201501 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:03:00 平均起床時刻:02:00

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

01月31日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。
___________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 論文書き。
■今日の目標: 論文を仕上げる。
■今日の言葉: Any man can make mistakes, but only an idiot persists in his error. -Marcus Tullius Cicero 「誰でも間違いはするが、低脳なものだけが間違いをし続ける。」
__________

ちょうどつれあいが寝るところで、しばらくつれあいときんたろうについて話す。

2時20分、メールチェック。九段からメール。

論文書き。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

論文書き。

4時45分、メールチェック。ソウルからメール。

ラジオのニュースを聞く。

5時10分、デスクの上を片付ける。

5時30分、授業の準備。

6時40分、メールチェック。トロントからメール。

研究資料の収集・整理。

7時15分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

7時25分、家の中に入る。

研究資料の収集・整理。

8時40分、メールチェック。重要なメールなし。

今日2杯目のコーヒー。

9時、研究資料の収集・整理。

10時5分、スケジュール管理。

10時35分、研究資料の収集・整理。

11時30分、つれあいが実家に帰る。

11時40分、きんたろうを散歩。

11時55分、帰宅。

運動。

12時25分、昼御飯。

1時、テレビのニュースを見る。

1時30分、昼寝。

2時、起床。

論文書き。

4時、論文書き、かなり進む。執筆規定に合わせて、フォーマットする。

5時30分、夕御飯の準備。

5時45分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。サラダ、チキンのコンフィ、マッシュポテト。

6時25分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

6時35分、家の中に入る。

論文書き。

7時50分、ハーブティーを飲む。

7時55分、きんたろうを上に連れて来る。

論文書き。

8時35分、論文、ほぼ仕上がる。明日校正して、日本に提出。

スケジュール管理。

8時50分、きんたろうをマッサージ。


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01月30日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ちょっと眠い。がんばって起きる。
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■今日の予定: 家に帰る。
■今日すべきこと: 論文書き。
■今日の目標: 締め切りを守る。
■今日の言葉: Patience is not simply the ability to wait - it's how we behave while we're waiting. -Joyce Meyer 「忍耐とは単に待つ能力ではない。待っている間にどう行動するかである。」
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まずは、メールチェック。霞ヶ関からメール。

荷物を整理。

2時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

2時45分、論文書き。

3時55分、メールチェック。重要なメールなし。

4時、シャワー。

4時25分、荷物をまとめる。

4時30分、テレビのニュースを見る。

4時40分、タクシーのドライバーから電話。後5分で着くとのこと。6時の約束だったので慌てる。

4時45分、部屋を出る。

4時50分、ホテルをチェックアウト。

ロビーにタクシーの運転手が待っていたので、タクシーに乗る。

4時55分、ホテルを出る。

話しているうちに、自分のタクシーではないことに気がつく。すぐにホテルに戻ってもらう。

もう一台のほうのタクシーが自分のタクシーであることがわかる。

5時、ホテルを出る。

5時15分、空港到着。

すぐにセキュリティーチェックへ。

5時20分、セキュリティーチェック終了。

ゲートに移動。ゲート付近で待つ。

メールボックスを整理。

5時35分、つれあいにメール。

6時3分、定刻より2分遅れで、搭乗開始。

6時24分、ドアを閉める。

6時26分、定刻、ゲートを離れる。

今日最初の飛行と言うことで、エンジンをかけた後、いろいろなところをチェックするということで、ターマックでしばらく待つ。

6時38分、離陸。

6時58分、定刻より8分早く、ワシントンダレス空港に着陸。

7時4分、ゲート到着。

7時6分、ターミナルに出る。

次のゲートに向かって歩く。

7時15分、ラウンジに入る。

トマトジュースとコーヒーを飲む。

メールチェック。つれあいからメール。シャーロッツビルからメール。

7時30分、ラウンジを出る。

7時36分、ゲート到着。ゲート付近で待つ。

7時51分、定刻、搭乗開始。

8時28分、定刻より2分遅れで、ゲートを離れる。

8時38分、ワシントンダレス空港を離陸。

朝御飯。チーズオムレツ。

その後、ずっと仕事。

論文書き。

講演の準備。

10時58分、定刻より16分早く、着陸。

11時、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

11時11分、シャトルに乗る。

11時26分、シャトル空港を出る。

12時11分、帰宅。

きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

12時20分、家の中に入る。

着替え。

12時40分、昼御飯。チキンラーメン。

1時、テレビのニュースを見る。

1時30分、きんたろうと昼寝。

2時、起床。

スーツケースを開けて、洗濯物を取り出す。

2時15分、メールチェック。シャーロッツビルからメール。

部屋を掃除。

2時45分、運動。

3時15分、メールチェック。スタッフからメール。

3時25分、シャーロッツビルにメール。

論文書き。

4時30分、きんたろうを前庭は出して、用便をさせる。

4時50分、家の中に入る。

5時、シャーロッツビルにメール。

研究資料の収集・整理。

5時30分、夕御飯の準備。

5時45分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。サラダ、バッファローチキン、セロリ。

6時30分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

6時40分、家の中に入る。

テレビを見ながら、きんたろうをマッサージ。

7時15分、きんたろうを上に連れて来る。ベッドに入る。

7時28分、就寝。疲れた。

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■今日の反省:
論文書き、予定通り進んだ。もっと早くから書き始めたら、もうすでに終わっていたはず。最後の最後まで待つクセをなくしたい。でも、切羽詰まっていい考えが出てくることも確か。

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01月29日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。あまり眠らなかったけれども、それほど眠くない。緊張のせいか。
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■今日の予定: 講義3つ。最後に講演。夜は夕食会。
■今日すべきこと: 講演の準備。授業の準備。論文書き。
■今日の目標: わかりやすく話す。
■今日の言葉: It is easier to prevent bad habits than to break them. -Benjamin Franklin 「悪い癖をやめることよりもつけないようにするほうがやさしい。」
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まずは、メールチェック。霞ヶ関からメール。マレーシアからメール。つくばからメール。

講演の準備。

3時15分、コーヒーを淹れて、飲む。

授業の準備。

4時30分、テレビのニュースを見る。

5時、メールチェック。つくばからメール。

講演の準備。

6時10分、今日2杯目のコーヒー。

講演の準備。

7時、シャワー。

7時25分、メールチェック。つれあいからメール。返事。

講演の準備。

8時、着替え。

8時50分、ロビーに下りる。

8時55分、迎えの人に会う。

9時、ホテルを出る。

9時10分、大学到着。

会議。

9時45分、会議終了。教室へ向かう。

9時55分、教室到着。

10時、講義。

10時50分、講義終了。

11時、講義。

11時50分、講義終了。

12時、教室を出る。

12時20分、大学のレストラン到着。

昼食。

1時45分、昼食終了。

クラスへ向かう。

2時、クラス到着。すぐに講義。

2時40分、講義終了。

控え室に移動。

会議。

3時15分、会議終了。

講演の場所へ移動。

3時20分、講演の場所到着。コンピュータのセットアップ。

3時30分、講演。

5時、講演終了。

後片付け。

5時15分、大学を出る。

5時30分、レストラン到着。

夕御飯。

8時5分、夕御飯終了。レストランを出る。

8時15分、ホテル到着。部屋に戻る。

着替え。

メールチェック。つれあいからメール。アシスタントからメール。九段からメール。

8時27分、就寝。とても疲れた。


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01月28日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。今日は旅行日。久しぶりの旅行。ちょっと緊張。
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■今日の予定: 東海岸に出発。今日は旅行日。到着後、招待者と夕食。
■今日すべきこと: 講演の準備。論文書き。
■今日の目標: 飛行機の中の時間を有効に使う。
■今日の言葉: The greater danger for most of us lies not in setting our aim too high and falling short; but in setting our aim too low, and achieving our mark. -Michelangelo 「我々の多くが抱える大きな危険とは高すぎる目標を立てて、達成できないということではなく、あまりにも低い目標を立てて、それを達成するということである。」
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まずは、メールチェック。講師からメール。九段からメール。高輪からメール。音羽からメール。

2時10分、講師にメール。

2時15分、コーヒーを淹れて、飲む。下に降りたら、つれあいがテレビをつけっぱなしで寝ていた。隣で、きんたろうが横になっていた。

2時20分、音羽にメール。

スケジュール管理。

2時30分、ラジオのニュースを聞く。後藤さんのニュース。

2時45分、研究資料の収集・整理。

3時50分、メールチェック。つくばからメール。

旅行の荷物の確認。

4時20分、ソウルからメール。

4時25分、つくばにメール。

出かける準備。

4時45分、今日2杯目のコーヒー。朝御飯。

5時、研究資料の収集・整理。

5時43分、シャトルから電話。あと一分で到着とのこと。予定よりも10分以上早い。慌てて、荷物をまとめて、下へ行く。

5時45分、シャトルに乗る。出発。

6時22分、空港到着。

6時25分、セキュリティーチェックへ。

6時28分、セキュリティーチェック終了。

6時30分、航空会社のラウンジに入る。

コーヒーを飲む。

6時40分、メールチェック。シャーロッツビルからメール。

6時45分、シャーロッツビルにメール。

コンピュータのファイルの整理。

7時15分、ラウンジを出る。

7時20分、ゲート到着。

7時28分、定刻より2分早く、搭乗開始。

8時3分、定刻より2分早く、ゲートを離れる。

8時24分、離陸。

朝御飯。オムレツ。

講演の準備。

論文書き。

3時32分、定刻より22分早く、ワシントンダレス空港着陸。

3時37分、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

4時5分、次のゲートに到着。かなりの距離があった。

ゲート付近で待つ。

メールチェック。学部長からメール。学科長からメール。アシスタントからメール。講師からメール。同僚からメール。

4時50分、定刻、搭乗開始。

5時8分、ドアを閉める。

5時13分、定刻より2分早く、ゲートを離れる。

5時33分、ワシントンダレス空港を離陸。

5時58分、定刻より7分早く、シャーロッツビル着陸。

6時1分、ゲート到着。

6時3分、ターミナルに出る。

タクシーが待っていた。

6時5分、空港を出る。

6時27分、ホテル到着。

チェックイン。

6時32分、部屋に入る。

メールチェック。つくばからメール。講師からメール。

6時48分、ロビーに行く。迎えの人に会う。

6時57分、ホテルを出る。

7時5分、レストラン到着。夕御飯。

9時10分、夕御飯終了。レストランを出る。

9時21分、ホテルの部屋に戻る。

メールチェック。つくばからメール。講師からメール。アシスタントからメール。

着替え。

9時30分、運動。

10時、シャワー。

10時27分、就寝。


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01月27日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。
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■今日の予定: 授業。学科長と電話会議。
■今日すべきこと: 明日からの旅行の準備。講演の準備。授業の準備。論文書き。
■今日の目標: 計画倒れにならない。
■今日の言葉: You've got to stay strong to be strong in tough times. -Tilman J. Fertitta 「厳しい時に強くあるためにも強くあり続けなければならない。」
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まずは、メールチェック。西神田からメール。音羽からメール。

西神田から来たファイルを読む。

2時15分、西神田にメール。音羽にメール。

コーヒーを淹れて、飲む。

講演の準備。

2時55分、スケジュール管理。

3時15分、研究資料の収集・整理。

4時30分、今日2杯目のコーヒー。

授業の準備。

5時50分、メールチェック。シャーロッツビルからメール。

授業の準備。

6時50分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

7時、家の中に入る。

ゴミ出し。

7時10分、研究資料の収集・整理

7時25分、出かける準備開始。

7時41分、家を出る。

途中で交通事故現場二つ。

8時15分、研究室到着。

メールチェック。

8時25分、オンラインで明日の空港行きのシャトルを予約。

8時35分、オンラインで明日のフライトにチェックイン。

講演の準備。

9時15分、学科長に電話。返答なし。いつも朝起きるのが遅いから、まだ寝ているかな。

9時25分、学科長から電話。車の中とのこと。

9時40分、電話終了。

授業の準備。

9時55分、学生から電話。駐車スペースが見つからないので、大学のキャンパスの外に駐車するので、クラスに遅れるとのこと。返事。

授業の準備。

10時15分、学生到着。授業開始。

11時20分、授業修了。

メールチェック。重要なメールなし。

11時35分、研究室を出る。

11時53分、スーパー到着。きんたろうのチキンを買う。

12時3分、スーパーを出る。

12時8分、帰宅。

着替え。

12時15分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

12時20分、家の中に入る。

12時25分、昼御飯。

12時40分、つれあいから電話。

テレビのニュースを見る。

1時、きんたろうと昼寝。

1時15分、起床。

メールチェック。講師からメール。返事。

明日からの旅行の準備。

2時、ホットチョコレートを飲む。

明後日の講演の準備。

3時20分、メールチェック。アシスタントからメール。返事。講師からメール。

3時25分、講師にメール。

旅行の準備。

4時15分、運動。

4時45分、メールチェック。同僚からメール。お返事。シャーロッツビルからメール。

4時50分、シャーロッツビルにメール。シャーロッツビルからメール。

4時55分、シャーロッツビルにメール。

シャワー、洗髪。

5時15分、きんたろうを散歩。非常に元気で、かなり普通に歩けた。

5時30分、帰宅。

きんたろうに夕御飯。

5時35分、夕御飯。

6時、メールチェック。シャーロッツビルからメール。お返事。つくばからメール。お返事。音羽からメール。お返事。

研究資料の収集・整理。

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01月26日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。何かに吠えている。
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■今日の予定: 授業。講師とミーティング。
■今日すべきこと: 授業の準備。講演の準備。論文書き。
■今日の目標: 思慮深く。
■今日の言葉: Who looks outside, dreams; who looks inside, awakes. -Carl Jung 「外を見る者は夢を見る。内を見る者は覚醒する。」
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まずは、メールチェック。シドニーからメール。台北からメール。

授業の準備。

3時、コーヒーを淹れて、飲む。

3時15分、メールチェック。九段からメール。

授業の準備。

4時15分、研究資料の収集・整理。

5時、授業の準備。

6時10分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

6時20分、家の中に入る。

メールチェック。シンシナチからメール。フィラデルフィアからメール。

学会のテストに関する仕事。

6時55分、フィラデルフィアにメール。

研究資料の収集・整理。

7時45分、フィラデルフィアからメール。お返事。

7時50分、出かける準備開始。

8時10分、きんたろうを前庭に出して、用便させる。

ちょうど犬を散歩させている近所の人が、家の前を通りかかり、話す。

8時20分、家の中に入る。

8時25分、家を出る。月曜日の朝、この時間はフリーウェイも一般道もすごい混みよう。

8時56分、研究室到着。

メールチェック。アシスタントからメール。返事。学科長からメール。返事。

授業の準備。

9時40分、メールチェック。同僚からメール。ボストンからメール。

10時、学生到着。授業開始。

11時30分、授業終了。

メールチェック。アシスタントからメール。講師からメール。返事。シカゴからメール。同僚からメール。

11時50分、研究室を出る。

車でキャンパスの反対へ。

11時58分、駐車場到着。

12時1分、会議の部屋到着。すぐに会議。

1時35分、会議終了。

アシスタントの部屋へ。アシスタントとミーティング。

1時49分、アシスタントの部屋を出る。雨が降ってきた。傘を持ってきてよかった。

1時54分、研究室に戻る。忘れ物をピックアップ。

2時1分、研究室を出る。

2時22分、帰宅。

きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

2時30分、家の中に入る。

着替え。

2時45分、昼御飯。

テレビのニュースを見る。東海岸は雪嵐に襲われているそう。

3時5分、きんたろうと昼寝。

3時35分、起床。

メールチェック。アシスタントからメール。講師からメール。シカゴからメール。コロンバスからメール。同僚からメール。フィラデルフィアからメール。つれあいからメール。学生からメール。

つれあいから来たファイルを読む。

3時50分、同僚にメール。アシスタントからメール。

学部関係の仕事。

4時10分、運動。

4時40分、メールチェック。アシスタントからメール。講師からメール。

4時45分、講師にメール。

4時50分、つれあいから電話。フリーウェイが駐車場状態とのこと。雨が降っている日はしょうがない。

4時55分、夕御飯の準備。

5時、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

5時10分、家の中に入る。

メールチェック。アトランタからメール。フィラデルフィアからメール。フィラデルフィアでは学校が午後から休校になったとのこと。明日は学校が閉鎖される可能性があるとのこと。

講演の準備。

5時55分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。天津丼。

6時30分、講演の準備。

6時55分、メールチェック。学科長からメール。お返事。

オンラインで水曜日のフライトが雪嵐の影響を受けないかチェック。今は大丈夫と言っているけれども、どうなるかわからない。明日は東海岸発着の飛行機はもう6000便が欠航と決まっているそう。

7時、講演の準備。

7時20分、学科長からメール。お返事。

7時25分、シャーロッツビルにメール。

ハーブティーを飲む。

講演の準備。

8時30分、明日大学に着て行くものを揃える。

8時35分、明日大学に持って行くものを揃える。

9時7分、就寝。

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■今日の反省:
授業や会議があって、あまり自分のことが出来なかった。木曜日の講演の準備も今日中に終えたかったけれども出来なかった。明日も授業があるけれども、何とかしたい。


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01月25日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。
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■今日の予定: きんたろうのスイミング・セラピー(つれあいが連れて行く)
■今日すべきこと: 講演の準備。授業の準備。論文書き。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: Working hard and working smart sometimes can be two different things. -Byron Dorgan 「一生懸命働くのと賢く働くのはまったくの別物でありうる。」
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まずは、メールチェック。九段からメール。府中からメール。高槻からメール。アムステルダムからメール。

九段から来たファイルを読む。

2時30分、コーヒーを淹れて、飲む。テレビを見ているつれあいと話す。隣できんたろうが聞き耳を立てていた。

2時40分、論文書き。

3時45分、メールチェック。高槻からメール。

論文書き。

4時30分、今日2杯目のコーヒー。

研究資料の収集・整理。

5時30分、ラジオのニュースを聞く。日本人人質事件がトップニュース。

5時50分、研究資料の収集・整理。

6時30分、授業の準備。

6時50分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

7時、家の中に入る。

授業の準備。

8時、講演の準備。

9時20分、学科長にメール。

講演の準備。

9時45分、授業の準備。

10時15分、学生にメール。

授業の準備。

10時30分、メールチェック。高槻からメール。

講演の準備。

10時50分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

11時、帰宅。

つれあいがきんたろうをスイミング・セラピーに連れていく。

メールチェック。学生からメール。返事。

11時5分、運動。

11時35分、昼御飯。

テレビのニュースを見る。

12時10分、昼寝。

12時40分、起床。

メールチェック。シャーロッツビルからメール。

12時55分、シャーロッツビルにメール。

講演の準備。

1時10分、きんたろうをマッサージ。

1時30分、テレビのニュースを見る。

1時40分、ホットチョコレートを飲む。

1時55分、講演の準備。

3時45分、休憩。

3時55分、運動。

4時25分、シャワー、洗髪。

4時45分、講演の準備。

5時25分、夕御飯の準備。

5時45分、夕御飯。サラダ、ニョッキ、野菜スープ。

6時20分、ハーブティーを飲む。

6時25分、明日大学に着て行くものを揃える。

6時35分、明日大学に持って行くものを揃える。

6時40分、講演の準備。

7時30分、研究資料の収集・整理。

7時45分、メールチェック。西神田からメール。

7時50分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせようとする。疲れているようで、反応なし。

8時、家の中に入る。チェリーを食べる。

メールチェック。釜山からメール。

スケジュール管理。

8時20分、実家に電話。母と父の一周忌の集まりについて話す。こじんまりするつもりだったのに、母がどんどん招待者を増やしている。

8時35分、メールチェック。水道橋からメール。

8時47分、就寝。

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■今日の反省:
まあまあ仕事した日。もっと出来たはず。


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01月24日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。つれあいはテレビを見ているらしい。つれあいの大学も今週から春学期の授業が始まって、また以前のスケジュールに戻ったのがわかる。砂漠から強い風が吹いてきているよう。風の音がすごい。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 講演の準備。論文書き。本の編集。授業の準備。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: やるべきことはやる。
■今日の言葉: Time can be an ally or an enemy. What it becomes depends entirely upon you, your goals, and your determination to use every available minute. -Zig Ziglar 「時間は味方にも敵にもなりうる。どっちになるかは全て自分、自分の目標、そして、すべての使える時間を使おうとする自分の決意にかかっている。」
___________

まずは、メールチェック。学科長からメール。秋田からメール。

研究資料の収集・整理。

2時15分、コーヒーを淹れて、飲む。下に降りたら、つれあいは疲れて、テレビの前で寝ていた。隣で、きんたろうも眠たそうにしていた。

研究資料の収集・整理。

3時30分、論文書き。

4時45分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

ラジオのニュースを聞く。

5時、研究資料の収集・整理。

6時30分、メールチェック。重要なメールなし。

今日2杯目のコーヒー。

6時45分、きんたろうを散歩。とても元気そう。

7時5分、帰宅。帰りは抱いて帰って来る。

研究資料の収集・整理。

7時20分、メールチェック。アトランタからメール。

講演の準備。

8時30分、きんたろうが外に出たがるので、散歩。今日はとても元気。

8時50分、帰宅。

今日3杯目のコーヒー。テレビのニュースを見る。

9時、論文書き。

9時45分、論文第一校終了。まだまだかなり荒い。しばらく寝かせることに。

研究資料の収集・整理。

10時55分、メールチェック。ロングビーチからメール。

きんたろうが外に出たがるので、前庭に出して、用便をさせる。

11時、家の中に入る。

ブランチ。ワッフル。

テレビのニュースを見る。湯川さんが処刑されたニュースがアメリカでもトップニュース。

11時20分、きんたろうをマッサージ。

11時35分、メールチェック。高槻からメール。

11時45分、台北にメール。

11時55分、釜山にメール。

講演の準備。

12時45分、昼御飯。チャーシュー麺。

1時15分、講演の準備。

2時10分、休憩。

2時25分、講演の準備。

3時、メールチェック。高槻からメール。四谷からメール。

3時5分、運動。

3時35分、講演の準備。

4時45分、メールチェック。雪が谷からメール。

きんたろうを散歩。

5時5分、帰宅。

夕御飯の準備開始。

5時15分、きんたろうに夕御飯。

5時20分、夕御飯。サラダ、ペペロンチーノ、コーンスープ。

5時55分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

6時、家の中に入る。

ハーブティーを飲む。

メールチェック。三田からメール。

講演の準備。

6時45分、スケジュール管理。

7時、きんたろうを2階に連れて来る。

講演の準備。

8時47分、就寝。

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■今日の反省:
論文の下書きも終わり、まあまま生産的な日。


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01月23日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。
____________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 論文書き。講演の準備。本の編集。溜まったメールにお返事。授業の準備。
■今日の目標: 優先順位の高い仕事から。
■今日の言葉: Sleep is that golden chain that ties health and our bodies together. -Thomas Dekker 「睡眠は健康と我々の身体を一緒に結びつける
金の鎖である。」
_________

まずは、メールチェック。同僚からメール。九段からメール。

スケジュール管理。

2時15分、研究資料の収集・整理。

2時45分、コーヒーを淹れて、飲む。きんたろうは寝ていた。仕事を終えたつれあいがこれから寝るところ。

3時、研究データを集めるためのサイト作りの準備。

4時30分、ラジオのニュースを聞く。

5時、論文書き。

6時50分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

7時、家の中に入る。

今日2杯目のコーヒー。

7時15分、研究資料の収集・整理。

8時20分、テレビを見ながら、きんたろうをマッサージ。

8時35分、きんたろうを散歩。今日はかなり歩ける。

8時55分、帰宅。

研究用のサーバを立ち上げる準備。

9時30分、論文書き。

10時30分、メールチェック。学部長の秘書からメール。

論文書き。

11時、メールチェック。アトランタからメール。

アトランタから来たファイルを検討。

11時15分、アトランタにメール。

運動。

11時45分、メールチェック。アトランタからメール。

昼御飯。

12時15分、きんたろうと昼寝。

12時45分、起床。

メールチェック。フィラデルフィアからメール。お返事。高槻からメール。

研究資料の収集・整理。

1時15分、論文書き。

3時20分、論文書き、かなり進む。あとでかなりの校正が必要だけれども、あと1節とまとめを書くと終わり。疲れた。

メールチェック。九段からメール。昨日出られなかった東京での学会の理事会の報告。

きんたろうを前庭に出して、ひなたぼっこ。ほとんど動かず、座ったまま。

3時50分、家の中に入る。

メールチェック。スタッフからメール。

4時、運動。

4時30分、メールチェック。アトランタからメール。

アトランタから来たファイルをチェック。

4時40分、アトランタにメール。アトランタからメール。

4時45分、スタッフからメール。

メールボックスを整理。

5時、夕御飯の準備開始。

皿洗い、キッチンの水回りの掃除。

5時20分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。ハワイアン・ピザ、オニオン・リング、チキンヌードルスープ。

6時、きんたろうをマッサージしながら、テレビのニュースを見る。

6時20分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料の収集・整理。

6時40分、フィラデルフィアからメール。お返事。

研究資料の収集・整理。

7時30分、メールチェック。雪が谷からメール。

スケジュール管理。

8時、ハーブティーを飲む。

講演の準備。

8時50分、ホットチョコレートを飲む。

講演の準備。

9時27分、就寝。

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■今日の反省:
論文がかなり進んだ。講演の準備をもう少ししたかった。


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01月22日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 論文書き。講演の準備。本の編集。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 淡々と。
■今日の言葉: There are two great days in a person's life - the day we are born and the day we discover why. -William Barclay 「人間の人生で二つのすばらしい日がある。生まれた日とそれがなぜかを見つける日である。」
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まずは、メールチェック。九段からメール。大学からメール。セクハラ防止トレーニングを4月終わりまでに受けるようにとのこと。州の法律で3年に一度はオンラインで受けないといけない。

研究資料の収集・整理。

2時30分、コーヒーを淹れて、飲む。下に行くと、つれあいがテレビをつけたまま、ソファーで寝ていた。今週から新学期が始まって、忙しくなったそうで、疲れているよう。隣で、きんたろうがこっちを見ていた。

九段から来たファイルを見る。

2時40分、研究資料の収集・整理。

3時、論文書き。

4時、研究資料の収集・整理。

5時45分、今日2杯目のコーヒー。

6時5分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。今日は昨日より元気。歩くのも昨日より問題ない。安心。

6時15分、家の中に入る。

メールチェック。フェアファックスからメール。

つれあいと話す。

6時40分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

6時45分、学会関係の仕事。

7時、フェアファックスにメール。

7時10分、フィラデルフィアにメール。

研究資料の収集・整理。

7時35分、フィラデルフィアからメール。

研究資料の収集・整理。

8時25分、フェアファックスからメール。

論文書き。

9時、テレビのニュースを見ながら、きんたろうをマッサージ。

9時20分、きんたろうを前庭に出して、用便させる。昨日よりずっと元気。

9時30分、家の中に入る。

出かける準備開始。

9時41分、家を出る。

9時47分、ドラッグストア到着。ショッピング。

10時2分、ドラッグストアを出る。

10時4分、スーパー到着。ショッピング。

10時16分、スーパーを出る。

10時21分、帰宅。

食材を冷蔵庫に入れる。

着替え。

10時28分、メールチェック。スタッフからメール。

論文書き。

11時、メールチェック。シャーロッツビルからメール。

きんたろうが外に出たがるので、前庭に出す。しばらくきんたろうとひなたぼっこ。

11時17分、家の中に入る。

メールチェック。ワシントンからメール。

11時30分、運動。

12時、メールチェック。シアトルからメール。お返事。サンタバーバラからメール。

昼御飯。

12時30分、きんたろうと昼寝。きんたろうは今日は元気そうなので、安心した。

1時、起床。

テレビのニュースを見る。

1時15分、論文書き。

2時、メールチェック。スタッフからメール。スタッフの一人が退職するとのこと。

論文書き。

2時30分、調布にメール。

2時35分、ロングビーチにメール。

2時40分、大岡山にメール。

2時45分、秋田にメール。大岡山からメール。お返事。

2時50分、大岡山からお返事。お返事。シアトルからメール。

3時、コロラドからメール。お返事。

3時5分、アトランタからメール。

3時10分、大岡山からメール。お返事。アトランタからメール。

3時15分、アトランタにメール。

3時20分、アトランタからメール。

3時25分、伊奈からメール。

3時30分、スタッフからメール。コロラドからメール。お返事。アトランタからメール。

3時35分、アトランタにメール。アトランタからメール。

研究資料の収集・整理。

3時45分、きんたろうが外に出たがるので、散歩。左脚が弱くなってきているが、何とか休み休み歩いている。

4時15分、帰宅。

メールチェック。ロングビーチからメール。お返事。

運動。

4時45分、メールチェック。アトランタからメール。

夕御飯の準備開始。

5時5分、きんたろうに夕御飯。

5時10分、夕御飯。パスタサラダ、サーモンピカタ、バターライス。

5時55分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

6時5分、家の中に入る。

チェリーを食べる。きんたろうにも少しやる。

メールチェック。フィラデルフィアからメール。

論文書き。

6時40分、スケジュール管理。

6時50分、研究資料の収集・整理。

6時55分、アトランタからメール。

7時、大岡山からメール。お返事。

ハーブティーを飲む。

7時20分、アトランタからメール。高槻からメール。

論文書き。

8時50分、寝る準備。

9時3分、就寝。

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■今日の反省:
今日は溜まったメールにかなり返事を書いた。自分の仕事もまあまあ進んだ。きんたろうがまた元気になったのが一番いいニュース。

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01月21日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。
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■今日の予定: 授業。オフィスアワー。教授会。
■今日すべきこと: 授業の準備。講演の準備。論文書き。本の編集。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 優先順位の高い仕事から。
■今日の言葉: It's fine to celebrate success but it is more important to heed the lessons of failure. ーBill Gates 「成功を祝すことはいいことであるが、失敗から学ぶことを重んずることはさらに重要である。」
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まずは、メールチェック。九段からメール。ロングビーチからメール。アトランタからメール。イリノイからメール。講師からメール。大津からメール。

アトランタから来たファイルを見る。

2時5分、アトランタにメール。

これから寝るところのつれあいと話す。

2時30分、シアトルにメール。

授業の準備。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

3時50分、授業の準備。

4時40分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

研究資料の収集・整理。

5時30分、授業の準備。

6時30分、ラジオのニュースを聞く。

6時55分、スケジュール管理。

7時5分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。ほとんど歩けない。

7時10分、家の中に入る。

きんたろうに朝御飯。

7時30分、テレビのニュースを見ながら、きんたろうをマッサージ。

7時50分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。やはりほとんど歩けない。土曜日に獣医さんに診てもらうことにする。

8時、家の中に入る。

メールチェック。ワシントンからメール。

8時10分、研究資料の収集・整理

8時35分、出かける準備開始。

8時50分、きんたろうを前庭に出して、用便させる。また、動かない。とても心配。

9時、家の中に入る。

9時2分、家を出る。

9時23分、研究室到着。

講師と話す。

9時35分、別の講師と話す。

9時45分、メールチェック。つくばからメール。

授業の準備。

9時55分、つくばにメール。

9時58分、学生到着。授業開始。

11時35分、授業終了。

メールチェック。つくばからメール。シアトルからメール。ロングビーチからメール。お返事。

11時40分、同僚と話す。

12時9分、研究室を出る。きんたろうが気になるので、オフィスアワーを切り上げる。教授会も重要な案件がないので、出ないことにする。

12時28分、帰宅。

着替え。

12時30分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。いろいろ激励して何とか用便を済まさせる。

12時40分、家の中に入る。

昼御飯。ガーリックブレッド、サラミ、チーズ。きんたろうにも少しやる。食べ物を見ると元気になる。

1時、きんたろうをマッサージしながら、テレビのニュースを見る。

1時15分、きんたろうと昼寝。

1時45分、起床。

メールチェック。シャーロッツビルからメール。学生からメール。トーレンスからメール。お返事。

学会のテスト関係の仕事。

2時15分、シャーロッツビルにメール。つくばからメール。

2時20分、シャーロッツビルにメール。

2時25分、学部長の秘書からメール。

研究資料の収集・整理。

2時50分、コーヒーを淹れて、飲む。午後にコーヒーを飲むのは、めずれしいこと。

研究資料の収集・整理。

3時25分、運動。

3時55分、論文書き。

4時25分、メールチェック。シアトルからメール。

きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。ようやく出してくれた。

4時35分、家に入る。

メールチェック。アトランタからメール。シャーロッツビルからメール。お返事。

4時50分、夕御飯の準備開始。

5時15分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。チキンライス、サラダ、中華スープ。

6時、つれあいから電話。

6時5分、きんたろうを前庭に出して、用便させる。

6時10分、家の中に入る。

6時15分、メールチェック。アトランタからメール。お返事。すにお返事が来る。

6時20分、アトランタにメール。シアトルからメール。

論文書き。

7時10分、スケジュール管理。

7時30分、ホットチョコレートを飲む。

7時45分、アトランタからメール。

7時50分、アトランタにメール。

7時55分、アトランタからメール。

8時、アトランタにメール。

8時43分、就寝。

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■今日の反省:
授業があったわりには、自分のことが案外出来た。論文書きは順調に進む。でも、教授会はスキップ。

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01月20日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。つれあいはまもなく寝るところ。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 授業の準備。本の編集。論文書き。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 仕事に集中。
■今日の言葉: There is a kind of beauty in imperfection. -Conrad Hall 「不完全さにもある種の美しさはある。」
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まずは、メールチェック。九段からメール。音羽からメール。瀬田からメール。

2時5分、コーヒーを淹れて、飲む。つれあいと話す。きんたろう、じっと聞き耳を立てる。

2時15分、音羽にメール。

2時30分、瀬田にメール。つくばからメール。

2時35分、つくばにメール。

2時40分、音羽からメール。

2時45分、音羽にメール。

つくばから来たファイルを読む。

3時、つくばにメール。

研究資料の収集・整理。

3時15分、つくばからメール。お返事。

研究資料の収集・整理。

4時50分、メールチェック。ワシントンからメール。

授業の準備。

5時30分、メールチェック。高槻からメール。

授業の準備。

6時50分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

7時、ゴミ出し。

7時10分、家に入る。

7時15分、ワシントンにメール。コロラドにメール。

研究資料の収集・整理。

8時、きんたろうをマッサージ。

8時15分、メールチェック。コロラドからメール。

8時20分、コロラドにメール。

研究資料の収集・整理。

9時、メールチェック。ワシントンからメール。

9時5分、トーレンスにメール。ワシントンにメール。

9時10分、トーレンスにメール。

2月締め切りの論文の執筆要項を調べる。2月10日締め切りだと思っていたら、2月1日締め切りだった。少し慌てる。早く書き始めないと。

9時20分、コロラドからメール。

スケジュール管理。

アンドロイドのタブレット2台のシステムをアップデート。

9時40分、講演の準備。

10時30分、来月の日本行きのホテルをオンラインで探す。

10時40分、学生からメール。返事。

10時45分、来月のホテルをオンラインで予約。

10時55分、運動。

11時25分、メールチェック。九段からメール。

論文書き。

11時50分、トーレンスからメール。お返事。

11時55分、ゴミ箱を家の中に入れる。

12時、昼御飯。安倍川餅。

テレビのニュースを見る。

12時30分、メールチェック。トーレンスからメール。スタッフからメール。

12時40分、トーレンスにメール。

論文書き。

1時15分、メールチェック。講師からメール。スタッフからメール。ワシントンからメール。

講師にメール。

1時20分、きんたろうを前庭に出して、用便させる。あまり動かず。今日は霧が出て、どんより曇っているので、きんたろうもちょっと気が滅入っているみたい。

1時30分、家の中に入る。

1時35分、メールチェック。トーレンスからメール。講師からメール。

1時40分、講師にメール。

1時45分、トーレンスにメール。父の一周忌のための帰国の切符を購入。

1時50分、講師からメール。返事。

研究資料の収集・整理。

2時20分、トーレンスからメール。

講演の準備。

2時40分、つれあいにメール。コーギのカレンダーを日本のアマゾンに注文したことを伝える。実家に届くので、アメリカに持って帰られるのは来月。

2時45分、シャーロッツビルにメール。

講演の準備。

3時、論文書き。

3時25分、皿洗い。

3時30分、きんたろうを散歩。左脚の力がかなり弱くなってきて、長時間歩くのが困難。ようやく用便をする。

3時40分、帰宅。

3時45分、運動。

4時15分、シャワー、洗髪。

4時40分、メールチェック。講師からメール。シャーロッツビルからメール。アトランタからメール。シアトルからメール。

論文書き。

5時、シカゴからメール。シアトルからメール。お返事。

5時5分、シアトルからメール。アトランタからメール。

夕御飯の準備開始。

5時20分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。サーモンピカタ。マッシュポテト、マカロニサラダ。

5時35分、つれあいから電話。

6時、メールチェック。アトランタからメール。シャーロッツビルからメール。つれあいからメール。

6時5分、論文書き。今日はかなり仕事をしたので肩が凝った。キーボードを叩くのもつらいくらい。

7時5分、実家に電話。母と話す。父の一周忌のことを話す。二泊しかできないので不満そう。授業が続いている時に、長期間授業をキャンセルできないことを説明する。ある意味、親よりも学生のほうが大切だということをわかってもらう。本当にわかったのだろうか。

7時20分、きんたろうをマッサージ。

7時30分、つれあいが帰宅。つれあいの大学も今日から新学期が始まったそう。疲れたそう。きんたろうのことを話す。

7時50分、メールチェック。シアトルからメール。お返事。

スケジュール管理。

8時5分、論文書き。

8時20分、ハーブティーを飲む。

論文書き。

8時45分、メールチェック。アトランタからメール。

8時50分、明日大学に着て行くものを揃える。

8時55分、明日大学に持って行くものを揃える。

9時、メールチェック。アトランタからメール。お返事。ロングビーチからメール。イリノイからメール。

9時17分、就寝。

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■今日の反省:
今日はかなり仕事が進んだ。でも、まだ手が付いていないことがたくさんある。仕事を引き受け過ぎるのが問題。もっと仕事を断ったほうがいい。

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01月19日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの大で、2時起床。きんたろうはベッドの横で寝ていた。今日は祭日で、学校は休み。授業もなし。気分的に楽。
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■今日の予定: 特になし。つれあいが実家から戻る。
■今日すべきこと: 授業の準備。講演の準備。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 先延ばししない。
■今日の言葉: Ever tried. Ever failed. No matter. Try Again. Fail again. Fail better. -Samuel Beckett 「トライしてみた。失敗した。そんなことは関係ない。もう一度トライしろ。もう一度失敗しろ。よりよく失敗しろ。」
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まずは、メールチェック。九段からメール。台北からメール。シャーロッツビルからメール。三田からメール。ポートランドからメール。有明からメール。つくばからメール。瀬田からメール。

2時5分、きんたろうを前庭に出して、用便させる。

2時10分、家の中に入る。

つくばから来たファイルを読む。

2時15分、瀬田にメール。シャーロッツビルにメール。つれあいにメール。

研究資料の収集・整理。

2時45分、実家に電話。母と話す。父の一周忌についえ話す。

3時10分、研究資料の収集・整理。

4時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時45分、授業の準備。

5時50分、メールチェック。重要なメールなし。

授業の準備。

6時40分、今日2杯目のコーヒー。

7時、きんたろうに朝御飯。

7時20分、きんたろうを前庭に出して、用便させる。

7時35分、家の中に入る。

テレビのニュースを見る。

8時、研究資料の収集・整理。

8時30分、研究プロジェクト関係の仕事。

8時50分、瀬田にメール。

8時55分、シャーロッツビルからメール。

研究資料の収集・整理。

9時20分、妹にメール。父の一周忌の集まりについて説明。

研究資料の収集・整理。

10時5分、きんたろうを散歩。

疲れているのか、ほとんど家の前から動かず、座っていた。日光浴に出た漢字。

10時25分、帰宅。

10時30分、運動。

11時5分、ブランチ。ホットケーキ、ストロベリー。

テレビのニュースを見る。

12時、昼寝。

12時30分、起床。

学会関係の仕事。

12時50分、フィラデルフィアにメール。

学会関係の仕事。

1時、ワシントンにメール。

きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

1時15分、家の中に入る。

1時30分、台北にメール。

来月の日本行きの準備。

1時50分、つくばにメール。

来月の日本行きの切符をオンラインで探す。

2時10分、メールチェック。フェアファックスからメール。

先日買った鮭を料理。鮭のフライを作る。

2時30分、つれあい、実家から戻る。すぐにヘアーカットに行く。

2時45分、メールチェック。フェアファックスからメール。ホノルルからメール。瀬田からメール。

2時50分、瀬田にメール。

コンピュータのファイルの整理。

3時45分、メールチェック。つくばからメール。

コンピュータのファイルの整理。

4時20分、きんたろうを散歩。昨日のスイミングの疲れのせいか、あまり歩けず。家の前に座って、通り過ぎる犬に吠えるだけ。

4時40分、家の中に入る。

メールチェック。九段からメール。

4時50分、瀬田からメール。

4時55分、瀬田にメール。

5時、夕御飯の準備開始。

5時5分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。先ほど作ったサーモンのフライを食べる。

5時30分、ヘアカットに行ったつれあいが帰って来る。

つれあいときんたろうについて話す。

5時50分、つくばからメール。お返事。

学会関係の仕事。

6時15分、アトランタからメール。

学会関係の仕事。

6時30分、アトランタにメール。

6時35分、アトランタからメール。

6時40分、新宿のお寿司屋さんに電話をして、来月一緒に天ぷら屋さんに行く約束をする。去年から話していたことがようやく実現しそう。お寿司屋さんは月曜日がお休みなので、一緒に出かけられるのは月曜日のみ。こちらが東京に行くスケジュールとなかなか合わなくて、半年たってようやく二人とも別々にひいきにしていた天ぷら屋さんで一緒に食事ができることになった。お昼の営業が始まっていたけれども、仕事はお弟子さんに任せてくれたので、しばらく話が出来た。

6時55分、きんたろうを前庭に出そうとしたけれども、つれあいの隣で寝たままなので、あきらめる。

ハーブティーを飲む。

研究資料の収集・整理。

7時40分、メールチェック。雪が谷からメール。お返事。

7時50分、雪が谷からメール。

研究資料の収集・整理。

8時40分、スケジュール管理。

8時50分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

8時55分、家の中に入る。

ホットチョコレートを飲む。

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■今日の反省:
いろいろなことをしたけれども、成果が上がった実感のない日。優先順位を守って仕事をしないと、あとでつらくなる。

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01月18日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。つれあいはロサンゼルスの実家に戻っているので、きんたろうは昨晩寝る前に上に連れてきた。ベッドの横で寝ていた。目覚ましの音で、一緒に目を覚ましたみたい。寝ている時に、後ろ脚を一生懸命動かしている音が聞こえてきた。やはり脚のことを気にしているみたい。
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■今日の予定: きんたろうをスイミング・セラピーに連れて行く。
■今日すべきこと: 学会誌の編集を終える。授業の準備。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 克己心。
■今日の言葉: Be brave. Take risks. Nothing can substitute experience.
-Paulo Coelho 「勇気を出せ。リスクを冒せ。経験に取って変わる何ものもない。」
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まずは、メールチェック。と、思ったけれども、インターネットの調子がおかしい。ルータは問題ない。もとに問題があるみたい。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

3時50分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

4時、家の中に入る。

授業の準備。

5時55分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

6時、家の中に入る。

テレビのニュースを見る。今日はフットボールのディビジョナル・プレイオフの日。

6時30分、メールチェック。台北からメール。インターネットは今度はうまくつながった。

研究資料の収集・整理。

7時5分、きんたろうに朝御飯。

7時20分、テレビのニュースを見る。

7時35分、きんたろうを前庭に出して、用便させる。前庭の真ん中に置いたけれども、ほとんど動かず。

7時45分、家の中に入る。

スケジュール管理。

8時、研究資料の収集・整理。

8時40分、メールチェック。九段からメール。アトランタからメール。

学会誌の編集。

9時45分、メールチェック。つれあいからメール。

学会誌の編集。

10時5分、新中野にメール。

きんたろうを散歩。

10時25分、帰宅。

運動。

10時55分、シャワー。

11時5分、出かける準備。

11時15分、きんたろうを車に乗せる。

11時20分、家を出る。

11時25分、ガソリンスタンド到着。ガソリンを入れる。

11時29分、ガソリンスタンドを出る。

時間があるので、ちょっと遠回りする。

11時52分、プール到着。

11時58分、きんたろうのスイミング・セラピー開始。

12時27分、セラピー終了。

12時29分、プールを出る。

12時52分、帰宅。

着替え。

12時59分、昼御飯。焼きそば。

1時15分、テレビでフットボールを見る。

1時35分、メールチェック。イリノイからメール。つくばからメール。学生からメール。

1時40分、学生にメール。

1時45分、イリノイにメール。

1時50分、アトランタにメール。

2時、昼寝。

2時30分、起床。

2時40分、つれあいにメール。つくばにメール。

メールチェック。シャーロッツビルからメール。

テレビでフットボールを見る。

3時、シャーロッツビルにメール。つくばからメール。

学会のテスト作成。

4時40分、シャーロッツビルにメール。

運動。

5時10分、メールチェック。有明からメール。

5時15分、きんたろうを前庭に出して、用便させる。

5時20分、きんたろうを家の中に入れる。

夕御飯の準備。

5時50分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。天津丼、中華風スープ、トマト。

テレビでフットボールを見る。

6時40分、きんたろうを前庭に出して、用便させる。

6時45分、家の中に入る。

6時50分、メールチェック。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

7時15分、シャーロッツビルからメール。お返事。

7時20分、ポートランドにメール。

7時25分、有明にメール。

研究資料の収集・整理。

8時、スケジュール管理。

8時20分、メールチェック。新中野からメール。お返事。

8時30分、ハーブティーを飲む。

テレビの法医学の番組を見ながら、きんたろうをマッサージ。

8時55分、きんたろうを上の寝室に連れてくる。つれあいは今日もロサンゼルスの実家に宿泊の予定。

メールチェック。九段からメール。フェアファックスからメール。



########

日別画面へ

01月17日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。つれいは電話で話しているよう。
___________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 授業の準備。学会誌の編集。学会のテスト作成。本の編集。論文書き。
■今日の目標: 重要度の高い仕事から。
■今日の言葉: There are two sides to every issue: one side is right and the other is wrong, but the middle is always evil. -Ayn Rand 「どの問題にも二つの面がある。一つは正しく、もう一つは間違いであるが、その’真ん中は常に邪悪である。」
____________

メガネが見つからなくて、5分ほど探す。ベッドの下に落ちていた。

まずは、メールチェック。アトランタからメール。九段からメール。

ラジオのニュースを聞く。

2時20分、研究資料の収集・整理。

2時40分、スケジュール管理。

3時、学会関係の仕事。

3時10分、アトランタにメール。

研究資料の収集・整理。

4時、メールチェック。学科長からメール。

研究資料の収集・整理。

5時10分、コーヒーを淹れて、飲む。

5時25分、授業の準備。

6時30分、メールチェック。雪が谷からメール。

ラジオのニュースを聞く。

7時、研究資料の収集・整理。

8時30分、今日2杯目のコーヒー。

テレビのニュースを見る。反テロ対策のニュースが中心。

9時、きんたろうを散歩。

9時30分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

10時25分、台北にメール。

学会関係の仕事。

11時、雪が谷にメール。

研究資料の収集・整理。

11時25分、アシスタントにメール。

学会誌の編集。

12時25分、昼御飯。

1時、学会誌の編集。

1時40分、学会誌の編集、一応終了。

ハーブティーを飲む。お腹がすいたので、クラッカーとカマンベールチーズを食べる。つれあいはピラテスのクラスから帰ってきてから、ずっと寝ている。そろそろ実家に帰る時間か。

2時、スケジュール管理。

2時20分、学会のテスト関係の仕事。

2時45分、メールチェック。雪が谷からメール。

きんたろうを散歩。

3時15分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

4時、メールチェック。雪が谷からメール。瀬田からメール。

運動。

4時35分、メールチェック。高輪からメール。

研究資料の収集・整理。

5時、きんたろうを前庭に出して、用便させる。

5時5分、家の中に入る。

夕御飯の準備。

5時35分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。サラダ、ポークチョップ、マカロニ。

6時20分、きんたろうを散歩。

6時35分、疲れているようなので、すぐに帰宅。

ハーブティーを飲む。オレンジを食べる。

テレビを見る。

7時、メールチェック。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

7時30分、スケジュール管理。

7時45分、イリノイから学会のテストについてメール。

イリノイから来たファイルをチェック。

7時55分、イリノイにメール。川崎からメール。

8時、ホットチョコレートを飲む。

テレビを見ながら、きんたろうをマッサージ。

8時30分、授業の準備。

9時3分、就寝。

_________
■今日の反省:
学会誌の編集がほぼ終わった。明日もう一度見直し。ほかのことはあまり出来なかった。もう少し気を引き締めないといけない。


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01月16日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。目覚ましの音に反応して吠え出した。
__________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 授業の準備。学会のテスト作成。学会誌の編集。本の編集。
■今日の目標: 先延ばししない。
■今日の言葉: Those who stand for nothing fall for anything. -Alexander Hamilton 「何かのために立ち上がることがないものは何ものにもひれふす。」
___________

まずは、メールチェック。新中野からメール。九段からメール。台北からメール。つくばからメール。

メールボックスの整理。

2時20分、コーヒーを淹れて、飲む。つれあいはきんたろうと犬のビデオを見ていた。

研究資料の収集・整理。

3時30分、メールチェック。九段からメール。

授業の準備。

4時30分、テレビのニュースを見る。

5時、授業の準備。

6時5分、今日2杯目のコーヒー。

メールチェック。トロントからメール。

授業の準備。

7時30分、今日2杯目のコーヒー。

7時50分、研究資料の収集・整理。

8時45分、メールチェック。アシスタントからメール。

研究資料の収集・整理。

9時30分、テレビで、大統領とイギリス首相の記者会見を見る。

きんたろうをマッサージ。

朝御飯。ハワイアンブレッド。

10時、スケジュール管理。

10時5分、つれあいから電話。

10時15分、研究資料の収集・整理。

10時50分、つくばにメール。

11時、運動。

11時30分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

11時40分、家の中に入る。

研究資料の収集・整理。

12時20分、つれあいから電話。今夜は外食することに。

12時30分、昼御飯。きなこ餅を作って、食べる。

1時、テレビのニュースを見る。

1時15分、研究資料の収集・整理。

2時10分、台北にメール。

学会のテスト作成。

2時50分、メールチェック。スタッフからメール。

学会のテスト作成。

3時55分、テスト作成終了。

運動。

4時25分、シャワー、洗髪。

4時40分、皿洗い。

4時45分、きんたろうを散歩。

5時15分、帰宅。

5時25分、きんたろうに夕御飯。

5時40分、つれあいから電話。これからオフィスを出るとのこと。

学会誌の編集。

6時20分、つれあい帰宅。

6時25分、家を出る。

6時30分、レストラン到着。夕御飯。

7時30分、レストランをを出る。

つれあいがスーパーで買い物をする間、車の中で待つ。

メールチェック。トロントからメール。シドニーからメール。

7時40分、スーパーの前を出る。

7時45分、帰宅。

着替え。

7時50分、メールチェック。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

8時15分、スケジュール管理。

8時35分、ハーブティーを飲む。

9時3分、就寝。

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■今日の反省:
学会のテスト作成が終わった。学会誌の編集も時間通りに進む。でも、もっといろいろできるはず。


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01月15日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 学会のテスト作成。本の編集。論文書き。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: Ambition is the path to success. Persistence is the vehicle you arrive in. -Bill Bradley 「野望は成功への道である。忍耐はそこにたどり着く乗り物である。」
_____________

まずは、メールチェック。川崎からメール。クライストチャーチからメール。

コンピュータのファイルの整理。

2時30分、シアトルにメール。

コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

3時40分、メールチェック。台北からメール。

台北から来たファイルを読む。

4時30分、メールチェック。大阪からメール。

研究資料の収集・整理。

5時15分、メールチェック。瀬田からメール。

授業の準備。

6時10分、メールチェック。ポートランドからメール。

授業の準備。

7時、メールチェック。スタッフからメール。

授業の準備。

7時50分、メールチェック。釜山からメール。

釜山から来たファイルを読む。

8時、今日2杯目のコーヒー。

8時10分、研究資料の収集・整理。

9時、テレビのニュースを見る。

9時10分、きんたろうを散歩。

9時30分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

9時50分、メールチェック。コロラドからメール。

9時55分、コロラドにメール。

10時、運動。

10時30分、メールチェック。コロラドからメール。

研究資料の収集・整理。

11時20分、つくばにメール。

研究資料の収集・整理。

11時40分、ハーブティーを飲む。おやつを食べる。

テレビのニュースを見る。ベルギーのニュースが中心。

12時、釜山にメール。

12時25分、台北にメール。ワシントンからメール。

昼御飯。

1時、テレビのニュースを見る。

1時30分、メールチェック。九段からメール。

1時40分、つくばにメール。

1時45分、ロサンゼルスにメール。

研究資料の収集・整理。

2時20分、つくばからメール。お返事。

コンピュータのファイルの整理。

2時50分、四谷からメール。

2時55分、横浜からメール。

学会誌の編集。

3時40分、九段からメール。スタッフからメール。

3時50分、新中野にメール。

学会のテスト作成。

4時10分、つれあいから電話。

スケジュール管理。

4時15分、つれあいにメール。つくばからメール。お返事。

学会のテスト作成。

4時50分、きんたろうを散歩。

5時5分、帰宅。

メールチェック。つくばからメール。川崎からメール。

夕御飯の準備開始。

5時40分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。サラダ、豚肉のしょうが焼き、マッシュポテト。

6時35分、メールチェック。横浜からメール。瀬田からメール。

来月の日本行きの準備。

6時50分、つくばにメール。

6時55分、釜山からメール。お返事。

7時10分、つくばからメール。川崎にメール。

7時15分、つくばにメール。

来月の講演の準備。

7時30分、つくばにメール。

7時35分、九段からメール。お返事。

スケジュール管理。

8時15分、メールチェック。霞ヶ関からメール。つくばからメール。

スケジュール管理。

8時30分、メールチェック。つくばからメール。

ハーブティーを飲む。

9時3分、就寝。

__________
■今日の反省:
まあまあ生産的な日。来月、再来月の講演旅行の準備がかなり進んだ。きんたろうの面倒も見られた。


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01月14日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうはつれあいと下で一緒。
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■今日の予定: 授業。オフィスアワー。教授会はキャンセル。
■今日すべきこと: 授業の準備。本の編集。講演の準備。
■今日の目標: 先延ばししない。
■今日の言葉: Lose an hour in the morning, and you will spend all day looking for it. -Richard Whately 「朝のうち時間を無駄にすると、一日中その時間を探すことになる。」
_________

まずは、メールチェック。重要なメールなし。

BBCのラジオのニュースを聞く。相変わらず、パリのニュースが中心。

iPod touchのファイルを整理。

2時25分、コーヒーを淹れて、飲む。下に行くと、つれあいはソファーでうたたねをしていて、そばできんたろうがこっちを見ていた。

2時30分、メールチェック。釜山からメール。

2時35分、シアトルにメール。

釜山から来たファイルを読む。

2時45分、釜山にメール。

2時55分、釜山からメール。

3時、釜山にメール。

研究資料の収集・整理。

4時10分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

研究資料の収集・整理。

5時30分、メールチェック。妹からメール。

授業の準備。

6時50分、メールチェック。シアトルからメール。

きんたろうを散歩。朝のせいか動きが鈍い。

7時15分、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。

7時30分、シアトルにメール。

研究資料の収集・整理。

8時5分、授業の準備。

8時35分、出かける準備開始。

9時7分、家を出る。

9時29分、研究室到着。

メールチェック。スタッフからメール。

同僚と話す。

9時45分、授業の準備。

10時1分、学生到着。授業開始。

11時31分、授業終了。

メールチェック。ワシントンからメール。

オフィスアワー開始。

12時30分、オフィスアワー終了。

12時37分、研究室を出る。

12時56分、帰宅。

着替え。

1時、メールチェック。ホノルルからメール。お返事。

1時3分、昼御飯。

1時30分、きんたろうと昼寝。

2時、起床。

きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

2時10分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

運動。

2時40分、メールチェック。同僚からメール。学部長からメール。

研究資料の収集・整理。

3時40分、メールチェック。シアトルからメール。

論文の校正。

4時、西神田にメール。

きんたろうを散歩。

4時25分、帰宅。

夏の学会にオンラインで登録。

4時40分、研究資料の収集・整理。

4時55分、メールチェック。西神田からメール。

西神田から来たファイルをチェック。

5時、西神田にメール。

5時5分、フェアファックスからメール。

5時10分、フェアファックスにメール。

きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

5時15分、家の中に入る。

夕御飯の準備。

5時40分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。サラダ、ハンバーグ、スパゲッティナポリタン。スパゲッティナポリタン、久しぶり。あまりうまく出来なかった。今度日本に行った時に食べたい。

6時20分、きんたろうを前庭に出して、用便させる。

6時25分、家の中に入る。

6時30分、メールチェック。瀬田からメール。九段からメール。

6時35分、フェアファックスにメール。

実家に電話。母と話す。入院保険や父の初命日の話をする。

6時55分、瀬田にメール。

7時20分、妹にメール。

研究資料の収集・整理。

7時50分、スケジュール管理。

8時20分、研究資料の収集・整理。

8時50分、ハーブティーを飲む。

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01月13日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 学会の準備。授業の準備。本の編集。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 先延ばししない。
■今日の言葉: Continuous effort - not strength or intelligence - is the key to unlocking our potential. -Winston Churchill 「力でも知性でもなく、継続した努力が我々の可能性を開く鍵である。」
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まずは、メールチェック。メルボルンからメール。九段からメール。

ラジオでBBCのニュースを聞く。

2時30分、きんたろうを前庭に出して、用便させる。

2時40分、家の中に入る。

2時45分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

3時50分、授業の準備。

4時30分、テレビのニュースを見る。

5時、授業の準備。

6時30分、メールチェック。重要なメールなし。

授業の準備。

7時20分、ゴミ出し。

7時30分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

7時40分、家の中に入る。

研究資料の収集・整理。

8時20分、スケジュール管理。

8時30分、きんたろうを散歩。

9時、帰宅。

テレビのニュースを見る。

9時15分、部屋の掃除。

10時、メールチェック。スタッフからメール。ワシントンからメール。

10時5分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

10時15分、家の中に入る。

研究資料の収集・整理。

11時、出かける準備開始。

11時11分、家を出る。

11時16分、スーパー到着。ショッピング。

11時32分、スーパーを出る。

11時37分、帰宅。

食材を冷蔵庫、冷凍庫に入れる。

11時41分、着替え。

メールチェック。トロントからメール。フィラデルフィアからメール。

研究資料の収集・整理。

12時25分、昼御飯。チキンスライダー。

12時45分、きんたろうと昼寝。

1時15分、起床。

エクレアを食べる。

1時20分、メールチェック。九段からメール。トロントからメール。

1時25分、コロラドからメール。

1時30分、コロラドにメール。

学会の準備。

2時50分、シアトルにメール。

研究資料の収集・整理。

3時30分、運動。

4時、メールチェック。重要なメールなし。

4時5分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

4時10分、家の中に入る。

研究資料の収集・整理。

4時45分、きんたろうがまた外に出たがるので、散歩に出る。

5時5分、帰宅。

メールチェック。シアトルからメール。お返事。シアトルからメール。お返事。ワシントンからメール。

5時20分、シアトルからメール。お返事。

5時30分、きんたろうに夕御飯。

5時45分、メールチェック。シアトルからメール。お返事。西神田からメール。

6時、テレビを見る。O.J.シンプソンの裁判の番組。なつかしい。

6時20分、つれあいが帰宅。夕御飯のフィッシュタコスを買って来る。

夕御飯。

7時5分、西神田にメール。

7時10分、スケジュール管理。

7時30分、メールチェック。イリノイからメール。

研究資料の収集・整理。

8時、メールチェック。アトランタからメール。

ハーブティーを飲む。

8時15分、明日大学に着て行くものを揃える。

8時20分、明日大学に持って行くものを揃える。

研究資料の収集・整理。

9時3分、就寝。

_________
■今日の反省:
学会の準備は終えた。また一日一事主義に戻っている。もっと生産的にならないといけない。

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01月12日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。まずは、下に降りて、きんたろうをチェック。ソファーの上で寝ていた。しばらく、きんたろうのそばに横になって、マッサージする。
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■今日の予定: 授業。
■今日すべきこと: 授業の準備。学会の準備。論文書き。本の編集。
■今日の目標: 淡々と。
■今日の言葉: Patience is not simply the ability to wait - it's how we behave while we're waiting. -Joyce Meyer 「忍耐とは単なる待つ能力ではない。待っている間にどう行動するかである。」
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2時20分、メールチェック。サクラメントからメール。

授業の準備。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

3時55分、きんたろうを前庭に出して、用便させる。

4時、家の中に入る。

授業の準備。

5時、メールチェック。釜山からメール。

授業の準備。

6時30分、つれあいがロサンゼルスから帰ってくる。

つれあいと話す。

7時、ラジオのニュースを聞く。

今日2杯目のコーヒー。

7時30分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

7時50分、家の中に入る。

授業の準備。

8時30分、出かける準備。

8時50分、きんたろうを前庭に出して、用便させる。

9時5分、家の中に入る。

9時7分、家を出る。

9時31分、研究室到着。

メールチェック。スタッフからメール。

授業の準備。

9時55分、学生到着。授業開始。

11時40分、授業終了。

同僚と話す。

12時1分、研究室を出る。

12時20分、帰宅。

きんたろうを散歩。

12時45分、帰宅。

着替え。

12時55分、昼御飯。

1時15分、きんたろうと昼寝。

1時45分、起床。

3月の韓国行きの旅行計画を立てる。

2時10分、釜山にメール。

学会の準備。

2時55分、学部長の秘書からメール。水曜日の教授会はキャンセル。

3時、シアトルにメール。

運動。

3時30分、メールチェック。シアトルからメール。

3時35分、シアトルにメール。

3時40分、シアトルからメール。

3時45分、シアトルにメール。

3時50分、つれあいから電話。

4時、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

4時10分、家の中に入る。

夕御飯の準備開始。

4時50分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。サラダ、ペネパスタ、ミネストローネ、トマト。

5時40分、きんたろうを前庭に出して、用便させようとするが、すぐに家に入ろうとする。

5時50分、家の中に入る。

メールチェック。シアトルからメール。

学会関係の仕事。

6時45分、メールチェック。西神田からメール。

研究資料の収集・整理。

7時50分、スケジュール管理。

8時15分、メールチェック。ワシントンからメール。

ハーブティーを飲む。

チェリーを食べる。

8時35分、実家に電話。母と話す。元気そう。

8時50分、寝る準備。

9時3分、就寝。

___________
■今日の反省:
授業があって、そちらにエネルギーを取られた。自分のことがほとんどできなかった。きんたろうが元気になってきたのはうれしい。


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01月11日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。すぐに下に行き、きんたろうをチェック。ソファーの上で寝ていたようだけれども、電気をつけるとすぐに起きた。外は雨。外に連れていけないのがつらい。
___________
■今日の予定: きんたろうをスイミングセラピーに連れて行く。←キャンセル。
■今日すべきこと: 授業の準備。論文書き。
■今日の目標: だれない。
■今日の言葉: Don't spend time beating on a wall, hoping to transform it into a door. -Coco Chanel 「壁がドアに変わることを期待して、壁を叩いて時を過ごすな。」
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しばらくきんたろうをマッサージ。テレビのニュースを見る。相変わらずフランスのニュース。

2時25分、コーヒーを淹れて、飲む。

2時40分、メールチェック。シアトルからメール。お返事。

研究資料の収集・整理。

3時30分、テレビを見る。

4時5分、研究資料の収集・整理。

5時40分、今日2杯目のコーヒー。

5時45分、テレビのニュースを見る。

6時、きんたろうを前庭に出して用便をさせようとするが、小雨が降っているので、すぐに家に中に入ろうとする。

テレビでパリの行進を見る。

6時30分、きんたろうに朝御飯。

6時45分、研究資料の収集・整理。

7時55分、雨が上がったので、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

8時10分、家の中に入る。

研究資料の収集・整理。

9時40分、つれあいから電話。雨のため、今日のきんたろうのスイミングセラピーは中止との連絡があったとのこと。

研究資料の収集・整理。

10時、テレビでフットボールのプレイオフを見る。

11時、メールチェック。台北からメール。

また、雨が降ってきた。

研究資料の収集・整理。

12時50分、昼御飯。

テレビでフットボールのプレイオフを見る。

1時50分、メールチェック。フェアファックスからメール。

授業の準備。

2時55分、メールチェック。講師からメール。

3時、学会関係の仕事。

3時15分、同僚にメール。

学会関係の仕事。

3時40分、シアトルにメール。

きんたろうを一度外に出して、用便をさせたいけれども、雨がかなり強く降り続いている。夕御飯の前に一度外に出せるといいのだけれども。

授業の準備。

4時20分、運動。

4時50分、授業の準備。

5時10分、夕御飯の準備。

5時30分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。サラダ、グラタン、野菜スープ。

6時20分、メールチェック。同僚からメール。

スケジュール管理。

6時40分、明日着て行くものを揃える。

6時50分、雨が上がったので、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

7時、家の中に入る。

明日持って行くものを揃える。

7時10分、スケジュール管理。

7時25分、授業の準備。

7時55分、ハーブティーを飲む。

8時5分、メールチェック。シアトルからメール。

8時20分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

8時27分、就寝。

11時、目を覚ましたら、まだつれあいが帰ってきていないよう。きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

メールチェック。つれあいからメール。今夜もロサンゼルスに泊まるとのこと。

11時20分、就寝。

___________
■今日の反省:
やはりだらけた。旅の疲れが今になって出て来た。今日はゆっくり休んだので、明日からはしっかりしよう。

日別画面へ

01月10日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。
___________
■今日の予定: きんたろうの爪切り。つれあいはロサンゼルスの実家に帰る。
■今日すべきこと: 授業の準備。本の編集。学会のテスト作成。
■今日の目標: 先延ばししない。
■今日の言葉: Everything that irritates us about others can lead us to an understanding of ourselves. -Carl Jung 「他人に関して我々がいらつくこと全ては自分自身の理解につながる。」
____________

まずは、メールチェック。シアトルからメール。

研究資料の収集・整理。

2時30分、コーヒーを淹れて、飲む。つれあいは下でまだ仕事をしていた。

研究資料の収集・整理。

3時45分、メールチェック。雪が谷からメール。

授業の準備。

4時50分、メールチェック。九段からメール。

授業の準備。

5時30分、テレビのニュースを見る。

6時、授業の準備。

7時45分、メールチェック。フェアファックスからメール。

スケジュール管理。

8時、テレビのニュースを見る。

8時30分、きんたろうをマッサージ。

9時、出かける準備。

9時15分、家を出る。

9時28分、ケンネル到着。

きんたろうの爪切り。

9時44分、ケンネルを出る。

9時58分、帰宅。

着替え。

10時10分、朝御飯。

10時25分、テレビのニュースを見る。

11時、メールチェック。重要なメールなし。

スケジュール管理。

11時30分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

11時45分、家の中に入る。

研究資料の収集・整理。

12時15分、昼御飯。

12時30分、テレビのニュースを見る。一日中パリのニュース。

12時45分、きんたろうと昼寝。

1時15分、出かける準備。

1時28分、家を出る。

1時34分、スーパー到着。

ショッピング。

2時22分、スーパーを出る。

2時27分、帰宅。

食材を冷蔵庫、冷凍庫に入れる。

2時32分、テレビのニュースを見る。

2時53分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

3時2分、家の中に入る。

授業の準備。

4時、運動。

4時30分、メールチェック。シカゴからメール。アトランタからメール。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

5時10分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

5時20分、家の中に入る。

夕御飯の準備。

5時40分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。サラダ、バッファローチキン、ホールコーン。

6時20分、きんたろうを前庭に出して、用便させる。昨日よりかなり元気。

6時30分、家の中に入る。

メールチェック。九段からメール。シアトルからメール。

6時40分、シアトルにメール。

研究資料の収集・整理。

7時20分、メールチェック。シアトルからメール。

研究資料の収集・整理。

8時、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

8時10分、家の中に入る。

研究資料の収集・整理。

8時30分、メールチェック。雪が谷からメール。九段からメール。

テレビを見る。

ホットチョコレートを飲む。

オレンジを食べる。

9時、スケジュール管理。

9時30分、研究資料の収集・整理。

_____________
■今日の反省:
完全に週末モード。旅行の疲れも今になって出てきて、ほとんど仕事らしい仕事をしなかった。きんたろうが元気になったのが良いニュース。

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01月09日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。
__________
■今日の予定: 眼科検診。
■今日すべきこと: 授業の準備。論文書き。本の編集。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 先延ばししない。
■今日の言葉: isagreement is something normal. -Dalai Lama 「意見の不一致は普通のことである。」
__________

まずは、メールチェック。同僚からメール。

授業の準備。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。つれあいときんたろうについて話す。

3時50分、授業の準備。

4時30分、ラジオのニュースを聞き。パリでのニュースが中心。

5時、研究資料の収集・整理。

6時30分、きんたろうをマッサージ。

7時、シャワー。

7時20分、出かける準備。

7時45分、きんたろうを散歩。昨日のリハビリで疲れたらしくて、ほとんど歩けず。家の前で通り過ぎる車や人を見るだけで終わり。

8時、家に入る。

8時10分、家を出る。

8時16分、眼科到着。

8時20分、検査開始。

9時15分、検査終了。目は健康。メガネ作りは後回し。

9時20分、帰宅。

着替え。

9時30分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。やはりとても疲れているようで、ほとんど座ったまま。昨日のアンダーウォータートレッドミルがいいのかどうか考えてみる必要あり。

9時35分、家に中に入る。

テレビで、パリの事件のニュースを見る。

10時45分、メールチェック。スタッフからメール。

ラジオのニュースを聞く。風刺漫画を出版すべきかどうかという面白い議論。テロ攻撃を怖れて、風刺漫画を出すのをやめた新聞社もあるそう。

11時、研究資料の収集・整理。

11時15分、運動。

11時45分、メールチェック。スタッフからメール。

テレビのニュースを見る。

12時30分、昼御飯。

1時、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。きんたろう、ほとんど動かず。よほど疲れているみたい。

1時10分、家の中に入る。

研究資料の収集・整理。

2時15分、メールチェック。講師からメール。今年度でリタイヤするとのこと。驚き。

2時20分、アシスタントからメール。

研究資料の収集・整理。

3時20分、つれあいから電話。きんたろうについて話す。

3時30分、メールチェック。同僚からメール。

スケジュール管理。

3時45分、運動。

4時15分、きんたろうを前庭に出して、用便させる。ほとんど動かず。

4時25分、家の中に入る。

夕御飯の準備。

5時、きんたろうに夕御飯。

5時15分、夕御飯。鮭釜飯。

6時、テレビのニュースを見る。パリのニュースばかり。

6時50分、ホットチョコレートを飲む。

7時、メールチェック。シアトルからメール。ロングビーチからメール。

研究資料の収集・整理。

7時30分、スケジュール管理。

8時、メールチェック。九段からメール。

スケジュール管理。

8時40分、つれあい帰宅。

つれあいときんたろうについて話す。


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01月08日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。
___________
■今日の予定: 授業。午後、きんたろうをリハビリに連れて行く。
■今日すべきこと: 授業の準備。論文書き。本の編集。
■今日の目標: きんたろうのめんどうを見る。
■今日の言葉: The time for action is now. It's never too late to do something. -Antoine de Saint-Exupery 「行動を起こすのは今である。何かをするのに遅すぎるということは決してない。」
___________

まずは、メールチェック。四谷からメール。ホノルルからメール。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

授業の準備。

4時30分、メールチェック。航空会社からメール。

授業の準備。

5時25分、今日2杯目のコーヒー。

スケジュール管理。

5時45分、授業の準備。

6時45分、きんたろうを散歩。

7時15分、帰宅。

メールチェック。釜山からメール。台北からメール。

7時25分、コロラドにメール。

7時30分、シンシナチにメール。

テレビのニュースを見る。

8時、出かける準備開始。

8時15分、きんたろうを散歩。

8時45分、帰宅。

9時、家を出る。

9時25分、研究室到着。

メールチェック。シンシナチからメール。

10時、学生到着。授業開始。

11時35分、授業終了。

メールチェック。シアトルからメール。

11時46分、研究室を出る。

12時5分、帰宅。

着替え。

12時15分、昼御飯。

12時40分、メールチェック。メンフィスからメール。

12時45分、出かける準備。

1時、きんたろうを車に乗せる。

1時11分、家を出る。

1時40分、リハビリの場所に到着。外で待つ。

1時47分、リハビリ開始。ストレッチングの後、アンダーウォータートレッドミル。

2時20分、リハビリ終了。

2時23分、リハビリの場所を出る。

2時52分、帰宅。

着替え。

3時、メールチェック。同僚からメール。つれあいからメール。

スケジュール管理。

3時5分、つれあいにメール。

3時10分、運動。

3時40分、メールチェック。同僚からメール。

研究資料の収集・整理。

4時40分、夕御飯の準備。

4時45分、つれあいから電話。

4時50分、きんたろうを散歩。

つれあいから電話。きんたろうのグルーミング、土曜日の朝。

5時、帰宅。

5時5分、つれあいから電話。オレンジジュースを買ってくるように頼む。

きんたろうに夕御飯。夕御飯。カニチャーハン、中華スープ。

5時45分、ホノルルにメール。

5時50分、同僚にメール。

5時55分、釜山にメール。

学会のテスト関係の仕事。

6時5分、シアトルにメール。

6時15分、台北にメール。

研究資料の収集・整理。

6時45分、アトランタからメール。

6時50分、アトランタにメール。

ホットチョコレートを飲む。

7時、研究資料の収集・整理。

7時30分、スケジュール管理。

7時45分、中野坂上からメール。お返事。

7時50分、シアトルからメール。お返事。

8時、ホノルルからメール。

8時10分、ホノルルにメール。

8時20分、ホノルルからメール。

8時25分、ホノルルにメール。

研究資料の収集・整理。

9時、ハーブティーを飲む。

9時10分、メールチェック。ホノルルからメール。

9時23分、就寝。
_________
■今日の反省:
クラスもあったし、きんたろうのリハビリもあって、自分のことはほとんどできなかった。もっとがんばらないといけない。

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01月07日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。久しぶりに自分の枕で寝られてホッとした。きんたろうは下でつれあいと一緒。
_________
■今日の予定: 授業。オフィスアワー。教授会。入学願書審査第一回締め切り。
■今日すべきこと: 授業の準備。溜まったメールにお返事。学会のテストの作成。
■今日の目標: もとの生活ペースに戻る。
■今日の言葉: Making good decisions is a crucial skill at every level. -Peter Drucker 「よい決定をすることはどのレベルにあっても重要なスキルである。」
__________

まずは、メールチェック。四谷からメール。雪が谷からメール。九段からメール。講師からメール。音羽からメール。シアトルからメール。シカゴからメール。西神田からメール。

2時5分、講師にメール。

2時10分、音羽にメール。

授業の準備。

2時20分、コーヒーを淹れて、飲む。つれあいはまだ仕事をしていた。隣できんたろうも起きていた。

授業の準備。

2時35分、音羽からメール。

授業の準備。

3時45分、研究資料の収集・整理。

4時30分、部屋を片付ける。

5時15分、今日2杯目のコーヒー。

5時30分、授業の準備。

6時45分、ラジオのニュースを聞く。パリの銃撃事件が中心。

7時15分、授業の準備。

8時、出かける準備。

8時15分、きんたろうを散歩。一週間前に比べると、非常に元気。歩き方はおかしいけれども、脚が強くなっているのがわかる。

8時45分、帰宅。

8時52分、家を出る。

フリーウェイがすごい混んでいた。

9時18分、研究室到着。

メールチェック。台北からメール。アシスタントからメール。

同僚と話す。

9時30分、別の同僚と話す。

9時40分、授業の準備。

9時50分、学生到着。授業開始。

10時50分、授業終了。

メールチェック。同僚からメール。

2月中旬の日本行きの切符をチェック。

11時45分、筑波にメール。台北にメール。

研究資料の収集・整理。

12時28分、研究室を出る。

12時30分、教授会の部屋到着。すぐに教授会開始。

1時30分、教授会終了。

1時35分、研究室に戻る。

メールチェック。ロサンゼルスからメール。

1時44分、研究室を出る。

2時2分、帰宅。

きんたろうを散歩。

2時30分、帰宅。

着替え。

2時35分、メールチェック。筑波からメール。

2時40分、筑波にメール。

運動。

3時10分、メールチェック。スタッフからメール。同僚からメール。

授業の準備。

3時30分、つれあいから電話。きんたろうについて話す。

3時55分、メールチェック。シャーロットビルからメール。

スケジュール管理。

4時15分、学会のテスト作成。

4時50分、シャーロットビルにメール。スタッフからメール。同僚からメール。

4時55分、スタッフにメール。

きんたろうを散歩。

5時25分、帰宅。

きんたろうに夕御飯。

5時35分、夕御飯。

6時15分、メールチェック。ホノルルからメール。

研究資料の収集・整理。

7時、コンピュータのファイルの整理。

8時10分、メールチェック。シャーロットビルからメール。

スケジュール管理。

8時55分、ハーブティーを飲む。

9時10分、明日大学に持って行くものを揃える。

9時20分、明日大学に着て行くものを揃える。

9時34分、就寝。

_________
■今日の反省:
授業や教授会があったせいか、もとの生活ペースにすぐに戻れた。でも、自分のことはあまりできなかった。



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01月06日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。少し酔いが残っている。
___________
■今日の予定: アメリカに帰国。到着は同じ日の午後。
■今日すべきこと: 学会のテスト作成。授業の準備。本の編集。
■今日の目標: 飛行機の中では寝る。
■今日の言葉: For those who believe, no proof is necessary. For those who don't believe, no proof is possible. -Stuart Chase 「信じる者には、証拠はいらない。信じない者には、どんな証拠もありえない。」
___________

まずは、メールチェック。シャーロットビルからメール。シドニーからメール。フェアファックスからメール。スタッフからメール。

しばらくボーッとする。

2時30分、授業の準備。

3時35分、コーヒーを飲む。

3時50分、授業の準備。

4時30分、運動。

5時、入浴。

5時25分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料の収集・整理。

6時、テレビのニュースを見る。

6時30分、研究資料の収集・整理。

6時50分、メールチェック。学部長の秘書からメール。

7時、帰りのシャトルをオンラインで予約。

研究資料の収集・整理。

8時、朝ドラを見る。

8時20分、部屋を出て、ホテルのレストランへ。

8時25分、朝御飯。

8時40分、レストランを出る。

8時45分、部屋に戻る。

メールチェック。スタッフからメール。九段からメール。

学会のテスト関係の仕事。

9時30分、アトランタにメール。九段からメール。

学会のテスト関係の仕事。

10時10分、チェックアウトの準備。

10時50分、部屋を出る。

10時55分、チェックアウト。ホテルを出る。

11時、駅到着。ホームへ。

しばらくホームで待つ。

11時17分、電車に乗る。

航空会社からサンフランシスコ行きの飛行機の出発が1時間半遅れるとの連絡。

12時37分、成田空港到着。

12時45分、出発ロビー到着。

しばらくウィンドウショッピング。

1時、お寿司屋さんへ行く。

1時45分、お寿司屋さんを出る。

セキュリティーチェックへ行く準備。コンピュータなどをまとめる。

1時50分、セキュリティーチェックへ。すぐに終了。

1時55分、出国管理へ。すぐに終了。

2時、日本円をドルに換える。

2時5分、ラウンジに入る。

メールチェック。九段からメール。シドニーからメール。

学会のテスト関係の仕事。

2時30分、アトランタにメール。

オンラインで今月末のバージニア行きの切符を購入。

2時45分、シャーロットビルからメール。

2時50分、シャーロットビルにメール。

2時55分、実家に電話。母と話す。

研究資料の収集・整理。

3時30分、シャーロットビルからメール。

3時40分、シャーロットビルにメール。

研究資料の収集・整理。

4時15分、シャーロットビルからメール。

研究資料の収集・整理。

5時20分、講師からメール。

5時25分、航空会社からサンフランシスコ到着が2時間以上遅れるという連絡。乗り継ぎ便に間に合わない。つれあいにメール。

研究資料の収集・整理。

6時20分、サンフランシスコに向かう飛行機が今シカゴから着いたというアナウンス。乗客を降ろして、出発の準備が済み次第出発とのこと。

6時30分、ラウンジを出る。

6時40分、ゲートに到着。ゲート付近で待つ。7時50分出発を目指すとのこと。

7時20分、搭乗開始。

7時48分、ドアを閉める。

7時59分、ゲートを離れる。

8時29分、成田を離陸。

すぐに寝る。

12時10分、到着の30分前に目を覚ます。

12時42分、サンフランシスコに着陸。

12時51分、ゲート到着。この時点ですでに接続便を逃す。

すぐにターミナルに出る。

12時58分、キオスクで入国管理。

1時3分、税関検査終了。

1時5分、次の接続便に搭乗手続き。もともと午後8時台のフライトに変えられていたけれども、エージェントが4時台のフライトに一つだけ席が空いているのを見つける。ラッキー。

1時15分、ちょっと休憩。

1時20分、セキュリティーチェックへ。すぐに終了。

1時30分、ラウンジに入る。

メールチェック。講師からメール。学科長からメール。ロングビーチからメール。つれあいからメール。四谷からメール。九段からメール。ミシガンからメール。

1時40分、つれあいにメール。

授業の準備。

2時35分、メールチェック。スタッフからメール。筑波からメール。

2時40分、筑波にメール。

授業の準備。

3時、つれあいから電話。もう自宅に帰っていると思っていたそう。まだサンフランシスコにいることを伝える。

3時10分、研究資料の収集・整理。

3時20分、メールチェック。筑波からメール。お返事。シャーロットビルからメール。

3時30分、川崎にメール。

3時45分、ラウンジを出る。

3時50分、ゲート到着。ゲート付近で待つ。

4時10分、定刻、搭乗開始。

4時33分、ドアを閉める。

4時35分、定刻、ゲートを離れる。

4時54分、サンフランシスコを離陸。

ずっと寝る。

6時2分、着陸。

6時5分、ゲート到着。

6時10分、ようやくドアが開く。

6時15分、ボーディングブリッジで荷物を受け取る。ターミナルに出る。

6時30分、シャトルで空港を出る。

7時32分、帰宅。きんたろうはソファーの上で吠えていた。

着替え。

7時40分、スーツケースを開けて、洗濯するものをまとめる。

8時、メールチェック。シアトルからメール。アトランタからメール。コンピュータサポートからメール。雪が谷からメール。ロサンゼルスからメール。ロングビーチからメール。シアトルからメール。九段からメール。シャーロッツビルからメール。西神田からメール。

シアトルから来たファイルを見る。

8時20分、研究資料の収集・整理。

9時4分、就寝。疲れた。



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01月05日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日もそれほど寒くない。雪も降っていない。今日は東京へ移動する日。この天気だったら、移動も楽そう。でも、ちょっと緊張気味で、筋肉が固くなっている。やはり仕事に戻るせいか。
_________
■今日の予定: 東京に移動。友人に会う。
■今日すべきこと: 学会のテスト関係の仕事。授業の準備。
■今日の目標: リラックス。
■今日の言葉: It's better to be a lion for a day than a sheep all your life. -Elizabeth Kenny 「一生羊であるよりも、一日ライオンであるほうがいい。」
____________

まずは、メールチェック。つれあいからメール。トロントからメール。

スケジュール管理。

2時50分、コーヒーを淹れて、飲む。

3時、母のために知人に礼状を書く。母は字が下手で、書くのが嫌だそう。

4時50分、移動の準備。スーツケースを詰め直す。

5時55分、今日2杯目のコーヒー。

6時10分、皿洗い。

6時25分、メールチェック。メルボルンからメール。

スケジュール管理。

6時45分、ゴミ出し。日本はゴミの選別が複雑でめんどう。

7時、テレビのニュースを見る。

7時30分、研究資料の収集・整理。

7時45分、学会のテスト関係の仕事。

7時55分、学生にメール。

8時、朝ドラを見ながら、朝御飯。

8時15分、あさイチに吉田洋さんが出ている。

朝御飯。

8時40分、出かける準備開始。

8時50分、アトランタからメール。お返事。スタッフからメール。

9時、家を出る。

9時3分、ご近所に母からのおすそわけを届ける。

9時5分、郵便局到着。

おじいさんが順番を無視したので、時間がかかった。

9時25分、郵便局を出る。

9時30分、帰宅。

メールチェック。アトランタからメール。高輪からメール。

忘れ物がないかチェック。

9時45分、メールチェック。アトランタからメール。西神田からメール。

母と話す。

9時55分、メールチェック。つれあいからメール。

出かける準備。

10時15分、タクシー会社に電話。

10時25分、タクシー到着。空港へ向かう。

10時38分、空港到着。途中道がかなり滑った。

10時40分、搭乗手続き。

10時43分、いつも通りラーメン屋さんに行って、塩ラーメンを食べる。

10時55分、セキュリティーチェックへ。すぐに終了。

ゲート付近で待つ。

11時33分、東京へ向かう飛行機、時間通り到着。

12時5分、定刻、搭乗開始。

2歳以下の子供を連れた家族が搭乗したところで、搭乗中止。整備の書類が整うまで、搭乗中止とのこと。

12時20分、搭乗再開。

12時45分、定刻より15分遅くゲートを離れる。

12時58分、離陸。

昼食。

1時58分、定刻より2分早く、羽田に着陸。

2時3分、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

2時10分、到着ロビー到着。友人を待つ。

2時17分、友人到着。

2時22分、京急に乗る。

2時37分、品川到着。ホテルに向かって歩く。

2時46分、ホテル到着。チェックイン。

2時50分、部屋に入る。

友人と話す。

5時45分、部屋を出る。

6時、レストランに入る。夕御飯。

8時10分、夕御飯終了。

友人と話す。

9時15分、友人を駅に送る。

9時25分、ホテルの部屋に戻る。

メールチェック。スタッフからメール。

9時45分、就寝。

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01月04日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日もあまり寒くない。今回の実家訪問はそれほど寒くなかったので、楽。
__________
■今日の予定: 午前中デパートへ。午後ダイソーへ。
■今日すべきこと: 学会のテスト作成。授業の準備。本の原稿書き。
■今日の目標: 正月気分から抜け出す。
■今日の言葉: Things do not change; we change. -Henry David Thoreau 「ものごとは変わらない。我々が変わるのである。」
__________

まずは、メールチェック。シャーロットビルからメール。プリンストンからメール。

研究資料の収集・整理。

3時30分、コーヒーを淹れて、飲む。母はいびきをきあて寝ている。

3時45分、授業の準備。

4時55分、メールチェック。アトランタからメール。

スケジュール管理。

5時15分、授業の準備。

6時、皿洗い。

6時15分、テレビを見る。

6時45分、研究資料の収集・整理。

7時5分、家の前の雪かき。いつも雪かきしてくれているお向かいの弟さんと一緒に雪かき。

7時25分、家の中に入る。やはり寒かった。

がっちりマンデーを見る。

8時、研究資料の収集・整理。

8時30分、朝御飯。

9時、メールチェック。シドニーからメール。

テレビを見る。

9時35分、出かける準備開始。

9時58分、家を出る。

10時16分、デパート到着。

埼玉の親戚にお歳暮の御礼の品を送る。

母のためにデパ地下で食べるものを買う。

10時39分、デパートを出る。雪の中を歩くと脚の筋肉が痛くなる。もっと歩かないといけない。脚が弱くなっている。

11時2分、帰宅。

着替え。

食べるものを冷蔵庫に入れる。

11時10分、研究資料の収集・整理。

12時5分、昼御飯。

12時30分、研究資料の収集・整理。

1時35分、出かける準備開始。

1時50分、家を出る。

1時57分、ダイソー到着。母のための封筒などを買う。

2時15分、ダイソーの下のスーパーへ。上白糖などを買う。

2時31分、スーパーを出る。

2時36分、帰宅。

着替え。厚着して出かけたので、暑い。

2時40分、メールチェック。シャーロットビルからメール。

おやつ。

3時10分、研究資料の収集・整理。

4時10分、メールチェック。ラメーサからメール。シドニーからメール。

##########

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01月03日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日もそれほど寒くない。そろそろホームシック。母のことも心配だけれども、早くアメリカに戻りたい。
___________
■今日の予定: 特になし。午後デパートに行くかも。
■今日すべきこと: 学会のテスト作成。本の原稿書き。本の編集。授業の準備。
■今日の目標: 食べ過ぎない。
■今日の言葉: We waste time looking for the perfect lover, instead of creating the perfect love. -Tom Robbins 「完璧な愛を創出するのではなく、完璧な恋愛相手を見つけるために我々は時間を無駄にしている。」
______________

まずは、メールチェック。アトランタからメール。つれあいからメール。

授業の準備。

3時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

授業の準備。

4時20分、メールチェック。釜山からメール。

研究資料の収集・整理。

5時25分、メールチェック。シャーロットビルからメール。

研究資料の収集・整理。

7時、テレビでニュースを見る。

7時5分、洗濯物をたたむ。

7時10分、ゴミ出し。

7時15分、皿洗い。キッチンの水回りの掃除。

7時35分、研究資料の収集・整理。

8時、駅伝を見る。

8時10分、母と話す。

8時40分、ゴミ出し。ゴミがどんどん出てくる。

9時、研究資料の収集・整理。

10時、介護の人が来る。

10時10分、シャーロットビルにメール。

学会のテスト作成。

10時40分、アトランタにメール。

学会のテスト作成。

11時5分、介護の人が帰る。介護で来る人はみんないい人で安心した。

学会のテスト作成。

12時30分、メールチェック。シアトルからメール。

昼御飯。

1時、また駅伝を見る。

1時40分、研究資料の収集・整理。

2時50分、おやつ。

3時15分、研究資料の収集・整理。

4時30分、授業の準備。

5時10分、皿洗い。

5時25分、夕御飯の準備。

5時45分、夕御飯。

6時30分、メールチェック。重要なメールなし。

テレビを見る。

7時、寝る準備。

7時28分、就寝。

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01月02日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。昨日ほど寒くない。でも、コンピュータのキーボードは冷たくて、触るのが大変。
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■今日の予定: とくになし。
■今日すべきこと: 授業の準備。学会のテスト作成。本の編集。父の遺品の整理。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: The weak can never forgive. Forgiveness is the attribute of the strong. -Mahatma Gandhi 「弱いものは決して許さない。許すことは強いものの属性である。」
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まずは、メールチェック。台北からメール。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。母はぐっすり寝ている。

3時55分、つれあいにメール。

4時、授業の準備。

5時50分、皿洗い、キッチンの水回りの掃除。

6時30分、今日2杯目のコーヒー。

6時40分、洗濯物をたたむ。

7時、研究資料の収集・整理。

8時、箱根駅伝を見る。

8時30分、朝御飯の準備開始。

8時55分、朝御飯。

9時30分、メールチェック。バージニアからメール。

9時40分、バージニアにメール。

研究資料の収集・整理しながら、駅伝を見る。

10時30分、今日3杯目のコーヒー。

駅伝を見る。

11時25分、スケジュール管理。

12時、餅を食べる。

12時20分、研究資料の収集・整理。

1時、昼御飯。きつねうどん。

1時15分、駅伝を見る。

2時30分、授業の準備。

3時45分、皿洗い。

4時5分、メールチェック。バージニアからメール。

授業の準備。

5時、夕御飯の準備。

5時35分、夕御飯。

6時20分、メールチェック。シアトルからメール。

テレビを見る。大江戸捜査網がおもしろいので、就寝時間を遅らせる。

8時35分、就寝。

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01月01日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましのとで、2時起床。今日から2015年。母と二人きりで新年を迎えるのは生まれて初めて。実家で新年を迎えるのも久しぶり。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 雪かき。授業の準備。本の原稿書き。学会のテスト作成。
■今日の目標: だれない。
■今日の言葉: Success isn't measured by money or power or social rank. Success is measured by your discipline and inner peace. -Mike Ditka 「成功はお金、力、社会的地位ではかるものではない。成功は自制心と心の平和ではかるものである。
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まずは、メールチェック。秋田からメール。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。今日は寒い。まだ外は見ていないけれども、雪が降っているのだろう。

3時55分、授業の準備。来週からはまた授業。

4時50分、メールチェック。アトランタからメール。

5時、テレビを見る。

5時55分、メールチェック。つれあいからメール。

6時、母が起きてくる。

母と話す。

6時30分、研究資料の収集・整理。

7時25分、今日2杯目のコーヒー。

8時、母がお雑煮を作るのを手伝う。

8時50分、お雑煮を食べる。

9時30分、家の前の雪かき。

10時、家の中に入る。

10時10分、いとこが子供を連れて、父の御参りに来る。

10時30分、いとこが帰る。

ニューイヤー駅伝を見る。

11時、メールチェック。調布からメール。

12時30分、母が昼御飯。天丼を作ってあげる。

1時、テレビを見る。

1時30分、昼寝。

2時、起床。

久しぶりに「田舎に泊まろう」を見る。昔は毎週見ていた。

2時45分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

3時、授業の準備。

4時30分、おやつ。何か一日中いろいろなものを食べている。

研究資料の収集・整理。

4時50分、メールチェック。アムステルダムからメール。

5時、夕御飯の準備開始。

5時25分、夕御飯。

6時30分、部屋を片付ける。

7時、寝る準備開始。

7時23分、就寝。母はまだしばらくテレビを見るとのこと。

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