201112 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:03:00 平均起床時刻:02:01

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12月31日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日は大晦日。きんたろうがベッドの横に座ってこっちを見ていた。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 入学願書の審査。序文を書く。本の原稿を書く。明後日からの東京行きの準備。
■今日の目標: きんたろうを長い散歩に連れていく。
■今日の言葉: My future starts when I wake up every morning... Every day I find something creative to do with my life. -Miles Davis 「自分の未来は毎朝起きた時に始まる。毎日、自分の人生に関してするべき何か創造的なことがある」
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まずはメールチェック。学部長からメール。ホノルルからメール。バージニアからメール。

バージニアからの報告書を読む。

2時45分、きんたろうと散歩。

3時15分、帰宅。どういうわけか、コーヒーを飲む気がしない。

論文集を読む。

なかなか面白い論文集。気が付くと6時。

6時15分、きんたろうを散歩。

6時45分、帰宅。「ゆく年くる年」を見る。今年は東日本大震災があったので、被災地からの中継が多い。

7時15分、新春始めてのニュースを見る。コーヒーを淹れて飲む。

7時25分、いつものさだまさしの生放送を見る。今年は大阪から。

7時45分、入学願書の審査。

8時50分、推薦状などをダウンロードするのにすごい時間がかかっているので、審査は一時中断。

学部長にメール。

9時、つれあいが家の横の灌木を刈ってほしいというので、家の横に行って灌木を調べる。かなり伸びていて、裏庭に通じる鉄扉を遮っている。

9時10分、研究の資料収集、整理。

10時、きんたろうを散歩。

10時30分、帰宅。

入学願書の審査。

11時30分、入学願書の審査、今日のノルマを終える。

家の横の灌木を刈る。

12時、メールチェック。ロングビーチKHからメール。お返事。日本に帰っているボストンACからメール。

国際プロジェクト関係の仕事。来週の東京での準備会議の資料を揃える。

12時30分、年越し蕎麦のためのエビ天を揚げながら、エビ天サンドイッチで昼御飯。エビ天サンドイッチ、おいしい。つれあいはロサンゼルスの実家に発つ。

12時55分、部屋の掃除。

1時50分、東京行きの準備。

つれあいの車をオンラインで登録。登録料が去年よりかなり値上がりした。やはり州の財政は大変みたい。

2時、つれあいが前庭の灌木も刈るように言ったので、刈る。

2時45分、研究資料のファイリング。

3時25分、きんたろうが外に出たがるので散歩。裏山に登る。

4時15分、帰宅。

研究資料のファイリングを続ける。

iPhoneとiPadのアプリを購入。iPodtouch内のアプリを整理。

5時40分、夕御飯の準備開始。

6時、きんたろうに夕御飯。

6時5分、夕御飯。すきやき。日本の実家では大晦日の夜はすきやきを食べる習慣。今日はそれに倣う。

7時、来年の3月までのスケジュールを立てる。

8時20分、メールチェック。世田谷TAより年賀のメール。

キャロットケーキを食べる。ホットチョコレートを飲む。

年越し蕎麦を食べるつもりでいたけれども、もうお腹が一杯。

8時50分、来年のカレンダーを準備。手帳なども新しいものに変える。

今年の反省をして、来年の目標を決めた後、9時4分、ベッドに入る。

近所の子供が爆竹をならしていて、きんたろうが怖がって、ずっとそばにつきっきり。爆竹は法律で禁止されているんだけれども、メキシコから入ってくるんだろう。国境で見つかったら没収されるはず。

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■今日の反省:
序文を書いたり、本の原稿を書く時間はなかったけれども、部屋をきちんと片付けたり、書類を整理したりして、新年を迎える準備はできた。きんたろうを長い散歩にも連れていったし、灌木も刈った。大晦日としてはよくやった日。

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■今日の天気: (19時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 曇
現在の気温: 12°C
体感気温: 12°C
気圧: 1018.4 hPa
露点: 11°C
湿度: 94%
視界: 3 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北東 / 風速: 2 m/s
最高気温: 18°C
最低気温: 8°C
日の出: 6時51分
日の入: 16時52分
紫外線: 0 - 弱い

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■今年の反省:
今年は学会の仕事や国際プロジェクトで忙しかった。自分が本当にしたい本を書くことや実践的な研究をする時間はあまりなかった。両親から見ると人生のピークらしいけれども、やはりもっと研究してこそ自分のピークだと思う。自分のことよりも、学界、若い人たちのために使っている時間が多いけれども、この年齢になるとしかたがないかもしれない。外のことに力を入れて、つれあいのことはあまり顧みなかった。

■来年の目標:
来年は学会の雑務がもっと入ってくるけれども、本を書くことと研究にも力を入れたい。次世代の学界を背負っていく若手を育てることにも専念したい。つれあいのことももっと考えてあげたい。

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12月30日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。今年も残りわずか2日。相変わらず悔いの残る年になりそうだけれども、残り2日一生懸命仕事をして、悔いを少しでも減らして来年につなげたい。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 東京行きの準備。序文を書く。入学願書を読む。本の原稿書き。学生の推薦状を送る。
■今日の目標: 集中。
■今日の言葉: Nothing is easy to the unwilling. -Thomas Fuller 「やる気のない者には、何ごともたやすくはない。」
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まずはメールチェック。根室にいる香港YMからメール。天津LUからメール。

天津から来たファイルを読む。

本の原稿書き。

3時、メールチェック。渋谷FMからメール。

本の原稿書き。

4時30分、きんたろうを散歩。

5時、帰宅。

コーヒーを淹れて飲む。

これから寝るところのつれあいと話す。つれあいの睡眠パターンはおかしい。

研究資料の整理。

6時30分、学生の推薦状をオンラインで送る。

6時40分、香港にいるバージニアSSからメール。お返事。

7時5分、渋谷FMにメール。

7時15分、ロングビーチKHに新しいプロジェクトの件でお願いのメール。

東京行きの準備。

7時30分、きんたろうに朝御飯。

入学願書の審査。

8時30分、きんたろうを散歩。今日も暖かくなりそう。

9時、帰宅。

来学期の授業の準備。

9時45分、出かける準備開始。

9時55分、家を出る。

9時59分、ドラッグストア到着。ショッピング。

10時9分、ドラッグストアを出る。

10時11分、スーパー到着。ショッピング。

10時22分、スーパーを出る。

10時26分、帰宅。食材を冷蔵庫に入れる。

入学願書の審査。ネットの調子があまり良くなくて、推薦状などがダウンロードできない。

11時15分、ワッフルでブランチ。

11時40分、きんたろうを散歩。

12時10分、帰宅。

12時15分、きんたろうとお昼寝。

12時45分、起床。

メールチェック。コロラドSSからメール。

1時、オンラインで学会の副会長選に投票。

1時5分、コロラドSSにメール。

国際プロジェクト関係の仕事や東京での会議の準備。

1時35分、運動。

2時5分、シャワー、洗髪。

2時25分、国際プロジェクト関係の仕事。wikiにページを足す。

新しい教科書開発プロジェクト関係の仕事。

2時55分、きんたろうを散歩。

3時25分、帰宅。

研究資料の整理。

4時20分、ホノルルNVにメール。府中ISからメール。

きんたろうを散歩。

4時40分、帰宅。

つれあいから電話。

4時55分、夕ご飯の準備。

5時15分、きんたろうに夕ご飯。

5時25分、夕ご飯。けんちん汁と親子丼。冷蔵庫の残り物を使ったので、へんな組み合わせ。

5時55分、きんたろうを散歩。

6時20分、帰宅。月と星がとてもきれい。

部屋を掃除。書類を整理。

6時45分、入学願書の審査。

7時15分、メールチェック。元アシスタントKKからメール。川崎からメール。

7時30分、川崎にメール。ホノルルNVからメール。

7時45分、渋谷FMからメール。

きんたろう、今日最後の散歩。

歩いている途中で、つれあいの車が見える。急いで帰ってくる。

8時5分、帰宅。

つれあい、途中で酒気帯び運転のチェックをしていてそうで道が混んでいたそう。今日は元旦前の最後の仕事の日で、オフィスパーティーをするところも多いから、チェックしているのだろう。今日捕まると週末留置場に入らないといけないし、月曜日も振り替え休日で、火曜日まで出られなくなる。

そういう心配がないので、ジントニックを飲むことにする。

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■今日の反省:
休みなく仕事したので、かなりの成果があった日。プライオリティーの高いことがまだ終わっていないので、明日は何とかしたい。入学願書の審査もノルマ以上を達成したので、これも明日には今回のノルマを終えられそう。

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■今日の天気: (16時51分 現在)
濃霧注意報
今日の天気予報: 曇
現在の天気: 晴
現在の気温: 13°C
体感気温: 13°C
気圧: 1016.5 hPa
露点: 10°C
湿度: 82%
視界: 8 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 2 m/s
最高気温: 20°C
最低気温: 9°C
日の出: 6時50分
日の入: 16時52分
紫外線: 0 - 弱い


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12月29日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。電話で話すつれあいの声が聞こえる。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: クリスマスプレゼントの礼状を書く。国際プロジェクト関係の仕事。序文を書く。本の原稿を書く。入学願書を読む。授業の準備。
■今日の目標: プライオリティーの高いことから手を付ける。
■今日の言葉: What counts is not necessarily the size of the dog in the fight - it's the size of the fight in the dog. -Dwight D. Eisenhower 「重要なのは必ずしも、闘いにおける犬の大きさではなく、犬の内なる闘争心の大きさである。」
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まずはメールチェック。博多からメール。大阪からメール。

博多が送って来たブログの情報をチェックしていたら、きんたろうがやって来て、散歩のおねだりのストレッチ。

2時5分、きんたろうを散歩。気温は12度くらい。快晴。満天の星。

2時35分、帰宅。コーヒーを淹れて飲む。

またブログの情報をチェック。

3時20分、研究資料の収集、整理。

4時50分、本の原稿書き。

6時15分、きんたろうを散歩。2時よりも寒い。

6時45分、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。メールチェック。川崎からメール。

今日のスケジュールを確認。

7時5分、メールチェック。コネチカットJHからメール。

国際プロジェクト関係の仕事。

7時45分、大阪NKにメール。

8時30分、博多YSにメール。

来学期の授業の準備。

8時55分、仕事にちょっと飽きたので、きんたろうを散歩。

9時20分、帰宅。

また、来学期の授業の準備。

10時30分、コロラドSSに新しいプロジェクトの件でメール。

きんたろうを散歩。

11時、帰宅。

クリスマスプレゼントの礼状を書く。

11時30分、コロラドSSにメール。

11時40分、コロラドSSからメール。お返事。

クリスマスプレゼントの礼状を書く。

11時55分、入学願書の審査。審査基準を読む。オンラインの願書を少し読む。

12時15分、1月末のバージニア旅行の航空券をオンラインで購入。ホテルもオンラインで予約。

12時40分、バージニアSSにメール。

12時45分、きんたろうと散歩。

1時15分、帰宅。

1時30分、川崎にメール。

1時45分、コロラドSSからメール。お返事。

1時50分、きんたろうとお昼寝。

2時20分、起床。

きんたろうを散歩。何度散歩に連れて行くのかとつれあいにあきれられる。

2時50分、帰宅。

きんたろうの歯を磨く。

3時、メールチェック。博多YSからメール。

研究資料の収集と整理。

3時30分、2月のワークショップの準備。

4時30分、運動。

5時、シャワー、洗髪。

5時20分、明日のスケジュール確認。コンピュータのファイル整理。

5時40分、夕御飯。ミートボールのあんかけ。ほうれんそうと海老の炒め物。

6時30分、レッドグレープフルーツを食べる。

研究資料の収集と整理。

6時50分、香港にいるバージニアSSからメール。

6時55分、バージニアSSにメール。

7時5分、ホットチョコレートを飲む。

ベッドに入って論文を読む。

8時13分、就寝。
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■今日の反省:
今日はある程度成果が出せたけれども、まだ先延ばしにしていることがいくつかある。早く手を付けないといけない。

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■今日の天気: (15時51分 現在)
濃霧注意報
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴
現在の気温: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1016 hPa
露点: 11°C
湿度: 68%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 22°C
最低気温: 8°C
日の出: 6時50分
日の入: 16時51分
紫外線: 0 - 弱い

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12月28日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは今日も足元で寝ていた。目覚ましが鳴ると、ムシャムシャ、口を鳴らしたけれども、まだ寝ている模様。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 本の原稿書き。序文を書く。国際プロジェクト関係の仕事。入学願書を読む。授業の準備。
■今日の目標: アウトプットを出す。
■今日の言葉: You must learn from the mistakes of others. You can't possibly live long enough to make them all yourself. - Sam Levenson 「あなたは他人の間違いから学ばなければならない。その間違いを全て自分自身で経験できるだけあなたは長く生きることはとうていできない。」
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まずはメールチェック。大阪NKからメール。西神田FCからメール。府中ISからメール。博多YSからメール。

本の原稿書き。

4時30分、コーヒーを淹れて飲む。

また原稿書き。

5時30分、メールチェック。護国寺NAからメール。

5時45分、きんたろうを散歩。

6時15分、帰宅。

ゴミ出し。

6時20分、今日2杯目のコーヒー。

研究資料の収集、整理。

7時30分、プリンストンSSからメール。

入学願書の審査関係資料を読む。

8時40分、きんたろうを散歩。

9時10分、帰宅。帰ってくると、今日は仕事が休みのつれあいが、電話の自動応答システムに同じ番号を何度も言っていた。システムによっては、英語がネイティブでない自分の言うことがわかってもらえず苦労することがあるけれども、英語がネイティブのつれあいでも問題があることがあるとうれしくなる。FedExのシステムは最初から問題がなかったけれども、United Airlinesのはなかなかわかってもらえなかった。Unitedはシステムを変えたらしく、去年あたりからノンネイティブの英語でもわかってもらえるようになった。

西神田FCにメール。護国寺NAにメール。

10時10分、大阪NKにメール。

10時35分、練馬SMにメール。

きんたろうと散歩。

10時50分、帰宅。

近所の犬が逃げ出して、きんたろうを追ってくる。きんたろうが大嫌いな犬で、きんたろう、かなり吠える。その犬が塀を越えて、前庭に入ってくる。玄関の前に置いてあった、鉢植えをいくつか倒して、玄関の前をちらかす。つれあい、非常に怒る。

11時、部屋の掃除。おはよんを見るのを忘れた。と思ったら、今年は昨日で終わりだった。日本はもう御用納めも終わって、年末まっただ中だった。

11時50分、運動。

12時20分、きんたろうを散歩。

12時50分、帰宅。

序文を書く。

1時10分、眠くなり、きんたろうとお昼寝。

1時40分、起床。

メールチェック。シアトルKTからメール。コロラドSSからメール。バージニアMAからメール。

1時45分、きんたろうと散歩。

2時15分、帰宅。

部屋の掃除。

3時50分、きんたろうが外に出たがるので散歩。裏山に登る。

4時30分、帰宅。

国際プロジェクト関係の仕事。来週の準備会議の準備ほぼ終了。あと一つ参考資料を揃えるだけ。

5時45分、夕御飯。残り物。

6時10分、きんたろう、今日最後の散歩。

6時30分、帰宅。

ジントニックを飲む。

6時40分、メールチェック。ロサンゼルスSMからメール。お返事。

明日のスケジュールを立てる。

7時、論文を読む。

8時、「ごきげんよう」を見る。今年の最優秀賞は菊地麻衣子さんのおっぱいの話。個人的には東国原元知事の話がよかった。

8時53分、就寝。

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■今日の反省:
ある程度アウトプットがあって、まずまずの日。明日はもっとしっかりがんばらなくては。

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■今日の天気: (17時51分 現在)
今日の天気予報: 晴
現在の天気: 晴
現在の気温: 16°C
体感気温: 16°C
気圧: 1021 hPa
露点: 9°C
湿度: 66%
視界: 13 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北西 / 風速: 2 m/s
最高気温: 23°C
最低気温: 7°C
日の出: 6時50分
日の入: 16時50分
紫外線: 0 - 弱い


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12月27日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは床の上で寝ていた。今日はきんたろうの誕生日。八歳になる。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 国際プロジェクト関係の仕事。本の原稿書き。序文を書く。部屋の掃除。
■今日の目標: 時間を有効に使う。
■今日の言葉: Everything is connected... no one thing can change by itself. -Paul Hawken 「全てのものがつながっている。何一つとしてそれ自身で変わることはできない。」
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まずは、メールチェック。本郷三丁目HAからメール。府中ISからメール。西神田OKからメール。神田一橋KTからメール。バージニアSSからメール2通。

メールを読んでいる間に、きんたろうがベッドの上に飛び乗ってきて、足の上に頭を置いて寝てしまう。動くと、起こしてしまうので、そのまま、ベッドの中で論文を読む。

4時15分、足がしびれてきたので、動くことにする。きんたろうも起きる。起きて、コーヒーを淹れて飲む。

4時30分、原稿書き。散歩をしようと思ったけれども、寒い。2時に起きた時のほうが気温が高かった。

6時30分、気温が上がってきたので、きんたろうを散歩。

7時、帰宅。

国際プロジェクトの準備会議の議事案を作る。

8時15分、きんたろうを散歩。

8時45分、帰宅。

国際プロジェクト関係の仕事。

9時20分、西神田OKと浦和NHにメール。

9時35分、西神田OKとFCにメール。

国際プロジェクト関係の仕事。

10時30分、きんたろうを散歩。

11時、帰宅。おはよんを見る。トップニュースは消費税増税問題。

11時30分、神田一橋KTにメール。護国寺NAにメール。府中ISにメール。本郷三丁目HAにメール。

11時40分、運動。

12時10分、シャワー。

12時25分、チャーシュー麺で昼御飯。

12時50分、きんたろうとお昼寝。

1時20分、起床。

部屋の掃除。

1時40分、来学期の授業の準備。シラバスを作る。

2時10分、きんたろうを散歩。

2時40分、帰宅。

頼まれた本の序文を書く。

3時、朝ドラを見る。

3時15分、また、序文を書く。

4時、きんたろうを散歩。

4時20分、散歩の途中に携帯に日本の銀行から電話。銀行は30日まで開店しているとのこと。

4時30分、帰宅。

メールチェック。ボストンJWからメール。コロラドSSからメール。府中ISからメール。浦和NHからメール。お返事。浦和は今日が御用納め。

夕御飯の準備開始。

つれあいと話していたら、「ちい散歩」を見るのを忘れた。

5時20分、本郷三丁目HAからメール。お返事。

雑用。

5時50分、博多YSからメール。お返事。

5時55分、夕御飯。カツカレー。チキンヌードルスープ。

6時30分、FNNスピークを見る。

ジントニックを飲む。

6時50分、博多YSからメール。

7時、きんたろうを散歩。

7時20分、帰宅。

ベッドに入って、論文を読む。

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■今日の反省:
ここしばらくアウトプットの量が少なかったけれども、今日はある程度のアウトプットがあった。日本出発の日が迫ってきたので、そろそろお尻に火がついた感じ。明日もこの調子でがんばりたい。

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■今日の天気: (15時51分 現在)
今日の天気予報: 曇時々晴
現在の天気: 晴
現在の気温: 16°C
体感気温: 16°C
気圧: 1021.4 hPa
露点: 7°C
湿度: 55%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 18°C
最低気温: 7°C
日の出: 6時49分
日の入: 16時50分
紫外線: 0 - 弱い


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12月26日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。つれあいがいないので、きんたろうは昨日からずっと足元で寝ている。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 本の原稿書き。序文を書く。国際会議の準備。来学期の授業の準備。
■今日の目標: 行動!
■今日の言葉: Cherish your human connections: your relationships with friends and family. -Joseph Brodsky 「人とのつながり、友人と家族の関係を大切にしなさい。」
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まずはメールチェック。西神田からメール。浦和からメール。京都からメール。神田一橋からメール。

研究資料を読む。

3時、別件で神田一橋からメール2通。

4時30分、コーヒーを淹れて飲む。

研究資料を読む。

5時45分、きんたろうを散歩。

6時15分、帰宅。

きんたろうに朝御飯。今日2杯目のコーヒー。

新聞を読む。

6時45分、出かける準備開始。

7時1分、きんたろうを連れて家を出る。昨日のクリスマスが日曜日だったので、今日は代休。車が少ない。みんなすごいスピードを出している。きんたろうが後部座席に乗っているのゆっくり行く。

7時18分、研究室到着。

きんたろう、エスカレーターを怖がる。

入学審査委員会や昇任審査委員会の資料をピックアップ。

7時30分、研究室を出る。

7時48分、帰宅。

きんたろうを散歩。

8時15分、帰宅。

コーヒーを飲む。

8時30分、運動。

9時、ヨーグルトとバナナを食べる。

メールチェック。練馬SMからメール。

9時15分、部屋の掃除をする。

11時、おはよんを見る。

11時15分、きんたろうを散歩。ちょっと雲はあるけれども、いいお天気で、暖かい。

11時45分、帰宅。

西神田OKにメール。浦和NHにメール。神田一橋KTにメール2通。

12時、納豆御飯で昼御飯。

12時25分、きんたろうとお昼寝。

12時55分、起床。

部屋の掃除。

2時30分、きんたろうを散歩。

3時、帰宅。朝ドラを見る。

メールチェック。大学時代の同級生から突然メール。東京の大学で教えていることは知っていたけれども、本当に突然でびっくり。お返事。

京都NNにメール。

3時30分、雪が谷に京都の件でメール。

また、部屋の掃除。

4時、きんたろうを散歩。お隣に見慣れない美人が入っていくと思ったら、どうもドッグシッターのよう。お隣はクリスマス前から誰もいないけど、犬の鳴き声だけは聞こえていたので、どうしているのかなと思っていた。

4時30分、帰宅。

メールチェック。府中ISからメール。

4時40分、シャワー。

4時55分、「ちい散歩」を見る。今日は練馬区春日町。練馬のほうはあまり知らない。

5時、テレビを見ながら、夕御飯の準備。

5時10分、きんたろうに夕御飯。

5時15分、夕御飯。サラダ、ブロッコリーのオイスターソース炒め、ポークソテー。

5時35分、つれあいがクリスマスプレゼントを持って帰宅。

5時55分、デスクの上を掃除。

6時30分、FNNスピークを見る。

7時、きんたろうを散歩。

7時30分、帰宅。

ベッドに入って論文を読む。

8時、ごきげんようを見る。年間最優秀賞スペシャル。例年ほど面白くない。

8時53分、就寝。

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■今日の反省:
今日は予定していた本の原稿書きは全くしなかった。でも、部屋や机の上の掃除を念入りにしたので、仕事がしやすい状態になった。探していたものがかなり見つかったし、期待していなかっったものを出てきたりした。何でも捨てないで、取っておく性格は変えないといけない。

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■今日の天気: (16時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴
現在の気温: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1023 hPa
露点: -3°C
湿度: 24%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 0 m/s
最高気温: 21°C
最低気温: 7°C
日の出: 6時49分
日の入: 16時49分
紫外線: 0 - 弱い

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12月25日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうが背中をぴったり付けて寝ていた。つれあいは昨日からロサンゼルスの実家に行っているので、家の中は静か。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: iPodのリストア。本の原稿書き。序文を書く。
■今日の目標: あわてない。
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つれあいからもらったプレゼントを開ける。

メールチェック。重要なメールなし。と思ったら、世田谷からクリスマスのメール。懐かしい。またロンドンに戻るとのこと。

研究資料の収集、整理。

4時10分、コーヒーを淹れて飲む。

また、研究資料の収集、整理。

5時45分、きんたろうを散歩。快晴。今日は暖かい日になりそう。

6時15分、帰宅。

キッチンの水回りを掃除。

6時30分、きんたろうに朝御飯。

メールチェック。川崎からメール。

新聞を読む。

7時、コンピュータのバックアップ。

7時30分、iPodtouchのバックアップ。フリーズしたのでオリジナルのセッティングに戻さないといけないみたい。これは時間がかかる。

バックアップしながら、研究資料の整理。

9時、運動。

9時40分、シャワー、洗髪。

10時、ホットケーキで朝御飯。

10時25分、きんたろうを散歩。最高のお天気。

10時55分、帰宅。

11時、おはよんを見る。

11時20分、川崎にメール。

iPodtouchのリストアを続ける。

12時35分、iPodtouchのリストアのめどが立って、ほっとする。でも、終わるまでに時間がかかりそう。

ということで、ひとまず、きんたろうと昼寝。

1時10分、起床。

きんたろうを散歩。

1時40分、帰宅。

部屋を片付ける。

3時、朝ドラを見る。

3時15分、きんたろうを散歩。

3時45分、帰宅。

運動。今日は暖かくて、かなり汗をかいた。

4時25分、シャワー。

4時40分、夕御飯の準備。

バスケットボールの試合を見ていて、「ちい散歩」を見るのを忘れる。結局、レーカーズ、最後残り5秒で逆転されて初戦を落とす。

5時15分、きんたろうに夕御飯。

フットボールを見ながら、夕御飯。サラダ、カツ丼、豚汁。

6時、きんたろう、今日最後の散歩。

6時30分、帰宅。

FNNスピークを見る。トップニュースは浅田真央全日本優勝。真央ちゃんが勝って良かった。

iPodtouchのリストアが終わる。なんとかもとに戻った。良かった。

クリスマスの夜なので、アイスワインを開けて飲む。

しばらくアルコールを飲んでいなかったので、ちょっとワインを飲んだだけでいい気分になる。「ごきげんよう」の年間大賞スペシャルを見るつもりでいたけれども、眠くなる。

8時20分、就寝。

_________
■今日の反省: 今日はiPodtouchに予想外の問題が起こり、そのリストアに時間を使う。その間に、部屋の掃除をして、要らないものをかなり捨てた。部屋が広くなった。今日の成果はこれくらいかな。明日ももう少し部屋の掃除をしよう。

_____________
■今日の天気: (14時51分 現在)
今日の天気予報: 晴れ
現在の天気: 晴れ
現在の気温: 21°C
体感気温: 21°C
気圧: 1022.7 hPa
露点: 2°C
湿度: 28%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 22°C
最低気温: 7°C
日の出: 6時49分
日の入: 16時49分
紫外線: 0 - 弱い

##########

日別画面へ

12月24日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは床の上で寝ていた。目覚ましが鳴ると、ベッドにジャンプして上がって来た。
__________
■今日の予定: 特になし。つれあいは実家に帰る。
■今日すべきこと: 本の原稿書き。序文を書く。国際プロジェクト関係の仕事。
■今日の目標: アウトプットを増やす。
■今日の言葉: Change your thoughts and you change your world. ーNorman Vincent Peale 「自分の考えを変えれば、自分の世界も変わる。」
_______

まずはメールチェック。重要なメールなし。アメリカも日本もみんな休暇に入っているよう。と思ったら、瀋陽に行っている溝の口MNからメール。すごい寒いらしい。京都NNから講演の依頼。日程が合わない。残念。

ベッドの中で、雑誌を読む。きんたろうは隣でかわいい寝息を立てている。

4時、コーヒーを淹れて飲む。きんたろうは寝たまま。

雑誌を読み続ける。

5時、本の原稿書き。

6時45分、きんたろうを散歩。快晴。あまり寒くない。クリスマスイブということもあり、外はジョギングする人と犬を散歩する人だけ。

7時15分、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。つれあいからクリスマスプレゼントをもらう。FMもしばらくはクリスマスソングのみ。

研究資料の収集、整理。

8時30分、iPad, iPad2のバックアップ。

9時40分、京都NNにメール。

9時50分、溝の口MNにメール。

androidのタブレットについて調べる。

いつの間にか11時。

研究資料の整理。

12時15分、運動。

12時50分、シャワー。

1時10分、焼きそばを作って、昼御飯。

1時30分、「はやく起きた朝は…」を見る。

1時50分、溝の口MNからメール。お返事。

2時、「カラダのキモチ」を見る。秋吉久美子が出ている。今もかわいらしい。昔、表参道のあたりで自転車に乗っているのを見たことがある。あの頃は20代のころかな。あの時もかわいらしくて、すごく光っていた。

2時40分、溝の口MNからメール。お返事。

2時45分、きんたろうを散歩。

3時、帰宅。

3時6分、家を出る。

3時10分、ドラッグストア到着。案外混んでいる。

3時22分、ドラッグストアを出る。

3時27分、帰宅。

夕御飯の準備。と言っても、炊飯器で御飯を作るだけ。

研究資料の整理。

4時15分、運動。

4時45分、きんたろうを散歩。

5時15分、帰宅。

きんたろうに夕御飯。シーフードカレーとチキンの香草焼で夕御飯。

アイアンシェフ・アメリカを見る。森本シェフが出ている。

6時30分、きんたろう、今日最後の散歩。

7時、帰宅。

ベッドに入って、本を読む。

7時55分、「新婚さんいらっしゃい」を見る。今日は一時間のスペシャル。

9時、就寝。

__________
■今日の反省:
今日の目標はアウトプットを増やすことだったのに、完全に休日モードで、アウトプットはゼロに近かった。自分でも恥ずかしい。集中力を持続させて何とかしたい。

____________
■今日の天気: (16時51分 現在)
霜注意報
今日の天気予報: 晴れ
現在の天気: 晴れ
現在の気温: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1026.1 hPa
露点: -2°C
湿度: 27%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 24°C
最低気温: 7°C
日の出: 6時48分
日の入: 16時48分
紫外線: 0 - 弱い


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日別画面へ

12月23日(金)

起床時刻:02時00分

今日も目覚ましの音で、2時起床。きんたろうが足元で寝ていた。外は風が強く吹いている。
____________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 本の原稿書き。序文を書く。国際プロジェクト関係の仕事。
■今日の目標: 克己。
■今日の言葉: Happiness is when what you think, what you say, and what you do are in harmony. -Mahatma Gandhi 「幸せとは、考えること、言うこと、することが調和した時のことである。」
__________

まずはメールチェック。護国寺からメール。

本の原稿書き。

3時25分、コーヒーを淹れて飲む。

本の原稿書き。

5時55分、ひとまず終了。今日2杯目のコーヒーを飲む。

研究資料の収集、整理。

6時35分、部屋の掃除。

6時45分、きんたろうを散歩。外は風がすごく冷たい。

7時15分、帰宅。きんたろうに朝御飯。

ニュースを見る。今日は一年で一番アメリカ人が旅行する日。空港はすごい混みよう。

8時、今日3杯目のコーヒー。

出勤前のつれあい、今日は中華料理を食べたいというので、今夜は近所の中華料理の店に行くことに決定。

8時25分、きんたろうを散歩。風が少し収まり、日が強くなってきたので、それほど寒くない。

8時55分、帰宅。

研究資料の収集、整理。

9時20分、運動。

9時50分、シャワー。

10時5分、パンケーキで朝御飯。

10時30分、メールチェック。プリンストンSSからメール。

研究資料の収集、整理。

12時20分、ハーブティーを飲む。

12時45分、今日はもう仕事をする気にならないので、これからのスケジュールを変えることにする。今日の目標の「克己」がむなしく見える。

きんたろうを散歩。裏山を登る。もう休みに入っている人が多いようで、山から降りてくる来る人たちにたくさん会う。みんな、きんたろうのことをかわいいと言う。きんたろうもその気になる。

2時、帰宅。

今日食べる予定だったカレーを作り始める。今夜は中華レストランに行くので、食べるのは明日。

3時、朝ドラを見る。今日も暗いエピソード。気が滅入る。

3時15分、運動。

3時45分、シャワー、洗髪。

4時、雑誌を読む。

4時55分、つれあいから電話。

きんたろうを散歩。

5時25分、帰宅。

きんたろうに夕御飯。

メールチェック。同僚UEからメール。

つれあい、5時35分、帰宅。

5時40分、家を出る。

5時44分、中華料理の店到着。すごく混んでいる。予約をしなくてもなんとか座れた。シェフが変わったようで、以前より格段においしい。

6時48分、レストランを出る。

6時52分、帰宅。近所のクリスマスライトを付けている近所の近くは見学の車で一杯。

新聞を読む。

8時、メールチェック。トロントAJからメール。お返事。

9時2分、就寝。


__________
■今日の天気: (16時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴
現在の気温: 14°C
体感気温: 14°C
気圧: 1027.9 hPa
露点: 7°C
湿度: 63%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北西 / 風速: 5 m/s
最高気温: 21°C
最低気温: 6°C
日の出: 6時48分
日の入: 16時47分
紫外線: 0 - 弱い

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日別画面へコメントを読む(2)

12月22日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日はきんたろうが足元で寝ていた。暖かい。外は少し風があるようだけれども、空は晴れている。今日は冬至。
__________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 本の原稿書き。序文を書く。国際プロジェクト関係の仕事。
■今日の目標: 着実に仕事。
■今日の言葉: Nothing can bring you peace but yourself. -Ralph Waldo Emerson 「自分に平安をもたらすのは自分自身の何ものでもない。」
__________

まずはメールチェック。西神田からメール。幕張からメール。

きんたろうをマッサージ。

2時35分、護国寺からメール。

2時55分、護国寺にメール。

3時、本の原稿書き。

4時、幕張にメール。

本の原稿書き。

5時10分、コーヒーを淹れて飲む。

本の原稿書き。

6時30分、今日2杯目のコーヒー。

本の原稿書き。

7時5分、ロサンゼルスWMにメール。

7時22分、西神田OKに渡航情報を送る。

研究資料の整理。

7時35分、きんたろうが外に出たがるので、散歩。

8時5分、帰宅。外は風が冷たい。

8時10分、今日3杯目のコーヒー。ちょっとペースが速い。

研究資料の整理。

9時、きんたろうを散歩。きんたろう、今日はよく外に出たがると思ったら、今日は散歩、まだ二度目。

9時30分、帰宅。

運動。

10時、シャワー。

10時15分、シンポジウムの準備。

ロサンゼルスWMからメール。お返事。

シンポジウムの準備。

11時、おはよんを見る。

11時30分、ホットチョコレートを飲む。

12時20分、川崎にメール。

運動。ちょっと長めに。

1時20分、サンドイッチを作って昼ご飯。

1時45分、国際プロジェクト関係の仕事。

2時25分、メールチェック。コロラドSSからメール。お返事。コロラドはひどい雪嵐で、今日は大学が休校とのこと。お返事。

2時30分、きんたろうを散歩。風が冷たい。

2時55分、帰宅。

3時、朝ドラを見る。クリスマスシーズンにこういう話は気が滅入る。

3時15分、部屋の掃除。

4時15分、きんたろうを散歩。

4時45分、帰宅。

メールチェック。知らない人からメール。お返事。東部の大学から学生の推薦状依頼のメール。

4時55分、中西部の大学から推薦状依頼のメール。

夕御飯の準備開始。今日は残り物オンパレード。残り物を温めるだけ。

5時5分、きんたろうに夕御飯。残り物にサラダ、チキンスープで夕御飯。

5時30分、きんたろう、今日最後の散歩。外はかなり寒い。空には星がきれい。

5時50分、寒いので散歩を途中で切り上げて帰宅。風があるので、体感気温がかなり低い。きんたろうの体も冷たくなったので、マッサージしてやる。

6時、メールチェック。横浜YMからメール。

6時20分、ソウルYWからメール。ソウルは氷点下10度だそう。

6時38分、今日はもうきちんとした仕事になりそうにないので、ベッドに入って、来月の国際会議関係の論文を読む。

7時49分、就寝。

_________
■今日の反省:
時間をかけたわりにはアウトプットが少なかった。大学が休みになって、生活のリズムを失ってきている。やはり授業があったほうがきちんと仕事もするみたいだ。明日はアウトプットをたくさん出すようにがんばろう。

__________
■今日の天気: (16時51分 現在)
今日の天気予報: 晴れ
現在の天気: 晴れ
現在の気温: 17°C
体感気温: --
気圧: 1023.7 hPa
露点: --
湿度: --
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北東 / 風速: 6 m/s
最高気温: 20°C
最低気温: 7°C
日の出: 6時47分
日の入: 16時47分
紫外線: 0 - 弱い

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日別画面へ

12月21日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音と同時に目が覚める。自分でも驚く。きんたろうに自慢しようと思ったら、きんたろうは下でつれあいとテレビを見ていた。
___________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 学生の推薦状を書く。本の序文を書く。本の原稿を書く。
■今日の目標: きんたろうと長い散歩。
■今日の言葉: A step in the wrong direction is better than staying on the spot all your life. - Maxwell Maltz 「間違った方向に足を踏み出すのは人生を通して同じ場所にいるよりまだいい。」
___________

まずはメールチェック。西神田からメール。香港からメール。赤坂からメール。

2時20分、研究資料の収集、整理。

3時15分、コーヒーを淹れて飲む。

つれあい、テレビをつけたまま寝ていた。隣で、きんたろうが大きな目を開けてテレビを見ていた。

また、研究資料の収集、整理。

4時40分、国際プロジェクト関係の仕事。

5時50分、学会関係の仕事。

6時30分、今日2杯目のコーヒー。

6時45分、きんたろうを散歩。

7時15分、帰宅。

運動。

7時45分、学生の推薦状を書く。

8時40分、推薦状を二つの学校にオンラインで送る。

きんたろうを散歩。ちょっと寒いけれども、快晴。

9時15分、帰宅。

9時25分、西神田OKにメール。

研究資料の整理。

9時50分、ホノルルNVからメール。

10時5分、ホノルルNVにお返事。

10時35分、ホノルルNVからメール。

11時、おはよんを見る。トップニュースはオリンパスの損失隠し事件で一斉家宅捜索。

11時5分、バージニアSSからメール。

11時10分、バージニアSSにメール。アシスタントからメール。

11時15分、アシスタントにメール。ホノルルNVからメール。

11時20分、ホノルルNVにメール。

国際プロジェクト関係の仕事。

12時5分、きんたろうを散歩。風が強い。

12時30分、帰宅。

シャワー、洗髪。

12時45分、コロラドSSからメール。

ピーナッツバター、バナナサンドイッチを作って、昼食。

1時15分、きんたろうと昼寝。

1時45分、起床。

1時50分、きんたろうを散歩。

2時20分、帰宅。

全日空に実家に帰る飛行機の切符の購入のため電話。帰りの朝一の便が満席で、どうも実家に帰れそうにない。これに乗れないと、成田からの便に間に合わない。ちょっとがっくり。エージェントは前日に東京に戻ったらということだったけど、そうすると家には20時間もいないことになる。

2時50分、香港MLにメール。

3時、朝ドラを見る。

3時15分、きんたろうを散歩。裏山に登る。久しぶりの裏山、きんたろう、大喜び。

4時15分、帰宅。

夕ご飯の準備開始。

4時55分、「ちい散歩」を見る。今日は新潟県長岡。

5時、きんたろうに夕ご飯。夕ご飯。サラダ、クラムチャウダー、トンカツ、三色野菜の付け合わせ。

「ちい散歩」に出ていた山本五十六が愛したという水まんじゅう、おいしそう。有楽町のルミネの中にある築地Chitoseでも食べられるみたい。今度銀座に行った時に食べてみたい。

5時30分、きんたろう、今日最後の散歩。

6時、帰宅。

メールチェック。バージニアSTからメール。香港MLからメール。

6時10分、実家に電話。結局1月は実家に帰らないことにする。

6時20分、ロサンゼルスWMからメール。

6時30分、FNNスピークを見る。

7時、メールチェック。川崎からメール。

7時10分、西神田OKからメール。

ベッドに入って、本を読む。

8時11分、就寝。

__________
■今日の反省:
今日は国際プロジェクト関係の仕事が中心で、肝心の本の原稿書きや序文書きができなかった。明日は朝のピークタイムにこの二つをすることにしよう。学生の推薦状を送ったので、少し安心。

_________
■今日の天気: (15時51分 現在)
今日の天気予報: 曇
現在の天気: 晴
現在の気温: 16°C
体感気温: 16°C
気圧: 1016.3 hPa
露点: 11°C
湿度: 72%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 16°C
最低気温: 8°C
日の出: 6時47分
日の入: 16時46分
紫外線: 0 - 弱い


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日別画面へ

12月20日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。下でつれあいとDVDを見ていたきんたろうがすぐに上に上がってきた。外はかなり曇っていて、雨が降りそう。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 学生の推薦状を書く。本の序文を書く。国際プロジェクト関係の仕事。
■今日の目標: 休日モードに入らない。
■今日の言葉: We improve ourselves by victories over ourself. -Edward Gibbon 「自分自身に勝つことにより私たちはより良くなる。」
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まずはメールチェック。雪が谷からメール2通。音羽NHからメール。バージニアSSからメール。府中ISからメール。シカゴMFからメール。

ベッドに入ったまま、本を読む。

4時10分、コーヒーを淹れて飲む。きんたろう、外に行きたそうな気配を見せないので、そのままベッドに戻り、本を読み続ける。

5時30分、メールチェック。春日部JHからメール。

雑用。

6時10分、きんたろうを散歩。道路が濡れていて、昨晩雨が少し降ったみたい。海岸のほうは黒い雲に覆われている。きんたろう、近所のYaniと遊ぶ。

6時40分、帰宅。

ゴミ出し。前庭にあった灌木を切ったものも捨てる。

6時50分、今日2杯目のコーヒー。

研究資料の収集、整理。

7時30分、デスクの回りを片付ける。

メールチェック。ワシントンDDからメール。

8時10分、国際プロジェクト関係の仕事。

9時、きんたろうを散歩。晴れてきたけれども、風が冷たい。

9時30分、帰宅。

メールチェック。コロラドSSからメール2通。バージニアSSにメール。ロサンゼルスIMにメール。春日部にメール。

その後、運動。

10時5分、シャワー。

10時25分、メールチェック。コロラドSSからメール。お返事。コネチカットJHにメール。府中ISにメール。ロンドンASにメール。西神田OKにメール。スタッフから入学審査委員会についてメール。アシスタントからメール。

11時、おはよんを見る。東京、寒そう。

テレビを見ながら、部屋の掃除。

11時50分、メールチェック。ロサンゼルスIMからメール。コネチカットJHからメール。

12時、サンドイッチを作って昼ご飯。

12時15分、きんたろうを散歩。

12時45分、帰宅。

1時、きんたろうとお昼寝。

1時30分、起床。

メールチェック。コロラドSSからメール。お返事。サンフランシスコMMからメール。講師FHからメール。学部長からメール。

1時40分、府中ISからメール。お返事。

1時45分、ホノルルNVにメール。

2時、コネチカットJHにメール。

2時15分、ロサンゼルスWMにメール。コロラドSSからメール。

2時25分、きんたろうを散歩。

2時55分、帰宅。

3時、朝ドラを見る。

3時15分、ロサンゼルスIMにメール。コロラドSSにメール。すぐにお返事。すぐにお返事。春日部JHからメール。

その後、夕ご飯の準備。

3時55分、きんたろうを散歩。

4時25分、帰宅。

メールチェック。コロラドSSからメール。

4時40分、きんたろうに夕ご飯。

4時45分、夕ご飯。サラダ、シーフードスープ、海老とほうれんそうの中華風炒め。なかなかおいしい。

4時55分、「ちい散歩」を見る。今日は平山城址公園のあたり。京王線では府中くらいまでしか行ったことがない。

5時35分、赤坂KMに助成金のお礼のメール。学部長にメール。アシスタントにメール。

5時45分、きんたろう、今日最後の散歩。

6時15分、帰宅。

ホットチョコレートを飲む。

新聞を読む。

7時15分、ベッドに入って、本を読む。

8時3分、就寝。


___________
■今日の反省:
したかったこと全部が出来たわけではないけれども、まあまま生産的な日。メールでのコミュニケーションが多かった。メールを見る数を減らそうと思ったけれども、減らすと、一度に書かなくてはならないメールの数が逆に増える。注意力が持続しない自分にはこまめにメールをチェックしていたほうが仕事がはかどる感じ。


__________
■今日の天気: (16時51分 現在)
暴風警報
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴
現在の気温: 15°C
体感気温: 15°C
気圧: 1014.6 hPa
露点: 11°C
湿度: 77%
視界: 13 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北北西 / 風速: 5 m/s
最高気温: 18°C
最低気温: 8°C
日の出: 6時46分
日の入: 16時46分
紫外線: 0 - 弱い


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日別画面へ

12月19日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいとテレビを見ている。今の外の気温は12度。今日もそれほど寒くない。
_________
■今日の予定: 研究室に行く。食材のショッピング。
■今日すべきこと: 論文査読結果を送る。本の企画書を送る。学生の推薦状を書く。国際プロジェクト関係の仕事。
■今日の目標: プライオリティーを守る。
■今日の言葉: He who has health has hope; and he who has hope, has everything. - Arabian Proverb 「健康である人は希望がある。希望がある人は全てを持っている。」
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まずはメールチェック。広島SKからメール。音羽NHからメール。西神田MMからメール2通。

西神田からのファイルを読む。

3時30分、コーヒーを淹れて飲む。

研究資料の収集、整理。

4時45分、メールチェック。溝の口MNからメール。

ニュースをチェック。

5時50分、きんたろうを散歩。

6時20分、帰宅。

メールチェック。バージニアSSからメール。お返事。アトランタMJからメール。

業績表をアップデート。

7時、査読結果を送る準備。

7時20分、ロサンゼルスMSにメール。

7時30分、きんたろうを散歩。

8時、帰宅。

きんたろうに朝ご飯。

メールチェック。コネチカットJHにメール。お返事。ロサンゼルスWMにメール。

8時15分、バージニアSSにメール。コネチカットJHからメール。

学会関係の仕事。

8時55分、バージニアSSからメール。コネチカットJHにメール。

きんたろうの歯を磨く。

9時、運動。

9時30分、シャワー。

出かける準備開始。

9時48分、家を出る。

10時6分、研究室到着。

メールダウンロード。郵便をチェック。名刺がまだ届いていないのでがっくり。

10時20分、メールチェック。コロラドSSからメール。

溜まった雑用を片付ける。

10時50分、コロラドSSにメール。

11時、おはようを見る。トップニュースは金正日総書記死亡。金正日もカーネーションのお父さんも同じ日に心筋梗塞で亡くなったんですね。

11時10分、コロラドSSからメール。お返事。

11時15分、研究室を出る。

11時33分、スーパー到着。きんたろうのチキンなどを買う。

11時54分、スーパーを出る。

11時57分、帰宅。食材を冷蔵庫、冷凍庫に入れる。

着替え。

12時5分、サンドイッチを作って、昼御飯。

12時20分、メールチェック。コロラドSSからメール。お返事。

12時30分、きんたろうとお昼寝。

1時、起床。

メールチェック。ロサンゼルスMSからメール。

きんたろうを散歩。雨が降りそう。

1時35分、帰宅。

研究資料の整理。

2時、1月半ばの東京行きの切符を探す。

2時30分、航空券をオンラインで購入。

きんたろうを散歩。

2時55分、帰宅。

3時、朝ドラを見る。

3時15分、夕ご飯の準備。下ごしらえ。

3時30分、運動。

4時、また、夕ご飯の準備。

4時25分、きんたろうに夕ご飯。サラダ、トマトスープ、キャベツとひき肉の炒め物、マッシュドポテトで夕ご飯。

4時55分、「ちい散歩」を見る。今日は湘南本鵠沼。江ノ電で通りかかったことがあるだけ。

5時10分、エクレアを食べる。

5時15分、きんたろうを散歩。

5時40分、帰宅。

メールチェック。雪が谷からメール2通。溝の口MNにメール。音羽NHにメール。

実家に電話。母と話す。健康がすぐれないようで、すっかり弱気。1月の半ばに行くと連絡。

5時50分、電話を切った後すぐに母から電話。来るなら夏でいいと言われるが、一応1月半ばに一日でも行くと言う。

6時5分、コロラドSSからメール。学会の発表選考結果に不満の会員からのメールを転送してくる。どのように答えるかしばらく考えてから返事をすると伝える。

6時20分、熟考して返事を書いて、コロラドSSにメール。この会員はいつも文句を言う。

6時25分、入学審査委員会担当のスタッフからメール。選考対象のファイルの準備が出来たそう。明日から読み始めることができる。

6時27分、音羽NHからメール。

6時30分、FNNスピークを見ながら、ホットチョコレートを飲む。

7時、テレビを止めて、ベッドに入って、本を読む。

8時13分、就寝。

__________
■今日の天気: (14時51分 現在)
今日の天気予報: 雨
現在の天気: 曇
現在の気温: 14°C
体感気温: 14°C
気圧: 1017 hPa
露点: 9°C
湿度: 72%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 南南西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 15°C
最低気温: 8°C
日の出: 6時46分
日の入: 16時46分
紫外線: 1 - 弱い

############

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12月18日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは今日は床の上で寝ていた。今日もそれほど寒くない。天気予報では、今日は朝のうち、雨ということだったけれども、外を見る限り、雨が降りそうな気配は全くない。最近、天気予報が毎日のようにはずれる。
__________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 論文の査読結果を書く。本の序文を書く。学生の推薦状を書く。新しい本の企画書を書く。
■今日の目標: 規則正しい生活。
■今日の言葉: The stronger the wind, the stronger the root; we grow more in hard times than in easy times. -Unknown. 「風が強ければ強いほど、根は強くなる。人間も楽なときよりもつらい時により成長する。」
__________

まずはメールチェック。重要なメールなし。

論文を読む。

4時、コーヒーを淹れて飲む。

研究資料の収集、整理。

5時25分、今日2杯目のコーヒー。

研究資料の収集、整理。

6時50分、きんたろうを散歩。

7時20分、帰宅。

研究資料の収集、整理。

8時、きんたろうに朝ご飯。

また、研究資料の収集、整理。

9時30分、論部査読の結果をまとめる準備。どのように結果を書くか構想をまとめる。

10時、きんたろうを散歩。

10時30分、帰宅。

論文査読の結果を書き始める。

11時30分、査読結果書き終える。あらかじめ熟考しておいたので、すぐに書き終えられた。

書いているうちに、「おはよん」を見るのを忘れた。

11時32分、「おはよん」を見る。

12時、ホットケーキで昼御飯。

12時25分、本の企画書を書き始める。

1時、大体書き終わる。

運動。

1時40分、シャワー。

1時55分、頼まれた本の序文を書き始める。

2時30分、きんたろうとお昼寝。

3時、起床。「朝ドラ」を見る。

3時15分、きんたろうを散歩。

3時45分、帰宅。

今週の作業計画を見直す。

4時15分、運動。

4時55分、「ちい散歩」を見る。今日は横浜。

5時15分、きんたろうに夕ご飯。

5時30分、フットボールを見ながら、夕ご飯。フィッシュタコス、チリスープ。

6時、メールチェック。本郷三丁目HAからメール。お返事。博多からYSからメール。浦和NHからメール。お返事。

6時5分、きんたろうを散歩。

6時35分、帰宅。

FNNニュースを見る。

6時45分、広島SKからメール。お返事。

7時、テレビを止めて、iPhoneなどのバックアップ。

7時5分、浦和NHからメール。お返事。

7時10分、金正日総書記が死亡したというニュース。すぐにNHKを見る。北朝鮮のニュースはアメリカよりも日本のほうが早い。1ヶ月以上でなかったと言われる例の女性アナがテレビでニュースを読んでいる。あの女性、もう70歳を越えているそう。今日はいつものように激しい調子でニュースを読んでいない。喪服姿で悲しそうにニュースを読んでいる。一昨日急死したということだから、発表まですごい時間がかかっている。

8時5分、就寝。
________
■今日の反省:
後半息切れして、学生の推薦状を書けなかったけれども、予定していたこと二つを完全に仕上げ、一つに取りかかることができたので、まずまずの日。明日は締め切りがたくさんある。今日以上にがんばらなければ。

__________
■今日の天気: (14時51分 現在)
今日の天気予報: 曇時々晴
現在の天気: 晴
現在の気温: 16°C
体感気温: 16°C
気圧: 1020.4 hPa
露点: 11°C
湿度: 72%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 南 / 風速: 3 m/s
日の出: 6時45分
日の入: 16時45分
紫外線: 0 - 弱い

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12月17日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうが背中合わせで寝ていた。寝息がかわいらしい。今日は雨の予報だけれども、外を見ると星が見えて、雨は降らないみたい。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 論文の査読。本の序文を書く。学生の推薦状を書く。
■今日の目標: 堅実に。
■今日の言葉: Words are the only things that last forever. - William Hazlitt 「言葉のみが永久に続くものである。」
________

今日は昨日ほど寒くない。

まずはメールチェック。溝の口MNからメール。お返事。バージニアSSからメール。

論文を読む。

4時15分、コーヒーを淹れて飲む。その後、また論文を読む。

6時30分、きんたろうを散歩。

7時、帰宅。今日2杯目のコーヒー。

研究資料の収集、整理。

8時30分、つれあいとタイヤについて話す。

8時40分、ホットケーキで朝ご飯。

9時、きんたろうを散歩。

9時30分、帰宅。

つれあいが近所のいろいろなタイヤ屋と電話で交渉。タイヤを交換する場所を決める。

9時50分、出かける準備。

10時1分、家を出る。

10時11分、タイヤ屋到着。タイヤ装着の間待つ。その間、これからのスケジュールを立てる。

11時5分、タイヤ装着終了。

11時10分、タイヤ屋を出る。

11時17分、帰宅。

メールチェック。ニューオリンズKYからメール。

11時20分、きんたろうを散歩。

11時50分、帰宅。

運動。

12時25分、ライスクリスピーを食べる。

査読の論文を読む。日本人の書いた英語で、読みやすい。

1時10分、論文読み終わる。査読結果を大体考えたので、明日まとめることに。受諾するかどうかも明日までに決めることにする。

ホットチョコレートを飲む。

1時15分、「絶景日本の健康歩き〜ウオーキングプラス〜」を見る。今日は南房総鴨川。まだ行ったことない。一度行ってみたい。

1時30分、「はやく起きた朝は…」を見る。

テレビを見ながら、1月東京に行った時に泊まるあたりをオンラインで調べる。思いがけず非常に便利なところなので、驚く。

2時、「カラダのキモチ」を見る。今日は冷え性。

2時30分、「がっちりマンデー」を見る。今日は2011年の儲かるトップニュース。

3時、夕ご飯の準備開始。

3時15分、きんたろうを散歩。

3時45分、帰宅。

運動。

4時40分、シャワー。

5時、きんたろうに夕ご飯。

5時5分、夕ご飯。サラダ、スパゲッティ・ミートボール、クラムチャウダー。

5時35分、新しい本の企画書を書く。

6時、きんたろうが外に出たがるので、今日最後の散歩。

6時30分、帰宅。

メールチェック。川崎からメール。

また、企画書を書く。

7時、「うち来る」を見る。この人の追っかけをしている人を知っている。

7時55分、「新婚さんいらっしゃい」を見る。

8時20分、論文を読む。

8時54分、就寝。

__________
■今日の反省:
明日車のタイヤを替える予定だったけれども、つれあいがタイヤ屋と交渉して、今日交換することになる。予定がすっかり崩れた。それにも関わらず、少しは仕事したので、まあまあの一日。明日は腰を落ち着けて、しっかり仕事したい。

___________
■今日の天気: (16時51分 現在)
今日の天気予報: 雨
現在の天気: 曇
現在の気温: 15°C
体感気温: 15°C
気圧: 1019.3 hPa
露点: 11°C
湿度: 77%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 南南東 / 風速: 2 m/s
最高気温: 19°C
最低気温: 7°C
日の出: 6時45分
日の入: 16時45分
紫外線: 0 - 弱い

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12月16日(金)

起床時刻:02時00分

今日もまた目覚ましの音で、2時起床。きんたろうが背中合わせで寝ている。今日のきんたろうの身体、とても暖かい。
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■今日の予定: 夕方お寿司屋さんへ(今年最後)。
■今日すべきこと: 本の原稿修正。学生の推薦状を書く。論文査読。本の序文を書く。国際プロジェクト関係の仕事。学会関係の仕事。
■今日の目標: プライオリティーを守る。
■今日の言葉: Do exactly what you would do if you felt most secure. -Meister Eckhart 「最も確実と感じる時にするであろうことをその通りにしなさい。」
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まずはメールチェック。新宿袋町YIからメール。川崎からメール。シアトルからメール。

論文を読む。

2時20分、西神田OKからメール。

西神田から送られてきたファイルを読む。

2時50分、また論文を読む。

4時20分、コーヒーを淹れて飲む。

研究資料の整理。

5時50分、メールチェック。雪が谷からメール。

雪が谷から送られてきた原稿をチェック。

6時25分、きんたろうを散歩。

6時55分、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。

その後、来月東京に行った時に行きたいレストランについて調べる。

気が付くと、もう8時40分。

メールチェック。コロラドSSからメール。西神田OKにメール。サンフランシスコMMからメール。雪が谷にメール。

8時50分、きんたろうを散歩。

9時20分、帰宅。

本の原稿の修正。これで原稿がデザイナーに渡ることになる。

9時55分、つれあいから電話。今週末、車のタイヤを変えるというので、タイヤのサイズを調べる。つれあいにメール。

10時15分、本の原稿修正終了。音羽NHに送る。

研究資料の収集、整理。

10時55分、運動。

11時25分、シャワー、洗髪。

11時55分、コロラドSSからメール。お返事。

12時10分、ロサンゼルスWMからメール。

新しい本の企画について、コロラドとロサンゼルスとメール交換。

12時35分、サンドイッチで昼御飯。きんたろうにも少しおすそわけ。

12時50分、コネチカットJHからメール。

1時、きんたろうとお昼寝。

1時30分、起床。外は強い風が吹いている。

メールチェック。コロラドSSからメール2通。両方にお返事。新しい本のプロジェクトが具体化。

2時30分、川崎にメール。

きんたろうを散歩。

2時55分、帰宅。

3時、朝ドラを見る。

3時15分、皿洗い。キッチンの水回りの掃除。

3時40分、メールチェック。雪が谷からメール。お返事。ロサンゼルスWMからメール。お返事。

3時50分、出かける準備。

4時、きんたろうに夕ご飯。

4時10分、きんたろうを外に連れていって、おしっこさせる。

4時20分、帰宅。

4時22分、家を出る。

4時47分、お寿司屋さんの前到着。フリーウェイで事故があり、すごい混雑。

4時58分、お寿司屋さんに入る。

お寿司屋さんは奥さんと明後日から日本に里帰り。1月8日に帰国。しばらくはお寿司屋さん休業。

6時3分、お寿司屋さんを出る。今日はあまりネタがなかった。

6時23分、帰宅。

きんたろうを散歩。

6時50分、帰宅。外は北風が吹いていて寒い。

メールチェック。ロサンゼルスWMからメール2通。サンフランシスコMMからメール。

7時、ベッドに入る。論文を読む。

7時58分、就寝。

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12月15日(木)

起床時刻:02時00分

今日もいつも通り、目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下で、つれあいとテレビを見ている。今日は昨日ほど寒くない。今日は雨の予報だけれども、晴れそう。この頃、予報がほとんだ当たらない。
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■今日の予定: 1時からコンフェレンスコール。
■今日すべきこと: 論文の査読。本の序文を書く。国際プロジェクト関係の仕事。学会関係の仕事。
■今日の目標: 細心の注意。
■今日の言葉: I am always doing that which I cannot do, in order that I may learn how to do it. - Pablo Picasso 「私は自分のできないことを常にしてきた。というのは、それの仕方を習うためである。」
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まずは、メールチェック。釜山JKからメール。音羽NHからメール。護国寺NAからメール。雪が谷からメール。溝の口からメール。バージニアSSからメール。川崎からメール。

論文を読む。

気が付くと、4時55分。きんたろうがデスクの下でこちらのほうを見ていた。

5時、コーヒーを淹れて飲む。

論文がもう少しで終わりそうなので、続けて読む。

6時45分、きんたろうを散歩。

7時15分、帰宅。

きんたろうに朝御飯。

7時20分、メールチェック。釜山JKからメール。

国際プロジェクト関係の仕事。

8時55分、きんたろうを散歩。

9時25分、帰宅。

国際プロジェクト関係の仕事。

10時15分、運動。

11時、おはよんを見る。

11時25分、雪が谷にメール。コロラドSSからメール。同僚HTからメール。アシスタントからメール。同僚HTにメール。

12時10分、川崎にメール。同僚HTにメール。

国際プロジェクト関係の仕事。

12時45分、釜山JGにメール。

1時、コンフェレンスコール開始。

2時13分、コンフェレンスコール終了。13分超過したけれども、非常に生産的な会議。

きんたろうを散歩。外は風があって寒い。

2時45分、帰宅。

メールチェック。サンフランシスコMMからメール。お返事。バージニアJIからメール。

朝御飯も昼御飯も食べていなかったことに気づく。ハムチーズサンドイッチを作って食べる。

3時、朝ドラ。今日は暗い。

3時15分、コロラドSSからメール。

きんたろうを散歩。裏山に登る。

4時、帰宅。

夕ご飯の準備開始。

4時45分、きんたろうに夕ご飯。サーモンのムニエル、サラダ、チキンヌードルスープで夕ご飯。

4時55分、「ちい散歩」を見る。今日は川崎の新丸子。川崎はJRの駅しか行ったことがない。

今日の一駅散歩は京急池上線の雪が谷大塚駅のあたり。このあたりに知っている人が住んでいるらしいが行ったことはない。これは今年初め放送したものの再放送。一度見た憶えがある。

5時45分、きんたろう、今日最後の散歩。

5時58分、帰宅。

サンフランシスコMMからメール。ミシガンTMからメール。

6時、「おかずのクッキング」を見る。今日は冬野菜を使った料理。

6時30分、FNNスピークを見る。

7時、ホットチョコレートを飲む。

7時3分、ベッドに入って、論文を読み始める。

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■今日の反省:
今日は論文を読んで、国際プロジェクト関係の仕事をして、ほぼ一日が過ぎた感じ。もう少しアウトプットを増やしたい。
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■今日の天気: (16時51分 現在)
今日の天気予報: 雨
現在の天気: 曇
現在の気温: 14°C
体感気温: 14°C
気圧: 1018.3 hPa
露点: 8°C
湿度: 67%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 16°C
最低気温: 8°C
日の出: 6時43分
日の入: 16時44分
紫外線: 0 - 弱い


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12月14日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日は、きんたろうと背中合わせで寝ていた。背中が暖かい。こういう寒い日には、非常に助かる。外を見ると、空を厚い雲を覆っている。今日も雨かな。予報だと今日は晴れる予定だけれども、最近天気予報がはずれることが多い。
__________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: クリスマス・ショッピング。食材のショッピング。本の序文を書く。国際会議の準備。学生の推薦状を書いて、送る。
■今日の目標: だれない。
■今日の言葉: You can either take action, or you can hang back and hope for a miracle. Miracles are great, but they are so unpredictable. - Peter Drucker 「行動を起こすか、尻込みして奇蹟が起こることを待つかどちらかが出来る。奇蹟は素晴らしいが、起こるかどうかはあまりにも予測不可能である。」
__________

まずはメールチェック。香港YMからメール。府中ISからメール。つくばKCからメール。ソウルYEからメール。その関連で4つの大学からメール。

寒いので、ベッドに入ったまま小説を読む。きんたろうもまだ寝たまま。

4時45分、コーヒーを淹れて飲む。

またベッドに戻って、小説を読む。朝のピークタイムに小説を読んでいてはいけないのはわかっているけれども、面白いので最後まで読んでしまいたい。

5時50分、きんたろうを散歩。今日は寒いので、スキー帽をかぶって外に出る。

6時20分、帰宅。今日2杯目のコーヒー。コーヒーを飲みながら、エクササイズのクラスに行く準備をしているつれあいと話す。つれあいは昨夜、クリスマスギフトを包み終わり、今日郵便局に行くそう。こちらも今日はオンラインで注文し終わらないといけない。

6時40分、メールチェック。フェニックスEAからメール。

6時45分、護国寺NAからメール。ようやくシンポジウムの準備が一歩進んだ。

護国寺から来たファイルを読む。

7時、六本木MSからメール。

iPhoneアプリを整理。

7時55分、コネチカットJHからメール。

オンラインでクリスマスギフトを注文。

8時45分、クリスマス・ショッピング終了。

コネチカットJHにメール。

ビジネスタックスをオンラインで払おうとするが、ネットが混んでいる。郵便で小切手を送ることに。

9時15分、出かける準備開始。

9時27分、家を出る。

9時31分、郵便局到着。小切手を送る。混んでいるかと思ったら、それほどでもなかった。

9時34分、ドラッグストア到着。文房具とシェービングクリームを買う。

9時40分、スーパー到着。食材を買う。

10時13分、スーパーを出る。

10時17分、帰宅。

食材を冷蔵庫に入れる。

10時25分、メールチェック。コロラドSSからメール。コネチカットJHからメール。

10時30分、護国寺NAにメール。

本の原稿をチェック。修正。

11時、おはよんを見る。トップニュースは堺市の女性殺人事件解決。

11時5分、音羽NHにメール。

11時25分、運動。

11時55分、1月の東京行きのホテルをオンラインで予約


12時5分、実家に帰る飛行機のスケジュールを調べる。

12時15分、焼き飯を作って昼ご飯。

12時40分、きんたろうを散歩。

1時10分、帰宅。

1月の航空券を調べる。

1時45分、メールチェック。バージニアSTからメール。

その後、きんたろうを散歩。

2時20分、帰宅。

府中ISにメール。アシスタントからメール。

国際プロジェクト関係の仕事。

3時、朝ドラを見る。

3時15分、夕ご飯の準備開始。

3時30分、府中ISからメール。お返事。

3時40分、浦和NHにメール。

きんたろうを散歩。

4時15分、帰宅。

国際プロジェクト関係の仕事。

4時30分、プロジェクト関係者にメール。

4時40分、きんたろうに夕ご飯。

4時50分、夕ご飯。サラダ、ハンバーグ、マッシュポテト。

4時55分、「ちい散歩」を見る。今日は江戸川区瑞江。このあたりは行ったことがない。

ロッピングのカニ、おいしそう。

5時25分、実家に電話。父と1月のことについて話す。

5時30分、きんたろう、今日最後の散歩。

5時55分、帰宅。

メールチェック。溝の口MNからメール。同僚UEからメール。

6時10分、ココアを飲む。

6時25分、明日の仕事に必要なものを揃える。

6時45分、研究資料の収集、整理。

7時25分、コンピュータのバックアップ。

9時10分、バックアップ終了。ずいぶん時間がかかった。就寝。

_________
■今日の反省:
昨日の夜から読み始めた小説を朝続けて読んで、朝のピークアワーを使い切った。今日の成果と言えば、ビジネス・タックスを払ったことと食材のショッピングをしたことくらい。こういうふう生活をしているうちに冬休みが終わってしまったということがないように、きちんと仕事をするようにしよう。

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■今日の天気: (15時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴
現在の気温: 15°C
体感気温: 15°C
気圧: 1023.7 hPa
露点: 9°C
湿度: 67%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 16°C
最低気温: 7°C
日の出: 6時43分
日の入: 16時44分
紫外線: 0 - 弱い



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12月13日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日もきんたろうが足元で寝ていた。外は雨。最初の予報では、雨は昨日で終わりのはずだったけど、昨日の午後の予報で、今日も雨に変わった。今日は成績提出期限の日。雨が降っていても、研究室に行かなくてはならないのはちょっと嫌。でも、しかたがない。
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●今日の予定: 午前中に成績提出。
●今日すべきこと: 来月の国際会議の準備。論文査読。頼まれた本の序文を書く。
●今日の目標: 休日モードにならない。
●今日の言葉: My motto was always keep swinging. -Hank Aaron 「私の信条は常にバッドを振り続けることだった。」
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まずは、メールチェック。ロサンゼルスWMからメール。ロサンゼルスIMからメール。新宿袋町TTからメール。つくばSCからメール。

研究資料の収集、整理。

3時5分、コンピュータのファイルを整理。

4時15分、雨が降っているので、きんたろうを前庭に出し、おしっこをさせる。

出かける準備開始。

4時37分、家を出る。雨でフリーウェイは鏡のような状態。ゆっくり走る。

4時53分、研究室到着。

成績表を学生課のメールボックスに入れる。

5時5分、研究室を出る。

5時21分、帰宅。

ゴミ出し。

5時30分、着替え。

メールチェック。新宿袋町YKからメール。文学部SKからメール。

コーヒーを淹れて飲む。

5時45分、1月半ばの東京行きのホテルを探す。

6時10分、研究資料の収集、整理。

6時35分、ジムに行ったつれあいから電話。帰りにオレンジ・ジュースを買ってくるように頼む。

6時50分、雪が谷からメール。お返事。

6時55分、フェニックスEAからメール。コネチカットJHからメール3通。お返事。

7時、研究スケジュールを立てる。

7時45分、今日2杯目のコーヒー。

研究資料の収集と整理。

8時50分、今日3杯目のコーヒー。ちょっと寒いのでココアが恋しい。

9時30分、運動。

10時、メールチェック。コネチカットJHからメール。コロラドSSからメール3通。お返事。学生からメール。

10時20分、学生に返事。

1月の国際会議の計画会議の議題を考える。

10時40分、浦和NHにメール。シアトルBEからメール。

10時50分、ソース焼きそばでブランチ。

11時、おはよんを見る。トップニュースは東京外環道の建設再開。

12時、きんたろうと昼寝。

12時30分、起床。

メールチェック。コネチカットJHからメール3通。

本の原稿の前半部分をもう一度見直す。

1時30分、雨が上がったので、きんたろうを散歩。

2時、帰宅。

メールチェック。コロラドSSからメール2通。

Androidタブレットについて調べる。

2時30分、つれあいからメール。

3時、朝ドラを見る。

3時15分、同僚UEからメール。お返事。

3時20分、また、雨が降りそうなので、急いできんたろうを散歩。

3時50分、帰宅。

少し運動。しばらくジムに行っていないので、少しつらい。

4時20分、メールチェック。同僚UEからメール。お返事。

シャワー、洗髪。

4時40分、同僚UEからメール。

その後、夕ご飯の準備。

4時55分、「ちい散歩」を見る。今日は千葉の小金城趾のあたり。南流山に親戚が住んでいるけれども、このあたりは行ったことがない。

5時15分、きんたろうに夕ご飯。

5時20分、夕ご飯。白身魚のフライ、コーンスープ、サラダ。

5時45分、きんたろうを散歩。

6時15分、帰宅。

レッドグレープフルーツを食べる。

6時40分、ベッドに入って、小説を読む。きんたろうももう隣に来て、寝ている。帰ってきたつれあいにもう寝ているのかと言われる。

7時56分、就寝。
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●今日の反省:
今日した主要なことと言えば、成績を提出したくらい。あとは国際会議の議題を考えたくらい。もっとアウトプットを増やさないといけないと反省。

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●今日の天気: (16時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 曇
現在の気温: 12°C
体感気温: 12°C
気圧: 1015.8 hPa
露点: 8°C
湿度: 77%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西 / 風速: 2 m/s
最高気温: 14°C
最低気温: 9°C
日の出: 6時42分
日の入: 16時43分
紫外線: 0 - 弱い

############

日別画面へ

12月12日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日はきんたろう、胸の前で寝ていた。二時間ほど前、つれあいが帰ってきた時に、一度下に降りていったのは憶えているけれども、いつの間にか上に戻ってきたらしい。
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●今日の予定: 特になし。
●今日すべきこと: 成績を出す。溜まったメールに返事。論文査読。本の前書きを書く。クリスマスプレゼントを買う。
●今日の目標: 感謝の気持ちを忘れない。
●今日の言葉: Confidence comes not from always being right but from not fearing to be wrong. -Peter T. McIntyre 「自信というのは、常に正しいということから来るのではなく、間違うことをおそれないことから来る。」
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まずは、メールチェック。本郷三丁目HAからメール。博多YSからメール。コロラドSSからメール。同僚EUからメール。護国寺NAからメール。音羽NHからメール。

大きな仕事が一つ片付いたので、日本で買ってきた小説を読み始める。

4時30分、コーヒーを淹れて飲む。きんたろう、外に出たがるが、寒そうなので、待ってもらう。今日はジムに行こうと思っていたけれども、雨が降りそうなので中止。

小説を読み続ける。

5時55分、きんたろうを散歩。途中で近所のヤーニと会い、きんたろう遊ぶ。

6時25分、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。つれあいとハワイや親戚の話。

6時40分、メールチェック。浦和NHからメール。雪が谷からメール。

研究資料の整理。

7時10分、雨が降り出した。ラジオのニュースでは、交通事故が多発しているそう。雨が降り出しはいつもこうだ。今日は一日雨みたい。成績を出しに大学に行くのを明日に延期。

研究資料の整理続ける。

8時30分、メールチェック。スタッフから入学審査委員会についてメール。次の委員会は3月とのこと。今回の委員長はできるだけ会議の数を減らそうとしてくれてうれしい。

研究資料の整理。

9時25分、これからの研究、プロジェクト計画の立て直し。

10時5分、メールチェック。フェニックスMFからメール。サンフランシスコMMからメール。

研究資料の整理。

11時、おはよんを見る。

11時5分、ロサンゼルスWMにメール。名古屋STにメール。同僚UEにメール。サンフランシスコMMにメール。浦和NHにメール。

11時15分、歴史学部学部長からメール。この委員会、大変そう。

11時30分、バージニアSSからメール。お返事。同僚UEからお返事。お返事。

12時、西神田FCにメール。

12時15分、六本木MSにメール。

12時30分、ロングビーチKHにメール。

12時40分、同僚UEからメール。

12時50分、ソウルYEにメール。

タコサラダで昼御飯。

雑用。

1時30分、きんたろうとお昼寝。

2時、起床。

メールチェック。同僚UEからメール。護国寺NAからメール。お返事。ホノルルNVからメール2通。お返事。すぐにお返事。お返事。ロサンゼルスIMにメール。

2時30分、きんたろうを散歩。

途中で雨が降ってきた。急いで帰ってくる。

2時55分、帰宅。

3時、朝ドラを見る。

3時15分、アサイチを見る。カーネーションのお陰でミシンブームとか。うちのつれあいは全然カーネーションも見ていないけれども、先日ミシンを買った。まだ箱に入ったまま。理由はセールで安かったからとのこと。

3時30分、シンシナチFNにメール。

来年のスケジュール表を作る。

4時15分、つれあいにスケジュール表を送る。

4時20分、雨が上がったので、きんたろうを散歩に連れ出したら、すぐに雨が降ってきた。すぐに家に戻る。

夕ご飯の準備開始。

いろいろ雑用。

5時、学部長からメール。

5時10分、護国寺NAからメール。お返事。

5時15分、きんたろうに夕ご飯。餃子、中華風卵スープ、キャベツとキクラゲの炒め物で夕ご飯。

5時40分、つれあいから電話。きんたろうのチキンを買ってくるように頼む。

5時50分、ロサンゼルスWMからメール。シンシナチFNからメール。名古屋STからメール。

5時55分、つれあいから電話。インターネットで交通状況を調べて教える。雨のせいでフリーウェイ、どこも混んでいる模様。

6時5分、皿洗い。キッチンの水回りを掃除。

6時20分、雑用。

6時30分、FNNニュースを見る。

7時、アンドロイドタブレットの値段を調べる。

7時35分、ベッドに入り、雑誌を読む。下からきんたろうが来て、隣に寝る。

7時55分、コロラドSSからメール。お返事。

8時18分、就寝。
_________
●今日の反省:
今日は溜まったメール全てにお返事するのが大きな目標だったけれども、これは達成。書くのが難しいお返事もあったので、気分的に楽になった。

_______________
●今日の天気: (16時39分 現在)
今日の天気予報: 雨
現在の天気: 雨
現在の気温: 13°C
体感気温: 13°C
気圧: 1009.2 hPa
露点: 9°C
湿度: 77%
視界: 6 km
降水量 (1 時間以内): 0.25 mm
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西南西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 14°C
最低気温: 8°C
日の出: 6時41分
日の入: 16時43分
紫外線: 0 - 弱い

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12月11日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日はきんたろう、足元で寝ていて、湯たんぽ代り。
__________
●今日の予定: 特になし。夜、つれあいがハワイから戻ってくる。
●今日すべきこと: 本の原稿修正。車にガソリンを入れる。
●今日の目標: 締め切りを守る。
●今日の言葉: You don't have to be famous. You just have to make your mother and father proud of you. -Meryl Streep 「有名になる必要はない。自分の母親と父親があなたのことを自慢に思うようにだけしなさい。」
__________

メールチェック。重要なメールなし。学生から期末プロジェクトが届いていないのが気になる。二時間前が締め切り。

今日締め切りの本の原稿の修正を始める。

4時、コーヒーを淹れて飲む。

外は寒そうなので、きんたろうの散歩は少し延期。きんたろうは外に出たいようだけれども、舗道が冷たすぎる時は、きんたろうを歩かせないようにつれあいに言われている。

本の原稿の修正を進める。

6時、きんたろうを散歩。やはり少し寒い。

6時30分、帰宅。

今日2杯目のコーヒーを飲みながら、新聞を読む。

6時50分、学生にメール。

7時5分、きんたろうに朝御飯。

7時15分、本の原稿修正。

8時10分、つれあいからメール。返事。

本の原稿修正を続ける。かなりいいペース。

9時35分、運動。

10時5分、マフィン、ゆで卵で朝ご飯。

10時20分、本の原稿修正。

11時、「おはよん」を見る。トップニュースは野田内閣支持率低下。

12時5分、きんたろうを散歩。

12時35分、帰宅。

また、本の原稿修正。

1時10分、チーズマカロニで昼ご飯。

1時30分、また、本の原稿の修正。

2時45分、本の原稿修正、ほぼ終了。

メールチェック。学生からようやく期末プロジェクトが届く。同僚UEからメール。

2時55分、学生にメール。溝の口MNにメール。

3時、朝ドラを見る。

3時15分、雪が谷にメール。

3時27分、きんたろうを連れて家を出る。

3時31分、ガソリンスタンド到着。ガソリンを入れる。

3時37分、ガソリンスタンドを出る。

3時41分、帰宅。

きんたろうを散歩。

4時10分、帰宅。

メールチェック。護国寺NAからメール。お返事。

夕ご飯の準備をした後、プロジェクト関係の仕事。

4時20分、護国寺NAにメール。

その後、運動。

4時40分、きんたろうに夕ご飯。

4時55分、「ちい散歩」を見る。今日は大磯。冬の海、寒そう。あのあたりはあまりよく知らない。よくよく考えてみると、神奈川県は横浜のあたりしか知らない。

5時、夕ご飯。サラダ、トマトクリームスープ、チキンの香草焼。チキンの皮がカリカリに焼けて、おいしかった。

メールチェック。音羽NHからメール。名古屋STからメール。

5時30分、きんたろう、今日最後の散歩。

5時55分、帰宅。今夜から明日にかけて雨になりそう。

6時、メールチェック。ポートランドWSからメール。

6時10分、西神田FCからメール。

__________
●今日の反省:
今日はがんばって本の原稿の修正を終えることができた。これで締め切りも守れた。このまま時差の影響が出てこないでほしい。メールの返事が溜まったまま。明日はきちんと返事を書こう。

______________
●今日の天気: (15時51分 現在)
今日の天気予報: 曇り
現在の天気: 曇り
現在の気温: 14°C
体感気温: 14°C
気圧: 1013.1 hPa
露点: 7°C
湿度: 63%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 15°C
最低気温: 8°C
日の出: 6時41分
日の入: 16時43分
紫外線: 0 - 弱い


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12月10日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうが背中合わせで寝ていた。うれしい感触。きんたろう、いびきをかいて寝ている。ケンネルにいると元気よく走り回っているということで、かなり疲れているよう。
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●今日の予定: 特になし。
●今日すべきこと: 本の原稿の修正を終える。溜まったメールに返事。
●今日の目標: 締め切りを守る。
●今日の言葉: You miss 100 percent of the shots you never take. -Wayne Gretzky 「打たないシュートは100%はずれる。」
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メールチェック。ロサンゼルスWMからメール。

あまり仕事をする気がしないので、日本で買ってきた長編小説をベッドの中で読み始める。

一気に読み終わったら、6時15分。ベッドの上できんたろうがストレッチをして、散歩をおねだり。

6時20分、きんたろうを散歩。外は少し寒い。2時に起きた時には空にかなりあった雲がなくなっている。今日はいいお天気になりそう。

6時50分、帰宅。

コーヒーを淹れている間に、きんたろうに朝ご飯。

7時、コーヒーを飲みながら、新聞を読む。

7時30分、本の原稿修正。

8時15分、御飯、卵焼き、味噌汁で朝御飯。

8時45分、本の原稿修正。

9時40分、運動。

10時10分、ちょっと休憩。コーヒーを飲む。

本の原稿修正。

11時、きんたろうを散歩。

11時30分、帰宅。

本の原稿修正。

12時15分、運動。

12時35分、きんたろうが外に出たがるので、運動中止。きんたろうを散歩。

1時、帰宅。

本の原稿修正。

1時30分、「はやく起きた朝は…」を見る。

2時、「カラダのキモチ」を見る。

2時10分、メールチェック。つれあいからメール。

2時30分、「がっちりマンデー」を見る。あの中野のお宅ワールドに去年行ってきた。

3時、きんたろうを散歩。

3時30分、帰宅。

今週の仕事のスケジュールを立てる。

4時15分、iPhoneをバックアップ。

4時30分、夕ご飯の準備開始。

4時45分、きんたろうを散歩。

5時15分、帰宅。ちょっと寒くなってきた。

メールチェック。コスタメサSMからメール。

その後、きんたろうに夕ご飯。

ハインズマン・トロフィーの贈呈式を見る。

5時45分、夕ご飯。シーフードパスタ、サラダ、コンソメスープ。

6時15分、研究資料の整理。

6時40分、川崎にメール。

7時、「ウチ来る」を見る。久しぶり。

7時55分、「新婚さんいらっしゃい」を見る。これも久しぶり。

8時20分、就寝。

__________
●今日の反省:
東京から帰ってきて、まだ仕事のリズムが戻ってきていない。時間をかけた割には本の原稿の修正もあまり進んでいない。今日は一番のピーク時に、小説を読んでしまったのが失敗のもの。明日はしっかりと仕事したい。

__________
●今日の天気: (15時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴
現在の気温: 16°C
体感気温: 16°C
気圧: 1018 hPa
露点: 11°C
湿度: 72%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 19°C
最低気温: 7°C
日の出: 6時40分
日の入: 16時43分
紫外線: 0 - 弱い

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12月09日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日はきんたろうがいないので、やはりさびしい。
___________________
●今日の予定: 朝きんたろうをケンネルでピックアップ。午後大学でアポイントメント。
●今日すべきこと: 本の原稿の修正。
●今日の目標: 時差ぼけにならないようにする。
●今日の言葉: The shortest route to getting things done is just do it.
-Takayuki Ikkaku, Arisa Hosaka and Toshihiro Kawabata 「ものごとをやり遂げる最短の道はただそれをすることだけである。」
_________

まずはメールチェック。雪が谷からメール。溝の口MNからメール2通。新宿袋町YIからメール。護国寺NAからメール。博多YSからメール。本郷三丁目HAからメール。浦和NHからメール。ダラスSNからメール5通。

本の原稿の修正。ちょっと予定より遅れているので、がんばる。

4時、メールチェック。つれあいからメール。返事。コネチカットJHからメール。

また、本の原稿の修正。

5時45分、コーヒーを淹れて飲む。

その後、いろいろ雑用。

7時、メールチェック。六本木MSからメール。

7時35分、今日二杯目のコーヒー。

7時45分、出かける準備開始。

7時56分、家を出る。

8時10分、ケンネル到着。きんたろうをピックアップ。きんたろう、非常に喜ぶ。

8時16分、ケンネルを出る。ちょうど通勤のラッシュ。

8時32分、帰宅。

きんたろうを散歩。

9時5分、帰宅。きんたろうに会うのは12月1日以来なので、歩いていてもきんたろう、常に振り返る。かわいらしい。

きんたろうに朝御飯。

9時30分、運動。

10時30分、シャワー、洗髪。

10時50分、メールチェック。コロラドSSからメール。コネチカットJHからメール。二人にお返事。サンフランシスコMMからメール。

11時、サンフランシスコMMにお返事。

その後、シリアル、ヨーグルトで遅い朝御飯。

11時15分、きんたろうを散歩。

11時40分、帰宅。

出かける準備開始。

11時59分、家を出る。

12時17分、研究室到着。

メールチェック。コネチカットJHからメール。サンフランシスコMMからメール。ロングビーチKHからメール。

12時40分、同僚と話す。

1時、旅行代理店の人たちが来る。

2時20分、話し合い終了。

メールチェック。コロラドSSからメール3通。サンフランシスコMMからメール2通。バージニアSSからメール。ロングビーチKHからメール。ダラスSNならメール。

2時38分、研究室を出る。

2時59分、帰宅。金曜日は帰宅ラッシュが早く始まる。いつもより車が多い。

3時、朝ドラを見る。複雑な心境ですね。でも、戦争っていやですね。日本ではしばらくああいう気持ちになる人はいないんでしょうけど、アメリカは最近のイラン、アフガン戦争で同じ気持ちになった家族はたくさんいたんでしょうね。来週の予告、ちょっと心配。

着替え。

3時20分、夕ご飯の準備開始。

3時25分、下ごしらえの後、きんたろうを散歩。

4時10分、帰宅。少し長めの散歩。少し雲が出てきた。週末はどうも雨の模様。

メールチェック。シンシナチFNからメール。サンフランシスコMMからメール。シアトルBEからメール。

その後、運動。東京滞在中あまり運動をしなかったので、ちょっときつい。来週からまたジムに行きたい。

4時45分、きんたろうが外に出たがるので、また散歩。

5時10分、帰宅。

きんたろうに夕ご飯。一緒に夕ご飯。ラザーニャ。

5時55分、キッチンの周りを少し掃除。

6時30分、雑用。

7時18分、就寝。

__________
●今日の反省:
今日は旅の疲れがまだ残っていて、きんたろうをピックアップした後は、ほとんど仕事にならず。今学期はあとは成績を出すだけで終わり。実質冬休みに入ったようなもの。明日からがんばって自分の仕事を仕上げるようにしよう。
______________
●今日の天気: (15時51分 現在)
今日の天気予報: 曇時々晴
現在の天気: 晴
現在の気温: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1019 hPa
露点: 8°C
湿度: 55%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北西 / 風速: 2 m/s
最高気温: 19°C
最低気温: 8°C
日の出: 6時39分
日の入: 16時43分
紫外線: 0 - 弱い

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12月08日(木)

起床時刻:02時09分

目が覚めたら、2時9分。疲れているけど、時差の関係で目がぱっちり。
________________
●今日の予定: 午前中会議。その後、成田に向かう。アメリカに帰国。到着は同じ日のお昼頃。
●今日すべきこと: 本の原稿修正。
●今日の目標: 飛行機の中では寝る。
●今日の言葉: Our first intuitions are the true ones. -Emile M. Cioran 「私たちの最初の直感が真の直感である。」
________________

まずはメールチェック。バージニアKEからメール。バージニアSSからメール。

日本を発つ前に渡すと約束した原稿の修正をする。

4時、「おはよん」を見る。

4時30分、コーヒーを淹れて飲む。

原稿修正を続ける。

5時40分、メールチェック。バージニアKEからメール。スタッフから教授会キャンセルのメール。

その後、運動。

6時30分、シャワー、洗髪。

6時50分、スーツケースを詰める。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、実家にクリスマス・プレゼントを送る。

8時30分、肉まんで朝ご飯。

8時50分、本の原稿の修正。

9時55分、部屋を出る。

10時、出版社とロビーで会議。

11時、会議終了。部屋に戻る。

メールチェック。つれあいからメール。返事。

12時、チェックアウト。ロビーでリムジンを待つ。

12時45分、リムジン到着。空港へ出発。乗客、自分を含めて二人のみ。

1時50分、空港到着。途中で雨が降ってきた。

お寿司屋さんに行って、昼食。

2時40分、セキュリティーチェック。

2時50分、出国管理終了。

2時55分、航空会社のラウンジに入る。

3時、メールチェック。サンフランシスコMMからメール。コロラドSSからメール。本郷三丁目HAからメール。

4時30分、ゲートへ移動。今日のゲートは遠い。

5時、定刻搭乗開始。

5時45分、定刻ドアを閉める。しばらくゲートから動かず。

6時、ゲートから離れる。

6時17分、離陸。今日の飛行時間は9時間20分。

食事もせず、すぐに寝る。

着陸の30分前に起きる。

10時27分、定刻より2分遅れで着陸。

10時39分、ゲートに到着。税関の係員が入ってくるので、しばらく動かないように言われる。男性一人が税関の係員に誘導されて、先に出る。

10時45分、ゲートを出る。

10時55分、入管と税関終了。特別のプログラムに入っているので、長い列に並ばなくてすんだ。

11時5分、セキュリティーチェックへ。

11時17分、セキュリティーチェック終了。

11時21分、航空会社のラウンジに入る。朝ご飯。

メールチェック。本郷三丁目HAからメール。博多YSからメール。サンフランシスコMMからメール。コロラドSSからメール。お返事。講師FHからメール。

11時45分、ラウンジを出て、ゲートへ移動。

11時49分、定刻搭乗開始。

飛行機の中でメールチェック。コロラドSSからメール。学部長CTからメール。アシスタントからメール。

12時9分、定刻ゲートを離れる。

12時21分、離陸。今日の飛行時間は37分。上空は風が強いようで、いつもより時間がかかりそう。何かの学会があるらしく、日本人の乗客のグループが多い。

12時58分、定刻より1分早く着陸。

1時7分、ゲート到着。すぐにターミナルへ。

1時10分、ターミナルから出る。外はポカポカ陽気。

1時22分、シャトルに乗る。

1時59分、帰宅。途中でiPhoneのカーナビを初めて使って見る。運転手への指示をiPhoneがしてくれるので楽だった。

つれあいは今日からハワイ。きんたろうはケンネルに行っているので、家の中は静か。

すぐにスーツケースをあける。

2時15分、つれあいから頼まれていたガレージドアの具合を調べる。別に問題なし。

2時25分、固焼きそばを作って、昼御飯。

2時40分、メールチェック。フィラデルフィアMKからメール。卒論指導の学生からメール。コロラドSSからメール。

2時50分、博多YSから1月の件でメール。お返事。

NHKニュースを見る。東京はすごく寒いみたい。

3時、朝ドラを見る。昨日は東京で見た続きを今日はアメリカで見る。

3時15分、少し運動。

4時15分、シャワー、洗髪。

旅行中に溜まった雑務を片付ける。

5時30分、メールチェック。卒論の学生からメール。返事。ロサンゼルスWMからメール。本郷三丁目HAからメール。東京で初雪のニュース。ロサンゼルスIMにメール。

その後、いろいろ雑用。

7時18分、就寝。

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●今日の反省:
東京からの時間を含めるととても長い1日。出版社との話し合いがうまく行ってよかった。ただし、来年の2月まではすごく忙しくなりそう。帰宅したとたん新しい本の出版の企画提案もロサンゼルスからあり、うれしい限りではあるけれども、忙しさはましそう。大学から急死した講師の件でメールが連続してきた。明日アシスタントに会う必要がある。忙しいのはいいけれども、身体に気をつけないといけないと反省。

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●今日の天気: (16時51分 現在)
霜注意報
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴
現在の気温: 16°C
体感気温: 16°C
気圧: 1018 hPa
露点: 4°C
湿度: 45%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北西 / 風速: 2 m/s
最高気温: 18°C
最低気温: 7°C
日の出: 6時38分
日の入: 16時42分
紫外線: 0 - 弱い

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12月07日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。東京滞在も明日で終わり。会議の連続でかなり疲れが出てきている。会議で座っているだけというのもかなりつらい。
____________
●今日の予定: 会議が3つ。銀行へ行く。夕食会。
●今日すべきこと: 会議の準備。本の原稿の修正。
●今日の目標: 無理しない。
●今日の言葉: Man is the artificer of his own happiness. ーHenry David Thoreau 「人間というのは自分自身の幸福の造物主である。」
____________

メールチェック。立川NHからメール。お返事。アーバインGLからメール。香港MLからメール。

今日の会議の準備。

3時30分、立川NHからメール。シンシナチFNからメール。コネチカットJHからメール。

3時45分、シンシナチFNにお返事。

3時50分、同僚EUからメール。

4時、おはよんを見る。トップニュースは内柴容疑者逮捕。

4時15分、コロラドSSからメール。同僚EUからメール。お返事。

研究資料の整理。

4時40分、同僚EUからメール。シンシナチFNからメール。

4時50分、運動。

5時30分、入浴。

5時55分、カツサンド、コーヒーで朝ご飯。

6時20分、明日帰る準備。スーツケースを詰め始める。

7時、帰る際のシャトルをオンラインで予約。

7時15分、アシスタントからメール。講師の一人が急死したとのニュース。先々週会ったばかりなので、信じられない。

7時40分、出かける準備開始。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、アシスタントにメール。

8時30分、部屋を出る。

8時33分のJRに乗る。

8時47分、新宿到着。

8時50分、ホテルのカフェテリア到着。

9時10分、会議の相手到着。会議開始。

10時25分、会議終了。銀行へ向かう。

10時30分、銀行到着。

10時45分、銀行を出る。ホテルのロビーへ向かう。

11時、待ち合わせの相手から遅れているという電話。駅のほうに向かう。

11時15分、駅のそばのレストランで待ち合わせの相手と会う。

11時25分、昼食を食べながら会議。

1時10分、昼食終了。JRに乗る。

1時30分、次の会議の場所に到着。すぐに会議。

6時30分、会議終了。すぐに夕食会の場所に向かう。

7時、夕食会のレストランに到着。

10時10分、夕食会終了。

10時40分、ホテルの部屋に戻る。

10時50分、疲れてそのまま寝る。




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12月06日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうが隣にいないので寂しい。つれあいによると、きんたろうも寂しがっているとのこと。

毎日の会議で疲れてきた。昨日の会議では、すでに決定していたことが最後の最後に変わるような発言があり、昨日で終わるはずだった会議が今日も続くことになった。午後は別の会議が入っているので、おそらく今日の午前中する予定だったことが明日にずれこむ。
__________
●今日の予定: 一日会議。夜は関係者の夕食会。
●今日すべきこと: 会議の準備。本の原稿の修正。
●今日の目標: ストレスをためない。
●今日の言葉: However beautiful the strategy, you should occasionally look at the results. -Sir Winston Churchill 「方略がどんなに美しくても、時々その結果を見てみるべきである。」
__________

メールチェック。つくばKCからメール。浦和NHからメール。西神田MMからメール。学生からメール。つれあいからメール2通。バージニアSSからメール。シドニーCTからメール。香港MLからメール。護国寺NAからメール。

今日の会議の準備。

4時、おはよんを見る。

4時15分、バージニアSSにメール。つれあいにメール。つくばKCにメール。浦和NHにメール。西神田MMにメール。学生にメール。シドニーCTにメール。香港MLにメール。

知らない高校生からメール。大学のクラスについてお返事。

4時40分、コーヒーを淹れて飲む。

会議の準備。

5時、フェニックスEAからメール。コネチカットJHからメール。シアトルKTからメール。全員にお返事。

研究資料の整理。

6時、ちょっと運動。

6時35分、シャワー、洗髪。

7時、朝ご飯。

7時40分、メールチェック。調布ISからメール。学生からメール。コロラドSSからメール。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、アサイチを見ながら、出かける準備。

8時35分、シドニーCTからメール。お返事。

8時55分、部屋を出る。

9時4分のJRに乗る。

9時23分、会議の場所到着。

9時40分、会議開始。

12時20分、午前の部終了。

近所のラーメン屋さんで昼食。

12時55分、会議の場所に戻る。

1時、会議開始。

5時45分、会議終了。

5時55分の地下鉄に乗る。

6時14分、部屋に戻る。

メールチェック。講師FHからメール。返事。

6時35分、部屋を出て、ホテル内のレストランへ。

8時5分、部屋に戻る。

メールチェック。香港MLからメール。お返事。台北CHからメール。お返事。

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12月05日(月)

起床時刻:02時32分

目が覚めたら、2時32分。昨日は疲れて意識朦朧のまま寝てしまい、目覚ましをセットするのを忘れた。外は寒そう。
______________
●今日の予定: 一日会議。夜は懇親会。
●今日すべきこと: 会議の準備。本の原稿修正。
●今日の目標: 人見知りしない。
●今日の言葉: The present time has one advantage over every other - it is our own. -Charles Caleb Colton 「現在という時間はほかのすべての時間よりも一つ有利な点がある。それは自分自身のものであるということである。」
_______

メールチェック。つれあいからメール。フェニックスEAからメール。

今日の会議の準備。

3時55分、メールチェック。

4時13分、「おはよん」を見る。

今日の会議の準備。

5時30分、コーヒーを淹れて飲む。

5時40分、つれあいにメール。

本の原稿修正。

6時45分、シャワー、洗髪。

7時10分、クロワッサン、ヨーグルトで朝ご飯。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、出かける準備開始。

8時40分、今日の会議の準備。

9時、テレビの国会中継を見る。

10時、部屋を出る。

10時10分、JRに乗る。

10時28分、会議の場所に着く。

10時45分、会議開始。

1時20分、会議終了。

すぐに昼食を食べながら、別の会議。

2時、別の会議開始。

6時20分、予定より遅れて会議終了。

近所の和食の店に行く。

6時40分、懇親会開始。

9時10分、懇親会終了。

9時18分、地下鉄に乗る。

9時34分、部屋に戻る。

疲れてすぐに就寝。

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12月04日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時ちょうど起床。時差の関係で目はぱっちりだけれども、ちょっと疲れ気味。昨日の長時間の会議のせいかな。みんなが意見を出して行くのは民主主義と言えば、民主主義だけれども、無駄が多い。コンセンサスビルディングは先にやっておいてほしい。海外からやってきて、限られた時間しかないものにはつらい。今日は会議もなく、友人に一日会えるのでうれしい。でも、その前に、明日からの会議の資料を作っておかなければならない。
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●今日の予定: 友人に会う。
●今日すべきこと: 本の原稿の修正。
●今日の目標: 風邪を引かないようにする。
●今日の言葉: The only joy in the world is to begin. ーCesare Pavese
「この世でただ一つの喜びは何か始めることである。」
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まずはメールチェック。護国寺NAからメール。アメリカも週末に入ったので、アメリカから重要なメールはアシスタントからのメールのみ。

護国寺から来たファイルを読む。

2時35分、講師FHからメール。

また、ファイルを読む。

3時、本の原稿修正。

4時、本郷三丁目HAにメール。

本の原稿修正。

4時45分、コーヒーを飲む。

本の原稿修正。

5時55分、サンドイッチで朝ご飯。

6時30分、「はやく起きた朝は…」を見る。東京で見るのは久しぶり。

7時、「カラダのキモチ」を見る。

7時30分、「がっちりマンデー」を見る。

8時、シャワー、洗髪。

8時30分、夜行きたいレストランについて調べる。

9時30分、出かける準備開始。

10時25分、部屋を出る。

10時35分、JRに乗る。

10時50分、有楽町到着。

11時5分、友人と会う。数寄屋橋交差点のほうに歩く。

11時30分、昼食。

12時30分、昼食終了。最初にたくさん頼んだものが、すぐに出てきたので、昼食もすぐに終わる。

12時40分、喫茶店でデザートとコーヒー。

12時55分、喫茶店を出る。JRに乗る。

1時10分、部屋に戻る。着替えて、ラケットボールをしに行く。

4時30分、ラケットボール終了。

シャワー。

5時20分、部屋を出て、レストランへ歩く。

5時37分、レストラン到着。ほかに誰もいなかった。

7時、夕ご飯終了。結局最後まで我々一組のみ。

7時10分、部屋に戻る。

その後は疲れていて記憶がない。

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12月03日

起床時刻:02時00分

目が覚めたら、ちょうど2時。神業!外は冷たそう。雨が少し降っているのかな。
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●今日の予定: 一日会議。
●今日すべきこと: 会議の準備。本の修正原稿のチェック。来週の会議の設定。
●今日の目標: 風邪を引かないようにする。
●今日の言葉: It is necessary to try to surpass oneself always; this occupation ought to last as long as life. -Queen Christina 「常に自分自身を超えようとすることが必要である。その作業は一生涯続かなければならない。」
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まずは、メールチェック。雪が谷からメール。護国寺NAからメール。

今日の会議の資料を読む。

2時50分、今日の会議について雪が谷と護国寺NAにメール。

3時、ロサンゼルスIMに来週以降のアポイントメントについてメール。ちょうど出したところで、かけてあった目覚ましがなる。

その後、また会議の準備。

3時40分、コーヒーを淹れて飲む。

3時45分、コロラドSSからメール。お返事。

ちょっとNHKを見る。

4時、同僚UEからメール。

会議の準備。

5時10分、つれあいからメール。返事。

本の原稿チェック。

5時50分、天気予報を見る。

5時55分、地震。

6時5分、入浴。バスタブに浸かるのは久しぶり。

6時25分、広島SKにメール。西神田OKにメール。

6時30分、台湾CTにメール。

7時、今日2杯目のコーヒー。

7時30分、アシスタントからメール。フェニックスEAからメール。

7時40分、出かける準備開始。

7時55分、アシスタントからメール。返事。コロラドSSからメール。

8時、朝ドラを見る。「カーネーション」を日本で見るのは初めて。9月以来、日本に来ていなかった。今年9回東京に来たけれども、そのうち8回は9月以前だったことに気がつく。

8時25分、部屋を出る。

8時33分のJRに乗る。

8時52分、会議の場所到着。

9時、会議開始。

12時、出前のひつまぶしで昼食。

1時45分、会議再開。

7時45分、会議終了。自分が議長をしていたら、ずっと早く会議は終わったはず。疲れた。

7時57分、地下鉄に乗る。

8時23分、部屋に戻る。本当に疲れた。

夕ご飯を食べる気もしない。ハーブティーを飲む。

9時、入浴。

9時42分、就寝。

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12月02日(金)

起床時刻:02時00分

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●今日の予定: 東京到着。ホテルにチェックイン。
●今日すべきこと: 本の原稿をチェック。
●今日の目標: 寝られるだけ寝る。
●今日の言葉: A person who never made a mistake never tried anything new. -Albert Einstein 「一度も間違いをしたことがない人は一度も新しいことを試したことがない人である。」
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定刻より25分遅れて、5時ちょうど成田に着陸。

ゲートがふさがっていてしばらく待つ。

5時15分、ゲート到着。

5時17分、ターミナルに出る。

入管一番乗り。

5時24分、税関を出る。

メールチェック。ロサンゼルスからメール。ロングビーチからメール。護国寺からメール。音羽からメール。お返事。溝の口からメール。

川崎にメール。

護国寺からのファイルをチェック。

6時6分、リムジンバスに乗る。

7時39分、ホテル到着。

7時42分、チェックイン。

7時48分、部屋に到着。スーツケースを開ける。

8時10分、メールチェック。つれあいに到着した旨、伝える。

その後、ちょっと仕事。

9時10分、シャワー。

9時58分、就寝。

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12月01日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日から12月。今年も残り1ヶ月。頑張ろう。きんたろうが足元で寝ていた。足のあたりが暖かい。
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●今日の予定: 東京に出発。成田到着は明日の夕方。ホテルに入ると夜。
●今日すべきこと: 本の原稿チェック。新しい本の原稿を書く。推薦状を書く。国際プロジェクト関係の仕事。学会関係の仕事。
●今日の目標: 機内の時間を有効に使う。
●今日の言葉:We are all here for some special reason. Stop being a prisoner of your past. Become the architect of your future. ~Robin Sharma 「私たちはみんな何か特別な理由があってこの世にいる。過去にとらわれるのはやめなさい。未来の構築者になりなさい。」
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まずはメールチェック。博多YSからメール。本郷三丁目HAからメール。音羽NHからメール。溝の口MNからメール。雪が谷からメール。つくばKCからメール。調布ISからメール。新座JHからメール。スタンフォードDAからメール。六本木MMからメール。シアトルKTからメール。同僚CTからメール。

溝の口から来たファイルを読む。

3時、スーツケースをチェック。

3時15分、今回の旅程をチェック。

3時30分、本の編集原稿を読む。

4時20分、きんたろうを散歩。雨の予報だけれども、しばらくもちそう。それにしても寒い。

4時50分、帰宅。

コーヒーを淹れて飲む。

メールチェック。香港YMからメール。六本木MNからメール。

きんたろうが何かを恐れているようなので、しばらくマッサージしてやる。

5時15分、雪が谷にメール。

しばらく家を離れるので、いろいろ雑用を片付ける。

6時15分、川崎にメール。

きんたろうを散歩。

6時40分、帰宅。きんたろう、途中で帰りたがる。今日からしばらくいなくなることがわかっているからか、いつもとちょっと違う。

出かける準備開始。

6時55分、メールチェック。同僚STからメール。お返事。

きんたろうを散歩。

7時25分、帰宅。

7時29分、つれあいの車で家を出る。

8時3分、空港到着。チェックイン。

8時8分、セキュリティーチェック。

8時11分、セキュリティーチェック終了。

二便早い飛行機に一つだけ席が残っていたので、早くロサンゼルスに向かうことにする。

8時20分、定刻より2分遅れでゲートを離れる。

8時32分、離陸。

9時、ロサンゼルス着陸。

9時9分、ゲート到着。

9時14分、ターミナルに出る。ギフトショップに行って、おみやげを買う。

9時17分、航空会社のラウンジに入る。

メールチェック。同僚SSからメール。アシスタントからメール。

ベーグル、クリームチーズ、バナナ、ヨーグルトで朝ご飯。

9時40分、ロングビーチKHにメール。

ちょっと仕事。

10時30分、ゲートに移動。

10時54分、定刻より2分遅れで搭乗開始。

11時32分、出発時間の5分前にドアが閉まるが、しばらく動かず。混雑のため、しばらくゲートにとどまるとのアナウンス。

11時58分、定刻より21分遅れでゲートを離れる。

その後、しばらくターマックで待つ。

12時34分、ようやく離陸。いつもは太平洋に向かって離陸するのだけれども、今日はどういうわけかダウンタウンに向かって離陸。今日の飛行時間は11時間33分。離陸時点ですでに35分スケジュールより遅れているとの説明。ダウンタウン側に離陸したので、旋回して、海のほうに向かわないといけないので、もっと遅れるかな。

和食膳で昼食。

ジントニックとワインを飲み過ぎて、昼食の後、しばらく寝る。

4時間ほど飛行したところで、起きて、仕事。修正原稿を読んで、コメントを加える。

途中でスナック。サンドイッチとコーラ。バナナ、ポテトチップス。

着陸1時間半前、また昼食。チキンを食べる。

その後、着陸までまた寝る。

着陸15分前、起きる。

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