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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:03:00 平均起床時刻:02:49

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05月31日(火)

起床時刻:02時23分

目が覚めたら、2時23分。きんたろうがいないので家の中が静か。
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●今日の予定: 授業。きんたろうをピックアップ。
●今日すべきこと: 授業の準備。明日からの東京行きの準備。国際シンポジウムの準備。東京での会議の準備。本の原稿書き。
●今日の目標: 忘れ物がないようにする。
●今日の言葉: I do believe it is possible to create, even without ever writing a word or painting a picture, by simply molding one's inner life. And that too is a deed. -Etty Hillesum 「一語たりとも書かなくても、1つの絵を描かなくても、単に自分の内的生活を練り上げることだけで創造することは可能であると信じて疑わない。」
__________

まずはメールチェック。府中からメール。西神田からメール。

授業の準備。

3時25分、メールチェック。ロンドンからメール。フェニックスからメール。釜山からメール。ソウルからメール。

授業の準備を続ける。

5時、コーヒーを淹れて飲む。つれあいときんたろうのピックアップについて話す。

その後、メールを集中的に書く。国際シンポジウム参加者にメール。西神田にメール。ロンドンにメール。釜山にメール。ソウルにメール。フェニックスにメール。同僚にメール。

そうこうしているうちに6時。出かける準備開始。

6時23分、家を出る。

6時39分、研究室到着。

ちょっとマックの調子がおかしくて、直す。なんとか直った。

メールダウンロード。

授業の準備。

7時35分、大学院のビルの隣のコーヒースタンドに行ったけれども、まだ開いておらず。オーナーのような人が来て、今日の担当がお休みで、これからコーヒーを作るとのこと。戻ってくる。

8時、学生到着。授業開始。

9時15分、授業終了。

メールチェック。

9時17分、つれあいからトラッシュ・キャンについて電話。

メールチェック。同僚からメール。

副学長と学生の成績について話す。フォローアップ必要。

9時36分、研究室を出る。

9時48分、ドラッグストア到着。ショッピング。

9時59分、スーパー到着。ショッピング。

10時13分、スーパーを出る。

10時28分、ケンネル到着。きんたろうをピックアップ。きんたろう、元気そう。

10時31分、ケンネルを出る。

10時42分、家に帰る。

すぐにきんたろうを散歩。

11時4分、帰宅。着替え。

東京行きの準備。明日の飛行機にオンラインでチェックイン。チケットを印刷。

11時30分、メールチェック。広島からメール。

11時45分、昼ご飯。

12時、昼寝。

1時、寝過ごす。

コンピュータのバックアップ。

その間に、きんたろうを散歩。途中でお隣のご主人から土曜日の郵便物を受け取る。

帰ってきて、東京行きの準備。会議の準備をする。

気が付いたら、朝ドラを見るのを忘れていた。

4時20分、講師にメール。すぐに返事。こちらも返事。霞ヶ関にメール。トロントからメール。広島からメール。ロンドンからメール。トロントにメール。コロラドにメール。同僚にメール。すぐに返事。返事。

5時、きんたろうを散歩。

5時30分、帰宅。

また、東京での会議の準備。

5時55分、きんたろうに夕ご飯。シチューで夕ご飯。

6時20分、「ちい散歩」を見忘れたことに気が付く。

メールチェック。コロラドからメール。同僚からメール。釜山からメール。つくばからメール。全てお返事。川崎からメール。

6時25分、きんたろうを散歩。

6時55分、帰宅。

メールチェック。霞ヶ関からメール。

7時5分、オンラインコースの教材をチェック。

7時30分、論文の査読。

8時30分、川崎にメール。霞ヶ関からメール。府中にメール。フェニックスにメール。同僚からメール。

9時、「ライオンのごきげんよう」を見る。

9時30分、メールチェック。香港からメール。お返事。ソウルからメール。お返事。香港からお返事。国際会議の準備も進んできたので、うれしい。

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●今日の反省:
いつもながら、旅行に出る前の日は仕事がよく進む。東京に出発する前にすべきことを全て終えた。
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●今日の天気: (16時51分 現在)
波浪注意報
曇時々晴
現在の気温: 19°C
体感気温: 19°C
気圧: 1017.6 hPa
露点: 12°C
湿度: 64%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 西北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 22°C
最低気温: 13°C
日の出: 5時42分
日の入: 19時51分
紫外線: 2 - 弱い

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05月30日(月)

起床時刻:02時56分

目が覚めたら、2時56分。隣で寝ているつれあいのいびきがうるさくて目が覚める。本人はいびきをかいていると思っていないらしい。

ベッド際に置いておいたiPodtouchがカリフォルニア時間のままで11時56分だったので、まだ起きるのに早すぎると思ったけど、3時間の時差があることに気がつく。眠くもないので、起きることに。
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●今日の予定: 帰宅。
●今日すべきこと: 論文を書く。授業の準備。東京行きの準備。
●今日の目標: 飛行機の中の時間を有効に使う。
●今日の言葉: Don't think there are no crocodiles because the water is calm. -Malayan Proverb 「水面がおだやかだからといって、ワニがいないと思うな。」
______

まずは、メールチェック。川崎からまたメール。きんたろうのケンネルからきんたろうの写真を送ってくる。きんたろう、かなり他の犬を吠えているらしい。今日はメモリアル・デーなので、ピックアップできない。明日ピックアップする時までには声が出なくなっているのではないか心配。

明日締め切りの論文を校正。

5時、研究の資料整理。川崎にメール。

5時50分、シャワー。

チェックアウトの準備。

6時5分、コーヒーを淹れて飲む。

その後、水曜日からの東京行きの準備。

7時7分、ロビーに降りる。チェックアウト。

7時10分、タクシーで空港へ。

7時42分、空港到着。

アメリカの入管へ。すごい長い列。

8時20分、ようやく入管終了。

8時28分、セキュリティー終了。ゲートエーリアへ。

8時43分、航空会社のラウンジへ。つれあいは朝食。

メールチェック。西神田からメール。トロントからメール。香港からメール。

9時25分、ラウンジを出る。ゲートへ。

9時31分、定刻搭乗開始。

9時59分、定刻より2分早くゲートを離れる。

時間調整のためのしばらくターマックに駐機。

10時23分、トロント離陸。

10時33分、定刻より6分早くシカゴに着陸。

10時35分、ゲート到着。すぐにラウンジへ。

メールチェック。

11時15分、ゲートへ移動。

11時34分、定刻搭乗開始。

12時4分、定刻ゲートを離れる。

12時16分、離陸。

昼食。チキンサラダとスープ、おいしかった。その後、論文を書く。

2時31分、定刻より3分早く着陸。

2時33分、ゲート到着。すぐにターミナルを出る。

2時40分、駐車場へ行くシャトルに乗る。

2時52分、駐車場到着。

3時1分、駐車場を出る。

3時29分、帰宅。

着替え。

メールチェック。同僚からメール。学生が明日の宿題を送ってくる。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、いろいろ雑用。

5時45分、トロントにメール。浦和からメール。お返事。

論文最終稿を作る。

6時31分、西神田にメール。

明日の授業の準備。

7時10分、西神田からお返事のメール。

その後、6日の東京での講義の準備。

8時10分、準備終了。

府中にメール。西神田からメール。トロントからメール。

お茶を飲んで、少し休憩。

8時50分、府中からお返事。お返事。

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●今日の反省:
今日は飛行機の中の時間も有効に利用したし、帰宅してからもきちんと仕事をしたので、明日締め切りの論文も仕上げることができたし、来週の講義の準備も終わった。でも、疲れた。年は取りたくないな。

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●今日の天気: (14時51分 現在)
波浪注意報
晴れ
現在の気温: 21°C
体感気温: 21°C
気圧: 1016.3 hPa
露点: 11°C
湿度: 53%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 2.3 mm
風: 風向: 西北西 / 風速: 6 m/s
最高気温: 22°C
最低気温: 13°C
日の出: 5時42分
日の入: 19時50分
紫外線: 5 - やや強い

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05月29日

起床時刻:02時49分

目が覚めたら、2時49分。つれあいがすごいいびきをかいていた。やはりすごく疲れているみたい。東海岸に来て、こんな時間に起きて問題ないということはやはり時差ぼけが残っている証拠。どうせ水曜日からはまた東京なので、このままでいよう。
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●今日の予定: 午前中会議。午後は講演。夜は懇親会。
●今日すべきこと: 論文を書く。
●今日の目標: みんなにわかるように話す。
●今日の言葉: It's not enough that we do our best; sometimes we have to do what's required. -Sir Winston Churchill 「自己のベストを尽くすだけでは十分ではない。時には必要とされていることをしなければならないこともあるのである。」
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まずはメールチェック。ロサンゼルスからメール。週末のせいかそれ以外はメールなし。

音羽のプロジェクトの仕事をする。

5時、一段落ついて、シャワー、洗髪。

その後、コーヒーを淹れて飲む。

その後も音羽のプロジェクトの仕事。コメントを付ける。

8時、今日二杯目のコーヒー。

その後、今日の講演の準備。

9時、出かける準備開始。

9時50分、ロビーに降りる。すでに会議の相手が来ていた。

すぐに会議。11時25分、終了。

部屋に戻る。つれあいは観光に出たみたいで、部屋にはいなかった。

メールチェック。ソウルからメール。

少し昼寝。

12時45分、メールチェック。音羽からメール。

12時55分、ロビーに降りる。迎えの人すでに到着。一緒に会場へ向かう。

1時5分、会場到着。コンピュータ設定。

1時35分、予定より5分遅れて講演開始。

3時35分、前半終了。

3時50分、後半開始。

5時35分、後半終了。

5時45分、ホテルに向かう。

5時50分、ホテル到着。

メールチェック。モントレーからメール。

6時8分、つれあいが戻ってくる。

6時10分、ロビーに降りる。迎えの人が待っていてくれた。

車でホテルからl0分ほどのチャイナ・タウンの中国料理の店に行く。

6時30分、懇親会開始。カニのおいしいところだった。

9時5分、終了。車でホテルに戻る。

9時17分、ホテル到着。部屋に戻る。

メールチェック。川崎からメール。

9時55分、就寝。

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05月28日

起床時刻:02時00分

iPodの時報で起きたら、2時。3時まで寝るつもりだったけれども、もう眠くないので、起きる。きんたろうがそばにいないのでさびしい。
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●今日の予定: トロントに出発。夕方到着。
●今日すべきこと: 講演の準備。寿瀬金申請書を書く。
●今日の目標: 飛行機の中の時間を有効に使う。
●今日の言葉: Hide not your talents. They for use were made. What's a sundial in the shade? -Benjamin Franklin 「自分んの才能を隠すな。それは使うために作られたのである。日陰にある日時計は一体何なのか。」
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まずは、メールチェック。同僚からメール数通。ロサンゼルスからメール。フェニックスからメール。

同僚から送られてきた論文要旨を読んで、コメントを送る。

その後、旅行に出る準備。

タイマーをセット。

3時30分、コーヒーを淹れて飲む。つれあいはまだ眠ったまま。

出かける準備はほぼ終了。iPhoneを充電。

研究資料の整理。

4時5分、つれあい、ようやく起きる。

4時20分、川崎からメール。お返事。

4時45分、予定より15分遅れて家を出る。つれあい、ものすこしでセキュリティーロックわすれるところ。

5時9分、駐車場到着。

5時20分、空港ターミナル到着。

5時35分、セキュリティー終了。ラウンジへ。

5時45分、ゲートへ移動。

5時48分、定刻搭乗開始。自分だけアップグレードされたので、つれあいとは離ればなれ。

6時16分、停止より2分早くゲートを離れる。

6時26分、エンジンのインディケーターに問題。

6時31分、メカニックがチェックするためゲートに戻る。

6時53分、エンジントラブルで大幅に遅れるかキャンセルになるとのアナウンス。ほかの便に振り返るとのこと。

一番に飛行機から出て、カウンターに並ぶ。あとで長い列が出来たので、一番に出てよかった。

エージェントが別の航空会社のディレクト・フライトに変えてくれる。午後1時15分出発なので、ラウンジで待つことにする。

7時12分、ラウンジへ。6時間も待たないといけない。つれあいはもう退屈気味。

明日の講演の準備をする。

9時30分、学会発表要旨を仕上げる。

9時37分、要旨をロサンゼルスに送る。

その後、音羽のプロジェクトの仕事。

11時、ラウンジを出て、隣のターミナルへ歩く。

11時15分、チェックイン。

11時25分、セキュリティー終了。

レストランへ行って、昼食を食べる。つれあいの後ろに元シカゴ・ブルズのデニス・ロドマンが座っていた。

12時30分、ゲートに移動。

1時15分、定刻より20分遅れで搭乗開始。

1時47分、定刻より22分遅れでゲートを離れる。

1時56分、離陸。

ずっと寝ていて、食事をミスする。起きていたつれあいも昼食を食べ過ぎて、食事を食べなかったらしい。

9時12分、定刻より18分遅れでトロントに着陸。

9時21分、ゲート到着。

9時40分、入管、税関終了。タクシーに乗る。

10時13分、ホテル到着。9年前に来たことがあるホテルだった。チェックイン。

長い一日で疲れた。

メールチェック。歴史学部の学部長から会議の件でメール。ロサンゼルスからメール。

11時、就寝。
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●今日の天気: (18時51分 現在)
曇時々晴
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1011.2 hPa
露点: 11°C
湿度: 64%
視界: 14 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 西南西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 19°C
最低気温: 13°C
日の出: 5時43分
日の入: 19時49分
紫外線: 0 - 弱い

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05月27日(金)

起床時刻:02時00分

目が覚めたら、昨日に続きまた2時。12時過ぎに航空会社から電話があって、一度目が覚めた。
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●今日の予定: 特になし。仕事が順調に進んだら、夕方お寿司屋さんへ。
●今日すべきこと: 明日からのトロント旅行の準備。学会発表要旨をまとめる。論文を書く。助成金申請書を書く。本の編集。
●今日の目標: 締め切りを守る。
●今日の言葉: If you're never scared or embarrassed or hurt, it means you never take any chances. -Julia Sorel 「もし恐ろしい思いや恥ずかしい思いをしたことや傷ついたことが一度もなかったら、それはリスクをおかしたことが一度もないことである。」
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まずはメールチェック。同僚からメール。音羽からメール。結局全て予定通りに。

つれあいと明日からのトロント行きについて話す。

同僚から送られてきた資料を読み、編集。

その後、研究資料の収集と整理。

4時30分、きんたろうを散歩。

5時、帰宅。

コーヒーを淹れて飲む。寝るところだったつれあいとトラッシュ・キャンについて話す。

メールチェック。香港からメール。

その後、研究論文を読む。

6時15分、きんたろうを散歩。

6時40分、帰宅。

明日のトロント行きの準備。

7時50分、つれあいがきんたろうをケンネルに連れていく。

8時30分、運動。

9時、シャワー、洗髪。

9時10分、音羽からメール。お返事。

その後、論文を書く。

10時、論文、ほぼ仕上がる。後は推敲だけ。同僚からメール。お返事。音羽からお返事。

その後、いろいろ家の中の雑用。

12時、メールチェック。歴史学部の学部長からメール。来週はキャンパスにいない旨連絡。

その後、学会の発表要旨をまとめる。

2時10分、要旨をまとめ終える。予定通り、締め切りの日に完成。

トロント行きの荷物を詰める。今回は最小限。

2時30分、音羽から送られたきた資料に目を通す。

ちょっと休憩、おやつを食べる。

2時55分、音羽にフィードバックを送る。

3時、運動。

3時30分、シャワー。

3時45分、皿洗い。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、出かける準備開始。

4時23分、家を出る。

4時39分、お寿司屋さんの前到着。

オフィスデポに行って、文房具を買う。

5時、お寿司屋さん開店。

6時22分、お寿司屋さんを出る。

川崎からメール。

6時42分、帰宅。

着替え。きんたろうがいないのでさびしい。

7時、お隣に明日郵便物を取っておいてくれるように頼みに行くが、誰もいなかった。

7時10分、音羽からメール。ウェスト・ロサンゼルスにメール。フェニックスからメール。

フェニックスから送られてきたファイルをチェック。

もう一通フェニックスからメール。

その後、iPhone, iPadのアプリを購入。

9時10分、就寝。
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●今日の反省:
まだ時差ぼけがあって、昼間に眠くなるが、今日までに終えたかったことは一応終えた。きんたろうがいないと散歩しない。やはり犬がいることは健康にいいことと認識。
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●今日の天気: (14時51分 現在)
強風注意報
晴れ
現在の気温: 22°C
体感気温: 22°C
気圧: 1014.6 hPa
露点: 11°C
湿度: 50%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 23°C
最低気温: 14°C
日の出: 5時43分
日の入: 19時48分
紫外線: 8 - 非常に強い

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05月26日(木)

起床時刻:02時00分

目が覚めたら、2時ちょうど。きんたろうがベッドに飛び乗って来た。
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●今日の予定: 授業。学生とアポイントメント。
●今日すべきこと: クリーニング屋に行く。郵便局に行く。学会発表要旨を書く。論文を仕上げる。
●今日の目標: 細かいところにも気を配る。
●今日の言葉: Take care to get what you like or you will be forced to like what you get.-George Bernard Shaw 「好きなものを手に入れるように気をつけなさい。さもなければ、手にいれたものを好きになるようにさせられてしまう。」
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まずはメールチェック。音羽からメール。調布からメール。学生から宿題が届く。講演からメール。学生から卒論の要旨が送られて来る。返事。つくばからメール。川崎からメール。名古屋からメール。同僚からメール。西神田にメール。

授業の準備。今日の授業は面白くなりそう。

その後、学部学生の卒論要旨を読んで、編集。

4時45分、きんたろうを散歩。

5時15分、帰宅。コーヒーを淹れて飲む。

その後、メールチェック。フェニックスからメール。お返事。音羽にメール2通。講師にメール。つくばにメール。調布にメール。バージニアからメール。

そうこうしているうちに5時45分。でかける準備開始。

5時55分、航空会社からアップグレードについて電話が来る。

6時10分、つれあいとトロント旅行について話す。

6時16分、家を出る。

6時32分、研究室到着。

メールダウンロード。

研究に必要な論文を読む。

7時35分、大学院のビルの隣のコーヒースタンドにコーヒーを買いに行く。

メールチェック。バージニアからメール。

8時、学生到着。授業開始。

9時10分、セキュリティーの会社から電話。うちのインターネットの接続に問題があるのではないかということ。インターネットのプロバイダーに連絡するようにとのこと。

9時15分、学部の学生が書類にサインをもらいに来る。

9時35分、授業終了。

メールチェック。

9時42分、研究室を出る。

10時、郵便局到着。東京に速達を出す。

10時15分、郵便局を出る。

10時17分、クリーニング屋到着。ジャケットをピックアップ。

10時19分、スーパー到着。エクレアやオレンジジュースを買う。

10時36分、スーパーを出る。

10時39分、帰宅。着替え。エクレアを食べる。

雑用。

10時58分、メールチェック。講師からメール。アシスタントからメール。

11時4分、きんたろうと散歩に行こうとしたところ、セキュリティーの会社からシグナルが切れたとの電話。外に出るとAT&Tが工事中。工事の人と話す。我が家のラインを調べてくれる。もう一度セキュリティーの会社から電話。問題ない旨説明。AT&Tももう問題がないことと言ってくれる。

その後、きんたろうを散歩。

11時30分、帰宅。

運動。

12時、おはよんを見る。トップニュースは福島原発の注水は継続されていたニュース。

12時30分、豚骨ラーメンで昼食。

1時、きんたろうとお昼寝。

1時50分、起きる。

きんたろうを散歩。

2時20分、帰宅。

メールチェック。講師からメール。返事。音羽にメール。西神田にメール。バージニアにメール。

アシスタントからメール。返事。香港にメール2通。そうこうしているうちに3時。

3時30分、川崎にメール。音羽からメール2通。お返事。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、きんたろうを散歩。最高の散歩日和。

4時40分、帰宅。運動。

5時10分、雑用。夕ご飯の準備。

5時40分、つくばからメール。同僚からメール。

5時55分、「ちい散歩」を見る。今日は西新井。姪が昔住んでいたのでよく行ったけれども、すっかり変わってしまった。30年以上もたつと当然かな。

6時5分、川崎にメール。すぐにお返事。音羽からメール。お返事。京都の実家に戻ったバージニアからメール。

6時40分、きんたろうに夕ご飯。サーモンのムニエルで夕ご飯。

7時、音羽からメール。お返事。川崎にメール。

その後、きんたろうを散歩。すごい吠える犬に会って、きんたろう、かなり興奮。帰りは走って帰ってきたので、こっちが息が切れた。

7時30分、FNNスピークを見る。トップニュースは福島第2原発で火事。関東も梅雨入りですね。来週は台風も来ますね。

川崎からメール。お返事。

iPhoneのアプリをアップデート。

8時10分、コロラドからメール。

iPhone, iPad, iPodtouchをバックアップ。

9時、久しぶりに「ライオンのごきげんよう」を見る。

9時30分、就寝。
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●今日の反省: 今日はメールによる連絡でかなり時間が取れてしまって、ほとんど自分の仕事はできなかった。プロジェクトの統括をしているとしかたがないかな。これでプロジェクトが進めば、自分の研究にも役立つのだから、こういう日があってもよしとしよう。

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●今日の天気: (14時51分 現在)
晴時々曇
現在の気温: 20°C
体感気温: 20°C
気圧: 1016.6 hPa
露点: 12°C
湿度: 60%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 西北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 20°C
最低気温: 14°C
日の出: 5時44分
日の入: 19時48分
紫外線: 5 - やや強い


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05月25日(水)

起床時刻:02時30分

目が覚めたら、2時30分。きんたろうが背中をぴったりくっつけて寝ていた。
__________
●今日の予定: 授業。学生とアポイントメント。教授会。スタッフと予算会議。
●今日すべきこと: 国際会議の準備。学会発表要旨作成。論文を仕上げる。
●今日の目標: 長期的視野に立って仕事をする。
●今日の言葉: Once in a while you have to take a break and visit yourself. -Audrey Giorgi 「時々休みをとって、自分自身を訪れなければならない。」
__________

まずはメールチェック。西神田からメール。香港からメール。調布からメール。音羽からメール。

音羽からの資料を検討。

夏のワークショップの準備。国際プロジェクトの会議の内容を検討。

4時30分、きんたろうと散歩に出る。家を出てすぐ、30メートル先のところを大きなコヨーテが歩いていたので、すぐに引き返す。

コーヒーを淹れて飲む。つれあいとコヨーテの話をする。最近近所にウサギが多いので、それを狙って出て来たのかもしれないと話す。

メールチェック。滋賀からメール。お返事。すぐにお返事。音羽に長いメール。

5時を過ぎたのに、学生から宿題が届かないので心配になってきた。

5時20分、西神田にメール。バージニアにメール。

その後、きんたろうを散歩。

5時50分、帰宅。出かける準備開始。

6時2分、家を出る。

6時16分、研究室到着。

メールダウンロード。

授業の準備。

論文書き。

学会の発表要旨をまとめる。

7時30分、大学院のビルの隣のコーヒースタンドにコーヒーを買いに行く。

メールチェック。学生から宿題がようやく送られてくる。

授業の準備。

8時、学生到着。授業開始。

9時20分、授業終了。

すぐに講師が来る。9時35分まで話す。

その後、メールチェック。フェニックスからメール。同僚からメール。

フェニックスから送られてきた資料に目を通す。ウィスコンシンからメール。

9時45分、同僚が来て、秘密の話。

10時10分、歴史学部の学部長から電話。話をしばらく中断。

電話の後また、同僚と秘密の話。

10時30分、学部の学生が卒業論文の相談に来る。

11時10分まで話す。

その後、研究資料の整理。学会発表要旨を書く。

12時25分、教授会の部屋へ。

12時30分、教授会開始。

1時30分、教授会終了。

キャンパスの反対側へ歩く。

1時45分、アシスタントのオフィスに到着。会議の出席者が現れず。

2時、会議開始。

2時50分、会議終了。キャンパスの反対側に歩く。

3時5分、研究室に戻る。

メールチェック。ロンドンからメール。ロングビーチからメール。ミシガンからメール。

3時13分、研究室を出る。この時間帯は道が非常に混んでいる。

3時39分、帰宅。

すぐにきんたろうを散歩。

4時、帰宅。朝ドラを見る。

4時15分、着替え。

運動。

4時45分、きんたろうと昼寝。

5時15分、日本の銀行から入金の知らせの電話。

きんたろうを散歩。

5時45分、帰宅。すぐにきんたろうに夕ご飯。北京からメール。

5時55分、「ちい散歩」を見る。今日は有楽町から銀座を通って築地。さらに浜離宮。あのへんはよく歩く。

6時15分、夕ご飯。シチュー。

7時、音羽からメール。お返事。すぐにまたお返事。すぐにお返事。

7時15分、講師に来年のクラス編成についてメール。

7時30分、FNNスピークを見る。トップニュースは今日フランスでG8開幕。

8時、音羽からメール。お返事。同僚からメール。
___________
●今日の反省:
今日はクラス、会議、教授会があったわりには案外仕事が進んだ。明日はクラスがあるだけなので、もっと仕事を進めたい。

________
●今日の天気: (15時51分 現在)
晴時々曇
現在の気温: 21°C
体感気温: 21°C
気圧: 1016.2 hPa
露点: 12°C
湿度: 57%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 西北西 / 風速: 5 m/s
最高気温: 21°C
最低気温: 13°C
日の出: 5時44分
日の入: 19時47分
紫外線: 5 - やや強い

#########

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05月24日(火)

起床時刻:02時42分

目が覚めたら、2時42分。
________
●今日の予定: 授業。その後、同僚と研究会議。
●今日すべきこと: 論文を書く。学会発表要旨をまとめる。国際会議の準備。夏のワークショップの準備。
●今日の目標: 強気で攻める。
●今日の言葉: You will face many defeats in your life, but never let yourself be defeated. -Maya Angelou 「人生で多くの挫折に直面するであろうが、打ち負かされるようなことが決してあてはならない。」
________

まずはメールチェック。釜山からメール。西神田からメール。同僚からメール。つくばからメール。香港からメール。

2時50分、きんたろうを散歩。

3時20分、帰宅。コーヒーを淹れて飲む。

コンピュータに新しいソフトをインストール。

3時40分、香港にメール。つくばからメール。お返事。同僚にメール。今日授業の後、会うことに。

4時、論文を書く。

5時、論文を書くのに疲れたので、今日の授業の準備。論文は締め切りまで終わりそうなので、安心。

その後、学会発表要旨をまとめる。これも締め切りまでに間に合いそう。

5時30分、メールチェック。西神田から中国行きの航空券の購入についてメール。すべてうまく行っていてよかった。
お返事。音羽にメール。

5時40分、きんたろうを散歩。

6時10分、帰宅。出かける準備開始。

6時22分、家を出る。

6時39分、研究室到着。

メールダウンロード。西神田からメール。お返事。つくばからメール。

授業の準備。

7時35分、大学院のビルの隣のコーヒースタンドにコーヒーを買いに行く。

帰ってきて、中国行きのビサについて調べる。

8時、学生到着。授業開始。

9時30分、授業終了。

すぐに同僚が来て、会議開始。

10時35分、会議終了。

雑用。

10時52分、研究室を出る。

11時9分、帰宅。すぐに着替え。

きんたろうを散歩。とてもいいお天気。

11時30分、帰宅。

運動。

11時50分、ワシントンから電話。

12時、おはよんを見る。トップニュースは布川事件無罪判決。

12時30分、昼ご飯。月見そば。

12時50分、きんたろうと昼寝。

1時40分、起きて、きんたろうと散歩。

2時、帰宅。

メールチェック。調布からメール。ミシガンからメール。同僚からメール。調布にお返事。フェニックスにメール。モントレーからメール。

2時20分、運動。

2時50分、雑用。

3時15分、川崎にメール。フェニックスからメール。お返事。

その後、論文書き。

4時、朝ドラを見る。「おひさま」は「てっぱん」ほど熱心に見ていない。今日も論文を書きながら、見ていたというか、聞いていたので、何があったかあまりよく憶えていない。

4時30分、論文のほうも何とか終わりが見えてきた。

iPadとiPhoneをバックアップ。

5時25分、きんたろうを散歩。

5時50分、帰ってきて、きんたろうに夕ご飯。

5時55分、「ちい散歩」を見る。今日は新宿から大久保まで。あのへんは目をつぶっても歩ける。

6時25分、ちょっと休憩。

7時、メールチェック。浦和からメール。お返事。

その後、きんたろうを散歩。久しぶりにお向かいのモンローがデッキに出てきて、吠える。きんたろう、吠え返す。つれあいもモンローの吠え声を聞くのは久しぶりと言っていた。

7時30分、FNNスピークを見ながら、学会発表要旨をまとめる。

8時30分、香港にメール。調布にメール。

9時15分、西神田にメール。

9時50分、香港からお返事。お返事。

10時30分、西神田からメール。

11時、就寝。

_________
●今日の天気: (15時51分 現在)
晴れ
現在の気温: 20°C
体感気温: 20°C
気圧: 1017.2 hPa
露点: 10°C
湿度: 53%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 西北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 21°C
最低気温: 13°C
日の出: 5時44分
日の入: 19時46分
紫外線: 5 - やや強い


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05月23日(月)

起床時刻:02時22分

目が覚めたら2時22分。隣にきんたろうがやってきて、散歩に出たいというので、すぐに散歩。
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●今日の予定: 特になし。
●今日すべきこと: 来週の講演とワークショップの準備。論文書き。助成金申請書を書く。学会発表要録を作る。夏のワークショップの準備。本の原稿書き。
●今日の目標: 仕事に集中。
●今日の言葉: Everything that irritates us about others can lead us to an understanding of ourselves. -Carl Jung 「他人に関して私たちをいらいらさせること全ては私たちを自分自身の理解に導く。」
_________

2時55分、帰宅。

メールチェック。同僚からメール。ゲジスバーグからメール。お返事。北京からメール。トロントからメール。お返事。

講演会、ワークショップの準備。

3時30分、トロントからお返事。すぐにお返事。またお返事が戻ってくる。西神田に問い合わせのメール。

その後、また講演会、ワークショップの準備。

4時30分、西神田からメール。助成金申請が通ったとの連絡。満額が通ったというけれども、いろいろ政治的なことがありそう。トロントにメール。すぐにお返事。

5時30分、来週の講演会とワークショップの準備終了。ハンドアウトをトロントに送る。

その後、きんたろうを散歩。

6時、帰宅。コーヒーを淹れて飲む。

その後、研究の資料収集整理。そうこうしているうちに8時。外は曇り。つれあいはジムに行くといいながら、天気のせいで眠いとまだ寝ている。仕事に行くのだろうか。

8時、再来週の東京での講演の準備。パワーポイントとハンドアウト、ほぼ仕上がる。

8時30分、メールチェック。釜山からメール。お返事。

8時45分、朝ご飯。

9時、きんたろうを散歩。

9時30分、運動。

10時、メールチェック。トロントからメール。お返事。スタッフからメール。返事。アシスタントからメール。返事。

少し論文を書く。

10時50分、出かける用意。

10時57分、家を出る。

11時2分、クリーニング屋到着。ジャケットをクリーニングに出す。

11時5分、スーパーへ。食材などを買う。

11時34分、スーパーを出る。

11時39分、帰宅。食材を冷蔵庫に入れる。

メールチェック。トロントからメール。スタッフからメール。

12時、おはよんを見る。トップニュースは福島原発に関する国会の質疑。

12時15分、釜山からメール。お返事。つれあいにメール。

12時30分、ドーナッツとコーヒーで昼ご飯。

1時、きんたろうと昼寝。

2時、メールチェック。アシスタントからメール。

2時5分、きんたろうを散歩に連れて行こうと思ったら、雨が降り始めた。すぐに家に帰る。

運動。

3時30分、雨が上がったので、きんたろうを散歩。日が出てきた。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、夕ご飯の準備。

4時55分、つれあいから電話。

メールチェック。広島からメール。アシスタントからメール。返事。

5時、明日に備えて、ゴミ出し。

その後、雑用。ミシシッピの竜巻のニュースを見る。200人近くが死んだそう。

5時50分、きんたろうに夕ご飯。海鮮カレーで夕ご飯。

5時55分、「ちい散歩」を見る。今日は原宿。原宿は今のように人で一杯じゃないころよく歩いた。原宿の醍醐味はやはり裏道。今でも思わぬ発見をすることが多い。あのてぬぐい屋さんも知っている。あのいきなり団子も食べたことがある。また食べたい。

6時20分、メールチェック。モントレーからメール。お返事。フェニックスにメール。

6時30分、きんたろうを散歩。

6時55分、帰宅。

夏のワークショップの準備。ワークシートのサンプルを作る。

8時10分、サンプル完成。メールチェック。川崎からメール。

8時20分、サンプルを音羽に送る。学生からメール。浦和からメール。お返事。音羽からお返事。シドニーからメール。フェニックスからメール。

その後、明日大学に来て行くものを揃える。

9時、就寝。
________
●今日の反省:
今日は朝起きてすぐがかなり調子がよく、今週末のワークショップと講演のハンドアウトを作り終えることができた。その後、調子が落ちたが、夕食後また調子がもどり、夏のワークショップのワークシートのサンプルを作ることができた。この調子から考えて、明日は朝早く、論文を仕上げて、夜は学会の発表要録をまとめるのがいいかな。授業があるからどうなるかな。

__________
●今日の天気: (16時11分 現在)
曇時々晴
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1016.6 hPa
露点: 11°C
湿度: 64%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 西南西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 18°C
最低気温: 13°C
日の出: 5時45分
日の入: 19時46分
紫外線: 2 - 弱い

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05月22日

起床時刻:03時30分

目覚ましの音で、3時30分起床。夜中、かなりの時間雷が鳴っていた。今は静か。雨も収まったよう。飛行機に問題がなければいいのだけれども。
_____________
●今日の予定: 朝の飛行機で帰還。
●今日すべきこと: 講演の準備。ワークショップの準備。助成金申請書を書く。論文を書く。
●今日の目標: 飛行機の中では寝る。
●今日の言葉: Happiness is when what you think, what you say, and what you do are in harmony. -Mahatma Gandhi 「幸福とは、あなたの考えること、あなたの言うこと、あなたのすることが調和した時である。」
_____________

まずはメールチェック。特に重要なメールなし。

今週の予定を立てる。

その後、講演の準備。パワーポイントのスライドを足す。

4時、運動。

4時30分、シャワー、洗髪。

4時45分、コーヒーを淹れて飲む。

4時50分、講演の準備。

5時、スーツケースを詰める。

その後、また講演の準備。

5時50分、下に降りる。同僚がもう待っていた。チェックアウト。

タクシーもすでに来ていて、すぐに乗る。

6時21分、空港到着。同僚と別れる。

6時24分、セキュリティーへ。

6時27分、セキュリティー終了。

6時32分、航空会社のラウンジへ。朝食。

講演の準備。

7時35分、ゲートへ移動。

7時41分、定刻搭乗開始。

8時4分、定刻より7分早くゲートを離れる。

8時10分、離陸。

講演の準備を少しした後、寝る。

8時51分、定刻より32分早くデンバー着陸。

8時56分、ゲート到着。

9時2分、航空会社のラウンジに入る。朝食。

講演の準備。

10時15分、メールチェック。ニューヨークからメール。ロングビーチにメール。シアトルにメール。

10時50分、ラウンジを出て、ゲートへ。

11時8分、定刻搭乗開始。

11時31分、定刻より7分早くゲートを離れる。

11時44分、離陸。今日の飛行時間は2時間1分。

昼食の後は、ずっと寝る。

12時42分、定刻より16分早く着陸。

12時45分、ゲート到着。

12時52分、ターミナルを出る。

12時59分、駐車場に向かうバスに乗る。

1時12分、駐車場到着。

1時20分、駐車場を出る。

1時45分、帰宅。

すぐに着替え。スーツケースの中のものを整理。

1時50分、きんたろうを散歩。

2時20分、帰宅。

運動。

3時、きんたろうと昼寝。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、きんたろうを散歩。

4時45分、帰宅。

iPadをバックアップ。もしかしたらアップルストアにまた持っていかないといけないかと思ってけれども、何とか直して、バックアップできる状態にした。

5時20分、明日の仕事に必要な資料を揃える。

5時30分、夕ご飯の準備開始。

5時50分、きんたろうに夕ご飯。

5時55分、「ちい散歩」を見ながら、夕ご飯。今日は東陽町。夕ご飯はサーモンフライ。

「ちい散歩」の揚げたてのコロッケ、おいしそう。

6時20分、きんたろうを散歩。

6時45分、帰宅。

その後、いろいろ雑用。

7時30分、就寝。

___________
●今日の反省:
今日は旅行日だったけれども、朝早く起きたので、かなり来週、再来週の講演やワークショップの準備ができた。今週は金曜日までどこにも行かないので、少し落ちついて論文などを仕上げたいし、夏の用意もしておきたい。

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●今日の天気: (15時51分 現在)
曇時々晴
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1013.7 hPa
露点: 11°C
湿度: 64%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 南 / 風速: 4 m/s
最高気温: 19°C
最低気温: 13°C
日の出: 5時45分
日の入: 19時45分
紫外線: 5 - やや強い

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05月21日

起床時刻:03時00分

目覚ましの音で、3時起床。カリフォルニアの時間だとまだ1時。時差ぼけの影響で、全く眠くない。もとの睡眠パターンにいつ戻るのだろうか。来週末は3時間の時間差のあるトロントだし、トロントから帰ったらすぐに東京なので、睡眠パターンは乱れたままの日がしばらく続くのかな。
__________
●今日の予定: 学会発表。学会終了後、夕食を食べながら、プロジェクト会議。
●今日すべきこと: 学会発表の準備。講義、ワークショップの準備。論文を書く。
●今日の目標: 落ち着いて話す。
●今日の言葉: Politeness is the flower of humanity. ーJoseph Joubert 「礼儀正しさは人間性の花である。」
___________

まずはメールチェック。学生からメール。川崎からメール。

学会発表の準備をした後、再来週の東京での講義の準備。

5時、コーヒーを淹れて飲む。

その後も講義の準備を続ける。

7時、運動。

7時30分、シャワー、洗髪。

7時45分、今日2杯目のコーヒー。

8時、音羽にメール。川崎にメール。

8時25分、出かける準備開始。

8時35分、明日のフライトにチェックイン。

9時、下に降りる。

9時15分、学会開始。

11時15分、午前の部終了。

11時30分、ランチ。

1時、午後の部開始。

4時15分、午後の部終了。部屋に戻る。

6時、ロビーで同僚たちと待ち合わせる。

ホテルの近所のレストランで夕食。

8時15分、部屋に戻る。

講演の準備。

9時20分、就寝。



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05月20日(金)

起床時刻:04時00分

目覚ましの音で、4時起床。カリフォルニアとは時差が2時間あるので、実質2時起き。最近旅行が多いので、完全に時間の感覚がおかしくなっている。
___________
●今日の予定: 一日学会出席。夜はプロジェクトの会議。
●今日すべきこと:ワークショップの準備。講演の準備。
●今日の目標: ネットワークを広げる。
●今日の言葉: Leadership and learning are indispensable to each other. -John F. Kennedy 「リーダーシップと学習は相互にとって不可欠なものである。」
_____

メールチェック。ミシガンからメール。昨日の話は結局なかったことになる。良かった。音羽からメール。

学会発表の準備。

5時30分、コーヒーを淹れて飲む。

その後、ワークショップの準備。

6時15分、運動。

6時45分、シャワー、洗髪。

7時、コンピュータのファイルのバックアップ。

7時30分、着替える。

7時50分、下に降りる。

8時、学会開始。セッションに出る。とてもいいセッション。

12時、午前の部終了。ランチの時間。あまりランチを食べる気にならず、部屋に戻る。

部屋で講演の準備。

1時50分、下に降りる。

2時、午後の部開始。セッションに出る。

5時15分、終了。

みんなでホテル内のレストランに行き、夕ご飯を食べながら会議。

8時、部屋に戻る。

8時30分、メールチェックをした後、就寝。

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05月19日(木)

起床時刻:02時26分

目が覚めたら、2時26分。3時に目覚ましをかけてあったので、もう一度寝ようと思ったけれども、目がぱっちりで眠れそうにないので起きる。きんたろうは床の上で寝ていた。きんたろうはここ数日ベッドに上がってこない。どうも筋肉か何かを痛めている模様。以前もこういうことがあり、心配したけれども、数日後にはまた上がってきた。
__________
●今日の予定: ミネソタへ出発。夜プロジェクトチームとディナーミーティング。
●今日すべきこと: ワークショップの準備。6月の講演の準備。
●今日の目標: 隙間時間を有効に利用。
●今日の言葉: True strength is delicate. -Louise Berliawsky Nevelson 「本当の強さとは繊細なものである。」
___________

まずはメールチェック。香港からメール。ロサンゼルスからメール。学生からメール。同僚からメール。音羽からメール。つくばからメール。浦和からメール。

2時40分、きんたろうを散歩。途中でコヨーテが道を歩いているのを見かけて、帰って来る。きんたろうがおしっこをしている時に、30メートルくらい離れたところからじっときんたろうを眺めていた。きんたろうより小さいコヨーテだったけれども、襲われたら、きんたろうはひとたまりもないので、刺激しないようにして帰ってくる。

3時10分、帰宅。コーヒーを淹れて飲む。

その後、つくば、浦和、学生、同僚、香港、音羽にメール。博多から修正原稿が送られて来る。

3時30分、研究資料を整理。

4時、出かける準備開始。

4時20分、メールチェック。音羽からメール。お返事。深大寺からメール。お返事。

4時31分、家を出る。

4時55分、駐車場到着。シャトルでターミナルへ。

5時3分、ターミナル到着。案外混んでいるので、びっくり。

5時10分、セキュリティ終了。

メールチェック。本郷からメール。つくばからメール。

5時20分、ラウンジへ。朝ご飯。

5時45分、ゲートへ。

5時48分、定刻搭乗開始。

6時15分、定刻より3分早くゲートを離れる。

6時33分、離陸。

オムレツで朝食。

デンバーに近づくにつれてかなり揺れる。

9時22分、定刻より21分早くデンバー着陸。

ゲートがあいていないので、ターマックで待つ。

9時45分、ゲート到着。

接続便のゲートがターミナルの反対側で、歩いて言ったら着いたのが10時10分。

10時15分、定刻搭乗開始。

コックピットのライトが一つ壊れていたそうで、それがなくても別の機能で代わりができるそうで、飛行には支障がないそうだけれども、それの書類を作るのに時間がかかって、定刻より20分遅れて、11時5分、ゲートを離れる。

11時22分、離陸。

ランチを期待していたけど、スナックだけ。ミネアポリスに近づくにつれ、かなり揺れる。スチュワーデスも座るように言われる。

1時52分、定刻より13分遅れて着陸。

2時8分、ゲート到着。ゲートに先に着いた同僚が待っていた。

同僚と荷物受け取り場に。バージニアが待っていた。

3人でタクシー乗り場へ向かう。すごい大きい空港で、タクシー乗り場なかなか見つからず。

2時25分、ようやくタクシーに乗る。

大学のそばが工事中で、ホテルの前にタクシーが行かず、途中で降りて歩く。

3時、ホテル到着。チェックイン。ワシントンの同僚が同じ学会に出るみたいで、メッセージが残っていた。

部屋でメールチェック。ミシガンにメール。すぐにお返事。またお返事。音羽にメール。スタンフォードからメール。お返事。同じ学会に出ているみたい。つくばにメール。アシスタントからメール。返事。アルバータからメール。ホノルルからメール。

4時、昼寝。

4時40分、電話。学会に参加しているワシントンの同僚から。あとで会うことに。

4時50分、学会会場へ。登録。

5時、学会開始。

6時10分、今日の部終わり。

レセプション。ワシントンから来た同僚と話す。

8時20分、部屋に戻る。

9時就寝。



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05月18日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。昨日より眠りが深くなっている。目覚ましの音を聞いて、きんたろうが上がって来た。
__________
●今日の予定: 授業(キャンセル)。教授会はキャンセル。
●今日すべきこと: 明日の旅行の準備。学会発表の準備。講演とワークショップの準備。論文を書く。
●今日の目標: 先を考えて仕事をする。
●今日の言葉: Nobody got anywhere in the world by simply being content. ーLouis L'Amour 「ただ単に満足しているだけではこの世では、誰もどこにも行き着かない。」
__________

まずはメールチェック。ロサンゼルスからメール。うれしいメール。川崎から久しぶりのメール。

今日の授業の準備。

ユナイテッドからアップグレードに関する電話。

3時30分、メールチェック。神田一ツ橋からメール。

授業の準備続ける。雨が降り始める。きんたろうを早く散歩に連れていくべきだったが、もう遅い。

5時、コーヒーを淹れて飲む。雨が激しくなってきた。

研究の資料整理。

5時53分、出かける準備開始。シャワー。

6時11分、家を出る。すごい雨。途中、フリーウェイのバイパスで車三台の衝突事故が起こったばかりで一車線が使えないところがあって遅れる。

6時29分、研究室到着。大学のそばは雨が上がっていた。

メールダウンロード。

授業の準備。

7時15分、学生からメール。今日は授業に来られないとのこと。返事。早く言ってくれれば大学に出てくる必要がなかったのに。

明日のミネソタ行きの準備。明日の飛行機にチェックイン。

7時45分、神田一ツ橋にお返事。ロサンゼルスにメール。

8時15分、川崎にメール。

その後、研究室を少し片付ける。

8時52分、研究室を出る。

9時6分、ガソリンスタンド到着。満タンに。

9時10分、ガソリンスタンドを出る。

9時15分、帰宅。

すぐにきんたろうを散歩。

9時40分、帰宅。FedExが音羽からのDVDを配達。

その後、新聞を読む。

10時30分、納豆御飯と卵焼きで朝御飯。

11時、メールチェック。スタッフからメール。返事。

その後、授業の準備。今学期最後までの授業の準備を終える。

11時55分、学生に今学期の宿題を全て送る。

12時、おはよんを見る。トップニュースは福島原発の作業。

12時10分、テレビを見ながら、運動。

12時45分、メールチェック。学部の学生から卒論についてメール。返事。

1時から1時30分、きんたろうと昼寝。

1時30分、学会発表の準備。

2時、学会発表準備終了。きんたろうを散歩に連れていく。

2時20分、外は風が強く、きんたろう、途中で帰りたがるので、途中で散歩を切り上げて帰ってくる。

その後、スーツケースを詰める。

3時5分、明日からの旅行の準備ほぼ終了。

その後、雑用。

3時30分、スタンフォードにメール。シアトルにメール。つくばにメール。

今月末の講演の準備。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、メールチェック。シアトルからお返事。うーん、8月のスケジュール大変になりそう。

その後、きんたろうを散歩。

4時40分、帰宅。

釜山にメール。

今月末のワークショップの準備。

5時、ちょっと運動。

5時20分、きんたろうを散歩。

5時45分、帰宅。シャワー、洗髪。

5時55分、「ちい散歩」を見ながら、夕ご飯の準備。今日は上野の伝統文化。

6時10分、きんたろうに夕ご飯。

6時15分、夕ご飯。サーモンのムニエル。

6時20分、実家から電話。

6時50分、音羽にメール。

6時55分、きんたろう、今日最後の散歩。

7時25分、帰宅。外はちょっと寒い。今夜も雨かな。

7時30分、FNNスピークを見る。トップニュースは列島各地暑い一日。

7時50分、眠くなって、テレビを消して、就寝。

_____________
●今日の反省:
今日はかなり仕事が進んだ。旅行に発つ前日ということもあって、出発前にいろいろ終えておきたいという強い気持ちもあるが、朝のゴールデンタイムの授業がキャンセルされたことも大きい要因。この時間帯の1時間半は非常によく仕事がはかどる。

_______________
●今日の天気: (15時51分 現在)
強風注意報
曇り
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1011 hPa
露点: 8°C
湿度: 52%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 2.3 mm
風: 風向: 西 / 風速: 6 m/s
最高気温: 18°C
最低気温: 13°C
日の出: 5時48分
日の入: 19時42分
紫外線: 2 - 弱い

##########

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05月17日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。やはり時差ぼけの影響が出ていて、睡眠パターンが乱れている。
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●今日の予定: 授業。同僚と会議。
●今日すべきこと: 学会発表の準備。ワークショップの準備。助成金申請書を書く。
●今日の目標: 堅実に仕事。
●今日の言葉: More than anything else, I believe it's our decisions, not the conditions of our lives that determine our destiny. -Anthony Robbins 「他の何よりも私たちの運命を決めるのは生活の条件ではなく、自分の決めることであると私は信じる。」
___________

まずは、メールチェック。シドニーからメール。同僚からメール。

ちょっと日本のニュースを読んだ後、学会発表の準備。今日同僚と発表内容について話し合うので、同僚が送ってきた資料を読み、コメントを加える。

3時45分、ワークショップの準備。アウトラインを大体作る。これまでのワークショップの内容を組み合わせて、2時間にまとめる。今日授業の後、パワーポイントを作ることにする。

4時45分、きんたろうを散歩。雨が降りそうな天気。昨日よりは暖かい。

5時15分、帰ってきて、ゴミ出し。これから寝るところのつれあいとちょっと話す。

その後、今日の授業の準備。教材を印刷。

6時15分、出かける準備開始。

6時26分、家を出る。途中で小雨が降ってきた。

6時42分、研究室到着。

メールダウンロード。

授業の準備。

本の原稿のファイルをダウンロード。

7時30分、同僚にメール。講師にメール。

8時、学生到着。授業開始。

9時35分、授業終了。

すぐに同僚が来て、会議。

10時25分、会議終了。

雑用。

10時39分、研究室を出る。

10時58分、帰宅。

着替え。和菓子でおやつ。

その後、ワークショップのパワーポイントを作る。大体必要なスライドが揃う。

12時、おはよんを見る。トップニュースは東電、新しい工程表を示す。児玉清さんが亡くなったというので驚く。

ニュースを見ながら、明後日からの学会の準備。

12時35分、運動。

1時、天ぷらそばで昼ご飯。

1時30分、昼寝。

起きたら2時30分。やはり時差ぼけが残っている。

きんたろうを散歩させようとしたが、外は雨。玄関の前をちょっと歩く。

6月の東京での講義の準備をする。

3時20分、雨が晴れたので、きんたろうを散歩。

3時50分、帰宅。ゴミ箱を家の中に入れる。ゴミ箱が壊れていた。これは市に報告しないといけない。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、明日の授業の準備。

4時35分、iPadをバックアップしながら、夕ご飯の準備。

4時45分、きんたろうに夕ご飯。

5時、親子丼で夕ご飯。

5時25分、きんたろうと食後の散歩。

5時55分、帰ってきて、「ちい散歩」を見る。今日は田端から駒込まで。駒込駅のあたりよく知っているけど、駅が新しくなっていた。あのあたりまだ下町の雰囲気が残っている。

6時25分、明日の授業の準備。

7時45分、就寝。

______
●今日の反省
今日も授業があったわりには、かなり自分のことができた。明後日からのミネソタ行き、来週のトロント行き、その次の週の東京行きと仕事をきちんと仕上げていかないといろいろしわ寄せが来ることがわかっているので、仕事へのモチベーションは高い。

___________
●今日の天気: (14時51分 現在)
強風注意報
曇時々晴
現在の気温: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1017 hPa
露点: 14°C
湿度: 82%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 南 / 風速: 4 m/s
最高気温: 18°C
最低気温: 13°C
日の出: 5時48分
日の入: 19時42分
紫外線: 5 - やや強い

#############

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05月16日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日はぐっすり眠れた。
__________
●今日の予定: 授業。
●今日すべきこと: 授業の準備。学会発表の準備。講演の準備。
●今日の目標: すべきことはする。
●今日の言葉: First say to yourself what you would be; and then do what you have to do. Life is a grindstone. Whether it wears you down or polishes you up depends on what YOU are made of. -ZigZiglar 「最初に自分自身に自分が何になりたいかを言いなさい。それから自分のすべきことをしない。人生というのは挽き臼である。あなたをすりへらしてしまうか磨きをかけるかは、あなたが何から出来ているかによる。」
__________

まずはメールチェック。本郷三丁目からメール。博多からメール。音羽からメール。大岡山からメール。つくばからメール。西神田からメール。学生からメール。宿題が届く.

学生の宿題をチェック。

3時30分、コーヒーを淹れて飲む。

その後、学会発表の準備。

5時、きんたろうを散歩。

5時30分、帰ってきて、今日2杯目のコーヒー。

6時15分、出かける準備開始。

6時25分、家を出る。

6時42分、研究室到着。

メールダウンロード。

授業の準備。

学会発表の準備。

7時30分、大学院のビルの隣のコーヒースタンドにコーヒーを買いに行く。ちょうど開いたところ。

7時35分、メールチェック。音羽にメール。ロサンゼルスにメール。講師にメール。

その後、学会発表の準備。

8時、学生到着。授業開始。

9時3分、学生が用事があるということで、授業終了。

メールチェック。同僚からメール。歯医者さんから来月のアポイントメントについて連絡。

その後、雑用。

9時23分、研究室を出る。大学を出たところで道路工事。フリーウェイに入るまでに少し時間がかかる。

9時42分、帰宅。

着替えた後、きんたろうを散歩。

10時15分、帰宅。

その後、運動。

10時45分、メールチェック。講師からメール。返事。

昨日、夕ご飯を食べていなかったので、お腹が空く。

11時、焼きそばを作って、昼ご飯。

11時30分、眠くなったので早めの昼寝。やはり時差ぼけの影響がまだ残っている。

12時、おはよんを見る。

12時30分、授業の準備。

1時30分、きんたろうを散歩。

2時、帰ってきて、再来週の講演の準備。

3時20分、講演一つのパワーポイントほぼ仕上がる。

きんたろうを散歩。風が強い。こういう風が吹く日は大体よるから雨が降る。どうも今夜は雨が降りそう。

3時50分、帰宅。

帰ってきて、シャワー、洗髪。

4時、朝ドラを見る。

4時、メールチェック。同僚からメール。返事。アシスタントからメール。返事。

4時30分、ミネソタ行きのフライトをチェック。

4時45分、ワークショップの準備。

5時25分、きんたろうを散歩。

5時55分、帰ってきて、「ちい散歩」を見る。今日は板橋。あのへんはあまりよく知らない。大学いも、おいしそう。

6時15分、メールチェック。音羽からメール2通。両方にお返事。

6時30分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。お返事。

6時45分、明日着ていくものを揃える。明日持っていくものを揃える。
________
●今日の反省:
週末は講演があったし、今日は朝から疲れていた。授業もあったわりには、講演の準備も終わり、生産的な日。明日はワークショップの準備を終えてしまおう。


________
今日の天気: (16時51分 現在)
曇時々晴
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1018 hPa
露点: 7°C
湿度: 49%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 北西 / 風速: 6 m/s
最高気温: 18°C
最低気温: 13°C
日の出: 5時49分
日の入: 19時41分
紫外線: 2 - 弱い



######

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05月15日

起床時刻:03時00分

目覚ましの音で、3時起床。外は小雨。これは予想外。車のトランクに傘を入れておいて良かった。
__________
●今日の予定: 一日ワークショップ出席。その後、帰宅。
●今日すべきこと: 学会発表の準備。同僚と話す。
●今日の目標: 安全運転。
●今日の言葉: Sooner or later we all quote our mothers.
Bern Williams 「おそかれはやかれ、私たちはみんな母親の言うことを引用することになる。」
__________

まずはメールチェック。週末で重要なメールなし。

その後、授業の準備。今週末の学会発表の準備。

6時、ホテルのジムで運動。

6時55分、部屋に帰ってきて、シャワー。

7時15分、コーヒーを淹れて飲む。

川崎にメール。

大岡山にメール。

8時、出かける準備開始。

8時20分、部屋を出て、ロビーへ。

チェックアウト.

8時35分、駐車場を出る。

8時45分、大学到着、会場へ。

8時50分、同僚と話す。

9時、ワークショップ開始。

12時、午前の部終了。昼食。

昼食時間、同僚と話す。

1時、午後の部開始。

4時、午後の部終了。

その後、バージニアとプロジェクトについて話す。

4時27分、大学を出る。

フリーウェイにのって20分くらいたって、すごい渋滞。車2台による事故。4車線のうち3車線をふさいでいた。その後はしばらく順調。その後、30分ほどたって、また事故現場。事故が起こったすぐ後だったので、それほど影響受けず。事故車を迂回してすぐにもとのスピードに戻れる。事故のため、遅くなると思ったけれども、残りの1時間は順調。65マイル区間をみんな80マイル以上で走っていた。ハイウェイ・パトロールも車の流れを尊重するフロー・システムを取っているらしく、同じスピードで走っていた。

6時16分、帰宅。すぐにスーツケースを開ける。

6時20分、運動。

6時48分、きんたろうを散歩。

7時15分、帰宅。

運転に集中したせいか、目がすごく疲れた。

7時25分、就寝。





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05月14日

起床時刻:02時47分

目が覚めたら2時47分。昨日遅く寝たけれども、やはり早く目が覚める。時差ぼけのせいなのか、睡眠時間が少なくてもすむからなのかよくわからない。目はぱっちりなので、とにかく起きる。
__________
●今日の予定: ロサンゼルスに出発。講演。夜は友人のお寿司屋さんで夕ご飯。
●今日すべきこと: 講演の準備。同僚と話す。
●今日の目標: わかりやすく話す。
●今日の言葉: Waste your money and you're only out of money, but waste your time and you've lost part of your life. - Michael Leboeuf 「お金を無駄にすれば、お金がなくなるだけであるが、時間を無駄にすれば、人生の一部を失うことになる。」
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まずはメールチェック。トロントからメール。同僚からメール。つくばからメール。元気そうなので安心。

今日の講演の準備。

4時、きんたろうが上に上がってきて、散歩を要求。散歩に連れていく。

4時30分、帰宅。コーヒーを淹れて飲む。つれあいがちょうど寝るところ。つれあいの妹がすごい腹痛を感じて昨日救急病院に行ったというので、しばらくその話をする。

4時45分、ロサンゼルス行きの準備。

5時15分、つくばにメール。

5時30分、ヨーグルトとフルーツで朝御飯。

5時45分、出かける準備開始。

6時15分、車のトランクにコンピュータなどを入れる。

6時27分、家を出る。フリーウェイはスカスカ。

8時14分、講演会場の大学に到着。2時間かかる見込みだったけれども、フリーウェイがすいていて、すごく早く着く。

8時20分、車を駐車場に入れて、講演会場へ行く。主催者と話す。

その後、友人や同僚と話す。

9時10分、コンピュータをセットアップ。

9時25分、講演開始。

11時50分、講演終了。質疑応答。

12時20分、質疑応答終了。

昼ご飯。あまり食べず。

1時20分、午後の学会開始。

3時45分、終了。友人や同僚と話す。

4時3分、駐車場を出る。

4時38分、ホテルの駐車場到着。

4時43分、チェックイン。

4時48分、部屋に入る。窓から駐車場の自分の車が見える。

メールチェック。大岡山からメール。

着替え。

ちょっと仕事。

5時20分、シャワー。

5時35分、部屋を出て、今川焼き屋さんへ行く。今川焼きと薩摩揚げを買う。

5時42分、部屋に戻る。

5時50分、お寿司屋さんへ。江戸前のお寿司、本当においしい。日本よりもすごいものもある。

8時25分、お寿司屋さんを出る。和菓子屋さんで和菓子を買う。

8時39分、部屋に戻る。

お茶を入れて、和菓子を食べる。

9時20分、就寝。

__________________
今日の天気: (19時51分 現在)
晴時々曇
現在の気温: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1013.7 hPa
露点: 9°C
湿度: 62%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 南西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 18°C
最低気温: 16°C
日の出: 5時50分
日の入: 19時39分
紫外線: 0 - 弱い

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05月13日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。久しぶりに背中にきんたろうの感触。うれしい。
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●今日の予定: 授業。余裕があったら、夕方お寿司屋さんへ。
●今日すべきこと: 講演の準備。明日のロサンゼルス行きの準備。
●今日の目標: 時差ぼけから早く回復する。
●今日の言葉: You can find on the outside only what you possess on the inside. - Adolfo Montiel Ballesteros 「あなたの外見にはあなたの中に持っているものだけを見ることができる。」
_______

まずはメールチェック。本郷三丁目からメール。博多からメール。ロサンゼルスからメール。ソウルからメール。

授業の準備。

4時30分、講演の準備。資料のリストを作る。

5時45分、きんたろうを散歩。

6時15分、帰宅。コーヒーを淹れて飲む。

6時25分、出かける準備開始。

6時43分、家を出る。

7時2分、研究室到着。

メールダウンロード。

授業の準備と講演の準備。川崎からメール。

7時35分、大学院のビルの隣のコーヒースタンドにコーヒーを買いに行く。

7時45分、講演の資料をコピー。

8時、学生到着。授業開始。

10時20分、授業終了。学生がiPad2を買ったので、見せてもらう。

その後、メールチェック。シンシナチからメール。同僚からメール。

明日のロサンゼルス行きの準備。フリーウェイの地図などを印刷。

11時7分、研究室を出る。

11時26分、帰宅。すぐにきんたろうを散歩。

11時49分、帰宅。着替え。

ちょっと運動。

12時40分、ピザで昼食。

1時10分、講演の準備。

2時40分、最終的パワーポイントを作る。

その後、きんたろうを散歩。

3時10分、帰ってきて、明日のロサンゼルス行きの準備。

3時20分、ちょっと運動。

3時50分、シャワー、洗髪。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、ロンドンにメール。広島にメール。トロントにメール。大岡山にメール。ロングビーチにメール。

ちょっとあわただしいので、今日はお寿司屋さんに行かないことにする。

その後、講演の準備。初めてのトピックなので、準備が少し大変。

5時10分、きんたろうを散歩。

5時40分、帰宅。

きんたろうに夕ご飯。

5時55分、昨日の中華料理の持ち帰りで夕ご飯。

6時15分、川崎にメール。

6時20分、明日のロサンゼルス行きの準備。

7時47分、きんたろうを連れて、ガソリンスタンドへ。

7時51分、ガソリンスタンド到着。車を満タンに。

7時58分、ガソリンスタンドを出る。

8時4分、帰宅。

8時5分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。お返事。同僚からメール。ミシガンからメール。

その後、ベッドに入って、本を読む。時差ぼけを直すために、眠くなっても寝ないようにする。

11時7分、就寝。
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●今日の反省:
今日は長い授業があったけれども、その後、よくがんばって明日の講演の準備を終えた。残念ながらお寿司屋さんに行けなかったけれども、明日ロサンゼルスでお寿司屋さんに行けるからよしとしよう。明日はリトルトーキョーで今川焼きと薩摩揚げを買って食べるのも忘れないようにしたい。

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今日の天気: (17時29分 現在)
曇時々晴
現在の気温: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1015.3 hPa
露点: 12°C
湿度: 72%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 南南西 / 風速: 5 m/s
最高気温: 20°C
最低気温: 14°C
日の出: 5時51分
日の入: 19時39分
紫外線: 2 - 弱い

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日別画面へ

05月12日(木)

起床時刻:02時13分

目が覚めたら、2時13分。あまり寝ていないが、目はぱっちり。やはり時差の影響が出ている。今日の授業は大丈夫だろうか心配。
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●今日の予定: 授業(キャンセル)
●今日すべきこと: 講演の準備。授業の準備。
●今日の目標: 時差ぼけから回復。
●今日の言葉: Do what you love, love what you do, leave the world a better place and don't pick your nose. -Jeff Mallet 「自分の好きなことをしなさい。自分のすることを好きになりなさい。この世をより良い場所にして去りなさい。鼻をほじるな。」
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まずはメールチェック。同僚からメール。博多からメール。本郷三丁目からメール。

同僚から来た資料をチェック。

3時30分、講演の準備。

5時、授業の準備。

5時50分、時差の影響でどうしても眠くなり、学生に今日のクラスをキャンセルするメールを送る。

6時、寝る。

8時、起きる。きんたろうを散歩。

8時30分、帰宅。また、眠くなり、寝る。

10時、起きる。運動。

10時30分、講演の準備をしながら、iPod, iPadのOSをアップデート。

12時10分、担々麺で昼食。

12時40分、講演の準備。

1時40分、メールチェック。アシスタントからメール。ロサンゼルスからメール。

その後、講演のパワーポイントを作る。

3時5分、パワーポイント終了。きんたろうを散歩。

3時35分、帰宅。帰宅と同時につれあいから電話。まるでビデオカメラで監視されているよう。

3時40分、メールチェック。同僚からメール。返事。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、つれあいから電話。これから歯医者に行くところとのこと。早く家に帰るので、中華レストランに行きたいとのこと。講演のハンドアウトを作り終える。

その後、運動。

4時45分、シャワー。

5時、メールチェック。同僚からメール。返事。

きんたろうを散歩。

5時25分、帰宅。きんたろうに夕ご飯。

5時30分、ロサンゼルスに明後日の講演のハンドアウトを送る。

5時45分、つれあいが帰宅。すぐに中華レストランへ行く。

5時52分、レストラン到着。夕食。

6時55分、レストランを出る。

6時59分、帰宅。

メールチェック。ソウルからメール。お返事。ロサンゼルスからメール。お返事。

8時15分、就寝。

##########

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05月11日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。時差ぼけのせいか
目がぱっちり。
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●今日の予定: 授業。教授会。
●今日すべきこと: 講演の準備。お礼のメールを送る。
●今日の目標: 時差ぼけに負けない。
●今日の言葉: The only joy in the world is to begin. -Cesare Pavese 「この世でただ一つの喜びは始めることである。」
_____

まずは、メールチェック。川崎からメール。西神田からメール。

授業の準備。しばらく授業していないので、案外時間がかかる。4時半に大学に出ようと思ったけれども、今日は遅く行くことにする。

5時、散歩に行こうと思ったら、きんたろうがいないことに気が付く。やはりきんたろうがいないとさびしい。授業の準備続ける。

6時、コーヒーを淹れて飲む。

6時25分、出かける準備開始。

6時37分、家を出る。

6時56分、研究室到着。

メールダウンロード。

その後、学会の査読資料などをダウンロード。韓国旅行中にたまった仕事を片付ける。

7時35分、学生からメール。高熱が出ているそうで、今日は休みたいとのこと。すぐに返事。

7時40分、大学院のビルの隣のコーヒースタンドにコーヒーを買いに行く。

今月残りと来月のスケジュールを見直し、これから作業スケジュールを立てる。

8時15分、大岡山にメール。学生からメール。ロサンゼルスにメール。

その後、雑用。

8時30分、釜山、ソウルにメール。

その後、研究資料の整理。

眠くなってきたので、今日は教授会に出ないことにする。

9時38分、研究室を出る。フリーウェイに入る前の道が工事中で、フリーウェイに入るまでに少し時間がかかる。

10時、帰宅。

きんたろうを散歩。

10時30分、散歩から戻る。

10時35分、着替え。

10時40分、目を覚ますために少し運動。

11時15分、新聞を読む。

12時、昼食。

12時30分から1時、きんたろうと昼寝。

1時、講演の準備。

2時、きんたろうを散歩。

2時30分、帰宅。

2時32分、家を出る。

2時37分、郵便局到着。人はあまりいなかったけど、小包をたくさん送ろうとする人が前に2人いて、時間がかかった。どうもウェブ・ショッピング・サイトを持っている人たちみたい。列の後ろに黒人で背が高い人がいて、よくよく見たら、数年前まで地元の野球チームでプレーしていた有名選手だった。10年ほど前にレストランで会って、握手をしたことがあると言ったら、憶えていてくれてありがとうと言っていた。今は引退して近所に住んでいるとのこと。

2時49分、郵便局を出て、近所のスーパーへ。

2時51分、スーパー到着。コーヒー、ピザなどを買う。

3時8分、スーパーを出る。

3時13分、帰宅。食材を冷蔵庫、冷凍庫に入れる。

3時15分、メールチェック。ソウルからメール。スタッフからメール。講師からメール。

3時30分、川崎にメール。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、講演の準備。

5時、きんたろうを散歩。

5時30分、帰宅。

きんたろうに夕ご飯。夕ご飯の準備。

5時55分、「ちい散歩」を見ながら、夕ご飯。今日はペットの話。久しぶりに久保田直子アナを見る。相変わらずひょうきん。

6時20分、きんたろうを散歩。

6時50分、帰宅。メールチェック。音羽からメール。お返事。すぐにお返事。ロサンゼルスからメール。

6時55分、ロサンゼルスにお寿司屋さんに電話。土曜日の予約。地震以来、日本からのお客さんがすっかり減ったそう。

7時、お隣のご主人が、郵便物を持ってきてくれる。

7時30分、FNNスピークを見る。トップニュースは5月としては記録的大雨。

8時、講演の準備。

9時30分、メールチェック。本郷三丁目からメール。音羽からメール。

時差の影響で眠れない。講演の準備。

10時30分、メールチェック。サンフランシスコからメール。







###########

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05月10日(火)

起床時刻:03時38分

目が覚めたら、3時38分。
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●今日の予定: アメリカへ帰国。
●今日すべきこと:ロサンゼルスの講演の準備。授業の準備。
●今日の目標: 帰りの飛行機の中ではとにかく寝る。
●今日の言葉: Faith is taking the first step, even when you don't see the whole staircase. ーMartin Luther King Jr.「信念とは、階段全体を見なくても、第一段目を踏み出すことである。」
__________

今週末の講演の準備。

6時、つれあいがホテルのジムに出かける。コーヒーを淹れて飲む。

7時30分、朝ドラを見る。「てっぱん」も主人公、よく泣いたけど、「おひさま」もみんなよく泣く。

7時45分、シャワーを浴びる。

8時45分、つれあいとホテルのカフェテリアで朝食。

9時30分、部屋に戻る。当初の予定では、つれあいと近所の博物館に行く予定だったけれども、雨が降っているので注し。

メールチェック。同僚からメール。釜山からメール数通。

講演の準備。

12時にチェックアウトの予定だったけれども、つれあいがすることがなくて、暇だから空港にもう行きたいというので、11時10分、チェックアウト。

11時20分のバスで空港に向かう。今日は韓国祭日で、道がすいている。70分かかる予定が50分で仁川空港に到着。

予想通り、航空会社のカウンター、まだオープンしていなくて、50分ほど待つ。その間メールチェック。サンフランシスコからメール。ちょっと複雑な質問でいやになる。

1時10分、カウンターがオープン。サンフランシスコ行きの飛行機が2時間以上遅れるということで、サンフランシスコからの接続便が2便遅くなる。今日きんたろうをピックアップするのは無理ということで、つれあい、かなり怒る。怒っても何も起きないからとなだめる。チェックインが終わった後、ケンネルにメールを送って、きんたろうを今日ピックアップできない旨伝える。

1時25分、セキュリティーへ入る。出国管理をへて、ターミナルへ。つれあい、韓国の伝統文化センターへ。つれあいを待っている間、メールチェック。

2時30分、航空会社のラウンジへ。つれあい、昼食。メールチェック。川崎からメール。

講演の準備。

3時20分、メールチェック。同僚からメール。すぐにお返事。

その後、川崎にメール。

3時50分、メールチェック。同僚から返事。釜山にメール3通。

その後また、ロサンゼルスの講演の準備。

5時40分、マッサージ・チェアで全身マッサージ。さすが日本の技術、気持ちいい。

6時15分、ゲートへ移動。

6時50分、定刻より10分遅れて搭乗開始。

7時25分、定刻より5分早くゲートを離れる。

7時52分、離陸。今日の飛行時間は9時間43分。石川県上空を飛んでいる時、かなり揺れる。

夕食の後はずっと寝る。つれあいはずっとゲーム。

11時50分、起きて朝食。その後また寝る。

1時20分、予定より15分早くサンフランシスコ着陸。

1時32分、ゲート到着。

1時55分、入管と税関終える。

2時10分、セキュリティーを出る。

2時23分、ラウンジへ。きんたろうのケンネルに電話。

メールチェック。ロンドンからメール。講師からメール。ポートランドからメール。

3時30分、ラウンジを出て、ゲートへ移動。

3時38分、定刻より2分早く搭乗開始。

3時58分、定刻より2分早くゲートを離れる。

4時21分、離陸。今日の飛行時間は59分。

飛行機の中では前半寝る。後半はつれあいが窓の景色を見ながら、いろいろ質問するので、寝ることできず。

5時20分、定刻より11分早く着陸。

5時26分、ゲート到着。

ターミナルに出て、駐車場へのシャトルを待つ。5時45分、シャトル来る。6時15分までにきんたろうをピックアップできなさそうなので、ケンネルに電話。

5時58分、駐車場を出る。フリーウェイ、帰宅時間なのにすいている。

6時26分、帰宅。

すぐに荷物を開ける。

メールチェック。大学のメールサーバの調子がちょっとおかしい。

7時10分、サーバ回復。スタッフからメール。返事。ミネソタからメール。ウェスト・ロサンゼルスからメール。ロサンゼルスからメール。

明日大学に持っていくものを揃える。その後、明日着るものを揃える。

7時45分、ベッドに入って、うとうとする。

8時40分、目が覚める。

8時45分、朝ドラの再放送を見る。それにしても今回も主人公はよく泣く。

9時、就寝。



##########

日別画面へ

05月09日(月)

起床時刻:05時00分

目覚ましの音で、5時起床。昨日飲み過ぎたせいか頭が重い。それにしても韓国の人はよく飲む。みんな強い。

メールもチェックせず、しばらくボサーッとする。窓から見える海がとてもきれい。

6時、シャワーを浴びた後、今週末のロサンゼルスの講演の準備。

7時30分、朝ドラを見る。

8時15分、つれあいとホテルのカフェテリアで朝食。

9時10分、部屋に戻る。海岸を散歩しようと思ったけれども、まだ頭がボーとしているので、しばらくベッドに横になる。

10時、講演の準備。

11時15分、チェックアウトする準備開始。

11時40分、ロビーに下りて、チェックアウト。

11時50分、招待してくださった先生の車で駅のそばのレストランへ。カレイとヨモギのスープ。おいしかったが、一緒に出てきた辛いものには手を付けず。つれあい、緑色の得たいのしれない野菜を食べたら、すごく辛くて、しばらく頭がしびれたそう。急いでご飯を口に入れたそうだけれども、5分ぐらいパニック状態だったそう。

1時20分、駅に向かう。招待してくださった先生と駅で別れる。また招待したいということだったけれども、韓国料理の問題さえ何とかなれば、また期待。今回で韓国のイメージもすっかり変わった。

駅のラウンジへ。ソウルから来た先生と話す。

1時50分、ホームに向かう。

2時、釜山を定刻出発。

しばらくソウルから来た先生と話す。つれあいは昼寝。

3時過ぎ、ようやく昼寝。

4時38分、定刻より8分遅れて、ソウル到着。釜山からソウルまではずっと雨。ソウルに着いた時には、かなり強い雨。

タクシーでホテルへ。5時10分、ホテル到着。すぐにチェックイン。

つれあいは疲れたということで、今夜のディナーには参加せず、部屋にいるとのこと。

5時25分、ロビーに下りる。ソウルの先生がタクシーで今回招待してくれた団体まで連れていってくれる。そこの人たちとしばらくお話。

6時30分、そこから歩いて、レストランに向かう。本当はタクシーで行きたかったけれども、雨でタクシーなかなか捕まらず。

6時45分、レストラン到着。韓国料理がダメということを伝えてあったので、食べられる料理を選んでおいてくれた。フュージョン・コリアン・フードということで、韓国料理のイメージを完全に覆す料理。問題なく全部食べられた。おいしかった。久しぶりに完食。

9時、レストランを出る。タクシーでホテルに向かう。

9時20分、ホテル到着。ソウルの先生がちょっと話したいというので、ロビーで話す。

9時50分、ソウルの先生と別れて、部屋に戻る。

シャワーを浴びて、10時30分、就寝。

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05月08日

起床時刻:04時00分

目覚ましの音で、4時起床。

メールチェック。同僚からメール。

その後、今日の講演の準備。

7時30分、つれあいとホテルのカフェテリアに行って、朝ご飯。

8時15分、部屋に戻る。

出かける準備。

8時50分、ロビーに下りる。迎えがもう到着していた。

9時、もう一人が来ないので、部屋に電話。出発時間を9時30分だと思っていたとのこと。

9時15分、ホテルを出る。

9時35分、大学到着。コンピュータをセットアップ。

10時、ワークショップ開始。

12時、ワークショップ終了。

質問の人がたくさん来て、昼食食べず。韓国料理が食べられないので、問題なし。

1時30分、講演開始。

4時、質問が多くて、予定よりも30分超えて、終了。

4時15分、最後のディスカッション開始。

6時15分、終了。

6時50分、大学のそばのBBQレストランへ。夕食。ほかのものは食べられなかったので、とにかく肉だけ食べる。肉はおいしかった。

9時30分、夕食会終了。主催者の先生の家に招かれる。

11時30分、先生の家を出る。

11時50分、ホテル到着。

12時、すぐに就寝。

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05月07日

起床時刻:04時00分

目覚ましの音で、4時起床。外は曇り。雨が降りそう。
_________
●今日の予定: ワークショップ。
●今日すべきこと: ワークショップの準備。
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ホテルの部屋でインターネットにつなげる。ちょっと時間かかる。メールチェック。副学長からメール。学生からメール。

今日のワークショップの準備。

6時、テレビでニュースを見る。

7時、メールチェック。川崎からメール。学生に返事。

7時30分、シャワー、洗髪。

8時20分、ホテルのカフェテリアで朝食。

9時10分、部屋に戻る。

昼寝(or 朝寝)。

10時、メールチェック。香港からメール。府中からメール。

10時30分、出かける準備開始。

11時25分、ロビーに下りる。迎えの人がすでに到着。

11時30分、ホテルを出る。

11時55分、大学のそばのレストランに到着。昼食。牡蠣のスープがおいしかった。

12時55分、レストランを出て大学へ。大学を案内してくれる。

1時35分、講演会場へ。コンピュータをセットアップ。

2時、開会。

2時15分、講演開始。

4時15分、前半終了。休憩。

4時45分、後半開始。

6時15分、後半終了。休憩。

6時45分、ワークショップ開始。

8時15分、ワークショップ終了。

8時30分、みんなで大学のそばのレストランへ。韓国料理、あまり食べられるものがなくて、ほとんど食べず。

10時、ホテルに帰還。海岸を散歩しようという誘いを断って部屋に戻る。

11時ちょっと前、シャワーを浴びた後、就寝。おなかがすいた。

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05月06日(金)

起床時刻:03時14分

目が覚めたら、3時14分。つれあいが隣でいびきをかいて寝ている。昨日はかなり歩いたから疲れているみたい。
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●今日の予定: 午後ソウルから釜山に移動。
●今日すべきこと:ワークショップの準備。
●今日の目標:規則正しい生活を維持。
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まずはメールチェック。学生からメール。コロラドからメール。ロサンゼルスからメール。副学長からメール。お返事はあとで。

ワークショップの準備。

6時、NHKのニュースを見る。

8時、「朝ドラ」を見る。久しぶり。かわいそうに失恋してしまったんですね。

8時15分、ホテルのカフェテリアで朝食。

9時、部屋に戻る。メールチェック。同僚からメール。お返事。副学長にメール。

来週のワークショップの準備。

10時、メールチェック。釜山からメール。お返事。

12時、ホテルをチェックアウト。ロビーで待つ。

12時35分、釜山に連れていってくれる人が来る。タクシーでソウル駅へ。

12時50分、ソウル駅到着。待合室で待つ。

1時20分、ホームに移動。新幹線に乗る。

1時30分、ソウルを出る。

4時10分、定刻より5分遅れて、釜山到着。

5時20分、ホテル到着。チェックイン。

5時50分から6時30分までロビーで会議。

車でレストランへ。夕ご飯。

10時15分、ホテルに戻る。

10時45分、就寝。
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05月05日(木)

起床時刻:04時20分

目が覚めたら、4時20分。かなり疲れていたようで、ぐっすり眠る。

まずはメールチェック。音羽からメール。ロサンゼルスからメール。学生からメール。滋賀からメール。バージニアからメール。コロラドからメール。同僚からメール。お返事は後に。

ガイドブックを読んで、見たい場所を決める。

6時、ロサンゼルスにメール。音羽にメール。

7時、シャワー、洗髪。

8時10分、ホテルのカフェテリアで朝食。

8時50分、部屋に戻る。

9時10分、部屋を出る。

博物館などを見る。

12時40分、部屋に戻る。

3時10分、部屋を出る。

ショッピング街を見る。

5時20ぷん、部屋に戻る。

6時30分、夕食のため部屋を出て、ホテルのそばのモールへ。

7時50分、部屋に戻る。

8時20分、疲れて寝る。
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05月04日(水)

起床時刻:03時00分

飛行機の中で仕事。後半はずっと寝る。

2時55分、定刻より15分早く着陸。

3時5分、ゲート到着。ゲートから地下鉄でターミナルへ。

3時20分、入管終了。3時25分、税関を出る。

ドルをウォンに換える。

3時45分のリムジンバスでホテルに向かう。

4時50分、ホテル到着。チェックイン。

シャワーを浴びた後、昼寝。

6時35分、起きて、着替え。つれあいは膝を痛めたということで、ホテルに残ることに。

6時55分、ロビーに下りる。友人と待ち合わせる。

7時15分、ホテルから少し歩いたところにあるレストランに行って、夕食。

9時10分、ホテルに戻る。

9時35分、就寝。

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05月03日(火)

起床時刻:02時22分

目が覚めたら、2時22分。目覚ましは3時にかけてあったけど、つれあいのことが気になって起きる。やはり下で寝ていて、まだスーツケースを詰め終わっていなかった。仕事で忙しかったから、しかたがないだろうけれども、出かける2時間ほど前にまだ終わっていないようでは困る。起きてきて、スーツケースを詰め始めたので、まずは一安心。
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●今日の予定: 韓国に向けて出発。到着は明日午後。
●今日すべきこと: ワークショップの準備。
●今日の目標: 飛行機の中での時間を有効に使う。
●今日の言葉: Clarity is the counterbalance of profound thoughts. -Marquis De Vauvenargues 「明晰さとは深い考えと釣り合いをとるべきものである。」
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メールチェック。講師からメール。お返事。

ゴミ出し。

その後、韓国に持っていく資料をiPadに入れる。

3時10分、コーヒーを淹れて飲む。

持っていくものを最終チェック。

3時40分、出かける準備開始。着替え。

4時、タイマーをセット。

他にすることもないので、ニュースを見る。

4時42分、家を出る。つれあいと一緒で予定より12分遅れというのはとてもいいこと。

途中フリーウェイの反対車線で道ばたの木がすごい炎をあげて燃えていた。おそらく砂漠からの熱風のため。

5時7分、駐車場到着。シャトルバスで空港ターミナルへ。

5時19分、ターミナル到着。すぐにチェックイン。火曜日なので、あまり混んでいない。

5時25分、セキュリティーへ。

5時35分、セキュリティー終了。航空会社のラウンジへ。

朝ご飯を食べる。

5時56分、メールチェック。ウィスコンシンからメール。川崎からメール。

6時15分、ウィスコンシンにメール。コロラドにメール。ホノルルにメール。

6時30分、コロラドからお返事。お返事。

6時35分、ゲートへ移動。

6時40分、定刻搭乗手続き。

7時10分、定刻ゲートを離れる。

7時21分、離陸。

8時30分、定刻より20分早く着陸。ゲートがて使われていたので、
待つ。

8時40分、ゲート到着。インターナショナルターミナルに。

おみやげを買う。その後、ラウンジへ。

メールチェック。同僚からメール。お返事。釜山からメール。お返事。ソウルからメール。お返事。川崎にメール。

研究資料を整理。

10時5分、ゲートへ移動。

10時15分、定刻搭乗開始。

11時3分、定刻より3分遅れてゲートを離れる。

11時21分、離陸。今日の飛行時間は11時間50分。




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05月02日(月)

起床時刻:02時29分

目が覚めたら、2時29分。明日から旅行で、緊張気味。
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●今日の予定: 授業。
●今日すべきこと: 講義とワークショップの資料を送る。旅行の準備。授業の準備。6月の東京行きの航空券を購入。学会の登録とホテルの予約。
●今日の目標: 今日できることは今日やる。
●今日の言葉: Cease to inquire what the future has in store, and take as a gift whatever the day brings forth. ーHorace 「未来に何があるのかを尋ねるのはやめて、日々もたらすものを贈り物と考えなさい。」
________

まずは、オサマビンラディンのニュースをチェック。海軍の特殊部隊が実行したとのこと。以前に、この部隊に入っている学生を教えたことがあるが、頭は切れるし、規律正しいし、こういうことをやれて当然だと思う。昨日のオバマ大統領のスピーチは内容がよく錬られていていいスピーチだった。今日はアメリカ中が喜んでいる感じ。でも、またアメリカはテロのターゲットになるから、空港のセキュリティーもしばらくは厳しいかな。

次にメールチェック。アラスカからメール。同僚からメール。川崎からメール。

今日の授業の準備。

3時、きんたろうを散歩。ちょっと風が強いが、砂漠から吹いてくる風で、暖かい。

3時30分、帰宅。コーヒーを淹れて飲む。

3時35分、アラスカにメール。

授業の準備。今週から来週にかけて韓国に行っている間の宿題を仕上げる。

4時15分、きんたろうとちょっと遊ぶ。きんたろうは今日からしばらくケンネル。つれあいが朝ケンネルに連れていくので、今日家に帰ってくると、きんたろうはもういないはず。

4時30分、雑用。

5時、きんたろうを散歩。

5時25分、帰宅。

メールチェック。広島からメール。

5時35分、出かける準備開始。

6時14分、家を出る。

6時18分、ガソリンスタンド到着。車を満タンに。

6時23分、ガソリンスタンドを出る。

6時37分、研究室到着。

メールダウンロード。授業の準備。教材をコピー。

その後、ワークショップの準備。

7時30分、大学院のビルの隣のコーヒースタンドにコーヒーを買いに行く。いつもの愛想のいい子、ちょうど開けているところ。マフィンがほしかったけど、まだ箱から出していなくて買えなかった。ちょっとお腹がすいている。これでまたもう少し体重が減るかな。

7時45分、教材をコピー。コピー室で、スタッフと話す。日本の地震の話。

7時55分、学生到着。授業開始。

9時46分、授業終了。

秋の学会のレジストレーションとホテルの予約。

10時10分、6月の東京行きの切符を購入。

10時20分、同僚と研究計画について話す。10時58分まで。

その後、川崎にメール。

メールチェック。デイビスからメール。

11時22分、研究室を出る。消防のポンプ車の後ろについてしまい、最初かなりのろのろ運転。昨日の一件のせいか、ヒーローを称えるような歌がFMでも多い。

11時43分、帰宅。

着替え。きんたろうはケンネルに行ってしまったので、久しぶりに1人。

メールチェック。ソウルからメール。同僚からメール。スタッフからメール。

12時、おはよんを見る。トップニュースはオサマ・ビンラディン死亡。

12時5分、ソウルにメール。

12時10分、音羽に来月の訪日についてメール。学生からメール。

その後、ちょっと運動。

12時55分、チャーシュー麺で昼ご飯。

1時15分、韓国に送る講義、ワークショップ資料を揃える。

1時30分、昼寝。

1時50分、起きる。

メールチェック。ソウルからメール。アンカレッジからメール。コロラドからメール。ソウルにお返事。

2時15分、資料を韓国に送る。ソウルからお返事。

2時22分、着替えて、家を出る。

2時26分、ドラッグストア到着。下痢の薬などを買う。韓国へ行くのに、韓国料理が一番心配。今まで韓国へ行く機会がたくさんあったのにずっと避けていたのは、韓国料理が嫌いだからだけど、今回はどうしても避けることができなくなった。学生によると、イタリア料理やフランス料理の店もたくさんあるとのことだけれども、接待で韓国料理の店に連れて行かれたらどうしようか心配。

2時35分、スーパーに移動。コーヒーやフルーツを買う。ついでにドーナッツも買う。

2時47分、スーパーを出る。

2時52分、帰宅。

着替えて、メールチェック。ポートランドからメール。

ドーナッツを食べる。

3時5分、前庭の刈った雑草をゴミ箱の中に入れる。今日は暑い。

3時30分、韓国行きの準備。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、久しぶりに「てっぱん」を見る。最初の頃のエピソードを見ていなかったので、釘付け。旅行の準備が出来ない。あかりが大阪に行くところから見始めたので、5時近くから、旅行の準備を始める。

5時20分、お隣に行って、留守中、家の回りをチェックするように頼む。

メールチェック。シドニーからメール。つくばからメール。

「てっぱん」の総集編を見ながら、旅行の準備続ける。涙で時々前がぼやける。いいシーンは何度見てもいい。

6時、「ちい散歩」をちょっと見る。今日は三ノ輪。あのへんは数度行ったことがある。

6時30分、研究資料収集。再来週のロサンゼルスのホテルの予約。

気がついたら、8時15分。夕ご飯をまだ食べていなかった。

8時20分、メールチェック。音羽からメール。お返事。ロサンゼルスからメール。お返事。

その後、ロサンゼルスの講演の準備。

9時15分、メールチェック。ソウルからメール。お返事。

10時10分、就寝。

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●今日の天気: (15時51分 現在)
強風注意報
晴れ
現在の気温: 29°C
体感気温: 29°C
気圧: 1018.7 hPa
露点: 1°C
湿度: 16%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): 0 mm
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 北西 / 風速: 6 m/s
最高気温: 30°C
最低気温: 13°C
日の出: 6時00分
日の入: 19時31分
紫外線: 5 - やや強い



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05月01日

起床時刻:02時38分

目が覚めたら、2時38分。今日から5月。早いもので一年ももう三分の一終わった。
__________
●今日の予定: 特になし。
●今日すべきこと: ワークショップの準備。授業の準備。
●今日の目標: 先延ばししない。
●今日の言葉: The human tendency to regard little things as important has produced very many great things. -Georg Christoph Lichtenberg 「小さいことを重要とみなす人間の傾向はこれまでとても多くの素晴らしいことを生み出してきた。」
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まずは、メールチェック。音羽からメール。7分前に出している。ちょうどいいタイミング。送って来た資料を読む。

資料の少し手を入れる。

その後、授業の準備。

4時30分、コーヒーを淹れて飲む。

6時、きんたろうを散歩。

6時30分、帰宅。今日2杯目のコーヒー。

新聞を読む。

7時、アンカレッジにメール。音羽に資料に関するフィードバックとツールについての情報を送る。

7時45分、コンピュータのバックアップ。

8時20分、コロラドにメール。韓国にメール。

9時15分、メールチェック。韓国からお返事。トーレンスからメール。

その後、きんたろうを散歩。空には雲一つないいいお天気。

9時45分、帰宅。

トーストとオムレツで朝ご飯。

10時10分、ワークショップの準備。

10時30分、メールチェック。音羽からメール。お返事。トーレンスからメール。

その後、前庭の雑草刈りをする。

11時10分、暑くなってきたので、中止。

ワークショップの準備。

12時、韓国旅行の準備。旅行ガイドを読んで、空港からホテルに行く方法などを考える。

12時30分、おはよんを見ることを忘れていたのに気がつき、おはよんを見る。

テレビを見ながら、ワークショップの準備。

ワークショップの準備も順調に進み、終わりが見えてくる。

1時45分、運動。

2時15分、シャワー、洗髪。

2時30分、メールチェック。アンカレッジからメール。トーレンスからメール。

その後、ワークショップの準備。

3時30分、ワークショップの準備、ほぼ終了。あとは二つほど簡単な資料を準備するだけ。

前庭の雑草刈り。

4時、朝ドラを見る。ゆきちゃんに将来会うとか、おばあさんに助けてもらうことがあるなど、これからも見たくさせるようなことをいくつも入れている。

4時15分、雑用。

4時30分、前庭の雑草刈り。

5時15分、ワークショップの準備。必要なファイルを探す。

5時50分、必要なファイルが見つかり、資料に編集し直す。

5時55分、「ちい散歩」を見る。今日は千駄木。昔はあのへんよく歩いた。あの谷中のTenは行ったことがある。29年日本に住んでいるアメリカ人の画家が出ていた。よく考えると自分もアメリカに住んで33年になる。

6時15分、メールチェック。ウィスコンシンからメール。ソウルからメール。ミシガンからメール。ソウルにお返事。

6時20分、きんたろうを散歩。

6時40分、点心セットで夕ご飯。

7時、明日の授業の準備。

7時15分、メールチェック。同僚からメール。ミシガンからメール。

7時55分、寝ようと思ったら、オサマビンラディンが死んだニュース。大統領のスピーチがあるということで、テレビを見る。

8時30分過ぎ、大統領がホワイトハウスからスピーチ。アメリカにとっては歴史的な日だし、オバマ大統領にとっては歴史的スピーチ。大統領、ちょっと興奮気味で、何度かかんでいたけど、とてもいいスピーチ。やはりどこかの首相とは違うと実感。

9時15分、就寝。


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●今日の反省:
昨日と今日で今週の韓国での講演とワークショップの準備が終わった。終わったことはうれしいけれども、たった二日でできることをなぜもっと早く終えてしまわなかったのかと後悔。前庭の雑草も刈り終わったのは大きな成果。
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●今日の天気: (15時51分 現在)
暴風警報
晴れ
現在の気温: 26°C
体感気温: 26°C
気圧: 1017.7 hPa
露点: -2°C
湿度: 15%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): 0 mm
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 西北西 / 風速: 7 m/s
最高気温: 27°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時01分
日の入: 19時30分
紫外線: 4 - やや強い



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