201403 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:03:00 平均起床時刻:02:00

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

03月31日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。これで今月は2時起床を通すことができた。やはり気分がいい。きんたろうはベッドルームのバスルームのバスタブのところで寝ていた。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 溜まったメールにお返事。本の編集。論文書き。授業の準備。
■今日の目標: 先延ばししない。
■今日の言葉: Yesterday is but today's memory, and tomorrow is today's dream. -Khalil Gibran 「昨日は今日には単に追憶であり、明日は今日の夢でしかない。」
_________

まずは、メールチェック。九段からメール。大阪からメール。西神田からメール。早稲田からメール。香港からメール。

大学のサーバからメールボックスがいっぱいだというメールが来たので、メールを削除。

2時20分、コーヒーを淹れて、飲む。お腹がすいたので、サンドイッチを作って食べる。

テレビのニュースを見る。フライト370の捜索はいい結果が出ていない模様。

2時35分、メールチェック。四谷からメール。

2時40分、スケジュール管理。

2時45分、瀬田にメール。

2時50分、フランクフルトに着いたつれあいにメール。

3時、瀬田からメール。

3時5分、四谷三丁目にメール。

3時10分、四谷にメール。

3時15分、シンシナチにメール。

授業の準備。

4時40分、メールチェック。四谷三丁目からメール。

今日2杯目のコーヒー。

授業の準備。

5時30分、テレビのニュースを見る。

6時、きんたろうを散歩。

6時30分、帰宅。

メールチェック。シンシナチからメール。

研究資料の収集・整理。

7時、きんたろうに朝御飯。

テレビのニュースを見る。

7時15分、研究資料の収集・整理。

7時30分、ミシガンからメール。アテネに着いたつれあいからメール。

7時40分、つれあいにメール。

7時45分、学生にメール。

5月の日本行きの準備。

8時、トーレンスにメール。

今月のサクラメント行きの準備。

8時5分、トラベルエージェントに電話。

8時10分、デイビスにメール。学生にメール。

きんたろうを散歩。

8時40分、帰宅。

メールチェック。学生からメール。返事。

朝御飯。

9時、メールチェック。デイビスからメール。

9時20分、トラベルエージェントに電話。サクラメント行きの切符を買う。

9時30分、メールチェック。スタッフからメール。

きんたろうを散歩。

10時、帰宅。

授業の準備。

11時30分、メールチェック。講師からメール。

授業の準備。

12時、昼御飯。

12時20分、きんたろうとお昼寝。

12時50分、起床。

メールチェック。スタッフからメール。

きんたろうを散歩。

1時25分、帰宅。

メールチェック。トーレンスからメール。

5月の東京行きの準備。

1時55分、メールチェック。学部長からメール。同僚からメール。ミシガンからメール。

2時5分、トーレンスにメール。これで5月の日本行きの日程決定。

授業の準備。

2時30分、トレーンスから電話。

運動。

3時5分、シャワー。

3時25分、メールチェック。学部長からメール。

授業の準備。

4時15分、きんたろうを散歩。朝ドラを見るのを忘れた。

4時45分、帰宅。

メールチェック。講師からメール。西神田からメール。瀬田からメール。シドニーからメール。トーレンスからメール。

5時、テレビのニュースを見る。

5時10分、授業の準備。

5時45分、夕御飯の準備。

5時55分、きんたろうに夕御飯。夕御飯。

6時35分、きんたろうを散歩。

7時5分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

7時55分、メールチェック。大阪からメール。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

8時30分、メールチェック。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

________
■今日の反省:
だいぶペースが上がってきた。

________
■今日の天気: (19時40分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気; 晴時々曇
現在の気温: 16°C
体感気温: 16°C
気圧: 1016.6 hPa
露点: 7°C
湿度: 55%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 19°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時37分
日の入: 19時08分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 17°C
最低気温: 13°C



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03月30日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうはベッドの横で寝ていた。つれあいがいない間は、ベッドの横で寝るのだろう。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 授業の準備。本の編集。論文書き。溜まったメールのお返事。
■今日の目標: きんたろうを長い散歩に連れていく。
■今日の言葉: Everything we hear is an opinion, not a fact. Everything we see is a perspective, not the truth. -Marcus Aurelius 「私たちが聞くことの全ては考えであり、事実ではない。私たちが見るものの全ては視点であり、真実ではない。」
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まずは、メールチェック。重要なメールなし。

BBCニュースを聞く。スケジュール管理。

2時30分、コーヒーを淹れて、飲む。テレビのニュースを見る。

3時、授業の準備。

4時30分、研究資料の収集・整理。

5時15分、今日2杯目のコーヒー。

5時35分、テレビのニュースを見る。

6時、きんたろうに朝御飯。

6時15分、朝御飯。

6時40分、きんたろうを散歩。

7時10分、帰宅。

テレビのニュースを見る。

7時40分、出かける準備。

8時1分、家を出る。

8時6分、スーパー到着。ショッピング。日曜日の朝なので、すいている。

8時28分、スーパーを出る。

8時33分、帰宅。食材を冷凍庫・冷蔵庫に入れる。

きんたろうを散歩。

9時5分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

9時25分、部屋の掃除。

9時50分、メールチェック。ミシガンからメール。

授業の準備。

10時30分、ロンドンに着いたつれあいからメール。まもなくフランクフルトに発つところらしい。

授業の準備。

11時50分、昼御飯。

12時30分、きんたろうを散歩。

1時、帰宅。

きんたろうとお昼寝。

1時30分、起床。

皿洗い。キッチンの水回りの掃除。

1時50分、スケジュール管理。

2時15分、5月の日本行きの旅行の計画を立てる。

2時40分、シンシナチにメール。

2時50分、シドニーにメール。

運動。

3時20分、シンシナチからメール。

3時30分、早稲田にメール。

来月のサクラメント行きの飛行機の便をオンラインで調べる。明日切符を購入。

3時45分、NHKのニュースを見る。山手線が止まっている模様。8時前の天気予報は檜山さんが担当している。

4時、朝ドラを見る。今日から新しい連続テレビ小説開始。

4時15分、きんたろうを散歩。

裏山に登る。

5時15分、帰宅。きんたろう、非常に元気。

マック用のソフトウェアを買う。

5時30分、九段からメール。

5時45分、大阪からメール。お返事。

夕御飯の準備。

6時5分、きんたろうに夕御飯。

6時15分、夕御飯。

7時、メールチェック。大阪からメール。瀬田からメール。九段からメール。

きんたろうを散歩。

7時35分、帰宅。

メールチェック。瀬田からメール。シドニーからメール。大阪からメール。九段からメール。

皿洗い。

ハーブティーを飲む。フルーツエクレアを食べる。

7時45分、明日大学に着ていくものを揃える。

7時50分、明日大学に持っていくものを揃える。

7時55分、シドニーからメール。お返事。

8時、同僚からメール。

デスクの周りの掃除。

9時3分、就寝。

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■今日の反省:
本の編集と論文書きにはとりかかれなかったけれども、だいぶ本来の調子が戻ってきた。明日からは春学期が始まる。フレッシュな気持ちでがんばろう。

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■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1017 hPa
露点: 10°C
湿度: 60%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 20°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時39分
日の入: 19時07分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 17°C
最低気温: 13°C

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03月29日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうはベッドの横で寝ていた。つれあいは下で電話中。
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■今日の予定: つれあいを空港に連れていく。
■今日すべきこと: 授業の準備。本の編集。論文書き。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 生活のペースを早くもとに戻す。
■今日の言葉: If you are lucky enough to find a way of life you love, you have to find the courage to live it. -John Irving 「もし自分が愛する生き方を幸運にも見つけたのなら、そのように生きる勇気を持たなければならない。」
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まずは、メールチェック。重要なメールなし。

ラジオでBBCニュースを聞く。フライト370については新しい発見なし。昨日の夜のロサンゼルスの地震のニュース。ここも揺れた。

授業の準備。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

授業の準備。

4時50分、コンピュータのファイル整理。

5時35分、研究資料の収集・整理。

6時30分、きんたろうを散歩。

7時、帰宅。

きんたろうに朝御飯。

テレビのニュースを見る。

7時45分、スケジュール管理。

8時10分、着替え。出かける準備開始。

8時20分、テレビを見る。

8時55分、つれあいと家を出る。予定より10分遅れ。

9時24分、空港到着。つれあいを降ろす。

9時26分、空港を出る。

9時57分、ドラッグストア到着。ショッピング。

10時18分、ドラッグストアを出る。

10時20分、ガソリンスタンド到着。ガソリンを入れる。

10時25分、ガソリンスタンドを出る。

10時27分、スーパー到着。ショッピング。

つれあいから電話。搭乗予定の飛行機が遅れるので、その前の便でサンフランシスコに向かうとのこと。その便も遅れそうとのこと。

10時54分、スーパーを出る。

10時59分、帰宅。食材を冷蔵庫・冷凍庫に入れる。

11時5分、きんたろうを散歩。

11時35分、帰宅。

オンラインで調べると、サンフランシスコは雨で視界が悪いよう。和えトラフィックコントロールが行われていて、到着が制限されている模様。つれあいの乗る飛行機もそのせいで遅れているよう。つれあいが移された前の便も50分ほど遅れているけれども、フランクフルト行きの便には間に合いそう。

11時50分、運動。

12時20分、スケジュール管理。

12時30分、昼御飯。

1時、きんたろうとお昼寝。

1時45分、起床。

テレビを見る。

2時30分、研究資料の収集・整理。

3時5分、メールチェック。シドニーからメール。

皿洗い。キッチンの水回りの掃除。

3時30分、立川からメール。

ベッドルームのコーヒーメーカーを洗う。

3時45分、つれあいからメール。もうフランクフルトに発ったはずなのに。

3時50分、つれあいから電話。サンフランシスコが雨嵐で飛行機の到着が遅れてフランクフルト行きの飛行機に乗れたかったそう。7時過ぎのロンドン行きに乗って、ロンドン経由でフランクフルトに行くそう。予定よりも6時間以上も遅れてフランクフルトに着くことになる。

きんたろうのチキンを煮る。

4時10分、研究資料の収集・整理。

4時45分、テレビのニュースを見る。

5時、運動。

春ともなると、少し動いただけで汗が出る。

5時30分、軽くシャワー。

5時40分、シドニーにメール。ロングビーチにメール。

夕御飯の準備。

5時55分、きんたろうに夕御飯。

6時、夕御飯。

6時35分、きんたろうを散歩。

7時5分、帰宅。

授業の準備。

7時40分、四谷にメール。

授業の準備。

8時、ロングビーチから電話。

8時30分、ハーブティーを飲む。

テレビを見る。

9時、スケジュール管理。

9時13分、就寝。



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■今日の反省:
まだまだ調子が出ない。明後日からは新学期が始まる。もっとしっかりしないと。

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■今日の天気: (17時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 19°C
体感気温: 19°C
気圧: 1015.8 hPa
露点: 12°C
湿度: 63%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 21°C
最低気温: 15°C
日の出: 6時40分
日の入: 19時07分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 18°C
最低気温: 13°C



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03月28日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。これから寝るところのつれあいがバスルームで顔を洗っていた。きんたろうは一匹下に。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 論文書き。本の編集。授業の準備。溜まったメールにお返事。きんたろうのチキンを買う。
■今日の目標: 働きやすい環境を作る。
■今日の言葉: To be without some of the things you want is an indispensable part of happiness. -Bertrand Russell 「あなたが欲しいと思うもののいくつかがないことは、幸せであることの不可欠な部分である。」
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まずは、メールチェック。大阪からメール。霞ヶ関からメール。バージニアからメール。

スケジュール管理。

2時10分、川崎からメール。

スケジュール管理。

2時20分、コーヒーを淹れて、飲む。

2時30分、マックにいくつかソフトをダウンロードしてインストール。

3時30分、研究資料の収集・整理。

4時45分、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

5時30分、新聞を読む。

6時、デスクの周りを掃除。

6時45分、きんたろうを散歩。

7時15分、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。

7時35分、明日からトルコに行くつれあいから日程表をもらう。

7時40分、水を替えて、父の遺影に挨拶。父がなくなってから今日で5週目。

研究資料の収集・整理。

8時50分、朝御飯。

9時10分、研究資料の収集・整理。

10時、きんたろうを散歩。

10時30分、帰宅。

テレビのニュースを見る。ワシントンの地滑りのニュース。

11時、授業の準備。

12時、昼御飯。

12時40分、きんたろうとお昼寝。

1時10分、メールチェック。ロングビーチからメール。

研究資料の収集・整理。

1時40分、きんたろうを散歩。

2時10分、帰宅。

メールチェック。立川からメール。

運動。

2時45分、シャワー。

3時、研究資料の収集・整理。

4時、朝ドラを見る。今日で最終回。

悠太郎は豚になって帰って来た。

4時15分、きんたろうを散歩。

4時45分、帰宅。

運動。

5時20分、シャワー。

5時35分、夕御飯の準備。

5時45分、実家に電話。母と話す。

6時、夕御飯の準備。

6時10分、きんたろうに夕御飯。

6時15分、夕御飯。

6時55分、きんたろうを散歩。

7時25分、帰宅。

ハーブティーを飲む。

研究資料の収集・整理。

8時10分、つれあいから電話。これからオフィスを出るところ。明日からトルコに行くというのに、まだ全然用意していない模様。

研究資料の収集・整理。

8時35分、地震。かなり揺れる。きんたろうが吠えて、うるさい。

8時55分、つれあい帰宅。

9時21分、就寝。

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■今日の反省:
まだ時差ぼけの影響で仕事にならず。重要な仕事にほとんど手がついていない。

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■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1019.5 hPa
露点: 10°C
湿度: 58%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 20°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時41分
日の入: 19時06分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 20°C
最低気温: 15°C

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03月27日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは今日もベッドの横で寝ていた。雨の予報だったけれども、まだ雨は降り出していない。

今日は学会の日。本当は出席の予定だったけれども、父の死で今年は出られなくなった。父が死んで、航空券もホテルもキャンセルした。友人たちに会えなくて、寂しい。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 溜まったメールにお返事。本の編集。4月の旅行の準備。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: The best things and best people rise out of their separateness; I'm against a homogenized society because I want the cream to rise. ーRobert Frost 「最高のこと、最高の人間は分離個体化するなかで生まれてくる。私は精華が浮き上がってきてほしいから、均質的な社会には反対である。」
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まずは、メールチェック。霞ヶ関からメール。早稲田からメール。デイビスからメール。ロングビーチからメール。

2時5分、ロングビーチにメール。

2時10分、雪が谷にメール。

2時15分、竹橋にメール。

雨が降って来た。

2時30分、5月の東京でのホテルをオンラインで予約。

2時40分、コーヒーを淹れて、飲む。

メールチェック。雪が谷からメール。

ブラウザーのブックマークを整理。その途中でニュースを見たら、ヤン坊マー坊天気予報が3月終わりで終了とのこと。さびしい。

3時、スケジュール管理。

3時15分、研究資料の収集・整理。

4時、これから寝るところのつれあいと話す。今夜は中華料理の店に行くことにする。

4時20分、川崎にメール。

研究資料の収集・整理。

5時、iPadminiのOSをアップデート。

5時15分、お腹がすいたので、チップとサルサを食べる。

5時35分、研究資料の収集・整理。

6時15分、今日2杯目のコーヒー。

テレビのニュースを見る。マレーシア航空370便のニュースが中心。

7時10分、メールチェック。スタッフからメール。

新聞を読む。

8時、きんたろうを散歩。

8時30分、帰宅。

朝御飯。

9時、テレビのニュースを見る。

9時40分、研究資料の収集・整理。

10時30分、メールチェック。講師からメール。

研究資料の収集・整理。

11時50分、大学の警察からメール。キャンパスでガス漏れがあって、キャンパスの一部が閉鎖されているとのこと。春休みだから、それほど影響はないだろう。

12時、運動。

12時30分、シャワー、洗髪。

12時50分、昼御飯。

1時30分、きんたろうとお昼寝。

2時、起床。

テレビのニュースを見る。

2時10分、メールチェック。デイビスからメール。講師からメール。フェアファックスからメール。

研究資料の収集・整理。

3時、きんたろうを散歩。

3時30分、帰宅。

運動。

4時、朝ドラを見る。明日で終わり。7時のニュースの天気予報担当の弓木春奈さんも今日で終わりらしい。寂しい。

4時15分、シャワー。

4時35分、メールチェック。バージニアからメール。

4時40分、つれあいから電話。

スケジュール管理。

5時10分、きんたろうに夕御飯。

5時25分、きんたろうを散歩。

5時55分、帰宅。

6時、つれあいから電話。これからオフィスを出るところ。

6時10分、早稲田にメール。

6時20分、大阪にメール。

6時30分、つれあい帰宅。すぐに出かける。

6時35分、中華料理の店到着。夕御飯。

7時55分、中華料理の店を出る。

8時、帰宅。きんたろうが首を長くして待っていた。

アイスクリームを食べる。

8時38分、就寝。

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■今日の反省:
今日も時差ぼけの影響で仕事ができなかった。明日は何とか。

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■今日の天気: (19時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 16°C
体感気温: 16°C
気圧: 1018.6 hPa
露点: 9°C
湿度: 62%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0.51 mm
風: 風向: 西北西 / 風速: 2 m/s
最高気温: 19°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時42分
日の入: 19時05分
紫外線: 0 - 弱い



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03月26日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。時差ぼけがあるのか、頭がちょっとボーとしている。きんたろうはベッドの横で寝ていた。久しぶりに帰って来たので、きんたろうは昨日からそばを離れない。かわいらしい。外は雨。いない間にも雨が降ったらしいけれども、10日ほど離れていた自分にとっては、すごい久しぶりの雨。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 部屋の掃除。溜まったメールのお返事。本の編集。
■今日の目標: 早くもとの生活のペースを取り戻す。
■今日の言葉: All life is an experiment. The more experiments you make the better. -Ralph Waldo Emerson 「全人生が実験である。実験を多くすればするほどよい人生となる。」
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まずは、メールチェック。インターネットのつながりは悪い。いろいろいじってみる。雨のせいかもしれない。ようやく通じる。竹橋からメール。バージニアからメール。

部屋のデスクの周りを片付ける。

3時5分、日本で買ってきた新しいタブレットのマニュアルを読む。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。雨が少し激しくなってきた。

研究資料の収集・整理。

4時、メールチェック。大阪からメール。

研究資料の収集・整理。

4時50分、メールチェック。四谷からメール。

研究資料の収集・整理。

5時30分、今日2杯目のコーヒー。まだ雨が降っているので、きんたろうを外に連れていけず。きんたろう、外に出たがって吠えている。

5時45分、テレビのニュースを見る。

6時30分、ようやく雨が上がったので、きんたろうを散歩。

7時、帰宅。

きんたろうに朝御飯。

テレビのニュースを見る。ワシントン州の地滑りのニュースが中心。死者の数がどんどん増えている。

7時30分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料の収集・整理。

8時45分、朝御飯。

9時10分、洗濯物を干す。

9時30分、研究資料の収集・整理。

10時45分、部屋の掃除。

11時30分、テレビのニュースを見る。

12時、昼御飯。

12時30分、きんたろうとお昼寝。

1時、起床。時差ぼけのせいで、まだ眠い。

テレビのニュースを見る。空が曇ってきた。今夜はまた雨らしい。

1時30分、研究資料の収集・整理。

2時15分、メールチェック。雪が谷からメール。

きんたろうを散歩に連れて行こうとしたら、雨が降ってきた。風も出てきた。

研究資料の収集・整理。

3時、運動。

3時30分、きんたろうを散歩。

4時、帰宅。朝ドラ。

4時15分、メールチェック。講師からメール。医学部の同僚からヴォイスメール。

新しく買ったタブレットを設定。

5時、夕御飯の準備。

5時15分、きんたろうに夕御飯。

5時20分、夕御飯。天津丼。

テレビを見る。

6時10分、きんたろう、今日最後の散歩。

6時40分、帰宅。

メールチェック。シドニーからメール。

7時、実家に電話。母と話す。元気そう。

7時15分、スケジュール管理。

7時37分、就寝。

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■今日の反省:
時差ぼけのせいで、ほとんどまともに仕事が出来なかった。一日中、半分眠っている感じ。

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■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 雨
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1015.8 hPa
露点: 10°C
湿度: 62%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0.25 mm
風: 風向: 西 / 風速: 5 m/s
最高気温: 19°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時44分
日の入: 19時05分
紫外線: 0 - 弱い


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■明日の天気:

最高気温: 18°C
最低気温: 14°C

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03月25日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日はアメリカに帰る日。今回も少し長い旅だったので、そろそろホームシック。今回母のためにする予定であったことは全て終えた。よほどのことがないかぎり、来月は来日する必要はないみたい。
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■今日の予定: 午前中雑誌の取材。午後東京駅から成田へ向かう。夕方の飛行機でアメリカに帰国。アメリカ到着は同じ日の午後。
■今日すべきこと: 溜まったメールのお返事。
■今日の目標: 飛行機の中では寝る。
■今日の言葉: You're not a wave, you're a part of the ocean. -Mitch Albom 「あなたは波ではない。大洋の一部である。」
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ホテルのインターネットがうまくつながらず、メールをチェックできず。イライラする。携帯に川崎からメール。

しかたがないので、今日のインタビューの準備。

3時15分、コーヒーを飲む。

3時30分、ようやくインターネットがつながる。メールチェック。九段からメール。本郷三丁目からメール。大学のサーバから成績を受け取ったという連絡。

3時45分、オンラインで今日のフライトにチェックイン。

4時、おはよんを見る。

5時、研究資料の収集・整理。

5時30分、今日2杯目のコーヒー。

荷物を整理。

6時、メールチェック。スタッフからメール。

運動。

6時30分、シャワー、洗髪。

6時55分、朝御飯。

7時、テレビのニュースを見る。

7時30分、メールチェック。スタッフからメール。

7時35分、四谷にメール。

出発の準備。荷物を詰め直す。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、帰りのエアポートシャトルをオンラインで予約。

8時30分、はなまるマーケットを見る。

8時50分、チェックアウトの準備。

9時15分、部屋を出る。

9時17分、チェックアウト。

9時22分、新宿駅到着。

9時24分、JRに乗る。

9時39分、東京駅到着。

ロッカーを探す。大型のロッカーがどこもふさがっている。4カ所目でようやく大型のロッカーが空いていた。ロッカーに荷物を入れる。

9時50分、地下鉄に乗る。

9時55分、目的地到着。

10時2分、対談が行われるレストラン到着。10時30分まで時間があるので、まずは、メールチェック。四谷からメール。

レストランのある階を歩く。

10時25分、対談の相手到着。

10時29分、対談の取材者到着。

10時30分、対談の前に写真を撮る。

10時33分、対談開始。

12時、対談終了。残りの人は、そのレストランでランチ。

すぐに対談の場所を出る。

12時10分、地下鉄に乗る。

12時15分、東京駅到着。出口を間違えたので、ロッカーまでかなり歩く。

12時25分、ロッカーから荷物を取り出す。

みどりの窓口に行って、切符を買う。成田エクスプレスのホームまではかなり遠いので、12時33分の成田エクスプレスは逃す。

12時32分、ホームに向かって歩く。

12時36分、成田エクスプレスのホーム到着。

ホームで待つ。

1時3分、東京駅を出る。

疲れているらしく、うとうと。

1時56分、成田空港到着。

4階の出発ロビーに上がる。

2時5分、お寿司屋さんへ。昼御飯。

3時5分、お寿司屋さんを出る。

ペットボトルを捨てる。

3時15分、セキュリティーチェックへ。

3時23分、セキュリティーチェック終了。

3時29分、出国管理終了。

3時35分、航空会社のラウンジに入る。

メールチェック。香港からメール。バージニアからメール。

ビールを飲む。

3時45分、実家に電話。母と話す。

4時、研究資料の収集・整理。

5時、ラウンジを出る。

5時5分、ゲート到着。

5時25分、定刻、搭乗開始。

5時55分、定刻よりも20分早く、ドアを閉める。

6時7分、ゲートから離れる。

離陸を待つ飛行機がかなり並んでいた。

6時47分、ようやく成田を離陸。

夕御飯。和食。

その後、寝る。

着陸1時間半前、目を覚ます。

朝御飯。オムレツ。

11時51分、定刻より9分早く、ロサンゼルス着陸。

12時、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

12時5分、入国審査終了。

12時9分、税関検査終了。

メールチェック。妹からメール。雪が谷からメール。スタッフからメール。

12時15分、セキュリティーチェックへ。

12時17分、セキュリティーチェック終了。

12時26分、ラウンジに入る。座ってメールを読む。

12時38分、ラウンジを出る。

12時45分、ゲート到着。ゲートが変更になっていて、新しいゲートに移る。

ゲート付近で待つ。

12時55分、定刻より13分早く、搭乗開始。

1時28分、定刻より7分早く、ドアを閉める。すぐにゲートを離れる。

1時41分、ロサンゼルスを離陸。

2時18分、定刻より7分早く、着陸。

2時21分、ゲート到着。

すぐにターミナルに出る。

2時38分、シャトルに乗る。

2時40分、つれあいから電話。

2時46分、シャトル、空港を出発。

3時21分、帰宅。きんたろう、非常に喜ぶ。

3時25分、きんたろうを散歩。

3時55分、帰宅。

着替え。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

運動。

4時50分、シャワー。

5時10分、研究資料の収集・整理。

5時35分、きんたろうを散歩。

6時5分、帰宅。

きんたろうに夕御飯。

6時10分、夕御飯。

6時40分、メールチェック。西神田からメール。

実家に電話。母と話す。

7時、メールチェック。西神田からメール。

7時20分、就寝。


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03月24日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ちょっと疲れ気味。がんばって起きる。
________
■今日の予定: 午前中会議1つ。午後会議2つ。夜は夕食を食べながら会議。
■今日すべきこと: 今学期の成績を出す。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 謙虚に。
■今日の言葉: A life without a lonely place, that is, without a quiet center, becomes destructive. -Henri Nouwen 「一人になれる場所、すなわち静寂の中心がない人生は破壊的なものになる。」
________

まずは、メールチェック。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを飲む。部屋にあるインスタント。

研究資料の収集・整理。

4時、おはよんを見る。

5時10分、メールチェック。学生からメール。

荷物を整理。

6時、スケジュール管理。

6時15分、メールチェック。バージニアからメール。

6時20分、学生にメール。

シャワー、洗髪。

6時50分、メールチェック。バージニアからメール。

7時、オンラインで今学期の成績を送る。

7時15分、今夜行く予定のレストランの場所をオンラインで調べる。

7時20分、明日の仕事の場所に行く方法を考える。荷物をロッカーに入れる必要があるので、ロッカーの位置を確認。

荷物の整理。

7時50分、シドニーにメール。

7時55分、浦和にメール。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、運動。

8時45分、出かける準備開始。

はなまるメーケットを見る。これも今週で終わり。

9時15分、部屋を出る。

9時27分、JRに乗る。

9時34分、地下鉄に乗り換え。

9時44分、目的地到着。会議まで時間があるので、お茶の水女子大のあたりを散歩。

9時59分、会議の場所に到着。

10時、会議開始。

11時25分、会議終了。

みんなでお蕎麦屋さんへ。お蕎麦屋さんに行く途中で、豆大福を買う。

11時40分、お蕎麦屋さん到着。昼御飯。久しぶりに鰊そば。

12時45分、昼御飯終了。

12時50分、地下鉄に乗る。

1時8分、JR乗り換え。

1時21分、ホテル到着。荷物を置く。

1時25分、ホテルを出る。

1時37分、地下鉄に乗る。

1時50分、目的地到着。会議の場所まで歩く。

1時59分、会議の場所到着。

2時、会議開始。

2時45分、会議終了。

2時50分、地下鉄に乗る。

3時15分、目的地到着。早く着いたので、本屋で立ち読み。

3時30分、会議の場所に到着。

3時35分、会議開始。

4時5分、一つの会議終了。もう一人会いたい人がいるというので、少し待つ。

4時10分、別の会議。

4時40分、会議終了。会議の場所を出る。

4時45分、地下鉄に乗る。

4時55分、新宿到着。

ヨドバシカメラに行き、スマホタブレット用のUSBメモリなどを買う。ポイントを使ったので、無料。

5時10分、ホテルの部屋に戻る。

5時30分、ホテルの部屋を出る。

地下鉄の駅に行く前に、追分だんごでだんごを買う。

5時39分、地下鉄に乗る。

5時44分、目的地到着。レストランに向かって歩く。

5時50分、レストラン到着。レストランの前で待つ。

5時58分、友人到着。夕御飯開始。

とてもおいしい中華料理。

9時15分、夕御飯終了。

9時21分、地下鉄に乗る。

9時26分、新宿駅到着。友人と別れる。

9時38分、部屋に戻る。

疲れて、メールを調べる気力もなし。

9時50分、就寝。






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03月23日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。母は眠れないらしく、声をかけてきた。今日は東京に移動。母を一人おいていくのは忍びないが、がんばってもらうよりしょうがない。
______________
■今日の予定: 東京へ移動。到着後、会議。夜は友人と夕食。
■今日すべきこと: 母の連絡事項をまとめる。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 感謝の気持ちを忘れない。
■今日の言葉: Do you want to know who you are? Don't ask. Act! Action will delineate and define you. -Thomas Jefferson 「自分がだれか知りたいか。聞くな。行動しろ。行動はあなたの形作り、定義づける。」
__________

まずは、メールチェック。シドニーからメール。バージニアからメール。学生からメール。返事。川崎からメール。

書類の整理。母がわかりやすいように重要な書類を分ける。

3時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

3時45分、メールチェック。学生からメール。返事。

4時、川崎にメール。

研究資料の収集・整理。

5時、ヒーターに自動点火。少し温度を上げる。火曜日に着いた時よりかなり気温が上がってきている。北の国にも春は近づいている。

出発の準備。

6時、父のお茶と水を替える。父の遺影に挨拶。

6時15分、今日2杯目のコーヒー。

母への連絡事項をまとめる。

7時、蒸しパンを食べる。

7時20分、タクシーを呼ぶ。

7時25分、タクシー到着。家を出る。

7時40分、空港到着。

搭乗手続き。

しばらく待つ。

7時55分、ラーメン屋で、朝御飯。塩ラーメン。空港でのルーチン。

8時10分、ラーメン屋を出る。

おみやげを買う。

8時20分、セキュリティーチェックへ。連休だったため、非常に混雑。

8時28分、セキュリティーチェック終了。筆箱がひっかかり時間がかかった。

ゲート付近で待つ。

8時40分、定刻搭乗開始。

8時55分、定刻ゲートを離れる。

9時4分、離陸。

10時9分、定刻より16分早く、羽田着陸。

今回は沖付け。バスでターミナルに運ばれる。

10時21分、ターミナル到着。

10時34分、荷物が出てくる。一番に出てきたので、すぐにピックアップ。

トイレに行くと10時40分のリムジンバスを見逃すかもしれないけれども、どうしても我慢できず、トイレへ。

10時39分、10時40分発のリムジンバスの切符を買えた。

10時40分、ぎりぎりセーフでリムジンバスに乗る。羽田を出発。

日曜日のせいか高速道路もすいていた。

11時11分、新宿駅到着。

荷物をロッカーに預ける。

京王モールのあたりをウィンドーショッピング。

11時50分、新宿駅の西口改札に移動。

12時9分、待ち合わせの人到着。

すぐにレストランへ。昼食。

12時50分、昼食終了。

ヨドバシカメラに向かう。

1時、ヨドバシカメラでオンラインで注文してあったタブレットなどを買う。

1時20分、ロッカーから荷物を出す。

ホテルに向かって歩く。

1時35分、ホテル到着。2時までチェックインできないので、ロビーで待つ。

1時55分、チェックイン。

2時、部屋に入る。荷物を置いて、下に降りる。

会議。

4時50分、部屋に戻り、大相撲を見る。

5時35分、部屋を出る。

5時45分、お寿司屋さん到着。夕御飯。

9時10分、お寿司屋さんを出る。

9時20分、部屋に戻る。

9時45分、就寝。疲れた。

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03月22日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。隣の部屋の母から早速声がかかる。どうも眠れないらしい。携帯電話の請求書がまったく見つからず、ずっと気になっているらしい。あまり強いことを言わなければよかったと後悔。
___________
■今日の予定: 父がお世話になった人の家に挨拶に行く。デパートに行って、お礼の品を発送。
■今日すべきこと: 父の書類の整理。論文書き。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 母が生活しやすい環境を作る。
■今日の言葉: Three things cannot be long hidden: the sun, the moon, and the truth. -Buddha 「3つのものは長く隠しておくことができない。太陽、月、真実である。」
___________

まずは、メールチェック。つれあいからメール。バージニアからメール。講師からメール。九段からメール。

カーテンを開けて窓の外を見ると、今は雪が降っていないけれども、夜の間に雪が降ったらしく新雪が積もっていた。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。母はいびきをかいて寝ていた。安心。

論文書き。やはり集中できない。今日も家のことで忙しいので、明日の締め切りには間に合いそうにない。編集者にメールするしかない。

4時50分、メールチェック。講師からメール。

スケジュール管理。

5時20分、父の書類の整理。

6時、テレビのニュースを見る。

6時30分、メールチェック。つれあいからメール。ロングビーチからメール。お返事。

書類の整理。

7時45分、皿洗い、キッチンの水回りの整理。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、朝御飯。

8時45分、書類の整理。

9時50分、母の介護の人が来る。

10時30分、出かける準備開始。

10時50分、介護の人が帰る。

11時、タクシーを呼ぶ。

11時15分、タクシー到着。母と出かける。

11時30分、目的地到着。お世話になった人にお礼。

11時40分、待たせてあったタクシーでデパートに向かう。

11時55分、デパート到着。

商品券売り場に行く。お世話になった人に商品券を送る。

12時20分、布団売り場へ。母の布団を買う。明日配達。

12時55分、デパートの中のそばやに行って、昼御飯。

1時30分、デパ地下に行って、夕御飯の総菜を買う。

1時45分、タクシーでデパートを出る。

1時55分、帰宅。

母は疲れて、昼寝。

着替え。

テレビで高校野球を見る。

2時40分、家を出る。

母がアイスクリームを食べたいというので、近所のローソンに行って、アイスクリームを買ってくる。

2時55分、帰宅。

3時5分、アイスクリームを食べる。

高校野球を見る。

4時、おやつ。

4時20分、大相撲を見る。

4時25分、お風呂の準備。

出発の準備。

5時15分、お風呂、洗髪。

5時40分、お風呂から出る。

5時50分、お寿司屋さんがお寿司を配達。

6時、夕御飯。

6時45分、メールチェック。つれあいからメール。返事。九段からメール。バージニアからメール。

7時、テレビのニュースを見る。

7時30分、寝る準備。

7時58分、就寝。疲れた。

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03月21日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日は父の初めての月命日。母は眠れないらしく、声をかけてきた。
________________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 父の書類の整理。公共料金の振込口座の変更。論文書き。溜まったメールのお返事。
■今日の目標: 感謝の気持ちを忘れない。
■今日の言葉: The only thing that could spoil a day was people. People were always the limiters of happiness except for the very few that were as good as spring itself. -Ernest Hemingway 「一日をダメにする唯一のものは人間である。春と同じくらいよい少数の人を除いては、人間は常に幸せを制限するものである。」
___________

まずは、メールチェック。フィラデルフィアからメール。シャーロットビルからメール。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。きっちんの窓から見たら、雪がふっていて、かなり雪が積もっていた。湿った重そうな雪。

3時55分、論文書き。

あまり集中できない。

4時45分、メールチェック。ワシントンからメール。

論文書き。

5時30分、父の書類の整理。

6時35分、父の遺影の前の水とお茶を替える。父に挨拶。父が死んでから一ヶ月。ようやく父がいなくなったことが現実のものと考えられるようになった。

6時45分、メールチェック。学生からメール。返事。

今日2杯目のコーヒー。

7時、テレビのニュースを見る。明日まで雪が続くそう。

7時15分、皿洗い。キッチンの水回りの掃除。

7時35分、スケジュール管理。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、朝御飯。

8時50分、近所の人がお参りに来る。

9時20分、近所の人帰る。

公共料金の使用者名義を母に変えるための手続きの書類を記入。

9時40分、母の年金関係の書類を記入。

9時45分、メールチェック。桔梗からメール。スタッフからメール。

父の書類の整理。

10時50分、高校野球を見る。

礼状を書く。

11時55分、昼御飯。

12時45分、礼状を書く。

1時、ごきげんようを見る。

母と話す。

1時35分、妹に電話。

1時45分、礼状を書く。

2時40分、出かける準備。

2時45分、家を出る。近所のスーパーに向かう。雪が積もっていて歩くのが大変。

2時55分、スーパー到着。おみやげを買う。

3時5分、スーパーの上のダイソーに行く。書類を整理するための文具を買う。

3時10分、ダイソーを出る。

3時20分、帰宅。

おやつ。

書類の整理。

4時、大相撲を見る。

礼状を書く。

4時30分、姪から電話。両親の携帯電話について話す。

礼状を書く。

5時5分、礼状を書き終える。

書類を整理。

6時、夕御飯。

6時30分、メールチェック。講師からメール。

礼状を書く。

7時、テレビのニュースを見る。

7時30分、寝る準備。

7時46分、就寝。とても疲れた。



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03月20日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ぐっすり寝たので、目がぱっちり。
__________________
■今日の予定: 午前中母を郵便局に連れて行く。午後母をデパートに連れて行く。
■今日すべきこと: 父の書類の整理。礼状を書く。貯まったメールのお返事。論文書き。
■今日の目標: 効率的な仕事。
■今日の言葉: Life is a series of natural and spontaneous changes. Don't resist them - that only creates sorrow. Let reality be reality. Let things flow naturally forward in whatever way they like. -Lao Tzu 「人生は自然発生的な変化の連続である。変化に逆らうな。逆らうことは悲しみを生み出す。現実は現実としてとらえなさい。ものごとを自分の感じるままに自然に前進させなさい。」
__________

まずは、メールチェック。フィラデルフィアからメール。瀬田からメール。スタッフからメール。つくばからメール。

研究資料収集・整理。

3時35分、ベッドを出て、コーヒーを淹れて、飲む。朝もそれほど寒くなくなってきた。でも、今夜は雪の予報。

3時55分、メールチェック。講師からメール。クラスに問題を起こす学生がいるとのこと。その学生に恐怖感を覚えているとのこと。

4時、父の書類の整理。

5時30分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

水とお茶を替えて、父の遺影に朝の挨拶。

5時45分、父の書類の整理。

6時30分、今日2杯目のコーヒー。

6時45分、講師にメール。問題のある学生への対応の仕方の指示を出す。

7時、フィラデルフィアにメール。

母と今日から土曜日までにすべきことについて話す。

7時30分、つれあいにメール。

7時35分、講師からメール。

7時40分、講師にメール。

スケジュール管理。

8時、朝ドラを見ながら、朝御飯。

8時15分、メールチェック。講師からメール。

コンピュータのファイルの整理。

8時40分、メールチェック。瀬田からメール。お返事。シドニーからメール。

ゴミ出しの準備。日本は複雑。

8時50分、父のNexus7のデータを消去。

はなまるマーケットを見る。これも今月で終わり。

9時10分、メールチェック。立川からメール。

研究資料の収集・整理。

10時、暴れん坊将軍を見る。

10時30分、母が郵便局に行きたいというので、出かける準備。本当は暴れん坊将軍が終わってから行きたいけれども、母はせっかちなのでしかたがない。

10時45分、家を出る。母は速く歩けないので、牛歩。

10時55分、郵便局到着。

父のゆうちょ銀行口座関係の手続き。

名義変更のための手紙、はがきを投函。

お年玉付き年賀状の賞品を引き替え。

11時5分、郵便局を出る。

11時15分、帰宅。

裁判所のウェブページで遺産相続について調べる。

11時50分、妹に電話。

母と話す。

12時20分、シャーロットビルにメール。

久しぶりにサラメシを見る。

12時30分、昼御飯。

1時、ごきげんようを見る。相変わらずテレビを見るのが好きだと母にあきれられる。

1時30分、出かける準備開始。

1時40分、タクシーを呼ぶ。

1時45分、タクシー到着。母と家を出る。

1時55分、デパート到着。

デパートに入ったところで、妹の小学校時代の音楽の先生と会う。母、しばらく話す。

2時5分、商品券売り場に行き、商品券を買う。

2時15分、ふとん売り場に行き、母のふとんを注文。

2時25分、地下の食料品売り場へ行く。お彼岸のものなどを買う。

2時50分、デパートを出たところで、ちょうどいつも使っているタクシー会社のタクシーが来る。デパートを出る。

3時、帰宅。

おやつ。

3時25分、近所の人が来る。

4時15分、近所の人が帰る。

大相撲を見る。

4時20分、母のお弁当が届く。母は今日がお弁当が届く日であることをすっかり忘れていて、デパートで夕食で食べるものをたくさん買い込んだ。

メールチェック。香港からメール。シドニーからメール。

5時、郵便屋さんが来る。公共料金の支払いの書類がかなりたくさん届く。アメリカに戻る前に着いてよかった。

百均ショップに行きたかったけれども、みぞれが降ってきたので、今日はやめることにする。

6時、メールチェック。九段からメール。

夕御飯の準備。

6時15分、夕御飯。

7時、テレビのニュースを見る。

7時25分、寝る準備。

7時48分、就寝。疲れた。


##########

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03月19日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。まだ寒い。でも、先月までと比べるとずっと気温が上がった。寒いので、布団に入ったまま仕事をすることに。
__________
■今日の予定: 市役所に印鑑証明を作りに行く。銀行で父の口座解約。
■今日すべきこと: 礼状を書く。論文を書く。メールのお返事。
■今日の目標: 母が生活しやすい環境を作る。
■今日の言葉: No fine work can be done without concentration and self-sacrifice and toil and doubt. -Max Beerbohm 「どんなすばらしい仕事も集中力、自己犠牲、努力、疑いがなければすることはできない。」
__________

まずは、メールチェック。スタッフからメール。来学期の授業のスケジュールが送られてくる。

礼状を書く。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。母が布団の中で目を覚ましていた。踵が痛くて、眠れないとのこと。薬を塗ってあげる。

礼状を書く。

4時45分、メールチェック。スタッフからメール。

学生から送られてきた期末プロジェクトのファイルを見て、成績を付ける。

5時55分、論文書き。あまり集中できない。

6時30分、ヒーターが自動的について、部屋が暖まってきたので、ベッドから出て、テレビを見る。

6時50分、皿洗い。キッチンの水回りの掃除。母も起きてくる。

7時5分、霞ヶ関にメール。

テレビのニュースを見る。

7時25分、朝御飯。

7時55分、メールチェック。西神田からメール。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、出かける準備開始。

8時40分、タクシーを呼ぶ。

8時50分、タクシー到着。家を出る。

8時56分、市役所到着。

印鑑登録をする。

印鑑証明書をもらう。

9時20分、タクシーで市役所を出る。

9時25分、銀行到着。

父の銀行口座を閉じ、預金を母の口座に動かす。

10時25分、タクシーで銀行を出る。

10時35分、帰宅。

メールチェック。霞ヶ関からメール。

おやつ。

11時、物置からプリンタを取り出す。インクが切れていて、プリントもコピーもできない。

11時35分、昼御飯。

11時50分、母の介護の人が到着。買い物を頼む。

12時、予約してあった日曜日の夜の東京のホテルの一室をオンラインでキャンセル。同じタイプの部屋をもっと安く予約できた。

12時20分、家を出る。

12時25分、郵便局到着。

父のゆうちょ銀行口座の解約について質問する。調査に時間がかかった。

12時50分、郵便局を出る。

12時55分、帰宅。

郵便局の件、母に説明。

1時10分、書類の整理。

2時10分、母のお医者さんが往診。

2時20分、お医者さんが帰る。

書類の整理。重要な書類をコピー。父が亡くなる前に、つれあいと父の部屋を整理したけれども、プリンタのインクをどこにしまったかなかなか思い出せなかったのが、ようやく思い出した。

2時45分、近所の人がお参りに来る。春のお彼岸もあさってか。ちょうど父の初月命日。

3時、近所の人帰る。

おやつ。シュークリーム。

書類の整理。

郵送する書類をまとめる。

4時15分、メールチェック。浦和からメール。シドニーからメール。立川にメール。

4時20分、霞ヶ関にメール。

父の本の整理。

5時10分、テレビで大相撲を見る。

6時、家を出る。

6時5分、レストラン到着。夕御飯。

6時40分、レストランを出る。

6時45分、帰宅。

テレビのニュースを見る。

7時30分、寝る準備。

7時38分、就寝。とっても疲れた。



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03月18日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日は実家に帰る。いろいろしなくてはならないことがあるので、少し緊張気味。
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■今日の予定: 実家に戻る。午後母のためにいろいろ事務手続き。
■今日すべきこと: メールのお返事。本の編集。母を手伝う。
■今日の目標: 母にやさしく。
■今日の言葉: One eye sees, the other feels. -Paul Klee 「一つの目で見、もう一つの目で感じる。」
___________

まずは、メールチェック。立川からメール。シャーロットビルからメール。シドニーからメール。四谷からメール。西神田からメール。コロラドからメール。フェアファックスからメール。つくばからメール。シドニーからメール。学生からメール。竹橋からメール。昨日はメールをあまりチェックしなかったので、大切なメールが溜まっていた。

荷物のチェック。

2時45分、礼状を書く。

3時10分、入浴。

3時25分、シャワー、洗髪。

3時45分、コーヒーを飲む。

3時50分、シャーロットビルにメール。四谷にメール。

3時55分、つくばにメール。シドニーにメール。

4時、竹橋にメール。学生にメール。

おはよんを見る。

朝御飯。いなり寿司。

4時15分、チェックアウトの準備。

4時45分、部屋を出る。ロビーに降りる。

4時50分、チェックアウト完了。

駅に向かって歩く。

4時55分、駅到着。羽田空港行きの電車の時間が変わっていた。すこし待つことに。

5時15分、電車出発。

5時32分、羽田空港到着。

5時39分、搭乗手続き。

5時42分、セキュリティーチェック終了。

5時43分、ラウンジに入る。

メールチェック。学生からメール。シャーロットビルからメール。

コーヒーを飲む。

川崎にメール。すぐにお返事が来る。

6時15分、ラウンジを出る。

6時20分、ゲート付近到着。おみやげを買う。

6時40分、定刻、搭乗開始。

6時51分、定刻より1分遅れで、ゲートを離れる。

7時4分、羽田を離陸。

ずっと寝る。

8時6分、定刻より9分早く、着陸。

8時10分、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

8時19分、荷物を受け取る。

8時20分、タクシーに乗る。

8時32分、自宅到着。

荷物を開ける。

8時45分、母と話す。今回手続きが必要なことのリストを作る。市役所に行ってもらってくる必要がある書類のリストを作る。

9時15分、葬儀屋さんが葬儀のDVDを持ってくる。

DVDをちょっと見る。

9時40分、書類の整理。

10時10分、クレジットカード会社に電話。父のクレジットカードを解約。

書類の整理。またまた父が別のクレジットカードを持っていたことを知る。

10時30分、暴れん坊将軍を見る。

10時40分、市役所に除籍謄本や戸籍謄本をもらいに行くので、ちょっと早い昼御飯。

11時30分、出かける準備。

11時45分、タクシーを呼ぶ。

11時54分、タクシー到着。家を出る。

12時12分、市役所到着。市民課へ。

母の印鑑登録の手続き。写真付きの身分証明書がないので、今日で手続きすまず。

父の除籍謄本と母の戸籍謄本を取る。

12時48分、タクシーを呼ぶ。

12時56分、タクシー到着。

1時12分、帰宅。

電力会社に電話。契約名義人を父から母に変える。料金振替先は郵送で変更。

1時55分、クレジットカードの会社に電話。父のクレジットカードを解約。

2時15分、電話の名義変更。銀行振替先の変更は別個にしなければならず。面倒くさい。

2時25分、デパートのクレジットカードの名義変更の書類を読む。面倒くさい。

土地の登記の名義変更の書類をそろえる。

3時5分、保険事務所から電話。

3時10分、ガス会社に電話。名義変更の手続き終了。

3時20分、水道局に電話。名義変更の手続き終了。

3時40分、NHKに電話。契約者の名義変更。

電話局の契約者の名義変更の書類をそろえる。

4時30分、母の介護の人が来る。

明日の銀行口座の名義変更の書類をそろえる。

5時15分、メールチェック。香港からメール。

6時、つれあいにメール。

6時15分、つれあいからメール。

6時30分、母の介護の人が帰る。

6時45分、夕御飯。

7時30分、メールチェック。香港からメール。竹橋にメール。

7時45分、布団を押し入れから出す。

7時50分、入浴。

8時5分、入浴終了。カラスの行水だと言われる。

布団を敷く。

8時29分、就寝。疲れた。



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03月17日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。目が覚めたら、いつもとは違う天井の感じで驚く。旅行で東京に来ていることに気づいて、違いに納得。
___________
■今日の予定: 会議。
■今日すべきこと: 本の編集。溜まったメールにお返事。明日からの実家での仕事の準備。
■今日の目標: 慎重に。
■今日の言葉: If you're not making mistakes, then you're not doing anything. I'm positive that a doer makes mistakes. -John Wooden 「もし間違いをしていないのなら、あなたは何もしていないのである。行動を起こすものは間違いをおかすと断言できる。」
__________

まずは、メールチェック。立川からメール。

立川からのファイルを読んで、スケジュール調整。

2時20分、つれあいにメール。

本の編集。

3時、今日の会議の準備。

3時30分、部屋にあるマッサージチェアを使う。

3時45分、入浴。

4時、おはよんを見る。

4時30分、スケジュール管理。

4時55分、メールチェック。つれあいからメール。

5時、立川にメール。

5時15分、四谷にメール。

スケジュール管理。

5時35分、瀬田にメール。

本の編集。

6時35分、着替え。

6時40分、部屋を出る。

下のコンビニで水を買う。

6時50分、部屋に戻る。

テレビを見る。

7時15分、シャワー、洗髪。

7時45分、新聞を読む。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、父の会葬礼状を書く。

9時、出かける準備。

9時10分、ホテルの周りを散歩。

10時20分、部屋に戻る。

メールチェック。シドニーからメール。

10時30分、大岡越前を見る。

11時15分、出かける準備。

11時25分、部屋を出る。

11時35分、待ち合わせ場所に到着。

11時45分、待ち合わせの相手到着。

レストランへ歩く。

11時55分、レストラン到着。昼御飯。

1時、昼御飯終了。

会議の場所へ歩く。

1時10分、会議の場所到着。

会議。

4時50分、会議終了。

散歩。

5時30分、散歩からホテルに戻る。

休憩。

5時50分、ホテルを出る。

5時55分、夕御飯の場所到着。夕御飯。

7時50分、夕御飯終了。

8時、会議の相手を駅まで送る。

8時10分、部屋に戻る。

8時20分、就寝。とっても疲れた。


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03月16日

起床時刻:02時00分

ずっと仕事。本の編集。

合間に、会葬のお礼のカードを書く。

11時、昼寝。

2時30分、起床。

入国カード、税関申告書を書く。

3時53分、定刻より7分早く、成田着陸。

4時2分、ゲート到着。

4時9分、ターミナルに出る。

4時15分、入国審査到着。

4時19分、入国審査終了。

税関へ。すごい長い列。

4時26分、税関審査終了。

4時29分、JR乗り場へ。すごい長い列。

4時32分、成田エクスプレスの切符を買う。

4時35分、ホームへ。

4時40分、乗車。

4時44分、定刻成田出発。

メールチェック。学生からメール。大阪からメール。フォールズチャーチからメール。

5時52分、品川到着。

雅庵に行き、わらび餅を買う。塩大福はもう振り切れていた。

6時4分、ホテル到着。チェックイン。

6時11分、部屋に入る。スーツケースを開ける。

6時28分、シャワー。

6時40分、着替え。

6時50分、部屋を出る。

6時58分、レストラン到着。

7時、夕食の相手到着。

9時50分、夕食終了。

レストランを出る。

10時7分、部屋に戻る。

10時32分、就寝。

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03月15日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日日本に発つ。ちょっと緊張気味のせいか、目がぱっちり覚めた。つれあいがちょうど寝るところ。きんたろうは下で静かにしている。
___________
■今日の予定: 日本に向けて出発。到着は明日の夕方。ホテル到着後、ディナー・ミーティング。
■今日すべきこと: お礼状を書く。本の編集。論文書き。
■今日の目標: 飛行機の中の時間を有効に使う。
■今日の言葉: Satisfaction lies in the effort, not in the attainment, full effort is full victory. -Mahatma Gandhi 「満足は達成することにあるのではなく、努力することにある。満ち足りた努力は満ち足りた勝利である。」
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まずは、メールチェック。立川からメール。

コーヒーを淹れて、飲む。

学会関係の仕事。

2時15分、立川にメール。

学会関係の仕事。

2時40分、シャーロットビルにメール。

旅行の準備。

3時30分、メールチェック。瀬田からメール。

本の編集。

4時45分、今日2杯目のコーヒー。

5時10分、シャワー、洗髪。

5時35分、出かける準備開始。

6時、メールチェック。大阪からメール。

きんたろうを散歩。

6時30分、帰宅。

きんたろうに朝御飯。

7時、スーツケースをつれあいの車のトランクに移動。

7時20分、家を出る。

7時47分、空港到着。

すぐにセキュリティーチェックへ。

7時50分、セキュリティーチェック終了。

ゲートエーリアに移動。

8時、メールチェック。シャーロットビルからメール。

人物ウォッチ。

8時39分、定刻搭乗開始。

9時、定刻より4分早くゲートを離れる。

9時4分、離陸。

ずっと寝る。

9時29分、定刻より21分早く、ロサンゼルス着陸。

9時41分、おみやげを買う。

9時46分、ラウンジに入る。

メールチェック。フェアファックスからメール。

荷物をまとめ直す。

10時、朝御飯。

10時55分、ラウンジを出る。

11時、ゲート到着。ゲート付近で待つ。

11時15分、定刻搭乗開始。

11時56分、定刻より4分早くゲートを離れる。

12時9分、ロサンゼルスを離陸。

食事もしないでずっと仕事。


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03月14日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ぐっすり寝られたので、目がぱっちり。きんたろうは下でつれあいと一緒。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 旅行の準備。本の編集。論文書き。
■今日の目標: 旅行の持ち物を減らす。
■今日の言葉: Be miserable. Or motivate yourself. Whatever has to be done, it's always your choice. -Wayne Dyer 「みじめになるか。それとも自分の動機付けを高めよ。なにをするにせよ、それは常にあなたの選択である。」
_________

まずは、メールチェック。ロサンゼルスからメール。立川からメール。シンシナチからメール。川崎からメール。

BBCニュースを聞く。ウクライナ問題も進展なし。

父の遺影の水を替える。

2時10分、コーヒーを淹れて、飲む。つれあいは、モザイクを作っていた。先日シアトルのモザイク大会に行ってきたけれども、今月末には、ヨーロッパのモザイク大会に行くみたい。

2時20分、再来週の雑誌のインタビューのための下調べ。

2時40分、実家に電話。母と話す。元気そう。

2時50分、スケジュール管理。

3時5分、明日からの旅行の準備。

3時40分、早稲田にメール。

旅行の準備。

4時35分、今日2杯目のコーヒー。

つれあいと話す。

4時50分、旅行の準備。

5時45分、メールチェック。台北からメール。

本の編集。

6時50分、メールチェック。四谷からメール。

本の編集。

7時25分、コロラドにメール。

7時40分、コロラドからメール。お返事。

7時55分、きんたろうを散歩。

8時25分、帰宅。

8時35分、大津にメール。

朝御飯。

9時、テレビのニュースを見る。

9時25分、メールチェック。大津からメール。

9時30分、明日のフライトにオンラインでチェックイン。

研究資料の収集・整理。

10時、旅行の準備。

11時25分、大体荷物を詰め終わる。

部屋の掃除。

12時10分、秋の学会の登録とホテルの予約。

12時40分、登録と予約終了。

昼御飯。

1時5分、きんたろうを散歩。

1時35分、帰宅。

テレビを見る。

1時45分、きんたろうとお昼寝。

2時15分、起床。

メールチェック。ロサンゼルスからメール。

本の編集。

2時35分、ロサンゼルスにメール。

2時40分、シャーロットビルにメール。

2時45分、デイビスにメール。

学会関係の仕事。

3時5分、立川にメール。デイビスからメール。

3時15分、ロサンゼルスからメール。

3時30分、ロサンゼルスにメール。

旅行の準備。

4時40分、川崎にメール。ミシガンからメール。

4時55分、ミシガンにメール。

旅行の準備。

5時20分、電話で水道についてのサーベイ。

短いと言っていたけれども、すごい時間がかかった。きんたろうを散歩に連れていくつもりだったのに、連れていけなくなった。

5時55分、サーベイ終了。

夕御飯の準備開始。

6時15分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。ピラフ。

6時45分、メールチェック。立川からメール。お返事。シンシナチからメール。お返事。

きんたろうを散歩。

7時15分、帰宅。

7時20分、立川からメール。お返事。シャーロットビルからメール。

旅行の準備。持ち物の最終チェック。やはりどうしても余計なものまで持って行こうとしている。

7時40分、シンシナチからメール。

7時45分、ミシガンからメール。

ハーブティーを飲む。

8時、義母に礼状を書く。

8時30分、きんたろうと遊ぶ。

8時45分、礼状を書く。

9時、竹橋からメール。お返事。

礼状を書く。

10時3分、就寝。

_________
■今日の反省:
旅行出発前日なので、いつもながら仕事が進んだが、いつもよりはペースが落ちている。

____________
■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1018.8 hPa
露点: 12°C
湿度: 68%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 21°C
最低気温: 13°C
日の出: 7時00分
日の入: 18時55分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 23°C
最低気温: 13°C


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03月13日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。何か非常に眠い。がんばって起きる。きんたろうは下でつれあいと一緒。テレビを見ているらしい。今学期の授業は昨日が最後だったので、今日から自分の仕事に集中できる。とは言え、土曜日からはまた日本行き。父の死後のいろいろな事務処理が待っている。
__________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 本の編集。論文書き。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: がむしゃら。
■今日の言葉: Some of us think holding on makes us strong; but sometimes it is letting go. -Hermann Hesse 「しがみつくことが我々を強くすると考えるものもいるだろうが、時には強さとは放すことである。」
_________

まずは、メールチェック。シドニーからメール。ロサンゼルスからメール。

2時10分、ロサンゼルスにメール。

2時25分、シドニーにメール。

本の編集。

3時30分、シドニーからメール。

3時45分、シドニーにメール。

コーヒーを淹れて、飲む。

4時、本の編集。

5時25分、雪が谷にメール。

5時30分、フィラデルフィアからメール。お返事。

5時35分、雪が谷からメール。

5時40分、雪が谷にメール。

研究資料の収集・整理。

6時30分、フィラデルフィアからメール。

研究資料の収集・整理。

7時50分、今日2杯目のコーヒー。

8時10分、きんたろうを散歩。今日は昨日よりかなり気温が下がっている。

8時40分、帰宅。

朝御飯。

9時、テレビのニュースを見る。ウクライナのニュースは影を潜め、マレーシア航空の飛行機が発見されないニュースばかり。

9時30分、メールチェック。竹橋からメール。

9時40分、ロサンゼルスからメール。お返事。

スケジュール管理。

10時10分、竹橋にメール。

研究資料の収集・整理。

11時25分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料の収集・整理。

12時30分、昼御飯。

12時50分、きんたろうとお昼寝。

1時20分、起床。

メールチェック。コロラドからメール2通。

1時25分、きんたろうを散歩。

1時55分、帰宅。

すぐに家を出る。

2時1分、スーパー到着。ショッピング。

2時24分、スーパーを出る。

2時26分、ドラッグストア到着。ショッピング。

以前秘書をしていた女性が店員だったので、びっくり。

2時39分、ドラッグストを出る。

2時45分、帰宅。

食材を冷蔵庫に入れる。

着替え。

2時55分、メールチェック。シンシナチからメール。

3時5分、シンシナチにメール。

明後日からの日本行きの準備。

4時30分、きんたろうを散歩。

5時、帰宅。

メールチェック。シンシナチからメール。

5時10分、シャワー、洗髪。

5時35分、夕御飯の準備開始。

5時55分、きんたろうに夕御飯。

6時、夕御飯。

6時40分、メールチェック。シンシナチからメール。

オンラインでホテルの予約。

7時15分、きんたろうを散歩。

7時45分、帰宅。

ハーブティーを飲む。

8時5分、家の中のwifiのコンフィグレーションを変える。

8時20分、旅行の準備。

9時、ベッドに入って、本を読む。

9時28分、就寝。

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■今日の反省:
今まではいろいろ忙しくて父の死についてもあまり考える余裕がなかったが、昨日あたりからだいぶ落ち着いてきて、父の死が現実のものとして考えられるようになった。心にぽっかり穴があいたようで、仕事にもあまり集中できない。今日こそはしっかり仕事をしようと思っていたが、時間をかけたわりには成果が出ていない。

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■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 曇時々晴
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1014.6 hPa
露点: 8°C
湿度: 57%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西 / 風速: 2 m/s
最高気温: 19°C
最低気温: 12°C
日の出: 7時01分
日の入: 18時55分
紫外線: 0 - 弱い

■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 20°C
最低気温: 13°C



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03月12日(水)

起床時刻:02時00分

目ざましの音で、2時起床。よく寝たけれども、まだ疲れが残っている感じ。やはり夏時間が始まった影響がまだ出ているのか。きんたろうは下でつれあいと一緒。つれあいは咳がまだ残っていて、時々咳をしているのが聞こえる。
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■今日の予定: 授業2つ。オフィスアワー。入学審査委員会。
■今日すべきこと: 授業の準備。本の編集。論文書き。
■今日の目標: 感謝の気持ちを忘れない。
■今日の言葉: A man without a goal is like a ship without a rudder. ーThomas Carlyle 「目標のない人間は舵のない船のようなものである。」
_________

まずは、メールチェック。小金井からメール。早稲田からメール。

父の遺影の水を替えて、挨拶。

授業の準備。今学期の授業も今日で終わり。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

授業の準備。

4時50分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

5時30分、きんたろうを散歩。今朝は霧が濃い。

6時、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。

6時15分、出かける準備開始。

6時34分、家を出る。

6時53分、研究室到着。夏時間が始まって、フリーウェイの混雑が早く始まるようになった。

授業の準備。

7時10分、教材をコピー。

7時25分、スケジュール管理。

7時40分、研究。

8時、学生到着。授業開始。

9時15分、授業修了。

研究。

10時55分、学生到着。授業開始。

12時20分、授業修了。

講師と話す。

12時25分、メールチェック。スタッフからメール。同僚からメール。

12時35分、学生たちに期末試験のファイルを送る。

12時40分、研究室を出る。

12時53分、大学のブックストア到着。コンピュータの周辺機器を買う。

1時5分、ブックストアを出る。

1時22分、研究室に戻る。

メールチェック。スタッフからメール。

入学震災委員会の準備。

1時40分、研究室の掃除。

1時55分、研究室を出る。メールルームにかなりの郵便物が溜まっていた。

2時、入学審査委員会開始。奨学金を出す学生を決める。

3時5分、委員会終了。

3時10分、研究室を出る。

メールチェック。シンシナチからメール。

3時14分、研究室を出る。この時間になると、フリーウェイも混み始める。

3時40分、帰宅。

着替え。

おやつ。

3時55分、きんたろうを散歩。

4時25分、帰宅。

学会関係の仕事。

4時50分、シンシナチにメール。

コンピュータのハードディスクのバックアップ。

5時、夕御飯の準備開始。

5時10分、きんたろうに夕御飯。

5時20分、夕御飯。ハワイアン・ピザ。

5時55分、テレビを見る。ニューヨークのガス爆発事件がトップニュース。

6時30分、きんたろうを散歩。

7時、帰宅。

コンピュータのハードディスクのバックアップが終わっていた。

テレビを見る。無実にもかかわらず死刑を宣告された人を救う実話。

グレープフルーツを食べる。

7時35分、ハーブティーを飲む。

つれあいと話す。

8時、研究資料の収集・整理。

9時20分、メールチェック。雪が谷からメール。

9時35分、雪が谷にメール。



______________
■今日の反省:
今日は授業と委員会があって、自分のことをする時間がなかった。今日の収穫というと、外付けディスクを買って、家のマックのバックアップをようやくとったことくらい。

__________
■今日の天気: (19時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1015.3 hPa
露点: 11°C
湿度: 67%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 南 / 風速: 3 m/s
最高気温: 20°C
最低気温: 13°C
日の出: 7時02分
日の入: 18時54分
紫外線: 0 - 弱い


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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 19°C
最低気温: 13°C

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03月11日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。昨日は不覚にも仕事をしているうちに寝てしまった。夏時間が始まり、そのせいで時差ぼけになって疲れていたみたい。夏時間が始まるとスリープサイクルが乱れて、日中でも眠くなる人が多いみたい。夏時間の始まりは交通事故が増えるし、鬱病になる人が増えると言う。たった一時間の違いでも人間の体には大きな影響を与えるらしい。
_________________
■今日の予定: 特になし。気が向いたら散髪に行く。
■今日すべきこと: 授業の準備。本の編集。論文書き。メールのお返事。
■今日の目標: 克己心。
■今日の言葉: What one has not experienced, one will never understand in print. -Isadora Duncan 「経験したことのないことは、書かれたことを読んでも決して理解できない。」
_________

まずは、メールチェック。西国分寺からメール。霞ヶ関からメール。大崎からメール。

父の遺影の水を替えて、挨拶。

2時15分、コーヒーを淹れて、飲む。下に行ったら、つれあいも仕事をしている途中で、寝てしまったようで、きんたろうだけが起きていた。

2時25分、土曜日からの旅行の準備。4月の実家行きのスケジュールも決めないといけない。

2時40分、4月の旅行スケジュールのチェック。2週目と3週目に国内旅行が入っている。実家行きは4週目から5週目にかけてか。

3時、新宿のお寿司屋さんの予約の電話を入れる。OK。もう1軒新宿の中華料理屋さんを予約しようと思ったら、月曜日はお休みだった。残念。

5月の旅行スケジュールのチェック。

3時40分、立川からメール。

立川から来たファイルを読む。

3時50分、立川にメール。

授業の準備。

4時55分、今日2杯目のコーヒー。

5時10分、テレビのニュースを見る。

5時30分、授業の準備。

6時、メールチェック。府中からメール。

研究資料の収集・整理。

7時5分、きんたろうを散歩。

7時35分、帰宅。

ゴミ出し。

7時45分、研究資料収集・整理。

8時50分、出かける準備開始。

9時20分、家を出る。

9時27分、床屋到着。すぐに散髪。

9時46分、散髪終了。床屋を出る。

9時48分、ドラッグストア到着。ショッピング。

9時52分、ドラッグストアを出る。

9時55分、スーパー到着。ショッピング。

10時5分、スーパーを出る。

10時10分、帰宅。

食材を冷蔵庫・冷凍庫に入れる。

着替え。

10時20分、朝御飯。

10時40分、新聞を読む。

11時、テレビのニュースを見る。

11時20分、メールチェック。学科長からメール。

授業の準備。期末試験を作る。

12時20分、前庭の灌木を刈る。

12時50分、授業の準備。期末試験を作る。集中力があまり続かない。

1時10分、部屋の掃除。

1時35分、ゴミ箱を家の中に入れる。

出かける準備。

1時45分、家を出る。

1時50分、ドラッグストア到着。ショッピング。バレンタインデーにチョコレートをくれた学生へのホワイトデーのチョコレートを買う。

2時1分、ドラッグストアを出る。

2時5分、帰宅。

着替え。

2時15分、カード、香典をくれた同僚、学生にサンキューノートを書く。

3時30分、サンキューノート書き終わる。今度は日本で葬儀に出て下さった方々に礼状を書かなくてはならない。これは土曜日日本に行く飛行機の中で書いて、日本に着いたら郵送することにする。

スケジュール管理。

3時45分、きんたろうを散歩。

お隣の黒いラブラドールが逃げ出したらしい。近所の人が見つけて、張り紙をいろいろなところにしていた。お隣の兄妹が連れて帰ってくるところに会う。近所の人がいい人でよかった。

4時15分、帰宅。

4時30分、雪が谷にメール。

4時40分、大崎にメール。

4時55分、立川にメール。

5時、府中にメール。

学会関係の仕事。

5時20分、西神田にメール。

きんたろうを散歩。

5時50分、帰宅。

メールチェック。シドニーからメール。お返事。大崎からメール。お返事。

5時55分、きんたろうに夕御飯。

テレビのニュースを見る。

6時25分、つれあいが帰宅。フィッシュタコスを買って来る。

6時35分、夕御飯。

7時20分、メールチェック。大崎からメール。お返事。

7時30分、雪が谷からメール。お返事。大崎からメール。お返事。

授業の準備。

7時55分、爪切り。最近爪がとても硬い。

8時5分、立川からメール。お返事。

8時15分、早稲田からメール。

ベッドのサイドテーブルの上を整理。

ハーブティーを飲む。

iPod touchのファイルを整理。

9時8分、就寝。

_________
■今日の反省:
今日も本の編集、論文書きが出来なかった。でも、期末試験も作ったし、サンキューノートも書けた。メールにも少しお返事できたし、よしとしよう。明日で今学期の授業は終了。その後は、少しがんばろう。

_________
■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1014.7 hPa
露点: 12°C
湿度: 72%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 南 / 風速: 3 m/s
最高気温: 19°C
最低気温: 13°C
日の出: 7時04分
日の入: 18時53分
紫外線: 0 - 弱い

■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 22°C
最低気温: 13°C




#########

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03月10日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。夏時間が始まって、何となく時差ぼけになった気持ち。きんたろうは下でつれあいと一緒。
_____________
■今日の予定: 授業2つ。
■今日すべきこと: 授業の準備。本の編集。論文書き。
■今日の目標: 身だしなみに気をつける。
■今日の言葉: Your present circumstances don't determine where you can go; they merely determine where you start. -Nido Qubein 「あなたの現在置かれた状況はあなたがどこに向かうことができるかを決めるものではなく、単にどこから出発するかを決めるだけである。」
_______

まずは、メールチェック。都立大前からメール。西神田からメール。九段からメール。

父の遺影に挨拶。水を替える。

授業の準備。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

授業の準備。

4時30分、メールチェック。大阪からメール。九段からメール。

授業の準備。

5時5分、きんたろうを散歩。

5時35分、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。

つれあいが起きてくる。いつもよりやけに早い。そう言えば、今日は陪審員に召喚されていると言っていた。

5時50分、メールチェック。九段からメール。霞ヶ関からメール。

スケジュール管理。

6時10分、出かける準備開始。

6時25分、きんたろうを散歩。

6時55分、帰宅。

7時1分、家を出る。

7時18分、研究室到着。

授業の準備。

7時30分、教材をコピー。

7時45分、授業の準備。

8時、学生到着。授業開始。

9時20分、授業終了。

メールチェック。ファッションバレーからメール。瀬田からメール。

9時35分、瀬田にメール。

研究室資料の収集・整理。

10時、研究。

11時、学生到着。授業開始。

12時20分、授業終了。

メールチェック。ニューヨークからメール。

12時32分、研究室を出る。

12時48分、帰宅。

着替え。

1時1分、昼御飯。トルティーヤ。

1時35分、運動。

2時5分、フェデックスの配達。早稲田から。

研究資料の収集・整理。

2時35分、きんたろうを散歩。

3時5分、帰宅。

つれあいから電話。陪審員に選ばれず、これから帰るところ。

前庭の灌木を刈る。

3時30分、メールチェック。瀬田からメール。

休憩。

4時15分、運動。

4時45分、シャワー、洗髪。

5時10分、皿洗い、キッチンの水回りの掃除。

5時30分、刈った前庭の灌木をゴミの缶に入れる。

6時、メールチェック。トロントからメール。

6時10分、夕御飯。

6時50分、きんたろうを散歩。

7時20分、帰宅。

デザートのアイスクリームを食べる。

7時40分、ストレッチ。

8時10分、スケジュール管理。

8時30分、研究。

9時頃、就寝。

____________
■今日の反省:
授業があるとどうしてもほかのことができない。本の編集にも論文書きにも手が着かず。明日は授業もないので、何とかがんばりたい。

_________
■今日の天気: (19時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1017 hPa
露点: 11°C
湿度: 61%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北西 / 風速: 2 m/s
最高気温: 24°C
最低気温: 13°C
日の出: 7時05分
日の入: 18時53分
紫外線: 0 - 弱い

■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 21°C
最低気温: 13°C

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03月09日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日から夏時間が始まるので、午前2時が午前3時になり、コンピュータも2時にアラームがなるようにしてあったけれども、3時の表示。グーグルのカレンダーも2時に起床というのが自動的に3時になっていた。
___________
■今日の予定: 特になし。今日から夏時間。
■今日すべきこと: 入学願書の審査。本の編集。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 疲れを残さない。
■今日の言葉: Thought is the wind, knowledge the sail, and mankind the vessel. -Augustus Hare 「思考は風であり、知識は帆であり、人類は船である。」
___________

まずは、メールチェック。都立大前からメール。

父の遺影に挨拶。これも49日までは続けよう。

3時20分、スケジュール管理。

3時40分、入学願書の審査。

ほかの委員会メンバーがファイルを使っていないようで、ファイルに簡単にアクセスできる。一気に審査してしまうことに。

5時30分、今回の願書のノルマ終了。

運動。

6時、研究資料の収集・整理。

7時10分、きんたろうを散歩。今日も気温が上がりそう。

7時40分、帰宅。

新聞を読む。久しぶりに日曜版をしっかり読む。

8時55分、メールチェック。三田からメール。

新聞を読む。

9時45分、コーヒーを淹れて、飲む。

授業の準備。

10時40分、メールチェック。同僚からメール。

授業の準備。

11時50分、テレビのニュースを見る。

12時15分、研究資料の収集・整理。

12時45分、きんたろうを散歩。

1時15分、帰宅。裏山に咲いていた花を取ってきたので、父の遺影に飾る。

コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。父の葬儀、その後のいろいろなことで疲れている。帰国後すぐに授業をあったし、全然休んでいないせいもある。父がもういない空虚感もあって、あまり仕事に集中できない。メールのお返事も書かなくてはならないのだけれども、していない。

1時45分、つれあいと話す。いつも利用する航空会社の機内持ち込み荷物の大きさの制限が変わったので、小さなスーツケースを買うことにする。つれあいがデパートに一緒に来てくれることになった。つれあいのカードがあると割引があるそう。

2時、雪が谷にメール。

2時15分、瀬田にメール。

2時30分、大崎にメール。

出かける準備開始。

2時50分、つれあいと家を出る。

3時5分、ショッピングモール到着。駐車場はすごい混んでいた。

3時15分、デパート到着。すぐにラゲッジ売り場へ。

ローラーバッグを探す。巻き尺を持って行ってサイズを測る。

やはり一番高いのが一番堅牢そうで、使いやすかった。つれあいのクーポンを使って、30パーセント以上引き。150ドルも節約。

3時55分、デパートを出る。

4時5分、駐車場到着。すぐに出る。

4時20分、帰宅。

着替え。

運動。

4時50分、立川にメール。シンシナチにメール。

4時55分、ファッションバレーにメール。

5時、明日大学に着て行くものを揃える。

5時10分、トロントにメール。

5時15分、シンシナチからメール。

5時30分、シカゴにメール。

5時40分、本郷三丁目にメール。

実家に電話。母と話す。元気そう。年金の申し込みはすべて終了したらしい。次回実家に帰った時、家と土地の名義変更。またいろいろな書類を揃えないといけないみたい。昨日は吹雪いたそう。土曜日までは雪が続きそうとのこと。近所の人が雪かきをしてくれているそう。

6時5分、川崎にメール。シカゴからメール。

明日大学に持って行くものを揃える。

6時30分、明日のスケジュールを立てる。

6時45分、夕御飯の準備開始。

7時、夕御飯。

7時30分、メールチェック。雪が谷からメール。お返事。

きんたろう、今日最後の散歩。

8時、帰宅。

グレープフルーツを食べる。

8時15分、メールチェック。雪が谷からメール。

授業の準備。

9時、都立大前にメール。

_________
■今日の反省:
メールのお返事が少しできた。明日は何とか全部に返事を書いてしまおう。

__________
■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 24°C
体感気温: 24°C
気圧: 1017.6 hPa
露点: -3°C
湿度: 16%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北 / 風速: 5 m/s
最高気温: 28°C
最低気温: 13°C
日の出: 6時06分
日の入: 17時52分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 23°C
最低気温: 13°C


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03月08日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。時差ぼけのせいか、まだ眠い。きんたろうは下でつれあいと一緒。つれあいはテレビを見ている。
___________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 入学願書の審査。本の編集。論文書き。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 感謝の気持ちを忘れない。
■今日の言葉: Happiness is not something you postpone for the future; it is something you design for the present. -Jim Rohn 「幸福とは未来に延期するようなものではなく、現在のために計画されたものである。」
__________

まずは、メールチェック。台北からメール。西神田からメール。

父の遺影の水を替える。父の遺影に挨拶。

スケジュール管理。

2時10分、コーヒーを淹れて、飲む。テレビの前では、きんたろうだけが起きていて、つれあいはうたた寝していた。

スケジュール管理。

2時35分、入学願書の審査。

3時30分、運動。

4時、入学願書の審査。

5時30分、今日2杯目のコーヒー。

5時45分、テレビのニュースを見る。

6時15分、授業の準備。

7時20分、きんたろうを散歩。風があるけれども、快晴。気温が上がりそう。

7時50分、帰宅。

メールチェック。つくばからメール。お返事。

7時55分、つくばからメール。お返事。講義の日程決定。

つれあいと話す。

8時10分、入学願書の審査。

9時15分、朝御飯。

9時40分、テレビのニュースを見る。

10時、運動。

10時40分、授業の準備。

11時50分、昼御飯。

12時25分、メールチェック。同僚から新しいカリキュラムについてメール。

ストレッチ。

1時、銀行にいるつれあいから電話。

1時10分、つれあいから電話。

入学願書の審査。

ほかのメンバーも審査中らしくサーバーがのろいだけでなく、開けないファイルもある。

2時35分、ハーブティーを飲む。チップスを食べる。

2時55分、入学願書の審査。ファイルがなかなか開けない。

3時50分、おやつ。

4時15分、研究資料の収集・整理。

4時55分、きんたろうを散歩。

5時25分、帰宅。

ベッドのシーツ、カバーなどを全て新しいのに変える。

5時50分、研究資料の収集・整理。

6時5分、メールチェック。雪が谷からメール。

6時10分、夕御飯の準備。

6時30分、夕御飯。サラダ、クラムチャウダー、サーモンフライ。

7時25分、来週土曜日からの日本行きの準備。

8時、きんたろうを散歩。まだ暖かい。月と星がとてもきれい。

8時30分、帰宅。

家の中の時計を一時間進める。

8時45分、研究資料の収集・整理。

9時2分、就寝。疲れた。

________
■今日の反省:
日本から帰ってきて、休むことなく仕事をしていたので(そのわりには仕事は進んでいないけれども)、疲れが出てきている。今日は入学願書のファイルにアクセスがうまくできず審査も進まなかった。明日は何とかしたい。

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■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴れ
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 23°C
体感気温: 23°C
気圧: 1018.1 hPa
露点: 3°C
湿度: 28%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 27°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時07分
日の入: 17時51分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴れ
最高気温: 28°C
最低気温: 13°C

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03月07日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。時差ぼけの影響が出てきたようで、眠りがとても浅かった。今日は先週休んだクラスの埋め合わせがあるが、眠くならないか心配。きんたろうは下で、つれあいと一緒。つれあいは風邪を引いているらしく、咳をする音が時々聞こえる。
_____________
■今日の予定: 授業2つ。夕方お寿司屋さんへ。
■今日すべきこと: 授業の準備。本の編集。論文書き。溜まったメールの返事書き。
■今日の目標: プライオリティーを守る。
■今日の言葉: There is only one day left, always starting over: it is given to us at dawn and taken away from us at dusk. -Jean-Paul Sartre 「常に新しく始まる、たった一日だけがあるのみだ。それは日の出とともに我々に与えられ、日の入りとともに取り上げられる。」
__________

父の遺影の水を交換。遺影に挨拶。

メールチェック。九段からメール。大阪からメール。

授業の準備。

2時30分、スケジュール管理。

2時40分、授業の準備。

3時、コーヒーを淹れて、飲む。

授業の準備。

4時30分、テレビのニュースを見る。

5時、今日2杯目のコーヒー。

5時40分、きんたろうを散歩。

6時10分、帰宅。

簡単に朝御飯。

出かける準備開始。

6時33分、家を出る。

6時50分、研究室到着。

メールチェック。九段からメール。三田からメール。

授業の準備。

8時、学生到着。授業開始。

9時20分、授業終了。

メールチェック。ワシントンからメール。

9時25分、学生到着。授業開始。

10時45分、授業終了。

メールチェック。スタッフからメール。

10時58分、研究室を出る。

11時15分、帰宅。

着替え。

昼御飯。

11時40分、きんたろうとお昼寝。

12時10分、きんたろうをお散歩。

12時40分、帰宅。

運動。

1時10分、入学願書の審査。このレベルまで来ると奨学金を与えるかどうかの審査なので、どの願書も素晴らしい。

2時40分、ストレッチ。

3時10分、入学願書の審査。

3時30分、きんたろうを散歩。

4時、帰宅。

きんたろうに夕御飯。

出かける準備開始。

4時23分、家を出る。

4時39分、お寿司屋さんの前到着。何か様子が変。

隣のオフィスデポでショッピング。5月3日で閉店するそうで、閉店セールをしていた。

4時52分、お寿司屋さんの前に戻る。ウィンドーからのぞき込むが、カウンターのところに魚がない。

5時、店が開く。お寿司屋さんの部分を2月終わりでやめたとのこと。これからは和食専門の店になるとのこと。がっくり。

ウェイトレスさんと話す。

5時8分、店を出る。

5時28分、帰宅。金曜日の夕方としてはフリーウェイが空いていた。

着替え。

夕御飯の準備開始。

5時45分、運動。

6時15分、夕御飯。

7時、テレビを見る。マレーシア航空の飛行機が墜落したかもしれないというニュース。

7時25分、アイスクリームを食べる。ハーブティーを飲む。

7時45分、メールチェック。シドニーからメール。

研究資料の収集・整理。

8時43分、就寝。疲れた。

__________
■今日の反省:
今日は授業があったほか、旅の疲れが出てきて、あまり仕事にならなかった。日曜日には標準時間も終わり、一時間時間を失うから、明日はしっかり仕事しないと。

___________
■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
波浪注意報
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1014.4 hPa
露点: 12°C
湿度: 68%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 19°C
最低気温: 12°C
日の出: 6時09分
日の入: 17時50分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 26°C
最低気温: 13°C

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03月06日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日は寝ているうちに左脚がつって、一度目を覚ました。今も左脚のふくらはぎがちょっと凝っている。
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■今日の予定: 特になし。気が向いたら、散髪に行く。
■今日すべきこと: 本の編集。論文書き。ガソリンを入れる。溜まったメールのお返事。
■今日の目標: 淡々と。
■今日の言葉: The most pathetic person in the world is someone who has sight, but has no vision. -Helen Keller 「この世でもっとも哀れな人は、視力を持ちながら、洞察力を持たない人である。」
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まずは、メールチェック。早稲田に留学している学生からメール。シドニーからメール。府中からメール。

父の遺影の水を変える。

スケジュール管理。

2時35分、研究資料の収集・整理。

3時45分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時、運動。

4時30分、研究資料の収集・整理。

5時45分、テレビのニュースを見る。

6時15分、授業の準備。

7時、きんたろうを散歩。霧が出ていて、裏山の上半分がかすんでいる。

7時30分、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。

新聞を読む。

8時、メールチェック。台北からメール。

再来週実家に戻った時にすべきことのリストを作る。実家や土地、銀行口座などの名義替えが中心。父が入っていたいろいろなサービスをキャンセル。どんなサービスに入っていたのかよくわからず、クレジットカードで年会費が自動的に差し引かれて初めてわかるものが多い。

9時30分、朝御飯。

10時、研究資料の収集・整理。

10時45分、運動。

11時15分、シャワー、洗髪。

11時40分、メールチェック。ノースカロライナからメール。シンシナチからメール。

論文書き。

12時45分、昼御飯。

1時、きんたろうを散歩。

1時30分、帰宅。

家を出る。

1時46分、グリーティングカードストア到着。ショッピング。

1時54分、グリーティングカードストアを出る。

2時6分、ガソリンスタンド到着。ガソリンを入れる。

2時9分、ガソリンスタンドを出る。

2時11分、ドラッグストア到着。ショッピング。

2時22分、ドラッグストアを出る。

2時30分、別のドラッグストア到着。ショッピング。

2時37分、ドラッグストアを出る。

2時43分、帰宅。

エンジンオイルを入れる。

2時47分、着替え。

メールチェック。スタッフからメール。月曜日までに入学願書をまた見なければならない。台湾にメール。シドニーにメール2通。

3時、朝ドラを見る。

3時15分、運動。

3時45分、コロラドにメール。

3時55分、四谷にメール。

授業の準備。

4時50分、きんたろうを散歩。

5時20分、帰宅。

夕御飯の準備開始。

皿洗い。

5時45分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。

6時30分、メールチェック。川崎からメール。

ストレッチング。

7時、メールチェック。コロラドからメール。

7時5分、つれあいから電話。

7時20分、研究資料の収集・整理。

7時35分、メールチェック。シドニーからメール。ニュージーランドからメール。

ハーブティーを飲む。

7時55分、授業の準備。

8時40分、シドニーからメール。

__________
■今日の反省:
時差ぼけのせいか、ペースが上がらない。仕事はしているけれども、結果が出てこない。もっとしっかりしないといけない。明日はがんばろう。

______________
■今日の天気: (17時39分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
波浪注意報
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1016.3 hPa
露点: 13°C
湿度: 77%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 21°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時10分
日の入: 17時50分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 20°C
最低気温: 12°C



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03月05日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。昨日は時差ぼけの影響があったけれども、今日は大丈夫そう。きんたろうは下でつれあいと一緒。
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■今日の予定: 授業2つ。オフィスアワー。教授会はキャンセル。
■今日すべきこと: 授業の準備。本の編集。論文書き。溜まったメールのお返事。
■今日の目標: 先延ばししない。
■今日の言葉: Believe that life is worth living and your belief will help create the fact. -William James 「人生は生きる価値があると信じなさい。その信念がその事実を作り出すのを手伝う。」
_________


まずは、メールチェック。シドニーからメール2通。

授業の準備。

2時50分、実家に電話。母と話す。そろそろ寝る用意を始めるように言う。遺族年金の手続きが社会保険事務所の係員が説明したよりもずっと難しいことがわかり、また明日社会保険事務所に行かないといけないそう。母一人ではいけないので、また父の友人に付き添いを頼まなければならない。申し訳ない。それにしても、年金の手続きは複雑だ。

3時、授業の準備。

4時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

5時30分、きんたろうを散歩。

6時、帰宅。

朝御飯。

6時15分、出かける準備開始。

6時32分、家を出る。

6時52分、研究室到着。今朝は信号にかなり引っかかった。

授業の準備。

7時20分、研究資料の収集・整理。

8時、学生到着。

9時30分、授業終了。

講師と話す。

9時45分、授業の準備。

10時55分、学生到着。授業開始。

12時33分、授業終了。

メールチェック。重量なメールなし。

12時38分、研究室を出る。

12時55分、帰宅。

着替え。

1時10分、昼御飯。

1時25分、お昼寝。

1時55分、起床。

きんたろうを散歩。

2時25分、帰宅。

運動。

3時、朝ドラを見る。

3時15分、友人から電話。

3時25分、研究資料の収集・整理。

4時、つれあいが帰ってくる。うちの大学での講演を午後聞きに行ったそうで、そのまま家に帰ってきたそう。あまりにも早い帰宅でびっくり。

研究資料の収集・整理。

5時20分、夕御飯の準備。

5時40分、夕御飯。

6時25分、ニュースを見る。

6時55分、運動。

7時25分、研究資料の収集・整理。

7時55分、キャロットケーキを食べる。ハーブティーを飲む。

8時5分、メールチェック。シドニーからメール。立川からメール。

研究資料の収集・整理。

________
■今日の反省:
今日は授業とその準備で一日が終わった感じ。メールの返事がどんどん溜まっていく。

_________
■今日の天気: (19時13分 現在)
今日の天気予報: 曇時々晴
現在の天気: 曇り
現在の気温: 16°C
体感気温: 16°C
気圧: 1018 hPa
露点: 12°C
湿度: 77%
視界: 14 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北東 / 風速: 2 m/s
最高気温: 19°C
最低気温: 13°C
日の出: 6時11分
日の入: 17時49分
紫外線: 0 - 弱い

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明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 20°C
最低気温: 13°C



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03月04日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。つれあいはまだ仕事中。
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■今日の予定: 税理士さんから確定申告をもらう。
■今日すべきこと: 論文査読。授業の準備。溜まったメールにお返事。本の編集。
■今日の目標: 着実な仕事。
■今日の言葉: Once you label me you negate me. ーSoren Kierkegaard
「私にレッテルをはった時点で、あなたは私を否定している。」
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まずは、メールチェック。九段からメール。大阪からメール。三田からメール。

論文査読。

2時40分、コーヒーを淹れて、飲む。

BBCニュースでウクライナの状況を聞く。お腹が空いたので、クラッカーとブリーチーズを食べる。

3時、論文査読。

4時30分、メールチェック。九段からメール。

授業の準備。

5時25分、今日2杯目のコーヒー。

授業の準備。

6時55分、きんたろうを散歩。

7時25分、帰宅。

ゴミ出し。

7時35分、きんたろうに朝御飯。

テレビのニュースを見る。

7時55分、論文査読。

8時45分、論文査読全て終了。

つれあいと確定申告について話す。

9時、運動。

9時30分、今日2杯目のコーヒー。

授業の準備。

10時、朝御飯。

10時20分、授業の準備。

10時50分、トラベルエージェントから電話。

きんたろうを散歩。

11時20分、帰宅。

ホットチョコレートを飲む。

11時30分、運動。

12時、授業の準備。

12時30分、きんたろうとお昼寝。

1時、シャワー。

1時15分、出かける準備開始。

1時28分、家を出る。

1時45分、税理士事務所到着。

確定申告の書類を受け取る。

1時51分、税理士事務所を出る。

2時6分、スーパー到着。ショッピング。

2時27分、スーパーを出る。

食材を冷蔵庫に入れる。

2時30分、きんたろうを散歩。

3時、帰宅。朝ドラを見る。

3時15分、父の葬儀の写真を整理。

3時40分、写真をつれあいにメールで送る。

授業の準備。

4時10分、ストレッチング。

4時40分、夕御飯の準備。

5時、きんたろうを散歩。

5時30分、帰宅。

5時45分、きんたろうに夕御飯。

5時50分、夕御飯。サーモンのピカタ。

6時35分、テレビのニュースを見る。

7時、メールチェック。学生からメール。返事。

授業の準備。

7時45分、税理士さんからメール。確定申告をオンラインで提出、受理。

授業の準備。

8時20分、キャロットケーキを食べる。ココアを飲む。

授業の準備。

9時3分、就寝。
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■今日の反省:
学会の論文の査読を全て終えた。でも、返事しないといけないメールがどんどん溜まってきている。明日、明後日がんばって返事を書こう。

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■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
波浪注意報
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1016.9 hPa
露点: 11°C
湿度: 69%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北 / 風速: 3 m/s
最高気温: 19°C
最低気温: 13°C
日の出: 6時12分
日の入: 17時48分
紫外線: 0 - 弱い

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明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 20°C
最低気温: 13°C



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03月03日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。長く寝たけれども、まだ疲れが残っている。きんたろうは下でつれあいと一緒。つれあいは風邪を引いていて、のどが痛いらしい。
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■今日の予定: 授業2つ。
■今日すべきこと: 授業の準備。論文査読。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: もとの生活ペースに早く戻る。
■今日の言葉: Even if I knew that tomorrow the world would go to pieces, I would still plant my apple tree. -Martin Luther 「たとえ明日世界が粉々になることを知っていても、私は自分のりんごの木を植えるであろう。」
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まずは、メールチェック。九段からメール。大阪からメール。

日本から持ってきた父の遺影に水を供える。

授業の準備。久しぶりの授業。楽しみ。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

まだ起きているつれあいと、実家のこれからについて話す。

4時、授業の準備。

5時30分、きんたろうを散歩。久しぶりの日課の散歩。きんたろう、喜んでいる。

6時、帰宅。

出かける準備開始。

6時14分、家を出る。

6時31分、研究室到着。

メールチェック。雪が谷からメール。

授業の準備。

6時45分、教材をコピー。

7時、授業の準備。

7時30分、スケジュール管理。

7時40分、トーレンスにメール。

授業の準備。

8時、学生到着。授業開始。

9時20分、授業終了。

メールチェック。トーレンスからメール。

今月後半の日本行きのホテルをチェック。

9時50分、ホテルをオンラインで予約。

9時55分、トーレンスにメール。

10時10分、トーレンスからメール。お返事。

授業の準備。

10時50分、学生到着。授業開始。

12時20分、授業終了。

メールチェック。つれあいからメール。

12時32分、研究室を出る。

12時54分、帰宅。今日は全部の信号で引っかかった感じ。

きんたろうを散歩。

1時25分、帰宅。

着替え。

1時40分、昼御飯。

2時、きんたろうとお昼寝。

2時30分、運動。

3時、朝ドラを見る。

3時15分、トーレンスにメール。3月15日からの実家行きの切符を購入。

きんたろうを散歩。

3時45分、帰宅。

メールチェック。デイビスからメール。お返事。学部長の秘書からメール。4月まで教授会はなし。

3時50分、つれあいから電話。

4時、ストレッチ。

4時30分、メールチェック。デイビスからメール。同僚からメール。

プロジェクト関係の仕事。

4時55分、メールチェック。つれあいからメール。

実家に電話。母と話す。父の銀行口座の印鑑が見つからなかったけれども、見つかった模様。最近の預金通帳は印鑑を押してないので、銀行から印鑑のコピーを送ってもらうとのこと。母は記憶力が衰えて、いろいろなものをどこに置いたかかなり忘れている。かなり心配。一昨日、昨日と母の友人が夜泊まってくれたそうだけれども、今夜から一人になる。かなり心配。

5時10分、プロジェクト関係の仕事。

5時30分、川崎にメール。

きんたろうを散歩。

6時、帰宅。

夕御飯の準備。

皿洗い。キッチンの水回りの掃除。

6時35分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。天津丼。

7時15分、メールチェック。大阪からメール。

研究資料の収集・整理。

8時、運動。

8時30分、研究資料の収集・整理。

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■今日の天気: (20時00分 現在)
今日の天気予報: 曇時々晴
波浪注意報
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1019.6 hPa
露点: 12°C
湿度: 72%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 5.84 mm
風: 風向: 北西 / 風速: 2 m/s
最高気温: 19°C
最低気温: 13°C
日の出: 6時14分
日の入: 17時47分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 19°C
最低気温: 12°C


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03月02日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日は疲れていたせいか、ぐっすり眠れた。今日はアメリカに帰る日。母を残していくのはつらいが、仕事があるので、しかたがない。学生たちにも早く会いたいし、つれあいにもきんたろうにも会いたい。
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■今日の予定: アメリカに帰国。到着は同じ日の午後。
■今日すべきこと: 論文査読。溜まったメールのお返事。本の編集。
■今日の目標: 飛行機の待ち時間を有効に使う。
■今日の言葉: Give a man a fish. You feed him for a day; Teach him to fish. You feed him for a lifetime. -Maimonides 「人に魚を与えると、一日の食べ物を与える。人に魚釣りを教えると、一生の食べ物を与える。」
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父の遺影に挨拶。

メールチェック。オハイオからメール。つれあいからメール。

論文査読。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

論文査読。

4時45分、父の祭壇の水とお茶を変える。

5時、テレビを見る。

5時30分、出発の準備。

6時30分、つれあいにメール。

母とこれからのことについて話す。

7時、朝御飯。

7時15分、タクシーを呼ぶ。

7時25分、タクシー到着。家を出る。

7時37分、空港到着。

搭乗手続き。

7時50分、川崎にメール。

8時、ラーメン屋さんに行って、塩ラーメンを食べる。故郷から帰るお決まりのコース。

8時20分、セキュリティーチェックへ。

地元の高校の修学旅行生と一緒になり、少し時間がかかる。

8時25分、セキュリティーチェック終了。

8時35分、定刻より5分早く、搭乗開始。まず修学旅行生から。

8時52分、定刻より3分早く、ゲートを離れる。

9時1分、離陸。

寝ようと思ったけれども、十分寝たので、眠れない。

コーヒーを飲む。

となりの女の子は受験生のよう。

10時13分、定刻より12分早く、羽田着陸。東京は雨。

10時24分、ゲート到着。ターミナルに出る。

10時33分、荷物をピックアップ。

おしるこを食べたかったけれども、食べられるところがなかったので、成田で食べることにして、京急の乗り場へ。

次の成田行きまで時間がかなりあったので、おしるこが食べられるところをもう少し探してもよかったと後悔。

11時1分、京急に乗る。

メールチェック。川崎からメール。九段からメール。大阪からメール。瀬田からメール。

12時38分、成田空港到着。

出発ロビーへ移動。

12時50分、お寿司屋さん到着。すごく混んでいた。

昼御飯。

1時55分、お勘定。おみやの巻き寿司をオーダー。お勘定、とても安かった。最初かなり待たされたせいかもしれないが、極端に安すぎる。

また今月末来ることを約束して、お寿司屋さんを出る。

2時、荷物を少し整理。

2時10分、セキュリティーチェックへ。

2時20分、セキュリティーチェック終了。

2時25分、出国管理終了。

2時30分、航空会社のラウンジに入る。成田も雨。

急いでいて、おしるこを食べるのを忘れた。次回日本に来た時は、必ず食べよう。

メールチェック。九段からメール。

ビールを飲む。

3時15分、川崎にメール。

論文査読。

4時5分、学生たちにメール。

論文査読。

4時35分、メールチェック。調布からメール。

論文査読。

5時16分、これから乗る飛行機がようやくデンバーから到着するのが見える。

5時45分、ラウンジを出て、ゲートに移動。

ゲート付近で待つ。

6時15分、定刻より50分遅れで、搭乗開始。

6時35分、定刻より20分遅れで、ドアを閉める。しかし、なかなか動かない。

雨の影響で、離陸が遅れるとのアナウンス。

6時55分、ようやくゲートを離れる。

7時11分、成田を離陸。

食事を食べず、ずっと寝る。横に赤ん坊がいて、時々大声で泣いて、目が覚める。

カリフォルニア時間の朝8時起きて、お寿司屋さんのおみやを食べる。

また寝る。

11時、定刻、ロサンゼルス着陸。

11時10分、ゲート到着。

ゲートドライバーが下手で、なかなかゲートがドアに合わない。

11時20分、ようやくターミナルに出る。

11時25分、入国管理終了。

11時30分、税関終了。

11時35分、セキュリティーチェックへ。すぐに終了。

11時40分、ラウンジに入る。

つれあいに電話。

11時50分、メールチェック。つくばからメール。九段からメール。

昼御飯。

12時20分、研究資料の収集・整理。

東欧系の2,3歳の女の子が寄ってきて、コンピュータのパワーコードにつけてある赤いプラスチックに興味を持っているらしく一生懸命触っている。かわいらしい。

メールチェック。学生二人からメール。スタンフォードからメール。

12時50分、ラウンジを出る。

12時57分、ゲート到着。

先に出る飛行機の到着、出発が遅れていて、搭乗がなかなか始まらない。

1時21分、定刻より14分遅れて、搭乗開始。

1時37分、定刻、ドアを閉める。

しばらく動かない。

1時50分、ようやくゲートから離れる。

1時57分、ロサンゼルスを離陸。

南カリフォルニアは週末雨が降ったらしく、どこを見ても黒い雲。

2時21分、定刻より5分早く、着陸。

2時24分、ゲート到着。

2時30分、ターミナル到着。

つれあいを待つ。

2時44分、つれあい到着。つれあいの車で家に向かう。

2時59分、つれあいの車のガソリンがなくなりつつあるので、ガソリンスタンドに寄る。

3時4分、ガソリンスタンドを出る。

3時9分、帰宅。きんたろうがとても喜ぶ。

きんたろうを散歩。

3時40分、帰宅。

着替え。

3時50分、シャワー、洗髪。

4時12分、スーツケースを開けて、洗濯物を取り出す。

4時50分、メールチェック。板橋からメール。

授業の準備。

5時15分、きんたろうに夕御飯。

5時25分、つれあいがショッピングから帰宅。急に中華料理を食べに行こうと言う。

5時30分、家を出る。

5時35分、中華料理店到着。今日はオスカーの日で、とても空いていた。空いていたので、作るのに時間がかかる裏メニュー中心に注文。

7時、夕御飯終了。

7時5分、帰宅。

メールチェック。横浜からメール。本郷三丁目からメール。札幌からメール。

7時28分、就寝。疲れた。


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03月01日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。実家最後の日。明日はアメリカに戻る。授業をキャンセルしてきたので、早くアメリカに帰りたい気持ちと母を残していくうしろめたさ半々。その母は、疲れていびきをかいて寝ている。
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■今日の予定: デパートに行く。ATMで基調。ご近所に挨拶。
■今日すべきこと: 論文査読。近所に人たちに母のことを頼む。
■今日の目標: 感謝の気持ちを忘れない。
■今日の言葉: The meaning of life is life. -Alan Alda. 「生きる意味とは生きることである。」
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父の遺影に挨拶。

メールチェック。九段からメール。大阪からメール。三田からメール。瀬田からメール。スタッフからメール。学会の大会は今日。夜中を越えても準備のためのメールが行き交っている。手伝いができないのが残念。

2時15分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

3時30分、メールチェック。三田からメール。

今日中に母のためにしておくべきことのリストを作る。母の記憶力がかなり落ちてきているので、重要なことは全て書いて残しておくことにする。

4時30分、メールチェック。スタッフからメール。ロサンゼルスからメール。

研究資料の収集・整理。

5時50分、テレビを見る。

6時30分、祭壇の水などを取り替える。母は疲れてまだ寝ている。

6時45分、研究資料の収集・整理。

7時、テレビのニュースを見る。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、メールチェック。三田からメール。最後まで学会の昼食のお弁当の手配をしている。

朝御飯。

8時50分、母と今日の予定について話す。

9時15分、出かける準備開始。

9時50分、介護の人到着。

9時55分、家を出る。

10時、郵便局の前のポストに手紙投函。

10時5分、近所の人の家に行って、お礼の品を渡す。

銀行のATMに向かって歩く。

10時11分、ATMで父の通帳に記帳。

デパートに向かって歩く。

10時23分、デパート到着。

商品券を買う。

10時30分、地下に行き、お礼のお菓子を買う。

デパ地下を見る。

10時40分、デパートを出る。

11時、ローソンでアイスクリームを出る。

11時10分、帰宅。

11時20分、介護の人が帰る。

11時25分、近所のお宅に行って、母のことを頼む。

メールチェック。九段からメール。大阪からメール。

母に銀行通帳のことを説明。

11時45分、研究資料の収集・整理。

12時50分、近所の人が来る。

近所の人と話す。

1時30分、父の事務処理。いろいろなサービスの退会届の準備。

1時50分、近所の人と昼御飯。

2時20分、残務整理。

3時、近所の人が帰る。

3時10分、家を出る。

3時20分、近所の100均ショップ到着。

母のためにノートなどを買う。

3時50分、100均ショップを出る。

4時、帰宅。

母に記録ノートの付け方を教える。

4時10分、明日の出発の準備。

5時、父関係の書類の整理。

6時5分、夕御飯。今回最後の母との夕御飯。ワインを一緒に飲む。我が故郷はいろいろ独自の慣習があって、人が死んでもいろいろしなくてはならないことがほかのところに比べて多いよう。母も大変だと思うけれども元気でがんばってほしい。

7時10分、メールチェック。九段からメール。大阪からメール。学会も無事終了したらしい。

7時58分、就寝。疲れた。



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