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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:03:00 平均起床時刻:02:04

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

01月31日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。つれあいは昨日実家に帰ると言っていたけれども、どういうわけかずっと家でビデオを見ている。外は雨。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 論文査読。論文書き。本の原稿書き。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: コツコツと。
■今日の言葉: The best preparation for tomorrow is doing your best todayーH. Jackson Brown, Jr. 「明日のための最良の準備は今日最善を尽くすことである。」
___________

まずは、メールチェック。小金井からメール。お返事。

2時5分、コーヒーを淹れて、飲む。

BBCラジオを聞く。

2時45分、メールチェック。小金井からメール。お返事。

研究資料の収集・整理。

3時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時30分、研究資料の収集・整理。

5時35分、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

6時45分、今日2杯目のコーヒー。

つれあいと話す。

7時、ラジオを聞く。

8時5分、研究資料の収集・整理。

9時、紅茶を飲む。つれあいがロサンゼルスの実家に出かけた。雨が降っているので、運転が心配。つれあいは雨が降っていても、スピードを落とさない。

研究資料の収集・整理。

9時30分、運動。

10時、スケジュール管理。

10時20分、研究資料の収集・整理。

11時5分、きんたろうをガレージに連れて行って、用便をさせる。外は激しい雨。

11時30分、きんたろうをファミリールームに戻す。

研究資料の収集・整理。

12時5分、昼御飯。

12時30分、メールチェック。スタッフからメール。トロントからメール。

運動。

1時、同窓会のために小文を書く。

2時50分、同窓会にメール。浦和からメール。トロントからメール。

ホットチョコレートを飲む。

3時10分、ストレッチング。

3時40分、コンピュータのファイルの整理。

3時55分、義理の弟にメール。

研究資料の収集・整理。

4時45分、きんたろうをガレージに出して、用便をさせる。外はずっと雨。風も強い。ラジオによると冬嵐とのこと。雪が降らないだけいい。

その間に夕御飯の準備。

5時10分、きんたろうをファミリールームに戻す。

きんたろうに夕御飯。

夕御飯。中華料理の残り。芙蓉蛋と白身魚。二日目のほうがおいしい。

5時55分、メールチェック。ジャカルタからメール。学生からメール。

研究資料の収集・整理。

6時30分、ストレッチ。

7時、メールチェック。西神田からメール。ジャカルタからメール。ロサンゼルスからメール。スタッフからメール。

論文査読。

7時40分、きんたろうが吠えるので、ガレージに連れて行って、用便をさせる。

論文査読を続ける。

ハーブティーを飲む。

8時、きんたろうをファミリルームに移す。

8時10分、論文大体読み終わる。コメントを箇条書き。

8時25分、メールチェック。同窓会からメール。

8時30分、同僚にメール。

8時35分、神田一橋からメール。

学会関係の仕事。

8時55分、札幌にメール。

雑用。

9時30分、きんたろうが吠えるので、下に降りてチェック。おやつをやる。

9時45分、メールチェック。立川からメール。

きんたろうをチェック。静かに寝てくれそう。

10時2分、就寝。

11時45分、一度起きて、きんたろうをガレージに連れて行き、用をさせる。

11時55分、ファミリールームに戻す。

すぐに寝る。

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01月30日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。12時ちょっと過ぎに起きて、きんたろうを前庭に出して、用便をさせてからまた寝た。つれあいは疲れて寝たままだった。
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■今日の予定: 特になし。つれあいはロサンゼルスの実家に戻る。
■今日すべきこと: 溜まったメールにお返事。論文査読。論文書き。本の原稿書き。講師のポジションの応募書類を読む。
■今日の目標: 集中力を高める。
■今日の言葉: There are two great days in a person's life: the day we are born and the day we discover why. -William Barclay 「人間の人生で二つ偉大な日がある。生まれた日とそれがなぜかを発見する日である。」
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まずは、メールチェック。つくばからメール。ジャカルタからメール。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時30分、研究資料の収集・整理。

5時30分、メールチェック。カイロからメール。

研究資料の収集・整理。

6時50分、メールチェック。フィレンツェからメール。

デスク周りの掃除。

7時30分、ワークショップの準備。

8時40分、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

9時5分、帰宅。

9時10分、きんたろうに朝御飯。

今日2杯目のコーヒー。

9時25分、研究資料の収集・整理。

10時15分、スケジュール管理。

10時40分、研究資料の収集・整理。

11時30分、メールチェック。アムステルダムからメール。

研究資料の収集・整理。

12時30分、メールチェック。アムステルダムからメール。

講師のポジションの応募書類を読む。

4時、メールチェック。マディソンからメール。

4時15分、マディソンにメール。

研究資料の収集・整理。

4時35分、メールチェック。マディソンからメール。お返事。

講師のポジションの応募書類を読む。

5時10分、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

5時35分、帰宅。

メールチェック。マディソンからメール。

研究資料の収集・整理。

6時50分、夕御飯。

7時30分、研究資料の収集・整理。

8時15分、ハーブティーを飲む。


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01月29日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下で、つれあいと一緒。昨夜11時過ぎあまりにもきんたろうがひどく吠えるので目を覚ます。下に行くと、つれあいはきんたろうの隣で寝ていた。きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。かなり溜まっていたみたい。つれあいの大学は今週から新学期が始まったので、つれあいは疲れているようで、あれほどすごい吠え声にも目が覚めなかったよう。父が生きていれば、今日は94歳の誕生日。
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■今日の予定: マッサージ。カイロプラクティック。
■今日すべきこと: 論文査読。本の原稿書き。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 先を考えて仕事。
■今日の言葉: Find something you're passionate about and keep tremendously interested in it. -Julia Child 「自分が情熱を傾けられることを探し、それに多くの興味を持ち続けなさい。」
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まずは、メールチェック。西神田からメール。神田一橋からメール。浦和からメール。

iTunesを使わずにiPhoneをバックアップする方法を調べる。

2時30分、メールチェック。大阪にいるホーチミンシティーからメール。博士論文の概要が指導教官に認められたそう。よかった。

2時40分、ホーチミンシティーにメール。

ワークショップのwikiにページを加える。

3時、お腹が空いたので、ブリートを食べる。

3時25分、ホーチミンシティーからメール。

3時30分、ホーチミンシティーにメール。

研究資料の収集・整理。

4時25分、メールチェック。神田一橋からメール。

研究資料の収集・整理。

5時15分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

研究資料の収集・整理。

6時、メールチェック。カイロからメール。シアトルからメール。

6時10分、シアトルからメール。

研究資料の収集・整理。

7時20分、ホーチミンシティーにメール。

今日2杯目のコーヒー。

つれあいと話して、今夜は中華レストランに行くことにする。

7時35分、きんたろうをカートに乗せて、散歩。

8時、帰宅。

メールチェック。ノースカロライナからメール。

神田一橋から来たファイルを読む。

8時30分、講師からメール。返事。

8時35分、神田一橋にメール。

研究資料の収集・整理。

9時、メールチェック。アシスタントからメール。

9時10分、きんたろうをマッサージ。

9時25分、シャワー。

9時40分、メールチェック。講師からメール。

出かける準備。

10時1分、家を出る。

10時8分、カイロプラクター到着。

10時15分、マッサージ開始。

11時18分、マッサージ終了。

11時25分、カイロプラクティス開始。

11時35分、終了。

11時40分、カイロプラクターを出る。

11時47分、帰宅。

着替え。

11時50分、メールチェック。スタッフからメール。

昼御飯。

12時30分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

12時50分、きんたろうを家の中に入れる。

昼寝。

1時25分、起床。

1時30分、講師に電話。

1時47分、電話終了。

メールチェック。ロサンゼルスからメール。お返事。

運動。

2時20分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。ジャカルタからメール。

2時25分、ホーチミンシティーにメール。

2時30分、きんたろうが吠えるので、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

3時、帰宅。

メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

研究資料の収集・整理。

3時30分、ホーチミンシティーからメール。お返事。

3時35分、浦和からメール。

3時40分、ホーチミンシティーからメール。お返事。

ワークショップの準備。

3時55分、スケジュール管理。

4時5分、カイロにメール。

4時15分、つれあいから電話。

4時20分、きんたろうが吠えるので、前庭に出して、用便をさせる。

4時25分、ジャカルタからメール。

4時30分、ジャカルタにメール。ホーチミンシティーからメール。

4時35分、ホーチミンシティーにメール。ジャカルタからメール。

4時40分、きんたろうを家の中に入れる。

4時45分、ホーチミンシティーにメール。ジャカルタにメール。

4時50分、きんたろうに夕御飯。

5時10分、スケジュール管理。

5時20分、メールチェック。ジャカルタからメール。

部屋の掃除。

5時45分、出かける準備開始。

5時50分、つれあいが帰宅。

5時55分、つれあいの車で家を出る。

6時、中華料理の店到着。

夕御飯。

7時10分、中華料理の店を出る。

7時15分、帰宅。

着替え。

メールチェック。つくばからメール。

7時47分、就寝。



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01月28日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。きんたろうが吠える声が聞こえる。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: ワークショップのwiki作成。本の原稿書き。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 計画立てて仕事。
■今日の言葉: Move fast and break things. Unless you are breaking stuff, you are not moving fast enough. -Mark Zuckerberg 「速く動いて、ものを壊せ。ものを壊していなければ、十分速く動いていないことだ。」
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まずは、メールチェック。講師からメール。つくばからメール。霞ヶ関からメール。神田一橋からメール。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時30分、研究資料の収集・整理。

5時15分、メールチェック。シアトルからメール。

研究資料の収集・整理。

6時、メールチェック。シアトルからメール。小金井からメール。

研究資料の収集・整理。

6時40分、メールチェック。つくばからメール。

今日2杯目のコーヒー。

6時55分、ワークショップ用のwiki作り。

7時、小金井にメール。

wiki作り。

7時45分、小金井からメール。

7時50分、小金井にメール。

8時、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

8時30分、帰宅。

wiki作成。

9時、ホーチミンシティーにメール。

wiki作成。

9時30分、アシスタントからメール。返事。

朝御飯。

9時50分、アシスタントからメール。返事。

10時、運動。

10時30分、研究資料の収集・整理。

11時40分、コーヒーを飲む。

メールチェック。スタッフからメール。

研究資料の収集・整理。

12時25分、航空会社のマイレージプログラムのマイルストーンのギフトを選ぶ。前回の時よりもかなりダウングレードしている。

スケジュール管理。

1時、運動。

1時30分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。お返事。

wikiの作成。

2時50分、メールチェック。同僚からメール。

wikiの作成。

3時30分、メールチェック。小金井からメール。普天間からメール。

wikiの作成。

3時55分、ホーチミンシティーにメール。

研究資料の収集・整理。

4時45分、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

その間に、オーブンでピザを温める。

5時10分、帰宅。

きんたろうに夕御飯。

5時20分、夕御飯。ピザ。久しぶり。

6時、メールチェック。広尾からメール。つくばからメール。西神田からメール。秋田からメール。

ラジオのニュースを聞く。

6時25分、北京からメール。論文の依頼。天津からも論文の依頼があることを思い出す。

6時30分、北京にメール。

6時40分、秋田にメール。

6時45分、小金井にメール。

研究資料の収集・整理。

7時40分、メールチェック。浦和からメール。

8時、つれあい帰宅。きんたろうについて話す。

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01月27日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下で、つれあいと一緒。
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■今日の予定: 午後カイロプラクティックへ。
■今日すべきこと: 新しい講師採用書類を読む。本の原稿書き。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 淡々と。
■今日の言葉: A person's a person, no matter how small. -Dr. Seuss 「どんなに小さくても人は人である。」
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まずは、メールチェック。広尾からメール。西神田からメール。

研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。神田一橋からメール。

広尾から来たファイルを読む。

3時25分、神田一橋にメール。

3時40分、神田一橋からメール。

3時50分、神田一橋からメール。

3時55分、神田一橋にメール。

4時、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

その間に、コーヒーを淹れて、飲む。

4時20分、きんたろうを家の中に入れる。

研究資料の収集・整理。

5時50分、朝御飯。

6時10分、研究資料の収集・整理。

7時50分、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

8時15分、帰宅。

8時25分、きんたろうに朝御飯。

8時40分、ラジオのニュースを聞く。

9時、きんたろうをマッサージ。

9時30分、研究資料の収集・整理。

10時30分、メールチェック。スタッフからメール。シアトルからメール。

研究資料の収集・整理。

11時、スタッフにメール。

研究資料の収集・整理。

12時5分、アムステルダムからメール。

昼御飯。

12時30分、学部関係の仕事。

12時40分、アシスタントにメール。

12時50分、学科長からメール。

1時、学科長にメール。

1時10分、講師にメール。

1時15分、アシスタントからメール。返事。

1時20分、シアトルにメール。神田一橋にメール。

運動。

1時50分、シャワー。

2時10分、メールチェック。スタッフからメール。

2時20分、スタッフにメール。

ホットチョコレートを飲む。

2時40分、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

3時5分、帰宅。

メールチェック。学科長からメール。お返事。

3時10分、学科長にメール。アシスタントにメール。

研究資料の収集・整理。

3時25分、出かける準備開始。

3時42分、家を出る。

3時51分、カイロプラクター到着。

先の患者さんがまだ治療中で、待合室で待つ。

メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

4時、治療開始。

4時10分、治療終了。

4時15分、カイロプラクターを出る。

4時22分、帰宅。

着替え。

メールチェック。ホーチミンシティーからメール。お返事。

4時30分、ホーチミンシティーにメール。

きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

その間に夕御飯の準備開始。

4時50分、ホーチミンシティーからメール。お返事。

きんたろうを家の中に入れる。

4時55分、きんたろうに夕御飯。

5時、夕御飯。久しぶりにビーフシチュー。

5時40分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。お返事。

ワークショップのwikiを作る。

6時20分、ホーチミンシティーからメール。お返事。

wikiを作る。

6時40分、ホーチミンシティーからメール。お返事。

6時50分、ホーチミンシティーからメール。お返事。

研究資料の収集・整理。

7時45分、メールチェック。講師からメール。

8時、講師にメール。

wikiを作る。

8時47分、就寝。



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01月26日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下で、つれあいと一緒。きんたろうの吠えるのが聞こえる。吠え声が日に日に弱くなってきている。
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■今日の予定: マッサージに行く。
■今日すべきこと: 論文査読。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: もとの生活ペースに戻る。
■今日の言葉: You can't get anything done hanging out all day long. ーPharrell Williams 「一日中たむろうだけでは何も達成することはできない。」
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まずは、メールチェック。浦和からメール。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時30分、メールチェック。瀬田からメール。

研究資料の収集・整理。

5時45分、ゴミ出し。

6時、部屋の掃除。

6時55分、今日2杯目のコーヒー。

オンラインでニュースをチェック。

7時15分、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

風が強い。

7時45分、帰宅。

ホットチョコレートを飲む。

8時10分、きんたろうに朝御飯。

8時30分、研究資料の収集・整理。

9時、きんたろうをマッサージ。

ラジオのニュースを聞く。住んでいる町の病院で銃が撃たれて、みんなが避難したというニュース。

10時、メールチェック。つくばからメール。

研究資料の収集・整理。

10時30分、ニュースを聞く。銃が撃たれたというのは間違いだったというニュース。誰かが音を聞き間違えたらしい。安心。

10時35分、同僚にメール。

10時40分、瀬田にメール。

運動。

11時10分、シャワー、洗髪。

11時35分、同僚からメール。お返事。

研究資料の収集・整理。

12時50分、昼御飯。

1時20分、メールチェック。瀬田からメール。お返事。

研究資料の収集・整理。

1時45分、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

2時5分、帰宅。

2時10分、つれあいから電話。

2時30分、メールチェック。浦和からメール。

出かける準備開始。

3時、家を出る。

3時10分、カイロプラクター到着。

3時15分、マッサージ開始。

4時18分、マッサージ終了。

明日のカイロプラクティックと金曜日のマッサージを予約。

4時30分、カイロプラクターを出る。

4時38分、帰宅。

着替え。

運動。

5時10分、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

5時35分、帰宅。

夕御飯の準備開始。

6時、きんたろうに夕御飯。

6時10分、夕御飯。

6時50分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

7時、ホーチミンシティーにメール。

きんたろうをマッサージ。

7時43分、就寝。

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01月25日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日はアメリカに戻る日。早くきんたろうに会いたい。
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■今日の予定: アメリカに帰国。到着は今日の午後。
■今日すべきこと: 本の原稿執筆。講師の応募書類を読む。
■今日の目標: 帰りの飛行機の中では寝る。
■今日の言葉: Arriving at one goal is the starting point to another. -John Dewey 「一つのゴールに到着することは次のゴールの出発点である。」
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まずは、メールチェック。浦和からメール。瀬田からメール。

研究資料収集・整理。

2時30分、荷物の整理。

2時50分、シャワー。

3時5分、コーヒーを淹れて、飲む。

3時20分、部屋を出る。

3時25分、ロビーに出る。チェックアウト。

空港行きの車を待つ。

友人到着。

3時35分、友人と一緒に来るまで空港に向かう。

3時55分、空港到着。

チェックインカウンターへ。ちょっと待つ。

4時10分、搭乗手続き。

友人と別れる。

4時15分、セキュリティーチェックへ。

すぐに終了。

4時25分、ラウンジに入る。

朝御飯。

メールチェック。ベルンからメール。

4時45分、ラウンジを出る。

ゲートの前でもセキュリティーチェック。

4時50分、セキュリティーチェック終了。

4時51分、ゲート到着。ゲートの前で待つ。

5時13分、定刻より12分早く、搭乗開始。

5時35分、定刻より20分早く、ドアを閉める。

5時40分、ゲートを離れる。

5時47分、ホーチミンシティーを離陸。

朝御飯。オムレツを食べる。

寝ようと思ったけれども、なかなか寝られない。

8時47分、定刻より38分早く、香港着陸。

8時53分、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

9時2分、トランスファーゲート到着。

9時4分、トランスファーバスに乗る。

9時9分、メインターミナル到着。

9時15分、トランスファーゲート到着。

セキュリティーチェックへ。

9時20分、セキュリティーチェック終了。

ちょっと迷う。航空会社のラウンジの場所をようやく発見。

ラウンジに向かって歩く。遠い。

9時42分、ようやくラウンジ到着。

荷物を整理。

9時55分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

10時20分、つれあいにメール。

研究資料収集・整理。

10時55分、ラウンジを出る。

11時5分、ゲート到着。

ゲート付近で待つ。

11時35分、定刻、搭乗開始。

すぐに搭乗。

12時20分、定刻、ドアを閉める。なかなかゲートから離れない。

12時39分、ようやくゲートから離れる。

1時3分、香港を離陸。

眠ろうと思ったけれども、眠れないので、ゆっくり昼食を食べることにする。ビーフ。これはあまりおいしくなかったけれども、サラダと付け合わせの野菜はおいしかった。チーズプレートとアイスクリームも食べる。

ここまでジントニックとワインをかなり飲んだので、眠くなる。

6時50分、サンフランシスコに近づいたというアナウンスで起きる。朝御飯はスキップ。コーヒーだけを飲む。

7時35分、定刻より50分早く、サンフランシスコ着陸。

7時41分、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

7時46分、入国管理キオスク到着。

7時47分、入国管理終了。

7時50分、税関検査終了。

8時の飛行機には間に合わないので、予定通りの飛行機に乗ることにする。

メールチェック。つれあいからメール。学部長からメール。同僚からメール。つくばからメール。

ラウンジに向かって歩く。

8時10分、ラウンジに入る。

朝御飯。

スケジュール管理。

8時55分、つくばにメール。

研究資料収集・整理。

9時30分、メールチェック。スタッフからメール。

ラウンジを出る。

9時40分、ゲートに到着。まだ飛行機が着いていない。

9時50分、飛行機到着。

10時14分、定刻より8分遅れで、搭乗開始。

10時41分、定刻、ゲートを離れる。

10時58分、サンフランシスコを離陸。

ビールを飲む。

12時2分、着陸の途中で、また上昇。

着陸しようとしたら、滑走路に飛行機が入ってきたというアナウンス。管制ミスか、滑走路に入った飛行機の機長のミスか。

旋回。

12時14分、定刻より3分速く、着陸。

12時17分、ゲートに到着。

すぐにターミナルに出る。

12時30分、シャトルに乗る。

12時35分、空港を出る。

1時14分、帰宅。

着替え。

1時20分、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

1時45分、帰宅。

荷物を整理。

2時25分、マッサージに電話。明日の予約を取る。

2時30分、運動。

3時、きんたろうをマッサージ。

3時20分、研究資料の収集・整理。

4時45分、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

5時10分、帰宅。

夕御飯の準備。

5時45分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。

6時30分、メールチェック。浦和からメール。スタッフからメール。

6時57分、就寝。

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01月24日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ベトナムのワークショップも今日で終了。順調に進んできて、うれしい。週末だからと言って、休む人がいないのが一番うれしい。
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■今日の予定: 一日ワークショップ。その後、忘年会。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。
■今日の目標: わかりやすく話す。
■今日の言葉: We often have to put up with most from those on whom we most depend. -Baltasar Gracian 「しばしばのことであるが、私たちはもっとも自分んが頼りにしている人をもっとも我慢しなければならない。」
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まずは、メールチェック。スタッフからメール。アシスタントからメール。九段からメール。

研究資料収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料収集・整理。

4時、テレビのニュースを見る。

4時30分、メールチェック。浦和からメール。

研究資料収集・整理。

5時25分、ワークショップの準備。

6時15分、運動。

6時45分、シャワー、洗髪。

7時10分、荷物の整理。

7時25分、今日2杯目のコーヒー。

スケジュール管理。

7時35分、高校の同窓会にメール。

出かける準備開始。

7時45分、部屋を出る。

7時50分、ロビー到着。ドルをドンに換える。

ロビーで待つ。

8時5分、迎えの人到着。ホテルを出る。

8時15分、ワークショップ会場到着。

コンピュータのセットアップ。

8時30分、ワークショップ開始。

10時、休憩。

10時15分、ワークショップ再開。

11時45分、午前の部終了。

参加者と話す。

1時15分、ワークショップ再開。

2時50分、ワークショップ終了。

休憩。

3時5分、全体会議。

3時50分、全体会議終了。

後片付け。

4時10分、会議。

5時5分、会議終了。

5時10分、会場を車で出る。

5時15分、懇親会会場のレストラン到着。

懇親会。

7時45分、懇親会終了。

7時50分、車で懇親会会場を出る。

8時、ホテル到着。

8時5分、部屋に戻る。

着替え。

8時15分、就寝。疲れた。



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01月23日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ベトナム2日目。きんたろうは元気か気になる。
_____________
■今日の予定: 一日ワークショップ。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。
■今日の目標: 具体的な例をたくさん出す。
■今日の言葉: There is no wealth but life. -John Ruskin 「生きること以外の富はなし。」
_____________

まずは、メールチェック。講師からメール。小金井からメール。秋田からメール。リバーサイドからメール。ホーチミンシティーからメール。

研究資料収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

ワークショップの準備。

4時45分、メールチェック。サンフランシスコからメール。シアトルからメール。スタッフからメール。

5時、テレビのニュースを見る。

5時30分、ワークショップの準備。

6時、朝ドラを見る。

6時15分、運動。

6時45分、シャワー。

7時、出かける準備。

7時45分、部屋を出る。

7時50分、ロビーに出る。

ドルをドングに換える。

8時、迎えの人到着。ホテルを出る。

8時10分、ワークショップ会場到着。

8時30分、ワークショップ開始。

10時15分、休憩。

10時30分、ワークショップ再開。

11時45分、午前の部終了。

参加者と話す。

1時15分、午後の部開始。

2時45分、休憩。

3時、ワークショップ再開。

4時30分、ワークショップ終了。

4時40分、会場を出て、向かいの海鮮中華料理店へ。

夕御飯を食べながら、会議。

6時20分、夕御飯終了。

車でレストランを出る。

6時40分、ホテル到着。部屋に入る。

着替え。

6時55分、就寝。後で起きて、タイ式マッサージに行く予定だったけれども、起きることが出来なかった。

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01月22日(金)

起床時刻:03時00分

12時10分、定刻より35分遅れで、ホーチミンシティー着陸。
___________________
■今日の予定: 一日ワークショップ。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。
■今日の目標: わかりやすく話す。
■今日の言葉: You have to calendar time for yourself even if you have no idea what you're going to do with it. -Susie Bright 「何をするかわからなくても自分自身のための時間をスケジュールしておかなければならない。」
___________

12時20分、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

12時30分、入国管理へ。

12時35分、入国管理終了。

12時40分、税関検査終了。

到着ロビーに出る。迎えの人と会う。

12時45分、タクシーで空港を出る。

1時10分、ホテル到着。

1時15分、チェックイン。

1時20分、部屋に入る。

スーツケースを開けて、服を取り出す。

1時40分、就寝。

3時、目覚ましの音で、3時起床。昨日飛行機の中で寝たので、あまり眠くない。

メールチェック。プリンストンからメール。つれあいからメール。スタッフからメール。シアトルからメール。同僚からメール。

ワークショップの準備。

4時、テレビのニュースを見る。

4時30分、コーヒーを飲む。

研究資料収集・整理。

5時20分、シャワー、洗髪。

6時、朝ドラを見る。

6時15分、スタッフにメール。

6時30分、つれあいにメール。

出かける準備開始。

6時50分、スタッフからメール。返事。

今日2杯目のコーヒーを飲む。

7時、ワークショップの準備。

7時30分、部屋を出る。

7時35分、ロビーで待つ。

7時40分、迎えの人到着。

タクシーでワークショップ会場へ。

7時50分、ワークショップ会場到着。

7時55分、ワークショップの部屋へ。

コンピュータのセットアップ。

出席者と話す。

8時30分、開会式。

8時40分、ワークショップ開始。

10時、休憩。

10時15分、ワークショップ再開。

11時45分、ワークショップ午前の部終了。

参加者と話す。

1時15分、ワークショップ午後の部開始。

2時50分、休憩。

3時5分、ワークショップ再開。

4時30分、ワークショップ午後の部終了。

後片付け。

5時5分、会場を出る。

5時20分、タクシーに乗る。タクシーなかなか捕まらなかった。

5時30分、ホテル到着。部屋に戻る。

5時40分、ロビーに戻る。

5時45分、レストラン到着。

夕御飯。

6時55分、夕御飯終了。

7時、ホテルの部屋に戻る。

着替え。

7時25分、就寝。疲れた。

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01月21日(木)

起床時刻:02時00分

香港到着の2時間前に目が覚める。ちょうど朝御飯をサーブ中。今日は一日どんなことが起こるかわからないので、しっかりと食べておくことにする。
___________
■今日の予定: 香港到着。夜の飛行機でホーチミンシティーに向かう。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。講師の職の応募書類を読む。本の原稿書き。
■今日の目標: ゆっくり休む。
■今日の言葉: Life isn't about finding yourself. Life is about creating yourself. -George Bernard Shaw 「人生とはあなた自身を探すことではない。人生とはあなた自身を創り出すことである。」
____________

6時16分、定刻より16分遅れで、香港着陸。

6時26分、ゲート到着。

6時35分、ターミナルに出る。トランスファーに行きたいけれども、搭乗券がない。

6時40分、EVA Airのカウンターで聞いたら、ユナイテッドのカウンターは8時に開くそう。

ユナイテッドのカウンターの前で待つことにする。

メールチェック。つれあいからメール2通。講師からメール。学科長からメール。神田一橋からメール。シアトルからメール。浦和からメール。ジャカルタからメール。同僚からメール。

6時55分、講師にメール。

7時5分、つれあいにメール。

7時10分、シアトルにメール。

研究資料収集・整理。

8時10分、カウンターがオープン。エコノミーはすごい長い列。プリミアのラインは二人だけ。ちょっと躊躇したけれども、プリミアに並ぶ。最初の人がずごい時間がかかる。

8時30分、ようやく搭乗券をもらう。

8時35分、セキュリティーチェックへ。

8時40分、セキュリティーチェック終了。

8時50分、ラウンジに入る。これから12時間くらいここにいることになる。

メールチェック。つれあいからメール。シアトルからメール。アシスタントからメール。講師からメール。スタッフからメール。

朝御飯。

9時30分、ワークショップの準備。

10時、つれあいにメール。

ワークショップの準備。

10時30分、メールチェック。つくばからメール。お返事。

10時35分、つれあいからメール。

10時40分、小金井にメール。

10時45分、ブダペストにメール。つくばからメール。

研究資料収集・整理。

11時40分、スケジュール管理。

12時、神田一橋にメール。シドニーからメール。

12時5分、シドニーにメール。

昼御飯。

12時45分、研究資料収集・整理。

1時50分、メールチェック。シドニーからメール。

研究資料収集・整理。

3時、メールチェック。つくばからメール。西神田からメール。同僚からメール。

研究資料収集・整理。

5時、メールチェック。神田一橋からメール。

研究資料収集・整理。

6時20分、夕御飯。

7時10分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

7時50分、移動の準備。

8時5分、ラウンジを出る。ゲートまでの距離がわからないので、早めに出ることにする。

8時20分、バスラウンジに到着。バスを待つ。

8時30分、バス到着。

8時35分、ノースサテライト到着。バスを降りる。

8時40分、ゲート到着。ゲート付近で待つ。

9時25分、飛行機がようやくゲートに到着。これは出発が遅れそう。

9時45分、定刻より15分遅れて、搭乗開始。車いすを使う人が多くて、車いすの人の搭乗に時間がかかる。

10時5分、搭乗。

10時25分、30分遅れで、ゲートを離れる。

11時2分、香港を離陸。

夕御飯。ヌードルを食べる。あまり食べる気がしなくて、ほんのちょっと口を付けただけ。

その後、ずっと寝る。

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01月20日(水)

起床時刻:02時00分

時差の関係で、この日はずっと飛行機の中にいることに。

仕事するつもりだったけれども、ずっと寝てしまう。

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01月19日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは一匹下で寝ている。
____________
■今日の予定: サンフランシスコ・香港経由でベトナムに出発。到着は明後日の早朝。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。本の原稿書き。論文書き。論文査読。
■今日の目標: 飛行機の中の時間を有効に使う。
■今日の言葉: The way to get things done is not to mind who gets the credit for doing them. -Benjamin Jowett 「物事をやり遂げる方法とは、誰が功績を得るかを考えないことである。」
___________

まず、下に降りて、きんたろうをチェック。きんたろうも目を覚ましたので、前庭に連れて行って、用便をさせる。

その間に、コーヒーを淹れて、飲む。

2時20分、きんたろうを家の中に入れる。

メールチェック。本郷三丁目からメール。ジャカルタからメール。西神田からメール。

研究資料の収集・整理。

3時、ラジオのニュースを聞く。

3時30分、メールチェック。神田一橋からメール。

研究資料の収集・整理。

4時15分、シアトルにメール。

4時30分、神田一橋にメール。

旅行の準備。

5時15分、メールチェック。ハノイからメール。

5時30分、ハノイにメール。

旅行の準備。

6時15分、メールチェック。シアトルからメール。

研究資料の収集・整理。

6時50分、出かける準備開始。

7時20分、メールチェック。シャーロッツビルからメール。

7時38分、つれあいの車で家を出る。

8時21分、空港到着。

8時25分、搭乗手続き。サンフランシスコが霧のため、一便早い飛行機に変える。それでも、香港便に乗れるかわからない。

8時30分、セキュリティーチェックへ。

8時35分、セキュリティーチェック終了。

8時40分、ラウンジに入る。

つれあいから電話。

8時55分、ラウンジを出る。

9時、おみやげを買う。

9時5分、ゲート到着。今のところ1時間遅れで出発。まだ香港行きには間に合いそう。

9時50分、つれあいから電話。

10時10分、出発がまた30分延期。香港行きにはほとんど間に合わない。

10時20分、顔見知りのマネージャーに何とかしてくれるように頼む。

10時35分、マネージャーに呼ばれる。ロサンゼルス経由で香港に行くようにしてくれる。ホーチミンシティー到着は遅れるけれども、金曜日朝からの講義には間に合う。隣のゲートにいるロサンゼルス行きの飛行機を止めてくれる。

10時40分、ロサンゼルス行きの飛行機に搭乗。

10時45分、定刻より4分早く、ドアを閉めて、ゲートを離れる。

10時53分、離陸。

寝ようと思ったけれども、これからの予定が頭を駆け巡っていて、眠れず。

11時29分、定刻より16分早く、ロサンゼルス着陸。

11時37分、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

11時51分、ラウンジに入る。

香港行きの切符は航空会社が違うので、発行してもらえず。夜まで待たないとだめ。

11時55分、つれあいに電話。

12時5分、つれあいにメールで新しい旅程を教える。

12時15分、ホーチミンシティーにメール。アシスタントからメール。

新しい講師のポジションの応募書類を読む。

1時、アシスタントにメール。

1時10分、講師からメール。

1時15分、講師にメール。

1時20分、つれあいから電話。

1時25分、つれあいにメール。

1時35分、つれあいからメール。税理士さんに会う日が決定。

1時40分、つれあいから電話。

1時50分、メールチェック。アシスタントからメール。返事。

1時55分、講師にメール。

論文書き。

3時15分、メールチェック。シャーマンオークスからメール。

研究資料収集・整理。

4時30分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

4時35分、ホーチミンシティーにメール。

4時40分、ホーチミンシティーからメール。

そろそろ疲れてきた。

5時、ワインを飲む。

研究資料収集・整理。

6時28分、ラウンジを出る。

国際線ターミナルに向かって歩く。ロサンゼルス空港の周回バスはいつ来るかわからないので、歩いたほうが早い。

6時41分、国際線ターミナル到着。

6時45分、発券カウンターで、搭乗手続き。

まだまだ時間があるので、しばらく座って待つ。

6時55分、セキュリティーチェックへ。すごい長い列。

7時20分、セキュリティーチェック終了。ゲートへ向かう。

7時25分、ゲート到着。座って待つ。

ベトナム人のおばちゃんに声をかけられる。英語がわからないようで、コミュニケーションがうまく行かない。どうも自分の飛ぶ飛行機はこのゲートから出るのか聞いているみたい。

研究資料収集・整理。

メールチェック。九段からメール。浦和からメール。

9時55分、定刻、搭乗開始。

10時、搭乗。満席。

メールチェック。講師からメール。

10時35分、定刻、ドアを閉める。

10時45分、ゲートを離れる。

11時17分、ロサンゼルスを離陸。

ワインを飲んだ後、寝る。

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01月18日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下で一匹寝ている。
__________________
■今日の予定: きんたろうのスナックを買いに行く。
■今日すべきこと: 明日からのベトナム行きの準備。ワークショップの準備。本の原稿書き。
■今日の目標: 忘れ物がないように。
■今日の言葉: I am always doing that which I cannot do, in order that I may learn how to do it. -Pablo Picasso 「私はやり方を習うために、常に自分ができないことをしている。」
__________

まずは、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。お返事。浦和からメール。西神田からメール。お返事。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

3時10分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

3時25分、きんたろうを家の中に入れる。

研究資料の収集・整理。

3時55分、メールチェック。つれあいからメール。返事。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時30分、研究資料の収集・整理。

5時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

6時15分、メールチェック。西神田からメール。つれあいからメール。

研究資料の収集・整理。

6時50分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

その間に、きんたろうの朝御飯を準備。

7時15分、きんたろうを家の中に入れる。

きんたろうに朝御飯。

テレビのニュースを見る。

8時、今日2杯目のコーヒー。

きんたろうをマッサージ。

8時50分、メールチェック。浦和からメール。

ワークショップの準備。

9時30分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

9時50分、きんたろうを家の中に入れる。

ワークショップの準備。

10時、ホーチミンシティーにメール。

運動。

10時30分、シャワー。

10時55分、メールチェック。シャーロッツビルからメール。

出かける準備開始。

11時8分、家を出る。

11時32分、ペットショップ到着。

きんたろうのスナックを買う。

11時37分、ペットショップを出る。

12時1分、帰宅。

昼御飯。

12時30分、着替え。

12時40分、昼寝。

1時10分、起床。

メールチェック。アトランタからメール。

スケジュール管理。

1時20分、旅行の準備。

2時40分、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

3時5分、帰宅。

ホットチョコレートを飲む。

3時15分、メールチェック。dシティーからメール。お返事。

運動。

3時45分、シャワー、洗髪。

4時10分、アトランタからメール。

きんたろうが吠えるので、前庭に出して、用便をさせる。

4時15分、ベルンにメール。

4時30分、つくばにメール。

4時40分、きんたろうを家の中に入れる。

学会の仕事。

5時、メールチェック。スタッフからメール。ジャカルタからメール。つれあいにメール。アトランタにメール。

きんたろうに夕御飯。

5時5分、夕御飯。

6時、テレビのニュースを見る。

6時30分、メールチェック。つくばからメール。渋谷からメール。西神田からメール。

旅行の準備。

7時20分、メールチェック。つれあいからメール。

7時30分、九段からメール。つくばからメール。金沢からメール。

スケジュール管理。

7時50分、メールチェック。都立大前からメール。

きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

その間に、きんたろうが寝ているところを掃除。

8時10分、きんたろうを家の中に入れる。

ハーブティーを飲む。

8時33分、就寝。



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01月17日

起床時刻:03時00分

目覚ましの音で、3時起床。旅の疲れがまだ残っているけれども、がんばって起きる。
___________
■今日の予定: きんたろうのスナックを買いに行く。つれあいはロサンゼルスの実家に戻る。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。
■今日の目標: 締め切りを守る。
■今日の言葉: Don't grieve. Anything you lose comes round in another form. -Rumi 「悲しむことなかれ。失ったモノは別の形で戻って来る。」
___________

まずは、メールチェック。フィレンツェからメール。浦和からメール。メルボルンからメール。九段からメール。三田からメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

5時25分、メールチェック。小金井からメール。

ワークショップの準備。

6時15分、メールチェック。浦和からメール。小金井からメール。

研究資料の収集・整理。

7時50分、今日2杯目のコーヒー。

8時、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

8時25分、帰宅。

新聞を読む。

9時20分、ワークショップの準備。

10時、スケジュール管理。

10時20分、ワークショップの準備。

11時30分、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

11時50分、帰宅。

ホットチョコレートを飲む。

テレビでフットボールを見る。

12時30分、メールチェック。重要なメールなし。

ワークショップの準備。

1時30分、テレビのニュースを見る。東京はすごい雪。帰りが昨日でよかった。

2時、運動。

2時30分、シャワー。

2時50分、テレビのニュースを見る。

3時、朝ドラを見る。

3時15分、出かける準備。

3時25分、出かける前に、ペットショップに電話。もう閉まっていた。

3時30分、着替え。

ワークショップの準備。

4時10分、きんたろうが吠えるので、前庭に出して、用便をさせる。

その間に、夕御飯の準備開始。

4時25分、きんたろうを家の中に入れる。

メールチェック。アトランタからメール。フィラデルフィアからメール。シアトルからメール。

4時35分、ホーチミンシティーにメール。

夕御飯の準備。

5時、きんたろうに夕御飯。

5時10分、夕御飯。

5時55分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。浦和からメール。

6時、テレビのニュースを見る。

6時15分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

6時30分、きんたろうを家に入れる。

ホットチョコレートを飲む。

6時55分、研究資料の収集・整理。

7時38分、就寝。

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日別画面へ

01月16日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。一度12時半くらいに目が覚めたけれども、早すぎるので、もう一度寝た。実家滞在も2日過ぎると家の中も少し暖かくなっている。
____________________
■今日の予定: 午後東京にう移動。出版社の人と会議。夜お寿司屋さんで夕食。真夜中の飛行機でアメリカに戻る。日付変更線を超えるので、到着は今日の夜。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。
■今日の目標: 帰りの飛行機の中では寝る。
■今日の言葉: A day of worry is more exhausting than a week of work. -John Lubbock 「一日の憂いは一週間の仕事よりも疲れる。」
_______________

まずは、メールチェック。アトランタからメール。つくばからメール。

テレビのニュースを見る。軽井沢のバス事故のニュースが中心。若い人たちがたくさん亡くなってかわいそう。

2時30分、コーヒーを淹れて、飲む。配管屋さんが水を止めていったので、昨日汲みおいた水を湧かす。

2時45分、研究資料収集・整理。

3時30分、メールチェック。フィレンツェからメール。ジャカルタからメール。

研究資料収集・整理。

4時、メールチェック。つれあいからメール。

テレビのニュースを見る。

4時30分、つれあいにメール。

学会のテストの仕事。

5時10分、アトランタにメール。

研究資料収集・整理。

6時10分、メールチェック。トロントからメール。お返事。

6時20分、トロントからメール。

朝御飯。

6時40分、つれあいからメール。

スケジュール管理。

7時、テレビのニュースを見る。

7時30分、父の霊前の水とお茶を変える。

研究資料収集・整理。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、ワークショップの準備。

8時30分、大工さんに電話。昨日のお礼を言う。

8時35分、ワークショップの準備。

9時20分、今日2杯目のコーヒー。

ワークショップの準備。

9時50分、メールチェック。浦和からメール。川崎にメール。

出発の準備。

10時35分、ホーチミンシティーにメール。

戸締まりなどを確かめる。

11時、タクシーを呼ぶ。

11時5分、タクシー到着。家を出る。

11時17分、空港到着。搭乗手続き。

11時20分、空港内のラーメン屋さんへ。いつも通り、塩ラーメンを頼む。

11時40分、ラーメン屋さんを出る。

すぐにセキュリティーチェックへ。

11時45分、セキュリティーチェック終了。

待合室で待つ。

12時10分、定刻、搭乗開始。

12時25分、定刻より5分早く、ドアを閉める。

12時28分、ゲートを離れる。

12時47分、離陸。

ずっと寝る。

2時5分、定刻より5分早く、羽田着陸。

2時10分、ゲート到着。

2時25分、国際線ターミナル行きのシャトルバスに乗る。

2時35分、国際線ターミナル到着。

荷物をロッカーに入れる。

2時41分、モノレールに乗る。

3時2分、浜松町到着。

3時6分、JRに乗る。

3時26分、新宿到着。

3時29分、新宿西口交番前到着。

3時33分、会議の相手到着。小田急デパート内の喫茶店へ向かう。

3時40分、喫茶店到着。

会議。

4時50分、会議終了。

5時、南口紀伊國屋書店到着。

5時30分、東急ハンズへ。

5時55分、東急ハンズを出る。

6時、お寿司屋さん到着。

夕御飯。

8時20分、お寿司屋さんを出る。

8時30分、JRに乗る。

9時、浜松町到着。

9時6分、モノレールに乗る。

9時35分、国際線ターミナル到着。

荷物をロッカーから取り出す。

9時40分、搭乗手続き。

9時45分、セキュリティーチェックへ。

9時50分、セキュリティーチェック終了。

9時51分、出国審査終了。

9時53分、ラウンジに入る。

メールチェック。三田からメール。ホーチミンシティーからメール。雪が谷からメール。

10時、雪が谷にメール。

研究資料収集・整理。

10時30分、ホーチミンシティーにメール。

研究資料収集・整理。

11時、ラウンジを出る。

11時10分、ゲート到着。

ゲート付近で待つ。

11時35分、定刻、搭乗開始。

12時15分、定刻より5分早く、ドアを閉める。

12時22分、ゲートを離れる。

12時47分、羽田を離陸。

食事は食べず、ずっと寝る。

4時、到着30分前というので起きる。

4時48分、定刻より3分遅れで、サンフランシスコ着陸。

4時55分、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

5時、キオスクで入国手続き。

5時5分、税関検査終了。

5時10分、ターミナルに出る。

5時20分、セキュリティーチェックへ。

5時22分、セキュリティーチェック終了。

5時30分、ラウンジに入る。

メールチェック。雪が谷からメール。ホーチミンシティーからメール。浦和からメール。モントレーベイからメール。フィレンツェからメール。

5時35分、つれあいに電話。

スナックを食べる。

6時10分、メールチェック。浦和からメール。

6時15分、ホーチミンシティーにメール。

6時25分、雪が谷にメール。

研究資料の収集・整理。

7時、ラウンジを出る。

7時10分、ゲート到着。

ゲート付近で待つ。

7時23分、定刻より2分遅れで、搭乗開始。

7時56分、定刻になって、みんな座ったけれども、ドアが閉まらない。

8時5分、ドアを閉める。

8時8分、ゲートを離れる。

8時26分、サンフランシスコを離陸。

ずっと寝る。

9時26分、定刻、着陸。

つれあいに電話。空港に来る途中とのこと。

9時28分、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

9時31分、空港の前でつれあいを待つ。

9時45分、つれあい到着。空港を出る。

オンラインでは、飛行機にメカニカルな問題があって、10時6分到着になっていたとのこと。

10時18分、帰宅。

きんたろうに挨拶。

着替え。

10時30分、オレンジジュースを飲む。

10時47分、就寝。疲れた。長い一日だった。

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日別画面へコメントを読む(2)

01月15日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。寒い。すぐに灯油ストーブに点火。
___________
■今日の予定: 母に会う。
■今日すべきこと: 母のために買い物。母のために郵便局に行く。ワークショップの準備。
■今日の目標: 母の言うことをよく聞いてあげる。
■今日の言葉: Either you decide to stay in the shallow end of the pool or you go out in the ocean. -Christopher Reeve 「プールの浅いところにとどまるか海に乗り出すかを決めるどちらかである。」
__________

まずは、メールチェック。学部長の秘書からメール。浦和からメール。ジャカルタからメール。

お湯を沸かす。

2時20分、コーヒーを淹れて、飲む。

書類、郵便物の整理。いろいろ古いいらない書類が溜まっていて、整理が大変。捨離断とは無縁だった父だったので、いらないものの量がすごい。自分も父に似て何でもため込むほうなので、アメリカに戻って何とかしないといけないと反省。

3時30分、メールチェック。重要なメールなし。

書類の整理。ゴミをまとめる。

4時、おはよんを見る。

今日2杯目のコーヒー。

書類の整理。

4時50分、メールチェック。つれあいからメール。

5時、つれあいにメール。

5時15分、神田一橋にメール。

5時30分、シアトルにメール。

部屋の掃除。

6時、朝御飯。

テレビのニュースを見る。今冬一番の冷え込みだったそう。

6時30分、書類の整理。

7時10分、メールチェック。横浜からメール。

研究資料収集・整理。

7時45分、メールチェック。アシスタントからメール。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、母から電話。バナナが食べたいそう。

8時30分、メールチェック。浦和からメール。ジャカルタからメール。昨日は大変だったそう。

8時40分、シアトルからメール。

出かける準備。

9時、家を出る。

9時5分、郵便局到着。

簡保について質問。調べるのにかなり時間かかる。

9時20分、あとで戻ると伝えて、スーパーに向かう。

9時20分、スーパー到着。買い物。

9時45分、スーパーを出る。

9時50分、郵便局到着。いろいろ申請書類をもらう。

9時53分、郵便局を出る。

9時58分、帰宅。

食材を冷蔵庫に入れる。

10時5分、母に会いに行こうとしたら、雪が降ってきた。タクシーを呼ぶ。

10時10分、タクシー到着。家を出る。

10時20分、母の施設到着。

母と話す。

11時5分、母の施設を出る。雪がやんだので歩く。

11時20分、帰宅。

メールチェック。シアトルからメール。調布からメール。九段からメール。瀬田からメール。

着替え。

11時30分、書類の整理。

11時50分、母から電話。

11時55分、昼御飯。

12時30分、昼寝。

1時、起床。

水道のことで、大工さんに電話。返事なし。

書類の整理。

1時20分、母から電話。

書類の整理。

1時45分、妹に電話。

1時50分、メールチェック。アトランタからメール。浦和からメール。三田からメール。九段からメール。ジャカルタからメール。

出かける準備。

2時、家を出る。

2時5分、郵便局で母の郵便物を郵送。

2時10分、帰宅。

着替え。

お茶を飲む。おやつを食べる。

2時40分、ワークショップの準備。

3時55分、大工さんに電話。水道管が凍ったので、配管屋さんを紹介してもらう。

4時、大相撲を見る。

4時20分、大工さんから電話。今日中に配管屋さんが来るということ。

メールチェック。神田一橋からメール。お返事。浦和からメール。九段からメール。三田からメール。

4時45分、配管屋さんが到着。凍った水道をなおしてもらう。これからしばらく家にいないので、水抜きをしてもらう。

5時10分、母から電話。

5時40分、配管屋さんが帰る。

メールチェック。神田一橋からメール。

5時45分、神田一橋にメール。

出かける準備。

5時55分、家を出る。

6時、家のそばのレストラン到着。

夕御飯。

6時50分、レストランを出る。

6時55分、帰宅。

着替え。

7時、テレビのニュースを見る。

7時30分、メールチェック。九段からメール。三田からメール。

7時47分、就寝。

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01月14日(木)

起床時刻:02時13分

目が覚めたら、2時13分。3時に目覚ましをかけておいたけれども、目が覚めたので、起きることにする。
__________
■今日の予定: 午前中の飛行機で故郷に帰る。午後、母に会う。
■今日すべきこと: 講師の任命メモを書く。ワークショップの準備。助成金申請書を書く。
■今日の目標: 母の言うことをよく聞いてあげる。
■今日の言葉: Talent hits a target no one else can hit; Genius hits a target no one else can see. -Arthur Schopenhauer 「能力のあるものはほかの人が当てることができない的に当てる。天才は誰も見ることができない的に当てることができる。」
__________

メールチェック。雪が谷からメール。シアトルからメール。

シアトルから来たファイルを読む。

2時30分、雪が谷から来た予算書を見る。

2時50分、雪が谷にメール。

3時、つれあいにメール。

運動。

3時30分、入浴。

4時、おはよんを見る。

4時10分、アシスタントにメール。

荷物を整理。

4時40分、スケジュール管理。

4時50分、メールチェック。フロリダにいる秋田からメール。

4時55分、シアトルにメール。

5時、コーヒーを淹れて、飲む。

ワークショップの準備。

5時30分、テレビのニュースを見る。

6時、出かける準備。

6時25分、部屋を出る。

6時30分、空港内のコンビニで買い物。

6時35分、レストランで朝御飯。

7時、レストランを出る。

母へのお土産を探す。

7時10分、お土産を買う。

7時15分、部屋に戻る。

7時30分、シャワー、洗髪。

7時55分、メールチェック。雪が谷からメール。おへん時。

8時、朝ドラを見る。

8時5分、雪が谷からメール。お返事。

8時10分、雪が谷からメール。お返事。

8時15分、チェックアウトの準備。

8時45分、メールチェック。スタッフからメール。返事。

8時55分、部屋を出る。

9時、チェックアウト。

9時5分、搭乗手続き。

9時10分、セキュリティーチェックへ。すぐに終了。

9時12分、ラウンジに入る。

メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

9時45分、ラウンジを出る。

9時50分、ゲート到着。ゲート付近で待つ。

10時10分、定刻、搭乗開始。

10時26分、定刻より4分早く、ドアを閉める。

10時32分、ゲートを離れる。

10時47分、羽田を離陸。

11時50分、定刻、着陸。

11時53分、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

メールチェック。川崎からメール。

12時5分、荷物を受け取る。

すぐに空港内のラーメン屋に行き、塩ラーメンを食べる。

12時22分、ラーメン屋を出る。

12時24分、タクシーに乗る。

タクシーに乗っている時に、地震が起こったという警報が鳴る。

12時38分、帰宅。

テレビを見ると、震度5の地震があったらしい。車に乗っていたので、揺れの具体がわからなかった。

すぐにストーブを点ける。家の中は寒い。

メールチェック。神田一ツ橋からメール。同僚からメール。

1時5分、家を出る。

1時26分、母が入っている施設に到着。

1時28分、母に会う。少し歩くのが困難になっているが、頭はしっかりしている。

母にほしいものを聞く。

施設の人に挨拶。

1時57分、施設を出る。

2時18分、帰宅。

着替え。

2時30分、お茶を飲む。おやつ。

2時55分、家を出る。

3時、郵便局到着。母の預金通帳に記帳。

3時5分、郵便局を出る。

3時10分、ダイソー到着。ショッピング。

3時20分、ショッピング終了。

ダイソーの下で、たこ焼きを売っていたので買う。

3時30分、帰宅。

着替え。

お茶。

3時40分、メールチェック。神田一橋からメール。お返事。

3時50分、神田一橋からメール。

4時、お迎えの家に行って、郵便物を受け取る。

郵便物を整理。マイナンバーも受け取っていない。

書類を整理。

5時、メールチェック。同僚からメール。お返事。

近所のレストランに行って、夕御飯を食べるつもりだったけれども、すごく寒くなったので、家の冷凍庫の中にあるものを解凍して、夕御飯にすることにする。こんなに寒いとは思わなかった。

夕御飯の準備。

5時30分、新宿のお寿司屋さんに電話。土曜日の予約をもう一人増やせないか聞く。もう満席だとのこと。夕御飯で会議が出来なくなったので、土曜日は一便早い飛行機で東京に移動しないといけないみたい。

5時45分、夕御飯。

6時30分、メールチェック。九段からメール。神田一橋からメール。

6時47分、眠くなったので、寝る。

8時55分、起床。

9時、雪が谷に電話。

9時42分、電話終了。

9時56分、また、就寝。


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01月13日(水)

起床時刻:02時00分

カリフォルニア時間の午前2時に起床。羽田到着まであと3時間ほど。

仕事。講師の再任のメモを書く。

高校の同窓会のために頼まれた小文を書く。

9時55分、定刻より40分早く、羽田着陸。

10時ちょうど、ゲート到着。しばらくドアが開かなかった。

10時5分、ターミナルに出る。

10時11分、入国管理到着。案外長い列。

10時24分、入国管理終了。

10時27分、税関検査へ。

10時30分、税関検査終了。

10時40分、ターミナル間移動バスに乗る。

10時45分、第2ターミナル到着。

10時50分、ホテル到着。すぐにチェックイン。

10時55分、部屋に入る。飛行機がちょっとだけ見える部屋。

着替え。

11時5分、メールチェック。九段からメール。神田一橋からメール。雪が谷からメール。

11時15分、就寝。

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01月12日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下で、つれあいと一緒。つれあいがニューヨークできんたろうのために新しい毛布を買ってきたので、それをかけている。
__________
■今日の予定: 午後の飛行機でサンフランシスコ経由で東京に向かう。
■今日すべきこと: 旅行の準備。ワークショップの準備。
■今日の目標: 持ち物は最小限にする。
■今日の言葉: No one can figure out your worth but you. -Pearl Bailey 「あなたの価値はあなた以外の誰も計ることはできない。」
__________

まずは、メールチェック。西神田からメール。スタンフォードからメール。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時、ラジオのニュースを聞く。大学のフットボールはアラバマ大学がナショナル・チャンピオンになった。昨日テレビをちょっと見た時には、NO.1のクレムソンが勝っていたんだけど。

4時30分、研究資料の収集・整理。

5時25分、ワークショップの準備。

6時15分、ゴミ出し。

6時25分、今日2杯目のコーヒー。

6時40分、ワークショップの準備。

7時45分、メールチェック。神田一橋からメール。ホーチミンシティーにメール。

7時55分、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

8時20分、帰宅。

8時30分、神田一橋にメール。

旅行の準備。

9時40分、運動。

10時10分、シャワー、洗髪。

10時30分、シャトルから電話。11時40分ピックアップ。

着替え。

10時40分、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

11時5分、帰宅。

しばらくきんたろうをマッサージ。

11時35分、家の前に出て、シャトルを待つ。

11時42分、シャトル到着。すぐに出発。

12時17分、空港到着。

12時20分、セキュリティーチェックへ。

すぐに終了。

12時22分、ラウンジに入る。

昼御飯。コーヒー。

12時40分、ラウンジを出る。

12時43分、ゲート到着。

12時50分、定刻、搭乗開始。すぐに搭乗。

コーラを飲む。

1時21分、定刻より4分早く、ドアを閉める。

1時25分、ゲートを離れる。

1時37分、離陸。

スパークリングワインを飲む。

スケジュール管理。

2時41分、定刻より23分早く、サンフランシスコに着陸。

2時46分、ゲート到着。

2時50分、ドアが開く。すぐにターミナルに出る。

おみやげを探す。

3時8分、ラウンジに入る。

メールチェック。アトランタからメール。

アトランタから来たファイルを読む。

3時25分、アトランタにメール。

3時25分、つれあいにメール。

ワークショップの準備。

4時5分、ホーチミンシティーにメール。

研究資料収集・整理。

4時30分、メールチェック。つれあいからメール。

4時45分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

5時、アトランタからメール。

5時5分、ラウンジを出る。

5時10分、ゲート到着。ちょっと早くラウンジを出すぎた。パイロットもまだ着いていなかった。

5時50分、定刻、搭乗開始。

すぐに搭乗。

6時21分、定刻より9分早く、ドアを閉める。すぐにゲートを離れる。

6時37分、サンフランシスコを離陸。

しばらく気流の悪いところを飛んでいて、サービスがなかった。

仕事。ワークショップの準備。

食事をしないで、寝てしまう。



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01月11日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは一匹下で寝ている。12時前に一度起きて、ガレージに連れていって、用便をさせた。
___________
■今日の予定: 夕方つれあいを空港に迎えに行く。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。明日からの日本行きの準備。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: If some longing goes unmet, don't be astonished. We call that Life. ーAnna Freud 「満たされない思慕があっても、驚くな。それを人生と呼ぶのである。」
___________ 

まずは、メールチェック。シドニーからメール。

研究資料の収集・整理。

2時20分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

2時40分、ホーチミンシティーにメール。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時、ラジオのニュースを聞く。デイビッド・ボーイが亡くなったニュースがトップニュース。まだ69歳だった。

4時30分、メールチェック。トロントからメール。フィレンツェからメール。つれあいからメール。

研究資料の収集・整理。

5時40分、きんたろうをガレージに連れて行って、用便をさせる。

6時5分、きんたろうをファミリールームに戻す。

研究資料の収集・整理。

6時35分、つれあいにメール。

スケジュール管理。

6時50分、今日2杯目のコーヒー。

きんたろうの朝御飯の準備。

7時、きんたろうに朝御飯。

7時15分、スケジュール管理。

7時25分、研究資料の収集・整理。

7時45分、シアトルからメール。お返事。

ワークショップの準備。

8時10分、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

8時25分、帰宅。晴れているけれども、風が強くて、少し寒い。

メールチェック。シアトルからメール。お返事。

ワークショップの準備。

8時50分、運動。

9時20分、メールチェック。プリンストンからメール。

朝御飯。

9時40分、メールチェック。同僚からメール。

ワークショップの準備。

10時50分、メールチェック。カイロプラクターからメール。

ワークショップの準備。

11時55分、メールチェック。ワシントンからメール。

きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

12時20分、帰宅。

明日の空港行きシャトルをオンラインで予約。

12時30分、昼御飯。もやしラーメン。

1時、昼寝。

1時30分、起床。

明日の旅行の準備。

2時、ワークショップの準備。

2時45分、運動。

3時15分、シャワー。

3時30分、メールチェック。アシスタントからメール。

きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

3時50分、帰宅。

メールチェック。ワシントンからメール。

出かける準備開始。

4時24分、家を出る。

4時58分、空港到着。

駐車スペースが見つからず、10分ほど駐車場の中を走る。

5時11分、ようやく駐車。ターミナルに向かう。

5時14分、ターミナル到着。

待っている間に、メールチェック。シアトルからメール。小金井からメール。学部長の秘書からメール。今週の教授会はキャンセル。

5時20分、つれあいの飛行機が到着。

5時28分、つれあいがターミナルに出て来る。駐車場に向かう。

5時40分、駐車場を出る。

6時21分、帰宅。

きんたろうに夕御飯。

夕御飯。残り物。

6時45分、メールチェック。つくばからメール。

###########

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01月10日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下で一匹寝ている。一応チェック。すやすや寝ている。
___________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。講師の再任手続き。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: やるべきことはやる。
■今日の言葉: Anyone can count the seeds in an apple, but only God can count the number of apples in a seed. -Robert H. Schuller 「誰もがリンゴの中の種の数を数えることはできるが、神のみが一つの種が生むリンゴの数を数えることができる。」
__________

まずは、メールチェック。九段からメール。つくばからメール。シカゴからメール。シャーロッツビルからメール。

研究資料の収集・整理。

2時45分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

その間に、スケジュール管理。

3時5分、きんたろうを家の中に入れる。

3時10分、つくばにメール。

研究資料の収集・整理。

3時50分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時30分、研究資料の収集・整理。

5時20分、メールチェック。雪が谷からメール。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

6時20分、メールチェック。九段からメール。

ホットチョコレートを飲む。

6時40分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

その間に、きんたろうの朝御飯の準備。

6時55分、きんたろうを家の中に入れる。

きんたろうに朝御飯。

7時、ラジオを聞く。

7時30分、メールチェック。高雄からメール。

7時35分、高雄にメール。

研究資料の収集・整理。

7時50分、高雄からメール。

ワークショップの準備。

8時、きんたろうが吠えるので、カートに乗せて、近所を散歩。ちょっと雨がちらついてきた。

8時25分、帰宅。

運動。

8時55分、メールチェック。フィレンツェからメール。

ワークショップの準備。

9時45分、部屋の掃除。

10時40分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

ワークショップの準備。

11時、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

その間に、ホットチョコレートを飲む。

11時15分、きんたろうを家の中に入れる。

ワークショップの準備。

12時30分、昼御飯。

12時45分、昼寝。

1時15分、起床。

ワークショップの準備。

2時20分、運動。

2時50分、メールチェック。講師からメール。スタッフからメール。

ワークショップの準備。

3時10分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

その間に、夕御飯の準備開始。

皿洗い。

3時30分、きんたろうを家の中に入れる。

メールチェック。シカゴからメール。

ワークショップの準備。

3時50分、ホーチミンシティーにメール。シカゴからメール。

4時、ストレッチング。

4時30分、メールチェック。重要なメールなし。

夕御飯の準備。

4時35分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

皿洗い。

4時50分、きんたろうを家の中に入れる。

4時55分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。サラダ、天津丼、中華風野菜スープ。

5時40分、テレビでフットボールの結果を見る。

6時、メールチェック。シアトルからメール。シドニーからメール。

シアトルから来たファイルを読む。

6時25分、シアトルにメール。

スケジュール管理。

6時40分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

ワークショップの準備。

6時55分、きんたろうを家の中に戻す。

ワークショップの準備。

7時37分、就寝。


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01月09日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下で一匹寝かせてある。下に降りて、きんたろうの様子を見る。ソファから落ちて、床の上で寝ていた。
_________________
■今日の予定: 高校生のインタビューを受ける。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: やれることはすぐにやる。
■今日の言葉: Changes call for innovation, and innovation leads to progress. Li Keqiang 「変化するには革新が必要であり、革新は進歩につながる。」
_________

きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

2時10分、きんたろうを家の中に入れる。外は寒い。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時30分、研究資料の収集・整理。

5時40分、メールチェック。ニューヨークにいるつれあいからメール。

研究資料の収集・整理。

6時20分、きんたろうとガレージに連れて行って、用便をさせる。

その間に、きんたろうの朝御飯の準備。

6時40分、きんたろうをファミリールームに戻す。

6時45分、きんたろうに朝御飯。

7時、テレビのニュースを見る。

ワークショップの準備。

7時30分、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

7時55分、帰宅。

8時、メールチェック。小金井からメール。雪が谷からメール。

8時10分、小金井にメール。

雪が谷から来たファイルを読む。

8時20分、雪が谷にメール。

8時30分、神田一橋にメール。

8時40分、シアトルにメール。

8時50分、シアトルにメール。小金井からメール。

9時、ホーチミンシティーからメール。

9時20分、ホーチミンシティーにメール。シアトルからメール。ブダペストからメール。

運動。

9時50分、シャワー。

10時15分、朝御飯。レーズンブレッド、ヨーグルト、コーン。

10時40分、研究資料の収集・整理。

10時55分、メールチェック。シアトルからメール。アトランタからメール。

きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

11時15分、帰宅。

出かける準備開始。

11時40分、家を出る。

11時56分、インタビューの場所のスターバックスに到着。

高校生に会う。超が付くくらいのすごいイケメン。

11時58分、インタビュー開始。

12時33分、インタビュー終了。

12時37分、駐車場を出て、家に向かう。

12時45分、帰宅。

着替え。

12時52分、昼御飯。

1時15分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

1時30分、きんたろうを家の中に入れる。

昼寝。

2時、起床。曇ってきた。今夜はまた雨かな。

メールチェック。講師からメール。つくばからメール。朗報。

研究資料の収集・整理。

2時25分、つくばにメール。トロントからメール。

ワークショップの準備。

2時55分、高雄にメール。シカゴからメール。

3時、ホットチョコレートを飲む。

ワークショップの準備。

4時15分、夕御飯の準備。皿洗い。

冷蔵庫にあった期限切れのものを全て捨てる。

4時45分、シアトルからメール。お返事。

夕御飯の準備。

5時5分、きんたろうを前庭に出して、用便させる。

5時20分、きんたろうを家の中に入れる。

5時25分、きんたろうに夕御飯。

5時30分、夕御飯。サラダ、昨日の残りのカレー、コーンスープ。

6時15分、メールチェック。アトランタからメール。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

7時3分、就寝。

10時15分、一度起きて、きんたろうをガレージに連れて行って、用便させる。

10時25分、きんたろうをファミリールームに戻す。

また、就寝。



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01月08日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。さきほどまで雨が降っていたようだけれども、今はやんでいる。
____________
■今日の予定: つれあいを空港に連れて行く。講師とミーティング。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: ミーティングは短く。
■今日の言葉: A lie can travel half way around the world while the truth is putting on its shoes. -Charles Spurgeon 「嘘は真実が靴を履いている間に地球の反対側に届くことができる。」
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まずは、メールチェック。講師からメール。神田一橋からメール。

研究資料の収集・整理。

2時25分、講師にメール。

研究資料の収集・整理。

3時50分、出かける準備。

4時15分、メールチェック。重要なメールなし。

4時30分、車をガレージから出す。

つれあいを待つ。

4時45分、つれあい、ようやく準備が出来て、外に出て来る。

4時49分、家を出る。

5時21分、空港到着。つれあいを降ろす。

5時23分、空港を出る。

5時51分、帰宅。

着替え。

5時58分、きんたろうに朝御飯。

朝御飯。

6時20分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

6時35分、きんたろうを家の中に入れる。

スケジュール管理。

6時55分、運動。

7時25分、シャワー、洗髪。

7時50分、講師からメール。返事。

研究資料の収集・整理。

8時30分、ホットチョコレートを飲む。

8時40分、アシスタントからメール。ホーチミンシティーからメール。

きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

出かける準備開始。

8時55分、きんたろうを家の中に入れる。

メールチェック。ブダペストからメール。

9時15分、家を出る。

フリーウェイの出口が工事中で、すごい混雑。この工事、あと数年続くらしい。

9時51分、キャンパス到着。

会議の部屋に向かう。

9時55分、会議の部屋到着。

10時、会議開始。

10時56分、会議終了。

駐車場に向かいながら、アシスタントと話す。

11時6分、キャンパスを出る。

11時26分、スーパー到着。ショッピング。

12時、スーパーを出る。

12時8分、帰宅。

食材を冷蔵庫、冷凍庫に入れる。

12時15分、着替え。

12時21分、昼御飯。

12時35分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

12時45分、きんたろうを家の中に入れる。

メールチェック。シカゴからメール。

昼御飯。

1時20分、昼寝。

1時50分、起床。

メールチェック。講師からメール。航空会社からメール。

ワークショップの準備。

2時25分、ブダペストにメール。

ワークショップの準備。

2時45分、ホットチョコレートを飲む。

2時50分、ホーチミンシティーにメール。

運動。

3時20分、メールチェック。スタッフからメール。

夕御飯の準備開始。久しぶりにカレー。今日は骨付きの鶏肉を使う。

4時20分、メールチェック。シアトルからメール。

4時30分、シアトルにメール。スタッフからメール。

4時35分、サンフランシスコからメール。

シアトルから来たファイルを読む。

4時45分、ボストンからメール。

4時50分、シアトルからメール。お返事。

きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

5時、シアトルからメール。お返事。小金井からメール。

5時5分、きんたろうを家の中に入れる。

きんたろうに夕御飯。

5時10分、夕御飯。骨付きチキンカレー。おいしい。

6時5分、メールチェック。シアトルからメール。お返事。シカゴからメール。

研究資料の収集・整理。

6時15分、シカゴからメール。

ハーブティーを飲む。

研究資料の収集・整理。

7時3分、就寝。とても疲れた。家にずっといる生活が続くと、大学で会議に出るだけ疲れる。

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01月07日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。外はすごい雨。これもエルニーニョのせいらしい。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。助成金申請書を書く。学会の試験を作る。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 天気に影響されない。
■今日の言葉: Life is tough, but it's tougher if you're stupid. -John Wayne 「人生はつらい。しかし、もしあなたがおろかであれば、さらにつらいものとなる。」
___________

まずは、メールチェック。小金井からメール。雪が谷からメール。アトランタからメール。ホーチミンシティーからメール。つくばからメール。ベルンからメール。フィレンツェからメール。

2時5分、コーヒーを淹れて、飲む。きんたろうはつれあいとソファの上で寝ていた。

2時10分、つくばにメール。カイロプラクターからメール。

2時15分、小金井にメール。

2時25分、雪が谷にメール。

2時40分、ホーチミンシティーにメール。

研究資料の収集・整理。

3時50分、つれあいと話す。

研究資料の収集・整理。

4時30分、つれあいから明日のニューヨーク行きの旅程を送ってくる。

研究資料の収集・整理。

5時25分、今日2杯目のコーヒー。すごい雨。気圧のせいか偏頭痛がする。

研究資料の収集・整理。

6時50分、朝御飯。

7時10分、研究資料の収集・整理。

7時30分、メールチェック。シャーロッツビルからメール。

7時40分、シャーロッツビルにメール。

スケジュール管理。

8時、運動。

8時30分、学会のテスト問題をチェック。

9時10分、メールチェック。シャーロッツビルからメール。ブダペストからメール。大津からメール。

9時15分、ブダペストにメール。

9時20分、シャーロッツビルへメール。スタッフからメール。返事。

学会のテスト問題のチェック。

10時30分、ブダペストからメール。お返事。

10時40分、スタッフからメール。返事。

11時、アトランタにメール。

11時10分、運動。

11時40分、メールチェック。ワシントンからメール。

12時5分、来月の終わりの実家に戻る航空券をオンラインで購入。

12時20分、来月終わりの東京のホテルをオンラインで予約。

12時30分、昼御飯。

12時50分、助成金申請書を書く。

1時50分、雪が谷にメール。

研究資料の収集・整理。

2時20分、メールチェック。スタッフからメール。同僚からメール。

運動。

2時55分、コーヒーを飲む。

3時、朝ドラを見る。

亀助とふゆが結婚することになった。ふゆ役の女優さんは実際には13歳だそう。

3時15分、ワークショップの準備。きんたろうが朝御飯も食べずにずっと寝たまま。心配。

4時10分、きんたろうをガレージに連れて行って、用便をさせる。

その間に夕御飯の準備。皿洗い。

4時35分、きんたろうをファミリールームに戻す。

税金の支払いの準備。

4時55分、メールチェック。アトランタからメール。

5時、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。コーンスープ、シュウマイ、おせちの栗きんとんの残り、きんぴらゴボウ。

6時10分、きんたろうをガレージに連れて行って、用便をさせる。

6時25分、きんたろうをファミリールームに戻す。

ワークショップの準備。

7時17分、就寝。



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01月06日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。雨は上がっていた。きんたろうは下で、つれあいと一緒。つれあいはテレビを見ている模様。
___________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。本の原稿書き。
■今日の目標: だれない。
■今日の言葉: Challenging the meaning of life is the truest expression of the state of being human. -Viktor E. Frankl 「人生の意味に挑むことは、人間であることのもっと真正な表現である。」
___________

まずは、メールチェック。つくばからメール。ホーチミンシティーからメール。学科長からメール。北京からメール。香港からメール。学部長からメール。同僚からメール。九段からメール。品川からメール。神田一橋からメール。今日は重要なメールが多い。

2時10分、コーヒーを淹れて、飲む。つれあいはテレビの前で寝ていて、きんがろうがつれあいの股の間から顔を出していた。

2時20分、学科長にメール。

2時45分、講師たちにメール。

今月末のベトナムでのワークショップの準備。

3時15分、メールチェック。講師からメール。返事。

3時20分、つれあいに東京とホーチミンシティー行きの旅程を送る。

ワークショップの準備。

4時40分、今日2杯目のコーヒー。

ワークショップの準備。

5時、品川にメール。ニューヨークからメール。

5時5分、ベルンにメール。

5時25分、ホーチミンシティーにメール。

ワークショップの準備。

6時15分、メールチェック。ブダペストからメール。お返事。

6時30分、ハーブティーを飲む。

6時40分、雨がやんだので、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

7時5分、帰宅。

7時10分、神田一橋にメール。小金井からメール。ブダペストからメール。

7時15分、小金井にメール。ブダペストにメール。

論文の校正。

7時45分、シドニーにメール。ブダペストからメール。講師からメール。

7時50分、メールチェック。講師からメール。

ワークショップの準備。

8時、ベルンからメール。

ベルンから来たファイルを読む。

8時10分、つくばにメール。つれあいからメール。

ワークショップの準備。

8時40分、朝御飯。

9時、メールチェック。ベルンからメール。お返事。

きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

9時20分、帰宅。

運動。

9時50分、お腹がすいたので、タコスを食べる。

10時5分、メールチェック。講師からメール。返事。アシスタントにメール。

きんたろうが吠えるので、しばらくマッサージをしてやる。

10時25分、きんたろう、ようやく静かになって、寝始める。

メールチェック。講師からメール。アシスタントからメール。

10時40分、講師にメール。

10時45分、学科長からメール。

10時50分、アシスタントにメール。

11時、講師からメール。電話してほしいとのこと。

11時5分、講師に電話。

講師の組合の問題についての質問。答えるのに困る。

11時45分、電話終了。

電話の内容をまとめておく。

12時、メールチェック。学部長の秘書からメール。

昼御飯。

12時40分、昼寝。

1時10分、起床。また雨が降り出した。

メールチェック。ワシントンからメール。

ワークショップの準備。

1時30分、オンラインで調べたら、ベトナムのビザがもう郵便受けに入っているとのこと。郵便箱をチェック。もう届いていた。うれしい。

運動。

2時5分、メールチェック。シャーロッツビルからメール。シドニーからメール。

雷が鳴り始めた。

シャワー、洗髪。

2時30分、メールチェック。スタッフからメール。

また雨が激しくなってきた。

ワークショップの準備。

3時、きんたろうをガレージに連れて行って、用便をさせる。

きんたろうに気を取られて、朝ドラを見るのを忘れた。

3時20分、きんたろうをファミリールームに戻す。

3時30分、品川からメール。

3時35分、大学から竜巻警報が出ているので、屋内に入るようにとのメール。こんなことは初めて。外はすごい雷雨。

3時40分、つれあいから電話。つれあいが勤める大学のそばもすごい雨が降っているとのこと。

3時50分、メールチェック。瀬田からメール。

4時10分、瀬田にメール。

4時15分、瀬田からメール。これからパリに向かうところだそう。

夕御飯の準備。

4時55分、メールチェック。シアトルからメール。アトランタからメール。お返事。

5時、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。

5時40分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

ワークショップの準備。

6時55分、メールチェック。重要なメールなし。

7時、就寝。


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01月05日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。本の原稿書き。論文の校正。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 規則正しい生活。
■今日の言葉: Aim for the moon. If you miss, you may hit a star. -W. Clement Stone 「月をめがけろ。たとえミスしても、星に当たるかもしれない。」
___________

まずは、メールチェック。九段からメール。雪が谷からメール。西神田からメール。本郷三丁目からメール。つくばからメール。浦和からメール。小金井からメール。カールズバッドからメール。府中からメール。日本も休日モードが終わったみたい。

スケジュール管理。

2時10分、カイロプラクターからメール。

2時15分、コーヒーを淹れて、飲む。

「バカ殿」を見る。

2時30分、近所の高校生にメール。

2時55分、小金井にメール。

研究資料の収集・整理。

3時50分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

4時40分、スケジュール管理。

5時、研究資料の収集・整理。

5時25分、オンラインでマックのソフトを二つ買う。

研究資料の収集・整理。

6時、メールチェック。ソウルからメール。シアトルからメール。

来月の東京と実家行きの準備。

6時30分、メールチェック。ベルンからメール。シアトルからメール。フィラデルフィアからメール。

ゴミ出し。

6時40分、つれあいにメール。ブダペスト行きのフライト案を送る。

来月と再来月のワークショップの準備。

7時、論文の校正。

7時20分、シドニーに論文を送る。

7時35分、つくばにメール。

3月のワークショップの準備。

8時20分、今日2杯目のコーヒー。

ワークショップの準備。

9時、朝御飯。ガーリックブレッド。

テレビで大統領の銃規制に関する演説を聴く。大統領が涙を流すのはとても珍しい。

9時25分、メールチェック。スタッフからメール。

入学願書の審査。最終チェック。奨学金を出す応募者を選ぶ。

9時45分、きんたろうをポーチに出して、用便をさせる。午前3時くらいから降り始めた雨がさらに激しくなってきた。

10時、きんたろうを家の中に入れる。

コロラドにメール。

10時5分、つれあいからメール。返事。

運動。

10時30分、ハーブティーを飲む。

10時40分、ベルンにメール。

10時50分、ブダペストにメール。アシスタントからメール。

11時、アシスタントからメール。

ワークショップの準備。

12時30分、メールチェック。つれあいからメール。フィラデルフィアからメール。ロサンゼルスからメール。ミネソタからメール。

ワークショップの準備。雨はまだ激しく降っている。

12時50分、学科長からメール。お返事。

1時、学科長からメール。

1時5分、学科長とアシスタントにメール。

ワークショップの準備。

2時、アシスタントからメール。

ワークショップの準備。

2時30分、アシスタントからメール。小金井からメール。お返事。すごい雨。

ワークショップの準備。

2時45分、サンフランシスコからメール。

2時50分、サクラメントからメール。サンフランシスコからメール。お返事。

3時、朝ドラを見る。

3時15分、運動。

3時45分、メールチェック。アシスタントからメール。

皿洗い、キッチンの水回りの掃除。

4時、アシスタントからメール。返事。

夕御飯の準備開始。

4時10分、シャーロッツビルからメール。アトランタからメール。

夕御飯の準備。

4時20分、電話。つれあいの今夜の会議中止。こんな雨が激しく降る日は当然。

メールチェック。シドニーからメール。シャーマンオークスからメール。

4時25分、つれあいに電話。携帯にメッセージを残す。

4時30分、つれあいから電話。

夕御飯の準備。

5時、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。中華風卵スープ、久しぶりの餃子。

5時45分、メールチェック。トロントからメール。

きんたろうをガレージに連れていって、用便をさせる。

6時、きんたろうをファミリールームに戻す。

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日別画面へコメントを読む(2)

01月04日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。昨日は夕御飯を食べずに寝てしまった。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 入学願書の審査。ワークショップの準備。本の原稿書き。本の編集。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: In order to attain the impossible, one must attempt the absurd. -Miguel de Cervantes 「不可能なことをやり遂げるには、馬鹿げたことをしてみなければならない。」
__________

きんたろうは下で、つれあいと一緒。つれあいはゲームをしているよう。

まずは、メールチェック。浦和からメール。渋谷からメール。つくばからメール。小金井からメール。九段からメール。

Youは何しに日本へ?を見る。

3時、メールチェック。小金井からメール。中野からメール。名古屋からメール。

3時10分、小金井にメール。

3時15分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

3時40分、6月の日本行きの計画を立てる。

4時、小金井にメール。

スケジュール管理。

4時20分、研究資料の収集・整理。

4時40分、今日2杯目のコーヒー。

4時45分、きんたろうをポーチに出して、用便をさせる。いつの間にか雨が降っていた。

4時55分、きんたろうを家の中に入れる。

5時、入学願書の審査。

6時35分、メールチェック。小金井からメール。

6時40分、小金井にメール。

6時45分、小金井からメール。

6時55分、小金井にメール。

7時、インタビューしたいという近所の高校生にメール。

研究資料の収集・整理。

7時40分、広州からメール。

朝御飯。

8時25分、広州にメール。

スケジュール管理。

8時45分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

9時10分、きんたろうを家の中に入れる。

運動。

9時40分、メールチェック。つくばからメール。

入学願書の審査。

10時、メールチェック。学部長の秘書からメール。今週の教授会はキャンセル。研究休暇中なので、自分には関係なし。

入学願書の審査。

11時、きんたろうが吠えてうるさいので、「暴れん坊将軍」を見ながら、きんたろうをマッサージしてやる。

12時、メールチェック。ブダペストからメール。学部長の秘書からメール。

入学願書の審査。

12時20分、航空会社からなくした名刺入れが見つかったというメール。

12時30分、航空会社にメール。

12時40分、カールズバッドからメール。お返事。

12時45分、カールズバッドからメール。お返事。ブダペストにメール。

入学願書の審査。

1時50分、今回の願書のノルマ終了。明日もう一度見直す。

メールチェック。航空会社からメール。名刺入れを郵送したそう。カールズバッドからメール。お返事。

部屋の掃除。

2時15分、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

2時45分、帰宅。

テレビのニュースを見る。

3時、朝ドラを見る。

3時15分、研究資料の収集・整理。

3時50分、おやつ。

3時55分、メールチェック。スタッフからメール。瀬田からメール。

4時、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

4時30分、帰宅。

メールチェック。九段からメール。シドニーからメール。

夕御飯の準備。

4時55分、きんたろうに夕御飯。

夕御飯。おせち料理の残り。

5時45分、メールチェック。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

6時47分、就寝。最近少し早く寝すぎ。去年からの時差ぼけがまだ残っているよう。早く直さなければ。

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日別画面へコメントを読む(4)

01月03日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。きんたろうは下でつれあいと一緒。つれあいが電話で話す声が聞こえる。きんたろうが時々吠えている。昨日の夕食後iPhoneがうまく働かなくなったけれでも、今起きたら動くようになっていた。アップルストアに行こうかと思っていたけれども、行かなくてよくなった。ラッキー。
___________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 入学願書の審査。ワークショップの準備。本の原稿書き。本の編集。溜まったメールのお返事。
■今日の目標: 感謝の気持ちを忘れない。
■今日の言葉: The future is no more uncertain than the present. -Walt Whitman 「未来は現在以上には不確定ではない。」
__________

まずは、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

3時15分、スケジュール管理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。きんたろうもつれあいもソファの上で寝ていた。

研究資料の収集・整理。

4時30分、ラジオのニュースを聞く。

5時、研究資料の収集・整理。

6時、メールチェック。高雄からメール。

スケジュール管理。

6時20分、研究資料の収集・整理。

7時、ラジオのニュースを聞く。

7時30分、今日2杯目のコーヒー。

8時、研究資料の収集・整理。

9時、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

9時25分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

10時30分、ハーブティーを飲む。

研究資料の収集・整理。

11時5分、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

11時30分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

11時45分、運動。

12時15分、テレビのニュースを見る。

12時30分、入学願書の審査。

1時55分、運動。

2時25分、テレビのニュースを見る。

3時、朝ドラを見る。

3時15分、研究資料の収集・整理。

4時、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

4時25分、帰宅。

4時30分、メールチェック。つくばからメール。お返事。

入学願書の審査。

5時45分、メールチェック。浦和からメール。

入学願書の審査。

6時30分、メールチェック。重要なメールなし。

眠くなってくる。

6時50分、就寝。何となく疲れた。


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日別画面へコメントを読む(2)

01月02日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日はつれあいが実家に戻っているので、下できんたろうの隣で寝た。きんたろうを11時頃前庭に出し、用便をさせ、また寝た。きんたろうはおとなしく寝ている。
___________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。入学願書の審査。
■今日の目標: 休日モードにならない。
■今日の言葉: The most beautiful thing you can wear is confidence. -Blake Lively 「もっとも美しい着ることができるものは自信である。」
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まずは、メールチェック。小金井からメール。

小金井から来たファイルを読む。

2時30分、研究資料の収集・整理。

3時55分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時30分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

その間に、小金井にメール。

4時55分、きんたろうを家の中に入れる。

スケジュール管理。

5時30分、三鷹にメール。

研究資料の収集・整理。

5時55分、つれあいがロサンゼルスから帰ってくる。

研究資料の収集・整理。

6時30分、今日2杯目のコーヒー。

6時45分、メールチェック。高雄からメール。

きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

7時10分、帰宅。

高雄から来たファイルを読む。

7時30分、西宮にメール。

7時45分、高雄にメール。

研究資料の収集・整理。

8時15分、朝御飯。

8時45分、テレビのニュースを見る。

9時、メールチェック。アトランタからメール。

きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

9時15分、きんたろうを家の中に入れる。

運動。

9時45分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

10時55分、メールチェック。重要なメールなし。

11時、暴れん坊将軍を見る。

11時45分、運動。

12時15分、また暴れん坊将軍を見る。

12時50分、研究資料の収集・整理。

1時30分、昼寝。

2時、起床。

スケジュール管理。

2時30分、テレビで箱根駅伝往路スタート前を見る。

3時、朝ドラを見る。

3時15分、きんたろうをカートに乗せて、近所を散歩。

3時40分、帰宅。

箱根駅伝を見る。

4時15分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

4時30分、きんたろうを家の中に入れる。

メールチェック。三鷹からメール。

箱根駅伝を見る。

4時55分、夕御飯の準備。

5時25分、きんたろうに夕御飯。

5時35分、夕御飯。

6時10分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

6時35分、きんたろうを家の中に入れる。

6時40分、メールチェック。小金井からメール。


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日別画面へ

01月01日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。2016年の幕開け。新しい気持ちで、今年一年も頑張りたい。正式には今日から半年研究休暇の始まり。本一冊と二冊の本の編集を仕上げることがノルマ。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 学会発表申し込みの審査。入学願書の審査。ワークショップの準備。
■今日の目標: 先を見て仕事。
■今日の言葉: Write it on your heart that every day is the best day in the year. -Ralph Waldo Emerson 「心に留めよ。毎日が一年で一番いい日であることを。」
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まずは、メールチェック。ハノイからメール。小金井からメール。台北からメール。

ハーブティーを飲む。きんたろうもちょうど起きたところ。つれあいは今日ロサンゼルスの実家に戻る準備をしていた。

研究資料の収集・整理。

3時40分、メールチェック。北京からメール。

3時50分、小金井にメール。

3時55分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時20分、小金井からメール。お返事。

4時30分、小金井からメール。

4時40分、ハノイにメール。

4時45分、台北にメール。

4時50分、小金井からメール。

4時55分、北京にメール。

5時、小金井からメール。お返事。

学会発表申し込みの審査。

6時20分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

6時45分、きんたろうを家の中に入れる。

テレビのニュースを見る。

7時、スケジュール管理。

7時30分、きんたろうをマッサージ。

7時45分、つれあいが実家に戻る。

7時50分、朝御飯。昨日の夜食べずに寝てしまった天ぷらそば。

8時、テレビのニュースを見る。

8時15分、メールチェック。西宮からメール。

研究資料の収集・整理。

8時45分、運動。

9時15分、研究資料の収集・整理。

9時45分、学会発表申し込みの審査。

10時50分、審査終了。

10時55分、小金井にメール。

研究資料の収集・整理。

11時45分、昼御飯。つれあいが残していったおせち料理を食べる。

12時40分、スケジュール管理。

1時、研究資料の収集・整理。

2時30分、運動。

3時、箱根駅伝を見る。

研究資料の収集・整理。

4時5分、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

その間に、夕御飯の準備。

4時30分、きんたろうを家の中に入れる。

夕御飯の準備。

5時、きんたろうに夕御飯。

5時10分、夕御飯。海鮮丼を作る。

6時、メールチェック。小金井からメール。

研究資料の収集・整理。

7時50分、テレビで箱根駅伝をチェック。青山学院がトップ。このまま、往路優勝しそう。

8時30分、青山学院が往路優勝したところで、きんたろうを前庭に出して、用便をさせる。

8時50分、きんたろうを家の中に入れる。

9時3分、就寝。



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