会議2つ。その後、理事会。
●今日すべきこと: 学会の準備。
●今日の目標: 飛行機の中の時間を有効に使う。
●今日の言葉: I do believe it is possible to create, even without ever writing a word or painting a picture, by simply molding one's inner life. And that too is a deed. -Etty Hillesum 「私は強く信じるのだが、一語も書くことも一枚の絵を描くこともなく、単に自分の内的生活を練り上げるだけでも創造することが可能であると。そして、それも偉業である。
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まずは、メールチェック。トロントからメール。大岡山からメール。

2時5分、これから寝るところだったつれあいとトロント旅行について話す。その後、きんたろうを散歩。暖かくて気持ちがいい。きんたろうもうさぎを追いかけて元気。

2時35分、帰ってきて、コーヒーを淹れて飲む。

その後、トロントと大岡山にお返事。

研究の資料集め。

3時10分、音羽からメール。お返事。大岡山からお返事。

その後、ハワイに持っていくものの最終確認。

日本のサーバーの使用料支払い。

3時35分、出かける準備開始。

4時、きんたろうを散歩。

帰って来て、4時13分、家を出る。

4時37分、駐車場到着。直ぐにターミナルへ.

4時48分、ターミナル到着。セキュリティーへ。

4時57分、セキュリティーを終えて、ゲートへ.

5時30分、ラウンジに行って、朝食。

5時45分、ゲートへ。

5時48分、定刻搭乗開始。

6時15分、定刻より3分早くゲートを離れる。

6時30分、離陸。機内で朝食。

7時37分、定刻より21分早く着陸。7時42分、ゲート到着。直ぐに乗り継ぎ便 のゲートへ。

8時3分、定刻より2分早く搭乗開始。8時45分、定刻ゲートを離れる。8時55分、離陸。

機内でまた朝食。カクテルを飲みながら、仕事。

10時37分、定刻より31分早く着陸。10時41分ゲート到着。10時51分、ターミナルを出る。10時59分、タクシーに乗る。

11時27分、ホテル到着。部屋の用意がまだ出来ていないので、荷物を預けて、トイレで着替え。プールサイドで本を読みながら、日光浴。

プールサイドで昼食。

2時10分、ハワイに来ている友人から電話。20分ほど話す。

2時40分、ようやく部屋の用意が出来てチェックイン。

2時48分、部屋に入る。あまり見晴らし入るよくないけれど、すごい広い部屋.

ちょっと運動。

3時40分、シャワー。気持ちいい。

4時30分、部屋をかいて出る。近くのバーガーショップで、ハワイアンバーを食べる。ここはいつも来るところ。

5時10分、会議の場所へ移動。同僚とロビーで会う。

5時30分、会議開始。

7時20分、終了。理事会の部屋に移動。

7時30分、理事会開始。9時15分、終了。

コロラドと相談。

10時、ホテルに戻る。

シャワーを浴びて、10時55分、就寝。

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