201611 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:03:00 平均起床時刻:02:08

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

11月30日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。朝もだんだん寒くなってきた。よくよく気がついたら、今日で11月も終わり。明日から12月。明日から台湾に行くので、何となく落ち着かない。
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■今日の予定: カイロプラクティクに行く。
■今日すべきこと: 旅行の準備。講演の準備。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 持ち物を減らす。
■今日の言葉: Remember that the happiest people are not those getting more, but those giving more. =H. Jackson Brown, Jr. 「最も幸せな人はより多くを得る人ではなく、より多くを与える人であることを思い出せ。」
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早起き日記を始めて昨日で6年。今日から7年目に入る。毎日詳細に日記を付けていると、あの日何をしたっけと言うときに非常に便利。それに規則正しい生活をするよう心がけるようになる。早起き日記に感謝。

まずは、メールチェック。音羽からメール。滝川からメール。高槻からメール。ロングビーチからメール。ニュージーランドからメール。

滝川から来たファイルを読む。いい内容でうれしい。

音羽から来たファイルを読む。こちらもいい内容でうれしい。

2時40分、メールチェック。台北からメール。香港からメール。

2時50分、コーヒーを淹れて、飲む。下に降りたら、つれあいがテレビを付けっぱなしにして寝ていた。

3時15分、音羽にメール。

メールボックスを整理。

3時50分、滝川にメール。

4時、台北にメール。

研究資料の収集・整理。

4時30分、ロングビーチにメール。

朝御飯。

5時、研究資料の収集・整理。

6時30分、メールチェック。ソウルからメール。

研究資料の収集・整理。

7時20分、メールチェック。大島からメール。

7時30分、メールチェック。大島からメール。

7時45分、航空会社に電話。

7時50分、明日の飛行機にオンラインでチェックイン。

旅行の準備。

8時40分、メールチェック。パリからメール。

旅行の準備。

9時15分、テレビのニュースを見る。

9時30分、旅行の準備。

10時、部屋の掃除。

10時25分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。お返事。

10時30分、スケジュール管理。

10時40分、大阪にメール。

10時55分、ホーチミンシティーにメール。

シャワー。

11時25分、着替え。出かける準備。

11時40分、つれあいにメール。

11時48分、家を出る。

11時56分、カイロプラクター到着。

待合室で待つ。

12時5分、治療開始。

12時10分、治療終了。

12時13分、カイロプラクターを出る。

12時20分、ドラッグストア到着。

ショッピング。

12時34分、ドラッグストアを出る。

12時39分、帰宅。

昼御飯。

1時、着替え。

メールチェック。パリからメール。

学会関係の仕事。

1時15分、ソウルにメール。

1時20分、バンドンにメール。

1時25分、ベニスにメール。

1時30分、ハルピンにメール。

1時40分、モントレーベイにメール。

1時50分、オハイオにメール。

2月の日本行きの航空券をオンラインでチェック。

2時15分、つくばにメール。

運動。

2時45分、メールチェック。重要なメールなし。

旅行の準備。

3時45分、メールチェック。東大阪からメール。

おやつを食べる。

4時、研究資料の収集・整理。

4時40分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

夕御飯の準備。

5時10分、夕御飯。餃子。

6時、メールチェック。モントレーベイからメール。お返事。

先週のワークショップのフォローアップ。

6時40分、ハーブティーを飲む。

7時17分、就寝。

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11月29日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ぐっすり眠れたけれども、時差のせいか、まだ頭が少し重い感じ。がんばって起きる。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。プロジェクト・レポートを書く。
■今日の目標: 締め切りは守る。
■今日の言葉: Leap, and the net will appear. -John Burroughs 「飛び出せ。そうすれば、受け止めるネットが現れる。」
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まずは、メールチェック。つくばからメール。釜山からメール。音羽からメール。台北からメール。

2時5分、コーヒーを淹れて、飲む。

2時15分、台北にメール。

2時25分、音羽にメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時20分、研究資料の収集・整理。

5時10分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

6時30分、ゴミ出し。

ワークショップの準備。

7時20分、もう燃えるゴミの回収が来た。ゴミ箱を家の中に入れる。

ワークショップの準備。

8時30分、今日2杯目のコーヒー。

8時45分、ワークショップの準備。

9時、テレビのニュースを見る。

9時30分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。お返事。スタッフからメール。

ワークショップの準備。

10時35分、ワークショップの準備ほぼ終了。あとは、ワークシートを作るだけ。

10時40分、メールチェック。ホーチミンシティからメール。お返事。

スケジュール管理。

11時、休憩。ハーブティーを飲む。

11時10分、運動。

11時40分、テレビのニュースを見る。

12時、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

1時10分、昼御飯。焼きそばを作る。

1時35分、雑誌の対談原稿をチェック。

1時45分、メールチェック。シャーロットヴィルからメール。大島にメール。

ワークショップの準備。

2時50分、ワークショップのワークシートを作り終える。

夕御飯の準備。下ごしらえ。

3時10分、カイロプラクターに電話。明日の予約の時間を確認。3時45分だと思っていたら、12時だった。電話してよかった。

ワークショップの資料、最後のチェック。

4時15分、台北にメール。

運動。

5時、メールチェック。府中からメール。

夕御飯の準備。

皿洗い。

5時15分、夕御飯。久しぶりにクリームシチュー。

6時、メールチェック。シャーマンオークスからメール。トーレンスからメール。

6時5分、九段からメール。

6時10分、シアトルからメール。

研究資料の収集・整理。

7時23分、就寝。時差ぼけのせいか、眠い。

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11月28日(月)

起床時刻:03時00分

目覚ましの音で、3時起床。ぐっすり寝たので、旅の疲れもかなり取れた。夜の間に強い雨が降ったよう。
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■今日の予定: 郵便局へ行く。眼科で新しいメガネを受け取る。夕方マッサージへ行く。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。
■今日の目標: 締め切りを守る。
■今日の言葉: If you don't set the tone for the day, the devil will set it for you.ー Joel Osteen 「その日の調子を自分で決めなければ、悪魔があなたのために調子を決めることになる。」
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まずは、メールチェック。西神田からメール多数。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。感謝際が終わって、もうクリスマスの音楽が流れてくる。

4時20分、研究資料の収集・整理。

5時5分、メールチェック。西神田からメール多数。

研究資料の収集・整理。

6時30分、ラジオのニュースを聞く。

6時40分、メールチェック。寝屋川からメール。

研究資料の収集・整理。

7時10分、コーヒーを淹れて、飲む。

7時25分、メールチェック。重要なメールなし。サイバーマンデーのセールスのメールばかり。

ワークショップの準備。

8時55分、メールチェック。シカゴからメール。

9時、テレビのニュースを見る。オハイオ州立大学で銃の乱射事件。銃を使ったかと思ったら、車とナイフを使ったことがあとでわかった。これは計画的な犯行ではないみたい。犯人はソマリからの移民。

9時15分、ワークショップの準備。

9時40分、運動。

10時10分、シャワー、洗髪。

10時40分、メールチェック。シカゴからメール。

ワークショップの準備。

11時35分、メールチェック。学部長の秘書からメール。

11時50分、昼御飯。

12時25分、ワークショップの準備。

1時10分、出かける準備。

1時27分、家を出る。

1時34分、郵便局到着。混んでいた。

休み中に止めてあった郵便物を受け取る。クリスマスが近づいて、郵便局が混み始めた。もうクリスマスのプレゼントを送る人がいるらしい。

1時48分、郵便局を出る。

1時51分、眼科到着。

新しいメガネを受け取る。

2時、眼科を出る。

隣に止まっていた車の駐車の仕方がひどくて、駐車スペースから出るのに苦労する。

2時4分、帰宅。

着替え。

メールチェック。ミシガンからメール。コロラドからメール。

2時20分、台北にメール。

ワークショップの準備。

3時20分、出かける準備。

3時35分、家を出る。雨がちらついてきた。

3時45分、カイロプラクター到着。

3時47分、マッサージ開始。

4時50分、マッサージ終了。

4時53分、カイロプラクターを出る。まだ雨は続いている。

5時1分、帰宅。

着替え。

メールチェック。モントレーベイからメール。

5時5分、運動。

5時35分、メールチェック。有明からメール。

夕御飯の準備。

6時、夕御飯。

テレビでフットボールを見る。久しぶり。

7時、メールチェック。大崎からメール。

スケジュール管理。

7時5分、メールチェック。つれあいからメール。

7時15分、大崎にメール。調布からメール。

研究資料の収集・整理。メガネが新しいのに変わり、目が少し痛む。目があたらしいのに慣れようとしているみたい。

8時20分、つれあいから電話。これから家に帰るところだそう。オレンジジュースを買ってくるように頼む。

ホットチョコレートを飲む。日本に発つ前よりも寒くなった。寝る時は毛布を足さないといけなくなった。

8時53分、就寝。

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11月27日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。外はまだ雪が降っていない。札幌を出るまでは、何とかいい天気でいてほしい。
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■今日の予定: 羽田経由で、アメリカに帰国。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: Suffering is the substance of life and the root of personality, for it is only suffering that makes us persons. ーMiguel de Unamuno 「苦しむことは人生の本質であり、人間の性格の根源である。というのは、人間を作るのは苦しみだけだからである。」
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まずは、メールチェック。オハイオからメール。大島からメール。ホーチミンシティーからメール。

荷物の整理。

3時、研究資料収集・整理。

4時、テレビのニュースを見る。カストロが死亡。

4時30分、運動。

5時、入浴。

5時20分、シャワー、洗髪。

5時40分、ワークショップの準備。

6時、メールチェック。つれあいからメール。ヨーロッパから帰ってきたとのこと。今日はロサンゼルスの実家にいるそう。外は雪が降ってきた。

6時10分、出かける準備。

6時30分、部屋を出る。

6時32分、レストラン到着。朝御飯。

7時2分、レストランを出る。

7時4分、部屋に戻る。

テレビのニュースを見る。

8時、チェックアウトの準備。

8時40分、部屋を出る。

8時43分、チェックアウト。ホテルを出る。

8時49分、札幌駅到着。みどりの窓口に行く。

9時20分発快速エアポートの指定席がもう満席だったので、9時35分発に乗ることにする。

時間があるので、わかさいも本舗に行き、わかさいもを買う。久しぶり。

待合所で待つ。

9時23分、ホームに向かう。

9時28分、快速エアポート入線。すぐに乗車。

9時35分、札幌駅を出る。

10時12分、新千歳空港に到着。

出発ロビーに向かう。

10時20分、搭乗手続き。すごい混んでいたけれども、プレミアムレーンが使えたんおで、すぐに手続き終了。荷物を預けることにする。

10時25分、セキュリティーチェックへ。

10時26分、セキュリティーチェック終了。

10時27分、ラウンジに入る。

メールチェック。重要なメールなし。

ビールを飲む。

10時50分、ラウンジを出る。

おみやげを買う。

11時、ゲート到着。ゲート付近で待つ。

11時10分、定刻より5分早く、搭乗開始。すぐに搭乗。

11時25分、定刻より5分早く、ドアを閉める。

11時29分、ゲートを離れる。

11時41分、新千歳空港を離陸。

昼御飯。茸御飯がおいしかった。

1時7分、定刻より3分早く、羽田空港に着陸。

1時10分、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

1時21分、荷物をピックアップ。

1時23分、第二ターミナルを出る。バスで国際線ターミナルに向かう。

1時35分、国際線ターミナル到着。

1時40分、搭乗手続き。

1時47分、マッサージ屋さん到着。すぐにしてもらえるとのこと。

2時、マッサージ開始。

3時、マッサージ終了。

3時5分、マッサージ屋さんを出る。

梅園に行ったけれども、いつもの男の人はいなかったので、今日は豆かんを食べないことにする。

3時10分、セキュリティーチェックへ。

3時15分、セキュリティーチェック終了。

3時17分、出国管理終了。

3時20分、ラウンジに入る。

豚骨ラーメンを食べる。

3時30分、ラウンジを出る。ゲートに向かう。いつも一番端っこで、かなり歩く。

3時37分、ゲート到着。出発準備が遅れているので、搭乗時間が遅れるというアナウンス。

3時50分、定刻より10分遅れで、搭乗開始。すぐに搭乗。

4時21分、定刻より4分早く、ドアを閉める。

4時25分、ゲートを離れる。

4時41分、羽田空港を離陸。

しばらく気流の悪いところを飛んでいて、キャビンアテンダントも座っていないといけなかったので、サービスがなかなか始まらなかった。

ジントニックを飲んだ後、夕御飯。和食膳。

夕御飯の途中で寝てします。チーズやデザートを食べられなかった。

目が覚めたら、カリフォルニア時間で朝の6時49分。朝食のサービスが始まる。

コーヒー、オレンジジュース、フルーツだけにする。

その後、また寝る。

7時50分、最終着陸態勢に入り、起きる。

8時7分、定刻より38分早く、サンフランシスコ着陸。

メールチェック。目白からメール。つれあいからメール。

8時14分、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

8時20分、キオスクで入国管理終了。

8時25分、税関検査も簡単にすむ。

8時35分、セキュリティーチェックへ。

わかさいもがひっかかる。さつまいもだと言ったら、すぐにOK。

8時40分、セキュリティーチェック終了。

8時45分、ラウンジに入る。

メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

ワークショップのまとめ。

9時55分、ラウンジを出る。

10時、ゲート到着。ゲート付近で待つ。羽田からの飛行機で前の席に座っていた人が、列の前に立っていた。

10時20分、定刻より5分早く、搭乗開始。すぐに搭乗。

10時55分、定刻より5分早く、ドアを閉める。

10時57分、ゲートを離れる。

空港が混んでいるそうで、エアトラフィックコントロールで滑走路の前でしばらく待つ。

11時41分、ようやくサンフランシスコを離陸。

ずっと寝る。

12時37分、定刻より12分遅れで、着陸。

12時41分、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

12時50分、シャトル乗り場到着。すでにシャトルが待っていた。

1時6分、シャトルで空港を出る。

道がかなり混んでいた。道が濡れていて、雨が降っていたらしい。

1時41分、帰宅。つれあいも帰宅していた。 札幌を出てから、21時間。長い旅だった。とても疲れた。

スーツケースを開けて、洗濯物をまとめる。

2時10分、メールチェック。越ヶ谷からメール。

部屋の掃除。

2時35分、メールチェック。メンフィスからメール。

研究資料の収集・整理。

3時、昼寝。

4時30分、起床。

メールチェック。小金井からメール。

研究資料の収集・整理。

5時25分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

6時30分、夕御飯を食べようかと思ったけれども、お腹が空いていないので、夕御飯はスキップすることにする。

研究資料の収集・整理。

7時23分、就寝。疲れた。


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11月26日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。外は雪は降っていないけれども、寒そう。
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■今日の予定: 午前中講演。午後ワークショップ。夜は懇親会。
■今日すべきこと: 講演の準備。ワークショップの準備。
■今日の目標: わかりやすく話す。
■今日の言葉: The only source of knowledge is experience. -Albert Einstein 「知識の唯一の源は経験である。」
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まずは、メールチェック。西神田からメール。メンフィスからメール。札幌からメール。

札幌から来たファイルを読む。

2時15分、札幌にメール。

研究資料収集・整理。

3時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

4時30分、運動。

5時、入浴。

5時25分、メールチェック。重要なメールなし。アメリカは感謝祭の週末でみんなお休みみたい。

講演の準備。

5時50分、シャワー、洗髪。

6時10分、出かける準備。

6時30分、部屋を出る。

6時32分、レストラン到着。朝御飯。

7時5分、レストランを出る。

7時7分、部屋に戻る。

メールチェック。重要なメールなし。

テレビのニュースを見る。

研究資料収集・整理。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、出かける準備。

8時40分、部屋を出る。

8時44分、ホテル前からタクシーに乗る。

8時54分、目的地到着。講演会場に行く。

8時58分、講演会場到着。

コンピュータのセットアップ。

10時、講演開始。

12時、講演終了。

12時15分、昼御飯の場所へ。昼御飯。

12時45分、昼御飯の場所を出て、ワークショップ会場へ移動。

1時、ワークショップ開始。

4時35分、ワークショップ終了。

後片付け。

4時50分、ワークショップ会場を出る。歩いて、懇親会場へ。

5時5分、懇親会場到着。

5時10分、懇親会開始。

7時5分、懇親会終了。

7時15分、会議。

7時35分、会議終了。タクシーを呼ぶ。

7時40分、タクシー到着。

7時55分、ホテル到着。

8時、部屋に戻る。

着替え。

8時10分、就寝。疲れた。



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11月25日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。あまり寝ていないけれども、時差のせいで目はぱっちり。アメリカは今頃感謝祭でお休み。
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■今日の予定: 午後講演二つ。夜はお寿司屋さんへ。
■今日すべきこと: 講演の準備。ワークショップの準備。プロジェクト・レポートを書く。
■今日の目標: 締め切りは守る。
■今日の言葉: If you want the rainbow, you gotta put up with the rain. ーDolly Parton 「虹を見たければ、雨に耐えなければならない。」
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まずは、メールチェック。香港からメール。音羽からメール。府中からメール。バンドンからメール。

講演の準備。

2時50分、ホーチミンシティーにメール。

3時、運動。

3時30分、入浴。

3時50分、プロジェクト・レポートをまとめる。

4時15分、西神田にメール。

ワークショップの準備。

5時、テレビのニュースを見る。

5時30分、ワークショップの準備。

6時10分、出かける準備。

6時30分、部屋を出る。

6時32分、レストラン到着。

朝御飯。

7時2分、レストランを出る。

7時4分、部屋に戻る。

メールチェック。モントレーベイからメール。

ワークショップの準備。

8時、朝ドラを見る。

8時15分、メールチェック。バンドンからメール。

講演の準備。

8時45分、出かける準備。

9時25分、部屋を出る。

9時30分、ロビーで出迎えの人と会う。

9時40分、もう一人の出迎えの人が着いて、歩いて駅に向かう。外は寒い。道路は凍結。

9時45分、駅到着。乗る電車がまだ着いていないので、構内の待合所で待つ。

9時50分、ホームに降りる。まだ電車が来ていない。

9時53分、電車到着。電車に乗る。

10時、電車が出る。

10時52分、目的地到着。迎えの車に乗って、昼食会の会場へ。

11時10分、昼食会開始。さきほど朝食を食べたので、あまりおなかがすいていない。

12時25分、昼食会終了。すぐに車に乗る。

12時35分、講演会場到着。

主催者の方々にご挨拶。

12時45分、コンピュータをセットアップ、

聴衆がそろったので、時間より早いけれども、講演を開始することにする。

12時53分、講演開始。

2時20分、講演終了。

質問を受け付ける。

2時35分、質問終了。

2時40分、主催者の方々にご挨拶。

2時45分、講演会場を車で出て、次の会場に移動。

2時50分、次の講演会場到着。

3時、コンピュータをセットアップ。

その後、控え室で主催者の皆さんとお話。

3時30分、講演会場に移動。

主催者からご紹介。

3時40分、講演開始。

5時10分、講演終了。

質疑応答。

5時30分、質疑応答終了。控え室に移動。

主催者の皆さんにご挨拶。

5時40分、駅に向かう。

5時45分、駅到着。

5時49分の電車が4分遅れということで、しばらく改札のところで待つ。

5時53分、電車到着。電車に乗る。非常に混んでいるので、指定席券を買って、指摘席に座る。

6時46分、札幌到着。電車を降りる。

タクシー乗り場に移動。

6時55分、タクシーに乗って、薄野へ移動。

7時10分、お寿司屋さんに到着。予約の時間より少し早かったので、待つ。

7時25分、カウンターが空いたので、移動。

夕御飯開始。

9時10分、夕御飯終了。

9時15分、タクシーに乗る。道が非常に混んでいた。

9時25分、ホテル到着。ホテルの下のコンビニに行く。

9時35分、部屋に戻る。

着替え。

疲れて、メールをチェックする気力もない。

9時45分、就寝。疲れた。

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11月24日(木)

起床時刻:02時00分

朝食までまた仕事。来週の台北での講演の準備。

日本時間の2時15分、朝御飯。オムレツ。

3時31分、定刻より14分早く、成田着陸。

3時40分、ゲート到着。

3時45分、ようやくドアが開く。すぐにターミナルに出る。

3時50分、入国管理到着。案外人が多い。反対側が人が少なかったので、反対側に行く。正解。

4時、入国管理終了。

4時5分、税関検査終了。

すぐに全日空の国内線搭乗カウンターへ行く。搭乗手続き。

4時10分、搭乗手続き終了。

4時15分、セキュリティーチェックへ。

4時20分、セキュリティーチェック終了。

下の搭乗待合室に行く。

メールチェック。瀬田からメール。音羽にメール。

しばらく人間観察。

5時25分、定刻より5分早く、搭乗開始。

バスで沖付けされた飛行機へ。

5時50分、定刻より5分早く、ドアを閉める。

6時、飛行機動き出す。

6時16分、成田を離陸。

7時31分、定刻より9分早く、新千歳に着陸。

7時35分、ゲートに到着。

7時40分、ターミナルに出る。すぐにJR新千歳空港に向かう。

7時45分、札幌行きの乗車券と指定席券を買う。

7時50分、快速エアポート号に乗る。

8時、定刻出発。

8時38分、定刻より1分遅れで、札幌到着。JR北海道はよく遅れる。

札幌駅を出て、ホテルに向かう。前回は迷ったので、今回はきちんとホテルのウェブサイトで地下を通っての行き方を調べてきた。

8時50分、ホテル到着。チェックイン。

8時55分、部屋に入る。

スーツなどを取り出す。

9時10分、メールチェック。香港からメール。音羽からメール。

荷物を整理。

9時30分、運動。

10時、入浴。

10時27分、就寝。

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11月23日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日は日本に出発。つれあいは今日はドイツからギリシアに移動。
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■今日の予定: ロサンゼルス経由で日本に出発。成田から札幌へ。到着は明日の夜。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。プロジェクト・レポートを書く。本の編集。
■今日の目標: 飛行機の中の時間を有効に使う。
■今日の言葉: There are lots of people I admire and respect, but I don't necessarily want to be like them. I'm too happy being myself. -James D'arcy 「私にはあがめたり、敬ったりする人がたくさんいるが、必ずしもその人たちのようになりたいと思わない。自分が自分であることも幸せであるからだ。」
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まずは、メールチェック。つれあいからメール。

つれあいが家の中と外の観葉植物に水をやるようにということなので、そうする。

家の電気のタイマーを設定。

2時15分、コーヒーを淹れて、飲む。

スケジュール管理。

2時30分、研究資料の収集・整理。

2時55分、皿洗い。キッチンの水回りの掃除。ゴミ捨て。

3時20分、出かける準備開始。

3時40分、シャトルからテクストメッセージ。4時10分から4時25分の間に来るとのこと。もともと3時55分到着だったのに、昨日は4時5分から4時10分到着になり、どんどん遅くなる。

研究資料収集・整理。

4時、つれあいにメール。

4時10分、荷物を外に出す。

4時20分、シャトル到着。すぐに出発。

その後、三軒でピックアップ、

5時15分、ようやく空港到着。

すぐにセキュリティーチェックへ。

日本の硬貨を入れた袋がひっかかる。

5時20分、セキュリティーチェック終了。

5時25分、ラウンジに入る。

キャンディーだけもらって、ラウンジを出る。

5時30分、ゲート到着。ゲート付近で待つ。

5時48分、定刻より2分早く、搭乗開始。すぐに搭乗。

6時5分、定刻より10分早く、ドアを閉める。

6時10分、ゲートを離れる。

6時15分、離陸の位置に来る。市の条例で6時30分まで離陸できないので、待つ。

6時30分、離陸。

ジントニックを飲む。

6時58分、ロサンゼルスに着陸。

7時1分、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

7時7分、ラウンジに入る。

メールチェック。トロントからメール。

朝御飯。

7時30分、研究資料収集・整理。

8時、ワークショップの準備。

8時50分、講演の準備。

9時35分、ラウンジを出る。

9時40分、ゲート到着。ゲート付近で待つ。

9時55分、定刻より5分早く、搭乗開始。すぐに搭乗。

10時50分、定刻より5分早く、ドアを閉める。

10時55分、ゲートを離れる。

11時11分、ロサンゼルスを離陸。

今日は太平洋上が向かい風が強いため、アラスカからアリューシャン列島経由で日本に向かうそう。所要時間は11時間27分。

パーサーの男性がよく会う人。とても親切にしてくれた。

昼御飯。和食膳。

昼御飯が終わるともう出発してから2時間。

しばらく昼寝。

2時15分、起床。

仕事。来月のベトナムの講義の準備。

その後、今週の講演の準備。

5時、また寝る。



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11月22日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。つれあいがいないので、やはり家の中はとても静か。
____________
■今日の予定: 午前中カイロプラクティックへ。
■今日すべきこと: 旅行の準備。ワークショップの準備。プロジェクト・レポートを書く。
■今日の目標: 持ち物を減らす。
■今日の言葉: Make bold choices and make mistakes. It's all those things that add up to the person you become. -Angelina Jolie 「大胆な選択し、間違いをしなさい。それが全て積もり積もって人間が出来る。」
___________

まずは、メールチェック。講師からメール。返事。音羽からメール。ホーチミンシティーからメール。お返事。

研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

オンラインで明日の空港行きのシャトルを予約。

3時20分、ホーチミンシティーにメール。

コーヒーを淹れて、飲む。

3時35分、研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時15分、研究資料の収集・整理。

5時40分、ゴミ出し。

5時50分、研究資料の収集・整理。

6時15分、オンラインで明日の飛行機の搭乗手続きをしようとしたら、切符に変更があって、搭乗手続きができなかった。

6時20分、航空会社に電話。搭乗手続きできるようにしてもらう。

6時25分、オンラインで搭乗手続き。今度は出来た。

6時35分、メールチェック。バンドンからメール。

6時40分、ゴミ出し。

旅行の準備。

7時30分、朝御飯。

テレビのニュースを見る。

8時、ゴミ箱を家の中に入れる。

8時5分、メールチェック。ワシントンからメール。

旅行の準備。

8時50分、シャワー。

9時15分、出かける準備開始。

9時35分、メールチェック。講師からメール。

9時50分、家を出る。

9時56分、カイロプラクター到着。

9時58分、治療開始。

10時8分、治療終了。カイロプラクターを出る。

10時14分、郵便局到着。家内に来た郵便物を受け取る。

10時16分、郵便局を出る。

10時17分、ドラッグストア到着。ショッピング。

10時23分、ドラッグストアを出る。

10時28分、帰宅。

着替え。

10時35分、メールチェック。ワシントンからメール。

ワークショップの準備。

11時30分、メールチェック。講師からメール。ワシントンにメール。

11時40分、クアランプールにメール。

運動。

12時10分、ワークショップの準備。

12時45分、昼御飯。

1時10分、昼寝。

1時40分、起床。

メールチェック。シドニーからメール。アシスタントからメール。

ワークショップの準備。

2時45分、研究資料の収集・整理。

3時、ワークショップの準備。

3時15分、メールチェック。ワシントンからメール。ホーチミンシティーからメール。

3時30分、ホーチミンシティーにメール。

ワークショップの準備。

4時15分、運動。

4時45分、シャワー、洗髪。

5時15分、夕御飯の準備。

5時40分、メールチェック。クアランプールからメール。シアトルからメール。台北からメール。

夕御飯。

6時20分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

6時25分、ホーチミンシティーにメール。台北にメール。

6時40分、台北からメール。お返事。

ハーブティーを飲む。

7時17分、就寝。

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11月21日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。外は雨。つれあいはヨーロッパに行っているので、家の中はとても静か。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。プロジェクトレポートを書く。
■今日の目標: 締め切りは守る。
■今日の言葉: The challenge of the unknown future is so much more exciting than the stories of the accomplished past. -Simon Sinek 「未知の未来の挑戦は達成した過去の話よりもずっと興奮するものである。」
__________


まずは、メールチェック。講師からメール。目白からメール。西神田からメール。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

テレビのニュースを見る。東海岸は今年始めての雪嵐とのこと。昨日のうちに帰ってきてよかった。今日から明日にかけては飛行機にかなり遅れが出るという。

4時、研究資料の収集・整理。

5時、テレビのニュースを見る。

5時20分、部屋の掃除。

6時、今日2杯目のコーヒー。

6時15分、研究資料の収集・整理。

7時10分、運動。

7時40分、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

8時、運動。

8時30分、朝御飯。

8時50分、メールチェック。アシスタントからメール。

研究資料の収集・整理。

9時5分、出かける準備開始。

9時25分、家を出る。

9時30分、郵便局到着。

郵便物を受け取る。

9時40分、郵便局を出る。

9時45分、帰宅。

着替え。

家の中を片付ける。

10時10分、プロジェクト・レポートを書く。

11時15分、運動。

11時45分、昼御飯。

12時、テレビのニュースを見る。

12時30分、昼寝。

1時、起床。

明後日からの日本行きの準備。

1時50分、つれあいにメール。

ワークショップの準備。

2時30分、シャワー、洗髪。

3時、ホーチミンシティーにメール。

3時10分、講師にメール。

出かける準備開始。

3時35分、家を出る。

3時41分、カイロプラクター到着。

3時43分、マッサージ開始。

4時45分、マッサージ終了。カイロプラクターを出る。

4時50分、帰宅。

着替え。

4時55分、皿洗い。キッチンの水回りの掃除。

夕御飯の準備。

テレビのニュースを見る。

5時25分、夕御飯。

5時55分、メールチェック。講師からメール。お返事。

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11月20日

起床時刻:03時00分

目覚ましの音で、3時起床。学会も最終日。ちょっと疲れ気味。外は小雨。今夜から雪になるらしい。
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■今日の予定: 家に帰る。今日は移動日。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。プロジェクトレポートを書く。
■今日の目標: 無理しない。
■今日の言葉: At every crossroads on the path that leads to the future, tradition has placed 10,000 men to guard the past. -Maurice Maeterlinck 「未来に続く道のすべての交差路で、伝統は過去を守るための衛兵1万人を置いてきた。」
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まずは、メールチェック。クアランプールからメール。雪が谷からメール。

研究資料収集・整理。

4時、テレビのニュースを見る。

4時15分、研究資料収集・整理。

5時20分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

6時10分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

7時、テレビのニュースを見る。

7時30分、研究資料収集・整理。

8時30分、運動。

9時、入浴。

9時30分、チェックアウトの準備。

10時、朝御飯。コーヒーを淹れて、飲む。

10時15分、シャワー、洗髪。

10時45分、チェックアウトの準備。

11時15分、部屋を出る。

11時17分、チェックアウト。

11時20分、タクシーに乗る。

11時32分、空港到着。

11時35分、セキュリティーチェックへ。

11時38分、セキュリティーチェック終了。

11時40分、ラウンジに入る。

昼御飯。ベジタブルスープが案外おいしい。

ビールを飲む。

12時15分、研究資料収集・整理。

1時、航空会社からメール。ニューアーク行きの飛行機が20分ほど出発が遅れるとのこと。理由はエア・トラッフィク・コントロール。ニューアークではよくあること。

研究資料の収集・整理。

1時30分、ラウンジを出る。ゲートへ向かう。

ゲート付近で待つ。

2時10分、定刻より31分遅れで、搭乗開始。すぐに乗る。

2時42分、定刻より22分遅れで、ドアを閉める。

2時45分、ゲートを離れる。

2時59分、ボストンを離陸。

ずっと寝る。

4時1分、定刻より11分遅れで、ニューアーク着陸。

4時5分、ゲート付近に着く。どういうわけかしばらく待つ。

4時10分、ようやくゲートに到着。すぐにターミナルに出る。

4時15分、乗り継ぎの飛行機のゲートに行く。まだ飛行機が着いていない。

ゲート付近で待つ。大学の同僚に会う。プリンストンで学会があったそう。

4時49分、ようやく飛行機が着く。

5時10分、定刻より25分遅れで、搭乗開始。すぐに搭乗。

5時34分、定刻より14分遅れで、ドアを閉める。

5時40分、ゲートを離れる。

5時59分、ニューアークを離陸。

夕御飯の後、しばらく仕事。ワークショップの準備。

その後、ずっと寝る。大陸横断はやはり6時間かかる。長い。

向かい風が強くて、今日は定刻より遅れて到着予定とのこと。

8時、着陸態勢に入り、起きる。

8時28分、定刻よりも早く着きそう。空港が見えてきた。と、思ったら、着陸断念。霧が急に濃くなって、着陸を断念したというアナウンス。それほど濃かったようにも思えない。

旋回して、もう一度着陸をトライ。前回よりも霧が濃くなった感じ。着陸できるか不安になる。これで別の空港に行って、降ろされたらということが頭をよぎる。

8時43分、定刻より13分遅れで着陸。

8時45分、ゲート到着。

8時50分、ターミナルに出る。

9時、シャトル乗り場に到着。

9時5分、シャトル到着。シャトルの中で待つ。

9時24分、空港を出る。

10時1分、帰宅。

家の中の電気のタイマーを止める。

10時10分、着替え。

メールチェック。ホーチミンシティーからメール。目白からメール。

10時32分、就寝。

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11月19日

起床時刻:03時00分

目覚ましの音で、3時起床。ボストンも3日目。早く家に帰りたい。
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■今日の予定: 学会出席。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。
■今日の目標: 人見知りしない。
■今日の言葉: The hand that dips into the bottom of the pot will eat the biggest snail. ーWole Soyinka 「一番深く鍋に突っ込んだ手の持ち主は一番大きい貝を食べる。」
___________

まずは、メールチェック。大島からメール。ホーチミンシティーからメール。大崎からメール。

研究資料収集・整理。

4時、テレビのニュースを見る。

4時20分、研究資料収集・整理。

5時10分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。大崎からメール。

研究資料収集・整理。

5時30分、学会の準備。

6時、コーヒーを淹れて、飲む。

朝御飯。

6時30分、テレビのニュースを見る。

7時、シャワー、洗髪。

7時25分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

7時55分、シアトルにメール。

8時、シアトルからメール。お返事。

出かける準備開始。

8時30分、部屋を出る。

8時35分、学会会場到着。

友人たちと話す。

10時25分、学会会場を出る。

10時30分、部屋に戻る。

メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

11時35分、部屋を出る。

11時45分、学会昼食会会場到着。

会場の準備を手伝う。

12時30分、昼食会開始。

1時45分、昼食会終了。

友人たちと話す。

2時15分、学会展示ブースへ行く。

友人たちと話す。

4時30分、展示ブースを出る。

4時40分、発表会場到着。

共同発表者と話す。

5時15分、発表開始。

6時20分、発表終了。

学会総会会場へ移動。

6時40分、おなかが空いたので、学会総会に出ないで、食事に行くことにする。共同発表者とホテルのレストランへ向かう。雨がちらついてきた。

6時45分、ホテルのレストラン到着。

夕御飯。

共同発表者と本の執筆について話し合う。

8時35分、夕御飯終了。

自分のホテルにタクシーで向かう共同発表者を見送る。しばらく会えない。

8時45分、部屋に戻る。

着替え。

9時5分、就寝。疲れた。

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11月18日(金)

起床時刻:03時00分

目覚ましの音で、3時起床。3時間の時差はやはりきつい。2時起きは寝る時からあきらめた。
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■今日の予定: 学会出席。同僚と会議。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。
■今日の目標: 無理しない。
■今日の言葉: Faith is taking the first step even when you don't see the whole staircase. -Martin Luther King, Jr. 「信念とは階段全体が見えない時に第一段目を踏み出すことである。」
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まずは、メールチェック。フランクフルトについたつれあいからメール。シアトルからメール。函館からメール。サクラメントからメール。スタッフからメール。台北からメール。

研究資料収集・整理。

4時、テレビのニュースを見る。いつも7時に見る番組をこの時間にやっているとちょっと不思議に感じる。

4時20分、研究資料収集・整理。

5時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

6時20分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

7時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

朝御飯。

8時、台北にメール。

8時10分、つれあいにメール。

8時20分、妹にメール。

8時30分、シアトルにメール。

シャワー、洗髪。

8時50分、出かける準備。

9時5分、ワークショップの準備。

9時35分、部屋を出る。

9時40分、学会会場到着。

10時、展示場に入る。

展示ブースで同僚たちと話す。

11時30分、展示ブースを出る。

11時35分、友人の発表の部屋へ行く。友人の発表を聞く。

12時15分、友人と話す。

1時、友人と別れる。

1時5分、展示ブースに行く。

同僚と話す。

2時15分、展示ブースを出る。

2時20分、発表の部屋に着く。

2時30分、発表を聞く。

3時30分、発表終了。

学会の会長と話す。

3時45分、展示ブースに行く。

同僚たちと話す。

5時30分、展示ブースを出る。

5時40分、ホテルの部屋に戻る。

着替え。

5時50分、メールチェック。スタッフからメール。シアトルからメール。

研究資料収集・整理。

6時35分、ルームサービスを注文。

7時、ルームサービス到着。

夕御飯。

7時55分、メールチェック。大崎からメール。

8時10分、大崎にメール。シアトルからメール。

8時15分、シアトルにメール。

8時20分、大崎からメール。お返事。

8時25分、シアトルからメール。お返事。

8時44分、就寝。



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11月17日(木)

起床時刻:03時00分

目覚ましの音で、3時起床。ボストン1日目。昨日は飛行機が遅れて、接続便を逃して、予定より5時間遅れで夜遅くボストンに到着。あわただしい一日だった上に、3時間の時差というのは案外厳しい。目を覚ましたけれども、まだ眠い。それに何となく落ち着かない。
____________
■今日の予定: 友人とランチ。夕方学会の理事会。
■今日すべきこと: 学会の準備。ワークショップの準備。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 落ち着いて。
■今日の言葉: If you want to increase your success rate, double your failure rate. -Thomas J. Watson 「成功率を高めたければ、失敗率を二倍にしろ。」
___________

まずは、メールチェック。西神田からメール。サクラメントからメール。台北からメール。

研究資料収集・整理。

4時、テレビのニュースを見る。

4時30分、研究資料収集・整理。

5時15分、メールチェック。重要なメールなし。

ワークショップの準備。

6時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

6時45分、ワークショップの準備。

7時40分、テレビのニュースを見る。

8時、台北にメール。

8時5分、西神田にメール。

ワークショップの準備。

8時45分、運動。

9時15分、シャワー、洗髪。

9時40分、研究資料収集・整理。

10時30分、今日2杯目のコーヒー。

テレビのニュースを見る。

11時、出かける準備開始。

11時30分、部屋を出る。

レストランに向かって歩く。

11時45分、レストラン到着。

友人と会う。昼食。

2時35分、昼食終了。友人と別れる。

2時45分、部屋に戻る。

メールチェック。学部長の秘書からメール。

ワークショップの準備。

3時30分、出かける準備。

3時50分、部屋を出る。

学会会場まで歩く。

3時55分、学会会場到着。

4時、学会参加登録。

4時5分、理事会会場到着。しばらく待つ。

メールチェック。スタッフからメール。

4時37分、理事会開始。

6時10分、理事会終了。

ホテルに向かって歩く。

途中で、地下鉄の駅をチェック。

6時25分、ホテルに戻る。ホテルの中を少しチェック。

6時30分、部屋に戻る。

着替え。

6時35分、メールチェック。サクラメントからメール。

6時40分、スタッフにメール。

6時50分、部屋で夕御飯。

7時20分、研究資料収集・整理。

8時、メールチェック。スタッフからメール。

8時15分、シアトルからメール。

8時20分、運動。

8時50分、入浴。


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11月16日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日はボストンに出発。つれあいはヨーロッパに行く。
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■今日の予定: ボストンへ出発。今日は移動日。
■今日すべきこと: 学会の準備。ワークショップの準備。本の編集。
■今日の目標: 飛行機の中の時間を有効に使う。
■今日の言葉: Question everything. Learn something. Answer nothing. -Euripides 「すべてに疑問を持て。何かを学べ。何にも答えるな。」
___________

まずは、メールチェック。目白からメール。メンフィスからメール。ホーチミンシティーからメール。アマゾンからメール。

コーヒーを淹れて、飲む。

電灯のタイマーをセット。

2時20分、メンフィスにメール。

2時30分、ホーチミンシティーにメール。

2時35分、つれあいに旅程を送る。

旅行の準備。

3時10分、スケジュール管理。

3時30分、出かける準備開始。

4時、研究資料収集・整理。

4時30分、外に出る。

4時34分、シャトル到着。すぐに出発。

5時20分、空港到着。

5時22分、セキュリティーチェックへ。今日はかなり混んでいる。

5時25分、セキュリティーチェック終了。

5時30分、ラウンジに入る。

メールチェック。重要なメールなし。

朝御飯。

5時50分、ラウンジを出る。

5時55分、ゲート到着。

6時10分、定刻、搭乗開始。

6時47分、定刻より2分遅れても、まだドアが開いたまま。ここで機長からメカニカルな問題があるというアナウンス。パーツを探しているところということ。

6時55分、パーツが見つからないので、サンフランシスコから取り寄せるので、一度全員飛行機から降りて、39番ゲートに移動するようにとのこと。機長がパーサーに話しているのを聞いたところ、次のサンフランシスコからの便は、9時半到着で、そうすると出発は10時45分になるということ。

すぐに飛行機を降りて、ラウンジに行く。ラウンジのエージェントに事情を話して、ヒューストンからボストンに行く飛行機をあとの便に変えてもらう。急いでラウンジに来てよかった。その後、かなりの人がラウンジで切符を変えようとしていた。ラウンジで待とうかと思ったけれども、いつ何があるかわからないので、39番ゲートで待つことにする。ラウンジのエージェントがよく知っている人だったので、一番値段の高いクラスであとの便に変えてくれた。ファーストクラスは空いていないそうだけれども、値段が高いクラスなので、アップグレードされる可能性は大きい。でもあまり期待し過ぎてもいけない。

7時、39番ゲート到着。やはりカウンターにはすごい長い列。ゲートのすぐ隣で待つ。

メールチェック。重要なメールなし。

7時20分、パーツはサンフランシスコから来るか、それともほかの航空会社に同じパーツがあったら、8時45分には出発できるとのこと。

7時35分、突然、飛行機を出せるというアナウンス。修理はしていないようだけれども、大丈夫なのだろうか。とにかくまた34番ゲートに戻る。みんなもぞろぞろ34番ゲートに歩いていく。

7時40分、34番ゲート到着。一番乗り。

7時55分、定刻より1時間20分遅れで、また搭乗開始。8時30分出発予定。

すぐに搭乗。

8時17分、定刻より1時間32分遅れで、ドアを閉める。

8時20分、ゲートを離れる。

8時31分、離陸。

朝御飯。オムレツ。

その後、仕事をしようと思ったけれども、寝てしまう。

1時16分、定刻より1時間25分遅れで、ヒューストン到着。

1時20分、ゲート到着。

1時22分、ドアが開く。すぐにターミナルに出る。最初に乗る予定だった飛行機は定刻にもう出ていた。次のボストン行きは5時過ぎまでない。一応それには席があるので、ラウンジに行って、待つことにする。

1時31分、ラウンジに入る。

メールチェック。アシスタントからメール多数。スタッフからメール。

1時45分、アシスタントにメール。

1時55分、アシスタントにメール。

2時5分、アシスタントにメール。新しい講師の雇用関係のメール。前よりも大学がずっと官僚的になって、プロセスが複雑になった。

ビールを飲む。

2時15分、スタッフにメール。ほかの学部に送った大学院生のティーチングアシスタントが上司の講師とうまくいかないらしい。

ワークショップの準備。

3時10分、台北にメール。

ワークショップの準備。

3時25分、メールチェック。ボゴタからメール。

3時30分、ボゴタにメール。

ワークショップの準備。

3時45分、ホーチミンシティーにメール。ボゴタからメール。ボゴタから講演に招待された。コロンビアには行きたいと思っていたので、うれしい。

4時、メールチェック。シアトルからメール。

4時5分、シアトルにメール。

サラミソーセージとチーズを食べる。

4時20分、シアトルからメール。

4時25分、シアトルにメール。

ラウンジを出る準備。

4時30分、ラウンジを出る。

4時35分、ゲート到着。ゲート付近で待つ。

4時58分、定刻より2分早く、搭乗開始。すぐに搭乗。

5時32分、定刻より3分早く、ドアを閉めて、ゲートを離れる。

5時51分、ヒューストンを離陸。風の関係で、今日はかなり時間がかかるという機長のアナウンス。定刻近くにゲートに到着するだろうとのこと。

ずっと寝る。

9時58分、定刻より19分早く、ボストン着陸。

10時3分、ゲート到着。

10時5分、ターミナルに出る。タクシー乗り場に向かう。

10時10分、タクシーに乗る。

10時20分、ホテル到着。

10時22分、チェックイン。

10時25分、部屋に入る。なかなかいいホテル。

スーツケースを開けて、スーツなどをクローゼットに入れる。

10時35分、メールチェック。サクラメントからメール。同僚からメール。講師からメール。神楽坂からメール。

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日別画面へ

11月15日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。曇っていて、残念ながらスーパームーンを見ることはできなかった。次は2034年。それまで生きているかどうか。
______________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 明日からの旅行の準備。学会の準備。
■今日の目標: 忘れ物がないようにする。
■今日の言葉: Don't cry because it's over. Smile because it happened. -Dr. Seuss 「終わってしまったからと言って嘆くな。起こったことを喜べ。」
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まずは、メールチェック。千駄ヶ谷からメール。講師からメール。ソウルからメール。ホノルルからメール。

コーヒーを淹れて、飲む。

2時15分、メールチェック。講師からメール。返事。

研究資料の収集・整理。

3時50分、つれあいからメール。返事。

4時、つれあいからメール。返事。

明日からのボストン行きの準備。

4時50分、アマゾンでショッピング。

5時、研究資料の収集・整理。

6時、ゴミ出し。

6時10分、今日2杯目のコーヒー。

研究資料の収集・整理。

7時10分、明日の空港行きのシャトルをオンラインで予約。

7時30分、明日のフライトにオンラインでチェックイン。

研究資料の収集・整理。

7時45分、朝御飯。

8時、ゴミ箱を家の中に入れる。

スケジュール管理。

8時20分、学会の準備。

9時、メールチェック。講師からメール。

学会の準備。

9時35分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

9時45分、ホーチミンシティーにメール。

研究資料の収集・整理。

10時25分、シアトルにメール。

10時30分、運動。

11時、メールチェック。スタッフからメール。

学会の準備。

12時10分、メールチェック。シアトルからメール。

12時15分、メールチェック。メンフィスからメール。お返事。

12時25分、シアトルにメール。メンフィスからメール。

12時30分、メンフィスにメール。

学会の準備。

12時45分、昼御飯。

1時10分、メールチェック。小金井からメール。武蔵境に引っ越すそう。

旅行の準備。

1時45分、メールチェック。スタッフからメール。

講師の評価レポートを書く。

2時55分、越ヶ谷からメール。

3時10分、つくばからメール。

おやつ。ハーブティーを飲む。

3時30分、旅行の準備。

4時、運動。

4時40分、メールチェック。西神田からメール。越ヶ谷からメール。シアトルからメール。お返事。コロンビアからメール。スタッフからメール。

夕御飯の準備。

皿洗い。

5時10分、夕御飯。

5時30分、テレビのニュースを見る。

6時5分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

旅行の準備。

6時25分、音羽にメール。

6時30分、コロンビアにメール。

研究資料の収集・整理。

7時、メールチェック。音羽からメール。お返事。

研究資料の収集・整理。

7時25分、音羽からメール。お返事。



##############

日別画面へコメントを読む(3)

11月14日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。つれあいは下で、洗濯をしている模様。
_________________
■今日の予定: 郵便局へ行く。
■今日すべきこと: 学会の準備。ワークショップの準備。
■今日の目標: 先延ばししない。
■今日の言葉: NEVER allow failure to enter your vocabulary. Redefine everything as a "learning experience" and then focus on figuring out how to get different results. -Jill Konrath 「自分の語彙の中に決して失敗という言葉を入れるな。すべてを「学習経験」と再定義し、違う結果を得る方法を考えることに集中しなさい。」
____________

まずは、メールチェック。音羽からメール。千駄ヶ谷からメール。ホーチミンシティーからメール。西神田からメール。講師からメール。アマゾンからメール。門前仲町からメール。

2時5分、同僚にメール。

2時10分、講師にメール。

ワークショップの準備。

2時25分、音羽にメール。

2時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

つれあいとスケジュールについて話す。つれあいも今週ドイツとギリシアに行き、来週まで帰って来ない。来月は一緒にベトナムに行く予定。

2時45分、ホーチミンシティーにメール。

2時50分、つれあいにメール。

研究資料の収集・整理。

3時40分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時20分、学会関係の仕事。

5時、メールチェック。小金井からメール。

研究資料の収集・整理。

6時30分、メールチェック。同僚からメール。カイロプラクターからメール。

研究資料の収集・整理。

7時15分、メールチェック。ワシントンからメール。

つれあいとベトナム行きについて話す。

8時、メールチェック。重要なメールなし。

学会の準備。

8時30分、メールチェック。アムステルダムからメール。

スケジュール管理。

9時、テレビのニュースを見る。新政権への移行のことばかり。

9時20分、メールチェック。スタッフからメール。

学会の準備。

9時30分、シアトルにメール。

学会関係の仕事。

9時40分、広尾にメール。

9時45分、カイロプラクターに電話。来週と再来週のマッサージの予約。

学会の準備。

10時30分、運動。

11時10分、つれあいから電話。

11時15分、メールチェック。シアトルからメール。

11時35分、ホーチミンシティーにメール。

昼御飯。今日はスーパームーンなので、月見そばを作って、食べる。

12時、オバマ大統領が選挙後初めての記者会見をするというので、テレビを見る。

12時30分、ようやく大統領登場。

1時、非常に丁寧に記者の質問に答えるので、記者会見が終わらない。自分の部屋に戻って、ラジオで記者会見の中継を聞く。

明後日からの旅行の準備。

1時25分、千駄ヶ谷にメール。スタッフからメール。副学部長からメール。副学長からメール。

旅行の準備。

1時55分、メールチェック。越ヶ谷からメール。

昼寝。

2時25分、起床。

メールチェック。シアトルからメール。

2時30分、メールチェック。シアトルからメール。

2時35分、シアトルからメール。ファイルを送ろうとしているけれども、届かないそう。届いている。

2時40分、シアトルにメール。

学会の準備。

3時30分、シアトルからメール。

3時40分、運動。

4時25分、メールチェック。千駄ヶ谷からメール。

学会の準備。

4時40分、シアトルにメール。

4時45分、千駄ヶ谷にメール。

皿洗い、キッチンの水回りの掃除。

5時5分、夕御飯の準備。

5時30分、夕御飯。炊き込みご飯。

テレビのニュースを見る。

6時10分、メールチェック。講師からメール。お返事。シアトルからメール。千駄ヶ谷からメール。お返事。広尾からメール。お返事。

6時15分、シアトルにメール。講師からメール。

6時30分、講師にメール。西神田からメール。

6時45分、西神田にメール。

6時55分、講師からメール。

7時、ホーチミンシティーからメール。

7時5分、ホーチミンシティーにメール。

ハーブティーを飲む。

7時10分、西神田からメール。

7時15分、西神田にメール。

研究資料の収集・整理。

7時30分、講師からメール。

7時35分、講師にメール。

研究資料の収集・整理。

8時30分、メールチェック。学科長からメール。

アイスクリームを食べる。

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日別画面へ

11月13日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。昨日の夕方よりはちょっと気分がよい。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 学会の準備。
■今日の目標: 先のことを考えて仕事。
■今日の言葉: Time is what we want most, but what we use worst. -William Penn 「時間は我々が最も欲し、最悪の使い方をするものである。」
__________

まずは、メールチェック。岩手からメール。目白からメール。サクラメントからメール。

岩手と目白から来たファイルを読む。

2時35分、研究資料の収集・整理。

3時30分、ハーブティーを飲む。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時15分、研究資料の収集・整理。

5時50分、メールチェック。マイアミからメール。

研究資料の収集・整理。

6時30分、スケジュール管理。

7時、ラジオのニュースを聞く。明日はスーパームーン。

7時20分、メールチェック。同僚からメール。

研究資料の収集・整理。

7時55分、岩手にメール。

8時、目白にメール。

学会関係の仕事。

8時55分、同僚からメール。

9時、オンラインで来年の手帳を探す。

9時35分、アマゾンジャパンで手帳を注文。

9時40分、音羽にメール。

研究資料の収集・整理。

10時30分、メールチェック。講師からメール。お返事。

研究資料の収集・整理。

11時20分、メールチェック。同僚からメール。マイアミからメール。アトランタからメール。

研究資料の収集・整理。

12時55分、メールチェック。講師からメール。

ワークショップの準備。

1時35分、講師からメール。

1時45分、運動。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時、学会の準備。

4時10分、メールチェック。学科長からメール。

学会の準備。

4時50分、メールチェック。岩手からメール。

学会の準備。

5時20分、メールチェック。西神田からメール。

夕御飯の準備。

5時40分、夕御飯。サーモンのムニエル。

6時、テレビで日本食の番組があったので、見る。

6時55分、メールチェック。音羽からメール。

ワークショップの準備。

7時5分、音羽にメール。音羽からメール。

7時10分、音羽にメール。

研究資料の収集・整理。

7時30分、ハーブティーを飲む。

研究資料の収集・整理。

8時9分、就寝。

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11月12日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。月がとても綺麗。
__________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 学会の準備。ワークショップの準備。
■今日の目標: だれない。
■The best way to find out if you can trust somebody is to trust them. -Ernest Hemingway 「誰かが信頼できるかどうか探す最高の方法をその人を信頼することである。」
__________

まずは、メールチェック。西花壇からメール。ホーチミンシティーからメール。

研究資料の収集・整理。

2時35分、コーヒーを淹れて、飲む。下でつれあいがコンピュータの前で寝ていた。

2時50分、研究資料の収集・整理。

3時35分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。新政権以降の準備のニュース。各地ではまだトランプ反対デモが続いている。

4時15分、研究資料の収集・整理。

5時30分、メールチェック。瀬田からメール。

6時、ラジオのニュースを聞く。トランプがオバマケアの一部を残すというニュース。案外現実路になるかも。そうなるとトランプに投票した人が怒るかも。

6時20分、学会の準備。

7時10分、今日2杯目のコーヒー。

7時15分、朝御飯。ピザトースト。

7時35分、学会の準備。

8時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

9時10分、運動。

9時40分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

10時30分、研究資料の収集・整理。

11時50分、メールチェック。重要なメールなし。

スケジュール管理。

12時30分、昼御飯。

1時、昼寝。

1時30分、起床。

メールチェック。アムステルダムからメール。

研究資料の収集・整理。

2時40分、メールチェック。アムステルダムからメール。

研究資料の収集・整理。

3時20分、ホーチミンシティーにメール。

研究資料の収集・整理。

4時30分、夕御飯の準備。

5時、ちょっと気分が悪いので、横になる。

6時10分、そのまま就寝。

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11月11日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日は退役軍人の日で、祭日。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。学会の準備。
■今日の目標: 淡々と。
■今日の言葉: Have patience. All things are difficult before they become easy. -Saadi 「忍耐力を持て。すべてはやさしくなる前は、難しい。」
__________

まずは、メールチェック。音羽からメール。ホノルルからメール。藤沢からメール。神田一橋からメール。

研究資料の収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時15分、メールチェック。神田一橋からメール。三田からメール。

研究資料の収集・整理。

5時5分、メールチェック。早稲田からメール。

研究資料の収集・整理。

6時15分、メールチェック。北京からメール。

スケジュール管理。

6時40分、メールチェック。小金井からメール。

6時45分、研究資料の収集・整理。

7時15分、神田一橋にメール。

研究資料の収集・整理。

8時、運動。

8時30分、研究資料の収集・整理。

9時15分、朝御飯。

9時45分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

10時35分、メールチェック。アムステルダムからメール。

研究資料の収集・整理。

11時30分、ワークショップの準備。

12時40分、音羽にメール。

昼御飯。

1時10分、研究資料の収集・整理。

2時20分、ホーチミンシティーにメール。

研究資料の収集・整理。

3時10分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

研究資料の収集・整理。

4時10分、ホーチミンシティーにメール。

研究資料の収集・整理。

5時、夕御飯の準備。

5時25分、夕御飯。

6時、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

6時20分、ホーチミンシティーにメール。

ハーブティーを飲む。

6時40分、研究資料の収集・整理。

7時45分、また、ハーブティーを飲む。

8時、買い物に行ったつれあいから電話。エスキモーパイを買ってきてくれるように頼む。



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11月10日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。トランプが大統領になるというショックからまだ回復していない。昨夜は各地で反対のデモがあったらしい。
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■今日の予定: 夜ミュージカルを見に行く。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。講演の準備。本の編集。
■今日の目標: 淡々と。
■今日の言葉: There are no original ideas. There are only original people. -Barbara Grizzuti Harrison 「オリジナルな考えというのはない。オリジナルな人がいるだけである。」
_________

まずは、メールチェック。音羽からメール。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

2時50分、メールチェック。つれあいからメール。

2時55分、音羽にメール。

3時、ラジオのニュースを聞く。

3時25分、つれあいからメール。

3時30分、北京にメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時15分、研究資料の収集・整理。

5時、メールチェック。北京からメール。

研究資料の収集・整理。

6時20分、メールチェック。ワシントンからメール。

ワークショップの準備。

7時20分、今日2杯目のコーヒー。

研究資料の収集・整理。

8時、ラジオのニュースを聞く。

8時15分、研究資料の収集・整理。

9時、トランプがホワイトハウスを訪れているので、テレビのニュースを見る。かなり長く滞在している。

9時15分、研究資料の収集・整理。

10時、トランプとオバマ大統領が記者の質問に答えるというので、テレビを見る。

10時15分、スケジュール管理。

10時30分、研究資料の収集・整理。

11時、北京にメール。

11時5分、運動。

11時35分、メールチェック。ワシントンからメール。

昼寝。

12時5分、起床。

メールチェック。同僚からメール。

12時10分、昼御飯。ソース焼きそば。

テレビのニュースを見る。

12時45分、ワークショップの準備。ワークショップのwikiを整備。

1時40分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料の収集・整理。

2時30分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料の収集・整理。

3時15分、運動。

3時45分、メールチェック。つれあいからメール。

3時55分、つれあいから電話。

4時10分、シャワー、洗髪。

4時55分、夕御飯の準備。

5時20分、夕御飯。サーモンのムニエル。

5時55分、メールチェック。音羽からメール。

6時10分、音羽にメール。

出かける準備開始。

6時25分、つれあいが帰宅。

6時47分、つれあいの車で家を出る。

7時11分、キャンバス到着。劇場の近くに駐車。

7時15分、劇場到着。

しばらく知人たちと話す。

7時50分、劇場の中に入る。着席。

8時10分、ミュージカル開始。

9時15分、第一部終了。

ワインを飲む。

9時30分、第二部開始。

10時25分、第二部終了。劇場を出る。

10時30分、キャンパスを出る。

10時52分、帰宅。

着替え。

アイスクリームを食べる。

11時12分、就寝。


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11月09日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。トランプが大統領に選ばれたニュースで起きる。アメリカもこれでまた数歩後退する。アメリカはやはり白人男性優位の社会だと実感する。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 講演の準備。学会の準備。本の編集。
■今日の目標: 淡々と。
■今日の言葉: You may not control all the events that happen to you, but you can decide not to be reduced by them. -Maya Angelou 「自分に起こる全てもことをコントロールできないかもしれないが、それにより力が弱らないように決めることはできる。」
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まずは、メールチェック。音羽からメール。

音羽から来たファイルを読む。

2時15分、音羽にメール。

コーヒーを淹れて、飲む。

2時30分、メールチェック。早稲田からメール。

早稲田から来たファイルを読む。

2時40分、研究資料の収集・整理

3時30分、メールチェック。妹からメール。

3時40分、妹にメール。

ラジオのニュースを聞く。

4時20分、研究資料の収集・整理

5時、講演の準備。

5時20分、メールチェック。北京からメール。

講演の準備。

6時35分、今日2杯目のコーヒー。

6時50分、北京から来たファイルを読む。

7時20分、講演の準備。

7時30分、クリントンのスピーチが始まるというので、テレビを見る。

8時15分、クリントンのスピーチ終了。涙をこらえているようで、かわいそう。

研究資料の収集・整理

9時15分、オバマ大統領のスピーチをラジオで聞く。トランプが勝ったのは、ある意味オバマ大統領の政策に対する批判。オバマ大統領が始めた施策もこれで全て終わってしまう。

9時35分、研究資料の収集・整理。

9時55分、運動。

10時25分、研究資料の収集・整理。

10時55分、メールチェック。アムステルダムからメール。同僚からメール。スタッフからメール。

11時、スタッフからメール。

研究資料の収集・整理

11時30分、昼御飯。焼き飯。

12時、昼寝。

12時30分、起床。

メールチェック。総長からメール。昨日の選挙結果について。昨夜1時すぎうちのキャンパスのまわりでは学生のデモがあった。学生たちもトランプが選挙に勝ったことに動揺しているよう。国民の3分の2がトランプは大統領に向かないと言っておきながら、半分くらいがトランプに投票したということはいろいろな意味があるだろう。

ワークショップの準備。

1時30分、メールチェック。スタッフからメール。

ワークショップの準備。

3時40分、ワークショップの準備ほぼ終了。

3時50分、運動。

4時20分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

夕御飯の準備開始。

4時40分、皿洗い。

5時10分、夕御飯。

テレビのニュースを見る。各地でトランプへのプロテストのデモ。

6時10分、つれあいから電話。まだオフィスにいる。

6時20分、メールチェック。西神田からメール。

研究資料の収集・整理。

7時20分、アイスクリームを食べる。

7時35分、音羽からメール。

8時11分、就寝。

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11月08日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日は選挙の投票日。自分はすでに不在者投票で投票してしまった。クリントンが勝つという予想が多いけれども、本当にそうなってほしい。今日は選挙の結果が気になって、おそらく仕事にならないだろう。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。学会の準備。本の編集。講師の推薦状を書く。
■今日の目標: 先を考えて仕事。
■今日の言葉: How people treat you is their karma; how you react is yours. Wayne Dyer 「他人があたなをどう扱うかはその人の業である。それにどのように反応するかはあなたの業である。」
___________

まずは、メールチェック。音羽からメール。台北からメール。

研究資料の収集・整理

3時、ラジオのニュースを聞く。

3時15分、コーヒーを淹れて、飲む。

3時30分、ワークショップの準備。

4時25分、メールチェック。重要なメールなし。

ワークショップの準備。

5時15分、研究資料の収集・整理

6時、ラジオのニュースを聞く。東部ではすでに投票が開始された。

6時30分、ゴミ出し。

6時40分、研究資料の収集・整理。

7時50分、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理

8時30分、朝御飯。レーズンブレッド、ヨーグルト、目玉焼き。

9時、テレビのニュースを見る。選挙の投票のニュースばかり。

9時45分、運動。

10時15分、メールチェック。スタッフからメール。

論文の査読。

11時35分、シカゴにメール。

11時40分、昼御飯の準備。

11時55分、昼御飯。

12時、テレビのニュースを見る。選挙の分析ばかり。

12時45分、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理

1時10分、出かける準備。

1時21分、家を出る。

1時26分、郵便局到着。郵便を投函。

1時27分、郵便局を出る。

1時28分、ドラッグストア到着。

ショッピング。乾電池を買う。

1時31分、ドラッグストアを出る。

1時36分、帰宅。

着替え。

1時40分、メールチェック。シカゴからメール。

テレビのニュースを見る。東海岸では1時間ほどで投票所が閉まる。そうすると出口調査の結果が発表される。

1時55分、九段からメール。

2時、学部長の秘書からメール。

研究資料の収集・整理

2時45分、運動。

3時15分、メールチェック。スタッフからメール。サンフランシスコからメール。

研究資料の収集・整理

4時、テレビで開票の状況を見る。

5時45分、夕御飯の準備。

6時15分、夕御飯。

このまま行くと、トランプが勝つかもしれない。クリントンの票が伸びない。

7時、メールチェック。西神田からメール。

7時5分、つれあいから電話。これからオフィスを出るところだそう。

ラジオで開票速報を聞く。クリントン危なそう。



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11月07日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。家内は無事帰ってきた模様。
__________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。講演の準備。本の編集。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: Life is like a dogsled team. If you ain't the lead dog, the scenery never changes. -Lewis Grizzard 「人生は犬ぞりのチームのようなものである。一番前の犬でなければ、見えるものは決して変わらない。」
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まずは、メールチェック。神田一橋からメール。

研究資料の収集・整理

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時、ラジオのニュースを聞く。明日の選挙のニュースばかり。今日が選挙運動の最終日。

4時20分、メールチェック。ハノイからメール。

研究資料の収集・整理

5時15分、メールチェック。台北からメール。

台北から来たファイルを読む。

5時35分、研究資料の収集・整理

6時30分、今日2杯目のコーヒー。

6時40分、つれあいにメール。

6時45分、神田一橋にメール。

6時55分、ハノイにメール。

研究資料の収集・整理

8時20分、テレビのニュースを見る。

8時50分、メールチェック。同僚からメール。スタッフからメール。

研究資料の収集・整理

9時30分、テレビのニュースを見る。オバマ大統領のクリントン候補の応援演説を見る。

10時10分、メールチェック。学生からメール。

学生の推薦状を書く。

10時20分、ロサンゼルスにメール。

スケジュール管理。

10時45分、運動。

11時15分、メールチェック。学部長からメール。スタッフからメール。

テレビのニュースを見る。明日の選挙が終わるまでは、ちょっと仕事にならないかも。

12時、昼御飯。

12時30分、昼寝。

1時、起床。

メールチェック。重要なメールなし。

オンラインでマックのソフトをアップグレード。

研究資料の収集・整理

2時、ワークショップの準備。

2時45分、音羽にメール。

2時50分、メールチェック。ホノルルからメール。

ワークショップの準備。

3時45分、運動。

4時15分、メールチェック。重要なメールなし。

ワークショップの準備。

5時10分、メールチェック。ハノイからメール。

夕御飯の準備。

5時30分、夕御飯。

テレビのニュースを見る。クリントンのラリーを見る。

6時35分、ヒラリークリントンの演説終わり。

メールチェック。ホノルルからメール。

研究資料の収集・整理

7時40分、メールチェック。重要なメールなし。

8時6分、就寝。


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11月06日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ベッドの隣で、つれあいがiPadでビデオを見ていた。アメリカでは今日の朝2時で、夏時間が終わり、一時間時間を遅らせるけれども、ハワイは夏時間を使っていないので、時間はそのまま。
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■今日の予定: ホノルルから帰宅。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。本の編集。本の原稿書き。
■今日の目標: 飛行機の中の時間を有効に使う。
■今日の言葉: Very little is needed to make a happy life; it is all within yourself, in your way of thinking. -Marcus Aurelius 「幸せな生活を送るのにほとんど何も必要ない。全てはあなた自身の中、あなたの考え方の中にある。」
___________

まずは、メールチェック。ホノルルからメール。お返事。

研究資料収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

オンラインでニュースをチェック。選挙まであと二日。選挙戦も最後。

4時、研究資料収集・整理。

4時30分、シャワー、洗髪。

4時55分、スケジュール管理。

5時5分、出かける準備。

5時25分、部屋を出る。

5時30分、ロビーで迎えの人に会う。ホテルを出る。

5時47分、空港到着。

5時50分、セキュリティーチェックへ。

5時52分、セキュリティーチェック終了。

6時、ラウンジに入る。

メールチェック。義妹からメール。アムステルダムからメール。ベニスからメール。

コーヒーを飲む。

6時10分、学生にメール。同僚にメール。

6時15分、シカゴにメール。

スケジュール管理。

6時25分、シカゴからメール。

朝御飯。ベーグル。

6時45分、ホーチミンシティーにメール。

7時、ラウンジを出る。

7時5分、ゲート到着。ゲート付近で待つ。

7時35分、定刻、搭乗開始。すぐに搭乗。

8時3分、定刻より12分早く、ドアを閉める。

8時5分、ゲートを離れる。

8時16分、ホノルルを離陸。

朝御飯。フレンチトーストスフレを食べる。

その後、ずっと寝る。仕事をするつもりだったけれども、全くしなかった。

3時2分、定刻より41分早く、ロサンゼルスに着陸。

3時8分、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

モニターを見ると、4時9分発のフライトがあるので、ゲートに急ぐ。これに乗れると予定よりも3時間早く家に着く。

3時15分、ゲート到着。スタンバイリストに載せてもらう。

ゲート付近で待つ。

3時40分、4時9分発に乗れることになる。

3時44分、定刻、搭乗開始。

3時59分、定刻より10分早く、ドアを閉める。

4時3分、ゲートを離れる。

4時16分、ロサンゼルスを離陸。

ずっと寝る。

4時44分、定刻より20分早く、着陸。

4時47分、ゲート到着。すぐにターミナルに出る。

4時55分、シャトル乗り場に到着。

5時、シャトル到着。すぐに空港を出る。

5時45分、帰宅。

着替え。

5時50分、荷物を開けて、洗濯物を取り出す。

5時55分、ライトのタイマーを切る。

6時、夕御飯。

テレビのニュースを見る。

6時45分、運動。

7時15分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。西神田からメール。ニュージーランドからメール。

7時30分、門前仲町からメール。

家中の時計を一時間遅らせる。一時間得した気分。

7時45分、テレビのニュースを見る。

8時15分、ハーブティーを飲む。

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11月05日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。カリフォルニアの時間の5時なので、目がぱっちり。気分もかなりよくなっている。つれあいは隣でいびきをかいて寝ていた。昨夜知らないうちに帰ってきたらしい。
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■今日の予定: 午前中講演。午後ワークショップ。
■今日すべきこと: 講演の準備。ワークショップの準備。
■今日の目標: わかりやすく話す。
■今日の言葉: Life isn't about finding yourself. Life is about creating yourself. -George Bernard Shaw 「人生とは自分を探すことではない。人生とは自分を創造することである。」
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まずは、メールチェック。学部長の秘書からメール。来週の教授会キャンセル。副学部長からメール。ホーチミンシティーからメール。サクラメントからメール。

研究資料収集・整理。

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時、ラジオのニュースを聞く。トランプの追い上げがすごい。クリントン大丈夫だろうか。

4時15分、研究資料収集・整理。

5時20分、メールチェック。シカゴからメール。

講演の準備。

6時15分、シャワー、洗髪。

6時45分、メールチェック。同僚からメール。

7時、ワークショップの準備。

8時5分、出かける準備開始。

8時25分、部屋を出る。

8時30分、ロビーで迎えの人と会う。

迎えの人の車で、会場に向かう。

8時45分、会場到着。

コンピュータをセット。

9時10分、講演開始。

12時10分、講演終了。

質問を受け付ける。

12時45分、質問終了。

昼御飯。

1時45分、ワークショップ開始。

4時15分、ワークショップ終了。質問を付け付ける。

4時25分、質問終了。

4時30分、全員で記念写真。

4時40分、会場を出る。

4時55分、ホテル到着。

5時、部屋に戻る。つれあいがいびきをかいて昼寝をしていた。

着替え。

5時20分、つれあいがようやく起きる。つれあいとこれからのことを話す。

つれあいの妹が6時15分に来ることになった。

5時40分、着替え。

テレビのニュースを見る。

6時10分、部屋を出る。

6時15分、義妹と会う。義妹の車でレストランに向かう。

6時25分、レストラン到着。

夕御飯。

8時20分、夕御飯終了。

8時25分、レストランを出る。

8時35分、ホテル到着。

8時40分、部屋に戻る。

着替え。

8時55分、就寝。

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11月04日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日はハワイに向けて、出発。
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■今日の予定: つれあいとハワイへ行く。
■今日すべきこと: 講演の準備。ワークショップの準備。講師再任の準備。
■今日の目標: 荷物を少なくする。
■今日の言葉: Wisdom is the power to put our time and our knowledge to the proper use. -Thomas J. Watson 「知恵とは我々の時間と知識を適切に使う力である。」
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まずは、メールチェック。講師からメール。府中からメール。

研究資料の収集・整理

2時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

つれあいと話す。つれあいはまだハワイへ行く荷物を詰めていない。

3時、旅行の準備。

3時50分、講師からメール。

3時55分、講師にメール。

4時、講師からメール。返事。

ラジオのニュースを聞く。

4時20分、研究資料の収集・整理

5時15分、講演の準備。

6時5分、出かける準備開始。

6時40分、研究資料の収集・整理

7時30分、出かける準備。

8時15分、メールチェック。重要なメールなし。

8時30分、つれあいの車で家を出る。

9時3分、空港到着。

9時5分、セキュリティーチェックへ。

9時10分、セキュリティーチェック終了。

9時12分、ラウンジに入る。

メールチェック。スタッフからメール。講師からメール。

9時30分、ラウンジを出る。

9時35分、ゲート到着。

9時48分、定刻より3分早く、搭乗開始。

9時30分、定刻より4分遅く、ドアを閉める。どこかで水漏れがあって、直していたらしい。

9時31分、ゲートを離れる。

9時51分、離陸。

ずっと寝る。

12時、定刻より5分早く、サンフランシスコに着陸。

12時5分、ゲート到着。

12時10分、レストランに行く。昼食。ラーメン。

12時20分、レストランを出る。

12時30分、ゲート到着。

12時35分、定刻、搭乗開始。

1時10分、定刻より5分早く、ドアを閉める。

1時20分、ゲートを離れる。

1時51分、サンフランシスコを離陸。

昼食。サーモンを食べる。

少し仕事。

3時43分、定刻より3分早く、ホノルル着陸。

つれあいに電話。

3時46分、ゲート到着。

すぐにターミナルに出る。

3時55分、義妹の車に乗って、つれあいが来る。ダウンタウンに向かう。

4時30分、ようやくホテル到着。

4時35分、チェックイン。

4時40分、部屋に入る。

着替え。

4時50分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。学生からメール。

4時58分、講師に電話。

5時7分、電話終了。

ちょっと気分がすぐれないので、ベッドに寝て、休む。

5時30分、つれあいが散歩に出る。6時15分にロビーで会うことにする。

6時、出かける準備開始。

6時10分、やはり気分がすぐれないので、つれあいに電話して、今夜の義妹夫婦との夕食は遠慮すると伝える。

6時15分、就寝。


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11月03日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。昨日はワインを飲んだので、眠りが非常に深かった。でも、久しぶりの二日酔い。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。講演の準備。旅行の準備。
■今日の目標: 克己心。
■今日の言葉: It is better to die on your feet than to live on your knees. ーEmiliano Zapata 「跪いて生きるよりも地に足を付けて死んだほうがいい。」
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まずは、メールチェック。メンフィスからメール。

研究資料の収集・整理

3時35分、コーヒーを淹れて、飲む。

4時、ラジオのニュースを聞く。来週火曜日の選挙の投票日が近づいてきて、そのニュースばかり。

4時15分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

研究資料の収集・整理。

5時、メールチェック。北京からメール。

スケジュール管理。

5時20分、メールチェック。アムステルダムからメール。

研究資料の収集・整理

6時10分、メールチェック。千駄ヶ谷からメール。

講師再任の準備。

7時、ラジオのニュースを聞く。

7時15分、講師再任の準備。

8時、メールチェック。アムステルダムからメール。

研究資料の収集・整理

9時15分、メールチェック。アシスタントからメール。

つれあいとベトナム行きについて話す。つれあいも一緒に行きたいそう。

9時30分、テレビのニュースを見る。選挙まで残り5日。トランプはクリントンの悪口を言うだけ。それに応えてクリントンもトランプの悪口が多い。政策論争が全くない。

10時、メールチェック。スタッフからメール。

明日からのハワイ行きの準備。

10時30分、明日のフライトにオンラインでチェックイン。

10時35分、つれあいから電話。来月ベトナムに行くための休暇が取れたそう。あとは切符が見つかるかどうか。

旅行の準備。昨日飲み過ぎたようで、今日は二日酔い気味だった。ようやく頭がはっきりしてきた。

11時、ホーチミンシティーにメール。

11時10分、北京にメール。

11時20分、メンフィスにメール。

旅行の準備。

11時45分、運動。

12時15分、メールチェック。メンフィスからメール。

昼御飯。

12時45分、昼寝。

1時15分、起床。

メールチェック。つれあいからメール。

研究資料の収集・整理

2時、メールチェック。スタッフからメール。

2時10分、メンフィスにメール。

学会関係の仕事。

2時30分、西神田にメール。スタッフからメール。

講演の準備。

3時30分、メールチェック。西神田からメール。

旅行の準備。

4時30分、運動。

5時15分、つれあいから電話。

夕御飯の準備。

5時40分、夕御飯。

6時、テレビのニュースを見る。

7時、メールチェック。スタッフからメール。高槻からメール。

旅行の準備。

7時30分、日曜日のシャトルをオンラインで予約。

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11月02日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日は教授会がキャンセルされたので、家にいることができる。家で仕事をすると、歩くことがなくなるので、今日はできるだけ散歩に出るようにしたい。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。講師再任の準備。本の編集。
■今日の目標: 規律正しい生活。
■今日の言葉: Don't spend time beating on a wall, hoping to transform it into a door. -Coco Chanel 「壁がドアに変わることを願って、壁を叩いて時間を過ごすことはやめなさい。」
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まずは、メールチェック。音羽からメール。お返事。千駄ヶ谷からメール。講師からメール。お返事。大島からメール。目白からメール。浦和からメール。府中からメール。

コーヒーを淹れて、飲む。

2時10分、ホーチミンシティーからメール。お返事。

2時15分、府中からメール。

コンピュータとタブレットのファイルの整理。

3時、ラジオのニュースを聞く。

3時10分、メールチェック。講師からメール。

3時20分、音羽からメール。

3時25分、音羽にメール。

3時30分、講師にメール。

コンピュータのファイルの整理。

3時55分、神田一橋からメール。お返事。

4時、ラジオのニュースを聞く。

ワークショップの準備。

4時35分、ホーチミンシティーからメール。お返事。

4時40分、音羽からメール。

4時45分、音羽にメール。

ワークショップの準備。

5時40分、メールチェック。目白からメール。

ワークショップの準備。

6時30分、メールチェック。目白からメール。

講師再任の準備。

7時20分、メールチェック。スタッフからメール。

講師再任の準備。

8時25分、メールチェック。府中からメール。学長からメール。

大学の生涯教育関係の仕事。

9時、スタッフにメール。

9時5分、スタッフからメール。

スケジュール管理。

9時30分、テレビのニュースを見る。

10時、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料の収集・整理

11時、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

11時30分、運動。

12時、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

研究資料の収集・整理。

12時30分、ホーチミンシティーにメール。

昼御飯の準備。

12時40分、昼御飯。

テレビで、オバマ大統領のクリントン候補の応援演説を見る。とてもパワフルな演説。

1時30分、講演の準備。

2時、ワークショップの準備。

2時30分、お隣の家に行って、金曜日、土曜日の郵便物と新聞を取っておいてくれるように頼む。

講師の雇用関係の仕事。

3時、千駄ヶ谷にメール。

研究資料の収集・整理

4時、運動。

4時30分、メールチェック。目白からメール。ホノルルからメール。

シャワー、染髪。

5時10分、講演の準備。

6時、メールチェック。学生からメール。

皿洗い。キッチンの水回りの掃除。

6時20分、出かける準備。

6時45分、つれあいが帰宅。

6時50分、つれあいの車で家を出る。

7時5分、レストラン到着。レストランのバーでは、みんながワールドシリーズの最終戦を見ていた。シカゴを応援している人が多い。

7時10分、ようやくテーブルに案内される。

夕御飯。ポークリブとBBQチキンを食べる。

8時20分、レストランを出る。

8時33分、帰宅。

着替え。ちょっと飲み過ぎた。

8時40分、就寝。

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11月01日(火)

起床時刻:01時29分

目が覚めたら、1時29分。することがたくさんあるので、起きることにする。今日から11月。今年も残すところ2ヶ月。年を取ると、時間が経つのが速い。速すぎる。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: ワークショップの準備。講演の準備。講師再任の準備。
■今日の目標: 質のいい仕事をする。
■今日の言葉: Knowledge is an unending adventure at the edge of uncertainty. -Jacob Bronowski 「知識を得るということは不確定さの端での終わりなき冒険である。」
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まずは、メールチェック。音羽からメール。千駄ヶ谷からメール。ワシントンからメール。西神田からメール2通。

1時35分、コーヒーを淹れて、飲む。つれあいは下でテレビを見ながら、仕事をしていた。

西神田から来たファイルを読む。

1時55分、千駄ヶ谷にメール。

2時、ラジオのニュースを聞く。韓国大統領の友人が逮捕された問題がトップニュース。

2時10分、音羽にメール。

研究資料の収集・整理

2時40分、ワークショップの準備。

3時25分、ワークショップ用のwiki完成。

3時30分、音羽にメール。

研究資料の収集・整理

4時、ラジオをニュースを聞く。

4時20分、研究資料の収集・整理

5時30分、講演の準備。

6時55分、ゴミ出し。

7時、ラジオのニュースを聞く。

7時10分、もうゴミの回収に来た。ゴミ箱を家の中に入れる。

研究資料の収集・整理

8時15分、メールチェック。アシスタントからメール。

研究資料の収集・整理。

9時、テレビのニュースを見る。アメリカ全体の支持率ではトランプがクリントンをリード。投票する可能性のある人たちの支持率ではまだクリントンが4ポイントリード。

9時20分、メールチェック。アシスタントからメール。

ワークショップの準備。

10時15分、メールチェック。アシスタントからメール。

ワークショップの準備。

10時45分、運動。

11時15分、メールチェック。スタッフからメール。

昼御飯の準備。

11時25分、昼御飯。

11時45分、昨日出した速達が届いたかオンラインでチェック。3時間ほどまえにワシントンに着いた。

12時、テレビのニュースを見る。

12時30分、昼寝。

1時、起床。

メールチェック。スタッフからメール。

ワークショップの準備。

2時45分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。スタッフからメール。

講師再任の準備。

3時40分、メールチェック。西神田からメール。つれあいからメール。返事。

講師再任の準備。

4時、運動。

4時30分、研究資料の収集・整理

5時25分、夕御飯の準備開始。

6時、夕御飯。

テレビのニュースを見る。

6時40分、メールチェック。西神田からメール。





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