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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:03:00 平均起床時刻:02:03

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04月30日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうはいつも通り、下でつれあいと一緒。今日は朝からかなり温度が高い。
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■今日の予定: 授業。テレコンフェレンス。オフィスアワー。教授会。
■今日すべきこと: 授業の準備。論文書き。
■今日の目標: がんばるのみ。
■今日の言葉: Example is not the main thing in influencing others. It is the only thing. -Albert Schweitzer 「模範は他人に影響を与える主要なものではない。それが唯一のものである。」
___________

まずは、メールチェック。九段からメール。シドニーからメール。

授業の準備。

2時40分、シドニーにメール。

授業の準備。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

4時45分、きんたろうを散歩。おそらく23,4度ある。

5時15分、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。

5時30分、トーレンスにメール。

新聞を読む。

6時、シャワー。出かける準備開始。

6時24分、家を出る。

今日はフリーウェイ混んでいる。

6時42分、研究室到着。

授業の準備。

6時50分、教材のコピー。

7時3分、メールチェック。スタッフからメール。

授業の準備。

7時49分、学生到着。授業開始。

砂漠から熱風が吹いてきていて、途中の山から花粉を運んできているので、学生はずっと目から涙を流し、鼻水をすすっていた。

9時20分、授業修了。

メールチェック。コロラドからメール。

論文書き。

10時、テレコンフェレスの準備。

10時10分、テレコンフェレンスのサイトに入る。

10時15分、テレコンフェレンス開始。

11時24分、テレコンフェレンス一つ終了。次開始。

11時45分、テレコンフェレンス二つ目終了。次開始。

11時58分、テレコンフェレンス三つ目終了。今日のテレコンフェレンスこれで終了。

メールチェック。トーレンスからメール。

12時5分、トーレンスにメール。

学会関係の仕事。

12時10分、同僚と話す。

12時25分、メールチェック。ミシガンからメール。トーレンスからメール。

教授会の部屋に移動。

12時30分、教授会開始。

1時8分、教授会終了。

1時10分、研究室に戻る。

メールチェック。トーレンスからメール。ミシガンからメール。

1時15分、ミシガンにメール。

デスクの上を片付ける。

1時31分、研究室を出る。

1時49分、帰宅。

着替え。とても熱い。30度くらいあるかな。

1時55分、メールチェック。コロラドからメール。

2時、きんたろうを散歩。

2時30分、帰宅。

運動。

3時、シャワー。

3時15分、研究資料の収集・整理。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、研究資料の収集・整理。

5時、夕御飯の準備。

5時20分、きんたろうに夕御飯。夕御飯。

6時5分、きんたろうを散歩。

6時35分、帰宅。

テレビのニュースを見る。

6時45分、メールチェック。トーレンスからメール。お返事。

論文書き。

7時5分、実家に電話。母と話す。夜眠れなくて、薬を飲んだら、今朝は9時まで起きれなかったとのこと。でも、元気そう。

7時15分、論文書き。

あまりいい考えが浮かばないので、散歩に出ることにする。

7時20分、きんたろうを散歩。

7時50分、帰宅。

論文書き。

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■今日の反省:
今日は授業やら会議やらで、最後の最後まで論文書きを本格化することができなかった。明日はしっかりやろう。

_________
■現在の天気: (17時51分 現在)
今日の天気予報: 晴れ
強風注意報
現在の天気: 晴れ
現在の気温: 30°C
体感気温: 30°C
気圧: 1012.5 hPa
露点: -12°C
湿度: 6%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 34°C
最低気温: 18°C
日の出: 6時02分
日の入: 19時29分
紫外線: 1 - 弱い

_______
■明日の天気:
晴れ
最高気温: 31°C
最低気温: 17°C

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04月29日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。今日はとても静か。
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■今日の予定: 授業。学科長と会議。学部長と会議。
■今日すべきこと: 授業の準備。論文書き。本の編集。
■今日の目標: 隙間時間を有効に使う。
■今日の言葉: Once you have mastered time, you will understand how true it is that most people overestimate what they can accomplish in a year - and underestimate what they can achieve in a decade! ーTony Robbins 「いったん時間を操ることを憶えると、たいていの人は自分で一年でできることを過大評価し、十年でできることを過小評価していることをわかるであろう。」
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まずは、メールチェック。高輪からメール。九段からメール。

授業の準備。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時、メールチェック。早稲田からメール。

授業の準備。

4時30分、きんたろうを散歩。今日は暖かい。

5時、帰宅。

ゴミ出し。

今日2杯目のコーヒー。

5時10分、研究資料の収集・整理。

6時、出かける準備開始。

6時14分、家を出る。

6時32分、研究室到着。

メールチェック。重要なメールなし。デイビスにメール。

授業の準備。

教材のコピー。

7時、宿題をチェック。

7時35分、メールチェック。雪が谷からメール2通。

同僚と話す。

7時50分、学生到着。授業開始。

9時20分、授業修了。学生はこれから仕事の面接があるそうで、急いで出ていく。

メールチェック。デイビスからメール。

9時30分、同僚と夏のことについて話す。

10時20分、メールチェック。大津からメール。コロラドにメール。

論文書き。

11時5分、学科長到着。会議開始。

12時20分、会議終了。

メールチェック。学部長の秘書からメール。

論文書き。

12時45分、5月末の実家に帰る旅行の予定を立てる。

12時50分、トーレンスにメール。

12時55分、コロラドにメール。

論文書き。

1時10分、学部長の秘書からメール。

論文書き。

1時28分、研究室を出る。

1時30分、学部長の部屋到着。会議。

1時52分、会議終了。

1時55分、研究室に戻る。

メールチェック。コロラドからメール。ロングビーチからメール。

2時、同僚と話す。

2時5分、コロラドにメール。

2時18分、研究室を出る。

2時37分、帰宅。

着替え。

2時45分、きんたろうを散歩。非常に熱い。

散歩中につれあいから電話。きんたろうを再来週2回ケンネルに預ける必要あり。

隣の家のご主人と話す。

3時15分、帰宅。

おやつ。

メールチェック。コロラドからメール。お返事。横浜からメール。ロングビーチにメール。

オンラインで5月末の日本行きのホテルを調べる。

3時50分、オンラインでホテルを予約。

3時55分、オンラインで車の登録料を払う。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、5月末の日本行きの後半のホテルを探す。

4時30分、オンラインでホテルを予約。

運動。

5時、シャワー。

5時15分、夕御飯の準備。

5時30分、きんたろうに夕御飯。夕御飯。

6時、きんたろうを散歩。まだまだ熱い。

6時30分、帰宅。

つれあいが帰ってくる。タコスを買ってきたので、一つ食べる。

6時50分、メールチェック。つくばからメール。お返事。

7時、ストロベリーにコンデンスミルクをかけて食べる。

7時15分、九段からメール。

論文書き。

8時26分、就寝。疲れた。

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■今日の反省:
今日は授業やら会議やらいろいろあったが、隙間時間を見つけて、論文を書いたので、予想したよりも論文が書けた。明日までには何とか終えたい。

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■今日の現在の天気: (17時51分 現在)
今日の天気予報: 晴れ
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 29°C
体感気温: 29°C
気圧: 1013.8 hPa
露点: 1°C
湿度: 17%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北西 / 風速: 5 m/s
最高気温: 32°C
最低気温: 21°C
日の出: 6時03分
日の入: 19時29分
紫外線: 1 - 弱い

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■明日の天気:
晴れ
最高気温: 32°C
最低気温: 19°C

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04月28日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。いつもの静かな朝。
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■今日の予定: 授業。午後アップルストアに行く。
■今日すべきこと: 授業の準備。論文書き。本の編集。
■今日の目標: 優先順序を守る。
■今日の言葉: We could never learn to be brave and patient, if there were only joy in the world. -Helen Keller 「この世界に喜びしかないとしたら、私は勇敢で、忍耐強くあることを決して学ぶことはできなかった。」
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まずは、メールチェック。九段からメール。西神田からメール。立川からメール。大阪からメール。四谷からメール。

2時10分、九段にメール。

2時15分、四谷からメール。

論文書き。

2時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

論文書き。

3時、メールチェック。川越からメール。雪が谷からメール。

授業の準備。

4時30分、研究資料の収集・整理。

5時、きんたろうを散歩。

5時30分、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。

論文の方向性を考える。結局、一つセクションを捨てることにする。

6時、出かける準備開始。

6時34分、家を出る。

6時52分、研究室到着。

授業の準備。

教材をコピーする。

7時15分、つれあいからメール。返事。

授業の準備。

8時、スケジュール管理。

9時、同僚にメール。

9時5分、講師にメール。

9時10分、シアトルにメール。

来月の講演の準備。

9時25分、早稲田にメール。

授業の準備。

9時50分、メールチェック。同僚からメール。

学生到着。授業開始。

11時30分、授業終了。

メールチェック。スタッフからメール。

11時35分、講師からメール。

研究室を片付ける。

12時2分、研究室を出る。

12時18分、大学のそばのショッピングセンターの駐車場到着。昼時ですごい混みよう。ようやく注射スポットを見つける。

アップルストアに向かって歩く。

12時23分、アップルストア到着。チェックイン。

少し待つ。メールチェック。講師からメール。

12時32分、iPod touchのシステムの修復を頼む。

12時52分、修復終了。案外簡単に直った。アップルストアを出る。

12時57分、ショッピングストアの駐車場を出る。

1時18分、帰宅。

きんたろう、散歩に興味がなさそうなので、まずは着替え。

1時23分、おやつ。

テレビを見る。

1時45分、メールチェック。アシスタントからメール。返事。

1時50分、シアトルからメール。

iPod touchのリカバリーを始める。

2時5分、シアトルにメール。

2時10分、アシスタントからメール。

2時20分、アシスタントにメール。

きんたろうを散歩。

2時50分、帰宅。暖かくて、気持ちのいい日。

運動。

3時30分、シャワー。

3時45分、論文書き。

4時、朝ドラを見る。

4時12分、つれあいから電話。今夜は外食することにする。

4時15分、論文書き。

4時30分、渋谷にメール。デイビスからメール。

4時40分、川崎にメール。大津にメール。

4時45分、きんたろうを散歩。

5時15分、帰宅。

きんたろうに夕御飯。

テレビのニュースを見る。LAクリッパーズのオーナーの人種差別的発言とアメリカ南部の竜巻のニュースが中心。マレーシア航空の行方不明機の捜索と韓国の旅客船沈没のニュースはすっかり霞んでしまった。

5時35分、論文書き。

6時5分、つれあい帰宅。予定では5時半か5時45分に帰宅の予定だったけれども、フリーウェイが駐車場状態だったということ。

6時10分、家を出る。

6時15分、レストラン到着。夕御飯。

今日はコックが違うらしく、同じものを注文しても、すべてがいつもよりおいしい。

7時20分、レストランを出る。残り物はドギーバッグに入れてもらう。これで数日は夕御飯大丈夫。

7時25分、帰宅。

きんたろうを散歩。

7時50分、帰宅。

明日大学に着て行くものを揃える。

明日大学に持っていくものを揃える。

7時55分、メールチェック。同僚からメール。お返事。府中からメール。立川からメール。

授業の準備。

8時23分、就寝。

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■今日の反省:
授業があったわりには、案外自分のことができた。

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■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴れ
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 19°C
体感気温: 19°C
気圧: 1013.6 hPa
露点: 12°C
湿度: 61%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 22°C
最低気温: 16°C
日の出: 6時04分
日の入: 19時28分
紫外線: 0 - 弱い

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明日の天気:
晴れ
最高気温: 32°C
最低気温: 18°C

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04月27日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうはつれあいと下で一緒。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 論文書き。本の編集。授業の準備。
■今日の目標: 信頼される仕事。
■今日の言葉: People will forget what you said, people will forget what you did, but people will never forget how you made them feel. -Maya Angelou 「人はあなたの言ったことを忘れるであろう。人はあなたのしたことを忘れるであろう。しかし、人はあなたがどのように感じさせたかは決して忘れないであろう。」
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まずは、メールチェック。シドニーからメール。台北からメール。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

論文書き。

4時40分、メールチェック。重要なメールなし。

論文書き。

5時55分、今日2杯目のコーヒー。

6時15分、きんたろうを散歩。風が少し冷たい。

6時45分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

7時50分、朝御飯。

8時20分、新聞を読む。

9時、スケジュール管理。

9時15分、メールチェック。フォールズチャーチからメール。

授業の準備。

10時45分、大体明日の授業の準備終了。

10時55分、メールチェック。フォールズチャーチからメール。

11時、フォールズチャーチにメール。

きんたろうを散歩。からりと晴れていなくて、涼しい。

11時35分、帰宅。

テレビのニュースを見る。

12時、運動。

12時30分、メールチェック。フォールズチャーチからメール。お返事。

昼御飯。

1時、テレビのニュースを見る。

1時15分、きんたろうとお昼寝。

1時45分、起床。

論文書き。

4時、論文かなり進んだけど、まだまだ。少し休むことにする。

朝ドラを見る。

4時15分、皿洗い、キッチンの水回りの掃除。

夕御飯の準備開始。

4時40分、きんたろうを散歩。

5時10分、帰宅。

論文書き。

5時40分、メールチェック。つくばからメール。お返事。

運動。

6時10分、シャワー、洗髪。

6時30分、きんたろうに夕御飯。夕御飯。

7時、メールチェック。北京からメール。立川からメール。西神田からメール。

きんたろうを散歩。

7時30分、帰宅。

メールチェック。北京からメール。西神田からメール。立川からメール。シアトルからメール。

明日着て行くものを揃える。

明日持って行くものを揃える。

スケジュール管理。

論文書き。

8時、論文8割くらい書き終える。もう一度構成を見直す必要あり。疲れたので、今日はこれでやめることにする。

8時5分、メールチェック。西神田からメール。

ハーブティーを飲む。

8時15分、メールチェック。つくばからメール。

きんたろうと戯れる。

8時25分、つくばにメール。

論文をこれからどのように発展させて、結論に持ち込むかを考える。

8時50分、竹橋からメール。

論文のことを考える。

9時15分、寝る準備。

9時28分、就寝。疲れた。

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■今日の反省:
論文がかなり進んだ。今日で終える予定だったけれども、8割のところで先に進まなくなった。優先順序を守って仕事していれば、絶対今日には終わったはず。今更言ってももう遅い。ほかの仕事に影響が出ることは間違いない。

___________
■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1015.8 hPa
露点: 11°C
湿度: 63%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北北西 / 風速: 6 m/s
最高気温: 19°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時05分
日の入: 19時27分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 21°C
最低気温: 15°C


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04月26日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。外はすごい雨。風も強そうで、雨が窓ガラスに打ち付けている。つれあいがバスルームで寝る準備をしていた。きんたろうはそのそばに座っていた。
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■今日の予定: 車の定期点検。
■今日すべきこと: 論文書き。本の編集。授業の準備。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: No one grows old by living - only by losing interest in living. ーMarie Beynon Ray 「何者も生きることによって年は取らない。生きることへの興味を失うことによってのみ年を取るのである。」
__________

まずは、メールチェック。つくばからメール2通。

研究資料の収集・整理。

2時20分、つくばにメール。

2時25分、つくばにメール。

コーヒーを淹れて、飲む。

2時35分、つくばからメール。

研究資料の収集・整理。論文を書く準備。

3時30分、論文書き。

4時40分、研究資料の収集・整理。

5時25分、メールチェック。大崎からメール。

研究資料の収集・整理。

5時55分、大崎にメール。

6時5分、出かける準備開始。

6時57分、家を出る。

7時16分、カーディーラーの前到着。まだ開いていなかった。前の道路に終車して待つ。

メールチェック。ミシガンからメール。

7時42分、カーディーラーが開く。修理部門のビルの前に移動。車の中で待つ。

7時53分、修理部門の人が中に入れてくれる。

7時55分、サービスアドバイザーと話す。チューンナップは3時までには終わるとのこと。それほど混んでいないので、そんなにかからないだろう。

8時、つれあいに電話。8時過ぎにカーディーラーに来るように言っておいたけれども、まだ家にいた。あまり高い期待を持たないようにしているので、別に気にならない。

カーディーラーのラウンジで待つ。コーヒーを飲む。

メールチェック。ソウルからメール。

8時18分、つれあいから電話。カーディーラーに近づいているとのこと。外に出る。

8時19分、つれあいの車到着。きんたろうも一緒。

8時38分、帰宅。

着替え。

8時50分、メールチェック。立川からメール。

論文書き。

9時45分、朝御飯。

10時5分、論文書き。

10時50分、メールチェック。アーバインからメール。お返事。

論文書き。かなりペースが上がってきた。

11時45分、アーバインからメール。お返事。つれあいからきんたろうの予防接種の時間確認のメール。

きんたろうを散歩に連れていこうと思ったけれども、外はまた雨が降ってきた。

11時55分、コーヒーを飲む。

論文書き。

1時、きんたろうを散歩。

1時30分、帰宅。

メールチェック。アーバインからメール。

論文書き。

2時30分、カーディーラーからチューンナップが終わったという連絡。つれあいが仕事を終えるまで待つ。

論文書き。

壁にぶち当たる。論文少し寝かすことにする。

2時50分、雪が谷にメール。

出かける準備開始。

3時7分、つれあいの車で家を出る。

3時24分、ディーラー到着。支払い。

3時27分、ディーラーを出る。

3時47分、帰宅。

きんたろうを散歩。

4時20分、帰宅。

メールチェック。シドニーからメール2通。お返事。

運動。

4時50分、メールチェック。シドニーからメール。

夕御飯の準備開始。

5時30分、本を読む。

6時、夕御飯。ソースカツ丼。

6時45分、論文書き。

7時40分、ハーブティーを飲む。

7時55分、きんたろう、今日最後の散歩。

8時25分、帰宅。

論文書き。

9時、メールチェック。シドニーからメール。

ハーブティーを飲む。これ以上、論文書きを続けると、興奮して眠れなくなるので、今日はこれまで。

スケジュール管理。

9時28分、就寝。

__________
■今日の反省:
論文もかなり進んだし、まあまあの日。

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■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 曇時々晴
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 16°C
体感気温: 16°C
気圧: 1015.7 hPa
露点: 8°C
湿度: 58%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 4.32 mm
風: 風向: 西北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 18°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時06分
日の入: 19時26分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 18°C
最低気温: 14°C

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04月25日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうはベッドの横で寝ていた。仕事をしているつれあいに、上に行くように言われたらしい。
__________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 論文書き。本の編集。レポート書き。
■今日の目標: 背水の陣。
■今日の言葉: First say to yourself what you would be; and then do what you have to do. -Epictetus 「まず自分がどうなりたいかを自分に言え。そして、すべきことをしろ。」
__________

まずは、メールチェック。大崎からメール。雪が谷からメール。

2時5分、コーヒーを淹れて、飲む。

つれあいときんたろうについて話す。どうも外にコヨーテがいるらしく、きんたろうが吠えてうるさかったとのこと。

2時15分、雪が谷から来た資料を読む。

2時20分、雪が谷にメール。

2時30分、大崎にメール。台北からメール。夏の学会パネルについて質問が来る。まだきちんと準備をしていないことに気づいて、目がぱっちり開く。早くみんなに連絡しないといけない。

つれあいと話して、明日車を定期点検に持っていくことにする。

2時45分、台北にメール。

2時50分、本郷のお寿司屋さんに電話して、来月の予約を入れる。

2時55分、新宿のお寿司屋さんに電話したら、行きたい日が特別休業。残念。

3時、大崎にメール。

来月の東京行きの準備。

3時20分、航空会社に電話。座席を移動。

3時30分、西神田からメール。助成金申請が認められた。

3時35分、西神田にメール。

3時40分、大崎からメール。お返事。

論文書き。

4時30分、立川からメール。六本木からメール。

4時40分、立川にメール。

論文書き。

5時25分、立川からメール。

論文書き。

5時55分、つくばからメール。

6時5分、きんたろうを散歩。今日は雨が降りそう。

6時35分、帰宅。

つれあいと話す。

今日2杯目のコーヒー。

6時50分、つくばにメール。

論文書き。

7時20分、新宿の中華料理の店に電話。来月の予約をする。

スケジュール管理。

7時40分、研究資料の収集・整理。

8時、テレビのニュースを見る。

8時20分、研究資料の収集・整理。

9時、メールチェック。スタッフからメール。同僚からメール。

研究資料の収集・整理。

9時40分、ミシガンからメール。お返事。

9時50分、四谷にメール。

学会関係の仕事。

10時15分、コロラドにメール。

10時30分、コロラドからメール2通。

10時35分、コロラドにお返事2通。

きんたろうを散歩。午後には雨になりそう。

11時5分、帰宅。

メールチェック。コロラドからメール。お返事。

運動。

11時35分、メールチェック。コロラドからメール。大崎にメール。

11時40分、つれあいにメール。台北からメール。立川からメール。

論文書き。

12時30分、昼御飯。カツサンド。

1時、昼寝。

1時30分、起床。

メールチェック。つれあいからメール。

論文書き。

1時50分、アシスタントからメール。

論文書き。かなりペースが上がってきた。

2時35分、一つセクションが終わったので、きんたろうを散歩。

3時5分、帰宅。

メールチェック。シアトルからメール。お返事。西神田からメール。

論文書き。

3時45分、西神田にメール。

3時50分、シアトルからメール。お返事。

論文書き。

4時、シアトルからメール。朝ドラを見る。

論文書き。

5時35分、メールチェック。同僚からメール。お返事。

まだ雨は降り出していないが、今夜から明日にかえて雨が降りそう。明日の朝は車をチューンナップに持っていかなければならないので、雨だとちょと嫌だな。

夕御飯の準備開始。

5時55分、きんたろうに夕御飯。夕御飯。リングイーネ。サラダ。

6時35分、きんたろう、今日最後の散歩。今にも雨が降りそう。

7時5分、帰宅。

イチゴミルクを食べる。

7時20分、論文書き。

7時40分、ハーブティーを飲む。

7時45分、メールチェック。立川からメール。

論文書き。

8時40分、メールチェック。つくばからメール。北京からメール。立川からメール。瀬田からメール。

論文書き。

9時40分、寝る準備。

9時58分、就寝。

_________
■今日の反省:
今日は論文書きがかなり進んだ。やればできるのに、なぜ先延ばしするのか自分でも自分の心理がよくわからない。

__________
■今日の天気: (17時51分 現在)
今日の天気予報: 雨
現在の天気: 曇り
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1012.7 hPa
露点: 12°C
湿度: 70%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 南西 / 風速: 5 m/s
最高気温: 18°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時07分
日の入: 19時26分
紫外線: 1 - 弱い

■明日の天気:
曇時々晴
最高気温: 17°C
最低気温: 13°C


##########

日別画面へ

04月24日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。つれあいはまだ仕事をしている。つれあいの務めている大学は学年末で忙しいらしい。
________________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 論文書き。本の編集。
■今日の目標: きんたろうを長い散歩に連れていく。
■今日の言葉: A man must live like a great brilliant flame and burn as brightly as he can. In the end he burns out. But this is far better than a mean little flame. -Boris Yeltsin 「人間は大きな輝く炎のように生き、できる限り光り輝いて燃えなければならない。最後に人間は燃え尽きるのである。しかし、これは平凡な小さな炎よりもずっとよいのである。」
__________

まずは、メールチェック。つくばからメール。音羽からメール。大崎からメール。お返事。

2時10分、つくばにメール。

2時15分、コーヒーを淹れて、飲む。つれあいがようやく寝るところ。

学会関係の仕事。

2時35分、大崎にメール。

研究資料の収集・整理。

3時30分、メールチェック。立川からメール。

研究資料の収集・整理。

4時50分、メールチェック。香港からメール。

論文書き。

5時15分、きんたろうを散歩。

5時45分、帰宅。

メールチェック。つくばからメール。

今日2杯目のコーヒー。

6時、研究資料の収集・整理。

7時20分、授業の準備。

7時40分、スケジュール管理。

7時50分、新しいiPod touchのファイルを復元。

8時30分、MacBook ProをAppleCareに登録していたと思ったら、登録されていなかったので、登録しなおす。

iPod touchのファイルの復元を続ける。3月30日までのファイルは復元できそう。

論文書き。

9時45分、メールチェック。レジャイナからメール。シアトルにメール。

論文書き。

10時、きんたろうを散歩。

10時30分、帰宅。

運動。

11時、メールチェック。サンタバーバラからメール。

iPod touchのファイルを整理。本当はプライオリティーの高いことじゃないんだけど、そばにあるとどうしても手が行ってしまう。

12時10分、メールチェック。デイビスからメール。

大学関係の仕事。

12時35分、デイビスにメール。

大学関係の仕事。

1時、昼御飯。

1時30分、きんたろうとお昼寝。

2時、起床。

論文書き。

3時10分、運動。

3時40分、シアトルにメール。

3時45分、シアトルからメール。お返事。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、きんたろうを散歩。

裏山に登る。散歩しながら、論文の構成を見直す。何とか議論がつながるよう考える。

5時15分、帰宅。帰宅。

休憩。

5時30分、夕御飯の準備。

皿洗い。

5時55分、きんたろうに夕御飯。

6時、夕御飯。サーモンのムニエル。

6時50分、きんたろう、今日最後の散歩。

7時20分、帰宅。

メールチェック。音羽からメール。

論文書き。

7時50分、スケジュール管理。

8時、論文書き。

__________
■今日の反省:
論文書きが昨日よりはずっと進んだ。しかし、まだまだ構成が不満。寝ている間に、いい考えが浮かぶことを願う。


_________
■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1014.2 hPa
露点: 13°C
湿度: 70%
視界: 14 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 南南西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 21°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時08分
日の入: 19時25分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:

最高気温: 19°C
最低気温: 14°C

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04月23日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。つれあいはまだ仕事中。
____________
■今日の予定: 授業。オフィスアワー。教授会。
■今日すべきこと: 授業の準備。新しいiPodtouchを買う。論文書き。本の編集。
■今日の目標: 優先順位を守って仕事。
■今日の言葉: Be miserable. Or motivate yourself. Whatever has to be done, it's always your choice. -Wayne Dyer 「惨めであれ。さもなければ自分の動機付けを高めよ。何がなされようと、それは常にあなたの選択である。」
__________

まずは、メールチェック。早稲田からメール。

授業の準備。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

4時45分、テレビのニュースを見る。

5時、きんたろうを散歩。

5時30分、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。

スケジュール管理。

6時、出かける準備開始。

6時24分、家を出る。

6時41分、研究室到着。

授業の準備。

6時50分、教材のコピー。

7時10分、メールチェック。川越からメール。大崎からメール。

授業の準備。

7時30分、メールチェック。九段からメール。

スケジュール管理。

7時45分、授業の準備。

8時10分、メールチェック。ミシガンからメール。大崎にメール。

研究室を出る。

8時19分、ブックストア到着。

iPod Touchを購入。

8時24分、ブックストアを出る。

8時34分、研究室に戻る。

8時40分、早稲田にメール。

大学の事務関係の仕事。

8時50分、デイビスにメール。

8時55分、デイビスにメール。

9時5分、ニュージーランドにメール。

来月の講演の準備。

9時45分、学生到着。授業開始。

11時27分、授業修了。

すぐに同僚が来る。なかなか会う機会がないので、急遽会議をすることにする。

会議。

12時29分、会議終了。すぐに教授会の部屋に。

12時30分、教授会開始。今日は人事の話で、議論はすべて極秘。

1時13分、教授会終了。

1時15分、研究室に戻る。

メールチェック。フォールズチャーチからメール。シャーロットビルからメール。

1時22分、研究室を出る。

1時40分、帰宅。

きんたろうを散歩。

2時10分、帰宅。

着替え。

メールチェック。ワシントンからメール。

講演の準備。

3時25分、運動。

3時55分、メールチェック。ニュージーランドからメール。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、コンピュータのファイルの整理。

5時、夕御飯の準備。皿洗い。

5時25分、きんたろうに夕御飯。夕御飯。

6時5分、メールチェック。四谷からメール。

きんたろうを散歩。

6時35分、帰宅。

メールチェック。早稲田からメール。大崎からメール。お返事。

6時45分、大崎からメール。早稲田にメール。

6時50分、大崎にメール。

6時55分、大崎からメール。お返事。

7時、実家に電話。母と話す。

7時20分、つくばにメール。

新しいiPhone Touchの設定。結局これまで使ってきたiPhone Touchは始動できず、データを失うことになりそう。3月30日にバックアップを取ってあるので、失うデータは一ヶ月ちょっとだけ。父の写真とかが入っていたけれども、それはバックアップから回復できそう。

7時50分、論文書き。

8時40分、メールチェック。大崎からメール。

___________________
■今日の反省:
今日は授業や教授会があって、自分のことはあまり出来なかった。明日から4日間はうちで仕事ができるので、論文を一つ仕上げてしまいたい。

________________
■今日の天気: (17時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 20°C
体感気温: 20°C
気圧: 1013.6 hPa
露点: 11°C
湿度: 55%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 21°C
最低気温: 15°C
日の出: 6時09分
日の入: 19時24分
紫外線: 1 - 弱い

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■明日の天気:
曇時々晴
最高気温: 20°C
最低気温: 14°C


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04月22日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。普段は下でつれあいと一緒にいるきんたろうがベッドの横で寝ていた。昨日はつれあいが仕事から帰ってくる前に寝てしまった。どうも仕事で忙しいつれあいが、きんたろうを上に連れてきて、寝室のドアを閉めてしまったらしい。下からつれあいが電話で話す声が聞こえて来る。きんたろうは我々が電話で話していると、自分が会話に入れなくて焼き餅を焼いて、吠えることがよくある。よくあるというより、いつも吠える。
___________
■今日の予定: 授業。学科長との会議は延期。
■今日すべきこと: 授業の準備。本の編集。論文書き。
■今日の目標: エネルギーの使い方を考える。
■今日の言葉: There is little difference in people, but that little difference makes a big difference. That little difference is attitude. The big difference is whether it is positive or negative. -Robert Collier 「人間にはわずかな違いがあるが、そのわずかな違いが大きな違いとなる。そのわずかな違いとは態度である。大きな違いは肯定的な態度か否定的な態度かである。」
_________

まずは、メールチェック。瀬田からメール。早稲田からメール。学科長からメール。学科長、体の具合が悪いそうで、今日予定されていた会議は延期。

授業の準備。

2時45分、メールチェック。つくばからメール。

2時50分、早稲田にメール。

2時55分、学科長にメール。講師にメール。

授業の準備。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

授業の準備。

4時30分、研究資料の収集・整理。

5時、きんたろうを散歩。

5時30分、帰宅。

新聞を読む。

6時、今日2杯目のコーヒー。

6時20分、出かける準備開始。

6時40分、出かけようと思ったら、ラジオのニュース番組でおもしろい研究結果について話していたので、聞く。

6時52分、家を出る。

家のそばの信号がなかなか変わらず、左折できなかった。

7時15分、研究室到着。

メールチェック。フェアファックスからメール。早稲田からメール。

授業の準備。

8時5分、スケジュール管理。

8時20分、授業の準備。

8時40分、早稲田にメール。

8時45分、ポートランドからメール。

来月の東京での講演の準備。

9時25分、学生到着。授業開始。

11時5分、授業修了。

メールチェック。スタッフからメール。

11時18分、研究室を出る。

11時42分、ドラッグストア到着。ショッピング。

11時56分、ドラッグストアを出る。

12時6分、スーパー到着。ショッピング。

12時28分、スーパーを出る。

12時34分、帰宅。

食材を冷蔵庫に入れる。

トラッシュカンを家の中に入れる。

12時40分、着替え。

12時48分、昼御飯。

1時、新聞を読む。

1時35分、メールチェック。学科長からメール。講師からメール。

運動。

2時10分、授業の準備。

2時40分、運動。

3時10分、着替え。

3時20分、家を出る。

3時25分、ドラッグストア到着。ショッピング。

3時50分、ドラッグストアを出る。

3時55分、帰宅。

着替え。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、授業の準備。

4時40分、ストレッチング。

5時10分、シャワー。

5時25分、トンカツを揚げる。

5時40分、きんたろうを散歩。

6時10分、帰宅。

メールチェック。ニュージーランドからメール。スタッフからメール。同僚からメール。

6時20分、つれあい帰宅。フィッシュタコスを買って来る。

夕御飯。

7時、研究資料の収集・整理。

7時20分、大崎にメール。

デザートのイチゴを食べる。

7時40分、明日大学に着て行くものを揃える。

7時45分、明日大学に持って行くものを揃える。

授業の準備。

__________________
■今日の反省:
論文をもっと書きたかったけれども、ほとんど進まず。もっとしっかりしないといけない。

_________
■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 曇時々晴
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1013.7 hPa
露点: 11°C
湿度: 65%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 20°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時10分
日の入: 19時24分
紫外線: 0 - 弱い


_______
■明日の天気:
曇時々晴
最高気温: 20°C
最低気温: 14°C



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04月21日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。つれあいはロサンゼルスから戻ってきた模様。
____________
■今日の予定: 授業。
■今日すべきこと: 授業の準備。論文書き。本の編集。
■今日の目標: 締め切りを守る。
■今日の言葉: You must learn from your past mistakes, but not lean on your past successes. -Denis Waitley 「過去の過ちから学ばなければならないが、過去の成功に頼ってはいけない。」
____________

まずは、メールチェック。九段からメール。

授業の準備。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

授業の準備。

4時55分、きんたろうを散歩。霧が出ている。

5時25分、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。

5時35分、メールチェック。早稲田からメール。川崎からメール。

ラジオのニュースを聞きながら、新聞を読む。

6時10分、出かける準備開始。

6時39分、家を出る。

6時56分、研究室到着。

メールチェック。重要なメールなし。

授業の準備。

7時20分、研究資料の収集・整理。

7時50分、授業の準備。

8時40分、スケジュール管理。

9時、瀬田にメール。

授業の準備。

9時45分、川崎にメール。

9時50分、学生到着。授業開始。

11時20分、授業修了。

メールチェック。つれあいからメール。学部長の秘書からメール。学部長からメール。スタッフからメール。

講師と話す。

11時39分、研究室を出る。

11時59分、帰宅。

ちょうど郵便屋さんが来たので、郵便受けに行って、郵便物を取り出す。

着替え。

12時10分、iPod touchのファイルの修復開始。

昼御飯。

12時45分、昼寝。

1時15分、起床。

きんたろうを散歩。

1時45分、帰宅。

メールチェック。講師からメール。

論文書き。

2時50分、メールチェック。瀬田からメール。

論文書き。

3時15分、きんたろうを散歩。最高にいいお天気。

3時45分、帰宅。

メールチェック。瀬田からメール。お返事。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、運動。

4時45分、シャワー。

5時5分、メールチェック。アーバインからメール。

夕御飯の準備。

5時30分、実家に電話。母と話す。父が生前、いろいろなことにお金を払っていたのが、今になって、わかってきた。それをキャンセルするのに苦労しているみたい。NTTのアカウントについては母のいとこが手伝ってくれているみたい。本人がしなければ’ならないというのだけれども、本人は死んでいるので、アカウントをクローズするのに手間取っているみたい。生前、若い女性から電話がかかってきて、NTTの何かに加入したというのは知っていたけれども、これだけ大変とはわからなかった。老人を手玉に取っているようでひどい。高齢社会になって、気をつけなければならないことなのだろう。

5時45分、夕御飯。ピザ。サラダ。

6時30分、きんたろうを散歩。

7時、帰宅。

メールチェック。越ヶ谷からメール。

来月の日本での3つ目の講演の準備。

7時35分、授業の準備。

夕御飯の時に、ワインを飲んだせいか、眠くなる。

8時6分、就寝。

________
■今日の反省:
今日は授業があったので、自分のことはほとんどできなかった。夕御飯の時に、ワインを飲んだせいで、その後もあまり仕事にならなかった。やはりお酒は控えたほうがいい。
_________
■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 曇時々晴
現在の天気: 曇り
現在の天気: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1015.9 hPa
露点: 13°C
湿度: 78%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 南西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 21°C
最低気温’: 15°C
日の出: 6時12分
日の入: 19時23分
紫外線: 0 - 弱い


________
明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 18°C
最低気温’: 13°C


##########

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04月20日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうはベッドの横で寝ていた。つれあいはロサンゼルスの実家に行っているので、きんたろうは昨日からずっと上にいる。
__________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 授業の準備。論文書き。本の編集。スーパーへ行く。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: Nobody in life gets exactly what they thought they were going to get. But if you work really hard and you're kind, amazing things will happen. -Conan O'Brien 「人生で誰も自分が行き着こうとしたところにきちんとたどり着くことはない。しかし、一生懸命働き、親切であれば、驚くことが起こるであろう。」
___________

まずは、メールチェック。重要なメールなし。

スケジュール管理。

2時20分、コーヒーを淹れて、飲む。

2時30分、テレビのニュースを見る。

2時45分、ラジオを聞く。

3時15分、論文書き。

4時40分、今日2杯目のコーヒー。

4時55分、授業の準備。

5時50分、きんたろうを散歩。

6時20分、帰宅。

皿洗い、キッチンの水回りの掃除。

6時40分、きんたろうに朝御飯。

テレビのニュースを見る。

7時5分、出かける準備開始。

7時20分、家を出る。

7時25分、スーパー到着。日曜日の朝はがら空き。ただし、商品がまだ並んでいないところもある。肉売り場ではちょうど肉を並べているところ。パン売り場も。ベーカリーはまだパンが出ていなかった。フレンチブレッドがまだ出来上がっていなかった。

7時41分、スーパーを出る。

7時46分、帰宅。

食材を冷蔵庫に入れる。

7時52分、着替え。

スケジュール管理。

8時5分、研究資料の収集・整理。

8時40分、メールチェック。アトランタからメール。

運動。

9時15分、朝御飯。

9時35分、メールチェック。ミシガンからメール。

授業の準備。

10時40分、きんたろうを散歩。

11時10分、帰宅。

論文書き。

12時5分、昼御飯。

12時40分、きんたろうを散歩。

1時10分、帰宅。

論文書き。

2時30分、運動。

3時、研究資料の収集・整理。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、来月の東京の講演の準備。

4時40分、きんたろうを散歩。

5時10分、帰宅。

別の講演の準備。

5時40分、夕御飯の準備。

5時55分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。夕御飯を食べながら、テレビを見る。久しぶりにターニャ・ハーディングを見る。

6時30分、メールチェック。川越からメール。九段からメール。

きんたろう、今日最後のお散歩。

7時、帰宅。

明日大学に着て行くものを揃える。

明日大学に持って行くものを揃える。

7時10分、スケジュール管理。

7時20分、皿洗い。

7時30分、論文書き。

8時23分、就寝。

_________
■今日の反省:
まあまあの出来の日。

_________
■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1016.8 hPa
露点: 13°C
湿度: 73%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 南西 / 風速: 2 m/s
最高気温: 20°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時13分
日の入: 19時22分
紫外線: 0 - 弱い

■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 22°C
最低気温: 15°C



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04月19日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは寝室のドアのところで寝ていた。寝室のドアを開けたら、中に入ってきた。つれあいがいる時に、上にいるのはめずらしい。
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■今日の予定: 特になし。つれあいはロサンゼルスの実家に帰る。
■今日すべきこと: 論文書き。本の編集。授業の準備。
■今日の目標: 集中。
■今日の言葉: If you can't explain it simply, you don't understand it well enough. -Albert Einstein 「簡単に説明できないとすれば、十分理解していないことである。」
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まずは、メールチェック。コロラドからメール。バージニアからメール。

論文書き。

2時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

2時35分、メールチェック。九段からメール。

論文書き。

3時15分、研究資料の収集・整理。

4時50分、テレビのニュースを見る。

5時25分、今日2杯目のコーヒー。

5時40分、部屋の掃除。

6時、きんたろうを散歩。

6時30分、帰宅。

新聞を読む。

7時、研究資料の収集・整理。

8時30分、朝御飯。久しぶりにワッフル。

8時55分、スケジュール管理。

9時15分、論文書き。

9時30分、メールチェック。コロラドからメール。お返事。

論文書き。

10時、きんたろうを散歩。

10時30分、帰宅。

論文書き。

11時50分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

12時10分、フィラデルフィアにメール。

論文書き。

1時20分、きんたろうとお昼。

2時、起床。

つれあいがロサンゼルスに出発。

2時5分、きんたろうを散歩。

2時35分、帰宅。

運動。

3時5分、メールチェック。コロラドからメール。

論文書き。

4時55分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

運動。

5時25分、シャワー。

5時40分、夕御飯の準備開始。

6時、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。トマトと卵の中華風炒め物、中華スープ。

6時45分、きんたろう、今日最後の散歩。

7時15分、帰宅。

ホットチョコレートを飲む。

7時40分、論文書き。

8時46分、就寝。

__________________
■今日の反省:
朝早くロサンゼルスに発つと言っていたつれあいがなかなか発たないために、ペースがすっかり乱され、時間を使ったわりには、論文書きが進まなかった。あまりいい考えも浮かんでこなくて、コンピュータの前で考えている時間のほうが長かった。明日は何とかこの壁を打破したい。

___________
■今日の天気: (19時16分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1017.3 hPa
露点: 13°C
湿度: 73%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 21°C
最低気温: 15°C
日の出: 6時14分
日の入: 19時21分
紫外線: 0 - 弱い

________
■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 21°C
最低気温: 15°C




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日別画面へ

04月18日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日は家に帰る日。早くきんたろうに会いたい。
________________
■今日の予定: 家に帰る。
■今日すべきこと: 本の編集。論文書き。講演の準備。
■今日の目標: できることはすぐする。
■今日の言葉: A man who is a master of patience is master of everything else. -George Savile 「忍耐を支配するものはほかのすべてを支配する。」
___________

まずは、メールチェック。香港からメール。つくばからメール。

研究資料の収集・整理。

3時25分、コーヒーを淹れて、飲む。

昨日の仕事の結果をまとめる。あとで、レポートを書かなければならないので、忘れないうちにポイントをまとめる。

4時55分、テレビのニュースを見る。ガルシア・マルケスが死んだそう。昔スペイン語を勉強していた時に、よく読んだ。好きな作家の一人だった。

5時30分、研究資料の収集・整理。

6時、今日2杯目のコーヒー。

6時15分、メールチェック。つくばからメール。

6時20分、シャワー。

6時40分、簡単に朝御飯。

7時、チェックアウトの準備。

7時20分、研究資料の収集・整理。

7時40分、荷物の最終チェック。

7時45分、部屋を出る。

7時50分、ホテルをチェックアウト。

7時55分、エアポートシャトルに乗る。

シャトルの運転手とずっと話す。子供4人、孫が21人いるということ。

8時22分、空港到着。

すぐにセキュリティーチェックへ。

8時25分、セキュリティーチェック終了。

ゲートへ移動。この空港には航空会社のラウンジがないので、ゲート付近で待つ。

8時35分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の整理。

9時39分、定刻より3分早く、搭乗開始。

9時59分、定刻より8分早く、ゲートを離れる。

10時7分、サクラメントを離陸。

朝からビール。

11時18分、定刻より14分早く、ロサンゼルス着陸。

11時30分、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

11時35分、11時52分発の飛行機がちょうど搭乗中だったので、席がないかチェック。変えてもらう。

11時40分、搭乗。

11時52分、定刻、ゲートを離れる。

12時18分、ロサンゼルスを離陸。

ずっと寝る。

12時45分、定刻より4分早く、着陸。

12時50分、ゲート到着。ターミナルに出る。

ターミナルの外で、駐車場へのシャトルを待つ。

1時6分、なかなかシャトルが来ないので、ターミナル間移動バスでメインターミナルに移動。

1時8分、メインターミナル到着。シャトル乗り場に移動。

1時14分、シャトル到着。駐車場に向かう。

1時20分、駐車場到着。

1時26分、駐車場を出る。

金曜日の午後で、フリーウェイがそろそろ混み始めている。

1時58分、帰宅。

着替え。

2時5分、メールチェック。デイビスからメール。

オレンジ・ジュースを飲む。クッキーを食べる。

2時20分、運動。

2時50分、きんたろうを散歩。

3時20分、帰宅。

テレビのニュースを見る。

3時50分、メールチェック。ミシガンからメール。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、ストレッチング。

4時45分、シャワー。

5時、夕御飯の準備。

5時15分、きんたろうに夕御飯。

5時20分、夕御飯。

6時、きんたろうを散歩。

裏山から大きな十字架を背負ったグループが下りてきた。そう言えば、今日は聖金曜日。

6時30分、帰宅。

ハーブティーを飲む。

6時45分、スケジュール管理。

7時、研究。

7時30分、メールチェック。モントレーベイからメール。

研究。

8時20分、ハーブティーを飲む。

8時43分、就寝。疲れた。

__________
■今日の反省:
結局今日は移動で終わってしまった。もっと隙間時間を有効に使うようにしないといけない。

__________
■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 曇時々晴
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1013.1 hPa
露点: 11°C
湿度: 63%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北西 / 風速: 2 m/s
最高気温: 19°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時15分
日の入: 19時21分
紫外線: 0 - 弱い

________
■明日の天気:
曇時々晴
最高気温: 20°C
最低気温: 14°C

##########

日別画面へ

04月17日(木)

起床時刻:03時00分

目覚ましの音で、3時起床。今日は一日仕事で昼寝ができないので、一時間余計に寝ておくことにした。今日のような仕事は今までは二日にわたることが多かったけれでも、今回は一日で全部してしまうので、9時から7時半までスケジュールがびっしり。きつい一日になりそう。
_________________
■今日の予定: 一日会議の連続。
■今日すべきこと: 会議の準備。
■今日の目標: 人の話をよく聞く。
■今日の言葉: With the new day comes new strength and new thoughts.
-Eleanor Roosevelt 「新しい日とともに、新しい力と新しい考えが来る。」
__________

まずは、メールチェック。香港からメール。

今日の仕事の準備。

4時35分、コーヒーを淹れて、飲む。ホテルとしては、なかなかおいしいコーヒー。日本でもこれくらいの値段で、これくらいの部屋の広さで、質のいいホテルがあればいい。

4時55分、今日の仕事の準備。

5時30分、テレビのニュースを見る。ウクライナの問題とか韓国で沈没した船のこととかいろいろ大きなニュースがある。

6時、メールチェック。メルボルンからメール。

6時15分、メルボルンにメール。

6時25分、香港にメール。

6時30分、今日2杯目のコーヒー。

研究資料の収集・整理。

6時45分、釜山からメール。

6時55分、釜山にメール。

7時、テレビのニュースを見る。

7時15分、シャワー、洗髪。

7時40分、朝御飯。

8時、出かける準備開始。

8時30分、部屋を出る。

会議のあるビルに向かって歩く。

8時45分、会議の部屋の前に到着。鍵がかかっていたので、部屋の前で待つ。

9時、鍵を持った人が現れる。

会議開始。

10時、最初の会議終了。

次の会議開始。

10時45分、会議終了。

休憩。

メールチェック。スタッフからメール。

11時、次の会議開始。

11時45分、会議終了。

レストランへ歩く。

12時、昼御飯。

1時5分、昼御飯終了。

会議の部屋に歩いて戻る。

1時20分、部屋に到着。

1時30分、会議開始。

2時25分、会議終了。

休憩。

2時30分、次の会議開始。

3時15分、会議終了。

次の会議開始。

4時25分、会議終了。

次の会議のあるビルに移動。

4時30分、次の会議開始。

5時25分、会議終了。

もとのビルに戻る。

5時30分、会議開始。・上海と京都からスカイプで会議に参加。

6時30分、会議終了。

つぎの会議開始。

7時20分、会議終了。疲れた。

ホテルに向かって歩く。

7時30分、ホテル到着。

7時35分、ホテルのレストランで夕御飯。

8時25分、夕御飯終了。

部屋に戻る。

メールチェック。メルボルンからメール。バージニアからメール。シアトルからメール。

運動。

9時10分、シャワー。

9時35分、就寝。

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日別画面へ

04月16日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。つれあいはまだ仕事をしている。今日からデイビスに出張。今日は旅行日。今日の飛行機は機内でwi-fiが使える。初めての経験。楽しみ。
_________
■今日の予定: 出張。
■今日すべきこと: 車にガソリンを入れる。明日の仕事の準備。本の編集。論文書き。
■今日の目標: 機内の時間、待ち時間を有効に使う。
■今日の言葉: It is not enough to be busy. So are the ants. The question is: What are we busy about? -Henry David Thoreau 「忙しいだけでは十分ではない。蟻だって忙しい。問題は何で忙しいかだ。」
_________

まずは、メールチェック。本郷三丁目からメール。

研究資料の収集・整理。

2時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

3時40分、出張の準備。書類を読む。

4時50分、テレビのニュースを見る。

5時15分、今日2杯目のコーヒー。

荷物のチェック。

5時50分、きんたろうを散歩。

6時20分、帰宅。

メールチェック。立川からメール。

6時35分、立川にメール。

スケジュール管理。

6時45分、シャワー。

7時、出かける準備。

7時20分、立川からメール。お返事。

きんたろうを急いで、散歩。

7時35分、帰宅。

7時40分、予定より5分早く、家を出る。

7時44分、ガソリンスタンド到着。ガソリンを入れる。

7時48分、ガソリンスタンドを出る。

フリーウェイはかなり混んでいた。早く家を出てよかった。

8時22分、駐車場到着。

8時23分、シャトル、駐車場を出る。

8時36分、空港到着。

8時38分、セキュリティーチェックへ。

8時39分、セキュリティーチェック終了。

8時41分、ラウンジに入る。

朝御飯。コーヒー、ドーナッツ、バナナ。

8時55分、明日の仕事の準備。

9時10分、メールチェック。デイビスからメール。お返事。

9時15分、オックスフォードにメール。

研究資料の収集・整理。

9時40分、ラウンジを出る。

9時45分、ゲート到着。

9時53分、定刻、搭乗開始。

10時54分、定刻より1分遅れで、ゲートを離れる。

10時59分、離陸。

ずっと仕事。明日の仕事の準備。ビール2缶飲む。機内のwifiを初めて使う。スピードは速くないけれども、便利。

11時53分、定刻より12分早く、サンフランシスコに離陸。

11時59分、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

12時6分、フードコートで昼御飯。チキン・カレー。

12時27分、昼御飯終了。

12時31分、ラウンジに入る。

メールチェック。神楽坂からメール。スタッフからメール。

初めてボーイング747−800を見る。今までの747より少し機体が長い。

明日の仕事の準備。

12時45分、神楽坂にメール。

1時、ラウンジを出る。

1時10分、ゲート到着。

ゲート付近で待つ。

1時20分、ゲートの変更。

1時25分、違うゲートに移る。

1時49分、定刻より24分遅れで、搭乗開始。

1時55分、定刻、ゲートから離れる。

2時10分、サンフランシスコを離陸。

2時39分、定刻、サクラメントに着陸。

2時42分、ゲート到着。ターミナルに出る。

迎えに来ている予定のシャトルの運転手が見つからず。

3時5分、訪問先に電話。

3時10分、シャトルから電話。10分で来るとのこと。

3時20分、訪問先に電話。5分以内に来ない場合には電話するようにとのこと。

3時28分、訪問先に電話。シャトルが来ないことを告げる。タクシーに乗るように言われる。

3時31分、タクシーに乗る。

3時59分、ホテル到着。

4時2分、部屋に入る。

メールチェック。同僚からメール。

荷物を整理。

4時20分、運動。

4時50分、シャワー。

5時5分、休憩。雑誌を読む。

5時25分、メールチェック。メルボルンからメール。お返事。西神田からメール。

出かける準備開始。

5時40分、ロビーに降りる。

5時45分にホテルのシャトルを予約してあったのに、シャトルが出ていた。

ロビーで待つ。

5時58分、ようやくシャトルが帰ってくる。すぐにレストランに向かう。

6時7分、レストラン到着。二人はもう着いていた。

すぐにディナーミーティング開始。暖かいので、アルフレスコで。

クラブケーキを食べる。

7時40分、ディナーミーティング終了。

7時45分、ホテルに電話。シャトルを呼ぶ。

7時50分、シャトル到着。

7時59分、ホテルに戻る。

8時1分、部屋に入る。

メールチェック。西神田からメール。

8時5分、神楽坂にメール。西神田からメール。デイビスからメール。

明日の仕事の準備。

8時50分、香港からメール。

明日の仕事の準備。

9時25分、香港からメール。

明日の仕事の準備。

9時50分、寝る準備。

10時3分、就寝。

_________
■今日の反省:
今日は旅行日で、あまり結果は出なかったが、飛行機の中ではきちんと仕事をした。


##########

日別画面へ

04月15日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうはつれあいと下で一緒。つれあいはまだ仕事をしている。外は曇っていて、月食を見るのは無理みたい。
___________
■今日の予定: とくになし。(学科長との会議、来週に延期)
■今日すべきこと: 明日からの出張の準備。授業の準備。論文書き。本の変種。
■今日の目標: 仕事に集中。
■今日の言葉: Hide not your talents. They for use were made. What's a sundial in the shade? -Benjamin Franklin 「自分の能力は隠すものではない。それは使うためにあるのである。日陰にある日時計は何のためか。」
_________

まずは、メールチェック。九段からメール。香港からメール。本郷三丁目からメール。シアトルからメール。学科長からメール。神楽坂からメール。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時、メールチェック。オックスフォードからメール。

プロジェクト関係の仕事。

4時25分、香港にメール。

きんたろうを散歩。

4時55分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

5時40分、ゴミ出し。

今日2杯目のコーヒー。

6時、研究資料の収集・整理。

7時10分、ファイルのバックアップ。

8時、プロジェクト関係の仕事。

8時30分、きんたろうを散歩。

9時、帰宅。

新しく買った旅行用のバッグを登録。これでなくなった時に戻ってくる可能性がちょっとあがる。

9時15分、メールチェック。学科長からメール。

スケジュール管理。

9時30分、朝御飯。

テレビでボストンマラソン爆破事件の一周忌式典を見る。

10時、メールチェック。コロラドからメール。

10時10分、コロラドにメール。

10時15分、コロラドからメール。

10時20分、コロラドにメール。

学会関係の仕事。

10時35分、明日のフライトにオンラインでチェックイン。

学会関係の仕事。

10時45分、ミシガンにメール。

運動。

11時15分、メールチェック。コロラドからメール。

11時20分、コロラドにメール。

明日からの出張の準備。

12時5分、トラッシュカンを家の中に入れる。

昼御飯。

テレビのニュースを見る。

12時30分、ミシガンからメール。

12時35分、ミシガンにメール。

12時45分、立川にメール。学部長の秘書からメール。お返事。

12時50分、シアトルにメール。

12時55分、学部長の秘書からメール。来年の研究休暇について学部長と月末に会うことになった。

1時5分、シアトルにメール。

1時15分、デイビスにメール。

きんたろうを散歩。

1時45分、帰宅。

メールチェック。立川からメール。お返事。

1時55分、運動。

2時25分、シャワー、洗髪。

2時45分、メールチェック。デイビスからメール。お返事。

出張の準備。

2時55分、デイビスからメール。

出張の準備。

3時40分、立川からメール。

3時45分、立川にメール。

3時55分、立川からメール。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、立川にメール。

スケジュール管理。来月の東京行きの準備。

4時30分、香港からメール。

きんたろうを散歩。

5時5分、帰宅。

5時10分、香港にメール。

研究資料の収集・整理。

5時25分、明日からの出張の準備。

5時35分、メールチェック。神楽坂からメール。

5時40分、プリンストンからメール。

5時45分、神楽坂にメール。

夕御飯の準備開始。

6時、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。

6時15分、つれあいから電話。タコスを買ってくるというから、もう食事を始めたので、いらないと言う。

夕御飯。

6時40分、きんたろう、今日最後のお散歩。

7時10分、帰宅。

メールチェック。神楽坂からメール。お返事。

ハーブティーを飲む。

7時20分、竹橋にメール。

7時25分、本郷三丁目からメール。

実家に電話。母と話す。明日から出張なので、緊急の場合には携帯のほうに電話するように言う。

7時40分、本郷三丁目にメール。

7時45分、シアトルからメール。

論文書き。

8時5分、本郷三丁目からメール。

8時10分、本郷三丁目にメール。

論文書き。

8時30分、本郷三丁目からメール。

明日着て行く物の確認。

明日の出張に持って行く物の最終確認。

8時30分、本郷三丁目からメール。

明日着て行くものを揃える。

明日持って行く荷物の確認。

8時45分、研究資料の収集・整理。

9時28分、就寝。

_________
■今日の反省:
いつものことながら、旅行に出る前の日は仕事が捗る。だからと言って、いつも旅行に出かけるわけにもいかないけれども。

_________
■今日の天気: (17時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1011.5 hPa
露点: 12°C
湿度: 66%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 21°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時19分
日の入: 19時19分
紫外線: 1 - 弱い
San Diego, San Diego International-Lindbergh Field で観測

■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 20°C
最低気温: 14°C

############

日別画面へ

04月14日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうはつれあいと下で一緒。つれあいはまだ仕事をしている模様。
_________
■今日の予定: 授業(水曜日はキャンセルするので、今日は少し長め)
■今日すべきこと: 授業の準備。論文書き。本の編集。
■今日の目標: 着実な仕事。
■今日の言葉: What we achieve inwardly will change outer reality. -Plutarch 「私たちが内面で達成することが外の現実を変える。」
_________

まずは、メールチェック。香港からメール数通。博多からメール。本郷三丁目からメール。

コーヒーを淹れて、飲む。

授業の準備。

3時15分、メールチェック。博多からメール。香港からメール。

授業の準備。

4時15分、メールチェック。横浜からメール。

授業の準備。

5時、メールチェック。香港からメール。

5時15分、香港にメール。

5時25分、シアトルにメール。

今日2杯目のコーヒー。

5時30分、シアトルにメール。

5時35分、根津からメール。

スケジュール管理。

5時40分、きんたろうを散歩。

6時10分、帰宅。

出かける準備開始。

6時37分、家を出る。

6時54分、大学院のビルの前で、スタッフに会う。来年の研究休暇の予定などを聞かれる。

7時2分、研究室到着。

メールチェック。コロラドからメール。お返事。フェアファックスからメール。お返事。

7時10分、コンピュータのファイルの整理。

7時30分、シアトルからメール。

7時35分、シアトルにメール。

授業の準備。

8時、つれあいからメール。返事。

授業の準備。

8時10分、つれあいからメール。返事。

授業の準備。

9時20分、研究資料収集・整理。

10時、学生到着。授業開始。

12時28分、授業修了。

メールチェック。ミシガンからメール。学部長の秘書からメール。スタッフからメール。返事。

机の上を片付ける。

12時51分、研究室を出る。

1時19分、帰宅。

着替え。

1時25分、昼御飯。

1時45分、メールチェック。スタッフからメール。

運動。

2時20分、メールチェック。モントレーベイからメール。

きんたろうとお昼寝。

2時55分、起床。

メールチェック。つれあいからメール。スタッフからメール。学部長の秘書からメール。返事。

3時5分、つれあいにメール。

きんたろうを散歩。

3時35分、帰宅。

3時40分、シャワー、洗髪。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、瀬田にメール。

4時30分、瀬田からメール。お返事。

旅行用のMacBook Airをバックアップ。

研究資料の収集・整理。

5時、メールチェック。香港からメール。

きんたろうを散歩。

5時30分、帰宅。

夕御飯の準備。

メールチェック。札幌からメール。

5時55分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。サラダ。トマトと卵のスープ。サーモンフライ。

6時25分、日本のスーパーに行ったつれあいから電話。めんみが見つからないとのこと。蕎麦のある場所のそばを探すように言う。

6時30分、メールチェック。学科長からメール。お返事。明日学科長と会議があったけれども、延期。この会議だけに大学に行く予定だったから、延期になってよかった。

きんたろうを散歩。

7時、帰宅。

研究資料の収集・整理。

7時20分、シアトルからメール。お返事。

7時30分、シドニーからメール。

シドニーからのファイルをチェック。

7時35分、シドニーにメール。

旅行用のMacBook Airのバックアップ、ようやく終了。

7時40分、シアトルからメール。お返事。6月終わりのワークショップの内容決定。

クッキーを食べる。

7時55分、スケジュール管理。

8時5分、研究資料の収集・整理。

8時15分、ハーブティーを飲む。チーズを食べる。

研究資料の収集・整理。

9時、メールチェック。学科長からメール。お返事。

9時3分、就寝。
_________________
■今日の反省:
今日は授業があったので、それに集中。自分のことはあまりできなかったけれども、懸案になっていたことを2つほど済ませたので、まずまず満足。

_________
■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴れ
現在の気温: 19°C
体感気温: 19°C
気圧: 1015.8 hPa
露点: 13°C
湿度: 68%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 25°C
最低気温: 15°C
日の出: 6時20分
日の入: 19時18分
紫外線: 0 - 弱い

________
■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 23°C
最低気温: 14°C

############

日別画面へ

04月13日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。つれあいはテレビを見ている。
___________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 授業の準備。出張の準備。論文書き。本の編集。
■今日の目標: 先延ばししない。
■今日の言葉: Time is too slow for those who wait, too swift for those who fear, too long for those who grieve, too short for those who rejoice, but for those who love, time is eternity. -Henry Van Dyke 「時というのは待つ者にはあまりにものろく、恐れるものにはあまりにも速く、嘆くものにはあまりにも長く、歓ぶものにはあまりにも短いが、愛するものには、時は永遠である。」
_________

まずは、メールチェック。九段からメール。大阪からメール。サンフランシスコからメール。

2時5分、コーヒーを淹れて、飲む。

2時10分、シドニーからメール。

授業の準備。

3時35分、来月の旅行の準備。

4時20分、論文書き。

5時50分、テレビのニュースを見る。

今日2杯めのコーヒー。

6時15分、論文書き。

7時45分、今日3杯目のコーヒー。

研究資料の収集・整理。

8時35分、きんたろうを散歩。

9時5分、帰宅。

新聞を読む。

9時50分、礼状を書く。

10時50分、研究資料の収集・整理。

11時30分、礼状を書く。

12時、昼御飯。

12時45分、きんたろうとお昼寝。

1時20分、起床。

水曜日からの出張の準備。資料を読む。膨大な量だ。もっと前から読み始めるべきだった。

1時30分、きんたろうを散歩。

2時、帰宅。

出張の準備。資料を読む。

2時40分、運動。

3時10分、シャワー。

3時25分、出張の準備。

3時50分、シアトルにメール。

3時55分、根津にメール。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、シドニーにメール。

プロジェクト関係の仕事。

4時35分、フェアファックスにメール。

きんたろうを散歩。

5時5分、帰宅。

夕御飯の準備。

皿洗い。キッチンの水回りの掃除。

5時30分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。クラムチャウダー、サラダ、ピラフ。

6時15分、きんたろう、今日最後の散歩。

6時45分、帰宅。

ハーブティーを飲む。クッキーを食べる。

6時55分、明日大学に着て行くものを揃える。

7時、明日大学に持って行くものを揃える。

7時5分、コロラドにメール。立川からメール。お返事。

実家に電話。母と話す。

7時20分、授業の準備。

8時、スケジュール管理。

8時10分、寝る準備。

8時26分、就寝。

________________
■今日の反省:
かなり仕事が進んだけれども、まだまだしければならないことは多い。とにかく前に進むのみ。

_________
■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 曇り
現在の気温: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1015.9 hPa
露点: 10°C
湿度: 65%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 18°C
最低気温: 13°C
日の出: 6時21分
日の入: 19時17分
紫外線: 0 - 弱い

________
■明日の天気:
晴れ
最高: 24°C
最低: 14°C

########

日別画面へ

04月12日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。つれあいは電話中。
_________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 論文書き。本の編集。授業の準備。
■今日の目標: 淡々と。
■今日の言葉: When the sun is shining I can do anything; no mountain is too high, no trouble too difficult to overcome. -Wilma Rudolph 「太陽が照っている時には、何でもできる。どんな山も高すぎることはないし、どんな問題も克服するに難し過ぎることはない。」
_________

まずは、メールチェック。シンシナチからメール。大津からメール。九段からメール。

コーヒーを淹れて、飲む。

論文書き。

2時25分、大津にメール。

論文書き。

3時55分、今日2杯目のコーヒー。

論文書き。

4時50分、テレビのニュースを見る。

5時15分、研究資料の収集・整理。

6時20分、授業の準備。

7時10分、きんたろうを散歩。

7時40分、帰宅。

メールチェック。上海にいる瀬田からメール。お返事。

7時45分、授業の準備。

8時30分、スケジュール管理。

8時50分、論文書き。

9時45分、Nexus7のファイルを整理。

10時25分、きんたろうを散歩。昨日よりかなり気温が下がっている。

10時55分、帰宅。

論文書き。

11時50分、昼御飯。

12時30分、昼寝。

1時、起床。

運動。

1時30分、シャワー。

1時45分、論文書き。

2時50分、メールチェック。講師からメール。

講師の送ってきたシラバスを見る。

3時10分、講師にメール。

論文書き。

3時45分、運動。

4時15分、シャワー。

4時30分、論文書き。

5時15分、きんたろうを散歩。

5時45分、帰宅。

夕御飯の準備。

皿洗い。

6時5分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。

夕御飯の途中で、iPodtouchから音が出ていないことに気がつく。

6時30分、iPod touchを調べてみる。イヤフォンを付けると音が聞こえるけれども、スピーカーからは音が聞こえてこない。いろいろ試すが、どうしても音が出ない。修理に出さないといけないみたい。それとも新しいのを買おうか。

いろいろ調べて、次回日本に行ったとき、東京の修理屋さんに持っていくことにする。目覚ましはしばらくiPhoneを使うことにする。

7時、きんたろう、今日最後の散歩。

途中で、近所の小さい犬2匹に会い、吠え合い。

空にだんだん黒い雲が増えていく。今夜は雨かな。

7時30分、帰宅。

ハーブティーを飲む。

7時40分、メールチェック。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

8時10分、スケジュール管理。

8時20分、つくばからメール。

論文を読む。

9時18分、就寝。

_______________
■今日の反省:
今日は論文の骨子がかなり出来上がった。明日もこの調子で。


________
■今日の天気: (19時51分 現在)
今日の天気予報: 曇時々晴
現在の天気: 曇り
現在の気温: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1014.4 hPa
露点: 8°C
湿度: 56%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 19°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時22分
日の入: 19時16分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 17°C
最低気温: 13°C

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日別画面へ

04月11日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。つれあいはスリーピングパターンがおかしいので、時差ぼけがあるのかどうかよくわからない。
______________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 郵便局に行く。論文書き。本の編集。来週の旅行の準備。
■今日の目標: 計画通りの仕事。
■今日の言葉: Here is the test to find whether your mission on Earth is finished: if you're alive, it isn't. -Richard Bach 「この地球上でのあなたの任務が終わったかどうかを知るテストはこれだ。もし生きているのなら、まだ終わっていない。」
_________

まずは、メールチェック。竹橋からメール。神楽坂からメール。

神楽坂から来た論文のゲラ刷りをチェック。

2時40分、コーヒーを淹れて、飲む。

2時50分、スケジュール管理。

3時、研究資料の収集・整理。

3時15分、メキシコシティーにメール。

3時20分、九段からメール。

論文の校正。

4時10分、授業の準備。

5時5分、メールチェック。メキシコシティーからメール。

研究資料の収集・整理。

6時、きんたろうを散歩。

6時30分、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。

6時50分、研究資料の収集・整理。

7時10分、論文書き。

8時、朝御飯。

8時35分、きんたろうを散歩。

9時5分、帰宅。

論文書き。

9時45分、シンシナチからメール。お返事。

運動。

10時15分、メキシコシティーにメール。

論文原稿の校正。

10時35分、神楽坂にメール。

論文書き。

11時、スタッフに来年度のクラスについてメール。

11時10分、メールチェック。立川からメール。

立川から来たファイルを検討。

11時15分、立川にメール。

昼御飯。

テレビのニュースを見る。

11時50分、きんたろうを散歩。

昨日ほど暖かくないけれども、相変わらずいいお天気。

12時20分、帰宅。

メールチェック。立川からメール。

12時40分、きんたろうとお昼寝。

1時15分、起床。

領収書を書いたり、雑務。

1時30分、メールチェック。大阪からメール。

1時40分、メンフィスからメール。お返事。

運動。

2時10分、シャワー。

2時15分、着替え。出かける準備。

2時22分、家を出る。

途中の信号全部に引っかかった。

2時31分、郵便局到着。

2時38分、郵便局を出る。

2時40分、隣のドラッグストア到着。

レジのおばさんが毎日来るね、という感じで挨拶してきた。毎日来てないよ。

ビタミン剤などを買う。

2時57分、ドラッグストアを出る。

3時、スーパー到着。金曜日の午後はみんな帰りの早いので、この時間から混み始める。

食材を買う。

3時9分、スーパーを出る。

また、途中の道が帰りの車で案外混んでいた。

3時16分、帰宅。

食材を冷蔵庫に入れる。

きんたろうのチキンを煮始める。

皿洗い。

3時29分、着替え。

3時32分、メールチェック。シンシナチからメール。お返事。

3時35分、上海にいる瀬田からメール。

3時40分、シンシナチからメール。

3時45分、シンシナチにメール。

論文書き。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、メールチェック。シンシナチからメール。お返事。

論文書き。

4時30分、つれあいから電話。6時に帰宅予定とのこと。その後、外食予定。

論文書き。

4時45分、メールチェック。シンシナチからメール。お返事。

論文書きと思ったら、きんたろうが外に出たがるので、散歩。

5時15分、帰宅。

論文書き。

5時30分、シンシナチからメール。お返事。大津にメール。

きんたろうに夕御飯。

5時45分、つれあい帰宅。

5時50分、家を出る。

5時50分、近所のレストラン到着。夕御飯。

6時55分、レストランを出る。

7時、帰宅。

メールチェック。シンシナチからメール。お返事。サンフランシスコからメール。お返事。

論文書き。

8時、シンシナチからメール。お返事。

論文書き。

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■今日の反省:
ようやく論文書きに本格的に取りかかることができた。明日もこの調子で。

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■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1012.4 hPa
露点: 12°C
湿度: 68%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西南西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 24°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時23分
日の入: 19時16分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 17°C
最低気温: 13°C


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04月10日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。ひさしぶりにつれあいが帰ってきたので、きんたろうは安心したみたい。今日は父の四十九日。本当はバージニアで講演があったけれども、主催者のご好意でキャンセル。今日は父のことを思い出しながら、静かに家で過ごしたい。
___________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 本の編集。論文書き。来週の出張の準備。
■今日の目標: きんたろうを長い散歩に連れていく。
■今日の言葉: Most bad behavior comes from insecurity. -Debra Winger
「悪い態度はたいてい自信の欠如による。」
____________

まずは、メールチェック。立川からメール。四谷からメール。竹橋からメール。

竹橋から来たファイルを読む。

3時5分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

4時15分、メールチェック。台北からメール。立川からメール。

研究資料の収集・整理。

5時、メールチェック。レジャイナからメール。

今日2杯目のコーヒー。

スケジュール管理。

5時20分、研究資料の収集・整理。

5時50分、着替え。

5時55分、きんたろうを散歩。

6時25分、帰宅。

6時30分、メールチェック。スタンフォードからメール。

論文の推敲。

6時55分、メールチェック。講師からメール。返事。

7時、オックスフォードからメール。お返事。

研究資料の収集・整理。

7時25分、メールチェック。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

8時、きんたろうを散歩。

8時30分、帰宅。

メールチェック。立川からメール。ワシントンからメール。秋の学会の発表が採択された。

コンピュータのHDのバックアップ開始。

9時、Office 365をインストール。

9時20分、ミシガンからメール。お返事。

9時25分、ミシガンからメール。お返事。

研究資料の収集・整理。

10時、きんたろうを散歩。

10時30分、帰宅。

運動。

11時、メールチェック。大津からメール。

研究資料の収集・整理。

11時45分、昼御飯。きなこが余っていたので、きなこ餅。

12時15分、メールチェック。コロラドからメール。

12時25分、メールチェック。スタッフからメール。返事。

研究資料の収集・整理。

1時15分、運動。

1時45分、シャワー、洗髪。

2時5分、メールチェック。スタッフからメール。ワシントンからメール。

論文の推敲。

2時25分、竹橋にメール。

2時30分、瀬田にメール。

きんたろうとお昼寝。

3時、起床。

メールチェック。瀬田からメール。お返事。

きんたろうを散歩。長い散歩。

4時、帰宅。朝ドラを見る。

メールチェック。デイビスからメール。お返事。

4時15分、シアトルにメール。

運動。

4時45分、やはり汗をかいた。軽くシャワー。

5時、夕御飯の準備。

5時30分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。サラダ、スパゲッティ・ミートボール、チキンコンソメスープ。

6時15分、きんたろう、今日最後の散歩。

6時45分、帰宅。

ハーブティーを飲む。フローズン・バナナを食べる。

7時、メールチェック。講師からメール。返事。

研究資料の収集・整理。

7時15分、雪が谷からメール。

7時25分、シアトルからメール。お返事。

研究資料の収集・整理。

8時、スケジュール管理。

8時15分、ベッドに入って、本を読む。

8時40分、ハーブティーを飲む。

9時28分、就寝。

___________
■今日の反省:
まあまあ仕事が進んだ。でも、もっとがんばらなくてはいけない。毎日のノルマを決めて、それを達成するようにしよう。

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■今日の天気: (17時51分 現在)
今日の天気予報: 曇時々晴
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 19°C
体感気温: 19°C
気圧: 1013.4 hPa
露点: 10°C
湿度: 55%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 23°C
最低気温: 15°C
日の出: 6時25分
日の入: 19時15分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 21°C
最低気温: 14°C

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04月09日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうはベッドの横で寝ていた。つれあいは今日帰国予定。明日からはきんたろうも下で寝るのだろう。
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■今日の予定: 授業。オフィスアワー。教授会はキャンセル。夕方、つれあいを空港でピックアップ。
■今日すべきこと: 授業の準備。溜まったメールのお返事。本の編集。論文書き。
■今日の目標: できることからする。
■今日の言葉: Life is one big transition. ーWillie Stargell 「人生とは一つの大きな変遷である。」
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まずは、メールチェック。学生からメール。返事。シアトルからメール。お返事。フランクフルトに着いたつれあいからメール。香港からメール。

授業の準備。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

3時50分、メールチェック。ポートランドからメール。

授業の準備。

4時30分、メールチェック。台北からメール。

研究資料の収集・整理。

5時、メールチェック。メルボルンからメール。

きんたろうを散歩。

5時30分、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。

5時40分、スケジュール管理。

6時、きんたろうに朝御飯。

6時15分、新聞社に電話。朝刊が届いていないことを伝える。

今日授業・仕事に必要なものを揃える。

6時30分、着替え。出かける準備。

6時40分、きんたろうを散歩。

7時、帰宅。

7時4分、家を出る。

7時21分、研究室到着。

メールチェック。府中からメール。メリーランドからメール。

7時30分、授業の準備。教材をコピー。

7時50分、スケジュール管理。

8時、研究資料収集・整理。

8時22分、研究室を出る。

8時32分、ブックストア到着。

外付けハードディスクとOffice365を買う。

8時41分、ブックストアを出る。

8時50分、研究室に戻る。

メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

9時35分、授業の準備。

10時、学生到着。授業開始。

11時27分、授業修了。

メールチェック。スタッフからメール。

オフィスアワー開始。

プロジェクト関係の仕事。

12時5分、メルボルンにメール。

12時14分、研究室を出る。

12時31分、ドラッグストア到着。ショッピング。

12時42分、ドラッグストアを出る。

12時47分、帰宅。

まだ朝刊が届いていないので、新聞社に電話。

12時50分、着替え。

12時55分、昼御飯。

1時20分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

1時25分、サンフランシスコに着いたつれあいからメール。

1時30分、運動。

2時、シャワー。

2時15分、メールチェック。スタッフからメール。

プロジェクト関係の仕事。

2時25分、浦和にメール。スタッフからメール。

きんたろうを散歩。

2時55分、帰宅。

新聞配達店から電話。今日の新聞は明日の朝届けるとのこと。

3時、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料の収集・整理。

3時25分、出かける準備開始。

3時35分、きんたろうを散歩。

4時5分、帰宅。

4時21分、家を出る。

フリーウェイがすごい混雑。

5時7分、空港到着。車を駐車場に入れる。駐車スペースがなかなか見つからなかった。

5時13分、ターミナル到着。つれあいの飛行機の到着を待つ。

つれあいの飛行機、定刻より17分早く、5時21分着陸。

5時32分、つれあいがターミナルに出て来る。つれあいを残して、駐車場に戻る。車をターミナルのそばに移動。

5時41分、空港を出る。

6時13分、帰宅。

着替え。

6時19分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。

7時、テレビのニュースを見る。

7時30分、メールチェック。香港からメール。

きんたろう、今日最後の散歩。

8時、帰宅。

メールチェック。浦和からメール。

実家に電話。母と話す。今日は父の四十九日。お花がたくさん届いたそうで、部屋が賑やかになったそう。

8時30分、浦和にメール。

8時35分、立川からメール。

バナナチップを食べる。

8時45分、立川にメール。

ハーブティーを飲む。マンゴーを食べる。

9時28分、就寝。

___________
■今日の反省:
今日は授業があったり、つれあいを空港で迎えたりで、あまり仕事にならなかった。明日から4日間は何も予定がないので、しっかり仕事したい。

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■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 23°C
体感気温: 23°C
気圧: 1014.2 hPa
露点: 10°C
湿度: 44%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西 / 風速: 2 m/s
最高気温: 27°C
最低気温: 15°C
日の出: 6時26分
日の入: 19時14分
紫外線: 0 - 弱い

■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 23°C
最低気温: 16°C

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日別画面へ

04月08日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうはベッドの横で寝ていた。きんたろうはつれあいのことがかなり恋しいみたい。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 授業の準備。溜まったメールのお返事。本の編集。論文書き。
■今日の目標: 淡々と。
■今日の言葉: Everyone has been made for some particular work, and the desire for that work has been put in every heart. -Rumi 「誰もがある独特の仕事をするために作られ、その仕事をしたいという欲求が全ての心の中に入れられているのである。」
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まずは、メールチェック。つれあいからメール。シドニーからメール。コロラドからメール。講師からメール。

スケジュール管理。今日の予定を立てる。

2時20分、コーヒーを淹れて、飲む。お腹が空いたので、バナナチップを食べる。

2時40分、つれあいにメール。

2時45分、シドニーにメール。

授業の準備。

2時55分、学生にメール。メルボルンからメール。

3時、きんたろうを散歩。

3時30分、帰宅。

ゴミ出し。

3時40分、授業の準備。

4時15分、研究資料の収集・整理。

5時5分、今日2杯目のコーヒー。

研究資料の収集・整理。

6時30分、きんたろうを散歩。

7時、帰宅。

テレビのニュースを見る。

7時15分、きんたろうに朝御飯。

7時35分、メールチェック。メキシコシティーからメール。

7時40分、スタッフからメール。

スケジュール管理。

7時50分、研究資料の収集・整理。

8時20分、部屋の掃除。

8時35分、礼状を書く。

8時45分、運動。

9時15分、シャワー。

9時35分、家を出る。

9時41分、途中で郵便局に持って行くものを持ってくるのを忘れて引き返す。

9時45分、再度家を出る。

9時51分、郵便局到着。

9時58分、郵便局を出る。

9時59分、隣のドラッグストア到着。ショッピング。

10時17分、ドラッグストアを出る。

10時19分、スーパー到着。ショッピング。

10時41分、スーパーを出る。

10時46分、帰宅。

食材を冷凍庫・冷蔵庫に入れる。

10時51分、着替え。

10時53分、おやつ。

10時55分、メールチェック。学部長の秘書からメール。

授業の準備。

11時20分、スタッフからメール。お返事。

授業の準備。

11時45分、ユナイテッド航空のアンケートにオンラインで答える。

昼御飯。

12時15分、メールチェック。スタッフからメール。

12時20分、スタッフからメール。先日の問題があった学生に関するリポートが届く。

リポートを読む。

12時30分、きんたろうと昼寝。

1時、起床。

きんたろうを散歩。

1時30分、帰宅。

授業の準備。

2時10分、台北にメール。

プロジェクト関係の仕事

2時45分、浦和にメール。

トラッシュカンを家の中に入れる。

2時55分、スタッフからメール。

3時、運動。

3時30分、シャワー。

3時45分、来週の旅行の準備。

4時、メールチェック。スタッフからメール。

朝ドラを見る。

4時15分、きんたろうを散歩。

4時45分、帰宅。

夕御飯の準備。

皿洗い。

5時5分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。サラダ、シュリンプピカタ、コーントルティーヤスープ。

5時45分、きんたろうを散歩。

6時15分、帰宅。

メールチェック。シドニーからメール。

6時20分、シドニーにメール。

明日大学に着て行くものを揃える。

6時30分、明日大学に持って行くものを揃える。

6時40分、授業の準備。

7時、きんたろうが外に出たがるので、もう一度散歩。

7時30分、帰宅。

テレビで、女子カレッジバスケットボールの試合の最後のほうを見る。男女ともコネチカット大学がチャンピオンに。

皿洗い。

ハーブティーを飲む。グレープフルーツを食べる。

7時45分、メールチェック。シドニーからメール。お返事。

7時50分、講師からメール。

スケジュール管理。

8時10分、来月の旅行の準備。

8時40分、論文書きの準備。

9時28分、就寝。

_________
■今日の反省:
今日はいくつか大切なメールのお返事を書くことができた。それだけ。もっとしっかりしなければ。

_________
■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴れ
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 27°C
体感気温: 27°C
気圧: 1015.6 hPa
露点: 2°C
湿度: 20%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北 / 風速: 5 m/s
最高気温: 29°C
最低気温: 16°C
日の出: 6時27分
日の入: 19時14分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 26°C
最低気温: 15°C


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日別画面へ

04月07日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは寝室のドアのところで寝ていた。
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■今日の予定: 講師と会議。授業一つ。
■今日すべきこと: 授業の準備。溜まったメールのお返事。本の編集。論文書き。
■今日の目標: 効率的な仕事。
■今日の言葉: The best way to find yourself is to lose yourself in the service of others. -Mahatma Gandhi 「自己を発見する最良の方法は他人に奉仕する中で自己を失うことである。」
_________

まずは、メールチェック。釜山からメール。つくばからメール。香港からメール。講師からメール。お返事。

授業の準備。

2時20分、コーヒーを淹れて、飲む。お腹が空いたので、フルーツサラダを食べる。

2時25分、つくばにメール。

スケジュール管理。

2時40分、授業の準備。

3時、イスタンブールにいるつれあいにメール。

授業の準備。

4時、メールチェック。ミシガンからメール。お返事。

授業の準備。

5時、メールチェック。四谷からメール。つくばからメール。つれあいからメール。

授業の準備。

6時、きんたろうを散歩。

6時30分、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。

6時35分、きんたろうに朝御飯。

6時40分、朝御飯。

6時55分、メールチェック。つくばからメール。オックスフォードからメール。

7時、出かける準備開始。

7時15分、きんたろうを散歩。

7時45分、帰宅。

7時47分、家を出る。

この時間はフリーウェイが混んでいる。

8時9分、研究室到着。

メールチェック。妹からメール。フィラデルフィアからメール。

授業の準備。教材を印刷。

8時30分、メールチェック。スタッフからメール。

授業の準備。

9時、講師到着。会議開始。

10時、会議終了。

10時5分、学生到着。授業開始。

11時37分、授業終了。

メールチェック。大津からメール。

郵便物をチェック。

12時、研究室を出る。

12時19分、帰宅。大学に行っている間に、速達書留の配達があった模様。明日郵便局に取りに行く。

着替え。

12時24分、昼御飯。

12時45分、きんたろうとお昼寝。

1時15分、起床。

1時20分、きんたろうを散歩。

1時50分、帰宅。

2時、運動。

2時30分、シャワー。

2時45分、メールチェック。同僚からメール。

大津から来たファイルを読む。

3時35分、フィラデルフィアにメール。

3時45分、妹にメール。

3時50分、オックスフォードにメール。

3時55分、つくばにメール。

4時、四谷にメール。つれあいにメール。

朝ドラを見る。

4時20分、釜山にメール。

4時35分、お台場にメール。

4時40分、フェアファックスにメール。

4時45分、メキシコシティーにメール。

きんたろうを散歩。

5時15分、帰宅。

夕御飯の準備開始。

5時40分、メールチェック。つくばからメール。

5時45分、きんたろうに夕御飯。夕御飯。

6時15分、カレッジバスケットボールを見る。

6時20分、メールチェック。つくばからメール。メキシコシティーからメール。

6時30分、きんたろう、今日最後の散歩。

7時、帰宅。

メールチェック。スタッフからメール。

デザートのイチゴを食べる。

7時25分、実家に電話。母と話す。母はマッサージ中だった。父の遺骨を家のどこに置いておくか話す。大工さんに相談することにする。家の登記のことも大工さんに相談することにする。

7時45分、スケジュール管理。

8時、メールチェック。ソウルからメール。

ハーブティーを飲む。

8時15分、カレッジバスケットポールをテレビで見る。

8時45分、スケジュール管理。

9時、ベッドに入って本を読む。

9時18分、眠くなって、就寝。

___________
■今日の反省:
今日は朝のうち会議と授業があって、疲れたけれども、午後も案外仕事はできた。溜まったメールのお返事もかなり捗った。明日もこの調子でがんばろう。

___________
■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴れ
現在の天気: 晴れ
現在の気温: 26°C
体感気温: 26°C
気圧: 1017.3 hPa
露点: 3°C
湿度: 24%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 27°C
最低気温: 16°C
日の出: 6時28分
日の入: 19時13分
紫外線: 0 - 弱い

________
■明日の天気:
晴れ
最高: 28°C
最低: 16°C
晴れ
############

日別画面へ

04月06日

起床時刻:02時56分

目が覚めたら、2時56分。目覚ましが働かなかったし、昨日は母のことが心配で、いつもより寝るのが遅かった。きんたろうは寝室のドアのところで寝ていた。
_________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 溜まったメールにお返事。授業の準備。本の編集。論文書き。
■今日の目標: 感謝の気持ちを忘れない。
■今日の言葉: One of the most sincere forms of respect is actually listening to what another has to say. -Bryant H. McGill 「最も真摯な形の尊敬とは他の人が言わなければならないことを実際に聞くことである。」
____________

まずは、メールチェック。シンシナチからメール。

授業の準備。

3時55分、コーヒーを淹れて、飲む。

授業の準備。

4時50分、テレビのニュースを見る。

5時20分、研究資料の収集・整理。

6時15分、きんたろうに朝御飯。今日2杯目のコーヒー。

6時35分、きんたろうを散歩。

7時5分、帰宅。

ハーブティーを飲む。

テレビを見ながら、卵をゆでる。

7時30分、メールチェック。台北からメール。ソウルからメール。

スケジュール管理。

8時、メールチェック。立川からメール。

部屋の掃除。

9時、朝御飯。シリアル。ゆで卵。

9時30分、きんたろうを散歩。お隣の家がガレージ・セールをしていた。

10時、帰宅。

授業の準備。

10時20分、メールチェック。シアトルからメール。

運動。

10時55分、シャワー、洗髪。

11時10分、メールチェック。つれあいからメール。

コンピュータのバックアップ。

授業の準備。

11時55分、バックアップ終了。

メールチェック。幕張からメール。

12時、昼御飯。

12時30分、きんたろうを散歩。

1時、帰宅。

メールチェック。つれあいからメール。ミシガンからメール。

授業の準備。

1時30分、眠くなったので、きんたろうとお昼寝。

2時、起床。

別のコンピュータのバックアップ。

2時20分、キッチンの水回りの掃除。

クッキーを食べる。

2時35分、シドニーにメール。

2時45分、台北にメール。

2時55分、釜山にメール。

3時5分、お台場にメール。

3時15分、オックスフォードにメール。

3時35分、西神田にメール。

3時45分、つくばにメール。

3時50分、つくばにメール。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、きんたろうを散歩。

4時45分、帰宅。

メールチェック。ミシガンからメール。

4時50分、シンシナチからメール。

4時55分、つくばからメール。

5時、ミシガンからメール。お台場からメール。

5時10分、シンシナチからメール。フィラデルフィアにメール。

5時20分、シャーロットビルにメール。

5時25分、つくばからメール。お返事。

5時30分、西神田からメール。ミシガンからメール。

5時35分、ミシガンにメール。メンフィスからメール。シンシナチからメール。

運動。

6時5分、シャワー。

6時20分、夕御飯の準備開始。

6時30分、メールチェック。ミシガンからメール。

6時35分、きんたろうに夕御飯。夕御飯。

7時5分、メールチェック。ポートランドからメール。ミシガンからメール。メキシコシティーからメール。

きんたろうを散歩。

7時35分、帰宅。

メールチェック。同僚からメール。お返事。

7時40分、同僚からメール。

明日大学に持って行くものを揃える。

7時45分、明日大学に着て行くものを揃える。

8時、メールチェック。バージニアからメール。

寝る準備。

8時26分、就寝。

__________
■今日の反省:
ようやく午後になってペースが上がった。To-doリストにかなりチェックマークがついた。本の編集や論文書きに全然手を付けていない。早く何とかしないと。

_________
■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴れ
現在の天気: 晴れ
現在の気温: 21°C
体感気温: 21°C
気圧: 1016.9 hPa
露点: 11°C
湿度: 53%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0.25 mm
風: 風向: 西北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 22°C
最低気温: 14°C
日の出: 6時30分
日の入: 19時12分
紫外線: 0 - 弱い

___________
■明日の天気:
晴れ
最高気温: 27°C
最低気温: 15°C


########

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04月05日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうはベッドの横で寝ていた。きんたろうもそろそろつれあいに早く帰ってきてほしいらしい。
________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 溜まったメールにお返事。本の編集。論文書き。授業の準備。
■今日の目標: 大きい仕事は小さい仕事に分けて。
■今日の言葉: Don't stay in bed, unless you can make money in bed. -George Burns 「ベッドの中で金儲けができるのでなければ、ベッドの中にいるな。」
___________

まずは、メールチェック。香港からメール。釜山からメール。

研究資料の収集・整理。

2時20分、コーヒーを淹れて、飲む。

おなかが空いたので、ドーナッツボールを食べる。

2時35分、イスタンブール滞在中のつれあいにメール。

研究資料の収集・整理。

3時20分、スケジュール管理。

3時30分、雨が降り出してきた。

研究資料の収集・整理。

4時45分、今日2杯目のコーヒー。まだ、雨は降り続いている。

研究資料の収集・整理。

5時30分、新聞を読む。

6時15分、テレビを見る。

6時45分、きんたろうに朝御飯。

7時、きんたろうを散歩。

7時30分、帰宅。

着替え。

7時40分、スーパーに行こうとしたら、雨が降ってきた。

メールチェック。香港からメール。

研究資料の収集・整理。

8時2分、雨が晴れたので、家を出る。

8時7分、スーパー到着。

8時32分、スーパーを出る。

8時37分、帰宅。食材を冷蔵庫・冷凍庫に入れる。

8時43分、着替え。

研究資料の収集・整理。

9時35分、朝御飯。

10時、テレビのニュースを見る。

10時15分、研究資料の収集・整理。

10時45分、きんたろうを散歩。

11時15分、帰宅。

運動。

11時45分、シャワー。

12時、昼御飯。

12時30分、きんたろうとお昼寝。

1時、起床。

メールチェック。立川からメール。

研究資料の収集・整理。

1時40分、メールチェック。シンシナチからメール。お返事。

研究資料の収集・整理。

2時20分、メールチェック。立川からメール。ロンドンからメール。

2時30分、きんたろうを散歩。久しぶりに裏山に登る。

3時30分、帰宅。

メールチェック。立川からメール。

3時45分、ホノルルの義妹にメール。

3時50分、シアトルの義妹にメール。シドニーからメール。ミシガンからメール。

運動。

4時20分、メールチェック。シドニーからメール。

学会関係の仕事。

4時40分、きんたろうを散歩。

5時10分、帰宅。

メールチェック。シドニーからメール。

夕御飯の準備開始。

5時35分、きんたろうに夕御飯。夕御飯。サラダ、ハンバーグ。

6時10分、きんたろう、今日最後の散歩。

6時40分、帰宅。

ハーブティーを飲む。

7時、きんたろうをマッサージ。

7時10分、メールチェック。川崎からメール。

7時25分、板橋本町にメール。

7時40分、ソウルにメール。1月終わりにいただいたメールのお礼を今頃している。恥ずかしい。

研究資料の収集・整理。

8時5分、デザートを食べる。イチゴとコンデンスミルク。

8時30分、スケジュール管理。

9時5分、実家に電話をかける。返答なし。母はどこかに出かけているみたい。

授業の準備。

9時50分、実家に電話をかける。返答なし。少し心配。

授業の準備。

10時30分、川崎にメール。

10時35分、実家に電話をかける。返答なし。非常に心配。

10時45分、実家に電話。ようやく母が答える。友人に連れてもらって、デパートに買い物に行っていたとのこと。安心。

11時3分、就寝。

_____________
■今日の反省:
満足できる仕事は出来なかったが、ToDoリストがちょっとだけ短くなった。明日はもっと短くするようにがんばろう。

__________
■今日の天気: (19時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴れ
現在の気温: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1016.8 hPa
露点: 9°C
湿度: 60%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 2.03 mm
風: 風向: 北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 19°C
最低気温: 13°C
日の出: 6時31分
日の入: 19時11分
紫外線: 0 - 弱い

__________
■明日の天気:
晴れ
最高気温: 22°C
最低気温: 13°C


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04月04日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ベッドの横で寝ていたきんたろうも一緒に起床。
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■今日の予定: 会議。
■今日すべきこと: 授業の準備。本の編集。論文書き。溜まったメールにお返事。きんたろうのチキンを買う。
■今日の目標: できることからする。
■今日の言葉: Find joy in everything you choose to do. Every job, relationship, home... it's your responsibility to love it, or change it. -Chuck Palahniuk 「自分がしようとすること全てに喜びを見いだしなさい。すべての仕事、人間関係、家庭…それを愛するのはあなたの責任である。でなければ、それを変えなさい。」
___________

まずは、メールチェック。トルコに向かうところのつれあいからメール。早稲田からメール。つくばからメール。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

2時30分、早稲田からメール。ホノルルからメール。

研究資料の収集・整理。

2時40分、西神田からメール。

2時45分、西神田にメール。

コーヒーを淹れて、飲む。お腹が空いたので、チーズとクラッカーを食べる。

3時、研究資料の収集・整理。

3時20分、スケジュール管理。

3時45分、シンシナチからメール。

研究資料の収集・整理。

4時30分、今日2杯目のコーヒー。

研究資料の収集・整理。

5時45分、授業の準備。

6時30分、メールチェック。台北からメール。

6時35分、きんたろうを散歩。ここのところ、朝は寒い。

7時5分、帰宅。

きんたろうに朝御飯。

7時20分、メールチェック。サンフランシスコからメール。

研究資料の収集・整理。

8時10分、5月の学会の準備。

8時40分、台北にメール。

8時50分、イスタンブールに着いたつれあいにメール。

9時5分、つくばにメール。

9時10分、シャワー。

9時25分、朝御飯。

9時45分、きんたろうを散歩。

10時15分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

10時40分、メールチェック。スタッフからメール。

10時45分、出かける準備開始。

11時25分、家を出る。

11時47分、キャンパス到着。

駐車場でメールチェック。バージニアからメール。

11時55分、会議の場所到着。

12時、会議開始。

学部のクラスで授業の邪魔をした学生の処分について話し合う。ほかの大学から授業を受けに来ている学生で、その大学の警察と学生課からの報告もあった。みんなその学生の将来のことを考えて対処しようとしていることに感銘を受ける。やはり教育者はこうでなければならない。

1時57分、会議終了。

2時2分、キャンパスを出る。そろそろフリーウェイが混み始めている。

2時31分、ドラッグストア到着。いつもとは違うドラッグストア。やはり探していたものがあった。大きいドラッグストアに来たのは正解。

2時40分、ドラッグストアを出る。

2時50分、スーパー到着。きんたろうのチキンなどを買う。

3時12分、スーパーを出る。

3時19分、帰宅。食材を冷蔵庫・冷凍庫に入れる。

3時23分、きんたろうを散歩。

歩きながら、メールチェック。つれあいからメール。

3時55分、帰宅。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、運動。

4時45分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料の収集・整理。

5時20分、夕御飯の準備開始。

5時30分、きんたろうを散歩。

6時、帰宅。

6時5分、きんたろうに夕御飯。夕御飯。

6時50分、きんたろう、今日最後の散歩。

7時20分、帰宅。

メールチェック。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

8時、スケジュール管理。

8時15分、メールチェック。同僚からメール。

8時30分、早稲田大学に留学中の学生からメール。

プロジェクト関係の仕事。

9時3分、就寝。疲れた。
________
■今日の反省:
会議が1時間で終わるかと思ったら、2時間も続いた。午後は完全にスケジュールが乱れ、ペースに乗れなかった。

________
■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 雨
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 16°C
体感気温: 16°C
気圧: 1015.8 hPa
露点: 7°C
湿度: 56%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 5 m/s
最高気温: 18°C
最低気温: 13°C
日の出: 6時32分
日の入: 19時11分
紫外線: 0 - 弱い

__________
■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 18°C
最低気温: 14°C


############

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04月03日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうはベッドの横で寝ていた。つれあいがいないと、きんたろうはやはり寝室で寝るのが習慣になっているみたい。
_________________
■今日の予定: コンフェレンス・コール。
■今日すべきこと: 溜まったメールにお返事。本の編集。論文書き。授業の準備。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: To live is to suffer, to survive is to find some meaning in the suffering. -Friedrich Nietzsche 「生きるというこは苦しむことである。生き残るということは苦しみの中に何らかの意味を見つけ出すことである。」
__________

まずは、メールチェック。府中からメール。学科長からメール。講師からメール。シドニーからメール。アテネにいるつれあいからメール。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

4時45分、メールチェック。九段からメール。

授業の準備。

5時30分、今日2杯目のコーヒー。

テレビのニュースを見る。昨日のテキサスの陸軍基地の乱射事件が中心。

6時、新聞を読む。

6時30分、きんたろうを散歩。

7時、帰宅。

きんたろうに朝御飯。

7時15分、メールチェック。早稲田からメール。

スケジュール管理。

8時、きんたろうを散歩。

8時30分、帰宅。

メールチェック。早稲田からメール。

8時45分、早稲田にメール。

運動。

9時15分、シャワー、洗髪。

9時40分、メールチェック。早稲田からメール。

10時、コロラドにメール。

10時5分、講師にメール。

10時10分、つれあいにメール。

10時15分、学科長にメール。

コンフェレンスコールの準備。

10時30分、きんたろうを散歩。

11時、帰宅。

メールチェック。コロラドからメール。

11時5分、コンフェレンスコール開始。

12時18分、コンフェレンスコール終了。

昼御飯。

12時40分、きんたろうを散歩。

1時10分、帰宅。

メールチェック。スタッフからメール。コロラドにメール。

きんたろうとお昼寝。

2時、起床。

メールチェック。スタッフからメール。コロラドからメール。

研究資料の収集・整理。

2時40分、スタッフにメール。コロラドにメール。

2時45分、運動。

3時15分、メールチェック。コロラドからメール。スタッフからメール。

3時20分、きんたろうを散歩。

3時50分、帰宅。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、メールチェック。学科長からメール。お返事。すぐに学科長からメール。

夕御飯の準備。トンカツを揚げる。

4時45分、皿洗い。キッチンの水回りの掃除。

5時、メールチェック。デイビスからメール。

5時5分、デイビスにメール。ロングビーチにメール。

5時15分、シンシナチにメール。

5時20分、バージニアにメール。ロングビーチからメール。

きんたろうを散歩。

5時50分、帰宅。

5時555分、きんたろうに夕御飯。

6時、夕御飯。カツカレー。

6時50分、メールチェック。シンシナチからメール。

ハーブティーを飲む。ストロベリーを食べる。

7時、きんたろう、今日最後の散歩。

7時30分、帰宅。

メールチェック。シドニーからメール。東大留学中の学生からメール。

7時45分、学生にメール。

7時50分、シンシナチにメール。

スケジュール管理。

8時、来月の東京での講演の準備。

8時45分、メールチェック。シドニーからメール。早稲田からメール。

9時3分、就寝。

___________________
■今日の反省:
後半かなりもとのペースを取り戻し、溜まったメールへのお返事ができた。この調子で明日もがんばりたい。明日は急に学部の問題ある学生のことで会議があるらしい。ちょっとスケジュールが乱れるが、影響をできるだけ小さくしたい。

__________
■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1017.7 hPa
露点: 8°C
湿度: 56%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 4.32 mm
風: 風向: 北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 18°C
最低気温: 13°C
日の出: 6時33分
日の入: 19時10分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 18°C
最低気温: 14°C

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04月02日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうはベッドルームのドアのところで寝ていた。寝ているうちに雨が降ったらしい。道が濡れて、真っ黒。
__________
■今日の予定: 授業。オフィスアワー。教授会はキャンセル。
■今日すべきこと: 授業の準備。本の編集。論文書き。溜まったメールのお返事。
■今日の目標: 克己心。
■今日の言葉: If one does not know to which port one is sailing, no wind is favorable. -Lucius Annaeus Seneca 「どの港に向かって航行しているかを知らなければ、どんな風も有利とはならない。」
__________

まずは、メールチェック。学部長からメール。シドニーからメール。瀬田からメール。

授業の準備。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

授業の準備。

4時30分、メールチェック。学科長からメール。

研究資料の収集・整理。

5時、テレビのニュースを見る。

5時30分、メールチェック。学科長からメール。

デスクの周りを片付ける。

6時20分、学科長にメール。

皿洗い。

6時30分、きんたろうに朝御飯。

6時45分、きんたろうを散歩。外は寒い。

7時15分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

7時45分、スケジュール管理。

8時、きんたろうを散歩。

8時30分、帰宅。

シャワー。

8時40分、出かける準備開始。

8時55分、急いで朝御飯。

9時7分、家を出る。

9時29分、研究室到着。やはりこの時間はフリーウェイも混んでいる。

授業の準備。

教材を印刷。

9時48分、講師が来る。彼女のクラスについて話す。

9時55分、学生到着。授業開始。

11時25分、授業終了。

メールチェック。スタッフからメール。講師からメール。学科長からメール。

11時40分、久しぶりにメールルームのボックスをチェック。いろいろな人からカードが届いていた。

大学関係の仕事。

12時15分、スタッフからメール。講師からメール。学部のクラスにほかの大学から聴講に来ている学生がクラスの雰囲気を乱すということで、メールが行き交っている。昨日はほかの学生の体に触れるまでになり、大学警察も来たとのこと。こういうことは教師になって初めて聞くこと。

12時37分、研究室を出る。

12時57分、帰宅。

着替え。

1時、昼御飯。

1時30分、きんたろうとお昼寝。

2時、起床。

メールチェック。スタッフからメール。講師からメール。学部長の秘書からメール。

研究資料の収集・整理。

2時20分、メールチェック。スタッフからメール。例の学生にはもうキャンパスに来ないように警告したけれども、念のため、明日のクラスはキャンセル。その講師が教えるほかのクラスのそばには大学の警察が警官を配置しておくことに決定。こんな事態は初めて。

2時25分、きんたろうを散歩。

2時55分、帰宅。

メールチェック。ミシガンからメール。

3時、おやつ。テレビのニュースを見る。テキサスの陸軍基地で乱射事件が発生中。

3時30分、運動。

4時、朝ドラを見る。チリ地震の津波が日本に来ているらしい。朝ドラの放送中ずっと津波情報が出ていた。

4時15分、シャワー。

4時35分、テレビを見る。津波関連のニュースのため、アサイチは放送中止。テキサスの陸軍基地の乱射事件の犯人は死亡が確認されたとのこと。

4時40分、メールチェック。スタッフからメール。

夕御飯の準備。

4時50分、皿洗い。キッチンの水回りの掃除。

5時、きんたろうを散歩。

5時30分、帰宅。

5時40分、きんたろうに夕御飯。

5時45分、夕御飯。

6時35分、メールチェック。早稲田からメール。スタッフからメール。

6時40分、きんたろう、今日最後の散歩。

7時10分、帰宅。

メールチェック。府中からメール。

7時20分、シドニーからメール。

7時30分、早稲田にメール。

FNNスピークを見る。津波のニュースが中心。いつの間にか石本沙織アナに変わっていた。ソフトバンクの橋本環奈が出ている新しいCMを初めて見る。

7時45分、つくばからメール。

スケジュール管理。

8時30分、府中からメール。

8時45分、香港にメール。

ハーブティーを飲む。

研究資料の収集・整理。

9時58分、就寝。

_________
■今日の反省:
やはり授業があると、それにエネルギーを取られて、ほかのことがあまりできない。精神的にかなり落ち着いてきたので、明日はきちんと仕事したい。

_________
■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 雨
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 16°C
体感気温: 16°C
気圧: 1017.9 hPa
露点: 5°C
湿度: 48%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 2.54 mm
風: 風向: 北西 / 風速: 5 m/s
最高気温: 18°C
最低気温: 12°C
日の出: 6時35分
日の入: 19時09分
紫外線: 0 - 弱い

_________
■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 18°C
最低気温: 14°C


########

日別画面へ

04月01日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうはベッドの横で寝ていた。外は真っ暗。夜だから真っ暗なのは当然だけれども、いつもよりずっと暗い。今日は雨が降るかな。
____________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 授業の準備。本の編集。論文書き。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: できることからする。
■今日の言葉: Even if you're on the right track, you'll get run over if you just sit there. -Will Rogers 「正しい道の上にいても、座っていたら轢かれてしまうだろう。」
_________

まずは、メールチェック。香港からメール。大阪からメール。

香港からの報告を読む。

3時、コーヒーを淹れて、飲む。

3時15分、メールチェック。九段からメール。

授業の準備。

4時30分、雨が降ってきた。

授業の準備。

5時55分、今日2杯目のコーヒー。

6時、テレビのニュースを見る。

6時30分、雨がさらに激しくなってきた。きんたろうを散歩に連れていけない。かわいそう。

6時45分、きんたろうに朝御飯。

7時、朝御飯。

7時25分、メールチェック。ミシガンからメール。

研究資料の収集・整理。

8時15分、ミシガンにメール。

スケジュール管理。

8時35分、ゴミ出し。今日がゴミ収集日なのを忘れていた。

きんたろうを散歩。

9時5分、帰宅。

テレビのニュースを見る。ハーブティーを飲む。

9時20分、授業の準備。

10時、メールチェック。ニューヨークからメール。

授業の準備。

11時10分、ゴミの収集車が来る。ガーベージビンを家の中に入れる。

11時20分、運動。

11時50分、シャワー、洗髪。

12時10分、メールチェック。トーレンスからメール。

12時15分、トーレンスにメール。

12時20分、昼御飯。

12時50分、きんたろうを散歩。

1時20分、帰宅。

授業の準備。

2時、運動。

2時40分、メールチェック。ミシガンからメール。

2時45分、ミシガンにメール。コネチカットからメール。

3時、一橋にメール。コロラドからメール。

3時5分、ミシガンからメール。お返事。コロラドからメール。

3時10分、瀬田にメール。

きんたろうを散歩。

3時45分、帰宅。

メールチェック。スタッフからメール。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、夕御飯の準備。

4時35分、皿洗い。

4時45分、メールチェック。コロラドからメール。

4時55分、講師にメール。

授業の準備。シラバスを書く。

5時10分、講師からメール。

5時15分、講師にメール。

きんたろうに夕御飯。

5時25分、夕御飯。

6時5分、きんたろうを散歩。

6時35分、帰宅。

メールチェック。早稲田からメール。

6時40分、早稲田にメール。一橋からメール。

6時45分、一橋にメール。

6時55分、瀬田にメール。

7時、一橋からメール。

7時5分、一橋にメール。

7時15分、大崎にメール。

デザートのイチゴを食べる。テレビのニュースを見る。チリで大きな地震があったらしい。

7時40分、メールチェック。早稲田からメール。

7時45分、早稲田にメール。

7時50分、大崎からメール。お返事。

7時55分、学部長にメール。

8時、明日大学に着て行くものを揃える。

8時5分、授業の準備。

8時30分、メールチェック。講師からメール。

8時35分、明日大学に持って行くものを揃える。

香港からの書類をチェック。

8時55分、香港にメール。

実家に電話。母と話す。元気で暮らしている模様。

9時15分、川崎にメール。

スケジュール管理。

9時35分、ハーブティーを飲む。

10時2分、就寝。

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■今日の反省:
かなりもとのペースに戻ってきた。あと一息。もう少し危機感を持って、がんばろう。

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■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 雨
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 17°C
体感気温: 17°C
気圧: 1015.8 hPa
露点: 3°C
湿度: 39%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西 / 風速: 6 m/s
最高気温: 18°C
最低気温: 13°C
日の出: 6時36分
日の入: 19時09分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:

最高気温: 17°C
最低気温: 12°C

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