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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:03:00 平均起床時刻:02:00

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

06月30日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。週末もワークショップをするとかなり疲れていて、もう少し寝たかったけれども、今日2時に起きると、今月はずっと2時起きになるので、がんばって起きる。
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■今日の予定: 一日ワークショップ。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。本の編集。
■今日の目標: 規律正しく。
■今日の言葉: One person with a belief is equal to ninety-nine who have only interests. -John Stuart Mill 「信念を持つ一人の人間は興味のみを持っている99人の人間に匹敵する。」
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まずは、メールチェック。四谷からメール。つくばからメール。

コーヒーを淹れて、飲む。

2時15分、ワークショップの準備。

3時45分、今日2杯目のコーヒー。

ワークショップの準備。

4時30分、テレビのニュースを見る。

5時、ワークショップの準備。

5時55分、運動。

6時25分、シャワー。

6時40分、シアトルにメール。四谷にメール。

スケジュール管理。

6時50分、出かける準備。

7時10分、部屋を出る。

ロビーで迎えの人が待っていた。

7時15分、ホテルを出発。

7時25分、ワークショップ会場到着。

コンピュータのセットアップ。

7時35分、ワークショップの準備。

8時、ワークショップ開始。

12時1分、午前の部終了。

昼食。

1時、午後の部開始。

4時31分、午後の部終了。

4時45分、会場を出る。

5時15分、ダウンタウンのプライベートクラブ到着。

夕御飯。会議。

8時5分、プライベートクラブを出る。

8時15分、部屋に戻る。

メールチェック。音羽からメール。シドニーからメール。バージニアからメール。つれあいからメール。

8時25分、ホテルのクラブルームに行く。デザートを食べる。

8時45分、部屋に戻る。

明日のチェックアウトの準備。

8時55分、ワークショップの準備。

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06月29日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。週末もワークショップなので、ちょっと津荒れ気味。がんばって起きる。
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■今日の予定: 一日ワークショップ。その後、主催者と夕食。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。
■今日の目標: 一人で話し過ぎない。
■今日の言葉: If you have no confidence in self, you are twice defeated in the race of life. -Marcus Garvey 「自分に自信がないということは、あなたのは人生のレースで二度負けることである。」
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まずは、メールチェック。調布からメール。

ワークショップの準備。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

昨日のワールドカップの試合の結果をチェック。ワークショップがあるので、試合を見ることができない。残念。ワークショップの参加者は女性がほとんどなので、皆さん、あまり興味がないみたい。ワールドカップのことなど気にせず、黙々と仕事をしている。

4時、調布にメール。

ワークショップの準備。

5時40分、シャワー、洗髪。

6時5分、ワークショップの準備。

6時35分、出かける準備。

7時10分、部屋を出る。

7時15分、ロビーに着く。

迎えの人がダウンタウンでパレードがあるので、交通規制のため、少し遅れるとの連絡。

7時20分、迎えの人到着。少し離れたところに駐車。そこまで歩く。

7時25分、ダウンタウンを出る。

7時33分、会場到着。コンピュータのセットアップ。

ワークショップの準備。

8時、ワークショップ開始。

11時45分、午前の部終了。

昼食。

12時45分、午後の部開始。

4時30分、午後の部終了。

みんなで集合写真を撮る。

4時40分、会場を出る。

4時48分、ホテルに戻る。

4時52分、部屋に戻る。

メールチェック。フィラデルフィアからメール。アトランタからメール。レジャイナからメール。ロンドンからメール。

4時55分、ワークショップの準備。

5時25分、出かける準備。

5時35分、部屋を出る。

5時40分、迎えの人が来る。

6時、レストラン到着。夕御飯開始。

8時5分、夕御飯終了。レストランを出る。

8時20分、ホテル到着。

ホテルのクラブラウンジに行く。デザートを食べる。

8時45分、部屋に戻る。

メールチェック。スタッフからメール。

8時55分、就寝。疲れた。

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06月28日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。起きた時に、いつもと天井の状況が違うので、びっくり。今日はシアトルのホテルに泊まっていることを認識するまでに10秒ほどかかった。今日からシアトルでワークショップ。
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■今日の予定: 一日ワークショップ。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。
■今日の目標: あまり話しすぎない。
■今日の言葉: Our greatest weakness lies in giving up. The most certain way to succeed is always to try just one more time. -Thomas A. Edison 「我々の最も大きな弱点はあきらめることにある。成功する最も確かな方法は常にもう一回試してみることである。」
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まずは、メールチェック。週末なので、重要なメールなし。

ワークショップの準備。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。シアトルのホテルなので、部屋にあるコーヒーもスターバックス。

4時、テレビのニュースを見る。

4時30分、ワークショップの準備。

5時45分、シャワー、洗髪。

6時15分、簡単に朝御飯。

6時30分、出かける準備開始。

7時5分、部屋を出る。

7時10分、ロビー到着。迎えの人がもう来ていた。

すぐにホテルを出る。

7時22分、ワークショップ会場到着。

担当の人がまだ来ていなかったので、控え室で話す。

7時40分、ワークショップの部屋に行く。担当の人がまだ来ていない。

一応、コンピュータのセットアップ、

8時、ワークショップ開始の時間だけれども、担当の人がまだ来ない。参加者は全員集まっている。

8時10分、ワークショップ開始。主催者の挨拶。

8時20分、ワークショップ開始。予定より15分遅れ。

9時57分、休憩開始。予定より7分遅れ。

10時12分、ワークショップ再開。

12時2分、午前の部終了。ここまでで2分遅れ。

昼食。蕎麦、太巻き、いなり寿司を食べる。

1時、午後の部開始。

4時30分、午後の部終了。時間通り。

4時35分、会場を出る。

4時47分、ホテルに戻る。

4時50分、部屋に戻る。

メールチェック。重要なメールなし。

明日のワークショップの準備。

5時55分、出かける準備。

6時、部屋を出る。

6時15分、レストラン到着。夕御飯。一人で食べているのは自分だけ。旅行中食事に行くと、どうしても一人で食べることが多い。

7時30分、夕御飯終了。

7時45分、部屋に戻る。

メールチェック。ロンドンからメール。北京からメール。

ワークショップの準備。

8時50分、メールチェック。調布からメール。

8時55分、調布にメール。

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■今日の反省:
今日は主催者側の手落ちでワークショップの開始が少し遅れたが、何とか時間通りに終えることができた。参加者も非常に積極的。明日もこの調子で進めたい。

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06月27日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。
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■今日の予定: シアトルに出発。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。本の編集。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 隙間時間を有効に使う。
■今日の言葉: "I can't do it" never yet accomplished anything: "I will try" has accomplished wonders. - George P. Burnham 「『できない』では何も達成することはできない。『やってみよう』は驚異を生み出す。」
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まずは、メールチェック。香港からメール。後楽園からメール。

2時10分、コーヒーを淹れて、飲む。下に行ったら、きんたろうだけが起きていて、つれあいはソファで寝ていた。

旅行の準備。

2時35分、後楽園にメール。

スケジュール管理。

2時50分、出かける準備開始。

3時15分、きんたろうを散歩。

3時45分、帰宅。

荷物の最終チェック。

4時5分、家を出る。

4時34分、駐車場到着。すぐにシャトルに乗る。

4時41分、空港到着。

4時46分、セキュリティーチェックへ。金曜日はやはり混んでいる。

5時3分、セキュリティーチェック終了。

5時5分、航空会社のラウンジに入る。

朝御飯。

5時30分、ラウンジを出る。

5時35分、ゲート到着。

5時52分、定刻より2分遅れで、搭乗開始。

6時18分、定刻より7分早く、ドアを閉める。

6時23分、ゲートを離れる。

6時45分、離陸。サンフランシスコまで1時間11分の予定。

8時5分、定刻より2分遅れで、サンフランシスコ着陸。

8時11分、ゲート到着。

8時14分、ターミナルに出る。

8時19分、航空会社のラウンジに入る。

メールチェック。ニューヨークからメール。

ワークショップの準備。

10時30分、川崎にメール。

10時35分、ラウンジを出て、ゲートへ向かう。

10時43分、ゲート到着。まだ飛行機が来ていない。

10時55分、ようやく飛行機が着く。これは出発が遅れるかな。

11時26分、定刻より9分遅れで、搭乗開始。

11時53分、定刻より10分遅れで、ドアを閉める。しばらく動かない。

11時55分、右車輪のブレーキパッドの厚さが規定よりも薄くなったので、交換が必要とのこと。一度飛行機から降りるように指示。

12時2分、飛行機を降りる。ゲート付近で待つ。

12時37分、再登場開始。

1時9分、ドアを閉める。すぐにゲートを離れる。

1時42分、サンフランシスコを離陸。

仕事。来月の講演の準備。

3時9分、シアトルに着陸。

3時13分、ゲート到着。

3時16分、ドアが開く。すぐにターミナルに出る。

3時25分、迎えの人と会えない。迎えの人に電話。シアトル空港が新しくなっていて、迎えの人もどこで待ったらいいかわからなかったみたい。

3時32分、迎えの人と会う。駐車場に向かう。

3時41分、空港を出る。

シアトルのフリーウェイはいつも混んでいる。

4時16分、ホテル到着。

4時20分、チェックイン。

4時28分、部屋に入る。

スーツケースを開ける。

4時40分、メールチェック。スタッフからメール。

ワークショップの準備。

5時、シアトルからメール。お返事。

5時5分、シアトルからメール。

運動。

5時35分、シャワー。

5時50分、出かける準備。

5時55分、部屋を出る。

6時5分、レストラン到着。夕御飯。

7時10分、レストランを出る。

7時25分、部屋に戻る。帰りは上り坂で大変だった。

ワークショップの準備。

8時55分、だいたい明日の準備終わる。

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■今日の反省:
飛行機が遅れるという予期せぬことはあったけれども、だいたい計画通りにことが運び、予定していたことも終わった。

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06月26日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうはいつも通り、下でつれあいと一緒。今日はワールドカップ、アメリカ対ドイツの日。今日は仕事をさぼる人も多いことだろう。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 明日からの旅行の準備。ワークショップの準備。本の編集。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 手抜きをしない。
■今日の言葉: Hard things are put in our way, not to stop us, but to call out our courage and strength. - Anonymous 「困難なことが私たちの前に立ちはだかるのは、私たちを止めるためではなく、勇気と強さを要求するためである。」
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まずは、メールチェック。講師からメール。シドニーからメール。香港からメール。北京からメール。霞ヶ関からメール。つくばからメール。

2時10分、コーヒーを淹れて、飲む。

つれあいと義母について話す。義母は昨日倒れて、腰を打ったそう。つれあいもロサンゼルスの実家に行かないといけないかもしれない。

2時30分、ワークショップの準備。

3時50分、スケジュール管理。

4時、ワークショップの準備。

5時45分、きんたろうを散歩。

6時15分、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。

6時25分、明日のフライトにオンラインでチェックイン。

ワークショップの準備。

6時45分、シアトルにメール。

6時55分、香港にメール。

ワークショップの準備。

7時45分、きんたろうを散歩。

8時15分、帰宅。

ワークショップの準備。

8時55分、ワールドカップ、アメリカ対ドイツを見ながら、ワークショップの準備。アメリカが一次リーグを突破するためには、勝つか引き分ける必要。引き分けの場合には同時に行われているポルトガル対ガーナの試合の結果が関係してくる。

9時50分、メールチェック。スタッフからメール。コンピュータサポートからメール。

スナック。

10時50分、アメリカ対ドイツ0−1。ポルトガルが2−1でガーナに勝ったので、アメリカも一次リーグ通過。運がいい。ドイツを相手によく健闘した。次の相手はベルギーかな。ベルギーは今年非常に強い。

11時、きんたろうを散歩。

11時30分、帰宅。

メールチェック。アシスタントからメール。講師からメール。シアトルからメール。

ワークショップの準備。

12時、シアトルにメール。

昼御飯。月見うどん。

12時25分、メールチェック。シアトルからメール2通。

ワークショップの準備。

1時30分、シアトルにメール。

ワークショップの準備。

1時45分、シアトルにメール。

出かける準備開始。

2時1分、家を出る。

2時6分、ドラッグストア到着。ショッピング。乾電池などを買う。

2時31分、ドラッグストアを出る。

2時37分、帰宅。

着替え。

メールチェック。同僚からメール。アシスタントからメール。

運動。

3時10分、シャワー。

3時25分、旅行の準備。

3時55分、メールチェック。ニューヨークからメール。

4時5分、ニュージーランドにメール。

4時15分、ニュージーランドからメール。後楽園にメール。

旅行の準備。

4時40分、シアトルからメール。お返事。

きんたろうを散歩。

5時10分、帰宅。

つれあいから電話。

5時15分、夕御飯の準備。

5時30分、きんたろうに夕御飯。

5時35分、夕御飯。

6時10分、メールチェック。後楽園からメール。お返事。シアトルからメール。お返事。

6時15分、都立大前にメール。

6時20分、西神田にメール。シアトルからメール。

6時25分、シアトルにメール。

スケジュール管理。

6時45分、きんたろうを散歩。

7時15分、帰宅。

メールチェック。府中からメール。ミシガンからメール。

7時25分、旅行の準備。荷物の最終点検。ワークショップなので、発表用のコンピュータ等の最終チェック。発表用のファイルのチェック。

7時50分、実家に電話。母と話す。足先の感覚がなくなってきているそうで、4日にお医者さんに行く予定とのこと。

8時、チェリーを食べる。

8時15分、ベッドに入って、本を読む。

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■今日の反省:
今日はサッカーの試合があったので、それに合わせて仕事のスケジュールを立てたので、問題なく仕事が出来た。明日から旅行ということもあって、予定していた仕事は全て終わった。

9時7分、就寝。

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■今日のの天気: (19時11分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 21°C
体感気温: 21°C
気圧: 1012.2 hPa
露点: 16°C
湿度: 73%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0 mm
風: 風向: 西 / 風速: 5 m/s
最高気温: 24°C
最低気温: 18°C
日の出: 5時43分
日の入: 20時00分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 23°C
最低気温: 17°C

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06月25日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。つれあいはちょうど洗濯をしていた。
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■今日の予定: 会議2つ。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。本の編集。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 信頼してもらえる仕事の仕方。
■今日の言葉: A superior man is modest in his speech, but exceeds in his actions. ーConfucius「優れた人間は話すことは控えめであるが、することはそれを超える。」
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まずは、メールチェック。香港からメール。シアトルからメール。西神田からメール。

ワークショップの準備。

2時15分、シアトルにメール。

ワークショップの準備。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

メールチェック。霞ヶ関からメール。

研究資料の収集・整理。

4時40分、メールチェック。都立大前からメール。

研究資料の収集・整理。

5時40分、スケジュール管理。

6時、研究資料の収集・整理。

6時45分、きんたろうを散歩。

7時15分、帰宅。

テレビのニュースを見る。昨日の予備選挙の結果をチェック。

7時25分、メールチェック。シアトルからメール。お返事。

スケジュール管理。

7時40分、出かける準備。

8時10分、家を出る。

8時18分、ガソリンスタンド到着。ガソリンを入れる。

8時21分、ガソリンスタンドを出る。

8時26分、忘れ物に気がついて引き返す。

8時35分、帰宅。忘れたものをピックアップ。

8時36分、家を出る。

フリーウェイがすごく混んでいた。

9時10分、研究室到着。

メールチェック。スタッフからメール。今日の一つ目の会議は中止。学科長からメール。

9時15分、会議の準備。

その間に、ワークショップに必要なファイルをiPad, iPadminiにアップロード。

9時55分、会議の資料をコピー。

研究資料の収集・整理。

10時30分、カーディーラーに電話。

10時35分、会議の準備。

11時、研究室を出る。

11時12分、会議の部屋到着。

11時15分、会議開始。

12時16分、会議終了。

講師たちと雑談。

12時38分、会議室を出る。

12時52分、研究室に戻る。

メールチェック。シアトルからメール。

デスクの上を掃除。

1時10分、研究室を出る。

1時30分、帰宅。

着替え。

1時40分、昼御飯。

ワールドカップ、フランス対エクアドルを見る。

2時10分、昼寝。

2時40分、起床。

メールチェック。講師からメール。

ワークショップの準備。

3時10分、国税庁に国外資産の報告をオンラインで行う。日本にちょっと銀行預金があるだけなのに面倒くさい。

3時35分、報告、ようやく終了。

メールチェック。講師からメール。

3時40分、きんたろうを散歩。

4時10分、帰宅。

旅行の準備。

4時30分、運動。

5時、シャワー。

5時15分、メールチェック。ニュージーランドからメール。スタッフからメール。講師からメール。

5時20分、スタッフにメール。

夕御飯の準備。

5時45分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。

6時20分、メールチェック。学科長からメール。

研究資料の収集・整理。

6時50分、アイスクリームを食べる。

7時5分、きんたろうを散歩。

7時35分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

8時20分、スケジュール管理。

研究資料の収集・整理。

8時45分、メールチェック。香港からメール。

9時7分、就寝。疲れた。

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■今日の反省:
今日は会議が2つ予定されていて、自分の仕事がそれほどできないと予想していたけれども、その通りになった。やはり大学の仕事がなくて、一日ずっと家にいられると仕事が捗るということがよくわかった。今日は税務署への報告も終わったし、カーディーラーにも電話したし、それだけでもよしとしよう。


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■今日の天気: (19時51分 現在)
今日の天気予報: 晴れ
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 21°C
体感気温: 21°C
気圧: 1012.3 hPa
露点: 15°C
湿度: 70%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 南西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 22°C
最低気温: 17°C
日の出: 5時42分
日の入: 20時00分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 23°C
最低気温: 17°C




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06月24日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。きんたろうの左の後脚が時々おかしいようなので、犬のカイロプラクターに連れていくことをつれあいと相談中。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。本の編集。論文査読結果を送る。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 黙々と。
■今日の言葉: A man must be big enough to admit his mistakes, smart enough to profit from them, and strong enough to correct them. -John C. Maxwell 「人は自分の間違いを認める大きさがなければならない。その間違いから利する賢さを持たなければならないし、その間違いを直す強さを持たなければならない。」
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まずは、メールチェック。シドニーからメール。

シドニーから来たファイルを読む。

2時10分、シドニーにメール。

スケジュール管理。

2時25分、ワークショップの準備。

3時、コーヒーを淹れて、飲む。

ワークショップの準備。

3時30分、シドニーからメール。お返事。

ワークショップの準備。

3時50分、ワークショップ参加者にメール。

3時55分、ワークショップ参加者をwikiに招待。

学会発表の準備。

4時20分、香港、台北、釜山、お台場にメール。

ワークショップの準備。

5時55分、きんたろうを散歩。

6時25分、帰宅。

ゴミ出し。

6時35分、メールチェック。台北からメール。シアトルからメール。お台場からメール。

研究資料の収集・整理。

7時40分、スケジュール管理。

7時55分、メールチェック。妹からメール。返事。

ワークショップの準備。

8時45分、朝御飯。

9時、ワークショップの準備。

9時55分、メールチェック。学科長からメール。

ワークショップの準備。

10時50分、運動。

11時20分、ワークショップの準備。

11時50分、昼御飯。

12時15分、ワークショップの準備。

12時55分、ワールドカップ、日本対コロンビアを見る。

1時50分、前半を終わって、1対1。

きんたろうを散歩に連れて行こうとしてけれども、昼寝をしていて起きない。

ワークショップの準備。

2時5分、ワールドカップを見る。

2時50分、日本負ける。第一次リーグで敗退。日本決定力を欠く。

きんたろうを散歩。

3時20分、帰宅。

メールチェック。つれあいからメール。返事。

ワークショップの準備。

3時45分、メールチェック。つれあいからメール。返事。

きんたろうを散歩。

4時15分、帰宅。

運動。

4時45分、シャワー、洗髪。

5時5分、メールチェック。シアトルからメール。アシスタントからメール。西神田にメール。

実家に電話。母と話す。NTTからの請求書に関して、いろいろ質問があった。

つれあいから電話。

5時20分、きんたろうを散歩。

5時50分、きんたろうに夕御飯。

皿洗い。キッチンの水回りの掃除。

6時5分、メールチェック。シアトルからメール。お返事。妹にメール。シアトルにメール。

6時10分、釜山からメール。

旅行の準備。

6時20分、シアトルからメール。お返事。

明日のミーティングの準備。

6時40分、シドニーからメール。お返事。

つれあいが帰宅。フィッシュタコスを買ってきたので、夕御飯。

7時15分、明日大学に着て行くものを揃える。

7時25分、メールチェック。九段からメール。

7時35分、きんたろう、今日最後の散歩。

8時5分、帰宅。

メールチェック。シアトルからメール。

スケジュール管理。

8時25分、冷やしトマトを食べる。ビールを飲みたいところだけれども、我慢する。

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■今日の反省:
ワークショップの準備も順調に進む。ほぼ終了。あとは細部の調整。木曜日まで十分時間がある。

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■今日の天気: (17時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 21°C
体感気温: 21°C
気圧: 1013.3 hPa
露点: 14°C
湿度: 63%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 23°C
最低気温: 17°C
日の出: 5時42分
日の入: 20時00分
紫外線: 1 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 23°C
最低気温: 17°C

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06月23日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。つれあいはまだ仕事中。
___________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。本の編集。溜まったメールにお返事。食材の買い物。
■今日の目標: 計画を立てて仕事。
■今日の言葉: Honesty is the most single most important factor having a direct bearing on the final success of an individual, corporation, or product. -Ed McMahon 「正直であることは、個人、企業、製品が最終的に成功を収めることに直接影響を与える要素で一つだけ取り上げるとすると、最も重要な要素である。」

まずは、メールチェック。シドニーからメール。

スケジュール管理。

2時25分、ワークショップの準備。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

3時45分、研究資料の収集・整理。

4時45分、ワークショップの準備。

5時50分、メールチェック。霞ヶ関からメール。

きんたろうを散歩。

6時20分、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。

新聞を読む。

6時45分、ワークショップの準備。

7時55分、研究資料の収集・整理。

8時30分、ワークショップの準備。

8時50分、朝御飯。シリアル、ヨーグルト、パイナップル、豆乳。

新聞を読む。

9時15分、きんたろうを散歩。

9時45分、帰宅。

メールチェック。アーバインからメール。フェニックスからメール。

学会関係の仕事。

9時55分、コロラドにメール。

論文のゲラ刷りのチェック。

10時15分、シドニーにメール。

ワークショップの準備。

10時55分、運動。

11時25分、メールチェック。コロラドからメール。お返事。

ワークショップの準備。

12時15分、昼御飯。ぶっかけうどん。

12時55分、ワールドカップサッカーを少しだけ見る。メキシコ対クロアチアとブラジル対カメルーン。最初の部分だけ。とても見たいけれども、見ていると仕事にならない。

1時10分、ワークショップの準備。

1時25分、つれあいから電話。今夜は中華料理店に行くことにする。

ワークショップの準備。

2時、昼寝。

2時30分、起床。

ワールドカップを見る。ブラジルとメキシコが順当に勝つ。

2時55分、メールチェック。学科長からメール。返事。スタッフからメール。返事。

ワークショップの準備。

3時30分、メールチェック。学科長からメール。

3時35分、アシスタントからメール。

3時40分、講師からメール。

ワークショップの準備。

4時、運動。

4時30分、シャワー。

4時45分、メールチェック。講師からメール。

論文の査読結果のまとめを見直す。

5時15分、きんたろうを散歩。

5時45分、帰宅。

きんたろうに夕御飯。その間に皿洗い。

着替え。

5時55分、つれあい、帰宅。すぐに家を出る。

5時59分、中華料理の店到着。夕御飯。

6時45分、夕御飯終了。中華料理の店を出る。

6時49分、帰宅。

着替え。

メールチェック。学科長からメール2通。

7時、学科長にメール2通。

論文査読のまとめの最終チェック。

7時30分、ワークショップの準備。

8時5分、スケジュール管理。

8時20分、ワークショップの準備。

8時50分、シドニーからメール。

ワークショップの準備。

9時28分、就寝。

_________
■今日の反省:
仕事が順調に進む。明日もこの調子でがんばりたい。

_________
■今日の天気: (19時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 19°C
体感気温: 19°C
気圧: 1013.8 hPa
露点: 13°C
湿度: 70%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西南西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 22°C
最低気温: 17°C
日の出: 5時42分
日の入: 20時00分
紫外線: 0 - 弱い


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■明日の天気
晴時々曇
最高気温: 23°C
最低気温: 17°C


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日別画面へ

06月22日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。長く寝たわりには、今日も昨日の疲れがとれていない。一日中座っていて、運動しないからかな。昨日はきんたろうの散歩が2回だった。もっと外に連れていかないといけない。
___________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。本の編集。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: ひたむきに。
■今日の言葉: Never complain and never explain. -Benjamin Disraeli 「決して文句を言うな。決して説明するな。」
___________

まずは、メールチェック。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

3時50分、ワークショップの準備。

4時45分、デスクの周りを整理。

5時35分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

フィラデルフィアから来たファイルを読む。

5時55分、フィラデルフィアにメール。

6時、スプリンクラーの調子を見る。完全に直っている。うれしい。

6時5分、ワークショップの準備。

6時40分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

6時45分、フィラデルフィアにメール。

きんたろうを散歩。

7時15分、帰宅。

ワークショップの準備。

8時10分、メールチェック。元麻布からメール。

今日2杯目のコーヒー。

8時25分、研究資料の収集・整理。

8時45分、メールチェック。大津からメール。お返事。

ワークショップの準備。

9時30分、メールチェック。大津からメール。

ワークショップの準備。

10時30分、ワールドカップ、ベルギー対ロシアを見る。

10時51分、ベルギーが後半の終盤に得点、逃げ切る。

きんたろうを散歩。

11時25分、帰宅。

新聞を読む。

11時55分、ワールドカップ、アルジェリア対韓国を見る。

12時15分、ワークショップの準備。

12時50分、運動。

1時20分、ワールドカップを見る。

きんたろうのチキンを煮る。

1時55分、アルジェリアの勝利。

ワークショップの準備。

2時30分、本の編集。

3時、ワールドカップ、アメリカ対ポルトガルを見る。

3時52分、ハーフタイムの間にきんたろうを散歩。

4時5分、帰宅。

ワールドカップを見る。

4時55分、アメリカ、最後残り一分で同点のシュートを決められる。ポルトガルを相手によくやった。チャンスはアメリカのほうが多くて、勝てたゲーム。ワールドカップはやはり縦に早い攻撃をしないと勝てない。日本のように中央でパスを通しているだけではダメみたい。

5時、運動。

5時30分、シャワー。

5時45分、夕御飯の準備開始。

6時、シドニーにメール。

6時5分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。

6時45分、メールチェック。シドニーからメール。

きんたろうを散歩。

7時15分、帰宅。

ワークショップの準備。

7時50分、論文の査読結果をまとめる。

8時15分、査読結果、ほぼまとまる。木曜日が締め切り。早く終わると気分がいい。

スケジュール管理。

8時30分、研究資料の収集・整理。

9時7分、就寝。

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■今日の反省:
ワークショップの準備順調に進む。サッカーを見なければ、もっと進んでいたんだけど。

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■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴れ
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 20°C
体感気温: 20°C
気圧: 1012.7 hPa
露点: 13°C
湿度: 65%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 南西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 24°C
最低気温: 17°C
日の出: 5時41分
日の入: 20時00分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴れ
最高気温: 23°C
最低気温: 17°C



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日別画面へコメントを読む(2)

06月21日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。少し眠いけれども、がんばって起きる。きんたろうは下でつれあいと一緒。
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■今日の予定: 庭師と話す。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。本の編集。論文原稿の校正。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 自分に自信を持つ。
■今日の言葉: Small opportunities are often the beginning of great enterprises. -Demosthenes 「小さなチャンスというのはしばしば大きな企ての始まりとなる。」
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まずは、メールチェック。シドニーからメール。講師からメール。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

3時50分、メールチェック。香港からメール。

研究資料の収集・整理。

4時30分、きんたろうと遊ぶ。

4時50分、ワークショップの準備。

5時30分、スケジュール管理。

5時50分、きんたろうを散歩。

6時20分、帰宅。

2杯目のコーヒー。

研究資料の収集・整理。

7時50分、メールチェック。九段からメール。

ワークショップの準備。

8時20分、庭師に電話。メッセージを残す。

ワークショップの準備。

9時5分、きんたろうを散歩。

9時35分、帰宅。

ワークショップの準備。

10時45分、メールチェック。アムステルダムからメール。

ワークショップの準備。

11時55分、ワークショップの準備、かなり進む。

休憩。

テレビでワールドカップ、ドイツ対ガーナを見る。

12時47分、前半を終わって、スコアレスタイ。

運動。

1時20分、ワークショップの準備。

1時50分、ワールドカップ、ドイツ対ガーナの最後のほうを見る。2−2のタイ。後半は面白かったらしい。ワールドカップもずっと見ていたいけれども、そうすると仕事にならない。

ワークショップの準備。

5時、気がついたら、5時。ワークショップの方向性もかなりはっきりしてきたし、準備も進んだ。

5時10分、庭師から電話。これから来るとのこと。

5時25分、庭師到着。スプリンクラーを修理。

5時40分、修理終了。2週間以上も水漏れしていたのが、たった数分で直る。

5時45分、夕御飯の準備。

6時、ワークショップの準備。

6時45分、夕御飯。

7時25分、グレープフルーツを食べる。

7時56分、眠くなって、就寝。疲れた。

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■今日の反省:
ワークショップの準備がかなり進んだ。スプリンクラーも直った。明日もこの調子でうまくいってくれるといい。

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■今日の天気: (20時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 19°C
体感気温: 19°C
気圧: 1012.8 hPa
露点: 15°C
湿度: 76%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 南 / 風速: 4 m/s
最高気温: 22°C
最低気温: 17°C
日の出: 5時41分
日の入: 20時00分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気
晴時々曇
最高気温: 22°C
最低気温: 16°C




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06月20日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ぐっすり寝たので、今日は昨日の疲れが残っていない。きんたろうは下でつれあいと一緒。
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■今日の予定: 午後コンフェレンスコール。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。本の編集。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 細かいところまでに気を配る。
■今日の言葉: In order to be irreplaceable one must always be different.-Coco Chanel 「かけがえのない人間になるためには、常に他人と違っていないければならない。」
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Wi-Fiの調子がおかしいので、チェック。何か最近パケ詰まりが頻繁に起こる。何とか予備のルーターで繋げる。

メールチェック。シアトルからメール。シドニーからメール。

2時10分、コーヒーを淹れて、飲む。下に行ったら、つれあいが寝ていた。新聞を読んでいるうちに寝てしまったらしい。隣できんたろうがこちらを見ていた。

2時20分、スケジュール管理。

2時35分、シドニーから届いた原稿をチェック。

3時、ワークショップの準備。

4時15分、お腹が空いたので、朝御飯。サラミチーズサンドイッチ。

4時35分、ワークショップの準備。

5時30分、きんたろうを散歩。

6時、帰宅。

ワークショップの準備。

7時50分、メールチェック。アトランタからメール。

アトランタから来たデータを見る。

8時20分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

フィラデルフィアから来た出たを見る。

8時35分、きんたろうを散歩。

9時5分、帰宅。

学会関係の仕事。

今日2杯目のコーヒー。

9時25分、コロラドからメール。お返事。

9時35分、バージニアからメール。

9時40分、バージニアにメール。

9時45分、コロラドからメール。

9時50分、オックスフォードにメール。

10時、運動。

10時30分、スケジュール管理。

10時45分、ワークショップの準備。

11時55分、メールチェック。学科長からメール。

12時、昼御飯。もやしラーメン。

ワールドカップ、フランス対スイスを見る。とても面白いゲーム。昨日の日本対ギリシアは本当につまらなかった。ギリシアは10人になったからリスクをおかせなかったけど、日本にはもっとリスクをおかすプレーをしてもらいたかった。

12時55分、ワークショップの準備。

1時25分、学科長にメール。

ワークショップの準備。

2時、運動。

2時30分、メールチェック。学科長からメール。お返事。講師からメール。

シャワー、洗髪。

2時50分、ワークショップの準備。

3時30分、ワールドカップ、ホンジュラス対エクアドルを見る。ちょうどお互いに一点ずつ得点。

スナック。チップスとサルサ。

3時40分、メールチェック。講師からメール。アトランタからメール。

3時50分、コンフェレンスコールの準備。

4時、コンフェレンスコール開始。

5時55分、コンフェレンスコール終了。

きんたろうを散歩。

6時25分、帰宅。

夕御飯の準備。

6時50分、きんたろうに夕御飯。

6時55分、夕御飯。サラダ、ジンジャーポーク、オニオンリング。

7時35分、きんたろうを散歩。

8時5分、帰宅。

ワークショップの準備。

9時2分、就寝。

__________
■今日の反省:
ワークショップの方向性を急に変えたので、ワークショップの準備をやり直す部分が出てきて、準備が予定よりも遅れることになった。でも、いいワークショップをしたので、仕方がない。今いろいろしておくと、新しい本を書く時にも役に立つ。コンフェレンスコールの結果、夏にする仕事が増えた。果たして全部できるのか心配。何でも引き受けないほうがいい。こうなったら、若い人に仕事を投げるしかないかな。

__________
■今日の天気: (19時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 20°C
体感気温: 20°C
気圧: 1012.5 hPa
露点: 14°C
湿度: 68%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 南西 / 風速: 2 m/s
最高気温: 23°C
最低気温: 17°C
日の出: 5時41分
日の入: 19時59分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 25°C
最低気温: 17°C

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日別画面へ

06月19日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。昨日かなり仕事したせいか、ちょっと疲れ気味。仕事の疲れが次の日に残るようではいけないと反省。
__________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。本の編集。溜まったメールにお返事。業績表のアップデート。
■今日の目標: 優先順位を守る。
■今日の言葉: You don't get paid for the hour. You get paid for the value you bring to the hour. -Jim Rohn 「あなたは時間で支払われるのではない。あなたがその時間にもたらした価値によって支払われるのである。」
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まずは、メールチェック。シアトルからメール。浦和からメール。釜山からメール。

浦和から来たファイルを読む。

2時25分、研究資料の収集・整理。

3時、コーヒーを淹れて、飲む。

スケジュール管理。

3時25分、コンピュータのファイルのバックアップ。

4時、ワークショップの準備。

5時45分、きんたろうを散歩。

6時15分、帰宅。

メールチェック。早稲田からメール。

研究資料の収集・整理。

7時30分、ワークショップの準備。

9時、ワールドカップ、アイボリーコースト対コロンビアを見る。

朝御飯。ヨーグルト、グラノーラ、パイナップル、豆乳。

9時48分、きんたろうを散歩。

10時5分、帰宅。

ワールドカップを見る。

10時35分、つれあいから電話。

10時50分、コロンビアが勝つ。後半の半ば以降9分間に両チームで3得点。

10時55分、テレビでオバマ大統領の記者会見を見る。

11時、つれあいからメール。

11時5分、運動。

11時35分、シャワー。

11時45分、ワークショップの準備。

12時、庭師から電話。

12時5分、ワークショップの準備。

12時25分、昼御飯。ボローニャサンドイッチ。

ワールドカップ、英国対ウルグアイ戦を見る。

12時45分、きんたろうと昼寝。

1時15分、起床。

メールチェック。つれあいからメール。

本の編集。

1時50分、コロラドにメール。

ワールドカップを見る。ウルグアイが英国に勝つ。

2時、浦和にメール。

早稲田に送るファイルを準備。

2時20分、早稲田にメール。

ワークショップの準備。

2時55分、シアトルにメール。

3時、ワールドカップを見る。

日本、パスはよく通しているんだけれども、トップでゴールを決められない。

3時50分、メールチェック。シアトルからメール。

庭師から電話。今日の5時に来る予定だったけれども、土曜日の朝に変更。

3時55分、シアトルにメール。

テレビを見ながら、皿洗い。

夕御飯の準備。

4時52分、日本対ギリシア、結局スコアレスタイで終了。

メールチェック。シアトルからメール。お返事。早稲田からメール。

4時55分、きんたろうを散歩。

5時25分、帰宅。

運動。

5時55分、シャワー。

シャワーを浴びながら、ラジオを聞いていたら、前の試合の後、日本のファンがスタンドでゴミ拾いをしていたことが話題になっていて、日本人のファンがインタビューされていて。この人、日本では小学校から自分たちの教室は自分たちで掃除するから、自分には掃除の習慣がついていると言っていた。ファンが掃除をすると、掃除をする貧しい人たちの仕事を奪うという意見もあったけれども、アメリカではすばらしいという意見がほとんど。今度の試合の後もゴミ拾いをしたのだろうか。

6時10分、きんたろうに夕御飯。

6時15分、夕御飯。サラダ、チリコンカルネ、コーン。

6時45分、きんたろうを散歩。

7時15分、帰宅。

グレープフルーツを食べる。

7時30分、ワークショップの準備。

8時15分、スケジュール管理。

8時35分、カスタードプリンを食べる。

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■今日の反省:
昨日の疲れがまだ残っていて、昨日ほど効率はよくなかったが、ワークショップの準備はある程度進む。本の編集も少しやった。

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■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 21°C
体感気温: 21°C
気圧: 1014.1 hPa
露点: 14°C
湿度: 63%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): 0.25 mm
風: 風向: 西北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 24°C
最低気温: 16°C
日の出: 5時41分
日の入: 19時59分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 25°C
最低気温: 18°C


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日別画面へ

06月18日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ちょっと眠いが、頑張って起きる。きんたろうは下でつれあいと一緒。つれあいがヨーロッパから帰ってきて、きんたろうもまた以前の生活パターンに戻ったよう。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 本の編集。ワークショップの準備。溜まったメールのお返事。
■今日の目標: 計画を立てて仕事。
■今日の言葉: Intelligence without ambition is a bird without wings. -Salvador Dali 「野望のない知性は羽のない鳥である。」
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まずは、メールチェック。音羽からメール2通。釜山からメール。香港からメール。

音羽から来たファイルを読む。

2時20分、音羽にメール。

コーヒーを淹れて、飲む。

2時35分、香港にメール。

2時45分、台北からメール。

ワークショップの準備。

3時20分、府中からメール。

ワークショップの準備。きんたろうが上に上がってくる。

4時30分、研究資料の収集・整理。

5時、実家に電話しようと思ったけれども、日本はもう9時で、母も寝る準備をしているところだろうから、今日の午後電話することにする。

きんたろうが外に出たそう。外はちょっと寒そう。もう少し待ってもらう。

研究資料の収集・整理を続ける。新しいワークショップのための資料を集める。これは新しい本を書く時にも役に立つ。

5時55分、メールチェック。お台場からメール。

6時、きんたろうを散歩。

6時30分、帰宅。

ワークショップの準備。

7時45分、今日2杯目のコーヒー。

本の編集。

8時10分、庭師に電話。

本の編集。

9時15分、コロラドにメール。

ワークショップの準備。

ワールドカップ、オーストラリア対オランダを少し見る。オーストラリアがんばったけれども、オランダの勝ち。とてもいい試合。

10時、運動。

10時30分、ワークショップの準備。

10時45分、ワークショップ用のwikiを作る。

ワークショップの準備。

11時10分、休憩。おやつ。マンゴーを食べる。

11時20分、ワークショップの準備。

11時45分、きんたろうを散歩。

12時15分、帰宅。

昼御飯。おにぎり。

ワールドカップ、スペイン対チリを見る。

1時15分、きんたろうと昼寝。

1時45分、起床。

メールチェック。コロラドからメール。お返事。

ワールドカップを見る。

スペインが負ける。前チャンピオン、予選リーグで終わり。

1時55分、きんたろうを散歩。

2時25分、帰宅。

メールチェック。学科長からメール。副学部長からメール。

運動。

2時55分、シャワー。

3時15分、メールチェック。コロラドにメール。

ワークショップの準備。

3時45分、メールチェック。コロラドからメール。お返事。

ワークショップの準備。

4時25分、つれあいから庭師の件で電話。

4時30分、きんたろうを散歩。

5時、帰宅。

テレビを見る。ワールドカップ。クロアチアが勝った。

5時5分、夕御飯の準備開始。

5時25分、きんたろうに夕御飯。

5時30分、夕御飯。サラダ、ビーフシチュー、コーン。

6時10分、メールチェック。シドニーからメール。音羽からメール。

6時15分、シドニーにメール。

6時20分、音羽にメール。

来月のオーストラリア行きの準備。

6時50分、シドニーにメール。

6時55分、シドニーからメール。

7時、実家に電話。話し中。

7時5分、香港からメール。

実家に電話。母と話す。クレジットカードの支払いをするように言っておいたのに、まだ支払っていなかった。この間言ったのにもう忘れていた。やはり心配。

7時15分、きんたろうを散歩。

7時45分、帰宅。

ブドウとブリーチーズを食べる。

カスタードプリンを食べる。

8時、ワークショップの準備。

8時35分、スケジュール管理。

9時、ハーブティーを飲む。

テレビのニュースを見る。

9時28分、就寝。


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■今日の反省:
今日はかなり仕事が進んだ。明日も頑張ろう。

__________
■今日の天気: (19時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴れ
現在の気温: 19°C
体感気温: 19°C
気圧: 1014.3 hPa
露点: 12°C
湿度: 65%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 南西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 22°C
最低気温: 17°C
日の出: 5時41分
日の入: 19時59分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 24°C
最低気温: 17°C

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日別画面へ

06月17日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。つれあいはまだ起きていた。しばらく時差ぼけが出るのだろう。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 本の編集。ワークショップの準備。溜まったメールにお返事。学会の準備。
■今日の目標: きんたろうを長い散歩に連れて行く。
■今日の言葉: There is no end. There is no beginning. There is only the passion of life. -Federico Fellini 「終わりはない。始めはない。あるのは生きることへの情熱だけである。」
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まずは、メールチェック。卒業したばかりの学生からメール。うれしい。

2時10分、コーヒーを淹れて、飲む。きんたろうも起きてきた。

研究資料の収集・整理。

3時45分、デスクの周りを掃除。

4時30分、今日2杯目のコーヒー。

4時45分、テレビのニュースを見る。

5時10分、研究資料の収集・整理。

6時、きんたろうを散歩。

6時30分、帰宅。

ゴミ出し。

6時40分、スケジュール管理。

7時10分、研究資料の収集・整理。

8時20分、庭師に電話。

来月の学会の準備。

9時30分、運動。

10時、シャワー、洗髪。

10時25分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。お返事。

学会の準備。

11時40分、学会のパネリストにメール。

11時50分、コロラドからメール。

11時55分、フィラデルフィアからメール。

12時、昼御飯。もやしラーメン。

ワールドカップ、ブラジル対メキシコを見る。

12時55分、きんたろうを急いで散歩。

1時5分、帰宅。

ワールドカップを見る。とてもいいゲーム。両チームゴールキーパーがすごい。

1時50分、結局引き分け。

メールチェック。スタッフからメール。

ワークショップの準備。

2時30分、コロラドにメール。

2時35分、コロラドからメール。

2時40分、コロラドにメール。

ワークショップの準備。

3時、運動。

3時30分、シャワー。

3時45分、ワールドカップ、ロシア対韓国を見る。

4時、夕御飯の準備開始。

4時10分、皿洗い。

4時50分、引き分け。ロシアのゴールキーパー、一瞬集中力を欠く。

きんたろうを散歩。

隣のご主人も犬の散歩中。立ち話。

5時、つれあいから電話。

5時20分、帰宅。

ゴミ箱を家の中に入れる。

メールチェック。お台場からメール。アトランタからメール。学生からメール。返事。

ワークショップの準備。

6時、メールチェック。九段からメール。西神田からメール。シドニーからメール。お返事。赤坂からメール。

きんたろうに夕御飯。

テレビでヒラリー・クリントンのタウンホール・ミーティングを見る。まだ大統領選に出るかどうか発表していないけれども、選挙に出ることをかなり意識した発言が多い。

6時30分、つれあいが帰宅。フィッシュ・タコスを買ってくる。

夕御飯。

7時10分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。四谷にメール。

7時20分、スタッフからメール。

きんたろうを散歩。

7時50分、帰宅。

メールチェック。四谷からメール。お返事。音羽にメール。

スケジュール管理。

8時5分、ワークショップの準備。

9時2分、就寝。

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■今日の反省:
学会のパネルの準備が終わった。来週のワークショップの準備がかなり進んだ。でも、まだすることがたくさんある。本の編集までには手がつかなかった。明日は本の編集から始めよう。

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■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴れ
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 21°C
体感気温: 21°C
気圧: 1013.5 hPa
露点: 13°C
湿度: 63%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 23°C
最低気温: 16°C
日の出: 5時40分
日の入: 19時59分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴れ
最高気温: 22°C
最低気温: 16°C

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日別画面へ

06月16日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下のソファーの上で寝ていた。そろそろつれあいのことが恋しくなっているみたい。つれあいは今日帰国の予定。
___________
■今日の予定: 夜つれあいを空港でピックアップ。
■今日すべきこと: 本の編集。ワークショップの準備。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 後悔しないようにする。
■今日の言葉: Obstacles don't have to stop you. If you run into a wall, don't turn around and give up. Figure out how to climb it, go through it, or work around it. -Michael Jordan 「障害にあなたを止めさせるな。壁に突き当たったら、そこで引き返して、あきらめるな。壁をどのように登るか、どう突き抜けるか、あるいはどう回避するか考えろ。」
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まずは、メールチェック。フランクフルトに着いたつれあいからメール。返事。九段からメール。西神田からメール。シドニーからメール。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

3時45分、メールチェック。音羽からメール。

音羽から来たファイルを読む。

4時15分、研究資料の収集・整理。

5時、今日2杯目のコーヒー。

テレビのニュースを見る。

5時30分、きんたろうを散歩。

6時、帰宅。

きんたろうに朝御飯。

6時15分、メールチェック。都立大前からメール。

スケジュール管理。

6時30分、皿洗い。キッチンの水回りの掃除。

6時45分、メールチェック。マディソンからメール。

6時50分、出かける準備開始。着替え。

7時1分、家を出る。

7時5分、スーパー到着。ショッピング。

7時24分、スーパーを出る。

7時28分、帰宅。

食材を冷蔵庫に入れる。

7時33分、着替え。

7時35分、庭師に電話。

7時45分、スケジュール管理。

8時、研究資料の収集・整理。

9時26分、出かける準備開始。

9時29分、家を出る。

9時47分、ホームデポ到着。ショッピング。

10時13分、ホームデポを出る。

10時26分、帰宅。

着替え。

10時33分、メールチェック。大津からメール。

ワークショップの準備。

10時35分、きんたろうが外に出たがるので、散歩。

11時5分、帰宅。

スプリンクラーシステムのバルブを調べる。

着替え。

11時9分、家を出る。

11時24分、ホームデポ到着。ショッピング。

11時33分、ホームデポを出る。

11時49分、帰宅。

お隣のご主人とスプリンクラーについて話す。やはり専門家に任せないといけないみたい。きんたろうがガレージから出てきた。急いで、家に入れる。

11時55分、家に入る。

着替え。

メールチェック。スタッフからメール。フィラデルフィアからメール。

12時5分、昼御飯。ミートローフサンドイッチ。

12時35分、皿洗い。

12時45分、フランクフルトからワシントンに着いたつれあいから電話。30分以上早く着いた。

12時50分、トイレの掃除。

1時、メールチェック。スタッフからメール。

1時5分、きんたろうと昼寝。

1時35分、起床。

1時45分、フィラデルフィアにメール。

1時55分、都立大前にメール。

ワークショップの準備。

2時35分、音羽にメール。

ワークショップの準備。

3時、運動。

3時30分、シャワー。

3時45分、メールチェック。ニュージーランドからメール。お返事。

ワールドカップ、アメリカ対ガーナを見る。アメリカが開始1分でゴールを決めたそう。見逃した。

4時10分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

ワールドカップ、後半に入り、アメリカはすごく疲れているみたい。

4時58分、結局、2−1でアメリカの勝ち。負けると予想されていたので、アメリカ中がすごい喜びよう。

5時、きんたろうを散歩。

5時30分、帰宅。

フィラデルフィアにメール。

5時40分、夕御飯の準備。

5時50分、きんたろうに夕御飯。

5時55分、夕御飯。サラダ、ポークソテー、もやし。

6時25分、メールチェック。ニュージーランドからメール。

6時35分、きんたろうを散歩。

7時5分、帰宅。

タピオカプディングを食べる。

7時20分、出かける準備開始。

オンラインで調べたら、つれあいの飛行機30分近く遅れるとのこと。まだ家を出る必要はない。

7時35分、メールチェック。音羽からメール。

音羽から来たファイルを読む。

7時55分、音羽にメール。

8時5分、改めて出かける準備開始。

8時15分、予定通り、家を出る。

8時45分、予定通り、空港の駐車場到着。

到着ロビーへ移動。つれあいを待つ。

9時3分、つれあいの飛行機、定刻より26分遅れで着陸。

つれあい、なかなか出てこない。

9時21分、つれあい、ようやく到着ロビーへ。

荷物をピックアップするつれあいを残して、駐車場へ。車を到着ロビーのそばに移動。

9時43分、つれあい、ようやく駐車場に来る。

9時45分、空港を出る。

10時13分、帰宅。

着替え。

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■今日の反省:
今日は予定外でホームデポに2回行くことになり、しかも、その結果スプリクラーのほうには改善が見られず、がっくり。その影響が仕事のほうにも出た。ワークショップの準備が少し出来ただけが成果。今夜つれあいが帰って来て、明日からはまたもとの生活に戻る。少し精神的に楽になるかな。

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■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 21°C
体感気温: 21°C
気圧: 1012.5 hPa
露点: 13°C
湿度: 63%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 22°C
最低気温: 16°C
日の出: 5時40分
日の入: 19時58分
紫外線: 0 - 弱い
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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 22°C
最低気温: 16°C

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日別画面へ

06月15日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは昨日と同じ、寝室に通じる階段のところで寝ていた。
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■今日の予定: 卒業式。
■今日すべきこと: 本の編集。ワークショップの準備。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 人見知りしない。
■今日の言葉: Human behavior flows from three main sources: desire, emotion, and knowledge. -Plato 「人間の行動は欲求、感情、知識の3つの主要な源に発するものである。」
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まずは、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

テレビのニュースを見る。

4時、研究資料の収集・整理。

5時30分、きんたろうを散歩。

6時、帰宅。

きんたろうに朝御飯。

6時10分、シャワー。

6時17分、出かける準備開始。

6時37分、家を出る。

大学の周りは交通規制。いつもの道を入れない。回り道。

6時59分、研究室到着。

メールチェック。重要なメールなし。

7時5分、研究資料収集・整理。

7時45分、本の編集。

8時55分、研究資料収集・整理。

9時30分、スケジュール管理。

10時5分、研究室を出る。

10時15分、控え室到着。

同僚と話しながら、卒業式を待つ。

10時30分、卒業式開始。

11時50分、終了。

12時、研究室に戻る。

12時12分、研究室を出る。

12時28分、帰宅。

着替え。

12時39分、昼御飯。チキンサンドイッチ。

ワールドカップを見る。フランス対ホンジュラス。

きんたろうをマッサージ。

1時52分、フランスの勝利。

1時55分、きんたろうを散歩。

2時25分、帰宅。

運動。

2時55分、研究資料の収集・整理。

3時20分、眠くなって、昼寝。

3時50分、起床。

4時、ニュースを見る。

4時30分、夕御飯の準備。

5時、きんたろうを散歩。

5時30分、帰宅。

きんたろうに夕御飯。

夕御飯。

NBAのチャンピオンシップ最終戦を見る。

6時30分、きんたろうを散歩。

7時、帰宅。

メールチェック。スタッフからメール。

タピオカプディングとアイスクリームを食べる。

7時20分、スケジュール管理。

7時40分、NBAを見る。

8時、林檎を食べる。

8時15分、研究資料の収集・整理。

9時8分、就寝。疲れた。

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■今日の反省:
今日は卒業式があり、それにかなりエネルギーを取られた。卒業生を送り出すこともできたし、その家族にも会えた。ようやく、本の編集を本格化できた。明日から実質的に夏休み開始。悔いのない夏にしたい。

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■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 19°C
体感気温: 19°C
気圧: 1012.1 hPa
露点: 13°C
湿度: 68%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 南西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 24°C
最低気温: 16°C
日の出: 5時40分
日の入: 19時58分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の気温:
晴時々曇
最高気温: 23°C
最低気温: 16°C


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日別画面へコメントを読む(2)

06月14日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは昨日同様、寝室に続く階段のところで寝ていた。今日はザックジャパン、ワールドカップ一試合目。ブラジルとの時差が少ないので、日中に試合が見られてうれしい。睡眠時間を削る必要もない。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 本の編集。ワークショップの準備。溜まったメールのお返事。
■今日の目標: 淡々と。
■今日の言葉: Life is the art of drawing without an eraser. -John W. Gardner 「人生とは消しゴムなしに絵を描く芸術である。」
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まずは、メールチェック。重要なメールなし。

2時10分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

3時20分、スケジュール管理。

3時35分、研究資料の収集・整理。

4時45分、テレビのニュースを見る。

5時、部屋の掃除。

5時30分、きんたろうを散歩。

6時、帰宅。

新聞を読む。

6時15分、きんたろうに朝御飯。

6時25分、朝御飯。シリアル。

テレビのニュースを見る。

7時、出かける準備。

7時12分、家を出る。

7時17分、スーパー到着。ショッピング。

7時37分、スーパーを出る。スーパーにドライアイの薬がなかったので、近所のドラッグストアへ。このドラッグストアは7時から開いている。

7時40分、ドラッグストア到着。

レジの女性とワールドカップについて話す。

7時51分、ドラッグストアを出る。

7時56分、帰宅。

食材を冷蔵庫、冷凍庫に入れる。

8時2分、着替える。

8時5分、買ってきたドーナッツを食べる。コーヒーを飲む。

テレビを見る。

8時20分、皿洗い。キッチンの生ゴミの処理。

8時30分、きんたろうを散歩。今日も暑くなりそう。

9時、帰宅。

メールチェック。大学から成績提出が終了した旨のメール。

テレビで、ワールドカップ、コロンビア対ギリシアを見る。

10時55分、コロンビアが勝つ。

メールチェック。バルセロナにいるつれあいからメール。

11時、つれあいにメール。

本の編集。

12時、運動。

12時30分、本の編集。

1時、昼御飯。フライドチキン。

ワールドカップを見る。ウルグアイ対コスタリカ後半。

コスタリカが勝つ。

2時、学会関係の仕事。

2時35分、都立大前にメール。後楽園からメール。

2時40分、後楽園にメール。

研究資料の収集・整理。

3時、ワールドカップを見る。イングランド対イタリア。

アメリカの放送だけれども、アナウンサーはみんなイギリス訛り。イギリス訛りと言っても、いろいろな方言があって、聞いていて面白い。

3時25分、岡山からメール。お返事。

3時52分、ハーフタイムの間に、きんたろうを散歩。

お隣の奥さんが庭仕事をしていた。ちょっと痩せたみたい。

4時5分、帰宅。

すぐにイタリアが得点。

4時10分、メールチェック。岡山からメール。お返事。

4時55分、イタリアの勝利。

メールチェック。岡山からメール。

5時、運動。

5時30分、シャワー、洗髪。

5時55分、夕御飯の準備。

ワールドカップの日本対アイボリーコーストを見る。

6時10分、きんたろうに夕御飯。夕御飯。

6時47分、急いで、きんたろうを散歩。

7時、帰宅。

試合の続きを見る。なぜ長谷部を遠藤と変えるのかわからない。

7時53分、日本初戦を落とす。

メールチェック。妹からメール。

8時、妹にメール。

実家に電話。母と話す。

8時10分、きんたろう、今日最後の散歩。

8時40分、帰宅。

明日着て行くものを揃える。卒業式に着るレガリアとキャップを調べる。

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■今日の反省:
サッカーを見過ぎた。本の編集が少ししかできなかった。明日は卒業式で午前中はつぶれる。午後、がんばろう。

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■今日の天気: (19時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 20°C
体感気温: 20°C
気圧: 1011.2 hPa
露点: 14°C
湿度: 68%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 23°C
最低気温: 16°C
日の出: 5時40分
日の入: 19時58分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 24°C
最低気温: 16°C

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日別画面へ

06月13日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは寝室に続く階段のところで寝ていた。そろそろつれあいのことが恋しいみたい。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 本の編集。ワークショップの準備。溜まったメールにお返事。きんたろうのチキンを煮る。
■今日の目標: 信頼される仕事。
■今日の言葉: A man who dares to waste one hour of time has not discovered the value of life. ーCharles Darwin 「一時間を無駄にすることを怖れないものは人生の価値を発見していないものである。」
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まずは、メールチェック。都立大前からメール。オックスフォードからメール。

研究資料の収集・整理。

2時15分、ロンドンからメール。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

3時50分、コンピュータのファイルの整理。

4時30分、テレビのニュースを見る。

4時45分、研究資料の収集・整理。

5時40分、今日2杯目のコーヒー。

5時55分、きんたろうを散歩。

6時25分、帰宅。

きんたろうに朝御飯。

6時45分、メールチェック。四谷からメール。

研究資料の収集・整理。

7時35分、庭師に電話。

大学関係の仕事。

8時10分、デイビスにメール。

大学関係の仕事。

8時20分、今学期の成績をオンラインで提出。

8時25分、デイビスからメール。お返事。

8時30分、きんたろうを散歩。

9時、帰宅。

朝御飯。ワッフル。

9時20分、テレビのニュースを見る。

9時30分、研究資料の収集・整理。

9時45分、運動。

10時15分、シャワー。

10時28分、出かける準備。

10時41分、家を出る。

10時49分、スーパー到着。きんたろうのチキンなどを買う。

11時16分、スーパーを出る。

11時23分、帰宅。

食材を冷蔵庫、冷凍庫に入れる。

11時28分、着替え。

メールチェック。アシスタントからメール。

11時47分、昼御飯。ベイクド・チキン。

12時、ワールドカップを見る。スペイン対オランダ。

12時30分、きんたろうと昼寝。

1時、起床。

メールチェック。アシスタントからメール。

大学関係の仕事。

1時25分、メールチェック。講師からメール。

ワールドカップを見る。オランダの大勝。

2時、スケジュール管理。

2時30分、四谷にメール。

コンピュータのファイル整理。

3時、運動。

3時30分、きんたろうのチキンを煮る。

皿洗い、キッチンの水回りの掃除。

3時45分、ワールドカップを見る。チリ対オーストラリア。チリが勝っている。

4時15分、きんたろうが外に出たがるので、しかたがなく、散歩に出る。

4時45分、帰宅。

また、ワールドカップを見る。チリが追加点。結局、チリの勝利。

4時55分、スケジュール管理。

5時10分、都立大前からメール。

5時15分、都立大前にメール。

5時20分、都立大前からメール。

5時30分、都立大前にメール。

研究資料の収集・整理。

5時45分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。久しぶりにカレー。

6時30分、きんたろうを散歩。

7時、帰宅。

テレビを見る。O.J.シンプソンの事件から来週で20年。特別番組。

7時30分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

イチゴを食べる。

7時45分、研究資料の収集・整理。

8時5分、スケジュール管理。

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■今日の反省:
庭師が電話をかけてこないので、一日待つ結果に。その結果、仕事に集中できなかった。週末は庭師は働かないので、月曜日まで待たないといけない。外因でやる気が下がるのもいけないことだ。

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■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 19°C
体感気温: 19°C
気圧: 1013 hPa
露点: 13°C
湿度: 66%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 23°C
最低気温: 16°C
日の出: 5時40分
日の入: 19時57分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 23°C
最低気温: 16°C

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日別画面へ

06月12日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは寝室の下の階段のところで寝ていた。昨日提出した論文にどのようなコメントが返ってくるか気になり、目がぱっちり覚めた。
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■今日の予定: 優秀卒業生の表彰式。
■今日すべきこと: 論文の校正。本の編集。ワークショップの準備。
■今日の目標: 謙虚に。
■今日の言葉: Very little is needed to make a happy life; it is all within yourself, in your way of thinking. -Marcus Aurelius「幸せに暮らすのに必要なことはほんのわずかである。それは全てあなた自身の中にあり、あなたの考え方次第である。」
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まずは、メールチェック。シドニーからメール。西神田からメール。講師からメール。シドニーからメール。西神田からメール。お返事。論文へのコメントはまだ届いていなかった。

2時10分、きんたろうも起きてくる。

2時15分、コーヒーを淹れて、飲む。

テレビのニュースを見る。

2時35分、研究資料の収集・整理。

3時55分、きんたろうをマッサージ。

4時15分、研究資料の収集・整理。

5時30分、メールチェック。大津からメール。論文に2つの点を足せばOKのこと。良かった。

大津から来たファイルを読む。

5時55分、大津にメール。つくばからメール。

6時、きんたろうを散歩。

6時30分、帰宅。

庭師に電話。

6時45分、きんたろうに朝御飯。

今日2杯目のコーヒー。

テレビのニュースを見る。

7時15分、スケジュール管理。

論文の加筆。2つの点をうまくまとめて加える。

8時40分、論文校正終了。

8時50分、大津にメール。

9時、学科長からメール。大津からメール。論文は今のままで出版社に送るとのこと。安心。

研究資料の収集・整理。

9時56分、シャワー。

10時7分、出かける準備開始。

10時19分、家を出る。

10時35分、画材店到着。きんたろうのポートレートを受け取る。きんたろうの顔の鉛筆画だった。つれあいがいつの間にか注文したらしい。我が家には犬のポートレートはたくさんあるが、人間のポートレートはない。

10時39分、画材店を出る。

10時54分、帰宅。

メールチェック。スタッフからメール。

11時6分、家を出る。

11時11分、郵便局到着。州税を送る。

11時16分、郵便局を出る。

11時38分、研究室到着。

郵便物をチェック。マレーシアからFedExが届いていた。

マレーシアから来た資料を読む。12月に書いた論文をうまくまとめてくれていた。この論文を書いたころ、父の具合が悪くなってきたことを思い出す。

12時15分、研究室を出る。

キャンパスの反対側にはあまり行かないので、表彰式のある部屋がなかなか見つからなかった。

12時31分、ようやく表彰式のある部屋に着く。

学科長と話す。

12時35分、表彰式開始。簡単に学生に挨拶。挨拶をするとは聞いていなかったので、少し慌てる。

1時30分、表彰式終了。全体写真を撮った後、レセプション。

同僚や講師と話す。

2時35分、レセプション終了。

2時52分、研究室に戻る。

メールチェック。スタッフからメール。

3時11分、研究室を出る。

3時31分、帰宅。

着替え。

スナック。

3時55分、きんたろうを散歩。

4時25分、帰宅。

メールチェック。つれあいからメール。

4時35分、つれあいにメール。

ワークショップの準備。

4時45分、運動。

5時15分、ワークショップの準備。

5時35分、後楽園にメール。

夕御飯の準備開始。

皿洗い、キッチンの水回りの掃除。

5時50分、きんたろうに夕御飯。

5時55分、夕御飯。サラダ、和風スパゲッティ、ミネストローネ。

6時35分、きんたろうを散歩。

7時5分、帰宅。

メールチェック。西神田からメール。お返事。

7時10分、都立大前にメール。

スケジュール管理。

7時30分、研究資料の収集・整理。

8時30分、マンゴーを食べる。

8時45分、きんたろうをマッサージ。

9時、メールチェック。サンフランシスコからメール。

9時17分、就寝。疲れた。
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■今日の反省:
今日は論文の書き直しに多くおエネルギーを使い、ほかのことは何もできなかった。きんたろうのポートレートをようやく受け取ることができたし、税金も払ったので、よしとしよう。

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■今日の天気: (19時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 19°C
体感気温: 19°C
気圧: 1014.4 hPa
露点: 13°C
湿度: 68%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 23°C
最低気温: 16°C
日の出: 5時40分
日の入: 19時57分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 23°C
最低気温: 16°C

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日別画面へ

06月11日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは寝室のドアのところで寝ていた。昨日と全く同じ場所。昨日寝たのが遅かったので、眠い。
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■今日の予定: 期末試験。オフィスアワー。今年度最後の教授会。
■今日すべきこと: 論文推敲。本の編集。期末試験を作る。郵便局へ行く。庭師に連絡。税金を払う。
■今日の目標: 先延ばししない。
■今日の言葉: The life of inner peace, being harmonious and without stress, is the easiest type of existence. -Norman Vincent Peale 「心のうちなる平安を持ち、調和がとれ、ストレスのない生活は最も楽な存在である。」
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まずは、メールチェック。立川からメール。シドニーからメール。調布からメール。

今日の期末試験の準備。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

3時40分、調布にメール。

期末試験の準備。

4時45分、メールチェック。シアトルからメール。

研究資料の収集・整理。

5時40分、きんたろうを散歩。

6時10分、帰宅。

テレビのニュースを見る。

6時30分、きんたろうに朝御飯。

6時50分、研究資料の収集・整理。

7時15分、今日2杯目のコーヒー。

スケジュール管理。

7時25分、きんたろうを散歩。

7時55分、帰宅。

庭師の会社に電話。

8時10分、シャワー。

8時20分、出かける準備開始。

8時52分、家を出る。

9時12分、研究室到着。

期末試験の準備。

9時25分、期末試験をコピー。

9時50分、学生到着。期末試験開始。

11時5分、試験終了。

メールチェック。アシスタントからメール。

論文の推敲。

12時25分、教授会の部屋へ移動。

12時30分、教授会開始。

12時55分、教授会終了。

1時、庭師に電話。留守電にメッセージを残す。

同僚と話す。

1時12分、研究室を出る。

1時32分、帰宅。

着替え。

1時40分、昼御飯。

2時、テレビのニュースを見る。

庭師に電話。留守電にメッセージを残す。

2時20分、きんたろうと昼寝。

2時50分、起床。

メールチェック。ワシントンからメール。

3時、論文の推敲。

4時30分、運動。

5時、シャワー。

5時15分、夕御飯の準備開始。

5時50分、きんたろうに夕御飯。

5時55分、夕御飯。サラダ、和風ハンバーグ、三色野菜。

6時45分、論文の推敲。

7時15分、メールチェック。メルボルンからメール。

きんたろうを散歩。

7時45分、帰宅。

大津にメール。

8時、スケジュール管理。

8時15分、研究資料の収集・整理。

8時45分、アイスクリームを食べる。

8時55分、研究資料の収集・整理。

9時47分、就寝。



________
■今日の反省:
ようやく論文が終わった。次は本の編集に集中しよう。期末試験も終わって、これから3ヶ月ほどは夏休み。アウトプットをたくさん出す夏にしたい。

________________
■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 20°C
体感気温: 20°C
気圧: 1012.6 hPa
露点: 14°C
湿度: 68%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 23°C
最低気温: 16°C
日の出: 5時40分
日の入: 19時56分
紫外線: 0 - 弱い
San Diego, San Diego International-Lindbergh Field で観測

__________
■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 23°C
最低気温: 17°C



###########

日別画面へ

06月10日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは寝室のドアのところで寝ていた。
__________
■今日の予定; 特になし。
■今日すべきこと: 論文書き。論文査読のまとめ。
■今日の目標: 自分のすることに責任を持つ。
■今日の言葉: A dream doesn't become reality through magic; it takes sweat, determination and hard work. -Colin Powell 「夢は魔法で現実となるのではない。汗と決意と努力が必要である。」
____________

まずは、メールチェック。シドニーからメール。お返事。学科長からメール。お返事。

2時15分、コーヒーを淹れて、飲む。

テレビのニュースを見る。

2時30分、論文の構成を再考。

3時45分、研究資料の収集・整理。

4時30分、今日2杯目のコーヒー。

研究資料の収集・整理。

5時45分、ゴミ出し。

6時、きんたろうに朝御飯。

6時25分、きんたろうを散歩。

6時55分、帰宅。

新聞を読む。

7時30分、メールチェック。アシスタントからメール。

7時45分、アシスタントにメール。

論文書き。

8時50分、休憩。

9時、スケジュール管理。

9時20分、コンピュータに新しいソフトをインストール。

新しいソフトを使ってみる。

9時40分、論文書き。

10時15分、メールチェック。ロングビーチからメール。

10時20分、ロングビーチにメール。

10時25分、スタッフからメール。アーバインにメール。

きんたろうを散歩。

11時、帰宅。

ゴミ箱を家の中に入れる。

11時5分、論文書き。

11時40分、アーバインからメール。

論文書き。

12時10分、昼御飯。焼きそば。久しぶり。

12時40分、きんたろうと昼寝。

1時10分、起床。

メールチェック。アシスタントからメール。返事。

論文査読の結果をまとめる。

1時25分、アシスタントからメール。

1時30分、アシスタントにメール。

論文査読の結果をまとめる。

2時、査読結果のまとめ終了。

2時5分、アシスタントからメール。返事。

2時10分、学科長からメール。

2時15分、西神田にメール2通。アシスタントからメール。

論文書き。

3時55分、学部長の秘書からメール。卒業式は土曜日だと思っていたら、日曜日だった。

4時、ベルギーにいるつれあいからメール。

4時5分、つれあいにメール。

4時10分、つれあいからメール。ソウルからメール。

4時15分、つれあいにメール。おっと、また朝ドラを見るのを忘れた。

運動。

4時45分、シャワー、洗髪。

5時10分、論文書き。

5時30分、明日大学に着て行くものを揃える。

5時40分、メールチェック。立川からメール。お返事。

夕御飯の準備開始。

6時10分、きんたろうに夕御飯。

6時15分、夕御飯。サラダ、チャーハン、餃子。

6時55分、メールチェック。西神田からメール。立川からメール。シアトルからメール。

7時10分、きんたろう、今日最後の散歩。

7時40分、帰宅。

論文書き。

9時20分、論文ほぼ仕上がる。

メールチェック。シドニーからメール。ニューヨークからメール。

明日大学に持って行くものを揃える。

9時30分、皿洗い。キッチンの水回りの掃除。

9時40分、実家に電話。母と話す。

10時11分、就寝。

________________
■今日の反省:
論文査読の結果をまとめて送ることができた。締め切り一日前。論文もほぼ仕上がった。こちらは締め切り当日。何とか早く送ってしまいたい。どうしても最後の最後まで仕事に手を付けない癖が直らない。この年でもいいから何とかして変えたい。

________
■今日の天気: (20時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 曇り
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1012.1 hPa
露点: 13°C
湿度: 70%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 南西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 21°C
最低気温: 17°C
日の出: 5時40分
日の入: 19時56分
紫外線: 0 - 弱い

______
■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 23°C
最低気温: 17°C


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日別画面へ

06月09日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは寝室のドアのところで寝ていた。
__________
■今日の予定: 庭師が来る。
■今日すべきこと: 論文書き。本の編集。
■今日の目標: がむしゃら。
■今日の言葉: One half of life is luck; the other half is discipline – and that’s the important half, for without discipline you wouldn’t know what to do with luck. -Carl Zuckmeyer 「人生の半分は運であり、もう半分は自制心である。というのは、自制心なしには運をどのようにするかわからないからである。」
_________

まずは、メールチェック。学科長からメール。

スケジュール管理。

2時15分、コーヒーを淹れて、飲む。

テレビのニュースを見る。

きんたろうをマッサージ。

2時50分、メールチェック。つれあいからメール。

論文書き。

3時55分、メールチェック。大手町からメール。

論文書き。

4時35分、今日2杯目のコーヒー。

論文書き。

5時55分、テレビのニュースを見る。

6時15分、きんたろうに朝御飯。

6時25分、新聞を読む。

6時45分、きんたろうを散歩に連れて行こうとしたら、庭師の人がもう来ていた。12時に来ると言われていたので、驚く。スプリンクラーの問題を説明。水道のバルブを閉める道具を持っていなかったので、修理は延期。

6時50分、庭師のボスに電話。

7時、きんたろうを散歩。

7時30分、帰宅。

7時45分、大手町にメール。

大学関係の仕事。

8時5分、スタッフにメール。大手町からメール。

論文書き。

9時、スタッフからメール。返事。

論文書き。

9時30分、きんたろうを散歩。

10時、帰宅。

論文書き。

10時30分、運動。

11時、論文書き。

2時25分、気がついたら、もうこの時間。論文書き、かなり進んだ。

休憩。

スナック。

2時45分、きんたろうとお昼寝。

3時15分、起床。

論文書き。

3時20分、不動産屋さんからメール。お返事。

3時25分、庭師に電話。

論文書き。

4時30分、朝ドラを見るのを忘れた。

メールチェック。スタッフからメール。シアトルからメール。

4時40分、きんたろうを散歩。

5時10分、帰宅。

論文のほうはあまりいい考えが浮かばないので、少し休むことにする。

5時15分、夕御飯の準備開始。

5時25分、シアトルにメール。

運動。

6時10分、シャワー。

6時25分、メールチェック。西神田からメール。ロサンゼルスからメール。

きんたろうに夕御飯。

6時35分、夕御飯。

7時10分、きんたろう、今日最後の散歩。

7時40分、帰宅。

スケジュール管理。

8時、論文の構成を再考。

8時56分、就寝。疲れた。

__________
■今日の反省:
論文がかなり進んだ。集中力を上げて、明日はもっとアウトプットを出そう。

__________
■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 19°C
体感気温: 19°C
気圧: 1008.8 hPa
露点: 14°C
湿度: 73%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 南南西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 23°C
最低気温: 17°C
日の出: 5時40分
日の入: 19時56分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 22°C
最低気温: 16°C

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日別画面へ

06月08日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは寝室のドアのところで寝ていた。きんたろうはつれあいがすぐにでも戻って来ると思っているよう。
__________
■今日の予定: 午後庭師と話す。
■今日すべきこと: 論文書き。論文査読。本の編集。
■今日の目標: できることからする。
■今日の言葉: Keep every promise you make and only make promises you can keep. -Anthony Hitt 「約束したことは全て守りなさい。そして守れる約束だけをしなさい。」
_________

まずは、メールチェック。サーバーからメールボックスが一杯というメール。

メールボックスの整理。

2時40分、ベルギーに着いたつれあいからメール。

2時50分、つれあいにメール。

3時、つれあいからメール。

3時10分、つれあいにメール。

研究資料の収集・整理。

4時50分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

5時55分、きんたろうを散歩。

6時25分、帰宅。

スプリンクラーの調子を見る。

6時45分、きんたろうに朝御飯。

新聞を読む。

テレビのニュースを見る。

7時10分、今日2杯目のコーヒー。

研究資料の収集・整理。

8時、メールチェック。大手町からメール。

朝御飯。

テレビのニュースを見る。

8時40分、スケジュール管理。

9時、メールチェック。講師からメール。

論文の査読結果をまとめる。

10時、査読結果のまとめ一つ終了。

研究資料の収集・整理。

10時40分、庭仕事。

11時30分、大手町にメール。

11時35分、講師にメール。

研究資料の収集・整理。

11時55分、講師からメール。返事。

論文書き。

12時30分、講師からメール。

論文書き。

12時55分、同僚からメール。

1時、同僚にメール。

論文書き。

2時30分、外に出て、庭師を待つ。庭仕事。

2時45分、庭師、ようやく到着。スプリンクラーを見てもらう。

明日、スプリンクラーを修理してもらうことにする。

3時、庭師が帰る。

メールチェック。同僚からメール。

3時15分、同僚にメール。

運動。

3時45分、シャワー。

4時、メールチェック。同僚からメール。

朝ドラを見る。

4時15分、二つ目の論文の査読。

5時、論文の査読、ほぼ終了。

夕御飯の準備開始。

5時40分、きんたろうに夕御飯。

5時45分、夕御飯。サラダ、ハンバーグ、三色野菜、トマトスープ。

6時35分、きんたろうを散歩。

7時5分、帰宅。

メールチェック。同僚からメール。

論文書き。

7時40分、四谷からメール。

7時45分、四谷にメール。

スケジュール管理。

8時、デザートのストロベリーを食べる。

テレビのニュースを見る。

8時30分、メールチェック。四谷からメール。

スケジュール管理。

9時3分、就寝。

_________
■今日の反省:
論文2本の査読終了。論文書きと本の編集にもっと力を入れないといけない。

_____________
■今日の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴れ
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 20°C
体感気温: 20°C
気圧: 1008.4 hPa
露点: 14°C
湿度: 68%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 23°C
最低気温: 17°C
日の出: 5時40分
日の入: 19時55分
紫外線: 0 - 弱い

_______
■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 24°C
最低気温: 17°C



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日別画面へコメントを読む(6)

06月07日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。つれあいは今朝の飛行機でベルギーに出発の予定。
__________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 論文書き。本の編集。論文査読。ワークショップの準備。
■今日の目標: 優先順位を守る。
■今日の言葉: Sometimes life hits you in the head with a brick. Don't lose faith. -Steve Jobs 「時として人生はレンガであなたの頭を叩いてくる。信念を失うな。」
_________

まずは、メールチェック。同僚からメール。お返事。アーバインからメール。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

メールチェック。学科長からメール。

研究資料の収集・整理。

4時、つれあいと話す。

4時15分、出かける準備開始。

4時52分、家を出る。つれあいは、4時30分に出たいと言っていたけれども、結局この時間。つれあいとしてはいいほう。

5時20分、空港到着。つれあいを降ろす。

5時22分、空港を出る。

5時50分、帰宅。

着替え。

6時、メールチェック。同僚からメール。お返事。

大学関係の仕事。

6時20分、空港にいるつれあいからメール。

6時40分、きんたろうに朝御飯。

6時50分、朝御飯。

7時、テレビのニュースを見る。

7時10分、新聞を読む。

8時、論文書き。

9時40分、今日2杯目のコーヒー。

10時、スケジュール管理。

10時25分、つれあいにメール。

論文書き。

11時50分、研究資料の収集・整理。

12時20分、メールチェック。ワシントンに着いたつれあいからメール。

論文書き。

1時30分、運動。

2時、シャワー。

2時20分、休憩。

新聞を読む。

3時、メールチェック。同僚からメール。

テレビを見る。今日はベルモント・ステークスの日。三冠馬が出るかどうか国中の注目が集まっている。

3時30分、同僚にメール。

三冠はならなかった。

4時、きんたろうを散歩。

4時30分、お隣のご主人にスプリンクラーシステムについて聞く。

庭仕事。

5時15分、運動。

5時45分、シャワー。

6時10分、夕御飯の準備。

6時25分、きんたろうに夕御飯。

6時30分、夕御飯。ベジタブル・パスタ・スープ、サラダ、ガーリックブレッド。

7時10分、きんたろうを散歩。

7時40分、帰宅。

7時45分、庭師に電話。明日2時半に見積もりに来ることに。

スケジュール管理。

論文書き。

8時56分、就寝。

____________
■今日の反省:
論文書き、ようやく本格化。締め切りが迫っているので、がんばらないと。

_____________
■今日の天気: (19時51分 現在)
今日の天気予報: 晴れ
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 18°C
体感気温: 18°C
気圧: 1009.8 hPa
露点: 12°C
湿度: 68%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西 / 風速: 2 m/s
最高気温: 22°C
最低気温: 16°C
日の出: 5時40分
日の入: 19時55分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴れ
最高気温: 25°C
最低気温: 17°C

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日別画面へ

06月06日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。昨夜は寝たのが遅かったけれども、それほど眠くない。これも時差ぼけのせいだろうか。昼間眠くならなければいいのだけれども。
________
■今日の予定: 会議一つ。
■今日すべきこと: 論文書き。本の編集。論文査読結果をまとめる。
■今日の目標: もっと自信を持つ。
■今日の言葉: If you do what you've always done, you'll get what you've always gotten. -Tony Robbins 「自分がいつもしてきたことをすると、いつも得てきたことを得るだけである。」
________

まずは、メールチェック。霞ヶ関からメール。

研究資料の収集・整理。

2時40分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

3時50分、メールチェック。重要なメールなし。

論文書きの準備。

4時30分、今日2杯目のコーヒー。

論文書きの準備。

5時55分、コンピュータのファイルの整理。

6時45分、きんたろうを散歩。今日は昨日ほど暑くならないみたい。きんたろうのためにも暑くならないでほしい。暑いとどうしても散歩に行く回数が減る。

7時15分、帰宅。

今日3杯目のコーヒー。

新聞を読む。ノルマンディーの上陸記念日のニュースがトップ。シアトルの大学キャンパスでの銃乱射事件が二番目。シアトルのあのあたりはよく行くところなので、少し怖い。

8時、研究資料の収集・整理。

9時10分、出かける準備開始。

9時41分、家を出る。

10時4分、研究室到着。

メールチェック。アーバインからメール。

大学関係の仕事。

10時35分、研究室を出る。

10時55分、会議の場所に到着。

11時、会議開始。

12時15分、会議終了。

駐車場に向かう学科長と歩きながら、話す。

12時20分、学科長と別れる。

12時25分、研究室到着。

メールチェック。学部長の秘書からメール。アシスタントからメール。

12時34分、研究室を出る。

12時50分、スーパー到着。ショッピング。

1時12分、スーパーを出る。

1時18分、帰宅。

食材を冷蔵庫に入れる。

1時23分、着替え。

1時27分、昼御飯。フライドチキン。

1時55分、きんたろうと昼寝。

2時25分、起床。

メールチェック。トーレンスからメール。お返事。

きんたろうを散歩。

2時55分、帰宅。

メールチェック。アシスタントからメール。返事。

3時、アシスタントからメール。

運動。

3時30分、コンピュータに新しいソフトをインストール。

大学関係の仕事。

4時10分、アシスタントからメール。

4時15分、同僚にメール。

おっと、朝ドラを見るのを今日も忘れた。

4時20分、同僚からメール。

4時25分、同僚に電話。彼女のグリーンカードについて話す。

4時58分、電話終了。

5時、夕御飯の準備開始。

皿洗い。

5時25分、きんたろうに夕御飯。

5時30分、夕御飯。サラダ、サーモンムニエル、フレンチフライ、コーン。

6時15分、きんたろうを散歩。

6時45分、帰宅。

デザートのアイスクリームを食べる。

7時、つれあいから電話。つれあいは明日からヨーロッパに出かけるので、仕事を片付けるのに忙しいらしい。帰るのが遅くなるとのこと。明日は4時半に空港に向かわなければならないのだけれども、スーツケースもまだ全く詰めていない。

7時10分、メールチェック。スタッフからメール。返事。

7時15分、同僚にメール。

7時20分、つれあいの友人から電話。

研究資料の収集・整理。

7時50分、きんたろう、今日最後の散歩。

8時20分、帰宅。

テレビでボクシングを見る。

8時40分、スケジュール管理。

8時50分、アーバインにメール。
__________
■今日の反省:
論文を書くつもりでいたけれども、優先順位の低いことに時間を使ってしまって、何もできなかった。明日はまず一番に論文書きから始めよう。

__________
■今日の現在の天気: (18時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 19°C
体感気温: 19°C
気圧: 1010.9 hPa
露点: 12°C
湿度: 65%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 22°C
最低気温: 16°C
日の出: 5時40分
日の入: 19時54分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 22°C
最低気温: 16°C




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日別画面へ

06月05日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒にテレビを見ていた。
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■今日の予定: 学科長と電話で話す。
■今日すべきこと: 論文書き。本の編集。論文査読。
■今日の目標: 先延ばししない。
■今日の言葉: Experience is not what happens to you; it's what you do with what happens to you. -Aldous Huxley 「経験とはあなたに起こることを言うのではない。経験とはあなたに起こることに対し、あなたがしたことを言うのである。」
__________

まずは、メールチェック。重要なメールなし。

2時10分、トーレンスにメール。オーストラリアのETAS登録を依頼。

税金関係の仕事。

2時40分、学会関係の仕事。

3時5分、フィラデルフィアにメール。

3時10分、コーヒーを淹れて、飲む。

つれあいと税金について話す。

3時20分、メールチェック。筑波からメール。

実家に電話。母と話す。今日はリハビリに行ったそうで、かなり疲れているみたいだった。次は針を試すとのこと。少しでも痛みが減ってくれるといいのだけれども。

3時35分、筑波にメール。

筑波から来たファイルを読む。

3時55分、筑波からメール。

4時5分、筑波にメール。

研究資料の収集・整理。

5時50分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

6時、部屋の掃除。

6時50分、きんたろうを散歩。

7時20分、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。

スケジュール管理。

7時40分、研究資料の収集・整理。

8時40分、税金関係の仕事。

8時50分、来月のオーストラリア旅行の準備。

9時5分、朝御飯。

テレビのニュースを見る。

9時25分、FedEXが届く。

論文の査読。

11時、学科長に電話。講師について話す。

11時27分、電話終了。

論文の査読。

11時45分、論文の査読一つ終了。

メールチェック。シアトルからメール。

11時55分、シアトルにメール。

12時、昼御飯。

テレビのニュースを見る。

12時30分、きんたろうとお昼寝。

1時、起床。

メールチェック。シアトルからメール。

論文二つ目査読。

1時40分、査読一応終了。この論文はもう二、三度読む必要あり。

メールチェック。フィラデルフィアからメール。

1時45分、フィラデルフィアにメール。

FedExを出す準備。

出かける準備開始。

1時56分、家を出る。

2時3分、FedExオフィス到着。FedExを出す。

2時8分、FedExオフィスを出る。

2時12分、ガソリンスタンド到着。ガソリンを入れる。

2時16分、ガソリンスタンドを出る。

2時22分、帰宅。

税金関係の仕事。

2時26分、着替え。

メールチェック。フィラデルフィアからメール。

運動。

3時、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

3時5分、フィラデルフィアにメール。

研究資料の収集・整理。

3時50分、メールチェック。トーレンスからメール。

3時55分、学部長の秘書からメール。トーレンスにメール。

研究資料の収集・整理。

4時10分、バージニアからメール。

きんたろうを散歩。

4時45分、帰宅。

夕御飯の準備開始。

5時15分、きんたろうに夕御飯。

5時25分、夕御飯。サラダ、豚肉の生姜焼き、マッシュポテト。

6時10分、きんたろうを散歩。

6時40分、帰宅。

テレビのニュースを見る。

7時、研究資料の収集・整理。

7時45分、きんたろう、今日最後の散歩。ようやく涼しくなり、きんたろうも元気になった。

8時15分、帰宅。

スケジュール管理。

8時30分、明日大学に着て行くものを揃える。

8時35分、明日大学に持って行くものを揃える。

研究資料の収集・整理。

9時10分、メールチェック。霞ヶ関からメール。

研究資料の収集・整理。

10時3分、就寝。

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■今日の反省:
時差の影響が今になって出てきて、仕事をしていてもすぐに眠くなる。何とか論文二つの査読を終えたが、もっと仕事をしないとあとで大変になる。しっかりしよう。

__________
■今日の天気: (19時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 19°C
体感気温: 19°C
気圧: 1009.8 hPa
露点: 14°C
湿度: 70%
視界: 14 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 25°C
最低気温: 17°C
日の出: 5時41分
日の入: 19時54分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 24°C
最低気温: 16°C

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06月04日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。今日は今年度最後の授業。
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■今日の予定: 授業。オフィス・アワー。教授会はキャンセル。
■今日すべきこと: 授業の準備。論文書き。本の編集。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: Defeat is not the worst of failures. Not to have tried is the true failure. -George Edward Woodberry 「敗北は失敗の最悪のものではない。試してみないことが真の失敗である。」
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まずは、メールチェック。府中からメール。シドニーからメール。学科長からメール。つれあいが義妹のメールを転送。

授業の準備。

2時45分、府中にメール。シドニーからメール。

授業の準備。

3時50分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時、研究資料の収集・整理。

5時10分、コンピュータのファイルを整理。

6時、新聞を読む。

6時25分、メールチェック。フェアファックスからメール。

研究資料の収集・整理。

7時35分、今日2杯目のコーヒー。

研究資料の収集・整理。

8時15分、きんたろうを散歩。

8時45分、帰宅。

出かける準備開始。

9時11分、家を出る。

9時30分、研究室到着。

メールチェック。コロラドからメール。

9時35分、授業の準備。

教材を印刷。

9時45分、講師の一人が来る。相談。

9時58分、講師帰る。

10時、学生到着。授業開始。

11時20分、授業終了。

メールチェック。学科長からメール。

11時30分、学科長にメール。

研究資料収集・整理。

研究室の掃除。

12時11分、研究室を出る。

12時27分、帰宅。

着替え。

12時45分、昼御飯。

1時、テレビのニュースを見る。

1時15分、きんたろうとお昼寝。

1時45分、起床。

メールチェック。トーレンスからメール。

2時、トーレンスにメール。

2時15分、コロラドにメール。

2時30分、きんたろうを散歩。

3時、帰宅。

メールチェック。デイビスからメール。お返事。

3時10分、デイビスからメール。

運動、

3時40分、シャワー。

3時50分、メールチェック。コロラドからメール。お返事。

3時55分、シアトルからメール。コロラドからメール。お返事。

研究資料の収集・整理。

4時45分、皿洗い。

夕御飯の準備開始。

5時、きんたろうを散歩させようと思ったけれども、外は暑そう。きんたろうもソファの上で寝ていて、動かない。

研究資料の収集・整理。

5時30分、きんたろう、外に出たがる。散歩。

6時、帰宅。

メールチェック。トーレンスからメール。お返事。シアトルからメール。

きんたろうに夕御飯。

夕御飯。サラダ、ステーキ、コーン。

6時50分、トーレンスからメール。来月のオーストラリア行きの航空券購入。

テレビのニュースを見る。

7時15分、研究資料の収集・整理。

8時、メールチェック。トーレンスからメール。

きんたろう、今日最後の散歩。

8時30分、帰宅。

テレビを見る。

9時、スケジュール管理。

9時25分、メールチェック。シドニーからメール。

研究資料の収集・整理。

10時3分、就寝。

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■今日の反省:
今日で今年度の授業は終わり。ほっとしたせいか、気を抜いてしまった。あまり自分のことは出来なかった。オーストラリア行きの切符を買ったことだけが成果。
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■今日の天気: (19時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 19°C
体感気温: 19°C
気圧: 1009.9 hPa
露点: 15°C
湿度: 76%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 西北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 25°C
最低気温: 16°C
日の出: 5時41分
日の入: 19時53分
紫外線: 0 - 弱い


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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 24°C
最低気温: 16°C

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06月03日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうはつれあいと下で一緒。寝ているうちにつれあいがロサンゼルスから帰ってきた模様。
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■今日の予定: 授業。
■今日すべきこと: 授業の準備。論文書き。本の編集。ワークショップの準備。溜まったメールのお返事。きんたろうのチキンを買って、料理。選挙の投票。
■今日の目標: きんたろうを長い散歩に連れて行く。
■今日の言葉: Strive not to be a success, but rather to be of value. -Albert Einstein 「成功を求めてではなく、価値あるものになることを求めて努力せよ。」
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まずは、メールチェック。シドニーからメール。お返事。瀬田からメール。お返事。

授業の準備。

2時20分、メールチェック。シドニーからメール。お返事。

来月のオーストラリア行きの航空券をオンラインでチェック。

2時40分、トーレンスにメール。今日はオフィスにいないとのこと。

コンピュータのファイルの整理。

2時50分、実家に電話。母と話す。今日は介護の人が来て、お風呂に入れてもらったとのこと。今は夕食中。家の登記変更の書類も提出したとのこと。うまくやっているようで安心。

3時、授業の準備。

4時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

授業の準備。

5時15分、研究資料の収集・整理。

6時45分、ゴミ出し。

6時55分、きんたろうを散歩。

7時25分、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。

スケジュール管理。

7時45分、授業の準備。

8時5分、出かける準備開始。

8時18分、家を出る。

やはりこの時間帯はフリーウェイが混んでいる。

8時40分、研究室到着。

メールチェック。重要なメールなし。

授業の準備。

9時、教材をコピー。

9時15分、授業の準備。

9時50分、学生到着。授業開始。

11時10分、授業修了。

メールチェック。重要なメールなし。

同僚と話す。

11時24分、研究室を出る。

11時40分、スーパー到着。ショッピング。

きんたろうのチキンを買う。

12時1分、スーパーを出る。

12時6分、帰宅。

食材を冷蔵庫に入れる。

着替え。

12時20分、昼御飯。ピザ。

12時40分、きんたろうのチキンを煮る。

12時45分、きんたろうとお昼寝。

1時15分、起床。きんたろうが起こすので、起きる。チキンが煮えていた。

1時25分、きんたろうを散歩。

1時40分、きんたろうの歩き方がおかしいので、途中で帰ってくる。帰りはだっこして帰ってくる。つれあいが言うように、一度お医者さんに見てもらったほうがいいかもしれない。

メールチェック。大津からメール。

1時50分、授業の準備。今年度の授業も明日が最後。

2時30分、運動。

3時、部屋の掃除。

4時、メールチェック。学部長の秘書からメール。

朝ドラを見る。

4時15分、学科長にメール。

4時30分、フェアファックスにメール。

きんたろうを長い散歩に連れて行く予定だったけれども、足の具合が何となくおかしそうなので、やめることに。選挙の投票も行かないことにする。政党を指定していないので、知事の予備選などにも投票できないし、いいことにする。知事は11月の投票で民主党の現知事の圧倒的勝利が予想されているので、この予備選の投票率は非常に低くなることが予想されているが、自分がそれに貢献。悪い市民の代表のようになってしまった。

プロジェクト関係の仕事。

5時5分、夕御飯の準備。

5時15分、きんたろうに夕御飯。

5時20分、夕御飯。ビッグ・グリーンサラダ、ステーキ、マッシュポテト、コンソメスープ。

6時、きんたろうを散歩。

6時30分、帰宅。

つれあいも帰宅。つれあいがフィシュ・タコスを買ってきたので、食べる。2つ食べたら、お腹がいっぱい。

7時、授業の準備。

7時50分、きんたろう、今日最後の散歩。

8時20分、帰宅。

明日大学に着て行くものを揃える。

明日大学に持って行くものを揃える。

8時25分、メールチェック。霞ヶ関からメール。

授業の準備。

8時50分、メールチェック。学科長からメール。

8時55分、学科長にメール。

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■今日の反省:
学期末ということで、授業もうまく結論に持ち込もうと授業の準備に時間をかなりかけた。明日は授業が最後なので、その後は、自分の仕事に専念したい。

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■今日の天気: (19時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 晴時々曇
現在の気温: 21°C
体感気温: 21°C
気圧: 1010.4 hPa
露点: 16°C
湿度: 73%
視界: 16 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北西 / 風速: 4 m/s
最高気温: 25°C
最低気温: 16°C
日の出: 5時41分
日の入: 19時53分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 26°C
最低気温: 16°C


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06月02日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうはベッドの横で寝ていた。つれあいは昨日の午後からロサンゼルスへ出張中。帰宅は今夜。
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■今日の予定: 授業。
■今日すべきこと: 授業の準備。論文書き。本の編集。ワークショップの準備。シアトル行きの航空券を買う。
■今日の目標: 早くもとの生活ペースに戻る。
■今日の言葉: Passion is energy. Feel the power that comes from focusing on what excites you. -Oprah Winfrey 「情熱はエネルギーである。自分を興奮させるものに集中した時の力を感じなさい。」
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まずは、メールチェック。つくばからメール。立川からメール。シドニーからメール。本郷三丁目からメール。博多からメール。

授業の準備。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

授業の準備。

4時30分、テレビのニュースを見る。

5時15分、授業の準備。

6時45分、きんたろうを散歩。

7時15分、帰宅。

きんたろうに朝御飯。

7時25分、今日2杯目のコーヒー。

テレビのニュースを見る。

7時45分、スケジュール管理。

8時、授業の準備。

8時20分、シャワー、洗髪。

8時40分、朝御飯。

8時50分、メールチェック。デイビスからメール。スタッフからメール。

出かける準備開始。

9時2分、家を出る。

9時26分、研究室到着。

授業の準備。

9時55分、学生到着。授業開始。

11時7分、授業修了。

メールチェック。アシスタントからメール。返事。

11時19分、研究室を出る。

11時35分、ドラッグストア到着。ショッピング。

11時44分、ドラッグストアを出る。

11時50分、帰宅。

着替え。

11時56分、昼御飯。

12時30分、きんたろうとお昼寝。

1時、起床。

メールチェック。アシスタントからメール。学部長の秘書からメール。

授業の準備。

2時、メールチェック。ワシントンからメール。

きんたろうを散歩。

2時30分、帰宅。

運動。

3時、ワークショップの準備。

4時、朝ドラを見る。

4時15分、同僚にメール。シアトルにメール。

シアトル行きの航空券をオンラインで購入。

4時30分、シアトルからメール。お返事。

皿洗い。キッチンの水回りの掃除。

4時50分、シドニーにメール。

4時55分、立川にメール。

授業の準備。

5時15分、シアトルからメール。

授業の準備。

5時35分、論文の査読。

5時55分、きんたろうに夕御飯。

6時、夕御飯。

6時30分、きんたろうを散歩。

7時、帰宅。

メールチェック。学生からメール。返事。

研究資料の収集・整理。

8時、明日着て行くものを揃える。

8時5分、明日持って行くものを揃える。

8時26分、就寝。

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■今日の反省:
日本から帰ってきた翌日で、授業があった日としてはまずまず成果があった日。明日はもっとがんばろう。

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■今日の天気: (19時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 19°C
体感気温: 19°C
気圧: 1012.1 hPa
露点: 14°C
湿度: 75%
視界: 14 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 24°C
最低気温: 16°C
日の出: 5時41分
日の入: 19時52分
紫外線: 0 - 弱い

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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 24°C
最低気温: 16°C

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日別画面へコメントを読む(4)

06月01日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今年も半分終わりまであと一ヶ月。父が他界して慌ただしい前半だった。前半最後の月がんばろう。
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■今日の予定: 午前中会議。その後、ホテルをチェックアウト。成田に向かう。アメリカに帰国。日付変更線を越えるので、到着は同じ日。
■今日すべきこと: 論文書き。本の編集。授業の準備。
■今日の目標: 飛行機の中では寝る。
■今日の言葉: Our life is frittered away by detail... simplify, simplify.
ーHenry David Thoreau 「我々の生活は詳細なことに無駄に使われている。単純にせよ。単純にせよ。」
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まずは、メールチェック。ミシガンからメール。スタッフからメール。

荷物の整理。

2時45分、研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを飲む。

研究資料の収集・整理。

4時20分、テレビを見る。

5時、メールチェック。重要なメールなし。

5時10分、入浴。

5時40分、朝御飯。

6時、新聞を読む。

7時、テレビのニュースを見る。

7時30分、メールボックスの整理。

8時、スケジュール管理。

8時10分、シャワー、洗髪。

8時30分、メールチェック。瀬田からメール。お返事。

チェックアウトの準備。

9時20分、部屋を出る。

9時25分、ロビーに降りる。会議の相手の一人はもう到着していた。

9時30分、もう一人到着。会議開始。

10時31分、会議終了。

10時35分、部屋に戻る。

10時40分、部屋を出る。

10時45分、チェックアウト。

地下鉄の駅に歩く。

10時52分、地下鉄に乗る。

11時5分、三田到着。

成田空港行きの快速が来るまで待つ。

11時23分、三田を発つ。

電車の中では昼寝。

12時38分、成田空港到着。出発ロビーへ移動。

12時51分、お寿司屋さん到着。

昼御飯。今日は一番丁寧な仕事をしてくれる人が握ってくれた。やはりおいしい。

1時22分、お寿司屋さんを出る。

1時31分、セキュリティーチェックへ。今日はあまり混んでいない。

1時37分、セキュリティーチェック終了。

1時38分、出国管理へ。

1時39分、出国管理終了。

1時41分、円をドルに換える。

1時45分、航空会社のラウンジに入る。

メールチェック。重要なメールなし。

仕事。

2時、川崎にメール。

2時10分、実家に電話。母と話す。

2時30分、妹に電話。

仕事。

3時55分、つれあいにメール。

4時15分、ラウンジを出る。

ゲートに向かう。

4時24分、ゲート到着。

4時38分、定刻より2分早く、搭乗開始。

5時13分、定刻より2分早く、ドアを閉める。

なかなかゲートから離れない。後ろに別の飛行機がいて、動けないみたい。

5時47分、ようやくゲートを離れる。

6時4分、離陸。

すぐに寝る。

食事を全く取らず、着陸の15分くらい前までずっと寝る。

11時29分、定刻より4分遅れで、ロサンゼルスに着陸。

11時40分、ゲートに到着。

11時45分、入国管理終了。

11時50分、税関検査終了。

11時59分、セキュリティー検査へ。

12時4分、セキュリティー検査終了。

一便早い飛行機が出るゲートへ行く。

12時24分、一便早い飛行機にスタンバイにしてもらう。

ゲート付近で待つ。

12時30分、つれあいに電話。一便早くなる可能性があることを告げる。

メールチェック。立川からメール。

1時5分、定刻搭乗開始。

1時15分、スタンバイクリア。搭乗券をもらう。最後の一席。すぐに搭乗。

1時28分、定刻より2分早くゲートを離れる。

1時41分、ロサンゼルスを離陸。

2時12分、定刻より12分早く着陸。

2時14分、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

ターミナルの前で、つれあいを待つ。

2時32分、つれあい到着。

つれあいの車で家に向かう。

3時5分、帰宅。

着替え。

荷物を開けて、洗濯物をまとめる。

3時45分、メールチェック。重要なメールなし。メールボックスを整理。

4時、スナック。日本で買ってきた南部煎餅を食べる。

4時20分、部屋の掃除。

5時30分、きんたろうを散歩。

6時、帰宅。

テレビを見る。

6時30分、メールチェック。香港からメール。シドニーからメール。

6時40分、シドニーにメール。

運動。

7時10分、シャワー。

7時25分、夕御飯。

8時5分、明日大学に着て行くものを揃える。

8時10分、明日大学に持っていくものを揃える。

スケジュール管理。

8時30分、授業の準備。

9時38分、就寝。

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■今日の天気: (19時51分 現在)
今日の天気予報: 晴時々曇
現在の天気: 曇時々晴
現在の気温: 19°C
体感気温: 19°C
気圧: 1010.8 hPa
露点: 15°C
湿度: 76%
視界: 14 km
降水量 (1 時間以内): --
降水量 (24 時間以内): --
風: 風向: 北西 / 風速: 3 m/s
最高気温: 25°C
最低気温: 16°C
日の出: 5時41分
日の入: 19時51分
紫外線: 0 - 弱い


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■明日の天気:
晴時々曇
最高気温: 23°C
最低気温: 16°C



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