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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:03:00 平均起床時刻:02:48

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08月31日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。すぐにきんたろうがドアを開けて入ってきた。きんたろうの鼻の力は強い。以前飼っていたチャウチャウはドアを開けられたけれども、コーギーは開けられなかった。それとも遠慮して、ドアに鼻をこすりつけるだけだったのだろうか。
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●今日の予定: ホームデポに行く。スーパーでショッピング。郵便局へ行く。
●今日すべきこと: 講演の準備。本の原稿執筆。昇進の審査レポートを書く。
●今日の目標: 着実な仕事。
●今日の言葉: Quality is never an accident. It is always the result of intelligent effort. -John Ruskin 「質の良さとは決して偶然ではない。それは常によく考え抜いた努力の結果である。」
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まずは、メールチェック。本郷三丁目からメール。香港からメール。トロントからメール。シアトルからメール。ポートランドからメール。

メールボックスを整理して、いらなくったメールを消去。

その後、明後日からの東京行きの準備。

2時30分、きんたろうを散歩。

3時、帰宅。

アメリカとオーストラリアの大学から頼まれた昇進の審査レポートを書き始める。オーストラリアのほうは締め切りが9月8日とわかり、ちょっと慌てる。

5時、コーヒーを淹れて飲む。

その後、講演の準備。

6時30分、きんたろうを散歩。

7時、帰宅。

きんたろうに朝ご飯。

メールチェック。ニューヨークからメール。神田一橋からメール。護国寺からメール。

その後、講演の準備。

9時、講演一つの準備完了。

その後、運動。

9時35分、シャワー。

9時48分、出かける準備。

9時52分、家を出る。

10時6分、ホームデポに着く。ショッピング。

10時11分、ホームデポを出る。

10時18分、郵便局到着。ドライブスルーで郵便物を投函。

10時20分、スーパー到着。ショッピング。

10時33分、スーパーを出る。

10時37分、帰宅。

食材を冷蔵庫に入れる。

10時51分、メールチェック。ワシントンからメール。

その後、月曜日の講演の準備。

11時40分、二つ目の講演の準備、ほぼ終了。英語になっているスライド部分を日本語に直すだけ。

12時、おはよんを見る。トップニュースは台風12号接近。日本はもう今日から9月。

おはよんを見ながら、iPhone, iPodtouch, iPadを全部同期。

1時、きんたろうと昼寝。

2時、起きる。30分のつもりが、ついつい1時間寝てしまった。

メールチェック。特に重要なメールなし。

本の原稿書き。

3時15分、ニューヨーク、ホノルル、北京、渋谷、コロラド、ポートランド、調布、立川、津、シドニー、トロント、香港にメール。

3時35分、コロラドからお返事。

その後、きんたろうを急いで散歩。

散歩の途中、つれあいから携帯に電話。

4時、帰宅。朝ドラを見る。

ロサンゼルスからメール。お返事。

4時15分、食器を洗う。夕御飯の準備。

その後、きんたろうを散歩。

4時45分、帰宅。

夕御飯の準備。

5時15分、きんたろうに夕御飯。八宝菜で夕御飯。

5時45分、来月のワシントン行きの切符を調べる。

ポートランドからメール。お返事。

5時55分、滋賀からメール。

「ちい散歩」を見る。今日は市場散歩。横須賀。横須賀にもしばらく行っていないな。

6時20分、きんたろうを散歩。会うときんたろうが興奮するオス犬に会う。どうも縄張り争いがあるみたい。

6時50分、帰宅。

東京で行きたいレストランをチェック。

7時20分、今日は本の原稿あまり書けなかったので、もう少しがんばることに。

8時、バージニアからメール。お返事。

9時、きんたろうを散歩。

9時20分、帰宅。

メールチェック。ハワイからメール。博多からメール。模擬授業はうまく行ったけれども、面接で変な質問をされて、明らかに雇いたくないようだという内容。慰めのメールを出す。

10時、トロントからメール。

10時30分、西神田からメール。

11時、渋谷からメール。月曜日のスケジュールが届く。お返事は明日にして、寝ることに。

11時5分、就寝。

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●今日の反省:
来週月曜日の講演二つの準備を終えたので、いい気分。本の原稿書きはもっと出来たはず。ほかの人に迷惑をかけないためにも、もっと書き進めよう。

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●今日の天気: (16時51分 現在)
波浪注意報
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴
現在の気温: 21°C
体感気温: 21°C
気圧: 1009.1 hPa
露点: 15°C
湿度: 69%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 西北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 23°C
最低気温: 18°C
日の出: 6時23分
日の入: 19時15分
紫外線: 2 - 弱い

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08月30日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。時差ぼけの影響もあって、今自分がどこの時間で暮らしているのかあまりはっきりしない。いつも帰国から5日くらいしてから時差ぼけの影響が大きく出てくるけれども、今回は、金曜日にまた日本に発つので、日本に着いてから時差ぼけの影響が出てくるのかな。
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●今日の予定: 同僚と会議。
●今日すべきこと: 本の原稿書き。講演の準備。国際プロジェクト関係の仕事。ゲラ刷りチェック。
●今日の目標: きんたろうと過ごす時間を大切にする。
●今日の言葉: The art of being wise is the art of knowing what to overlook. -William James 「賢くある術とは、何を見過ごしてもいいかを知る術である。」
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まずは、メールチェック。浦和からメール。本郷三丁目からメール2通。博多からメール。トロントからメール。神田一橋からメール2通。西神田からメール。

浦和にお返事。バージニアに浦和の質問を伝えるメール。

2時20分、ロンドンからメール。西神田にメール。

2時30分、きんたろうを散歩。久しぶりの早朝散歩。

3時、帰宅。

釜山にメール。トロントにメール。ロンドンにメール。

3時30分、つくばにメール。博多からメール。

その後、月曜日の講演の準備。二つ同じトピックで話すけれども、オーディエンスが違うので、内容と構成を変えることにする。

5時、メールチェック。ニューヨークからメール。音羽からメール。

音羽から来たファイルをチェック。

5時30分、音羽にメール。バージニアからメール。お返事。神田一橋からメール。

5時45分、きんたろうを散歩。

6時15分、帰宅。

ゴミ出し。

コーヒーを淹れて飲む。

6時30分、メールチェック。バージニアからメール。お返事。

6時50分、浦和にメール。

本のゲラ刷りをチェック。

7時25分、音羽にメール。

その後、研究資料の整理。

8時、同僚にメール。今日のミーティングの予定を変えてくれるように頼む。

少し休憩。時差のせいか、少し眠い。今寝ると長く寝てしまうので、我慢して研究資料の整理を続ける。

8時40分、メールチェック。シアトルからメール。

ブルーベリー、シリアル、グレープフルーツジュースで朝食。

8時55分、同僚からメール。

9時、運動。

9時30分、コーヒーを淹れて飲む。

来週月曜日の講演の準備。二つの講演のアウトラインを作る。

10時40分、本の原稿書き。

12時、おはよんを見る。

12時40分、メールチェック。調布からメール。

1時、メールチェック。ホノルルからメール。

その後、きんたろうを散歩。

1時30分、帰宅。

その後、雑用。

1時50分、歯医者さんに電話。

国際プロジェクト関係の仕事。

2時40分、国際プロジェクト関係者にメール。コロラドにメール。

その後、運動。腹筋、背筋、腕立て伏せ。

3時15分、メールチェック。コロラドからメール。

3時30分、音羽からメール。

3時40分、音羽にメール。

トラッシュ・カンを家の中に入れる。郵便をチェック。

3時55分、メールチェック。音羽からメール。

4時、朝ドラを見る。今日は全米が泣いた!

4時15分、涙を拭いた後、きんたろうを散歩。

4時45分、帰宅。

夕御飯の準備開始。

5時20分、きんたろうに夕御飯。

5時25分、トロントからメール。

5時30分、夕御飯。冷やし中華とシュウマイ。

6時、トロントからメール。本郷三丁目からメール。ニューヨークにメール。

メールを書いていたら、「ちい散歩」を見るのを忘れる。

本の原稿書き。

7時15分、金曜日からの東京行きの準備。行きたいレストランのことを調べる。

7時30分、FNNスピークを見る。トップニュースは新首相の組閣。

7時45分、メールチェック。香港からメール。

台風12号、ちょうど土曜日あたりに近畿に上陸するみたい。今回は雨の中の到着かな。

8時、きんたろうを散歩。

8時30分、帰宅。

8時43分、就寝。

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●今日の反省:
まずまずの日。本当はもっと結果が出るはず。ちょっと自分に甘すぎる。明日はもっとがんばろう。

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●今日の天気: (16時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴
現在の気温: 21°C
体感気温: 21°C
気圧: 1008.4 hPa
露点: 16°C
湿度: 73%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 南南西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 23°C
最低気温: 18°C
日の出: 6時22分
日の入: 19時16分
紫外線: 2 - 弱い
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08月29日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうが隣で寝ていた。中国に行って以来痛かった喉もかなり治ってきた。カリフォルニアに帰ってくると、空気がとってもきれいなので安心する。
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●今日の予定: 歯医者さんのアポイントメント。
●今日すべきこと: 本の原稿執筆。監修している本の2校のチェック。溜まったメールにお返事。来週の東京での講演の準備。
●今日の目標: 自律。
●今日の言葉: One's mind, once stretched by a new idea, never regains its original dimensions. -Oliver Wendell Holmes 「人間の心は、いったん新しいアイディアにより拡張されると、もとの状態に戻ることは決してない。」
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まずは、メールチェック。本郷三丁目からメール。同僚からメール。

日本の民主党党首選のニュースをチェック。

その後、ずっと本の原稿執筆。

4時30分、コーヒーを淹れて飲む。

また、本の原稿執筆。

6時30分、一息ついて、きんたろうを散歩。

7時、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。

7時10分、これからのスケジュールを見直す。

7時30分、北京にメール。

部屋を少し片付ける。

8時10分、歯医者さんから木曜日のアポイントメントのメール。

メールダウンロード。

8時30分、コンピュータのバックアップをしているうちに、きんたろうを散歩。

9時、帰宅。今日も暑くなりそう。

9時5分、つれあいから電話。

9時15分、運動。

9時45分、シャワー、洗髪。

10時40分、川崎にメール。

10時50分、出かける準備開始。

11時、家を出る。

11時7分、歯医者さん到着。書類にサイン。

11時18分、治療開始。

11時44分、治療終了。

11時50分、歯医者さんを出る。

11時57分、帰宅。

メールチェック。スタッフからメール。

12時15分、素麺で昼御飯。

12時45分から1時15分、きんたろうとお昼寝。

1時15分、本の2校をチェック。

2時30分、チェック終了。

きんたろうを散歩。

2時50分、暑いので、きんたろう、途中で引き返す。帰宅。

メールチェック。同僚からメール。スタッフからメール。新学年関係のメールが増えてきた。

3時、国際プロジェクト関係の仕事。

3時35分、本郷三丁目にメール。ロサンゼルスにメール。ポートランドにメール。国際プロジェクト関係者にメール。

4時、朝ドラを見る。そう言えば、吉村実子が出ている。なつかしい。もうこんな年か。

4時15分、運動。

4時45分、夕御飯の準備開始。洗濯を始める。

5時15分、きんたろうに夕御飯。

5時20分、つれあいから電話。

5時25分、夕御飯。パスタ、ミネストローネ、グリーン・サラダ。

5時50分、音羽にメール。すぐにお返事が来る。釜山からメール。

5時55分、「ちい散歩」を見る。今日は地井さんの故郷。毎年、お祭りの時期になるとこの町。

6時15分、きんたろうを散歩。

6時45分、帰宅。

その後、コンピュータのファイルを整理。

7時30分、FNNスピークを見る。トップニュースは民主党党首選。

7時50分、本郷三丁目からメール2通。お返事。

その後、来週月曜日の講演の内容を考える。

8時55分、就寝。
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●今日の反省:
締め切りより1日遅れたけれども、本のゲラ刷りの2校のチェックを終えた。溜まったメールにもお返事。もう少しがんばれば、もっとできたかもしれないけれども、これくらいでも一応満足できる成果。

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●今日の天気: (16時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴
現在の気温: 22°C
体感気温: 22°C
気圧: 1009.2 hPa
露点: 17°C
湿度: 73%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 南西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 25°C
最低気温: 20°C
日の出: 6時21分
日の入: 19時18分
紫外線: 2 - 弱い

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08月28日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいとテレビを見ている模様。
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●今日の予定: 特になし。
●今日すべきこと: 溜まったメールを書く。本の原稿書き。
●今日の目標: 無理しない。
●今日の言葉; You always pass failure on the way to success. -Mickey Rooney 「成功の途中で常に失敗を経験するものである。」
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まずは、メールチェック。特に重要なメールなし。

これからしばらくのスケジュールを確認。

3時、本の原稿書き。

4時50分、メールチェック。音羽からメール。お返事。

また、本の原稿書き。

5時30分、コーヒーを淹れて飲む。

また、本の原稿書き。

7時50分、朝ご飯。ご飯と味噌汁。非常に日本的。

8時30分、推理小説を読む。

気がつくと、11時50分。メールチェック。バージニアからメール2通。

12時、おはよんを見る。トップニュースは民主党党首選今日投票。

1時、本の原稿書き。

2時20分、また、推理小説を読む。

3時28分、推理小説、読み終わる。長編で、読むのに時間がかかった。

その後、きんたろうを散歩。

3時50分、とても暑いので、散歩を早めに切り上げて、帰宅。

ソフトウェアのアップデート。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、iPhone, iPad, iPodのバックアップ。しばらくしていなかったので、買ったアプリが溜まってバックアップに時間がかかる。

5時から5時30分、ちょっと運動。

6時、メールチェック。同僚からメール。ポートランドからメール。同僚にお返事。名古屋、広島、西神田にメール。

6時5分、きんたろうを散歩。

6時35分、帰宅。おっと、「ちい散歩」を見るのを忘れた。

夕ご飯の準備開始。

6時55分、夕ご飯。チキントルティーヤ。

7時50分、就寝。

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●今日の天気: (17時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 快晴
現在の気温: 24°C
体感気温: 24°C
気圧: 1009.6 hPa
露点: 18°C
湿度: 69%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 西北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 27°C
最低気温: 20°C
日の出: 6時21分
日の入: 19時19分
紫外線: 0 - 弱い

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08月27日

起床時刻:04時00分

目覚ましの音で、4時起床。やはり時差ぼけがあって、少し眠い。きんたろうが隣で寝ていた。同時に目を覚ます。
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●今日の予定: 特になし。
●今日すべきこと: なし。
●今日の目標: 休む!
●今日の言葉: Use your enemy's hand to catch a snake. -Persian Proverb 「蛇を捕まえるには、敵の手を使え。」
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まずは、メールチェック。プロジェクトの件で、名古屋と広島からメール。両方、新しい方向性に同意してくれる。音羽からメール。本郷三丁目からメール。

プロジェクトメンバーに報告するために、新しい方向性についてまとめる。

音羽の要望に従って、新しい部分を書き加える。

気がつくと、もう6時。きんたろうが外に出たがっている。

6時15分、きんたろうを散歩。

7時、帰宅。

コーヒーを淹れて飲む。つれあいときんたろうについて話す。

メールを整理。

8時、シリアル、豆乳、ブルーベリーで朝食。

8時20分、推理小説を読む。

気がついたら、12時15分。こんなに長いこと推理小説を読んだのは久しぶり。

メールチェック。音羽からメール。お返事。

その後も、推理小説を読む。

気がつくと、3時、きんたろうが外に出たがるので、散歩。

3時35分、帰宅。

メールチェック。博多からメール2通。

また、推理小説を読む。

4時40分、夕ご飯の準備開始。

5時、音羽の原稿の修正。

5時45分、音羽に修正を送る。

6時、夕ご飯。サーモンのムニエル。

6時40分、また推理小説を読む。

8時55分、久しぶりに「新婚さん、いらっしゃい」を見る。

9時20分、就寝。

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●今日の反省:
北京から東京と旅行続きで少し疲れていた。今日はとにかく仕事をしたくなかった。締め切りが迫った音羽の仕事のみだけで、あとは推理小説を読むだけにした。こういう日もたまに必要。

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●今日の天気: (17時51分 現在)
今日の天気予報:晴時々曇
現在の天気: 晴
現在の気温: 24°C
体感気温: 24°C
気圧: 1011.2 hPa
露点: 18°C
湿度: 69%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 南 / 風速: 3 m/s
最高気温: 28°C
最低気温: 20°C
日の出: 6時20分
日の入: 19時20分
紫外線: 1 - 弱い



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08月26日(金)

起床時刻:03時11分

目が覚めたら、3時11分。今日はアメリカに帰る日。今回も非常にいい旅だった。
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●今日の予定: アメリカに帰国。到着は今日の午前。
●今日すべきこと: 溜まったメールにお返事。本の原稿執筆。
●今日の目標: 飛行機の中では寝る。
●今日の言葉: Anger makes you smaller, while forgiveness forces you to grow beyond what you were. -Cherie Carter-Scott 「怒りはあなたを小さくするが、寛容はあなたをもとの大きさよりも大きく成長させる。」
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まずはメールチェック。音羽からメール。つれあいからメール。コロラドからメール。バージニアからメール。音羽にお返事。つれあいに返事。

本の原稿執筆。

4時、おはよんを見ながら、原稿執筆。

5時15分、コーヒーを淹れて飲む。

6時、ちょっと運動。

6時30分、シャワー。

6時45分、メールチェック。つれあいからメール。返事。バージニアからメール。お返事。ロサンゼルスにメール。

7時、今回の仕事のまとめ。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、名古屋と広島にメール。ロサンゼルスからメール。お返事。バージニアからメール。

8時30分、帰る準備開始。

9時45分、博多にメール。

9時55分、「ちい散歩」を見る。今日は日本橋。

10時50分、音羽からメール。

11時、「おかずのクッキング」を見る。

11時30分、FNNスピークを見る。

11時55分、部屋を出る。

11時58分、チェックアウト。

ギフトショップに行き、ペットボトルの水を買う。

ロビーでリムジンバスを待つ。

12時45分、リムジンバス到着。

2時、成田空港到着。

すぐに搭乗手続き。エージェントとしばらく話す。

2時15分、円をドルに替える。レートが非常にいい。

2時25分、セキュリティーをクリア。出国管理終了。

2時29分、航空会社のラウンジに入る。海苔巻きを食べる。

メールチェック。ロサンゼルスにいる渋谷からメール。

3時15分、ラウンジを出て、ゲートへ移動。

3時20分、定刻搭乗開始。

4時5分、定刻ゲートを離れる。

4時14分、離陸。今日の飛行時間は8時間59分。

夕食に和食膳を食べた後は、寝る。

朝食は食べず、着陸直前まで寝る。

9時36分、定刻より14分遅れでサンフランシスコ着陸。

9時43分、ゲート到着。ボーディング・ブリッジが着くまでに少し時間がかかる。

9時49分、ターミナルに出る。ほかの便も着いていて、すごい人。今度から新しいプログラムに参加したので、入管は列に並ばずに、キオスクにパスポートを入れるだけ。このプログラムに参加してよかった。1分もかからないで、入管終了。すぐに税関へ。キオスクから出てきた紙を渡して、税関も終了。

9時53分、国内線ターミナル到着。

9時59分、セキュリティー終了。

10時8分、ラウンジに入る。メールチェック。本郷三丁目からメール。音亜からメール。

音羽から来たファイルを読む。

10時35分、本郷三丁目にお返事。音羽にお返事。

おなかがすいたので、朝食。ヨーグルト、バナナ、シリアル。

11時10分、ゲートへ移動。

11時22分、定刻搭乗開始。

11時52分、定刻ゲートを離れる。

12時4分、離陸。飛行時間は1時間8分。

1時12分、定刻より15分早く着陸。

1時14分、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

1時20分、予約してあったシャトルに乗る。

2時32分、帰宅。

すぐにきんたろうを散歩。

3時5分、帰宅。

荷物を整理。溜まっていた郵便物などを読む。

3時45分、昼寝。4時に起きて、朝ドラを見るつもりがそのまま寝てしまう。

4時45分、起きる。

メールチェック。同僚からメール。ミシガンからメール。

5時15分、きんたろうに夕ご飯。

5時30分、パスタで夕ご飯。

7時、就寝。



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08月25日(木)

起床時刻:03時14分

目を覚ましたら、3時14分。昨日一日会議をしたので、ちょっと疲れ気味。首が凝った。
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●今日の予定: 朝出版社と会議。友人と昼食。夕方財団と会議。友人と夕食。
●今日すべきこと: ニュースレターの記事を書く。本の原稿書き。講演の準備。溜まったメールを書く。
●今日の目標: ペースダウン。
●今日の言葉: When we are unable to find tranquility within ourselves, it is useless to seek it elsewhere. -Francois de La Rochefoucauld 「自分自身の中に平安を見つけることができないときに、それをほかのところに見つけようとするのは無益である。」
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まずはメールチェック。早稲田からメール。コロラドからメール数通。バージニアからメール。

ニュースレターの記事を書く。

4時、おはよんを見る。

ニュースレターの記事を書き続ける。

6時、記事、ほぼ仕上がる。コーヒーを淹れて飲む。

記事推敲。

6時50分、記事を音羽に送る。

7時、今日2杯目のコーヒー。

7時40分、シャワー、洗髪。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、午後の会議の準備。

9時、出かける準備開始。

9時25分、ロビーにおりる。

9時30分、ロビーのカフェテリアで出版社の編集者と会議。

10時45分、会議終了。

部屋に戻る。ちょうど掃除中。傘を取る。駅に向かう。

10時55分、JRに乗る。

11時、神楽坂到着。少し歩く。

11時30分、蕎麦屋さんで昼食。

11時55分、蕎麦屋さんを出る。

12時10分、ホテルに戻る。

友人と話す。

3時30分、友人と別れる。

3時35分、JRに乗る。

3時47分、四谷三丁目到着。

3時55分、会議の場所に到着。

4時、会議開始。

5時30分、会議終了。

5時50分、地下鉄に乗る。

6時、赤坂見附到着。天ぷら屋さんへ。友人に会う。

6時30分、天ぷら屋さんに入る。夕食。

8時40分、天ぷら屋さんを出る。

9時5分、ホテルに戻る。

メールチェック。音羽からメール。本郷三丁目からメール。コロラドからメール。同僚からメール。モントレーベイからメール。

9時25分、就寝。

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08月24日(水)

起床時刻:02時26分

目が覚めたら、2時26分。昨日に続き、ぐっすりと寝ることができた。
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●今日の予定: 一日会議。その後、みんなと夕食。
●今日すべきこと: 会議の準備。本の原稿執筆。
●今日の目標: これからの作業計画を立て直す。
●今日の言葉: Be ashamed to die until you have won some victory for humanity. -Horace Mann 「人類のために何らかの勝利を得ないまま死ぬことを恥と思え。」
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まずは、メールチェック。ロサンゼルスからメール。つれあいからメール。ロンドンからメール。香港からメール。

今日の会議の準備。

4時、おはよんを見る。久しぶり。

6時、コーヒーを淹れて飲む。

7時20分、今日2杯目のコーヒー。

7時30分、シャワー。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、今日の会議の準備。

9時、出かける準備開始。

9時25分、部屋を出る。

9時36分、JRに乗る。

9時52分、会議の場所到着。

10時、会議開始。

1時35分、前半終了。

近所のレストランで昼食。

2時45分、会議再開。

6時10分、会議終了。

6時50分、レストラン到着。

9時40分、レストランを出る。昔住んでいたあたりを歩く。なつかしい。

10時35分、部屋に戻る。

10時50分、就寝。

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08月23日(火)

起床時刻:03時40分

目が覚めたら、3時40分。久しぶりの東京。ぐっすり寝た。やはり自分の家についで、リラックスできる。
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●今日の予定: 午後会議。
●今日すべきこと: 会議の準備。本の原稿の執筆。
●今日の目標: 少しリラックスする。
●今日の言葉: There is just one life for each of us: our own. -Euripides 「私たちそれぞれにたった一つの人生がある。自分自身の人生である。」
______________

まずはメールチェック。つれあいからメール。返事。北京からメール。

本の原稿書き。

5時、テレビでニュースを見る。

5時30分、メールチェック。音羽からメール。今日の会議の時間変更。午後から。

今日の会議の準備。

7時30分、コーヒーを淹れて飲む。

8時、朝ドラを見る。朝ドラを見るのは久しぶり。一挙に数年進んでいた。

8時15分、今日の会議の準備。

9時5分、音羽からメール。お返事。ハワイからメール。お返事。川崎にメール。

9時45分、川崎からメール。音羽にメール。つれあいにメール。

その後、本の原稿書き。

10時、音羽から電話。

本の原稿書きを続ける。

11時、出かける準備開始。

11時15分、音羽にメール。

11時20分、部屋を出る。

11時30分のJRに乗る。

11時50分、渋谷到着。

12時、音羽に会う。タクシーで歯医者さんへ。

12時5分、歯医者さん到着。治療開始。

12時50分、治療終了。

音羽と渋谷の和食の店で昼食。

1時40分、バスで渋谷へ。

1時50分、渋谷から地下鉄に乗る。

2時10分、護国寺到着。

2時20分、会議開始。

6時10分、会議終了。

6時15分、護国寺を出る。

6時35分、ホテルに戻る。

ルームサービスを頼む。

7時10分、夕食。

8時、つれあいにメール。音羽にメール。

明日の会議の準備。

9時30分、就寝。
#############

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08月22日(月)

起床時刻:04時00分

目覚ましの音で、4時起床。今日は東京に移動する日。中国を出るまではやはりちょっと緊張。
_____________
●今日の予定: 北京から東京へ移動。友人と夕食。
●今日すべきこと: 本の原稿書き。
●今日の目標: 少しリラックスする。
●今日の言葉: When it is not necessary to make a decision, it is necessary not to make a decision. -Lord Falkland 「決定をする必要がないときは、決定をする必要はない。」
___________

まずは、メールチェック。つれあいからメール。

その後、シャワー、洗髪。

4時40分、コーヒーを淹れて飲む。

4時30分、荷物を詰め直す。

4時45分、ロビーにおりる。

チェックアウト。

4時50分、チェックアウト終了。

5時15分、ホテルのバス、空港に出発。

5時35分、空港到着。

5時50分、チェックイン。

トラムでターミナルへ。

6時、出国管理終了。

6時10分、セキュリティー終了。

ラウンジを探したけれども、みつからず。ゲートへ行く。

ゲートで待つ。

7時55分、定刻より5分早く搭乗開始。全然アナウンスなし。人が並び始めたら、自然と搭乗開始。さすが中国。

8時35分、定刻より五分遅れで、ゲートを離れるが、ゲートから離れたまましばらく動かず。

8時40分、機長から空港が混んでいるので、管制塔から移動の許可がおりないというアナウンス。

9時15分、あと10分で動くとのアナウンス。

9時30分、まだ動かず。

9時40分、ようやく動く。

9時44分、離陸。

途中かなり揺れる。

1時47分、定刻より58分遅れで羽田に着陸。

1時54分、ゲート到着。

2時、出国管理と税関を出る。

2時15分のリムジンバスで、東京駅へ。

2時57分、東京駅到着。

タクシーでホテルへ。

3時15分、ホテル到着。チェックイン。

シャワー。

昼寝。

6時、友人と神楽坂に向かう。

6時20分、レストラン到着。

8時10分、夕ご飯終了。

8時35分、部屋に戻る。

つれあいにメール。

9時、就寝。

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08月21日

起床時刻:04時00分

目覚ましの音で、4時起床。昨日は一日学会で、休む暇がなく、ちょっと疲れ気味。
________________
●今日の予定: シンポジウム。ワークショップ。その後、次のホテルへ移動。
●今日すべきこと: ワークショップの準備。
●今日の目標: とにかく北京にたどりつく。
●今日の言葉: Never measure the height of a mountain, until you have reached the top. Then you will see how low it was. - Dag Hammarjskold 「頂上に着くまでは、山の高さを測るな。そうすると、いかに低いかがわかるであろう。」
________

まずはメールチェック。特にメールなし。メールをくれる人のかなりは今回の学会に出ている。

今日の会議の準備。

5時20分、シャワー、洗髪。

5時40分、チェックアウトの準備。

6時10分、メールチェック。講師からメール。お返事。同僚からメール。お返事。

6時40分、川崎にメール。

7時、部屋を出て、ロビーへ。

7時7分、チェックアウト。

会議会場に行くバスを待ちながら、学会の事務局長と話す。

7時20分、バスで会場へ。

7時35分、到着。

8時、学会開始。講演を聴く。自慢話ばっかりでつまらない。

8時45分、講演終了。

別の部屋に行って、発表を聞く。これはなかなか面白いし、参考になる。

9時15分、ロビーに降りる。さっき話したばかりの学会事務局長とまた会う。控え室に行って、さっきの話の続きをする。

10時30分、事務局長と次のシンポジウムの会場へ。

11時、シンポジウム開始。

12時35分、終了。学会理事控え室に行って、昼食。

1時、記者会見。中国で質問。通訳付きなので、時間がかかる。

次の予定があるので、1時20分で記者会見を中座し、ワークショップの部屋に行く。

1時30分、ワークショップ開始。

3時、終了。ボランティアの女子学生が外で待っていてくれたので、車ですぐにホテルに戻る。スーツケースをピックアップした後、車で北京空港のそばのホテルに移動。北京が近づくにつれて高速が混んでくる。高速の途中で車がよく止まっているが、よくよく見ると、立ちションをしている。

5時10分過ぎ、空港のそばに着くが、ホテルの場所がなかなかわからず、途中で何度か道を聞く。

5時25分、ホテル到着。チェックイン。付き添いの女子学生が明日朝のシャトルのアレンジをしてくれる。女子学生にお礼を言って分かれる。

5時35分、部屋に入る。メールチェック。講師からメール。つれあいからメール。実家から電話があったそう。すぐに電話するように書いてあるので電話することに。

6時、ようやく国際電話のかけ方を調べて、実家に電話。全然つまらない用事。でも、両親が倒れたわけではないので、安心する。

少し仕事。

6時35分、ホテルのレストランに行く。夕食。中華料理、なかなかおいしかった。今回の旅行で食べた中華料理の中では最高。

7時50分、部屋に戻る。

8時40分、就寝。

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08月20日

起床時刻:04時00分

目覚ましの音で、4時起床。昨日のレセプションでは中国人の男性グループのテーブルに座らされて、この人たちがみんなすごい飲む人ばかり。中国風の乾杯の連続で、大変だった。あまり飲むと今日のシンポジウムに差し控えるので、途中から別のテーブルを転々と歩き回った。それで正解。今日は影響なし。
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●今日の予定: 一日学会。夜は晩餐会と音楽会。
●今日すべきこと: シンポジウムの準備。
●今日の目標: 発表の時間厳守。
●今日の言葉: He who is not courageous enough to take risks will accomplish nothing in life. -Muhammad Ali 「リスクをおかすだけの勇気がないものは人生で何もの達成しない。」
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まずは、メールチェック。西神田からメール。北京からメール。

今日のシンポジウムの準備。時間調整のため、スライドを足す。

6時、シャワー。

その後、出発の準備。

7時、カフェテリアに行って、コーヒーを飲む。ツーソンからの同僚に会う。久しぶり。広島からの同僚とコーヒーを飲む。

7時15分、バスで会場へ。

しばらく待合室で待つ。

8時、党の関係者と会合。お偉方ばっかり。

8時30分、開会式。まるで党中央大会みたい。

9時30分、学会開始。

12時20分、午後の部終了。アシストしてくれる学生と一緒に午後の会場へ向かう。

12時40分、コンピュータをチェック。

昼食の部屋に戻る。昼食を食べながら、会議。

1時15分、会議を途中で抜けて、シンポジウムの部屋へ。

1時30分、シンポジウム開始。

3時、シンポジウム無事時間通り終了。

水を飲む。

3時10分、同僚の発表を聞く。

3時50分、ティータイム。

4時10分、次の発表を聞く。

5時40分、終了。

音羽と四谷と話す。

6時、夕食の会場へ。

7時40分、音楽会の会場へ以上。

8時10分、音楽会開始。

9時30分、終了。みんなで記念写真を撮る。

9時40分、バスに乗る。

9時50分、ホテル到着。

メールチェック。川崎からメール。一宮からメール。ミシガンからメール。

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08月19日(金)

起床時刻:04時00分

目が覚めたら、ちょうど4時。昨日寝てから一度も起きることなく、ぐっすりと寝ることができた。昨日はゆっくり窓の外を見る時間がなかった。朝窓から見る中国。すごい発展ぶり。驚き。
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●今日の予定: 午前中市内観光。午後、会議二つ。その後、歓迎会。
●今日すべきこと: 会議の準備。シンポジウムの準備。
●今日の目標: みんなの話を聞く。
●今日の言葉: If thou are a master, be sometimes blind; if a servant, sometimes deaf. -Thomas Fuller 「もし主人なら、時々見えないふりをしろ。もし、召使いなら、時々聞こえないふりをしろ。」
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まずは、メールチェック。つれあいからメール。

昨日ホテルまで来てくださって一緒に食事が出来なかったご夫妻にお詫びのメール。

今日の会議の準備。ちょっと政治的なことも絡んできたので、議事の進行がちょっとむずかしい。話し合いの内容を確認する。

その後、明日のシンポジウムの準備。発表者の発表内容をチェック。司会者として時間管理がむずかしそう。今日の準備会議で時間について徹底しておく。

6時、コーヒーを淹れて飲む。

6時15分、シャワー、洗髪。

6時40分、出かける準備開始。

7時、川崎からメール。

7時45分、川崎にメール。音羽にメール。

8時、つれあいにメール。

8時30分、部屋を出て、カフェテリアに行く。

カフェテリアでコーヒーを飲む。

9時、ホテルを出て、バスで市内観光。

12時32分、市内観光を終え、学会の会場に着く。

昼食を食べながら、学会理事会。

3時2分、理事会終了。

3時25分から45分まで学会主催者と会議。結論は東京で。

4時から5時20分まで、学会代表者会議。

5時35分、バスでレストランに向かう。すごい渋滞。

6時15分、レストラン到着。

6時40分、夕食会開始。

9時、夕食会終了。

9時19分、ホテル到着。

学会の登録。

9時38分、部屋に戻る。

メールチェック。北京からメール。

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08月18日(木)

起床時刻:02時00分

シカゴから行くので、飛行機はカナダを北上して、北極海のほうに向かう。

夕食、シーフードを食べる。シュリンプとスキャロップ、おいしかった。食後のストロベリー・アイスクリーム最高においしかった。もう一つほしかった。

夕食の後、しばらく仕事。本の原稿書き。シンポジウムの準備。

それが終わり、寝る。隣に座った中国系アメリカ人が話しかけてきてうるさいので、とにかく寝ることにする。6時間くらい寝る。

起きたら、飛行機はもうシベリア上空を飛んでいた。これからモンゴルを突っ切って、中国に入る予定。

また、仕事。本の原稿書き。

食事。チキンとシュリンプのジャンバラヤ。これもおいしかった。

4時21分、定刻より1時間6分遅れで着陸。機長、遅れをかなり取り戻す。

4時34分、ゲート到着。二番目で飛行機から出る。北京空港、すばらしい。アメリカの空港が貧弱に見える。

4時52分、ようやく入国管理到着。4時59分、終了。

トラムカーでメインターミナル到着。

5時13分、税関を出る。とても簡単。先日の韓国も税関は簡単だった。

出迎えの女性が名前を持って待っていてくれた。インターネットで写真をチェックしてあったそうで、すぐに見つけてくれる。

米ドルを中国の通貨に替える。

その後、タクシーでホテルに向かうことに。いろいろなことがあって、結局、北京の南駅に行き、7時35分の新幹線に乗る。一等車はガラスのドアでほかの部分から隔離されていて静か。でも、中国の新幹線はちょっと揺れる。日本の今の新幹線のほうが揺れが少ない感じ。

8時5分、到着。駅で、別の迎えの人が待っていてくれる。8時24分、ホテル到着。大学の学長さんが挨拶に来てくださるということで、急いでチェックインして、部屋に上がる。

メールチェック。つれあいからメール。西神田からメール。博多からメール。本郷三丁目からメール。浦和にメール。

8時50分、学長さんが到着したという電話があったので、下に降りる。

学長さんにご挨拶。一年ぶりかな。

東京から来た方々とプロジェクトについて話す。ちょっと政治的なことがあるので、明日また話すことにする。

9時45分、部屋に戻る。荷物を取り出す。

明日の会議の準備をした後、10時50分、就寝。

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08月17日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日は出発の日。初めて北京に行くので、ちょっと緊張気味。昨日の夜、空港に迎えに来てくれて、最後は空港まで送ってくれるということだったので、かなり気分的に楽になった。大学時代にもっと真面目に中国語を勉強しておくべきだったと反省。
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●今日の予定: シカゴ経由で北京に出発。到着は日本時間の明日の午後。
●今日すべきこと: 会議の準備。本の原稿執筆。
●今日の目標: 飛行機の中の時間を有効に使う。
●今日の言葉: Life is what we make it, always has been, always will be. ーGrandma Moses 「人生は自分が作るものである。常にそうであったし、常にそうであり続けるだろう。」
___________

まずは、きんたろうを散歩。

2時30分、帰宅。

メールチェック。本郷三丁目からメール。お返事。護国寺からメール。お返事。北京からメール2通。西神田からメール。お返事。板橋からメール。つくばからメール。

その後、出発の準備。

3時、メールチェック。本郷三丁目からメール。川崎からメール。

その後、出かける準備開始。

3時20分、出かける準備終了。

メールチェック。本郷三丁目にメール。航空会社からフライトがオンタイムであるメール。

コーヒーを淹れて飲む。あまりお腹が空いていないので、ヨーグルトだけ食べる。きんたろうにビスケット。

メールチェック。川崎からメール。ワークショップの参加者にメール。

3時40分、きんたろうを散歩。

3時55分、散歩中に、あと1分でシャトル到着の電話。急いで家に帰る。

3時58分、シャトル到着。

3時59分、シャトル出発。もう一軒ピックアップの後、空港に向かう。

4時44分、空港到着。

中国のピサをエージェントに見せて、搭乗券をもらう。

4時52分、セキュリティーをクリア。

ギフトショップに寄って、中国へのおみやげを買う。

5時17分、航空会社のラウンジに入る。朝ご飯。

メールチェック。本郷三丁目からメール。

5時40分、ゲートに向かう。

5時48分、定刻搭乗開始。

6時13分、定刻より5分早く、ゲートを離れる。

6時33分、離陸。

朝御飯。エッグ。

本の原稿書き。

11時52分、定刻より26分早く着陸。

12時3分、ゲート到着。すぐに北京便のゲートに移動。

12時22分、定刻搭乗開始。

1時2分、出発5分前に、機長からエンジンに問題があるので調査中とのアナウンス。でも、定刻に出発できるとのこと。

1時7分、出発時間になったけれども、第一エンジンのカバーが開いたまま。

1時16分、機長から、パーツの取り替えに時間がかかるので、3時出発を目指すとの連絡。全員機内から出るように言われる。北京にメールを送り、飛行機が遅れることを伝える。

全員機内から出る。ファースト・クラス、ビジネス・クラスはラウンジに行っていいと言われるが、いつ修理が終了するかわからないので、ゲート付近で待つ。待っていて正解。2時10分に搭乗を開始するとの案内。すぐにゲートの前に並ぶ。一番乗り。

2時23分、再搭乗開始。一番に畿内に入る。

3時10分、ゲートを離れる。

3時26分、離陸。機長が遅れを出来るだけ取り戻すとアナウンス。





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08月16日(火)

起床時刻:02時14分

目が覚めたら、2時14分。目覚ましをセットするのを忘れたみたい。すぐにきんたろうが上に上がってくる。下ではつれあいが新聞を読んでいた。今時、これだけ紙の新聞を丁寧に読む人も珍しいのではないだろうか。ただし、スポーツ欄は絶対読まない。スポーツ欄はこちら専用。
__________
●今日の予定: 特になし。
●今日すべきこと: 明日からの旅行の準備。理事会の準備。本の原稿書き。
●今日の目標: 忘れ物がないようにする。あまり持ち物を増やさない。
●今日の言葉: We are what we repeatly do. Excellence, then, is not an act, but a habit. - Aristotle 「繰り返してすることが自分を作る。従って、優秀さとは行為ではなく、習慣である。」
_______

まずは、メールチェック。護国寺からメール。浦和からメール。

2時20分、きんたろうを散歩。

2時50分、帰宅。ゴミ出し。

コーヒーを淹れて飲む。

3時、護国寺から別件でメール。お返事。浦和にお返事。川崎からメール。

きんたろう、どうも明日からいなくなることに気づいているようで、妙に落ち着かず、どこにでもついてくる。仕事していても、机の下でじっとこっちを見ている。いとおしくなる。

3時30分、護国寺からお返事。

その後、川崎にメール。

4時20分、浦和から18日の件でメール。お返事。

その後、出かける準備開始。つれあいからアメリカ入国カードについて質問。今夜申し込みを手伝うことに。

4時29分、家を出る。

久しぶりのフリーウェイ。いつも通りのコースで、いつも通りのところでレーン変更。習慣とは恐ろしい。

4時43分、到着。

郵便物チェック。しばらく来ないとかなり溜まっていた。

メールダウンロード。新しいOfficeをインストール。

5時、釜山からメール。お返事。

5時20分、コロラドからメール。

5時26分、研究室を出る。

5時30分から6時30分まで大学のジムでワークアウト。カーディオ20分、ウェイトトレーニング(上半身、腹筋)20分、ストレッチ20分。体重125.4ポンド。久しぶりのジムでのワークアウト、気持ち良かった。でも、明日からまた旅行で、しばらくジムに行けない。

6時32分、研究室に戻る。

メールチェック。釜山からメール。航空会社から明日のフライトについてメール。

6時36分、研究室を出る。

6時54分、帰宅。

メールチェック。北京からメール。

その後、きんたろうを散歩。

7時30分、帰宅。

旅行の準備。

オンラインで明日の飛行機にチェックイン。

8時15分、北京にメール。

8時30分、音羽からメール。お返事。

旅行の準備。

9時、きんたろうを散歩。

9時30分、帰宅。

明日の空港行きのシャトルを予約。

10時、9月のシカゴ行きの切符を買う。

10時20分、本の原稿書き。

12時、おはよんを見る。

12時40分、湯麺で昼御飯。

1時、旅行の準備。

1時25分、きんたろうが外に出たがるので、散歩。

1時55分、帰宅。

ロサンゼルスからメール。お返事。

旅行の準備。

2時50分、ロサンゼルスからメール。

旅行の準備。

3時25分、旅行の準備、ほぼ終了。

きんたろうのチキンを煮る。夕御飯の準備開始。

3時50分、フェアファックスからメール。コロラドからメール。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、きんたろうを散歩。

4時45分、帰宅。

雑用。

5時15分、きんたろうに夕御飯。ガスパーチョとオムライスで夕御飯。本当はオムライスは東京に行くと食べられるんだけれども、東京に行くとお昼はお蕎麦屋さんかお寿司屋さん、夜は居酒屋に行くことが多くて、なかなか食べることができない。今度は昼御飯、どこかの洋食屋さんに行ってみたい。

5時55分、「ちい散歩」を見る。

浦和からメール。お返事。北京からメール。お返事。

6時10分、きんたろうを散歩。

6時35分、帰宅。

7時、北京からメール。お返事。板橋からメール。お返事。博多からメール。お返事。本郷三丁目からメール。

7時30分、明日のフライト情報を調べる。

8時14分、就寝。

___________
●今日の反省:
旅行の準備に少し時間をかけすぎたかな。ほかのことをする時間がなくなった。

________
●今日の天気: (16時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 快晴
現在の気温:21°C
体感気温: 21°C
気圧: 1012.4 hPa
露点: 16°C
湿度: 73%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 西北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 23°C
最低気温: 18°C
日の出: 6時13分
日の入: 19時33分
紫外線: 2 - 弱い

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08月15日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。寝る時、きんたろうが一緒だったけれども、寝ている間に実家から帰ってきたつれあいと下でテレビを見ている模様。
_________
●今日の予定: スーパーでショッピング。時間があったら、研究室に行く。
●今日すべきこと: 国際会議の準備。本の原稿書き。明後日からの中国行きの準備。
●今日の目標: 長期的視野に立って仕事。
●今日の言葉: The greater the obstacle, the more the glory in overcoming it. - Moliere 「障害が大きければ大きいほど、それを克服する栄光は大きいものとなる。」
_________

まずは、メールチェック。ロンドンからメール。お返事。西神田からメール。お返事。護国寺からメール。別件でもう一通西神田にメール。

護国寺から送られてきたファイルを読んだ後、2時10分、お返事。

その後、きんたろうを散歩。

2時40分、帰宅。コヨーテの遠吠えが聞こえてきた。

メールチェック。浦和からメール。お返事。コーヒーを淹れて飲む。

その後、雑用。

3時10分、本の原稿書き。

4時20分、これからの予定を確認、調整。

4時50分、また、本の原稿書き。

5時20分、メールチェック。ワシントンからメール。

6時30分、メールチェック。北京からメール。

その後、きんたろうを散歩。

7時、帰宅。きんたろうに朝ご飯。

トースト、スクランブルエッグ、グレープフルーツで朝ご飯。

7時30分、国際会議の準備。

8時10分、きんたろうを散歩。

8時40分、帰宅。

国際会議の準備。

9時45分、運動。

10時25分、雑用。

11時、メールチェック。アシスタントからメール。医学部の学生からメール。

その後、明後日からの旅行の準備。

12時、おはよんを見る。

12時15分、つれあいから電話。銀行で現金をおろしてきてくれるように頼む。

1時15分、出かける準備。

1時19分、家を出る。

1時22分、郵便局到着。ワークショップの成績を投函。

1時25分、スーパー到着。ショッピング。

1時39分、ショッピング終了。スーパーで切れていたものがあったので、近くのドラッグストアへ。

1時41分、ドラッグストア到着。余計なものまで買ってしまう。

1時49分、ドラッグストアを出る。

1時55分、帰宅。

食材を冷蔵庫に入れる。

2時5分、国際会議の準備。

2時30分、運動。

3時、シャワー、洗髪。

3時25分、雑用。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、今日も甲子園の中継のため、アサイチはなし。

きんたろうを散歩。

4時45分、帰宅。帰りに郵便をチェック。

夕御飯の準備開始。

5時30分、きんたろうに夕御飯。スパイシーチキンで夕御飯。おいしかった。

5時55分、「ちい散歩」を見る。今日も5周年記念番組。

6時18分、きんたろうを散歩。家を出たところで、つれあいが帰ってきて、きんたろう、家に戻りたがる。家に戻る。

アイスクリームとピーチを食べる。

7時、きんたろうが外に出たがるので散歩。

7時30分、帰宅。

FNNスピークを見る。日本は今日はすごい暑いみたい。

7時50分、浦和から25日の会議の件でメール。お返事。

8時23分、就寝。

___________
●今日の反省:
今日はかなりペースの落ちた日。夏の疲れが出てきたかな。

__________
●今日の天気: (15時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴
現在の気温: 21°C
体感気温: 21°C
気圧: 1011.5 hPa
露点: 16°C
湿度: 73%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 南西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 23°C
最低気温: 18°C
日の出: 6時12分
日の入: 19時34分
紫外線: 5 - やや強い

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08月14日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ベッドの横の床の上にきんたろうが座っていて、こちらを見ていた。散歩にはまだ早い。
___________
●今日の予定: 特になし。つれあいはロサンゼルスの実家へ。
●今日すべきこと: 国際会議の準備。溜まったメールにお返事。本の原稿書き。
●今日の目標: 締め切りを守る。
●今日の言葉: Try not. Do, or do not. There is no try. - Yoda 「試そうとするな。するか、しないかのどちらかだけである。試すということはないのである。」
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まずは、メールチェック。コロラドからメール。西神田からメール。

西神田から送られたファイルを見る。

2時10分、西神田にメール。

2時20分、25日の東京での会議の件で、浦和にメール。

2時30分、北京にメール。

2時35分、メールをくれた医学部の大学院生にメール。

2時45分、アシスタントに講師の契約更新の件でメール。

3時10分、メールをくれたシカゴの人にお返事。最近知らない人からよくメールをもらう。この人はどこかのブログで名前を見つけたそう。そのブログを見たら、以前言ったことが正しく引用されていなかった。ネットは怖い。

西神田から25日の国際会議と助成金の件でメール。

3時20分、西神田にメール。

その後、きんたろうを散歩。

3時50分、帰宅。

本の原稿書き。

5時、メールチェック。バージニアからメール。お返事。

その後また本の原稿書き。

7時、きんたろうに朝御飯。

前回の旅行の領収書をスキャンし、整理。

7時45分、川崎からメール。

8時20分、護国寺にメール。

8時35分、シアトルにメール。

シリアルとトーストで朝御飯。

その後、バージニアから送られてきたビデオを見る。

8時55分、バージニアにメール。

9時、きんたろうを散歩。

9時30分、帰宅。

9時45分、西神田にファイルを送る。

10時、北京に空港への送迎についてメール。

10時15分、北京にシンポジウムについてメール。

国際会議のパワーポイントの最終版を作る。国際会議の書類を作成。

11時5分、国際会議関係者にメール。

iPodtouchとiPad2のOSをアップデート。

11時35分、川崎にメール。

その後、運動。

12時、おはよんを見る。久しぶり。日本はもう15日。終戦記念日か。この時間、東京は28度を超えていて、熱帯夜だったみたい。今日も暑くなるみたい。来週もまだ暑いのかな。

12時30分から1時、お昼寝。

その後、部屋を片付けたり、雑用。

2時、メールチェック。トロントからメール。お返事。iPadのOSのアップデート。

運動。

2時30分、本の原稿書き。

2時40分、バージニアからメール。お返事。府中からメール。お返事。

また、本の原稿書き。

3時55分、これまで出来た原稿を音羽に送る。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、今日はあさいちはなし。高校野球。

きんたろうを散歩。

4時50分、帰宅。
ポートランドにメール。コロラドにメール。シアトルにメール。

今日予定していたこと、スーパーに行く以外全て終えた。気持ちいい。今夜はあまりいいものは食べられないけれども、スーパーへ行くのは明日に延期。

ちょっとウェイトを上げる。

5時15分、夕御飯の準備開始。

5時30分、きんたろうに夕御飯。冷凍のミートボールを使って、ミートボールサンドイッチを作り、夕御飯。

日本は今週お盆であることに気が付く。今日は高速は渋滞だろうな。

5時55分、「ちい散歩」を見る。7月の終わりからずっと見ていなかった。今週は5周年記念番組だそう。2000キロ以上歩き、509ヶ所の町を訪れたそう。

6時20分、きんたろうを散歩。

6時50分、帰宅。

いろいろ雑用。

7時35分、グレープフルーツとアイスクリームを食べる。

7時50分、シャワー。

8時5分、本の原稿の執筆計画を立てる。

8時20分、22日に行くレストランを探す。

8時25分、西神田からメール。お返事。

___________
●今日の反省:
非常に生産的な一日。やはり旅行が近づくと仕事がはかどる。

__________
●今日の天気: (15時41分 現在)
今日の天気予報 曇時々晴
現在の天気: 晴
現在の気温: 21°C
体感気温: 21°C
気圧: 1011.9 hPa
露点: 17°C
湿度: 78%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 西北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 23°C
最低気温: 18°C
日の出: 6時11分
日の入: 19時35分
紫外線: 4 - やや強い


############

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08月13日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下で、つれあいとテレビを見ている。
__________
●今日の予定: 特になし。つれあいはロサンゼルスの実家に帰る。
●今日すべきこと: 本の原稿書き。国際会議の準備。
●今日の目標: いつものスケジュールに戻る。
●今日の言葉: Mistakes and disappointment make the sweet things in life that much sweeter. -Takayuki Ikkaku, Arisa Hosaka and Toshihiro Kawabata 「過ちと落胆は人生の甘いことをさらに甘くさせる。」
__________

まずは、メールチェック。バージニアからメール。シアトルからメール。一宮からメール。

きんたろう、上に上がってくる。

本の原稿書き。

3時、メールチェック。釜山からメール。お返事。

4時、きんたろうを散歩。

4時30分、帰宅。コーヒーを淹れて飲む。

その後、また本の原稿書き。

7時30分、メールチェック。バージニアからメール。お返事。コロラドからメール。お返事。府中からメール。お返事。トロントからメール。お返事。横浜からメール。

8時、きんたろうを散歩。

8時30分、帰宅。コーヒーを淹れて飲む。

本の原稿を書きながら、iPhoneのバックアップ。

8時45分、北京からメール。iPodtouchのバックアップ。

10時、iPodtouchのバックアップ2代目終了。メールチェック。バージニアからメール。お返事。

iPadのバックアップ。本の原稿書き。

11時、iPad2のバックアップ。国際会議の準備。

12時、フレンチ・トーストで昼食。

12時30分から1時まで、お昼寝。

1時、国際会議の準備。

2時、運動。

2時30分、国際会議の準備。あと一人からパワーポイントがくれば、発表の準備終了。

その後、本の原稿書き。

3時40分、バージニアからメール。パワーポイントが届く。

国際会議の準備。自分のスライドを加える。

4時20分、国際会議のパワーポイント完成。あとでもう一度見直す。

つれあい、今日は実家に行かないことにしたらしい。明日の朝出発とのこと。

4時25分、きんたろうを散歩。

4時55分、帰宅。帰りに郵便をピックアップ。

夕御飯の準備。

国際会議の準備。

5時45分、夕ご飯。チキンの香草焼きとピラフ。

6時30分、ちょっと休憩。

7時、きんたろうを散歩。

7時45分、帰宅。

今日の反省と明日の仕事の準備。

7時50分、コロラドから国際学会と学会の再編についてメール。

来週東京に行った時に行くレストランについてちょっとリサーチ。

8時、「ウチ来る」を見る。

8時55分、「新婚さん、いらっしゃい」を見る。

日本に行っていたけど、土、日も仕事で、「ウチ来る」も「新婚さん、いらっしゃい」も見られなかった。アメリカに戻ってきてようやく見られた。

__________
●今日の反省:
長い旅行の後で、少し疲れ気味。ペースをかなり落としたけれども、一日が終わってみたら、かなり仕事ができた。水曜日にはまた中国に発つので、その前にこの調子でいろいろ仕上げたい。

_____________
●今日の天気: (15時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴
現在の気温: 21°C
体感気温: 21°C
気圧: 1012.9 hPa
露点: 15°C
湿度: 69%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 西南西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 23°C
最低気温: 18°C
日の出: 6時11分
日の入: 19時36分
紫外線: 4 - やや強い

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08月12日(金)

起床時刻:04時00分

目覚ましの音で、4時起床。やはり自分の枕はいい。寝ている間、きんたろうがずっと隣にいた。昨日からきんたろうがずっと一緒。きんたろうもうれしいらしい。
___________
●今日の予定: バージニアのコンフェレンス・コール。夕方、お寿司屋さんで夕食。
●今日すべきこと: 国際会議の準備。本の原稿執筆。
●今日の目標: リラックスする。
●今日の言葉: The best and most beautiful things in the world cannot be seen or even touched. They must be felt within the heart. -Helen Keller 「この世で最善のもの、最も美しいものは見ることも、触ることもできない。それは心の中で感じなければならないものである。」
___________

まずは、メールチェック。博多からメール。太田からメール。ミシガンからメール。一宮からメール。フェニックスからメール。

溜まっていた郵便物を調べる。シアトルでインタビューをしたメキシコ、カナダからの入国カードがもう届いていた。

5時、きんたろうを散歩。

5時30分、帰宅。コーヒーを淹れて飲む。

デスクの回りを少し片付ける。

6時40分、今回の旅行の領収書を整理。

7時30分、つれあいと今後のスケジュールについて話す。

8時、コーヒーを淹れて飲む。

8時25分、きんたろうを散歩。

8時55分、帰宅。

その後、旅行中にたまった雑用を片付ける。

10時、バージニアで進行中の会議の参加者たちとコンフェレンス・コール。10月の学会について話し合う。

10時46分、コンフェレンス・コール終了。

運動。

11時21分、洗濯を始める。バージニアから電話。

きんたろうを散歩。

11時55分、帰宅。

チャーシュー麺で昼食。

12時30分、メールチェック。ロングビーチからメール。

1時、きんたろうとお昼寝。

2時、起床。

きんたろうを散歩。

2時25分、帰宅。

運動。

2時50分、コロラドにメール。

その後、シャワー、洗髪。

3時5分、雑用。

3時55分、出かける準備。

4時、久しぶりに朝ドラを見る。主題歌にあの歌。と言うことは、日本は土曜日。先日日本である人と話していて、主題歌のあの歌と、斉藤由貴、若尾文子は必要ないということになった。それにしても、こういう姑は理想的。樋口可南子が若い時はそれほど好きじゃなかったけど、今はなかなかいいと思う。最後はその必要のない斉藤由貴と若尾文子が出てきた。

4時15分、きんたろうを急いで散歩。休暇中で出かけている人が多いのか、近所は人が少ない。

4時30分、家を出る。

フリーウェイはガラガラ。

4時49分、お寿司屋さんの前到着。

メールチェック。ワシントンからメール。

4時55分、早く開けてくれる。3週間ぶりのお寿司屋さん。日本のこととかいろいろ聞かれる。アラサーのすごい美人が母親と一緒に来る。母親はプラチナブロンドだし、娘も本物のブロンドらしい。この母親、いつも怒ったような顔をしていて、性格も悪く、お寿司屋さんのみんなに嫌われている。少しでも笑えばいいのに。そう言えば、この親子、娘が10代の頃からこのお寿司屋さんに来ている。しばらくラスベガスに住んでいたらしいが、また戻ってきたとのこと。子持ちの男と結婚したらしいが、自分ではまだ子供は産んだことがないとか話している。この美人が来たので、お寿司屋さんのご主人と美人談義。本当の美人というのはなかなかいないという結論。

6時9分、お寿司屋さんを出る。

6時31分、帰宅。きんたろうを散歩。

7時4分、帰宅。

メールチェック。一宮からメール。

7時40分、就寝。


___________
●今日の天気: (13時51分 現在)
今日の天気予報: 曇時々晴
現在の天気: 晴
現在の気温: 21°C
体感気温: 21°C
気圧: 1014.2 hPa
露点: 15°C
湿度: 69%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
最高気温: 22°C
最低気温: 18°C
風: 風向: 西北西 / 風速: 4 m/s
日の出: 6時10分
日の入: 19時37分
紫外線: 7 - 強い




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08月11日(木)

起床時刻:03時00分

目覚ましの音で、3時起床。昨日はかなり飲んだけれども、影響はなし。今日は家に帰れるので、気分的に元気。
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●今日の予定: 一日ワークショップ。その後、空港に向かい、夜帰宅。
●今日すべきこと: ワークショップの準備。本の原稿執筆。
●今日の目標: 帰りの飛行機の中では寝る。
●今日の言葉: Help others get ahead. You will always stand taller with someone else on your shoulders. -Bob Moawad 「他人が先に行くのを助けなさい。そうすると、あなたは肩に誰かをのせて、常に背が高くなっているであろう。」
____________

まずはメールチェック。西神田からメール。ホノルルからメール。

今日のワークショップの準備。

気がつくと、5時30分。チェックアウトの準備をする。

6時10分、西神田にメール。ホノルルにメール。一宮にメール。

6時50分、チェックアウトの準備。荷物を詰める。

7時15分、部屋を出て、ロビーへ。チェックアウト。

簡単に朝食。

7時30分、迎えの人が来る。車でワークショップの会場へ。

7時38分、会場到着。コンピュータセットアップ。

8時、ワークショップ開始。

12時、午前の部、終了。

昼食。

1時、午後の部、開始。

3時30分、午後の部、終了。

3時40分、ワークショップ会場を出る。

3時45分、友人宅到着。コーヒーを飲みながら、歓談。

4時15分、友人宅を出る。

4時52分、ワークショップの主催者の事務所到着。所長に挨拶。

5時2分、事務所を出る。

5時22分、空港到着。

5時26分、セキュリティーを出る。

5時40分、ターミナル到着。

5時51分、定刻より2分早く搭乗開始。

6時14分、定刻より9分早くゲートを離れる。

6時20分、離陸。

ディナー・フライトだと思っていら、スナックのみ。がっくり。後ろの席に、フランス語を話す母親と息子が座っていて、母親が息子に絵本を読んでいてやってうるさい。フランス語はどうもカナダのフランス語みたい。ジントニックを3杯飲む。

8時14分、定刻より12分早く着陸。

8時24分、ゲート到着。

空港のレストランで夕食。

8時57分、航空会社のラウンジに入る。

メールチェック。一宮からメール。

9時40分、ラウンジを出て、ゲートへ移動。

10時2分、まもなく搭乗が始まるというアナウンスがあって、ゲートのところに並んだら、機体をチェックする必要があり、出発するかどうかの決定は11時というアナウンス。また座る。もしかしたら、今日はサンフランシスコ泊まりかということが頭をよぎる。

10時15分、突然、搭乗を開始するというアナウンス。ラッキー。すぐに搭乗。夏の旅行シーズンで満席。前の席は赤ん坊連れのカップル。赤ん坊が泣いてうるさい。隣の女性がファーストクラスに泣く赤ん坊は連れてくるなと文句を小声で言っている。

10時39分、定刻より5分遅れで、ゲートを離れる。

11時、目を覚ましたら、飛行機はまだ滑走路の上。機長によると、滑走路上に逃げた犬が走り回っていて、離陸できないということ。外を見ると、一匹の犬を6,7台のパトカーで追いかけている。探照灯で照らしているので、犬がはっきりわかる。そんなに大きくない犬。機長によるとピットブルということ。スピッツにも見える。なかなか捕まらず、面白い。

11時9分、ようやく離陸。今日の飛行時間は1時間10分。

飛行中はずっと寝る。

12時19分、定刻より20分遅れて着陸。隣の女性が、赤ん坊が泣いていたのによく寝られるねと驚いていた。どこでも寝られるのが特技だと言っておく。

12時21分、ゲート到着。

12時26分、ターミナルを出る。そのままタクシー乗り場へ。

12時27分、タクシーに乗る。

1時1分、帰宅。きんたろうが非常に喜ぶ。

きんたろう、ぴったりくっついたまま。着替えて、荷物を少し出す。

1時45分、就寝。

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08月10日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ぐっすり寝たので、疲れがかなりとれた。ワークショップもあと2日。明日には家に帰って、きんたろうに会える。あと少しのがんばり。
___________
●今日の予定: 一日ワークショップ。その後、懇親会。
●今日すべきこと: ワークショップの準備。本の原稿執筆。
●今日の目標: 無理しない。
●今日の言葉: It's better to be a lion for a day than a sheep all your life.-Elizabeth Kenny 「人生を通して羊であるよりも一日ライオンであるほう良い。」
___________

まずは、メールチェック。一宮からメール。コロラドからメール。西神田からメール。

その後、今日のワークショップの準備。昨日コンピュータに非常に弱い人が何人かいたのと、活動の目的をきちんと理解していないか、誤解した人が何人かいたので、今日のワークショップの方法を少し変えることにする。それに合わせて、wikiも変更。

気がついたら、5時15分。コーヒーを淹れて飲む。

メールチェック。川崎からメール。西神田にメール。ポートランドにメール。

明日の出発に合わせて、荷物を少し整理。これだけ旅行が長いといろいろモノが溜まってきて、大変。

7時15分、部屋を出て、ロビーへ移動。

軽く朝食。

7時28分、迎えが来る。

7時40分、ワークショップ会場到着。コンピュータをセットアップ。

8時、ワークショップ開始。

8時45分、参加者のプレゼン。

10時45分、プレゼン終了。休憩。

11時、ワークショップ。プロジェクトの説明。

11時30分、プロジェクトの準備開始。

12時、昼食。

1時、午後の部開始。

3時30分、今日のワークショップ終了。

3時40分、ワークショップ会場を出る。

3時47分、ホテルに帰着。

メールチェック。ポートランドからメール。

4時、昼寝。

5時、起きる。荷物を片付ける。

5時10分、運動。

5時35分、シャワー、洗髪。

5時50分、ロングビーチにメール。

その後、明日のワークショップの準備。

6時25分、ロビーに出る。

6時30分、迎えの車が来る。懇親会会場へ。

6時53分、懇親会会場到着。

8時46分、懇親会会場を出る。

9時7分、ホテル帰着。

9時11分、部屋に戻る。

9時21分、明日のフライトにオンラインでチェックイン。

9時40分、就寝。


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08月09日(火)

起床時刻:02時20分

目が覚めたら、2時20分。よく寝たので、かなり元気になった。
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●今日の予定: 一日ワークショップ。エネルギーが残っていたら、ワークショップの後、参加者と夕食。
●今日すべきこと: ワークショップの準備。本の原稿書き。
●今日の目標: みんながわかるまでゆっくり指導。
●今日の言葉: To avoid criticism do nothing, say nothing, be nothing. -Elbert Hubbard 「批判を避けるには、何もするな、何もいうな、何者になるな。」
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まずはメールチェック。ちょうどつれあいからメール。返事。

その後、ワークショップの準備。

4時30分、コーヒーを淹れて飲む。

その後、本の原稿書き。

6時、シャワー、洗髪。洗髪をすると、疲れた感じになるので、したくなかったけど、髪がはね上がってので、しかたがなく。

6時20分、コーヒーを飲む。一宮にメール。

その後、ワークショップに出かける準備。今回は、いろいろコンピュータ機器を使うので、ちょっと大変。

7時、ロビーに出る。ロビーのそばのカフェテリアで朝食。

7時25分、迎えが来る。車でワークショップの会場へ。

7時36分、会場到着。コンピュータをセットアップ。

8時10分、ワークショップ開始。

12時5分、午前の部終了。昼食。つれあいからメール。返事。

1時5分、午後の部開始。

3時30分、午後の部終了。

3時45分、会場を出る。

3時57分、ホテルに戻る。

昼寝。

4時58分、起きる。

メールチェック。ポートランドからメール。アシスタントからメール。

5時10分、運動。

5時50分、シャワー。その後、着替え。

6時、ホテルの向かいのメキシコ料理の店に行く。カルネ・アサーダ。トルティーヤ・スープ。久しぶりにモヒートを飲む。

7時20分、レストランを出る。

7時26分、部屋に戻る。

メールチェック。

明日のワークショップの準備をした後、8時10分、就寝。



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08月08日(月)

起床時刻:04時00分

目覚ましの音で、4時起床。やはりちょっと疲れ気味。早く家に帰りたい。このようなきつい旅行スケジュールを組んだことを少し後悔。
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●今日の予定: シアトルに移動。シアトル空港で、入国カードのインタビュー。
●今日すべきこと: ワークショップの準備。本の原稿の執筆。
●今日の目標: 無理しない。
●今日の言葉: Language exerts hidden power, like a moon on the tides.
=Rita Mae Brown 「月が潮に影響するように、言葉は隠れた力を出す。」
_______

まずは、メールチェック。溝の口からメール。ポートランドからメール。一宮からメール。

ワークショップの準備。

6時、コーヒーを淹れて飲む。

6時15分、シアトルにファイルを送る。

7時、一宮にメール。バージニアからメール。つれあいにメール。

ワークショップの準備。

7時30分、出発の準備開始。

7時45分、部屋を出る。

7時49分、ホテルをチェックアウト。

7時53分、タクシーでホテルを出る。

8時16分、空港到着。すぐにセキュリティーへ。

8時24分、セキュリティーをクリア。

8時26分、航空会社のラウンジに入る。朝御飯。

8時45分、川崎にメール。

9時、ラウンジを出て、ゲートへ移動。

9時15分、使用機材到着遅れで、定刻より5分遅れて搭乗開始。

9時33分、定刻より3分遅れで、ゲートを離れる。

9時41分、離陸。

10時22分、定刻着陸。10時28分、ゲート到着。

10時40分、ターミナルに出る。

10時49分、ターミナル内の入管オフィスに行く。アポイントメントは12時だったけれども、すぐにインタビューするから待つように言われる。

11時ちょうどインタビュー開始。何も質問されず、顔写真と指紋を取られる。これからの入管の仕方を教わって、11時10分、インタビュー終了。これからは入国カードを書きこむ必要もなく、パスポートを機械に入れるだけで入国できることに。入管、税関の列につくこともなくなり、便利に。来週の中国旅行の帰りから使えることに。

11時22分、シャトル乗り場に到着。予約。

メールチェック。シアトルからメール。

11時46分、シャトル到着。11時47分、空港を出る。

12時18分、ホテル到着。チェックイン。

12時26分、部屋に入る。

メールチェック。シアトルにメール。学生からメール。返事。

ワークショップの準備をしながら、「おはよん」を見る。

1時10分、運動。

1時40分、シャワー。

1時55分、昼寝。

2時10分、明日のワークショップ会場の人から電話。会場を見に行くことに。

2時20分、ロビーへ。車で会場へ。

2時28分、会場到着。

会場をチェック。コンピュータも問題なし。

2時42分、会場を出る。

2時51分、ホテルに戻る。

メールチェック。アシスタントからメール。

ワークショップの準備。

3時15分、昼寝。

4時25分、起きる。朝ドラを見るのを忘れる。

メールチェック。アシスタントからメール。

5時5分、部屋を出る。ホテルの近所をちょっと歩く。ホテルのそばに知っている人が経営する日本料理の店があって、その前を通るが、今日はお肉が食べたいので、明日にする。とってもきれいな30代前半の女性が自転車に乗っていて、それに見惚れて信号を一回ミス。

5時10分、ホテルのそばのイタリア料理の店に入る。この店は2度目か3度目。メートルディの女性がすごく美人。今日はよく美人に会う日。お肉を食べようと思っていたけど、リゾットがおいしそうだったので、リゾットにする。その前に、カラマリとワイン。リゾット、やはりおいしかった。韓国系のウェイトレスの子も愛想が良くて、とても気分のいい夕御飯。一人で旅行していると、レストランに一人で入るのがちょっとつらいけれども、そういう気分にさせないところがいい。デザートを食べるつもりだったけれども、リゾットですっかりお腹いっぱい。今日は飛行機のスチュワーデスもすごく愛想が良くて、絶えず笑いかけてきたし、笑い顔一つで気分が変わるのを実感した日。

6時30分、レストランを出る。シアトルはかなり北なので、この時間でも太陽がかなり高いところにある。

6時37分、部屋に戻る。でかいホテルで、ホテルの中を歩くだけでもかなり時間がかかる。

メールチェック。本郷三丁目からメール。

ワークショップの準備。

8時過ぎ、就寝。

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08月07日

起床時刻:03時00分

目覚ましの音で、3時起床。昨日ワインを飲まなければ、もっと軽い頭で起きられたと反省。
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●今日の予定: 一日、学会。その後、懇親会。
●今日すべきこと: ワークショップの準備。
●今日の目標: わかりやすく話す。
●今日の言葉: If you refuse to be made straight when you are green, you will not be made straight when you are dry. -African Proverb 「みずみずしい時まっすぐになるのを拒むと、乾いてからではまっすぐになれない。」
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まずはメールチェック。大阪からメール。越谷からメール。横浜からメール。

ワークショップの準備。

5時10分、メールチェック。溝の口からメール。

ワークショップの準備続ける。

6時30分、コーヒーを淹れて飲む。

7時10分、シャワー、洗髪。

7時30分、メールチェック。幕張からメール。

7時50分、出かける準備開始。

8時30分、学会会場へ出発。

8時40分、会場到着。ちょっと歓談。

9時、学会開始。

12時20分、午前の部終了。

昼御飯を食べながら、会議。

1時30分、午後の部開始。

5時5分、学会終了。

ホテルまで歩く。

5時20分、部屋に到着。

疲れて、昼寝。

6時20分、起きる。チェックアウトの準備。荷物を詰める。

6時50分、明日のタクシーを予約。

7時、運動。

7時30分、シャワー。

7時50分、ワークショップ用のwikiを整備。

8時58分、疲れて夕ごはんを食べる気力もなく、就寝。

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08月06日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。昨日はかなりゆっくり休んだので、今日は元気。
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●今日の予定: 一日学会。
●今日すべきこと: ワークショップの準備。本の原稿書き。
●今日の目標: 無理しない。
●今日の言葉: Don't judge each day by the harvest you reap but by the seeds that you plant. -Robert Louis Stevenson 「毎日をあなたがその日に刈った収穫物の量ではなく、あなたが蒔いた種の数で判定しなさい。」
____________

メールチェック。護国寺からメール。一宮からメール。神戸からメール。護国寺にメール。

ワークショップの準備。講演の準備。

4時、メールチェック。護国寺からメール。

ワークショップの準備。

7時、コーヒーを淹れて飲む。今日の準備。

8時、メールチェック。音羽からメール。

8時30分、音羽にメール。

その後、出かける準備開始。

9時15分、部屋を出る。学会会場に向かう。間違って逆の方向に進む。なかなか会場が見つからないので、あるホテルの前でベルマンに聞いたら、全然逆方向。8ブロック戻る。

9時38分、会場到着。しばらくぶりに会った人と話したり、明日のパネルの相談。

10時、学会開始。

12時5分、午前の部終了。

昼食を食べながら、同僚と再来週の学会の相談。

1時15分、午後の部開始。

2時45分、パネル終了。

同僚とある件で話し合う。話し合っているうちに分科会がすでに始まっていて、部屋に入りにくいので、3時30分、ホテルに帰ることにする。

3時36分、ホテルの部屋に戻る。まだ掃除が終わっていなかったので、すぐに掃除をしてもらう。

その間に明日のパネルの準備。

5時30分、運動。

6時、シャワーを浴びる。

6時15分、来週のワークショップの準備。

6時55分、ホテルのレストランへ行く。

カラマリについてきたレモンの薄切りを揚げたのが非常においしかった。

8時5分、部屋に戻る。

ワインを飲み過ぎたせいか、すぐにダウン。

8時15分、就寝。





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08月05日(金)

起床時刻:03時00分

目覚ましの音で、3時起床。かなり疲れ気味。
________________
●今日の予定: 午前中会議。その後、成田に向かい、アメリカに発つ。サンフランシスコ経由でポートランドへ。
●今日すべきこと: 講演の準備。ワークショップの準備。国際会議の準備。
●今日の目標: 飛行機の中では寝る。
●今日の言葉: All appears to change when we change. ーHenri-Frédéric Amiel 「自分が変われば、すべてが変わったように見える。」
__________

まずはメールチェック。コロラドからメール。ロングビーチからメール。西神田からメール。広島からメール。

ワークショップの準備。

5時、メールチェック。コロラドにメール。すぐに返事。西神田にメール。

ワークショップの準備。

7時、コーヒーを淹れて飲む。つれあいからメール。返事。

ワークショップの準備。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、シャワー、洗髪。

8時30分、スーツケースを詰める。

9時30分、ロビーに降りる。ロビーのカフェテリアで会議。

11時、部屋に戻る。

出発の準備をしながら、「おかずのクッキング」を見る。

12時、ロビーに降りて、チェックアウト。リムジンバスの切符を買う。
その後、ロビーでメールチェック。川崎からメール。お返事。

12時45分、リムジンバス到着。

12時50分、リムジン出発。5日なので、やはり道が混んでいる。

2時13分、成田空港到着。チャックイン。

2時40分、セキュリティーに入る。2時45分、終了。出国管理へ。

2時52分、出国管理終了。今日は案外混んでいる。

3時、航空会社のラウンジに入る。ビールを飲む。

3時15分、ゲートに向かう。到着機材が遅れたため、搭乗が遅れるとの連絡。

3時45分、定刻より25分遅れて、搭乗開始。

4時35分、定刻より25分遅れて、ゲートを離れる。

4時56分、離陸。今日の飛行時間は9時間7分。向かい風が強くて、いつもより時間がかかるという機長のアナウンス。

夕食に和食膳。デザートの後、すぐに寝る。

朝食も食べず、着陸直前まで寝る。

9時47分、定刻より25分遅れて着陸。

9時54分、ゲート到着。すぐに入管に走る。

10時3分、入管終了。10時6分、税関を出る。

10時10分、セキュリティーへ。スーツケースにたくさんの硬貨が入っていたのがひっかかって、セキュリティーに時間がかかる。10時20分、終了。偶然ポートランド行きの飛行機のゲートが向かい側にあった。ゲートに行くとすでに、搭乗を開始していた。すぐに搭乗。ファースト・クラスのオーバーヘッドビンもいっぱいだったけど、偶然一つスーツケースを入れるスペースがあった。ラッキー。

10時42分、定刻ゲートを離れる。10時56分、離陸。今日の飛行時間は1時間14分。

12時10分、定刻より15分早く着陸。12時14分、ゲート到着。

12時20分、ターミナルを出て、友人に電話。友人はまだフリーウェイを運転中。

12時32分、友人到着。友人の車でホテルに向かう。

1時14分、ホテル到着。すぐにチェックイン。

1時21分、部屋に入る。スーツケースを開けて、ジャケットやシャツを取り出す。

メールチェック。北京からメール。護国寺からメール2通。一宮からメール。学生からメール。つれあいからメール。シカゴからメール。ウィスコンシンからメール。本郷三丁目からメール。

疲れているので、お返事は後回しに。昼寝をすることにする。

3時50分、起きる。元気回復。

4時、朝ドラがあるかと思ったら、今日は広島からの中継。

4時42分、朝ドラを見る。

4時57分、運動。

5時22分、シャワー、洗髪。

5時55分、ワークショップの準備。講演の準備。

8時、北京にメール。学生にメール。護国寺にメール。ワークショップの講師にメール。

8時40分、本郷三丁目にメール。

8時45分、バスに浸かる。

9時10分、ワークショップの準備。

9時20分、来週のワークショップ参加者をwikiに招く。

9時35分、北京からメール。お返事。

10時、就寝。



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日別画面へ

08月04日(木)

起床時刻:04時00分

目覚ましの音で、4時起床。ワークショップが終わったので、ほっとした気分半分、疲れ半分。疲れのほうが多いかな。
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●今日の予定: 一日会議。
●今日すべきこと: ワークショップの準備。北京のホテルの予約。
●今日の目標: 仕事のペースを落とす。
●今日の言葉: The only true wisdom is in knowing you know nothing.
-Socrates 「真の智とは、自分が何も知らないことを知ることにある。」
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おはよんを見る。

5時、メールチェック。ポートランドからメール。滋賀からメール。

講演の準備。

7時15分、ポートランドにメール。

その後、シャワー。

8時、おはよんを見る。

8時15分、出かける準備開始。

9時15分、ロビーに行き、明日のリムジンを予約。

9時36分のJRに乗る。

9時52分、会議の場所到着。

10時5分、会議開始。

1時、会議終了。

大阪から来た人たちと昼食。

2時半、午後の会議開始。

5時、会議終了。

6時、地下鉄で別の場所に移り、夕食を食べながら、会議。

9時、会議終了。

9時25分、ホテル到着。

疲れて、メールを調べる気力もなし。

9時50分、就寝。

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08月03日(水)

起床時刻:02時27分

目が覚めたら、2時27分、もうかなり疲れ気味。
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●今日の予定: 一日ワークショップ。終了後、次のホテルへ移動。
●今日すべきこと: ワークショップの準備。北京のホテルの予約。
●今日の目標: 無理をしない。
●今日の言葉: Nothing of me is original. I am the combined effort of everybody I've ever known. -Chuck Palahniuk 「私の何ものもオリジナルなものではない。私は、私の知っている人すべての努力が組み合わさったものである。」
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まずはメールチェック。ロンドンからメール。西神田からメール。アシスタントからメール。

ワークショップの準備。

4時、おはよんを見る。トップニュースはなでしこジャパンに国民栄誉賞。

ワークショップの準備。

5時55分、シャワー、洗髪。

6時15分、ワークショップの準備。

7時20分、チェックアウトの準備開始。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、ロビーに降りる。

8時20分、チェックアウト。歩いて、ワークショップの会場へ。

9時、ワークショップ開始。

12時15分、午前の部終了。

昼食を食べながら、会議。

1時30分、午後の部開始。

4時50分、午後の部終了。

その後、反省会。

5時50分、会場を出る。新宿に向かう。

7時10分、新宿到着。レストランに向かう。一番最初に行ったところが混んでいたので、別なところに行く。

10時35分、レストランを出る。

10時55分、ホテルにチェックイン。

メールチェック。コロラドからメール。バージニアからメール。

11時20分、就寝。

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08月02日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ちょっと疲れ気味。
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●今日の予定: 一日、ワークショップ。夜はおそらくつきあい。
●今日すべきこと: ワークショップの準備。たまったメールに返事。
●今日の目標: 無理しない。
●今日の言葉: A good heart is better than all the heads in the world. -Edward G. Bulwer-Lytton 「良い心は世界中の頭脳すべてに勝る。」
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メールチェック。西神田からメール。シアトルからメール。コロラドからメール。アシスタントからメール。

ワークショップの準備。

気がつくと、4時。おはよんを見る。

ワークショップの準備。

5時35分、シャワー、洗髪。

6時、コーヒーを淹れて飲む。

6時10分、つれあいからメール。返事。

ワークショップの準備。

6時55分、シアトルにメール。ワシントンにメール。コロラドにメール。

7時10分、西神田にメール。

ワシントンにレポートを書く。

7時50分、ワシントンにレポートを送る。コロラドにメール。

8時、朝ドラを見る。今日はちょっとかわいそう。

8時15分、部屋を出る。

8時20分、ホテルを出て、ワークショップの会場へ向かう。

8時30分、ワークショップ会場到着。コンピュータをセット。

9時、ワークショップ開始。

12時20分、午前の部終了。

昼食を食べながら、会議。

1時30分、午後の部開始。

5時、午後の部終了。

会議。

6時10分、ワークショップの会場を出る。みんなで夕食に出かける。

8時25分、レストランを出る。

8時40分、部屋に戻る。

8時55分、疲れて、就寝。

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08月01日(月)

起床時刻:02時42分

目が覚めたら、2時42分。日本に着いてからずっと休みなしで働いているので、ちょっと疲れ気味。しばらくベッドの中でボッとしている。
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●今日の予定: 一日ワークショップ。
●今日すべきこと: ワークショップの準備。講演の準備。来週のワークショップのwikiに情報を足す。
●今日の目標: 参加者にたくさん話させる。
●今日の言葉: He who stops being better stops being good. -Oliver Cromwell 「さらに良くなろうということをやめた人は良くなることをやめたことである。」
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3時、ベッドから出て、メールチェック。ロンドンからメール。トロントからメール。バージニアからメール。

その後、ワークショップの準備。

4時、おはよんを見る。トップニュースは新潟県の豪雨。

ワークショップの準備。

5時30分、シャワー。

5時50分、コーヒーを淹れて飲む。

ワークショップの準備。

8時、朝ドラを見る。

8時20分、部屋を出る。ワークショップの会場に向かう。

8時28分、会場到着。コンピュータのセットアップ。

9時、ワークショップ開始。

12時15分、午前の部、終了。

昼食。

1時30分、午後の部、開始。

5時15分、午後の部、終了。

5時20分、会議。

6時25分、会議終了。

6時55分、ホテルに戻る。荷物を置いた後、みんなでレストランへ行って、夕食。

9時32分、部屋に戻る。疲れて、そのまま寝る。

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