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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:03:00 平均起床時刻:02:00

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07月31日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。新型コロナに慣れてきてきたのか、ニュースでもあまり取り上げられなくなった。日本だとどこでクラスターが起こったとか、どこにつとめている人が感染したとかニュースで出てくるけれども、アメリカではそんなニュースはない。コロナと一緒に生きる時代になったのかな。今閉じている飲食店の60%は永久に開かないというニュースが流れてきたけれども、外食の文化も変わるのだろうな。つれあいの誕生日もレストランに行くのが恒例だったけれども、外食するということさえ話題にならなかった。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 業績評価を送る。本の編集。
■今日の目標: 締め切りを守る。
■今日の言葉: The time you enjoy wasting is not wasted time. -Bertrand Russell 「無駄にすることを楽しんだ時間は無駄にした時間ではない。」
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まずは、メールチェック。博多からメール。新しい大学に移ることが正式に決まったそう。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。ニューデリーからメール。インドで講演を頼まれた。もちろんバーチュアル。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。アメリカのGDPは4−6月四半期30%以上下がったそう。V字快復はまず望めない。

4時25分、研究資料の収集・整理。

5時55分、出かける準備。

6時10分、ソフィーを散歩。○

6時25分、帰宅。

コーヒーを淹れて、飲む。

6時45分、スケジュール管理。

7時、業績評価。

8時、シャーロットにメール。

研究資料の収集・整理。

8時30分、博多にメル。

8時40分、ニューデリーにメール。

8時45分、今日2杯目のコーヒー。

研究資料の収集・整理。

9時55分、ウェビナーのサイトに入室。

10時、ウェビナー開始。

11時、ウェビナー終了。

コーラを飲む。おやつ。

11時10分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料の収集・整理。

11時25分、メールチェック。シャーロットからメール。

研究資料の収集・整理。

12時15分、昼御飯の準備。

12時20分、昼御飯。ピザ。

12時40分、メールチェック。学部長の秘書からメール。

研究資料の収集・整理。

1時、昼寝。

1時30婦、起床。

メールチェック。スタッフからメール。

本の編集。

2時30分、メールチェック。
ホーチミンシティーにメール。

研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。ロサンゼルスからメール。講師からメール。

講師から来たファイルをチェック。

3時40分、講師にメール。

夕御飯の準備。とんかつを揚げる。

4時10分、ワークアウト。

4時40分、メールチェック。重要なメールなし。

スケジュール管理。

5時、研究資料の収集・整理。

6時、夕御飯の準備。

6時15分、夕御飯。カツ丼。

6時50分、アイスクリームを食べる。

7時、皿洗い。

7時10分、今日の反省。

日記を付ける。

7時25分、研究ノートを付ける。

7時40分、アイスキャンディーを食べる。

7時55分、ソフィーを散歩。

8時10分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

9時55分、就寝。

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07月30日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。アメリカでの新型コロナによる志望者の数が昨日15万人を越えた。3月くらいに今年志望者が60万人に達するという予想が出たが、冗談言うなという感じだった。そこまで行かなくても、15万人が死んでいるというのはすごい。アメリカではインフルエンザで一年に1万5船員から2万人くらい死んでいるけれども、それにくらべてもすごい数字だ。トランプは新型コロナがインフルエンザに毛が生えたようなものだと逝っていたけれども、強さは10倍くらいだ。トランプは嘘ばっかり。昨日も間違った情報を流しているとツイートを消されている。そういうことにも堪えないのがトランプの強さというかひどさというところだろう。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: Outstanding people have one thing in common: An absolute sense of mission. -Zig Ziglar 「優れた人たちは一つ共通して持っていることがある。「接待的な使命感覚である。」
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メールチェック。副学長からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。ベトナムではダナンで新型コロナの感染者が出て、大騒ぎ。これまでは感染を抑えるのに成功していたけれども、今度はうまく逝くだろうか。本当は9月と12月にベトナムに行く予定だったのだけれども、9月に逝くのは完全に無理。12月はどうなんだろう。

4時25分、研究資料の収集・整理。

5時15分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

6時、出かける準備。

6時5分、ソフィーを散歩。○

またまた遠くまで行きたがらなかった。

6時15分、帰宅。

6時20分、コーヒーを淹れて、飲む。

6時30分、トランプが11月の大統領選を延期したらどうかと言い始めたというニュース。トランプには日程を変える権限はない。

研究資料の収集・整理。

7時、スケジュール管理。

7時20分、研究資料の収集・整理。

8時25分、つれあいが忙しいので、かわりにソフィーの朝御飯の準備。

8時30分、ソフィーに朝御飯。

研究資料の収集・整理。

9時、先日亡くなった下院議員ジョン・ルイス氏の葬儀の中継を見る。生存する元大統領4人のうち3人が出ている。ジミー・カーターは老齢でメッセージを送ってきた。トランプは出ていない。

10時55分、オバマ元題号量のスピーチの途中だったけれども、ウェビナーのサイトに入室。

11時、ウェビナー開始。

11時45分、ウェビナー終了。

メールチェック。重要なメールなし。

12時、次のウェビナーに参加。

1時、ウェビナー終了。次のウェビナーに逝く。

2時、ウェビナー終了。

メールチェック。早稲田からメール。

2時10分、昼寝。

2時40分、起床。

おやつを食べる。チーズとかにかま。

2時50分、本の編集。

3時25分、ウェビナーのサイトに入室。

3時30分、ウェビナー開始。

4時10分、ウェビナー終了。

4時15分、ソフィーを散歩。○●

4時35分、帰宅。

夕御飯の準備。

4時45分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

4時55分、ワークアウト。

5時25分、夕御飯の準備。

5時45分、夕御飯。ポークソテー。

6時15分、アイスクリームを食べる。

6時25分、今日の反省。

日記を付ける。

6時40分、研究ノートを付ける。

6時55分、チーズとナッツを食べる。

7時10分、研究資料の収集・整理。

8時20分、就寝。

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07月29日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。日本の一日の感染者が1000人を越えたニュースが入ってきた。GOTOトラベルキャンペーンも始まったので、これから感染者がさらに増えるのではないだろうか。緊急事態宣言が出るようでもないし、今のところ無策。アメリカと同じパターンに入っている。このまま行けば一日2,3000人の感染者の日も間近ではないだろうか。日本に行くのがますます難しくなる。母に会えるのはいつの日だろうか。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。サイバーセキュリティーのトレーニングを受ける。
■今日の目標: コツコツと。
■今日の言葉: He who is not everyday conquering some fear has not learned the secret of life. -Ralph Waldo Emerson 「毎日何らかの恐怖を克服していないものは人生の秘密を知っていない。」
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まずは、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。トロントからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。今日はウェビナーが立て続け。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

4時、ラジオのニュースを聞く。今週末におそらくバイデンの副大統領候補がだれになるか発表があるらしい。女性が選ばれることだけは確か。

4時25分、研究資料の収集・整理。

5時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

6時10分、出かける準備。

6時15分、ソフィーを散歩。

家から200メートルくらいのところで、引き返す。

6時25分、帰宅。

6時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

6時45分、スケジュール管理。

7時、研究資料の収集・整理。

7時30分、オンラインでサイバーセキュリティーのトレーニングを受ける。今月末までに撮らないと、大学のインターネットが使えなくなる。

8時、オンライントレーニング終了。最後のテストも満点を取ることができた。

メールチェック。大学からメール。オンライントレーニングを受けた証書を送ってくる。

研究資料の収集・整理。

9時、ウェビナーのサイトに入室。ウェビナー開始。

10時、ウェビナー終了。次のウェビナーに出る。

11時、次のウェビナーに参加。同時に二つのウェビナーに参加するため、コンピュータを2台並べて見る。両方ともいいウェビナーなので、見逃したくない。

12時、ウェビナー両方終了。次のウェビナーに出る。

1時、ウェビナー終了。次のウェビナーに行く。

2時5分、ウェビナー終了。

メールチェック。スタッフからメール。講師からメール。学部長からメール。同僚からメール。前学部長からメール。

2時15分、ホーチミンシティーにメール。

2時20分、ホーチミンシティーにメール。

コーラを飲む。

研究資料の収集・整理。

2時55分、ウェビナーのサイトに入る。

3時、ウェビナー開始。講師二人が講師権限のアカウントを持っていなくて、スクリーンシェアができなかった。ちょっと変則的なウェビナーになった。
3時40分、ハンズオンができなかったので、ウェビナーが早く終わった。

メールチェック。オランゼルスからメール。

研究資料の収集・整理。

3時55分、ウェビナーのサイトに入室。参加者が多すぎるので、ユーチューブを通してになった。

4時、ウェビナー開始。

ソフィーが外に出たがってうるさいので、途中でウェビナーを出ようと思っていたけれども、とてもすばらしいウェビナーで最後まで見る。

5時、ウェビナー終了。

すぐにソフィーを散歩。○

5時10分、帰宅。外に出たがったわりには、すぐに家に引き返した。

5時15分、ワークアウト。

5時30分、ソフィーの夕御飯の準備。

夕御飯の準備。

5時40分、ソフィーに夕御飯。

5時50分、夕御飯。マルガリータピザ。

6時20分、皿洗い。

6時30分、今日の反省。

日記を付ける。

6時45分、研究ノートを付ける。

7時、チーズケーキを食べる。

研究資料の収集・整理。

7時30分、アイスキャンディーを食べる。

研究資料の収集・整理。

8時26分、就寝。

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07月28日(火)

起床時刻:04時00分

12時5分、ベトナムのマイクの調子がよくないので、デスクトップからスマフォに変えて、オンライン会議開始。

1時5分、今後の予定を決めて、会議一応終了。別件でベトナムだけが残って会議。

1時24分、会議終了。

すぐに就寝。

4時、目覚ましの音で、起床。まだ眠い。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。業績評価。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: Change your opinions, keep to your principles; change your leaves, keep intact your roots. -Victor Hugo 「自分の考えは変えても、自分の原則は守れ。自分の葉っぱの色を変えても、自分の根はそのままにしろ。」
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ラジオのニュースを聞く。MLBの試合が始まったけれども、フロリダマーリンズの選手から感染者が出て、試合が中止になった。かなりの数の選手が感染していることがわかり、しばらく試合ができないだろう。無理してビジネスを再開するとどうなるかを象徴している。学校も再開すると、同じようなことが起こるのではないだろうか。

4時25分、メールチェック。ニューヨークからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

4時40分、研究資料の収集・整理。

5時55分、出かける準備。

6時5分、ソフィーを散歩。○

6時20分、帰宅。

コーヒーを淹れて、飲む。

6時35分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

7時15分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

8時10分、メールチェック。学部長の秘書からメール。

本の編集。

8時50分、ワークアウト。

9時20分、本の編集。

9時50分、ホーチミンシティーにメール。

研究資料の収集・整理。

10時30分、メールチェック。ニューヨークからメール。

10時50分、ニューヨークにメール。

11時、ウェビナー参加。

12時5分、ウェビナー終了。

メールチェック。トロントにメール。

12時10分、トロントからメール。行き違いになった。

12時20分、ホーチミンシティーにメール。

昼御飯の準備。

12時30分、昼御飯。そうめん。

12時50分、昼寝。

1時20分、起床。

1時25分、ニューヨークとトロントにメール。

1時30分、ウェビナー参加。

2時35分、ウェビナー終了。

メールチェック。ニューヨークからメール。学生からメール。

研究資料の収集・整理。

3時30分、学部長の秘書にメール。

3時40分、ニューヨークにメール。

研究資料の収集・整理。

4時30分、早稲田からメール。

早稲田から来たファイルを読む。

4時45分、ソフィーの散歩。○●

5時5分、帰宅。

オレンジジュースを飲む。

5時20分、早稲田にメール。

5時30分、夕御飯の準備。

5時45分、夕御飯。わかめ御飯。

6時15分、アイスクリームを食べる。

今日の反省。

日記を付ける。

6時30分、研究ノートを付ける。

6時50分、早稲田にメール。

スケジュール管理。

7時5分、研究資料の収集・整理。

8時10分、就寝。

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07月27日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日が26日だと思い、つれあいに誕生日おめでとうと逝ったら、誕生日は昨日だったと言われた。カレンダーを見ると、今日は27日。休みが続くと何日かがはっきりしなくなる。
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■今日の予定: ウェビナー参加。真夜中に日本とベトナムとオンライン会議。
■今日すべきこと: 本の編集。業績評価レポートを書く。
■今日の目標: 締め切りを守る。
■今日の言葉: A human being is a deciding being. -Viktor E. Frankl 「人間とは決定する存在である。」
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まずは、メールチェック。重要なメールなし。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。ポートランド、シアトルのデモに対し、トランプが連邦政府の職員を鎮圧のために送り込んで、混乱が続いている。デモも何に対するデモなのかはっきりしない。トランプは選挙で負けそうなので、強い大統領のイメージを植え付けたいみたい。

4時25分、メールチェック。ユージンからメール。

研究資料の収集・整理。

6時、ソフィーを散歩。○

6時15分、帰宅。

コーヒーを淹れて、飲む。

6時30分、研究資料の収集・整理。

7時、スケジュール管理。

7時20分、メールチェック。講師からメール。

研究資料の収集・整理。

7時55分、ウェビナーのサイトに入る。

8時、ウェビナー開始。

8時40分、ウェビナー終了。

メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料の収集・整理。

9時30分、メールチェック。副学長からメール。

研究資料の収集・整理。

10時15分、ニューヨークにメール。

10時20分、業績評価。

11時、業績評価のレポートをまとめる。

12時10分、昼御飯の準備。

12時20分、昼御飯。

12時45分、昼寝。

1時30分、起床。

メールチェック。重要なメールなし。

1時50分、ホーチミンシティーにメール。

1時55分、ウェビナーのサイトに行く。

2時、ウェビナー開始。講師が間違ったアカウントで入っていたため、スライドを出すことができなかった。結局15分遅れて開始。口頭での説明だけ。

3時、ウェビナーを出る。次のウェビナーに行く。すでに開始していた。

4時5分、ウェビナー終了。

4時10分、ソフィーを散歩。○

4時25分、帰宅。

メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

5時5分、夕御飯の準備。

5時25分、夕御飯。

5時55分、アイスクリームを食べる。

6時10分、今日の反省。

日記を付ける。

6時25分、研究ノートを付ける。

6時40分、研究資料の収集・整理。

7時10分、チーズケーキを食べる。コーラを飲む。

研究資料の収集・整理。

8時3分、就寝。

11時、目覚ましの音で、起床。なぜ目覚ましが鳴ったのかお思い出せないくらい深く眠っていた。

会議の準備。

11時50分、会議のサイトに入る。12時からの予定だったけれども、もう他の参加者が入室していた。

ベトナムのマイクの調子がおかしくて、調整するのにちょっと時間がかかった。

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07月26日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。トランプがまたオンラインでしか授業がない大学に入学する外国人留学生にビザを出さないことにした。3月9日以降に入学手続きをした新入生だけなので、前の方針よりも影響を受ける学生の数は少ないけれども、多くの大学が影響を受ける。なんとしても大学に対面授業を強制して、経済再開の印象を強くして、選挙で勝ちたいのだろうけれども、今の状態で大学をオープンしたら、感染はますます広がるだけだ。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 業績評価。本の編集。
■今日の目標: コツコツと。
■今日の言葉: Nature does not hurry, yet everything is accomplished. -Lao Tzu 「自然は急がない。しかし、すべてが達成されている。」
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まずは、メールチェック。講師からメール。ロサンゼルスからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時10分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。カリフォルニアの感染が止まらない。一体どうなるのだろうか。日本もまた感染者が増え始め、各地でクラスターが起こっている。感染経路がわからないケースが増えている。

4時20分、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

5時10分、業績評価。

6時15分、出かける準備。

6時20分、ソフィーを散歩。

6時30分、帰宅。また遠くまで行きたがらなかった。

コーヒーを淹れて、飲む。

6時40分、業績評価。論文を読まなくてはいけないので、時間がかかる。

7時30分、明後日のオンライン会議の準備。

7時45分、ホーチミンシティーにメール。

7時55分、早稲田にメール。

8時、つれあいがようやく起きてくる。ソフィーに朝御飯。

業績評価。

9時30分、メールチェック。重要なメールなし。

業績評価。

10時、明日はつれあいの誕生日なので、アマゾンからプレゼントを贈る。

10時20分、研究資料の収集・整理。

11時、ロサンゼルスにメール。

研究資料の収集・整理。

12時、メールチェック。早稲田からメール。

12時10分、昼御飯の準備。

12時20分、昼御飯。ソース焼きそば。

12時50分、メールチェック。早稲田からメール。

1時、昼寝。

1時30分、業績評価。レポートを書き始まる。

2時50分、コーラを飲む。

3時、業績評価。

3時55分、ウェビナーのサイトに入室。

4時、ウェビナー開始。

5時、ウェビナー終了。

ワークアウト。

5時30分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

夕御飯の準備。

5時45分、夕御飯。

6時15分、皿洗い。

6時20分、今日の反省。

日記を付ける。

6時35分、研究ノートを付ける。

6時50分、研究資料の収集・整理。

7時25分、ハーブティーを飲む。

7時30分、チーズを食べる。

研究資料の収集・整理。

8時55分、就寝。

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07月25日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。つれあいは昨日で仕事が終わり。正式の退職は誕生日の月曜日だけれども、年金の関係で仕事最後の日と定年の日の間に2,3日間をいれるらしい。昨日の夕方オンラインで送別会があったらしい。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。業績評価。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: If everyone is thinking alike, then somebody isn't thinking. -George S. Patton 「もしみんなが同じように考えているならば、誰かが考えていない。」
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まずは、メールチェック。ワシントンからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。新型コロナの感染は広がっているようだけれども、そのニュースはなく、米中関係のことばかり。新型コロナに慣れてしまったよう。

4時25分、研究資料の収集・整理。

5時15分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

6時15分、出かける準備。

6時20分、ソフィーを散歩。○●

昨日一日全くうんこをしなかったので、するのではないかと予想していたら、様相通り。

6時40分、帰宅。

6時45分、コーヒーを淹れて、飲む。

つれあいと話す。

7時5分、研究資料の収集・整理。

8時、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

9時、頼まれた先生の業績評価。論文等を読む。

10時、朝御飯。

10時30分、サンパウロからメール。

研究資料の収集・整理。

10時55分、ウェビナーのサイトの入室。

11時、ウェビナー開始。

11時55分、ウェビナー終了。

メールチェック。重要なメールなし。

12時、ワークアウト。

12時30分、メールチェック。ニュージャージーからメール。

昼御飯の準備。

12時45分、昼御飯。今日2杯目のコーヒー。


1時5分、研究資料の収集・整理。

1時30分、昼寝。

2時、起床。

2時5分、講師にメール。

2時15分、早稲田にメール。

業績評価。

2時55分、早稲田からメール。

3時、早稲田にメール。

3時5分、ホーチミンシティーにメール。

業績評価。

3時55分、ウェビナーのサイトに入る。

4時、ウェビナー開始。

4時55分、ウェビナー終了。ウェビナーの講師がたまたま知っている人だったので、少し話す。

6時5分、ソフィーを散歩。

5時15分、帰宅。あまり遠くまで行きたがらなかった。

夕御飯の準備。

5時35分、夕御飯。フライドチキン。

6時、アイスクリームを食べる。

6時10分、皿洗い。

6時20分、今日の反省。

日記を付ける。

6時35分、研究ノートを付ける。

6時55分、チーズを食べる。

7時、研究資料の収集・整理。

8時55分、新婚さんいらっしゃいを見る。

9時25分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料の収集・整理。

10時3分、就寝。

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07月24日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。つれあいは今日で退職。仕事最後の日。これから家にずっといるので、こちらのライフスアイルも変わりそうで、心の準備をしておかないといけない。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。
■今日の目標: コツコツと。
■今日の言葉: Be miserable. Or motivate yourself. Whatever has to be done, it's always your choice. -Wayne Dyer 「惨めであれ。さもなくばモチベーションを上げろ。何が起ころうと、常にあなたの選択である。」
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まずは、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。インディアナポリスからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。新型コロナウィルスの感染が全国でどんどん広がっている。医療体制の崩壊ももうまもなく。

4時25分、メールチェック。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

5時15分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

5時55分、出かける準備。

6時、ソフィーを散歩。○

6時15分、帰宅。

コーヒーを淹れて、飲む。

6時25分、スケジュール管理。

7時40分、ウェビナーに出る準備。今日はいつもとプラットフォームが違う。便利だけれども、マイナーなプラットフォーム。そのプラットフォームの使い方のウェビナー。

6時55分、ウェビナーに入室。

7時、ウェビナー開始。

8時、ウェビナー終了。

メールチェック。重要なメールなし。

8時10分、ワークアウト。

8時40分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

8時55分、ウェビナー入室。

9時、ウェビナー開始。

9時40分、ウェビナー終了。

研究資料の収集・整理。

9時55分、次のウェビナーのサイトに入室。

10時、ウェビナー開始。

10時45分、ウェビナー終了。

メールチェック。重要なメールなし。

11時、次のウェビナー参加。

11時40分、ウェビナー終了。

昼御飯。

12時、次のウェビナーに参加。

12時40分、ウェビナー終了。

12時45分、昼寝。

1時、起床。次のウェビナーのサイトに行ったら、もう参加者が500人いるので、入室を断られる。あとで、レコーディングを見ることにする。

研究資料の収集・整理。

1時15分、ストレッチング。

1時45分、次のウェビナーに入室。今回のウェビナーシリーズの最後。

2時、ウェビナー開始。

2時50分、ウェビナー終了。

メールチェック。スタッフからメール。

研究資料の収集・整理。

3時30分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。コネチカットからメール。

研究資料の収集・整理。

4時5分、ソフィーを散歩。

4時15分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

5時、夕御飯の準備。

5時10分、夕御飯。余り物のキーマカレー。

5時35分、皿洗い。

5時40分、アイスクリームを食べる。

5時45分、今日の反省。

日記を付ける。

6時、研究ノートを付ける。

6時20分、研究資料の収集・整理。

6時50分、メールチェック。講師からメール。

7時5分、講師にメール。

研究資料の収集・整理。

8時、チーズを食べる。

研究資料の収集・整理。

8時55分、就寝。
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07月23日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。カリフォルニアでは、新型コロナ感染者がどんどん増えて、床屋も外での営業が許されたばかりなのに、営業全部が禁止されそう。公立の小中高は秋からもオンラインの授業のみにすると発表するところが増えた。9月くらいには日本に行けるようになって、母に会えると思っていたけれども、このままではん、年内日本に行けないのではないかと思うようになってきた。
___________
■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。
■今日の目標: 効率的な仕事。
■今日の言葉: Half an hour's meditation each day is essential, except when you are busy. Then a full hour is needed. -Saint Francis de Sales [
忙しい時以外は一日30分の瞑想が必須である。忙しい時は一時間ずっとの瞑想が必要である。」
__________

まずは、メールチェック。ロサンゼルスからメール。ニューヨークからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。マスク着用を義務化する州が増えてきた。今さらという感じ。トランプも必ずマスクをするように公言するようになったけれども、記者会見の時はしていない。マスクをポケットから出すだけ。

4時25分、研究資料の収集・整理。

5時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

6時10分、コーヒーを淹れて、飲む。

6時30分、ソフィーを散歩。

6時40分、帰宅。

メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

研究資料の収集・整理。

7時30分、スケジュール管理。

8時、ウェビナー参加。

8時58分、ウェビナー終了。

9時、次のウェビナーに参加。

10時、ウェビナー終了。

10時1分、次のウェビナーに参加。

11時3分、ウェビナー終了。

コーラを飲む。チーズを食べる。

研究資料の収集・整理。

11時35分、今日2杯目のコーヒー。クッキーを食べる。

研究資料の収集・整理。

11時55分、ウェビナーのサイトに行く。

12時、ウェビナー開始。

途中で、もっと大切なウェビナーがあったことを思い出したけれども、もう遅い。おそらく来月もまたあるだろうから、それを探すことにする。

12時40分、ウェビナー終了。

メールチェック。重要なメールなし。

1時、ウェビナーに参加。

1時58分、ウェビナー終了。

2時、供養最後のウェビナーに逝く。

講師のコンピュータに問題があって、開始がちょっと遅れる。

3時30分、ウェビナー終了。

メールチェック。重要なメールなし。

ウェビナーの内容をまとめる。

4時、夕御飯の準備。コーンをゆでる。ハンバーグを作る。

4時25分、メールチェック。重要なメールなし。

4時30分、ソフィーを散歩。○●

お隣のご夫婦と話す。

4時50分、帰宅。

メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料の収集・整理。

5時25分、夕御飯。

5時50分、皿洗い。

5時55分、アイスクリームを食べる。

6時、今日の反省。

日記を付ける。

6時15分、研究ノートを付ける。

6時30分、パンプキンパイを食べる。

研究資料の収集・整理。

7時15分、スケジュール管理。



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07月22日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。しばらくなかった新型コロナに関するホワイトハウスのブリーフィングが昨日から始まった。出てきたのはトランプ一人で、専門家はまったく出なかった。トランプが好きなように一人で話して終わりだった。テレビに出たいだけという感じ。
_________
■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。
■今日の目標: アウトプットを出す。
■今日の言葉: Limits, like fear, is often an illusion. -Michael Jordan 「限界というのは、恐怖と同じように、しばしば幻影である。」
_________

まずは、メールチェック。つくばからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。感染者の数で、カリフォルニアがニューヨークを超えた。カリフォルニアは最初は感染をうまく抑制していたけれども、夏になって旧に増えてきた。夏になると外に出たがる生活スタイルが大きく影響しているみたい。

4時25分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料の収集・整理。

5時15分、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

5時55分、出かける準備。

6時、ソフィーを散歩。○

6時15分、帰宅。

コーヒーを淹れて、飲む。

6時30分、研究資料の収集・整理。

7時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

8時30分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

研究資料の収集・整理。

8時55分、ウェビナーのサイトに入る。

9時、ウェビナー開始。

10時20分、ウェビナー終了。

メールチェック。重要なメールなし。

11時、ホーチミンシティーにメール。

研究資料の収集・整理。

12時15分、昼御飯。明太子茶漬け。

12時30分、昼寝。

1時15分、起床。ちょっと寝過ぎた。

メールチェック。トロントからメール。

研究資料の収集・整理。

2時、スケジュール管理。

2時10分、本の編集。

3時15分、ストレッチング。

3時45分、メールチェック。スタッフからメール。

本の編集。

4時35分、ソフィーの散歩。家を出る時に前庭に蛇がいた。急いで家を出る。○●

5時5分、帰宅。帰ってきた時には蛇がいなかった。一応つれあいに報告。

本の編集。

5時25分、夕御飯の準備。

5時35分、夕御飯。キーマカレー。

6時、皿洗い。

6時5分、メールチェック。ニューヨークからメール。

今日の反省。本の編集が少し進んだ。明日はもっと進めたい。

日記を付ける。

6時20分、研究ノートを付ける。

6時35分、研究資料の収集・整理。

6時50分、つくばにメール。

研究資料の収集・整理。

7時30分、パンプキンパイを食べる。

研究資料の収集・整理。

8時56分、就寝。

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07月21日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。久しぶりに長時間寝たので、気持ちがよい。相変わらず新型コロナの感染者は増えていて、第2波が来たような感じさえする。トランプはしばらく新型コロナに関するブリーフィングをしていなかったけれども、今日からまた始めるそう。選挙で負けそうになってきたからだろうけど、嘘八百のブリーフィングではやっても訳にも立たない。
_________
■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。業績表の更新。
■今日の目標: できることはすぐにする。
■今日の言葉: The great man is he who does not lose his child's-heart. -Mencius 「偉大な人間とは子供の心を失わないものである。」
___________

まずは、メールチェック。つくばからメール。ボールダーからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。つくばからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。本来ならば、今週末からオリンピックが始まるところだった。来年に延期されたけれども、今のままでは、開催できるか疑問である。

4時25分、メールチェック。つくばからメール。

研究資料の収集・整理。

5時55分、出かける準備。

6時5分、ソフィーを散歩。

6時15分、帰宅。あまり遠くまで行きたがらなかった。

6時20分、コーヒーを淹れて、飲む。

6時30分、研究資料の収集・整理。

7時10分、メールチェック。学科長からメール。

研究資料の収集・整理。

8時45分、スケジュール管理。

9時、つくばにメール。

9時10分、つくばにメール。

9時15分、つくばにメール。

9時20分、ワークアウト。

9時50分、メールチェック。副学部長からメール。

本の編集。

10時55分、ウェビナーのサイトに入る。

11時、ウェビナー開始。

11時58分、ウェビナー終了。

メールチェック。副学部長からメール。

12時、昼御飯の準備。

12時10分、昼御飯。ナッチョ。

12時30分、昼寝。

1時、起床。

1時15分、つくばにメール。

研究資料の収集・整理。

1時55分、ウェビナーのサイトに入る。

2時、ウェビナー開始。

3時5分、ウェビナー終了。

3時10分、ストレッチング。

3時40分、メールチェック。重要なメールなし。

夕御飯の準備。

炊飯。

5時50分、皿洗い。

4時、ソフィーの散歩。○

4時15分、帰宅。

オレンジジュースを飲む。

研究資料の収集・整理。

4時55分、夕御飯の準備。

5時5分、夕御飯。

5時30分、皿洗い。

5時35分、アイスクリームを食べる。

5時40分、今日の反省。

日記を付ける。

5時55分、研究ノートを付ける。

6時15分、メールチェック。重要なメールなし。

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07月20日(月)

起床時刻:02時00分

結局寝ないで、今日の仕事を開始することにする。やはり疲れている。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。
■今日の目標: 先延ばししない。
■今日の言葉: Once you make a decision, the universe conspires to make it happen. ーRalph Waldo Emerson 「いったんあなたが決定を下すと、宇宙はそれが起こるように画策する。」
__________

2時5分、メールチェック。西神田からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。週末開けでたいしたニュースはない。

4時20分、メールチェック。ユージンからメール。

研究資料の収集・整理。

5時10分、メールチェック。つくばからメール。

研究資料の収集・整理。

6時、出かける準備。

6時5分、ソフィーを散歩。○

6時20分、帰宅。

コーヒーを淹れて、飲む。

6時40分、メールチェック。ニューヨークからメール。

6時45分、研究資料の収集・整理。今日はほとんど寝ていないので、頭の働きが悪い。

7時30分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

研究資料の収集・整理。

8時30分、メールチェック。講師からメール。

研究資料の収集・整理。

9時50分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料の収集・整理。

10時30分、今日2杯目のコーヒー。チーズを食べる。

研究資料の収集・整理。

11時20分、メールチェック。講師からメール。

研究資料の収集・整理。

12時10分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料の収集・整理。

12時55分、ウェビナーのサイトに行く。

1時、ウェビナー開始。

2時5分、ウェビナー終了。

メールチェック。アシスタントからメール。

研究資料の収集・整理。

3時、ワークアウト。

3時30分、ピスタシオナッツを食べる。

3時40分、ワークアウト。

4時10分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

4時20分、ソフィーを散歩。○●○

4時45分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

5時10分、夕御飯の準備。何か体の調子がよくなくて、夕御飯を食べようかどうか迷う。一応食べることにする。

5時25分、夕御飯。

6時、アイスクリームを食べる。

6時10分、今日の反省。夜寝なかったので、一日中眠くて、仕事に集中できなかった。明日にはもとに戻りたい。

日記を付ける。

6時30分、研究ノートを付ける。

6時50分、メールチェック。早稲田からメール。

早稲田から来たファイルを読む。

7時23分、就寝。

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07月19日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。藤田菜七子騎手が今年19勝目のニュース。前の年よりも鞍上数が少ないような気がする。あれだけ人気があっても、乗らせてもらうのは大変なのかな。プロの世界は大変なんだろうな。
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■今日の予定: 午後ウェビナー参加。深夜オンラインで講演。
■今日すべきこと: 本の編集。講演の準備。
■今日の目標: 前向きに。
■今日の言葉: If you do not conquer self, you will be conquered by self. -Napoleon Hill 「自分を打ち負かさなければ、自分に打ち負かされる。」
_________

まずは、メールチェック。三田からメール。九段からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。今日は深夜にオンラインで講演をするので、スケジュールがいつもと違ってくる。習慣の動物としてはちょっと嫌。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。三田からメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。週末で検査数が少なかったけれども、感染者数は40以上の州で増えている。トランプは検査のための予算を州に渡すなと言ったらしい。件座数を抑えて、感染者数を少なくしようという魂胆らしい。

4時20分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料の収集・整理。

5時10分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

6時25分、ソフィーを散歩。

6時40分、帰宅。

コーヒーを淹れて、飲む。

7時、講演の準備。Zoomをチェック。

7時30分、研究資料の収集・整理。

8時5分、スケジュール管理。

8時30分、本の編集。

9時20分、メールチェック。つくばからメール。

本の編集。

10時、シャーロッツヴィルにメール。

10時10分、シャーロッツヴィルからメール。

講演の準備。

11時、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

12時、昼御飯の準備。

12時10分、昼御飯。御飯、焼き海苔。卵焼き。味噌汁。

12時45分、昼寝。

1時15分、起床。

身だしなみ。

1時40分、ワークアウト。

2時10分、メールチェック。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

2時55分、ウェビナーのサイトに入る。

3時、ウェビナー開始。

4時5分、ウェビナー終了。

メールチェック。重要なメールなし。

4時10分、ソフィーを散歩。○●

4時30分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

5時、夕御飯の準備。

5時20分、夕御飯。明太子スパゲッティ。

5時45分、皿洗い。

5時50分、アイスクリームを食べる。

6時、今日の反省。

日記を付ける。

6時15分、研究ノートを付ける。

6時30分、メールチェック。九段からメール。

6時40分、シャーロッツヴィルからメール。

研究資料の収集・整理。

7時30分、メールチェック。早稲田からメール。

早稲田から来たファイルを読む。

8時、研究資料の収集・整理。

9時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

10時、身だしなみ。着替え。

10時15分、講演の準備。

10時55分、講演のサイトに入る。

主催者と話す。

11時15分、講演開始。

開会の辞だけで5分以上使われる。

12時15分、ちょうど1時間で講演の終了。

参加者からの質問を受け付ける。

1時36分、質疑応答終了。退室。

着替え。

1時50分、いつも起きる時間の10分前なので、このまま仕事を続けることにする。

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07月18日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。新型コロナ感染者が増え始めて、また外出しないように言われたせいか、フリーウェイが非常にすいているそう。そのせいかみんなスピードを出すので、スピード違反の切符を切られる人がこのところ増えているそう。新型コロナはいろいろなところに影響を与えている。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。講演の準備。
■今日の目標: 先延ばししない。
■今日の言葉: Education comes from within; you get it by struggle and effort and thought. -Napoleon Hill 「教育というのは人間の内部から来るものである。苦しみ、努力し、考えることによって得られるものである。」
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まずは、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。もう土曜日か。

2時10分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。最高裁のギンズバーグ判事がガンで治療中であることを明らかにしたそう。でも、判事の仕事は続けるそう。トランプが大統領の間は元気でいてほしい。

4時20分、研究資料の収集・整理。

5時10分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

6時5分、コーヒーを淹れて、飲む。

6時15分、スケジュール管理。今日のウェビナーのスケジュールを調べる。

6時35分、ソフィーを散歩。○

6時50分、帰宅。

メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

7時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

8時20分、講演の準備。

8時55分、ウェビナーのサイトへ行く。

9時、ウェビナー開始。

10時、ウェビナー終了。

別のコンピュータから次のウェビナーのサイトに入る。

ウェビナー開始。

10時55分、ウェビナー終了。

メールチェック。重要なメールなし。

11時15分、ワークアウト。

11時45分、昼御飯の準備。

12時、昼御飯。ソース焼きそば。

12時30分、昼寝。

1時、起床。

本の編集。

2時、講演の準備。

3時15分、ストレッチング。

3時45分、メールチェック。重要なメールなし。

講演の準備。

4時、スケジュール管理。

4時15分、シャワー、洗髪。入浴。

4時50分、メールチェック。重要なメールなし。

5時5分、ソフィーを散歩。○●○

5時30分、帰宅。

夕御飯の準備。

5時50分、夕御飯。チキンライス。

6時20分、皿洗い。

6時30分、アイスクリームを食べる。

6時45分、今日の反省。

日記を付ける。

7時、研究ノートを付ける。

7時15分、ナッツとチーズを食べる。

7時30分、研究資料の収集・整理。

8時55分、新婚さんいらっしゃいを見る。

9時25分、メールチェック。三田からメール。

研究資料の収集・整理。

10時16分、就寝。

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07月17日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。大学には全く出ていないけれども、金曜日となるとやはり疲れが出てくる。東京でも感染者が増えてきているらしいけれども、アメリカも毎日感染者がうなぎのぼり。(うなぎが食べたくなった。)収集がつかない状態になっている。秋から対面授業を開始すると言っていた大学も6校がオンライン授業にすることに決めたそう。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: Tradition becomes our security, and when the mind is secure it is in decay. -Jiddu Krishnamurti 「伝統は我々の安全を確保するものとなるが、心が安全である時、衰退する。」
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まずは、メールチェック。副学長からメール。つくばからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。ビル・ゲイツなどのツイターのアカウントがハッキングされたそう。新型コロナのワクチンを開発している研究所のサーバもロシアにハッキングされたそう。

4時25分、研究資料の収集・整理。

5時15分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

6時、出かける準備。

6時5分、ソフィーを散歩。○

6時20分、帰宅。

コーヒーを淹れて、飲む。

6時30分、メールを整理。

6時45分、スケジュール管理。

7時、研究資料の収集・整理。

8時、メールチェック。シャーロッツヴィルからメール。

8時55分、ウェビナーのサイトに入ろうとする。大学がオファーするウェビナーだけれども、このウェビナーはいつも入るのに苦労する。

9時10分、結局入れなかった。11時からのウェビナーに登録する。

9時15分、ワークアウト。

9時45分、メールチェック。学長からメール。

11時からのウェビナーに入れるようにブラウザーのエクステンションをチェックする。

10時、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料の収集・整理。

10時55分、ウェビナーのサイトにアクセス。今度はうまく行った。

11時、ウェビナー開始。

11時50分、ウェビナー終了。

メールチェック。スタッフからメール。

12時、昼御飯の準備。

12時5分、昼御飯。ピーナッツバターサンドイッチ。オレンジジュース。

12時30分、研究資料の収集・整理。

1時、昼寝。

1時30分、起床。

メールチェック。重要なメールなし。

講演の準備。

2時15分、つくばにメール。

2時25分、つくばにメール。

2時30分、スケジュール管理。

2時50分、メールチェック。学長からメール。

2時55分、ウェビナーのサイトにアクセス。

3時、ウェビナー開始。

3時55分、ウェビナー終了。

メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料の収集・整理。

4時40分、ソフィーを散歩。○●○●

5時5分、帰宅。

メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

5時20分、メールチェック。学長からメール。

5時25分、夕御飯の準備。

5時40分、夕御飯。チキンカレー。

6時10分、皿洗い。

6時20分、アイスクリームを食べる。

6時30分、今日の反省。無為に過ごしてしまった。

日記を付ける。

6時45分、研究ノートを付ける。

7時、研究資料の収集・整理。

8時23分、就寝。

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07月16日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。新型ウイルス感染が拡大して、今週からヘアーサロンが営業できなくなった。髪がすごく伸びて飛び跳ねて、オンライン会議で顔を見せるのが恥ずかしくなってきたので、散髪に行こうと思っていた矢先、行けなくなった。つれあいに刈ってもらおうかとも思うが、コロナカットというひどい借り方になっても困る。今週末はオンラインの講演もあるので、何とかしよう。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。
■今日の目標: 締め切りを守る。
■今日の言葉: Creativity is allowing yourself to make mistakes. Art is knowing which ones to keep. -Scott Adams 「創造性とは自分自身に間違いをおかすのを許すことである。芸術はそのどれを撮っておくべきかを知っている。」
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まずは、メールチェック。有明からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、棋聖戦の第4局が行われていることを思い出す。もうそろそろ投了も近いのではないかと、実況を見ることにする。今のところほぼ互角。

あるところから藤井七段が急に優勢になる。

3時、藤井七段がどんどん優勢になる。よほどのことがない限り、勝てそう。

3時15分。渡辺三冠投了。二冠になる。藤井棋聖誕生。最年少でのタイトル獲得。おそらくこの記録は今後破られることはないだろう。歴史的な瞬間を見ることができてうれしい。ここのところコロナウィルスと大雨のニュースばかりだったところに、うれしいニュース。それにしても、藤井棋聖はとても謙虚。

3時30分、研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。トランプが大統領選キャンペーンの委員長を変えた。どの調査でも、バイデンが大きく差を付けている。

4時20分、研究資料の収集・整理。

5時15分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料の収集・整理。

6時、出かける準備。

6時5分、ソフィーを散歩。

6時20分、帰宅。

6時25分、コーヒーを淹れて、飲む。

6時40分、研究資料の収集・整理。

7時30分、スケジュール管理。

7時45分、研究資料の収集・整理。

8時50分、メールチェック。学部長の秘書からメール。

9時、ワークアウト。

9時30分、メールチェック。スタッフからメール。

本の編集。

10時20分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

10時55分、ウェビナーのサイトへ行く。

11時、ウェビナー開始。

12時25分、ウェビナー終了。25分も延長。

12時30分、昼御飯の準備。

12時40分、昼御飯。天ぷらそば。

1時、昼寝。

1時30分、起床。

メールチェック。副学部長からメール。

研究資料の収集・整理。

2時、ウェビナー参加。

2時58分、ウェビナー終了。

3時、次のウェビナーに参加。

3時30分、ウェビナー終了。

3時45分、ストレッチング。

4時15分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料の収集・整理。

4時30分、メールチェック。神楽坂からメール。

4時35分、ソフィーを散歩。○●○

4時50分、帰宅。

夕御飯の準備。

5時5分、夕御飯。サームンのムニエル。

5時30分、皿洗い。

5時40分、アイスクリームを食べる。

5時50分、神楽境にメール。

5時55分、ウェビナーのサイトに入る。

6時、ウェビナー開始。

7時5分、ウェビナー終了。

メールチェック。神楽坂からメール。

7時15分、アイスキャンディーを食べる。

研究資料の収集・整理。

7時45分、キャロットケーキを食べる。

研究資料の収集・整理。

8時58分、就寝。

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07月15日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ニュースによると、羽田に着いた岩国基地の海兵隊員の家族3人が岩国までレンタカーで行くと言いながら、全日空を利用して岩国に行った途端、羽田の検査の結果が陽性と出たそう。嘘をついてはいけないけれども、今はアメリカ人は入国できないそうなのに、入国させてもらったのは、米軍関係者だからだろうか。自分は母が日本にいても、今は絶対入国させてもらえないのに。
____________
■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。
■今日の目標: 感謝の気持ちを忘れない。
■今日の言葉: Have patience with all things, But, first of all with yourself -Saint Francis de Sales 「何事にも忍耐強くあれ。しかし、まず何よりも自分自身に忍耐強くあれ。」
____________

まずは、メールチェック。有明からメール。シンガポールからメール。トロントからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。有明からメール。ホーチミンシティーからメール。神楽坂からメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。各地でビジネスの閉鎖がまた行われるようになった。新型コロナの感染はもう止められない状況ではないかと心配。でも、開発中のワクチンが効果がありそうであるとのはいいニュース。

5時25分、メールチェック。トロントからメール。シンガポールからメール。

研究資料の収集・整理。

6時、ソフィーを散歩。○

6時15分、帰宅。

6時20分、コーヒーを淹れて、飲む。

6時30分、講演の準備。

7時、ウェビナー参加。

8時、ウェビナー終了。

研究資料の収集・整理。

9時30分、ワークアウト。

10時、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

10時30分、スケジュール管理。

10時45分、朝御飯の準備。

10時50分、朝御飯。梅干し茶漬け。

11時5分、本の編集。

11時30分、ホーチミンシティーにメール。

11時35分、早稲田にメール。

11時50分、神楽坂にメール。

11時50分、ウェビナーのサイトに行く。

12時、講師の都合でウェビナー中止の連絡。

12時5分、おやつ。ナッツを食べる。

研究資料の収集・整理。

1時、ウェビナー参加。

2時、ウェビナー終了。

すぐ次のウェビナーに参加。

3時5分、ウェビナー終了。

メールチェック。早稲田からメール。学部長の秘書からメール。

研究資料の収集・整理。

3時25分、スタッフからメール。

研究資料の収集・整理。

3時55分、ウェビナーのサイトに入る。

4時、ウェビナー開始。

5時、ウェビナー終了。

5時5分、ソフィーを散歩。○●

5時25分、帰宅。

5時30分、夕御飯の準備。

5時45分、夕御飯。卵とエビの中華風炒め物

6時15分、皿洗い。

6時20分、今日の反省。

日記を付ける。

6時35分、メールチェック。神楽坂からメール。

研究ノートを付ける。

##############

日別画面へ

07月14日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。新型コロナの感染者がまた増えてきたので、知事が昨日からレストラン、ジム、ヘアサロンなどの営業を禁止した。WHOはここしばらくはもとに戻ることはないと発表したし、新型コロナとはしばらく強制しないといけないようだ。南カリフォルニアの学校区は秋もオンライン授業にすると決定したし、子供や教師の命を守るためにはそれしかない。
__________
■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: Patience is not simply the ability to wait - it's how we behave while we're waiting. -Joyce Meyer 「忍耐とは単に待つ能力ではない。それは待っている間にどう行動するかである。」
_________

まずは、メールチェック。越谷からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、本の編集。

3時、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。連邦政府が17年ぶりに死刑を執行するそう。

日本のニュースを調べたら、藤井七段が王位戦第2局で逆転勝ちしたそう。寝る前に調べた時には木村王位が優位と言っていたのに。

4時25分、研究資料の収集・整理。

5時55分、出かける準備。

6時、ソフィーを散歩。

6時10分、帰宅。

ゴミ捨て。家の横の雑草を刈って、ゴミ箱に入れる。

6時30分、メールチェック。重要なメールなし。

6時35分、スケジュール管理。6ji

6時55分、研究資料の収集・整理。

8時、ウェビナー参加。

8時56分、ウェビナー終了。

9時、ワークアウト。

9時30分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料の収集・整理。

10時、ウェビナーに参加。

11時、ウェビナー終了。すぐに次のウェビナーに参加。

12時20分、ウェビナー終了。

メールチェック。重要なメールなし。

12時30分、昼御飯の準備。

12時40分、昼御飯。チーズトースト。オレンジジュース。

1時、昼寝。

1時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

2時45分、ストレッチング。

3時15分、メールチェック。重要なメールなし。

3時25分、スタッフにメール。来学期教えるクラスはオンラインコースにすることを伝える。

3時35分、早稲田にメール。

3時40分、早稲田からメール。

3時50分、早稲田にメール。

4時、早稲田からメール。

研究資料の収集・整理。

4時40分、ソフィーを散歩。○●

5時、帰宅。

5時15分、夕御飯の準備。

5時30分、夕御飯。

6時、アイスクリームを食べる。

今日の反省。

日記を付ける。

6時10分、研究ノートを付ける。

6時30分、研究資料の収集・整理。

7時40分、アイスキャンディーを食べる。

研究資料の収集・整理。

8時30分、メールチェック。早稲田からメール。

研究資料の収集・整理。

8時56分、就寝。

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07月13日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。昨日はアメリカ全国で6万人以上の感染者が出た。ちょっと異常。谷も対策をしていないせいとしか言えない。トランプも週末ようやく公の場でマスクをしたけれども、今日はマスク反対のデモがミシガンなどであるらしい。マスクをするぐらい何ともないと思うけれども、それが自分の自由の権利を侵すとか個人の表現を阻害するものだと考える人がたくさんいるらしい。自分の健康とどちらが大切なんだろう。
_________
■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。講演の準備。
■今日の目標: 黙々と。
■今日の言葉: Trust in dreams, for in them is hidden the gate to eternity. -Khalil Gibran 「夢を信じなさい。というのは、夢の中には永遠への門が隠れているから。」
_________

まずは、メールチェック。つくばからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。教育長官が子供には機外はないから、秋から全国の学校をオープンするように言っているそう。おまえが毎日朝から夕方まで吸湿に座っている勇気があるのかと言いたい。

4時25分、メールチェック。ユージンからメール。

研究資料の収集・整理。

5時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

6時、外出の準備。

6時5分、ソフィーを散歩。○

6時20分、帰宅。

メールチェック。重要なメールなし。メールボックスを整理。

6時35分、デスクの周りを掃除。

6時55分、スケジュール管理。

7時10分、コーヒーを淹れて、飲む。

7時20分、研究資料の収集・整理。

8時10分、トロントからメール。

研究資料の収集・整理。

8時50分、ニューヨークからメール。

研究資料の収集・整理。

9時15分、ニューヨークとトロントにメール。

9時25分、ニューヨークからメール。

講演の準備。

10時30分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

本の編集。

11時20分、オレンジジュースを飲む。

本の編集。

12時30分、ソフィーを散歩。○●

12時50分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

1時30分、ワークアウト。

2時、メールチェック。講師からメール。

2時15分、講師にメール。

2時20分、研究資料の収集・整理。

3時、夕御飯の準備。天ぷらを揚げる。

3時25分、メールチェック。早稲田からメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ウェビナー参加。

4時50分、ウェビナー終了。

メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

5時5分、夕御飯。天ぷら。

5時30分、皿洗い。

5時40分、今日の反省。

日記を付ける。

6時、研究ノートを付ける。

6時20分、研究資料の収集・整理。

7時15分、ホーチミンシティーにメール。

7時25分、トロントからメール。

7時30分、神楽坂からメール。

研究資料の収集・整理。

8時10分、アイスクリームを食べる。

研究資料の収集・整理。

9時21分、就寝。

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07月12日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。藤田菜七子騎手が今年18勝目のニュース。うれしい。
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■今日の予定: ウェビナー参加。夕方オンライン会議。その後、来週のオンライン講演のトライラン。
■今日すべきこと: 本の編集。
■今日の目標: 淡々と。
■今日の言葉: We must accept finite disappointment, but never lose infinite hope. -Martin Luther King, Jr. 「私たちは一定数の失望は受け入れなければならないが、無限の希望を決して失ってはいけない。」
__________

まずは、メールチェック。つくばからメール。九段からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時10分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュース。昨日トランプが初めて公の場でマスクをしたそう。

4時20分、研究資料の収集・整理。

5時30分、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

6時5分、ソフィーを散歩。○

6時20分、帰宅。

メールチェック。重要なメールなし。

6時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

6時45分、ホーチミンシティーにメール。

6時55分、つくばにメール。

7時、スケジュール管理。

7時15分、本の編集。

8時15分、ワークアウト。

8時45分、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

9時25分、講演の準備。

10時15分、身だしなみ。今夜オンライン会議が二つある。

10時30分、研究資料の収集・整理。

11時20分、ブランチ。トルティーヤチップスとサルサ。チーズ。

11時40分、本の編集。

12時、ウェビナー参加。

12時48分、ウェビナー終了。

紅茶を飲む。

1時、研究資料の収集・整理。

2時10分、ストレッチング。

2時40分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

3時5分、夕御飯の準備。とんかつを揚げる。

3時30分、本の原稿書き。

4時、メールチェック。早稲田からメール。お返事。

本の原稿書き。

4時30分、メールチェック。早稲田からメール。

4時35分、夕御飯。ソースカツ丼。

5時、ウェビナー参加。

6時10分、ウェビナー終了。

メールチェック。重要なメールなし。

コーラを飲む。

6時20分、会議の準備。

6時30分、ホーチミンシティーとオンラインで会議。

7時35分、会議終了。

7時45分、ソフィーを散歩。○●

8時5分、帰宅。

8時10分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

8時40分、身だしなみ。着替え。

オンライン会議の準備。

8時55分、オンライン会議入室。

9時、オンライン会議開始。

9時38分、オンライン会議終了。

着替え。

9時40分、アイスクリームを食べる。

9時55分、研究資料の収集・整理。

なかなか寝付けない。

10時56分、就寝。

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07月11日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。7月ももう11日になった。何もしないうちに、時間がどんどんたっていく感じ。何とかしないといけないと思いつつ、何もしていない。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。講演の準備。
■今日の目標: 黙々と。
■今日の言葉: Rather go to bed without dinner than to rise in debt. =
Benjamin Franklin 「借金を抱えて朝起きるくらいなら、夕食を食べずに寝たほうがよい。」
_________


まずは、メールチェック。ロサンゼルスからメール。早稲田からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2j時10分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。新型コロナの感染はどんどん進んで、歯止めがかからない。トランプにはこれを抑える戦略は何もない。多くの人が死んでいくのを普通の状態と見て、経済立て直しを図ろうとしている。

4時20分、研究資料の収集・整理。

5時45分、ソフィーを散歩に連れて行こうとしたら、つれあいが近所のドッグパークに連れて行くという。

6時、ワークアウト。

6時30分、研究資料の収集・整理。

7時50分、コーヒーを淹れて、飲む。

つれあいと話す。

8時、ピスタシオナッツを食べる。

8時15分、本の編集。

9時30分、メールチェック。重要なメールなし。

本の編集。

10時45分、メールチェック。重要なメールなし。

本の編集。

11時55分、昼御飯。レーズンブレッド、

12時30分、昼寝。

1時、起床。

講演の準備。

3時、ストレッチング。

3時30分、メールチェック。重要なメールなし。

おやつ。ポテトチップス。

4時、ウェビナー参加。

4時55分、ウェビナー終了。

5時、ソフィーを散歩。○○

5時25分、帰宅。

メールチェック。つくばからメール。

研究資料の収集・整理。

5時55分、夕御飯の準備。

6時10分、夕御飯。炊き込みご飯。

6時40分、アイスクリームを食べる。

6時50分、皿洗い。

7時、今日の反省。

日記を付ける。

7時15分、研究ノートを付ける。

7時30分、研究資料の収集・整理。

8時25分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

8時55分、新婚さんいらっしゃいを見る。

9時25分、就寝。

##########

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07月10日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。東京では感染者がまた200人を越えたそうだけれども、アメリカでは毎日感染者が5万人を越えており、自分が住む市も1000人くらいの感染者がでる日がずっと続いている。トランプの言うように、検査をたくさんしているから感染者の数が多いだけで、何の心配もいらないというへんな論理から言うと、日本は感染者が少ないからさらに心配いらないのかもしれない。でも、日本には発表されている感染者の数の少なく十10倍の潜在的感染者がいるらしい。潜在的な人たちはおそらく無症状なのだろう。でも、この人たちが感染を広めているかもしれない。
_______________
■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。
■今日の目標: まじめに仕事。
■今日の言葉: The pessimist sees difficulty in every opportunity. The optimist sees the opportunity in every difficulty. -Winston Churchill 「悲観的な人はすべてのチャンスに困難さを見いだす。楽観的な人はすべての困難にそのチャンスを見いだす。」
_______

まずは、メールチェック。西神田からメール。北浦和からメール。雪が谷からメール。つくばからメール。三田からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。北浦和からメール。西神田からメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。トランプは今日はフロリダに行くらしい。フロリダもビジネスを早く再開したために、感染者が爆発的に増えている。トランプの言うことが信用できないので、フロリダではトランプ疲れが出ていて、秋の選挙ではフロリダで勝つのは無理という予想が出ている。

4時25分、メールチェック。九段からメール。つくばからメール。西神田からメール。

研究資料の収集・整理。

5時30分、メールチェック。北浦和からメール。

スケジュール管理。

5時45分、出かける準備。

5時50分、ソフィーを散歩。○

6時、帰宅。

6時5分、コーヒーを淹れて、飲む。

テレビのニュースを見る。

6時20分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

6時55分、ワークアウト。

7時25分、メールチェック。学部長からメール。

デスクの周りを整理。

7時40分、本の編集。

8時30分、つくばにメール。

本の編集。

9時30分、メールチェック。つくばからメール。

オレンジジュースを飲む。

研究資料の収集・整理。

10時20分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料の収集・整理。

11時5分、ウェビナーが1時からだと思っていたら、急にスケジュールが変わって11時からになっていた。急いで、サイトに行く。まだ始まっていなかった。講師も1時からだと思っていたそうで、慌ててサイトにやってきた。

11時10分、ウェビナー開始。おそらくみんな時間の変更を知らないようで、2人しか参加しなかった。

12時10分、ウェビナー終了。

12時15分、昼御飯の準備。

12時25分、昼御飯。ハンバーガー。

12時45分、研究資料の収集・整理。

1時、眠くってなって、昼寝。

1時30分、起床。

メールチェック。ワシントンからメール。

本の編集。

2時45分、ソフィーを散歩。○○

3時5分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

4時15分、メールチェック。早稲田からメール。

早稲田から来たファイルを読む。

4時30分、夕御飯の準備。チキントマトカレーを作る。

4時55分、メールチェック。副学長からメール。

研究資料の収集・整理。

5時25分、夕御飯。

5時55分、アイスクリームを食べる。

6時、今日の反省。

日記を付ける。

6時15分、研究ノートを付ける。

6時30分、講演の準備。

7時34分、就寝。

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07月09日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ブルックスブラザーズが破産宣告をしたというのはとてもショック。自分もいつもブルックスブラザーズのbレザーを着ていて、何着も持っている。これまでの大統領40人もブルックスブラザーズを愛用していて、アメリカ国内の工場で作っているのが自慢だったけれども、最近ビジネスマンがカジュアルになって、背広とか着なくなったところにパンデミックで在宅の人が服を買わなくなったのが響いたらしい。これはレナウンに似ている。三陽商会やオンワードも大丈夫だろうか。いつもフォーマルな格好しかしない自分にとってはとても心配。
_________
■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。
■今日の目標: 黙々と。
■今日の言葉: Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. -T. S. Eliot 「はるか遠くに行くリスクをおかすもののみが自分がどれくらい遠くまで行けるかを知ることができる。」
__________

まずは、メールチェック。西神田からメール。有明からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。うちの大学システムの新しい総長が決まった。大学の歴史で初めて黒人の総長。今の総長が女性で初めての総長だったし、時代もどんどん変わってきた。

4時25分、メールチェック。ワシントンからメール。ロサンゼルスからメール。

研究資料の収集・整理。

5時50分、出かける準備。

5時55分、ソフィーを散歩。○

6時10分、帰宅。

6時15府、コーヒーを淹れて、飲む。

つれあいとトランプについて話す。

6時30分、スケジュール管理。

6時45分、研究資料の収集・整理。

7時15分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料の収集・整理。

7時55分、ウェビナーのサイトに入る。

8時、ウェビナー開始。サウスウェールズから。

9時、ウェビナー終了。

メールチェック。重要なメールなし。

9時5分、朝御飯の準備。

9時10分、朝御飯。ジャガイモバター。

つれあいと話す。

9時30分、研究資料の収集・整理。

10時30分、メールチェック。重要なメールなし。

本の編集。

11時30分、スケジュール管理。

11時45分、本の編集。

12時15分、クラッカーとチーズを食べる。

12時30分、コーラを飲む。

研究資料の収集・整理。

1時、ホーチミンシティーにメール。

1時10分、ニューヨークとトロントにメール。

本の編集。

2時、ウェビナー参加。

3時、ウェビナー終了。

3時2分、次のウェビナー参加。

4時、ウェビナー終了。

ストレッチング。

4時30分、メールチェック。ニューヨークからメール。

4時35分、ソフィーを散歩。○

4時55分、帰宅。

メールチェック。スタッフからメール。

5時10分、夕御飯の準備。

5時25分、夕御飯。ポークソテー。

5時55分、チーズを食べる。コーラを飲む。

今日の反省。

日記を付ける。

6時10分、研究ノートを付ける。

6時25分、研究資料の収集・整理。

7時、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料の収集・整理。

8時、メールチェック。北浦和からメール。つくばからメール。

研究資料の収集・整理。

8時38分、就寝。


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07月08日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。トランプの人気がどんどん下がってきて、経済以外ではバイデンには勝てない状態になっている。とにかく経済をよくして選挙に勝てるようにしようとトランプはあがいている。月曜日に秋学期から授業がすべてオンラインになる大学への留学生にはビザを出さないと発表したけれども、これも大学が対面授業をすることによる経済効果を狙ったものらしい。ハーバードとMITがこれは違法とトランプ政権を訴えたらしい。昨日は8月から小中高は一週間5日対面授業をしなければならないと発表したけれども、今感染がどんどん広がる中、授業を再開したら、感染がもっと広がるだろう。
__________
■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。業績表の更新。デスクランプを買う。
■今日の目標: 集中力を高める。
■今日の言葉: Nothing gives one person so much advantage over another as to remain always cool and unruffled under all circumstances. -Thomas Jefferson 「どんな状況にあっても、常に落ち着いて動じないことほど他人に対して非常に有利になることはない。」
________

まずは、メールチェック。つくばからメール。早稲田からメール。ワシントンからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。8月から効率学校の授業再開が強制されたら、学校に戻らないという先生が20$ほどいるらしい。日本での暴風による被害が中部地方にも広がったのがこちらでもニュースになっている。

4時25分、研究資料の収集・整理。

5時15分、メールチェック。学長からメール。

研究資料の収集・整理。

6時、ソフィーを散歩。

6時10分、帰宅。

コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

7時15分、スケジュール管理。

7時30分、ニュースサイトを見たら、ブルックスブラザーズが破産したそう。好きなブランドなので、びっくり、がっくり。

本の編集。

8時15分、アマゾンでデスクランプを購入。明日届く。

研究資料の収集・整理。

9時、メールチェック。同僚からメール。

本の編集。

10時30分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

本の編集。

11時30分、ニューヨークとトロントにメール。

11時45分、ホーチミンシティーにメール。

12時、ウェビナー参加。

1時5分、ウェビナー終了。

メールチェック。ワシントンからメール。

1時20分、昼御飯の準備。

つれあいと話す。

1時30分、昼御飯。

1時50分、メールチェック。ニューヨークからメール。

2時、ウェビナー参加。

3時10分、ウェビナー終了。

ワークアウト。

3時40分、メールチェック。トロントからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、夕御飯の準備。ハンバーグの準備。

4時30分、ソフィーを散歩。○

4時45分、帰宅。

メールチェック。副学長からメール。副学部長からメール。

研究資料の収集・整理。

5時15分、夕御飯の準備。

5時20分、夕御飯。

5時45分、アイスクリームを食べる。

皿洗い。

6時、ウェビナー参加。

6時48分、ウェビナー終了。

7時、今日の反省。少し仕事が進んだ。

日記を付ける。

7時15分、研究ノートを付ける。

7時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

8時21分、就寝。疲れた。

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07月07日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日は七夕。二人は一年に一回しか出会えないのに今日はソーシャルディスタンスを保つのだろうか。それともZoomで会うのだろうか。パンデミックのせいで、ロマンスも何もない。
________:
■今日の予定: ウェビナー参加。講師とオンライン会議。
■今日すべきこと: 本の編集。
■今日の目標: 真摯に。
■今日の言葉: However difficult life may seem, there is always something you can do and succeed at. -Stephen Hawking 「人生はどんなに難しくみえても、常に何かあなたにできて、成功することがある。」
_________

まずは、メールチェック。つkばからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、研究資料の収集・整理。

2時25分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

2時45分、つくばにメール。

3時、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。新型コロナの感染がまた広がって、ピークに達しようとしている。トランプが何もしないからだけれども、各州でまた経済封鎖が行われてきた。調べてみたら、アップルストアも閉店になっていて、iPhoneをしばらく変えられない。京都では舞妓さんから感染者が出たそうだし、秋葉原ではメイド喫茶のメイドさんから感染者が出たそう。

4時25分、メールチェック。早稲田からメール。

早稲田から来たファイルを読む。

4時45分、研究資料の収集・整理。

5時30分、めーるチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

6時5分、ソフィーを散歩。○

6時15分、帰宅。

6時25分、ゴミ出し。

6時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

7時10分、早稲田にメール。

研究資料の収集・整理。

7時50分、朝御飯。

8時、講演の準備。

8時55分、ウェビナーのサイトに入る。

9時、ウェビナー開始。

10時5分、ウェビナー終了。

身だしなみ。

10時10分、オンライン会議開始。

12時5分、オンライン会議終了。

12時10分、メールチェック。学長からメール。同僚からメール。

12時15分、昼語はの準備。

12時20分、昼御飯。

12時30分、昼寝。

1時、起床。

メールチェック。重要なメールなし。

本の編集。

1時15分、ワークアウト。

1時45分、メールチェック。講師からメール。

本の編集。

2時10分、講師にメール。

本の編集。

2時30分、メールチェック。ワシントンからメール。

本の編集。

3時、メールチェック。ワシントンからメール。

コーラを飲む。

本の編集。

4時、ウェビナー参加。

5時、ウェビナー終了。次のウェビナーに参加。

6時5分、ウェビナー終了。

6時10分、夕御飯の準備。

6時20分、夕御飯。クックパッドで見たあさり卵とじ丼。なかなかおいしい。

6時45分、アイスクリームを食べる。

6時55分、今日の反省。ウェビナーばかり出ていて、本の編集があまり進まない。

日記を付ける。

7時10分、研究ノートを付ける。

7時25分、研究資料の収集・整理。

8時36分、就寝。疲れた。

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07月06日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日も暑くなりそう。ロサンゼルスの北では山火事が発生しているらしい。暑くなると山火事の危険が高まる。うちも裏は山になっているので、心配。新型コロナが蔓延している時に、さらに山火事の心配をしないといけないのはつらい。それは九州の人たちも一緒だろう。死者がたくさん出ていて、心が痛む。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。業績表の更新。
■今日の目標: アウトプットを出す。
■今日の言葉: Look, you have to make mistakes. That's how you learn and that's how the world works. -Naomi Campbell 「ほら、間違いをしないといけない。それが学習する方法であり、世の中がうごいている様である。」
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まずは、メールチェック。重要なメールなし。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。また九州の水害のニュースがトップニュースの一つだった。

4時25分、メールチェック。ユージンからメール。

研究資料の収集・整理。

5時35分、ソフィーを散歩。

5時50分、帰宅。

6時、コーヒーを淹れて、飲む。

6府10分、研究資料の収集・整理。

7時、ウェビナーに出る。

8時、ウェビナー終了。とてもいいウェビナーだった。

8時10分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

本の編集。

9時、メールチェック。重要なエールなし。

研究資料の収集・整理。

10時30分、本の編集。

11時、光線の準備。

12時15分、昼御飯の準備。

12時25分、昼御飯。

12時45分、メールチェック。学部長からメール。

スケジュール管理。

1時、ウェビナー参加。

この講師は頭がいいのだろうけど、講義が下手。

1時58分、ウェビナー終了。

2時、ストレッチング。

2時30分、メールチェック。重要なメールなし。

秋大学がオンラインの授業だけになった時は、外国人の学生は全員アメリカを出ないといけないと移民局が決定したそう。うちの大学は対面授業が基本と言っているので、問題がないけれども、つれあいの大学はオンラインだけとなっているので、大変だろう。もしかしたら、新しくアメリカに来る留学生も入国できないかもしれない。

研究資料の収集・整理。

3時、ウェビナーに参加。

4時、ウェビナー終了。

メールチェック。北浦和からメール。

研究資料の収集・整理。

4時25分、ソフィーを散歩。●○○

4時50分、帰宅。

メールチェック。学部長からメール。

研究資料の収集・整理。

5時15分、夕御飯の準備。

5時30分、夕御飯。

6時、アイスクリームを食べる。

6時10分、今日の反省。

日記を付ける。

6時25分、研究ノートを付ける。

6時50分、コーラを飲む。チーズを食べる。

7時、メールチェック。つくばからメール。

研究資料の収集・整理。

8時、メールチェック。学部長からメール。

研究資料の収集・整理。

8時56分、就寝。


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07月05日

起床時刻:00時00分

目覚ましの音で、12時起床。すぐに学会のオンラインセミナーに参加。日本時間で夕方の4時。ちょっと眠い。本当は出るつもりはなかったのだけれども、会長からどうしても出てほしいと頼まれたので、無理する。

3時、セミナー修了。2時半までの予定だったけれども、30分ほど伸びた。オンラインのセミナーで発表者がみんな離れたところにいるとタイムキーピングが難しい。大学の先生たちの発表よりも、小中高の先生たちの発表のほうがおもしろかった。

3時5分、メールチェック。北浦和からメール。久しぶり。

3時10分、寝ようと思ったけれども、なかなか寝られない。研究資料の収集・整理。

4時、あとあとの仕事に差し支えるので、いったん寝ることにする。
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■今日の予定: 学会セミナー参加。ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。業績表の更新。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: Believe you can and you’re halfway there.– Theodore Roosevelt 「自分はできると信じなさい。そうすれば目的地まで半分行ったと同じだ。」
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6時、目覚ましの音で、起床。やはりまだ眠い。

メールチェック。九段からメール。ロンドンからメール。

研究資料の収集・整理。

6時20分、ソフィーを散歩。○

6時40分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

7時30分、スケジュール管理。今日することを確認。

8時、コーヒーを淹れて、飲む。

8時15分、スケジュール管理。今日は仕事がのろい。

8時40分、研究資料の収集・整理。

9時30分、講演の準備。

10時30分、メールチェック。重要なメールなし。

講演の準備。

11時15分、ワークアウト。

11時45分、研究資料の収集・整理。

12時10分、昼御飯の準備。

12時20分、昼御飯。ソース焼きそば。

12時45分、昼寝。

1時15分、起床。

メールチェック。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

2時、ウェビナー参加。

2時55分、ウェビナー終了。

メールチェック。重要なメールなし。

業績表の更新。

3時35分、ストレッチング。

4時5分、スケジュール管理。

4時25分、ソフィーを散歩。○●○

4時50分、帰宅。

メールチェック。西神田からメール。

研究資料の収集・整理。

5時10分、夕御飯の準備。

5時25分、夕御飯。冷やし中華。

5時50分、皿洗い。

5時55分、アイスクリームを食べる。

6時、メールチェック。雪が谷からメール。

今日の反省。

日記を付ける。

6時15分、研究ノートを付ける。

6時30分、研究資料の収集・整理。

6時50分、雪が谷にメール。

7時、北浦和にメール。

研究資料の収集・整理。

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07月04日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日は独立記念日。アメリカに来て長いけれども、こんな状況で独立記念日を迎えるのは初めて。今年も半分終わっただけれども、いろいろなメディアが今年前半に起こったことをいつもは年末にするように特集していた。あまりにもたくさんのことが起こりすぎたためだそう。起きてすぐ藤田菜七子機種が今年17勝目のニュースが入ってきた。悪いニュースが多い中で、うれしい。
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■今日の予定: 真夜中学会のオンラインセミナーに出席。
■今日すべきこと: 本の編集。業績表の更新。
■今日の目標: できることからする。
■今日の言葉: You are never too old to set another goal or to dream a new dream. -Les Brown 「別の目標を立てたり、新しい夢を抱くのに年を取り過ぎているということは決してない。」
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メールチェック。つくばからメール。九段からメール。

今日することを確認。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。ブルーミントンからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。こちらでも九州の被害について報道している。

4時25分、研究資料の収集・整理。

5時30分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料の収集・整理。

6時10分、ソフィーを散歩。○

6時25分、帰宅。

コーヒーを淹れて、飲む。

6時45分、スケジュール管理。

7時、研究資料の収集・整理。

8時25分、朝御飯。卵かけご飯。

8時40分、研究資料の収集・整理。

9時30分、メールチェック。ホノルルからメール。

研究資料の収集・整理。

10時15分、メールチェック。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

11時、メールチェック。九段からメール。

火曜日の会議の準備。

12時、メールチェック。九段からメール。

12時10分、つくばにメール。

12時15分、ワークアウト。

12時45分、研究資料の収集・整理。

1時30分、スケジュール管理。

1時45分、講演の準備。

3時15分、ソフィーを散歩。○○

3時40分、帰宅。

メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

4時20分、身だしなみ。夜学会の会議があるので。オンラインでも顔が見える。

4時35分、本の編集。

4時45分、夕御飯の準備。

5時、夕御飯。ガーリックライス。チーズオムレツ。

5時20分、今夜12時にオンラインセミナーに出るので、早くねることにする。今日の反省。

日記を付ける。

5時35分、アイスクリームを食べる。

5時40分、研究ノートを付ける。

6時、寝ようとするが、まだ眠たくない。研究資料の収集・整理。

8時20分、まだ寝られない。メールチェック。ロサンゼルスからメール。

8時55分、見ないつもりだったけれども、新婚さんいらっしゃいを見てしまう。

9時25分、ようやく寝付く。

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07月03日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。メモリアル・デーの時に外出する人が増えた2週間後に感染者が増え始めたが、明日は独立記念日でまた外出する人が増えるので、感染者がさらに増えるのではないかと心配されている。いろいろな州で、ビジネスの営業中止が命令されている。マスクの着用も義務づけられているところが多いけれども、もう手遅れのような漢字がする。
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■今日の予定: 朝ウェビナー参加。
■今日すべきこと:本の編集。業績表の更新。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: Failure is a detour, not a dead-end street. -Zig Ziglar 「失敗は回り道であって、行き止まりではない。」
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まずは、メールチェック。つくばからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。ブルーミントンからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。明日の独立記念日はほとんどの花火が中止になった。こんな独立記念日は初めてではないだろうか。

4時20分、研究資料の収集・整理。

5時55分、ソフィーを散歩。○

6時10分、帰宅。

6時15分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

7時、ウェビナーのウェブサイトに行く。なかなか始まらない。

7時5分、ウェビナー開始。以前もここのウェビナーは5分遅く始まった。イギリス発のウェビナーだからだろうか。文化の違いは大きい。

8時5分、ウェビナー終了。

8時10分、ワークアウト。

8時40分、メールチェック。学部長の秘書からメール。

8時50分、朝御飯。クリームチーズトースト。

9時5分、研究資料の収集・整理。

10時、メールチェック。スタッフからメール。

今日2杯目のコーヒー。

10時10分、研究資料の収集・整理。

11時、スケジュール管理。

11時20分、本の編集。

12時30分、昼御飯の準備。

12時40分、昼御飯。そうめん。

1時、メールチェック。重要なメールなし。

1時15分、昼寝。

2時、起床。

メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

3時、つくばにメール。

3時10分、ストレッチング。

3時40分、研究資料の収集・整理。

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07月02日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。日本では昨日からレジ袋が有料になったらしい。カリフォルニアではすでにレジ袋は有料になっているけれども、有料になってからレジ袋のようなものの精算が増えたそう。それまではレジ袋でゴミを捨てていたのが、レジ袋が無料でもらえなくなって、みんな個人的にレジ袋のようなものを買って、ゴミを捨てるのに使うようになったらしい。環境保護のためとか言っていたけれども、実際は全然環境保護につながっていないらしい。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。業績表の更新。
■今日の目標: 前向きに。
■今日の言葉: We could never learn to be brave and patient, if there were only joy in the world. -Helen Keller 「この世に喜びしかなければ、我々は勇気を持つことも忍耐強くなることも決して学ぶことはできないだろう。」
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まずは、メールチェック。つくばからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。新しいウェビナーがスケジュールされていることを発見。

2時15分、仕事をしようとしたら、藤井七段が王位戦第一局圧勝のニュースが入ってきた。すごい。

研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。ボールダーからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを見る。先月5百万人近くが雇用されたニュース。ビジネスが再開されたおかげ。でも、新型コロナがまた蔓延して、今週に入り、またビジネスが停止して失職するのではないだろうか。

4時25分、研究資料の収集・整理。

5時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

6時10分、ソフィーを散歩。○

6時25分、帰宅。

6時30分、コーヒーを淹れて、飲む。つれあいがまだ寝ていた。めずらしい。疲れているのだろう。よくよく考えたら、自分も疲れている。

6時40分、スケジュール管理。

7時、メールチェック。ニューヨークからメール。

研究資料の収集・整理。

8時、本の編集。

9時10分、メールチェック。ニューヨークからメール。

本の編集。

10時5分、今日2杯目のコーヒー。

メールチェック。トロントからメール。

10時15分、本の編集。

11時30分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料の収集・整理。

12時30分、ウェビナー参加。

1時33分、ウェビナー終了。

1時35分、ソフィーを散歩。○●○

1時50分、帰宅。

車を4ヶ月近く動かしていないので、バッテリーを調べるため、エンジンをかけて、ドライブウェイに出てみる。問題なし。

2時、メールチェック。スタッフからメール。

2時10分、ワークアウト。

2時40分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料の収集・整理。

3時、ウェビナー参加。

3時58分、ウェビナー終了。

4時、次のウェビナー参加。この講師は話し好きだけれども、内容がない。

4時45分、ウェビナー終了。

4時55分、夕御飯の準備。

5時10分、夕御飯。安倍川餅。

5時40分、アイスクリームを食べる。オレンジジュースを飲む。

メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

6時30分、ウェビナー参加。

7時30分、ウェビナー終了。

7時35分、またアイスクリームを食べる。

今日の反省。

日記を付ける。

7時45分、研究ノートを付ける。

8時、メールチェック。重要なメールなし。

8時5分、スケジュール管理。

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07月01日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日から7月。今年も半分終わったけれども、自分の人生の中で一番波乱の多い半年だったことは間違いない。自分ではコントロールできないことなので、自分が変わるしかなかった。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。業績表の更新。
■今日の目標: 後悔しない仕事。
■今日の言葉: Fortune knocks but once, but misfortune has much more patience. -Laurence J. Peter 「幸運は一度しかノックしないが、不運はずっと忍耐がある。」
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まずは、メールチェック。重要なメールなし。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。パンデミックのタスクフォースに入っている感染症の専門家がこのまま行くと感染者が一日10万人になる日が来るかもしれないと予想した。トランプはパンデミックに関してはもう何もしないと決め込んだようで、ホワイトハウスの記者会見もするつもりはないらしい。日本に行ける日がどんどん遠くなる。

4時25分、研究資料の収集・整理。

5時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

6時10分、ソフィーを散歩。○

6時20分、帰宅。

メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

6時40分、スケジュール管理。

7時、研究資料の収集・整理。

8時、メールチェック。つくばからメール。

研究資料の収集・整理。

9時、つくばにメール。

研究資料の収集・整理。

9時30分、ロサンゼルスからメール。

論文書き。

10時30分、トロントにメール。

10時35分、ハーブティーを飲む。ナッツを食べる。

10時40分、つれあいにメール。

10時45分、ワークアウト。

11時15分、メールチェック。講師からメール。

講師から来たファイルを読む。

11時25分、講師にメール。

本の編集。

12時、ウェビナー参加。

1時、ウェビナー終了。

ハーブティーを飲む。かまぼこを食べる。

1時15分、昼寝。

1時45分、起床。

メールチェック。講師からメール。学部長の秘書からメール。

2時、講師にメール。

本の編集。

2時25分、ソフィーを散歩。○●○○

2時55分、帰宅。

メールチェック。講師からメール。

3時、講師にメール。

本の編集。

4時50分、夕御飯の準備。

5時、夕御飯。

5時30分、皿洗い。

5時40分、アイスクリームを食べる。

5時55分、今日の反省。

日記を付ける。

6時10分、研究ノートを付ける。

6時30分、ハーブティーを飲む。マンゴーを食べる。

6時50分、研究資料の収集・整理。

7時53分、就寝。疲れた。

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